Bakrus-syndrom

Alt iLive-innhold blir vurdert av medisinske eksperter for å sikre at det er så nøyaktig og saklig som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for valg av informasjonskilder, og vi lenker bare til anerkjente nettsteder, akademiske forskningsinstitusjoner og om mulig bevist medisinsk forskning. Vær oppmerksom på at tallene i parentes ([1], [2] osv.) Er klikkbare lenker til slike studier.

Hvis du mener at noe av materialet vårt er unøyaktig, utdatert eller på annen måte tvilsom, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Sannsynligvis er mange kjent med staten når du etter en tid etter en stormfull ferie med mye beruset begynner å hate hele verden for å være så dårlig.

En så forferdelig helsetilstand kalles et bakrus-syndrom, og det oppstår noen timer etter å ha tatt alkoholholdige drikker..

ICD-10-kode

Bakrus årsaker

Årsaken til bakrus-syndromet er den vanlige rus (forgiftning) av kroppen med spaltningsprodukter av alkohol..

patogenesen

Når du kommer inn i menneskekroppen i store mengder, forgifter etylalkohol den ganske enkelt. Hovedbelastningen går til leveren, som omdanner etanol til karbondioksid og vann. Dette skjer gjennom et spesielt enzym kalt alkoholdehydrogenase. Mellomproduktet av spaltning av alkohol er stoffet acetaldehyd. Det er et veldig giftig stoff, mye farligere enn etanol i seg selv. Det er acetaldehyd at vi skylder utseendet til symptomer på et bakrus-syndrom. En bakrus er et slags signal fra kroppen om faren forårsaket av forgiftning..

Ved bruk av store doser alkohol, så vel som med dets regelmessige inntak, kan ikke leveren lenger takle behandlingen av etanol. Kroppen begynner å bruke alternative alternativer for å fjerne alkohol, gjennom andre enzymer og systemer. Dermed øker mengden av acetaldehyd i blodet, det akkumuleres i vevene i kroppen..

Acetaldehyd har evnen til å påvirke produksjonen av dopamin, et hormon som er ansvarlig for den mentale og emosjonelle tilstanden til en person. Det er dopamin, som virker på nerveseptorer, som holder hjerte og hjerne i fungerende stand, og hjelper deg med å kontrollere kroppsvekten og dens ytelse. Dopaminmangel fører til depresjon og vektøkning.

Videre blir det verre. Alkohol i stedet for dopamin virker på nerveceller, og fyller på igjen underskuddet til sistnevnte. Det første stadiet av alkoholisme begynner. Mangel på dopamin og erstatningsalkohol forårsaker noen lidelser hos pasienter. Dette fører til mental avhengighet. Overgangen fra det første stadiet av alkoholisme til det andre signaliserer muligheten for utvikling av bakrus-abstinenssyndrom..

Det andre stadiet av alkoholisme endrer situasjonen. Å unngå alkohol øker både nedbrytningen og syntesen av dopamin. En stor mengde dopamin er årsaken til reaksjonene i det autonome systemet: dårlig søvn, irritabilitet, overdreven angst, samt en økning i blodtrykket. Når dopaminnivået er tre ganger normalt, har en person delirium tremener (trinn tre).

Acetaldehyd påvirker også evnen til røde blodlegemer til å binde oksygen og mette vev i kroppen. Dette fører til oksygen sult og utbruddet av de tilsvarende symptomene på bakrus..

Bakrus symptomer

Symptomene på alkoholforgiftning er kjent i en eller annen grad for alle som noen gang har opplevd en bakrus. Disse inkluderer:

  • Følelse av munntørrhet
  • Utrolig hodepine, svimmelhet
  • Langvarig kvalme, opp til oppkast
  • Mangel på matlyst
  • Rister i ulik grad
  • Hyperhidrose (økt svette)
  • Slapphet, svakhet
  • Depresjon eller aggresjon
  • Likegyldighet til miljøet
  • Pustebesvær på grunn av økt trykk

Alvorlighetsgraden av symptomer avhenger av typen og mengden alkoholholdige drikker. Drinker eldes i flere år: vin, champagne, cognac, whisky tolereres av kroppen hardere enn andre. Og rødvin som inneholder det histaminlignende stoffet tyramin, drukket i betydelige mengder, kan forårsake langvarig migrene, oppkast og økt blodtrykk.

