Hvordan bli kvitt frykten for høye lyder

Innholdet i artikkelen:

  1. Årsaker til forekomst
  2. Fare for fonofoben
  3. manifestasjoner
  4. Berømte mennesker
  5. Måter å kjempe på
    • Legemiddelbehandling
    • psykoterapi

Fonofobi er en patologi der mennesker med en lignende mani er redd for lyder av en hard karakter eller økt tonalitet. I noen tilfeller erstattes det stemte konseptet av begreper som akustisk fobi og ligofobi. Samtidig forandrer essensen i saken lite, for i alle tre tilfeller råder frykten for det de direkte hører hos mennesker..

Årsaker til fonofobi

I noen tilfeller er det bedre å kjenne til opphavet til problemet, enn å da modig ødelegge det på den mest heroiske måten. Årsakene til dannelse av fonofobi hos en person er så åpenbare at de ser slik ut:

    Redd barndom. Frykt for høye lyder oppstår vanligvis når et barn er traumatisert, når psyken hans ikke var klar for et kraftig smell eller eksplosjon. I fremtiden kan han glemme det lille stresset han har lidd, men i de fleste tilfeller utvikler han fortsatt fonofobi.

En tragisk hendelse i fortiden. Denne frykten oppstår vanligvis når en person er vitne til en katastrofe enten på veien eller i luften. De uttalte tragediene ledsages entydig av et brøl og en eksplosjon, som ikke alle vitner om hendelsene vil like.

Sigøynernes forbannelse. Noen psykologer anser dette som en ganske tung grunn for utviklingen av fonofobi. Kvinner av denne nasjonaliteten kan noen ganger oppføre seg noe påtrengende når de tilbyr forbipasserende å forutsi skjebnen deres. I tilfelle avslag fra et potensielt offer, kan de ganske voldsomt uttrykke sin sinne over dette. Etter en slik hendelse begynner altfor inntrykkelige personer å være redd for støyende personligheter eller personer med høy stemme..

Apparater. Noen av de uttalte tingene er i stand til å gi ganske ubehagelige lyder for høringen. Frykten for høye lyder hos et barn kan oppstå nettopp av denne grunn. De er spesielt redde for en vekkerklokke og en støvsuger, som finnes i nesten alle hjem. Kjøttkvern blir også en kilde til frykt. Matlaging og rengjøring med slike barn vil rett og slett ikke fungere, de har en voldsom hysteri.

Frykt for naturkatastrofer. Tordenvær, tornado, snøstorm - alle disse naturfenomenene er ledsaget av ganske høye lyder. Av seg selv forårsaker de frykt eller direkte skrekk hos mange mennesker. Fonofober er kanskje ikke redde for lynet i seg selv, men torden fører dem til en døs tilstand.

  • Skrekkfilmer. Alle vet at disse filmproduktene opprinnelig ble produsert for å skremme mennesker og kile nervene. Hovedtrekket i slike filmer er den skarpe lyden i det mest uventede øyeblikk for publikum. Noen tar det rolig, men altfor emosjonelle individer blir fonofober.

  • Hva er faren for en fonofobe?

    I dette tilfellet bør man gå etter metoden fra beste til verste, og dermed vise den voksende patologien hos en person med et uttalt problem fra en enkel frykt for noe uforståelig til direkte skrekk av et virkelig paradoksalt faktum.

    Dette vil hjelpe den såkalte "nedtelling" -effekten, som tydelig viser hva fonofobene er mest redd for:

      Ballonger. En lignende frykt oppstår alltid hos et barn som uten suksess blåste opp en annen egenskap til enhver ferie, og han brast med en øredøvende lyd. Samtidig begynner fonofobi å bli ledsaget av et slikt konsept som globophobia (frykt for ballonger). Imidlertid lider en ganske liten prosentandel av befolkningen av denne typen patologier, derfor, i lys av det uttalte problemet, er det ikke fornuftig å ta det på alvor. I det virkelige liv kan du lett unngå kontakt med ballonger hvis du ikke deltar på barnefester. Det må også huskes at blant de mest latterlige fobier i form av flodhest monstroseskippedalophobia (frykt for lange ord), anatidaaphobia (alle mennesker blir fanget av en and - og dette er et "faktum") eller genofobi (frykt for bare kne) tar det stemmeproblemet et ganske beskjedent sted.

    Barneleker. Den moderne industrien med å levere varer til barn prøver på noen måte å tiltrekke den yngre generasjon oppmerksomhet på produktene. I beste fall er dette begrenset til presentasjoner av fargerike produkter for å interessere babyen som en potensiell utpresser fra foreldrene til den dyrebare tingen. Noen leker lager imidlertid ganske tøffe og aggressive lyder, noe som kan skremme en liten kunde. Denne patologien kan helt forsvinne i fremtiden når en person blir en moden person. Imidlertid sier psykologer at med all den adekvate reaksjonen mot andre støyagenter, er voksne allerede i stand til å være redd for leker som gjør at lydene blir ubehagelige for dem..

    Høy stemme. I dette tilfellet husker jeg umiddelbart animasjonsfilmen "Wow, den snakkende fisken!", Der varene ble returnert i sin helhet. Imidlertid innebærer dette mesterverket av Robert Sahakyants noe skjult psykologi i plottet. Den såkalte Good Eh-eh viser seg å være et skikkelig monster, som etter søte taler brått begynner å anstrenge stemmebåndene sine. Barn er veldig mottagelige for slike ting, så i fremtiden kan de bli fonofober ved den minste økning i tonen til samtalepartneren.

    Aggressiv lydopptak. Retningen i stilen med speed metal blir godt mottatt utelukkende av fansen deres, som er begeistret for slik kreativitet. En uttalt fonofobe kan reagere aggressivt selv på en barnesang i stilen "Antoshka, Antoshka, la oss gå og grave poteter" fra tegneserieserien "Merry Carousel". Frykt for en ringende stemme og tøffe lyder kan gjøre omsynlige personer til fonofober.

    Champagneflaske. I dette tilfellet bør du umiddelbart si det faktum at det ikke er noen slik fobi. De fleste vil rolig reagere på åpningen av drinken, som ble foretrukket av aristokratene på en gang. Steinen sliter imidlertid vannet, så frykten for uventede lyder som opprinnelig ble dannet i barndommen, kan utvikle seg over tid til fonofobi.

    Flygende fly. Etter å ha gått gjennom en viss fase av frykt for lyd, kan fonofobi av denne typen utvikle seg. Samtidig husker jeg et fragment fra filmen "Kinsfolk", der fly tok av samtidig med det nærliggende stadionet med misunnelsesverdig konstans og brøl. En slik atmosfære kan kaste til og med en tilstrekkelig person ut av balanse, forårsake fonofobi.

    Skrekk på veiene. Noen mennesker ble redde for alt som var forbundet med å reise på motorveien etter å ha sett noen filmer i stilen med "Duel", der, i følge manuset av Steven Spielberg, ble en mystisk drivstofftanker kjørt med trukket lyder bak en personbil. Filmen "Jeepers Creepers" ga heller ikke positive til de altfor inntrykkelige personene, fordi den stadig gjentatte melodien fra historien om galningen er klar til å forårsake fonofobi blant de som vil reise med personlig transport..

    Frykt for fugler. I en slik situasjon husker jeg umiddelbart filmen av Alfred Hitchcock, som bokstavelig talt fremkaller en følelse av aggresjon i uttalte fonofober. De visuelle effektene av dette mesterverket ble til og med nominert til en Oscar i rett tid, noe som ikke kunne tilfredsstille fonofober. Samtidig husker jeg også "Resident Evil", der fuglene ikke oppførte seg på beste måte. Den illevarslende kawen til en kråke hos mange fremkaller assosiasjoner til en kirkegård, derfor tåler ikke fonofober lydene som denne fuglen lager..

    Storm. Et slikt opprør av naturen skaper glede bare når du leser diktet av F.I.Tyutchev om begynnelsen av mai. De øredøvende klappene fra torden gir faktisk lite glede for det menneskelige øret. For fonofober er tordenvær så belastende at de prøver å gjemme seg i rom der elektriske utslipp fra himmelen ikke er hørbare..

    Pyrotekniske effekter. Denne handlingen ser ganske imponerende ut, men ikke alle er glade for det de ser og hører. Flere tordenvær fonofober er redde for akkurat slike øyeblikk i filmer. De er ikke imponert over blitz, buldring og utallige ødeleggelser på skjermen, så de slår av TV-en eller forlater kinoen..

  • Terrorhandling. Den hørtes viktige faktoren vil definitivt vinne håndflaten i den oppførte nominasjonen. Samtidig skal det bemerkes at nesten alle mennesker på planeten er redde for terrorhandlinger. Fonofober er ikke bare redd for de aggressive handlingene til kriminelle, men også for eksplosjonene som er produsert av de såkalte selvmordsbombere. Den samme fobien rammer mennesker som overlevde krigen eller deltok i den. Til og med et lokk på en hermetikkrukke som flyr av, kan føre dem inn i hysteriker. Hvis det er en militær treningsplass i nærheten, kan de bare drømme om et stille liv.

  • I de fleste tilfeller kan en person ikke unngå de uttalte faktorene, fordi de kan skje når som helst og med hver enkelt av oss. Derfor er det nødvendig å bekjempe fonofobi, som noen ganger forårsaker ekstremt ubehagelige sensasjoner..

    Manifestasjoner av fonofobi hos mennesker

    En person som er redd for høye lyder, forråder seg selv med hodet, fordi han oppfører seg som følger:

      Panikkaggresjon. Mange fonofober skammer seg over svakheten sin fordi de er redde for å fremstå som patetiske i andres øyne. Hvis de ikke kunne inneholde følelsene sine, bruker de taktikker i form av at det beste forsvaret er et angrep.

    Unngå offentlige steder. Et lignende prinsipp blir credofien til fonofober, fordi de ellers ikke kan eksistere i samfunnet. For dem virker hvert gangfelt og hvert torg som et flott sted å utføre et terrorangrep..

    Nektet å reise. Selv menneskene nærmest ham vil ikke tvinge en fonofobe til å gå ombord i et fly eller tog. Han er klar til å krysse havet med egen styrke og sykle verden rundt, men han vil ikke bruke den uttrykte metoden for transport.

    Lydisolerte vinduer i huset. Denne faktoren betyr overhode ikke tilstedeværelsen i en person med så mental patologi som fonofobi. Kanskje liker noen mennesker å bruke fritiden sin i stillhet og komfort. Imidlertid er fonofoben klar til å installere to lydisolerte vinduer, og det er bedre å mure dem helt opp for pålitelighet..

    En viss vennekrets. Folk som er redde for høye lyder prøver å kommunisere utelukkende med de samme fonofobene. De vil imidlertid være ganske fornøyde med flegmatiske bekjente som liker å være stille og ikke sprenges i inderlig latter om og uten ham..

    Avslag fra visse filmer. Som allerede nevnt vil ikke en ekte fonofobe risikere nervesystemets tilstand ved å se på noen mesterverk fra filmen. Selv om han nevner katastrofe- eller skrekkfilmer, blir han bokstavelig talt syk..

  • Mangel på husholdningsartikler som avgir høye lyder i huset. Fonofober foretrekker en vanlig kost i stedet for en støvsuger. Og på kjøkkenet deres kan du ofte finne en manuell kjøttkvern.

  • Kjente fonofobe mennesker

    Selv verdensstjerner blir ukomfortable når de hører høye lyder. Blant de berømte fonofobene er det verdt å fremheve følgende berømte personligheter:

      Octavian August. Historikere hevder at den berømte personen alltid og overalt hadde med seg et lite stykke seleskinn, fordi han betraktet denne gjenstanden som et pålitelig middel for manifestasjonen av en naturkatastrofe i form av tordenvær. Hans fobi nådde så store proporsjoner at det etter keiserens ordre ble bygget et tempel på ganske kort tid, noe som berømmet Jupiter tordneren. I følge en rekke versjoner ble den uredde Octavian Augustus truffet av synet av døden fra lynet til slaven som gikk ved siden av ham. Imidlertid var det denne faktoren som forårsaket en slik redsel blant den romerske herskeren, selv foran høye lyder, at han under tordenvær gjemte seg i en tilflukt under jorden..

    Madonna. Det sjokkerende sexsymbolet, som stadig provoserer opinionen, er likevel redd for høye lyder. Sangerinnen har en uttalt brontofobi når folk får panikk fra torden. Denne reaksjonen fra en person som flinches med alle lynnedslag er ganske vanlig. Følgelig slutter Madonna seg til rekkene som er fonofober..

    Cheryl Crow. En talentfull sanger og anerkjent skjønnhet er veldig redd for høydene. Hennes frykt for omverdenen slutter imidlertid ikke der. En gang i et intervju innrømmet Cheryl at hun begynner å få panikk når hun hører høye lyder. Psykologer er overrasket over denne manifestasjonen av en fobi, fordi sangeren selv har en ganske sterk stemme..

  • Lera Kudryavtseva. Frykten for høye lyder hos mennesker dannes i de fleste tilfeller i tidlig barndom. Den berømte programlederen, i en alder av syv år, opplevde alle gruene for volden fra naturelementene. Etter å ha lidd stress i form av tordenvær, ble hun en fonofobe, som vennene hennes gjør narr av.
  • Hvordan takle frykten for høye lyder

    I noen tilfeller er det bedre å la situasjonen ut av kontroll enn å forverre den ytterligere med gale handlinger. Med fonofobi anbefales det imidlertid ikke å gjøre dette..

    Medikamentell behandling av fonofobi

    I dette tilfellet bør det umiddelbart huskes at overdreven iver bare er bra hvis det ikke handler om selvmedisinering. Etter å ha konsultert en lege, kan terapiforløpet foregå som følger:

      Beroligende midler. Lignende psykotropiske medikamenter anbefales å brukes i tilfelle angst og frykt for en viss situasjon. Vanligvis, i dette tilfellet, foreskriver en spesialist medisiner som "Phenazepam", "Midazolam", "Hydroxyzin" og "Buspirone", som beroliger fonofoben med sitt neste panikkanfall.

    Antidepressiva. Med økt angst fra ikke-oppfatningen av høye lyder, kan legen foreskrive lydede psykotropiske medikamenter. Behandling av fonofobi på denne måten gjøres vanligvis med Venlafaxine, Duloxetine, Milnacipran og Bupropion..