Bakrus kvalme er vanlig. Dermed signaliserer kroppen at farlige stoffer kommer inn i fordøyelsessystemet som forgifter hele kroppen. Styrken og hastigheten ved utbruddet av dette symptomet avhenger av helsetilstanden til personen. Så personer som lider av gastritt, magesår og tolvfingertarmsår, pankreatitt, kan oppleve kvalme selv med små doser alkohol.

Hvis du opplever kvalme som følger med et bakrus-syndrom, må du handle umiddelbart. Først må du fremkalle oppkast ved å drikke en stor mengde (ca. 1 liter) litt varmt vann eller en mild rosa manganoppløsning. Aktivt karbon hjelper i denne situasjonen i betydelige mengder (1 tablett per 10 kg vekt).

Symptomer som alvorlig skjelving i hånden, søvnforstyrrelser med søvnløshet eller mareritt, rask hjerterytme, økt hjertefrekvens, økt blodtrykk, aggressiv eller apatisk tilstand indikerer et alvorlig bakrus-syndrom, som i medisin kalles bakrus-abstinenssyndrom. Dette er en patologisk tilstand preget av en uimotståelig sug etter alkoholholdige drikker, spesielt om ettermiddagen, og alvorlige lidelser i kroppens psykosomatiske, autonome, nevrologiske og psykologiske sfærer..

Det er umulig å gi et klart svar på spørsmålet om hvor lenge bakrus-syndromet varer. Bakrus symptomer kan vare i flere timer. Varigheten av denne tilstanden avhenger av hastigheten på metabolske prosesser i kroppen, av kvaliteten og mengden alkohol som konsumeres. Ved utvikling av abstinenssymptomer er varigheten av manifestasjon av symptomer fra 2 til 5 dager (toppen faller på 3 dager), i alvorlige tilfeller minner konsekvensene av rus på seg selv i 2-3 uker.

Komplikasjoner og konsekvenser

Siden en bakrus er en alvorlig forgiftning av kroppen, med regelmessig repetisjon og feil behandling, kan det ha ubehagelige konsekvenser: et brudd på vann-elektrolyttmetabolisme, ledsaget av oppkast og brudd i mageslimhinnen med forekomst av magesamblødning, arytmi, langvarig søvnforstyrrelse, som en person utvikler seg til svakhet, nedsatt ytelse, depresjon.

Alkohol er et kraftig vanndrivende middel, som et resultat av at det, ved å øke volumet av urin, reduserer væskemengden i kroppens vev, dvs. dehydrering setter inn. Komplikasjoner av denne prosessen kan være brudd på kroppens hormonelle og syre-basiske balanse. Alkohol kan øke blodtrykket, hjertefrekvensen, og kan derfor forårsake komplikasjoner av hjerte- og karsykdommer, noen ganger føre til pasientens død.

Prognosen med langsiktig regelmessig inntak av alkohol og feil tilnærming til behandling av bakrus er generelt ugunstig: overstadig kan forekomme, noe som senere fører til fenomenet delirium tremener med hallusinasjoner og andre psykiske lidelser og personlighetsforringelse..

Diagnostikk av bakrus-syndromet

For å velge riktig behandling utføres diagnosen bakrus-syndrom, inkludert innsamling av anamnese og tilleggstester hvis det er mistanke om samtidig sykdommer.

Å diagnostisere "bakrus-syndrom" ser ut til å være ganske enkelt selv for en ikke-spesialist. Det er nok fra ordene fra pasienten eller hans pårørende å fastslå det faktum at han tar en stor mengde alkohol, og de synlige symptomene (overdreven spenning, rødhet i øynene og hudens hud, tørr munn, håndhilse) vil tale for seg selv. Klager på kvalme, oppkast og hodepine kan bare bekrefte diagnosen.

Imidlertid er det ikke så enkelt. Siden mange symptomer som indikerer et bakrus-syndrom er karakteristiske for en komplisert bakrus og andre sykdommer, er en differensialdiagnose nødvendig for å avklare diagnosen.

Terapeuten, på grunnlag av en ekstern undersøkelse og anamnese, må finne ut om symptomene på en bakrus er et signal for utvikling av abstinenssymptomer. Forekomsten av sistnevnte kan indikeres av en lengre varighet og alvorlighetsgrad av bakrussymptomer, hevelse i ansiktet, tørr hud, forverring av tilstanden til hodebunnen, nevrologiske lidelser, forverring i søvnkvaliteten og andre..