  • Sedativa. Grunnlaget for disse stoffene er i de fleste tilfeller planter, derfor bør du først undersøkes av en allergolog. Hvis det ikke er noen kontraindikasjoner for bruken av disse midlene, kan du prøve å bruke en skjær av pion, valerian vulgaris eller morwort.

  • Psykoterapi for å takle frykt for høye lyder

    Spesialister er alltid på vakt for interessene til sine pasienter, derfor gjennomfører fonofobi følgende behandlingsforløp:

      Nevro Lingvistisk Programmering. Det akademiske samfunnet nekter flatt å anerkjenne den uttrykte metoden for å påvirke den menneskelige psyken. Som komplementær medisin er den uten sidestykke fordi den gir utmerkede resultater. I prosessen med slik behandling, som kalles terapeutisk magi, korrigeres den verbale og ikke-verbale atferden til fonofoben. Noen skeptikere anser en slik omlegging av bevisstheten som farlig, fordi nylig har nye religiøse samfunn av tvilsom art blitt aktivt interessert i den..

    Hypnose. Mange mennesker vil flinke på det talte ordet, fordi de ikke ønsker å gå i en transetilstand av mange grunner. Noen spesielt mistenkelige personer husker umiddelbart øktene til Kashpirovsky og Chumak. Hvis vi ignorerer spørsmålet om deres mulige charlatanisme, er en kompetent spesialist på ganske kort tid i stand til å avlaste fonofoben fra frykten for høye lyder.

  • Lydterapi. Denne teknikken, som nevrolingvistisk programmering, er en ukonvensjonell metode for å bli kvitt problemet. I behandlingen av fonofobi brukes i noen tilfeller kontrastmetoden. Etter en rolig melodi lages en lydresonans, som så igjen går over i den jevne flyt av den musikalske komposisjonen..

  • Hvordan bli kvitt frykten for høye lyder - se videoen:

    Dumhet, sannsynligvis, men likevel) Forbløffet fra skarpe lyder.

    Jeg må si at datteren min er rolig. Han sparker sjelden, alt beveger seg tregt eller svinger og svinger stort sett. Generelt sett er ikke graviditet anspent denne gangen når det gjelder sterke spark eller bukvekt... Magen er ganske liten, sammenlignet med første gang... Alle 4 ultralydskanninger er fine, vel, det ser ut til, hva faen å lide, mor, men nei.) Jeg fant meg selv en ny grunn til å bekymre seg.) I løpet av det første svangerskapet husker jeg at i lange perioder flinket Vanya fra skarpe faller eller andre støy... Det var ikke ofte, men likevel ble det tydelig at barnet hørte en skarp lyd og ble skremt. Datter, det skjer i det minste... Selv om et slag, et fall, et bankeklokke, en ringing, bryr hun seg ikke. Ingen bevegelse i det hele tatt, selv om jeg selv gliser eller sjenert. Hun begynte å tro at hun kan ha hørselsproblemer allerede på dette stadiet av utviklingen. Begrepet på måneder er allerede 7. Durynda ikke sant? Nå, nå må du bekymre deg for noe.))

    Frykt for høye lyder - hva er navnet på fobien

    Lyder er forskjellige. Noen gleder hørselen til en person (for eksempel sang eller lyden av musikkinstrumenter), andre kan tvert imot irritere, ubalanse og til og med forårsake fysiske smerter. Det er mennesker som enhver høy lyd, til og med vakker og harmonisk, er assosiert med frykt og panikk. Disse menneskene er fonofober, eller de som er redde for lyder.

    Fonofobi er en ganske vanlig lidelse

    fonofobi

    Frykt for høye lyder er en sykdom som ofte rammer voksne og barn. Mennesker med denne lidelsen frykter:

    • Lyder av et fly som flyr og bakketransport (derfor prøver de å unngå reiser);
    • Publikum støy;
    • Hauk;
    • Lyder assosiert med reparasjoner (banking, sag skrei).

    Fobi kan ha psykologiske eller rent fysiologiske årsaker. Det første alternativet er mye mindre vanlig..

    Interessant. Navnet "fonofobi", som alle andre fobier, kom fra det gamle greske språket. Oversatt fra gresk "phonos" betyr ikke "bakgrunn", slik mange feilaktig tenker, men "lyd" eller "lydkilde". Noen ganger kalles denne sykdommen også akustikofobi. Dette er en ganske alvorlig lidelse, psykologen vil fortelle deg hvordan du blir kvitt akustisk fobi.

    Manifestasjoner av fonofobi hos mennesker

    Hvis en person har tegn på akustisk fobi, vil en spesialist fortelle deg hvordan du blir kvitt den. Når han stiller en diagnose, fokuserer han på de mest slående manifestasjonene av lidelsen. Vanligvis, når du hører støyen, får fonofobe panikk. Han kan svi ved hver skarp lyd, i alvorlige tilfeller, lide av støyinduserte kramper. Nervøs tics av ​​forskjellige lokaliseringer og etymologi er veldig vanlige, de er spesielt vanlige hos barn og unge. Ubehagelige fenomener som ufrivillig blinking, stamming (selv om en person i det vanlige livet snakker tydelig og rent), også inkontinens av urin og avføring (ofte forekommer hos barn og unge) er også mulig.

    Hos eldre mennesker kan blodtrykket stige kraftig. Ved alvorlige former for lidelsen, kan pasienten, som hører en ubehagelig eller for høy lyd for seg selv, demonstrere uttalt hysterisk oppførsel. En typisk reaksjon på lydstimulering er også sterke skjelvinger, som kanskje ikke forsvinner på lenge..

    Frykt for lyder kan manifestere seg på forskjellige måter

    Fonofobi symptomer

    Symptomene på frykt for høye og harde lyder kan lett gjenkjennes. Nedenfor er de mest typiske:

    • Ønsket om å bevisst unngå situasjoner som kan provosere en forverring av fobien;
    • Frykt for gjenstander (mennesker, dyr) som lager høye lyder;
    • En kraftig økning i hjerterytmen når du hører ubehagelige frekvenser;
    • Ønsker å flykte fra et rom der ukjent støy høres. I alvorlige tilfeller gjør pasienter det, da kan vi snakke om kombinasjonen fonofobi med dromomani - et konstant ønske om å unnslippe.

    Merkelig nok er det blant fonofobene mange mennesker med perfekt øre for musikk. Deres frykt for lyder får en enda mer uvanlig karakter - slike mennesker hører godt enhver dissonans, slik at de kan få panikk og uventet raseri fra å høre på et opptak med falsk sang.

    Det hender at en person er redd for lyden til et bestemt språk. Så for eksempel under den store patriotiske krigen hadde mange russiske statsborgere som har bodd lenge i det okkuperte territoriet en fobi av det tyske språket - språket til de fascistiske inntrengerne..

    Klassifisering og skilt

    Fonofobi er en lidelse som kan ta mange former. De vanligste typene er frykt for støy og lyd, frykt for dissonante lyder, frykt for visse musikalske akkorder, panikk ved støy fra kjøretøy. Tegnene på frykt for støy er nesten alltid de samme: det er en kraftig redsel, økt hjerterytme og økt blodtrykk, i alvorlige tilfeller - en følelse av luftmangel, luftveiskramper. Noen ganger kan pasienter, som har hørt en ubehagelig støy, ufrivillig strekke seg etter en sigarett, selv om de normalt røyker veldig lite.

    Årsaker til fonofobi

    Den instinktive frykten for harde lyder er iboende i nesten alle dyr. Dette kan enkelt sjekkes på en vanlig huskatt - etter å ha hørt en høy lyd, skjuler den seg umiddelbart i et bortgjemt hjørne av leiligheten. I utgangspunktet var frykten for støy instinktiv. Moderne eksperter identifiserer andre årsaker til dannelsen av lidelsen:

    • Feil støyforhold på jobb og hjemme;
    • Organiske lesjoner i ørene;
    • Ubehagelige inntrykk fra barndommen assosiert med visse lyder og avsatt fast i hodet til voksne;
    • Inntreden av alvorlig hodepine med eventuelle auditive stimuli (dette skjer ofte under graviditet).

    Det er kjent at fonobi er mye mer vanlig hos barn. Dette skyldes ustabiliteten til barnets psyke, dets økte labilitet og følsomhet. Den mest utsatte aldersgruppen er småbarn fra en til tre år gammel. Deres akustiske fobi blir ytterligere forbedret ved at de ikke alltid kan identifisere kilden til lyden på riktig måte, derfor forbinder barnet ofte lyder med forskjellige imaginære frykt og er redd for dem..

    Selv vakre, harmoniske lyder kan være redde.

    Hvilke sykdommer oppstår

    Fonofobi forekommer ofte med mental sykdom og organiske lesjoner i ØNH-organene. Slike sykdommer er ofte ledsaget av auditive hallusinasjoner og økt følsomhet for reell støy. Før du bekjemper akustikofobi, er det nødvendig å kurere sykdommen som provoserte den.

    Interessant. Den berømte postimpressionistiske maleren, Vincent Van Gogh, en gang i galskap, skar av øreflippen og malte deretter sitt selvportrett i en så beklagelig tilstand. Leger sier at maleren led av en mental lidelse, som er preget av sterke auditive hallusinasjoner. Fonofoben Van Gogh kunne ikke høre den imaginære støyen, og bestemte seg for en forferdelig handling.

    Hva er faren for en fonofobe?

    På grunn av frykten for støy blir fonofoben aggressiv, begynner å reagere utilstrekkelig på eventuelle stimuli (ikke bare lyd). Det er farlig for ham at pasienten, under påvirkning av høye lyder, begynner å vurdere situasjonen utilstrekkelig. I en lidenskapelig tilstand kan han skade seg selv eller andre..

    Hvordan takle frykten for høye lyder

    Det anbefales å takle fobien med høye lyder under veiledning av en psykolog, fordi dette problemet er veldig alvorlig. De vanligste metodene for kamp er kunstterapi og hypnose. Gode ​​resultater blir gitt av gruppetreninger om å lytte til forskjellige lydmaterialer..

    Psykoterapi for å takle frykt for høye lyder

    Diagnosen en fobi av høye lyder stilles bare av en spesialist - en profesjonell psykolog. Basert på resultatene fra undersøkelsen utvikler han et individuelt kurs for klienten. Kurset inkluderer samtaler, gruppe- og individuell trening, samt musikk- og lydterapi basert på å lytte til forskjellige karakteristiske lyder og melodier..

    Psykoterapi er en effektiv måte å løse problemet på

    Behandling av fonofobi med hypnose

    Frykten for menneskelige lyder kan behandles med hypnose. Imidlertid er denne metoden kontraindisert hos mange pasienter. Bare en autorisert spesialist kan bruke hypnose og bare med samtykke fra pasienten. I løpet av økten blir pasienten innpodet i en positiv holdning til høy lydstimuli. Det optimale antall økter er ti eller flere.

    Behandling av fonofobi av en spesialist gir vanligvis gode resultater..

    Diagnostikk, årsaker og behandling av fonofobi

    Fonofobi er en patologisk frykt for lyder, hvor kort eller langvarig eksponering kan forårsake panikkanfall. Det er vanlig at mennesker blir skremt av høye lyder, svirrer og vender seg mot støyen. Denne reaksjonen tilhører de ubetingede forsvarsrefleksene. Det er dannet fra de første dagene av livet, til og med en nyfødt fryser i redsel, sprer armer og ben til sidene, som svar på en høy lyd (Moro reflex). Frykt for lyder er naturlig hvis det ikke blir til en irrasjonell, ukontrollerbar frykt for selv de støyene som er helt ufarlige..

    Fobi er også kjent under andre navn: ligirophobia og akustisk fobi. Disse begrepene brukes ofte om hverandre. Men ser du på det, er det små forskjeller. Fonofobi betyr bokstavelig talt frykt for lyd. Akustikofobi blir oversatt som angst relatert til hørsel. De er faktisk synonyme. Ligirofobi er frykten for høye lyder og enheter som kan avgi dem..

    Årsakene til utviklingen av angrep av frykt for støy

    Høyt samtale, høy tale, høy musikk i rommet forårsaker angst i fobi-lidelsen og får ham til å lete etter et trygt sted. En person med høy stemme oppfattes av en fonofobe som en mulig aggressor, noe som forårsaker en følelse av forsvarsløshet foran ham. I hans nærvær utvikler en sterk følelse av ubehag, som gradvis utvikler seg til hysteriker..

    Plutselige, uventede lyder er de vanligste utløserne for et panikkanfall. For eksempel kan det å lytte til en CD som starter med et minutts stillhet og så plutselig musikken kommer på utløse et angstanfall..

    Ligirofoben opplever engstelig spenning rundt enheter som kan gi høye lyder. For eksempel en vekkerklokke, datamaskinhøyttalere, en brannalarm, en høyttaler. Det er også uutholdelig for pasienten å se noen sprenge ballonger i nærheten. Psykologiske og autonome manifestasjoner som respons på panikk kan utvikle seg, selv om ballongen ikke sprekker.

    Akustisk fobi er ikke alltid en konsekvens av angstfobisk lidelse. Gitt dette, med den plutselige utviklingen av frykt for støy, er det nødvendig å diagnostisere og avklare årsaken til sykdommen. En økt reaksjon på uventede lyder kan dukke opp hos personer med traumatisk hjerneskade, en smittsom hjerneskade, migrene, spenningshodepine, og selvfølgelig med bakrus. Samtidig provoserer skarpe og høye lyder en forverring av andre symptomer på sykdommen - en skarp hodepine, kramper, oppkast. I dette tilfellet er det nødvendig å gi pasienten maksimal isolasjon fra ekstern støy..

    Fonofobi skal ikke forveksles med hyperakusis (unormalt akutt hørsel). Hyperacusis gjør oppfatningen av alle lyder hard og forårsaker smertefulle, smertefulle opplevelser. Lyder som er relativt svake oppleves å være for intense. Forårsaket av lammelse av en av hørselsmusklene på grunn av skader i ansiktsnerven.