Symptomene på et bakrus-syndrom kan maskere den sanne årsaken til plagen. Hvis det er mistanke om akutte tilstander assosiert med andre sykdommer, kan terapeuten anbefale konsultasjoner av andre spesialister: gastroenterolog, nevropatolog, kardiolog, etc. Tilleggstester (generelle og biokjemiske blodprøver, urinalyse) og studier (ultralyd, gastroskopi, kardiogram, EEG og MR av hjernen).

Hvem du skal kontakte?

Bakrusbehandling

Effektiviteten av bakrusbehandling avhenger av riktig diagnose. Hvis en vanlig bakrus bare krever noen tiltak for å lindre symptomer, må utvikling av alkoholisme, og enda mer et bakrus-abstinenssyndrom, kardinal behandling. Samtidig, jo tidligere pasienten henvender seg til legen for å få hjelp, jo raskere vil tilbake til normalt liv skje..

Noen ganger er alt så åpenbart at det ikke er behov for å gå til et medisinsk anlegg, og noen ganger er det ingen mulighet (for eksempel i landlige områder eller avsidesliggende områder i små byer, det er ikke alltid sykehus i nærheten). I dette tilfellet er det bedre å vite hvordan du kan avlaste bakrus hjemme og hvilke medisiner som skal oppbevares i hjemmemedisinskapet i reserve..

Den primære oppgaven i behandlingen av bakrus-syndrom er å eliminere konsekvensene av dehydrering og regenereringen av vann-saltbalansen, forstyrret av økt utskillelse av salt i urinen. For dette formålet anbefales det å konsumere så mye vann som mulig, spesielt når du kaster opp. Dette eliminerer symptomene på dehydrering og stimulerer nyrene til å eliminere alkoholnedbrytningsprodukter..

Mat som inneholder en betydelig mengde enzymer har en positiv effekt i bakrus. Dette er forskjellige sylteagurker, tønne epler, surkål, forskjellige meieriprodukter, levende kvass og juice med høyt sitronsyreinnhold..

Hvis bakrus er ledsaget av tretthet og svakhet, anbefaler leger å få mer hvile eller til og med få søvn til symptomene forsvinner. For å få fart på stoffskiftet vises fysisk aktivitet i frisk luft. Med takykardi og høyt blodtrykk er det imidlertid bedre å avstå fra dette..

Ved veldig bakrus anbefales det å fremkalle oppkast og skylle magen med rikelig med vann og salt. For å redusere virkningene av rus, tar de aktivt karbon, hvitt kull eller det mer moderne Enterosgel-sorbenten, som tar opp alle skadelige stoffer i magen. De må konsumeres senest en time før måltider og medisiner..

Legemidler til bakrus

Et av de vanligste medisinene som hjelper til med å kvitte seg med noen symptomer på bakrus-syndrom, er den velkjente "Aspirin" eller acetylsalisylsyre. Dette stoffet kan sannsynligvis finnes i ethvert apotek og hjemmemedisinskap. Det har den fordelaktige egenskapen å lindre smerter, derfor anbefales det for hodepine, som er en konstant følgesvenn av en bakrus. Du må ta "Aspirin" etter måltider, med en betydelig mengde væske, 1 tablett ikke mer enn 3 ganger om dagen.

Forsiktighet bør tas for å ta aspirin for personer med nyre- og magesykdommer, bronkialastma, så vel som de som er foreskrevet antikoagulantia. Å ta aspirin kan være ledsaget av allergiske utslett og magesmerter. I slike tilfeller er det bedre å ty til dine vanlige midler som hjelper mot hodepine: citramon, sitropack, spazmalgon, analgin, etc..

Antiemetiske medisiner som metoklopromid, cerucal, motillium, mynte tabletter og andre medisiner vil bidra til å lindre kvalme med bakrus syndrom.

Motillium, også metoklopramid, Bruk 1-2 tabletter en halv time før måltider, samt før sengetid, men ikke mer enn 4 ganger om dagen. Det må utvises forsiktighet med å bruke disse medisinene for de som har nedsatt nyre- og leverfunksjon, magesår, epilepsi, glaukom og overfølsomhet for disse legemidlene..

Mulige bivirkninger: en følelse av tørrhet i munnslimhinnen, forstoppelse eller diaré, halsbrann, søvnforstyrrelser, allergiske manifestasjoner, en følelse av økt hjerterytme, irritabilitet osv. Før du bruker disse medisinene, må du huske å oppsøke lege om dette problemet, og hvis det oppstår bivirkninger, nekter å ta dataene medisiner, med en preferanse for relativt sikre peppermyntetabletter.