    Lydfobi-symptomer

    Personer med frykt for støy må begrense sin tilstedeværelse på offentlige steder. Alvorlige former for fobi svekker pasientens livskvalitet betydelig. De er redde for å gå utenfor. Det blir umulig å besøke kjøpesentre, konserter, restauranter. Vi må gi fra oss noen yrker der det er fare for enten konstant tilstedeværelse av støy, eller periodiske skarpe lyder. Å reise med fly og reise i den tette trafikken med brummende biler bringer uutholdelig lidelse. Noen ganger får sykdommen fonofoben til å isolere seg fullstendig hjemme. Ved å bo i leiligheten kan han kontrollere de omkringliggende lydene.

    Akustikofobi, som alle angstfobiske lidelser, har en rekke karakteristiske trekk. Utvikler vanligvis mot bakgrunn av uttømming av det menneskelige nervesystemet. Kronisk stress, hyperexcitability og mistenkelig disposisjon av karakter er fruktbar grunn for dannelse av frykt for støy og høye lyder.

    • Prinsippet om unngåelse. Pasienten prøver å ikke komme i situasjoner der du kan høre en høy lyd. Det blir lagt merke til at en person som lider av denne fobien, før han begynner å jobbe med noen teknikk, har en tendens til å dempe lyden fra høyttalerne.
    • Under et angrep vises en ukontrollerbar irrasjonell frykt, et ønske om å gjemme seg for en høy lyd, en følelse av overhengende katastrofe, en følelse av frykt for ens helse og liv, en frykt for å bli gal. Øker panikkangsten for at andre vil legge merke til angrepet, følelser av skam og ydmykelse på grunn av dette.
    • Frykten for høye lyder, som eksisterer i lang tid uten behandling, fører til utvikling av depresjon, nervøs utmattelse, i noen tilfeller til utvikling av avhengighet (alkoholisme, rusmisbruk).

    Etter eksponering for et irritasjonsmiddel (skarp lyd, påtrengende støy), på grunn av den automatiske eksitasjonen av det autonome nervesystemet og frigjøring av adrenalin, utvikler det seg en viss kroppsreaksjon:

    • hjerteslag,
    • dyspné,
    • kramper,
    • føler seg kvalm, oppkast,
    • økt svette,
    • svimmelhet, mulig bevissthetstap.

    Rask gjenoppretting av normal følelsesmessig bakgrunn etter at støyen forsvinner er karakteristisk. Pasienten roer seg, de fysiologiske symptomene forsvinner. Bare frykten for gjentakelse av støy og et angrep tvinger fonofoben til å forlate det farlige stedet for ham.

    Det er en paradoksal manifestasjon av fonofobi - frykten for stille lyder. Det følger ofte med dypere psykiske lidelser, noen ganger med vrangforestillinger. En rolig lyd forårsaker et sterkt emosjonelt stress forbundet med forventningen om en smertefull situasjon for en person. Vanligvis er dette nærsynte frykt, men det er en patologisk fiksering etter en eller annen skremmende hendelse. For eksempel får psykoser etterkrigstid deg til å lytte nøye og se etter lyder assosiert med avskalling..

    En alvorlig form for akustisk fobi er frykten for lyden av en stemme. Det dannes hos mennesker med en vanskelig barndom. Ydmykelsen og mobbingen led i ung alder, for vane å bare høre negative ord adressert til seg selv, forårsaker vedvarende frykt. Høye krangler mellom foreldre i nærvær av et barn påvirker også. Lyden av noens tale for slike barn er assosiert med en annen del av ydmykelse eller vold. Ofte i slike tilfeller utvikler frykten for egen stemme seg i tillegg. Barnet blir vant til å gjemme seg og være stille for ikke å forårsake en annen aggresjonshandling i hans retning. Som voksne kan ikke slike barn kommunisere med menneskene rundt seg og er ofte redde for sin egen stemme. De har karakteristiske taleforstyrrelser: det er lett for dem å konstruere en frase mentalt, men det er umulig å uttale det, de forvirrer eller glemmer ordene.

    Fobi-behandling

    En person er i stand til å takle en mild form for fonofobi på egen hånd. Alt du trenger er bevissthet om problemet ditt og et stort ønske om å bli kvitt redselen for høye lyder. Selvtrening, avslapningsøvelser, pusteøvelser lar deg ta kontroll over følelsene dine og beseire frykten..

    Moderat og alvorlig forløp med fobi krever hjelp fra kompetente psykologer og psykiatere. Rettidig behandling basert på en kombinasjon av forskjellige psykoterapeutiske teknikker gir varig remisjon.

    • Medisinering. Under tilsyn av en psykoterapeut velges medisiner mot beroligende og antidepressiv handling individuelt. I milde tilfeller, før han drar til et støyende sted, anbefales pasienten å ta et beroligende middel. Avbestilling av medisiner bør gjøres gradvis, også under tilsyn av en lege, siden abstinenssyndrom kan utvikle seg.
    • Psykoterapeutisk behandling. Målrettet direkte mot årsaken til sykdommen - en ustabil psyke. Fonofobi blir vellykket behandlet ved hjelp av hypnoseteknikker og nevrolingvistisk programmering. Disse metodene lar deg påvirke ubevisste negative holdninger, selv om de ikke er populære blant pasienter på grunn av frykten for å være under full kontroll av en annen person. Metoden for kognitiv atferdsterapi hjelper med å utvikle pasienten ferdigheten til en adekvat respons på situasjonen som skremmer ham.

    Behandling av denne fobien er obligatorisk, siden den reduserer pasientens livskvalitet betydelig og ikke tillater full deltakelse i samfunnets liv..

    Flinching på en hard lyd

    Nevrolog. Medisinsk spørsmål

    • Ubesvarte emner
    • Aktive emner
    • SearchMobile-versjon

    Nevrolog ⇒ Skremmende for en hard lyd

    Ernells innlegg ”26. oktober 2009 21:31

    Innlegg av irushka »05. juni 2012, 20:28

    Skrevet av Edilbay Tuleugalievich 25. juni 2016, 20:40

    Skrevet av Gjest »18. oktober 2017, 23:03

    Innlegg av irushka »19. oktober 2017 15.32

    • Legene svarer på spørsmål fra besøkende
    • Tidssone: UTC + 03: 00
    • Slett informasjonskapsler

    Drevet av phpBB® Forum Software © phpBB Begrenset russisk phpBB-støtte

    Tid: 0.631s | Peak Memory Usage: 13.53 MB | GZIP: På

    5 måneder gammel baby flinches fra lyder.

    Fordi Du er ikke innlogget. Å komme inn.

    Fordi du er ikke en pålitelig bruker. Hvordan bli en tillit.

    Fordi emnet er arkivert.

    Fordi Du er ikke innlogget. Å komme inn.

    Fordi du er ikke en pålitelig bruker (telefonnummeret er ikke bekreftet). Angi og bekreft telefonnummeret ditt. Mer om tillit.

    Fordi emnet er arkivert.

    Fordi Du er ikke innlogget. Å komme inn.

    Fordi du er ikke en pålitelig bruker (telefonnummeret er ikke bekreftet). Angi og bekreft telefonnummeret ditt. Mer om tillit.

    Fordi emnet er arkivert.

    Fordi Du er ikke innlogget. Å komme inn.

    Fordi du er ikke en pålitelig bruker (telefonnummeret er ikke bekreftet). Angi og bekreft telefonnummeret ditt. Mer om tillit.

    Fordi emnet er arkivert.

    Fordi Du er ikke innlogget. Å komme inn.

    Fordi du er ikke en pålitelig bruker (telefonnummeret er ikke bekreftet). Angi og bekreft telefonnummeret ditt. Mer om tillit.

    Fordi emnet er arkivert.

    Fordi Du er ikke innlogget. Å komme inn.

    Fordi du er ikke en pålitelig bruker (telefonnummeret er ikke bekreftet). Angi og bekreft telefonnummeret ditt. Mer om tillit.

    Fordi emnet er arkivert.

    Fordi Du er ikke innlogget. Å komme inn.

    Fordi du er ikke en pålitelig bruker (telefonnummeret er ikke bekreftet). Angi og bekreft telefonnummeret ditt. Mer om tillit.

    Fordi emnet er arkivert.

    Fordi Du er ikke innlogget. Å komme inn.

    Fordi du er ikke en pålitelig bruker (telefonnummeret er ikke bekreftet). Angi og bekreft telefonnummeret ditt. Mer om tillit.

    Fordi emnet er arkivert.

    Fordi Du er ikke innlogget. Å komme inn.

    Fordi du er ikke en pålitelig bruker (telefonnummeret er ikke bekreftet). Angi og bekreft telefonnummeret ditt. Mer om tillit.

    Fordi emnet er arkivert.

    Fordi Du er ikke innlogget. Å komme inn.

    Fordi du er ikke en pålitelig bruker (telefonnummeret er ikke bekreftet). Angi og bekreft telefonnummeret ditt. Mer om tillit.

    Fordi emnet er arkivert.

    Fordi Du er ikke innlogget. Å komme inn.

    Fordi du er ikke en pålitelig bruker (telefonnummeret er ikke bekreftet). Angi og bekreft telefonnummeret ditt. Mer om tillit.

    Fordi emnet er arkivert.

    Fordi Du er ikke innlogget. Å komme inn.

    Fordi du er ikke en pålitelig bruker (telefonnummeret er ikke bekreftet). Angi og bekreft telefonnummeret ditt. Mer om tillit.

    Fordi emnet er arkivert.

    Fordi Du er ikke innlogget. Å komme inn.

    Fordi du er ikke en pålitelig bruker (telefonnummeret er ikke bekreftet). Angi og bekreft telefonnummeret ditt. Mer om tillit.

    Fordi emnet er arkivert.

    Annonser på NN.RU - For barn

    Barnas trehus Størrelse 1.6 * 2.4 + Veranda.80 × 2.4 Materiell furu (blokkhus, foring, imitasjon av tømmer.).
    Pris: 69 999 gni.

    Trehagehus Høyde - 2m Bredde - 1,6m Lengde - 1,6m Levering i Nizhny Novgorod, Kstovo og hele Nizhny Novgorod-regionen.
    Pris: 11 699 gni.

    Lekebuss for barn På salg en trebuss for en lekeplass. Bredt bruksområde - for førskolebarn.
    Pris: 20 999 gni.

    Nyhet med etikett, blå, bomull, størrelse 48
    Pris: 280 gni.

    Hvert barn kan bli enestående, alle er i stand til å oppfylle drømmene sine. Hovedsaken er å bestemme hva han liker, og.

    Alt om fonofobi og hvordan man takler frykt for støy

    Fobi er også kjent under andre navn: ligirophobia og akustisk fobi. Disse begrepene brukes ofte om hverandre. Men ser du på det, er det små forskjeller. Fonofobi betyr bokstavelig talt frykt for lyd. Akustikofobi blir oversatt som angst relatert til hørsel. De er faktisk synonyme. Ligirofobi er frykten for høye lyder og enheter som kan avgi dem..

    Fobi årsaker

    1. En uventet høy lyd som skremte en person i tidlig barndom. Hvis barnet, etter en plutselig bank eller smell, gråt voldsomt og ikke kunne roe ned på lang tid, betyr dette at barnet opplevde et sterkt følelsesmessig sjokk. Barnet er kanskje ikke klar for en skarp lyd fra å slå på et husholdningsapparat, en vekkerklokke eller et telefonsignal. Å misforstå lydstimulens natur forverrer babyens frykt.
    2. En høy lyd gikk foran eller fulgte med på alle tragiske hendelser. Det kan være en eksplosjon under en terrorhandling, banket av sammenstøtende biler, folk som roper, eksplosjoner og skudd i en krigssone..
    3. Naturkatastrofe eller naturfenomen med høy støy.
    4. Lydtriks brukt i skrekkfilmer. Opprinnelig utspiller plottet seg på en slik måte at en person fryser og er i sterkt følelsesmessig stress, da skjer skremmende handlinger på bakgrunn av en skarp høy lyd.
    5. Kronisk stress og mistanke øker sannsynligheten for å utvikle en fobi.

    symptomer

    Mennesker som er redde for harde lyder, utvikler følgende symptomer:

    • cardiopalmus;
    • økt svette;
    • tørr i munnen;
    • blekhet i huden;
    • økt blodtrykk;
    • utvidede pupiller;
    • skjelvende hender og føtter;
    • nummenhet i fingrene;
    • svimmelhet;
    • muskelspenning;
    • tap av selvkontroll.

    I alvorlige tilfeller kan panikkanfallsyndrom utvikle seg. Det vil føre til en alvorlig psykisk lidelse - nevrose. Langvarig behandling, i flere år.

    Økt blodtrykk følger med et angrep av frykt

    Manifestasjon av akustisk fobi

    Faktorer som provoserer et angrep av irrasjonell frykt:

    • eventuell uventet lyd (en smalt dør, en sprengende ballong, et husholdningsapparat på, en fyrverker),
    • leker som gir høye lyder,
    • sanger fremført av en klangfull stemme,
    • musikk,
    • lyden av luft- og bakkekjøretøyer (motorbrøl, hornsignal),
    • storm,
    • hakking av fugler.

    En person som lider av akustikofobi blir ofte skremt ikke bare av selve lyden, men også av muligheten for å plutselig høre den. Barn og hunder blir ofte en kilde til nervøs spenning for pasienten, ettersom de produserer uventede og høye lyder. Folk som er mottagelige for denne lidelsen foretrekker å ikke delta på festlige arrangementer, konserter, kinoer og prøver å ikke gå ut..

    Byen er den mest alvorlige kilden til sterk, ukontrollerbar støy.

    Acousticophobe er på vakt mot alle lydforsterkende enheter (høyttalere, mikrofon, horn). Du kan se at når du slår på den musikkspillende enheten, så senker en person først lydnivået til null, og øker deretter gradvis lydvolumet til en behagelig lyd.

    Angst som ikke egner seg til logisk forklaring kan oppstå når du snakker i telefonen, mens du er i et rom med en sterk akustisk effekt. En moderat, men lang varighet lyd kan også forårsake spenning og frykt. Å tvinge personen til å se seg om etter et trygt sted høyt samtaler og slagsmål.

    For akustikofober er slik beskyttelsesatferd som unngåelse karakteristisk. En person prøver ganske enkelt ikke å komme i situasjoner som kan forårsake anfall av irrasjonell frykt. I denne forbindelse forverres livskvaliteten til mennesker som lider av akustisk fobi..