Et av de rimelige og effektive medisinene til bakrus er "Glysin". Det lindrer nevrologiske og hjerneforstyrrelser i kroppen assosiert med acetaldehyd rus, stabiliserer søvn, reduserer sug etter alkohol.

For å oppnå en stabil effekt av behandlingen, ta "Glycin" hver time, 2 tabletter på ikke mer enn 5 timer. Aminoseddiksyre, en komponent av stoffet, finnes i mindre mengder i vår vanlige mat, derfor oppfattes den godt av kroppen som en naturlig stimulator av dens naturlige krefter. Kontraindikasjon for å ta stoffet er overfølsomhet for aminoseddiksyre. Bivirkningene er milde og manifesterer seg i form av allergiske reaksjoner.

For å stabilisere den generelle tilstanden, nøytralisere de negative konsekvensene av alkoholforgiftning, forbedre leverfunksjonen, og også for behandling av bakrus-abstinenssymptomer og kronisk alkoholisme, vises stoffet "Medichronal" basert på glycin eller dets analoge "Metadoxil".

Påførte doseringer og doseringsformer av stoffet "Metadoxil" avhenger av graden av alkoholavhengighet. Når det gjelder vanlig alkoholforgiftning, som er årsaken til bakrus-syndromet, brukes stoffet i form av injeksjoner: fra 300 til 600 mg intramuskulært, eller intravenøst ​​300-900 mg. Behandling av kronisk alkoholisme og leversykdommer forbundet med alkoholmisbruk innebærer å ta piller 2-3 ganger om dagen, 500 mg i 3 måneder. Med abstinenssymptomer, foretrekkes droppere: 900 mg en gang om dagen i 3-7 dager.

Personer med overfølsomhet for stoffet, med Parkinsons sykdom, og også med bronkialastma, bør bruke Metadoxil med forsiktighet for å unngå bronkospasmer. Stoffet kan noen ganger forårsake allergiske reaksjoner.

For å fylle på reservene av kalium og magnesium i kroppen, tapt på grunn av vanndrivende effekt av alkohol, bruk "Panangin", kjent for mange som "Asparkam". For å eliminere symptomene på en bakrus er 1-2 tabletter vanligvis tilstrekkelige. Men med en svak alvorlighetsgrad av symptomer, er det fortsatt bedre å nekte det, siden stoffet i seg selv har ubehagelige bivirkninger som ligner på bakrus symptomer: kvalme og oppkast, smerter i hodet og magen, etc. Dessuten er "Panangin" kontraindisert for mennesker med hjerte- og karsykdommer hjerne, med nyresvikt, alvorlige former for myosthenia, et overskudd av kalium og magnesium.

Ved hjerterytmeforstyrrelser forbundet med ukontrollert inntak av alkohol, anbefales det "Corvalol". Toksikologer anser imidlertid denne behandlingsmetoden som uberettiget og til og med farlig, og anbefaler å gi preferanse til "Grandaxin", som ikke reagerer med alkohol.

Den mest effektive og raskeste måten å bli kvitt bakrus-syndromet anses å være droppere som leverer nødvendige medisiner og vitamin-mineralkomplekser direkte i blodet..

Droppere, sparer fra et bakrus-syndrom, kan være av flere typer og forfølge forskjellige mål, for eksempel normalisering av blodtrykk, vann-salt og syre-base-balanse i kroppen, metning med vitaminer, mineraler og glukose, lindre symptomer på rus, opprettholde lever- og nyrefunksjoner, etc. De kan inneholde glukose, vitaminkomplekser som inneholder vitamin B1, B6 og C, kalsiumklorid, cerucal, zufillin, insulin.

Alternativ behandling av et bakrus-syndrom

Siden bakrus-syndromet er et vanlig fenomen, og medisiner for en bakrus ofte ikke er til stede, holdt ikke folkehelsere seg unna problemet. Det er mange oppskrifter for å lindre bakrus symptomer fra mat som er hyppige gjester på bordet vårt. Her er noen av dem:

  • Finhakk kål fin og dekk til med kefir. Spis den klemte kålen helt. Denne oppskriften påfyller kroppens kaliumlagre.
  • Anti-alkohol cocktail. Bland et glass tomatsaft og eggeplomme på et ferskt egg. Denne cocktailen har en omsluttende effekt og hjelper til med å fjerne acetaldehyd fra kroppen..
  • Tilsett en skive sitron, litt salt og hell "mineralvann" i et glass med is. Drikk sakte. Denne drinken fjerner kvalme og oppkast, i tillegg eliminerer symptomene på dehydrering.
  • Tilsett 1 ss til 100 g kefir. l. kornflak. La den brygge litt og spis den helt. Dette er en oppskrift for rask fjerning av skadelige stoffer fra kroppen..