    Noen ganger kan reaksjonen på en ubehagelig lyd ikke bare være frykt, men også urimelig aggresjon. Så snart den irriterende støyen dør, vender personens følelsesmessige tilstand tilbake til det normale..

    I tillegg til symptomene som er karakteristiske for enhver fobi, kan anfall være et svar på en sterk lydstimulering..

    Hva foreldre ikke bør gjøre: tips

    Hvis barnet er redd for høye lyder, må foreldre oppføre seg riktig for ikke å forverre fobien. Du kan ikke le av reaksjonen fra smulene, skamme ham. Ellers vil barnet begynne å skjule frykten sin. Foreldre skal ikke gi opp hvis de ikke kan overvinne frykten. Det er bare det at en bestemt baby kan trenge mer tid til dette. Det er uønsket på alle mulige måter å begrense babyen din fra høye lyder, fordi mangelen på livserfaring og kommunikasjon med forskjellige mennesker definitivt ikke vil bli kvitt problemet..

    Det er en enorm feil å prøve å løse problemet på en kjent kil kil. Hvis et barn er redd for høye lyder, må du ikke tvinge ham til å dra på en byferie hvor det blir fyrverkeri, eller et barnearrangement. Frykt kan bare forsterkes, og babyen selv vil trekke seg inn i seg selv og slutte å kommunisere med andre en stund. Du trenger ikke å fokusere på fobier. Frykt bør nærme seg uten unødig bekymring. Du kan prøve å distrahere babyen med spill, rolige samtaler, lytte til melodisk musikk.

    Tilhørende fobier

    Med frykt for høye lyder kan følgende medfølgende fobier utvikle seg:

    1. Amaxophobia - frykt for å kjøre bil eller bruke noen form for transport.
    2. Aerofobi - frykt for å fly på et fly.
    3. Siderodromophobia - frykt for tog.
    4. Brontophobia - frykt for tordenvær.
    5. Globophobia - frykt for ballonger.

    Viktigheten av å stille en nøyaktig diagnose:

    Hvis en person klager på en smertefull oppfatning av skarpe lyder, angst og frykt, trenger han en grundig undersøkelse og en klar diagnose. Følgende alvorlige helseproblemer kan forårsake økt følsomhet for lydstimuli: • craniocerebral traume, • infeksjon i hjernen, • migrene, • alkoholavhengighet.

    Med disse plagene kan høye lyder provosere hodepine, kvalme, oppkast og kramper. For eksempel er hyperakusis et symptom på forskjellige nevrologiske sykdommer. Det representerer også en intoleranse for forskjellige lyder. Med denne helseforstyrrelsen virker til og med moderate lydsignaler uutholdelig intense for en person og provoserer eksitasjon i nervesystemet, så vel som smerter..

    Hyperacusis er vanligvis forbundet med avvik i det menneskelige høresystemet eller med sykdommer og skader i hjernen. Spenningen i nervesystemet er ledsaget av frigjøring av adrenalin i blodet, derfor, som med en fobisk lidelse, blir frykt en reaksjon på lyd. For å eliminere hyperakusis, er det nødvendig å identifisere og kurere den underliggende sykdommen..

    Frykt for støy utenfor

    Det er iboende hos mennesker å være redd for høye lyder, grøsser og se tilbake i retning av støyen. Dette er en defensiv reaksjon på virkningen av en skarp ekstern støyende stimulans. Refleksen er utviklet fra fødselen: et nyfødt barn reagerer på ytre støy ved å plassere bena og armene i forskjellige retninger. Frykt for støy er normalt, med mindre det blir til en ukontrollerbar fobi.

    Det kalles også ligirofobi og akustikofobi. Noen ganger brukes disse begrepene om hverandre, selv om det er uoverensstemmelser. Hvis du oversetter fonofobi bokstavelig talt - frykt for høye lyder. Akustikofobi er frykt koordinert av øre. Ligirophobia - frykt for fremmed støy og enheter som produserer dem.

    En person reagerer på høye lyder fra fødselen

    Akustisk fobi - frykt for stille lyder

    Akustisk fobi kan også bety en frykt for stille lyder. Imidlertid er intoleranse mot mindre lydsignaler oftest ikke en uavhengig lidelse, men et symptom på posttraumatisk stresslidelse..

    Frykt er basert på forventningen om en vanskelig, smertefull situasjon som er fast i underbevisstheten. Et levende eksempel er bekjempelse av mentalt traume ("Afghan syndrom", "Vietnam syndrom"), som et resultat av at pasienten, ved å lytte til de omkringliggende lydene, fryktelig forventer å høre skudd.

    Hvilke sykdommer oppstår

    Fonofobi forekommer ofte med mental sykdom og organiske lesjoner i ØNH-organene. Slike sykdommer er ofte ledsaget av auditive hallusinasjoner og økt følsomhet for reell støy. Før du bekjemper akustikofobi, er det nødvendig å kurere sykdommen som provoserte den.

    Interessant. Den berømte postimpressionistiske maleren, Vincent Van Gogh, en gang i galskap, skar av øreflippen og malte deretter sitt selvportrett i en så beklagelig tilstand. Leger sier at maleren led av en mental lidelse, som er preget av sterke auditive hallusinasjoner. Fonofoben Van Gogh kunne ikke høre den imaginære støyen, og bestemte seg for en forferdelig handling.

    Frykt for lyden av en stemme

    Frykt for lyden av en stemme er en alvorlig form for akustisk fobi. Årsaken til en kompleks lidelse må søkes i den syke barndommen. Frykt for tale er resultatet av stadige fornærmelser og ydmykelse. Hvis en person er vant til å bare høre negative ord adressert til ham, dannes gradvis frykt for å høre noen tale generelt. En annen grunn er de hyppige kranglene mellom foreldrene..

    Hvis noen av familiemedlemmene viste aggresjon overfor husholdningen, og barnet måtte gjemme seg og være stille for å ikke provosere sinne, kan resultatet være en frykt for hans egen stemme. Med denne lidelsen er en person i stand til å rolig bygge en tanke i hodet, men når han prøver å tale det, blir han forvirret eller glemmer ordene.

    Hva er fonofober redd for?

    Mennesker har spesifikke objekter og hendelser som er skumle. Disse inkluderer:

    • Ballonger. En person er redd for å være i nærheten av oppblåste ballonger. Ved bare tanken om at ballen kan sprekke og gi en høy lyd, svetter fonofobens håndflater og knærne skalv. Å blåse opp ballongen selv er uaktuelt.
    • Musikalske leker. Barn gråter hvis lyden av et leketøy skremmer dem. Det kan være en morsom melodi, men den er for høy for en pjokk. Et barn kan ha frykt for livet..
    • Høy stemme. Fonofoben liker ikke flyplasser og jernbanestasjoner. Han er redd for å forestille seg at han vil høre den høye stemmen til senderen. En person drar ikke til offentlige steder der det alltid er støyende.
    • Lydene av fugler. Folk tåler det ikke når flokker av kråker sirkler over hodet. Dette refrenget med uhyggelig kroking er assosiert med aggresjon. Neste trinn er angrep. Disse fuglene regnes som innbyggerne på kirkegården. Å møte dem antyder død..
    • Pyroteknikk. På nyttårsaften eller seiersdagen vil fonofoben være hjemme. Han har allerede gitt lydisolering av leiligheten for ikke å høre skremmende lyder.