Beehoney er en utmerket hjelper i kampen mot bakrus. Bruken av honning for bakrus syndrom skyldes dens unike egenskaper: bakteriedrepende, betennelsesdempende og tonic.

På grunn av sammensetningen, rik på vitaminer, sporstoffer, glukose og fruktose, lindrer honning bemerkelsesverdig symptomer på rus, påfyller mangelen på vitaminer og mineraler, og nødvendig for å bekjempe effekten av alkoholforgiftning, forbedrer hjertefunksjonen ved å fylle på kroppen med glukose og fruktose, forbedrer leverfunksjonen, fordøyelsessystemet, stimulerer immunitet.

I folkemedisinen praktiseres behandling av bakrus-syndrom med urter og avkok av bær. For eksempel vil kamillete lindre hodepine, forbedre fordøyelsen og søvn. Friske løvetannblader eller te laget av dem akselererer eliminering av skadelige stoffer fra kroppen, hjelper nyrene og leveren, samt galleblæren. Fennikel te hjelper til med å takle rus og kvalme. Avkok av ville rosebær, hagtornbær (for å normalisere blodtrykk og hjertefunksjon), tyttebær og andre bær, som er viktige leverandører av vitaminer som hjelper i kampen mot en bakrus, har en positiv effekt på alle kroppssystemer med et bakrus-syndrom..

Homeopati har også deltatt i kampen mot alkoholisme og det tilhørende bakrus-syndromet, og skapt biologisk aktive kosttilskudd, både for å lindre bakrus-symptomer og for å utvikle en stabil motvilje mot alkohol..

For eksempel et medikament "Rekitsen", laget av hvetekli og beriket med vitaminer og mikroelementer som er nødvendige for kroppen, kommer inn i tarmen, hjelper til med å fjerne skadelige stoffer som dannes under nedbrytningen av etanol, og også metter kroppen med nyttige stoffer, forbedrer tarmfunksjonen, eliminerer dysbiose.

Det er nødvendig å ta stoffet i pulverform 30 minutter før et måltid fra 3 til 16 ss. l. 3-4 ganger om dagen. Stoffet har ingen kontraindikasjoner, men hvis det oppstår en allergi mot komponentene i stoffet, er det bedre å nekte det. Noen bivirkninger kan forekomme: flatulens, en følelse av tyngde og fylde i magen, økt avføringsfrekvens, som raskt går og ikke krever seponering av behandlingen.

"Proproten 100" - homeopatisk medisin som lindrer bakrus symptomer (håndskjelving, fordøyelsesbesvær, angst, svakhet, hjerterytme og søvnforstyrrelser) og reduserer sug etter alkohol.

Legemidlet tas i henhold til ordningen: i løpet av de første 2 timene, 1 tablett hver halvtime, deretter en tablett hver time. Hvis tilstanden er forbedret, reduseres doseringen til 4-6 tabletter per dag. Behandlingen fortsetter i 3-4 dager..

Legemidlet har praktisk talt ingen bivirkninger. Kort dobbeltsyn er veldig sjelden. Du bør ikke bruke dette legemidlet til personer med overfølsomhet for det..

Homeopatiske midler som har gode anmeldelser for å håndtere bakrus inkluderer "Monastic tea" med en unik sammensetning av 16 urter som hjelper til med å kvitte kroppen med skadelige giftstoffer, gjenopprette funksjonene til indre organer som er berørt av alkohol, øke immunitet og humør og minimere alkoholavhengighet.

For å gjenopprette leverfunksjon som er nedsatt av alkoholpåvirkning, kan homeopater forskrive et medikament "Hepel". Det er tilgjengelig i form av tabletter som må tas opp. Ta 1 tablett 3 ganger om dagen uten å tygge. Preparatet inneholder rå melketistel. Kontraindisert hos personer med følsomhet for melketistel og andre komponenter i stoffet, laktoseintoleranse. Bivirkninger som forekommer i isolerte tilfeller er allergiske manifestasjoner og milde indikatorer på gulsott. Når stoffet er kansellert, går alt tilbake til det normale.

For å bli kvitt alkoholavhengighet med abstinenssymptomer, anbefales det å ta kosttilskudd som f.eks "Alco Barrier" og "Ekstra blokkering", forårsaker en vedvarende motvilje mot alkohol, og angivelig øker symptomene på bakrus-syndromet. Handlingen deres er generelt trygg for en sunn kropp og forårsaker bare psykologisk avvisning av negative følelser forbundet med alkoholinntak.