    Det er umulig å forutsi hva som vil utløse et panikkanfall..

    Å sitte hjemme eller gjemme seg for lyder er ikke et alternativ. På denne måten vil du gå glipp av mange interessante ting i livet..

    Phonophobe er redd for baller som sprenger med en høy lyd

    Akustikofobi-behandling

    Akustisk fobi responderer godt på behandlingen. Terapeutiske metoder:

    • Nevro Lingvistisk Programmering,
    • hypnoterapi,
    • autotreninger,
    • avslapningsøvelser,
    • pusteøvelser,
    • kognitiv atferdsterapi,
    • musikkterapi.

    Under musikkterapi tilbys pasienten å lytte til avslappende musikk, som gradvis blir mer dynamisk og høyere, og deretter går melodien tilbake til sin opprinnelige lyd..

    Akustikofobi-behandling kan ta opptil åtte uker.

    Utviklingsfaktorer

    Skrikende høy tale, støyende musikk i bygningen, TV-drift, er en grunn til bekymring og et roligere rom for en person som lider av fonofobi. For slike mennesker er det å irritere å snakke høyt irriterende, innpode en følelse av usikkerhet, ubehag. Frykt for høye lyder hos en person forårsaker panikkutbrudd.

    Ligirophobe føler nervøs spenning i nærheten av enheter som reproduserer støy og harde lyder. Dette kan være høyttalere, en klokke med et advarselssignal, en alarm. Pasienten kan fryktelig se ballongen blåse opp på grunn av frykten for at den vil sprekke.

    En vanskelig variant av akustikofobi er frykten for vokallyd, den utvikler seg på bakgrunn av vanskelige barndomsår (fornærmelser og hån, unflatterende uttalelser i deres retning). Barnets frykt for høye lyder kan påvirkes av at foreldre snakker med hevet stemme. Lyden av noens stemme for et slikt barn ser ut til å være den neste dosen av fornærmelse og tvang. Det kan dannes frykt for en personlig stemme. I dette tilfellet lærer barnet å skjule og ikke snakke, for ikke å pådra seg en fiendtlig handling. Det er vanskelig for en voksen person å kommunisere med mennesker, de har typiske talepatologier (de kan ikke uttale konstruksjoner bygget i tanker).

    Høyt lyd - en assistent for en person i trøbbel

    Evnen til å lytte til høye lyder og evnen til å produsere dem kan redde menneskeliv. Det er mange kjente tilfeller der folk klarte å kommunisere med et slag om deres vanskelige, livstruende situasjon. For å tiltrekke oppmerksomhet kan du bruke et bilsignal, en fløyte, skytevåpen og andre enheter og gjenstander som kan gi en høy lyd og.

    Ideelt sett kan en person i nød spille det internasjonale SOS-nødsignalet. For å gjøre dette, må du først lage tre korte pip på rad, deretter lage tre lange pip og gjenta tre korte pip fra hverandre på rad. Etter 1 minutts stillhet, må du gjøre det samme igjen. Redningsmenn vil definitivt gjenkjenne en oppfordring om hjelp i et slikt signal..

    diagnostikk

    Når du vet hva frykten for høye lyder kalles og hvordan den manifesterer seg, er det nødvendig å besøke lege for å få en nøyaktig diagnose. Det er her viktig å stille en differensialdiagnose med andre sykdommer som kan ha lignende symptomer. I tillegg til en psykoterapeut, må du undersøkes av en otolaryngolog og en nevrolog. Den første spesialisten vil vurdere hørselsorganenes helse, og nevrologen vil bidra til å eliminere problemer som skade på hørselsnerven og nevrosirkulasjonsdystoni..

    I gjennomsnitt vil en konsultasjon med hver av de listede spesialistene koste 500-1000 rubler.

    Hvis det er frykt for høye lyder, årsakene til at de ikke har noe å gjøre med sykdommer i hørselorganene, foreskriver en psykoterapeut behandling. Behandling av fonofobi avhenger av alvorlighetsgraden av symptomer hos en bestemt pasient og velges på individuell basis.

    Hvordan behandle fonofobi

    Før du behandler en sykdom, må den identifiseres. Fonofobi eller frykt for høye lyder kan ikke bestemmes ved noen laboratorietester. Det er spesielle diagnostiske retningslinjer, inkludert kliniske intervjuer for å identifisere en persons frykt for høye lyder.

    Intervjuet består av spørsmål relatert til symptomer og sykehistorie. Fonofobi behandles med klinisk terapi som kognitiv atferdsterapi (CBT). Terapi hjelper pasienten å lære å være klar over frykten sin. Ulike teknikker er også tillatt der pasienten bevisst blir utsatt for frykt under kontrollerte omstendigheter for å hjelpe ham å lære å takle fobien..

    Valg av behandling avhenger av forskjellige faktorer, inkludert alvorlighetsgraden av sykdommen, pasientens preferanser for hva som gjør prosessen mer behagelig. Noen eksperter anbefaler selvhjelpsmetoder som hypnoterapi, forskjellige avslapningsbehandlinger.

    Neurolinguistic programmering er også utmerket - betydningen av teknikken er rettet mot å omprogrammere pasientens bevissthet slik at han kan skille mellom virkelighet og fantasi.

    Denne teknikken er veldig effektiv og gir raske resultater. Hypnoterapi er ikke mindre betydelig. Den brukes til å dykke dypere i underbevisstheten, finne mulige årsaker til frykt der, og prøver deretter å utrydde denne frykten fra pasientens sinn..

    Teknikken gir gode resultater, og hjelper deg med å redusere symptomene på sykdommen betydelig. Noen pasienter liker imidlertid ikke egentlig utsiktene til at noen vil påvirke underbevisstheten deres.

    Energipsykologi er en annen effektiv behandling av frykt for høye lyder..

    Energipsykologi er en unik metode for å behandle ulike typer fobier, inkludert fonofobi. Det er en relativt sikker terapi med langvarig effekt. Metoden er basert på samme grunnlag som akupunktur. Imidlertid er det ingen nåler i denne terapien..

    Profesjonell hjelp

    Fonofobi hos barn i barneskolealder behandles på en lekende måte

    Frykt når du er i et støyende rom eller frykt for høye lyder krever en integrert tilnærming til behandlingen. Siden frykten for høye og harde lyder er en alvorlig angstlidelse, foreskriver leger ofte medikamentell terapi. For å behandle fobi eller frykt for høye lyder, brukes beroligende midler (Gidazepam, Adaptol), noe som bidrar til å redusere det generelle angstnivået. I tillegg kan legen foreskrive antipsykotika, antidepressiva, beroligende midler. Den nøyaktige behandlingen av medikamentell behandling avhenger av typen nervesykdom.

    Etter en reduksjon i generell nervøsitet og angst, går de videre til et psykoterapiforløp. Med en moderat alvorlig fobi, praktiseres kognitiv atferdsterapi, rettet mot å endre en persons oppfatning av høye lyder. Etter hvert begynner tilnærmingen med gjenstanden for frykt, som manifesteres ved å lytte til forskjellige høye og tøffe lyder for å redusere den patologiske reaksjonen fra fonofoben.