Det er ingen hemmelighet at for effektiv behandling av tilstander forbundet med alkoholforbruk, er det ikke nok å være begrenset til å ta et av medikamentene. Det er ingen slik universalmiddel for en bakrus. Behandling av bakrus symptomer bør utføres med medisiner i kombinasjon med homeopati, vann og luft prosedyrer.

Slik blir du kvitt en bakrus hjemme

Å drikke alkoholholdige drikkevarer har en alvorlig effekt på menneskekroppen. En naturlig reaksjon på en stor mengde alkohol som er tatt er alkoholpåvirkning eller, som de sier, en bakrus.

Når alkohol brytes ned i kroppen, dannes giftstoffer som angriper systemene og organene til en person. En person føler generell ubehag, tørst, hodepine, kvalme, plutselige trykkendringer og dårlig ånde. Alt dette forårsaker utmattelse og irritasjon. Rask lettelse fra disse symptomene er det eneste ønsket som oppstår..

Røk er en annen ubehagelig konsekvens som forårsaker ulemper for andre. Denne typiske lukten oppstår etter drikking i lungene når alkohol blir behandlet i kroppen..

Det er flere regler for raskt å fjerne en bakrus..

Hvordan komme seg bort fra bakrus og fjerne lukten av røyk hjemme

Binge - langsiktig, mer enn en dag, alkoholforbruk, påvirker kroppen beklagelig. Følgende enkle anbefalinger vil bidra til å fjerne bakrus-syndromet hjemme etter en overstadig, og la en person raskt gå tilbake til det normale..

Tørst og tørr munn er uunngåelige bakrus symptomer. For å fjerne dem raskt, må du drikke rikelig med væske..

Når alkohol tas, skilles væsken dårlig ut fra kroppen, den samler seg i vevene og forårsaker dannelse av ødem. Den beste måten å raskt kvitte kroppen med hevelse og skadelige stoffer er å drikke riktig og sunn drikke..

Sterk te og kaffe anbefales ikke. De forårsaker hjertebank og får munnen til å føle seg tørr. I stedet for kaffe er det bedre å drikke kakao..

Vi vil analysere hvilke drikker som vil bidra til å avlaste bakrus.

Vann og saltlake

Vann vil hjelpe deg raskt å bli kvitt tørst, ødem, fjerne giftstoffer og fjerne en bakrus. Det foretrekkes å drikke alkalisk mineralvann uten gass. Det tynner blodet, har en koleretisk og vanndrivende effekt, gjenoppretter balansen mellom salter, mineraler og alkalier. Du bør ikke begrense deg til å drikke.

Med en økning i væskemengden i kroppen, synker konsentrasjonen av salter i blodet. Dette er årsaken til reduksjonen i osmotisk trykk i blodplasma. For å normalisere det skilles overflødig væske raskt ut i urinen. Gjenoppretting av væskebalanse er forsinket. Det anbefales å drikke agurk eller sylteagurk før du drikker vann.

Pickle er et effektivt middel for raskt å fjerne en bakrus. Saltlaken er nyttig, som dannes som et resultat av gjæringsprosessen, og ikke eddikmarinaden. Saltlaken inneholder salter og mineraler som er nødvendige for å gjenopprette kroppen, i tillegg til ravsyre og C-vitamin, som fungerer som giftstoffer.

Juice og urtete

Juicer, som en kilde til pektiner (naturlige avgiftningsmidler) og næringsstoffer, hjelper til med å rense kroppen og mette den med vitaminer. De tas lett opp uten å gi fordøyelsessystemet ekstra belastning. Derfor er juice veldig effektive for å fjerne en bakrus etter lang overstadig. Nypresset og hjemmelaget juice er fordelaktig.

Appelsin- eller eplejuice kan bidra til å avlaste bakrus. Disse juiceene er rike på pektin, askorbinsyre og kalium.

Den ledende posisjonen blant juice i kampen mot bakrus blir tatt av tomatsaft. Det hjelper med å avlaste bakrus takket være:

  • askorbinsyre, som stimulerer immunforsvaret til å bekjempe giftstoffer;
  • eplesyre, ravsyre, sitronsyrer, som fremskynder eliminering av spaltningsprodukter;
  • kalium, magnesium, natrium, gjenoppretter balansen mellom elektrolytter;
  • fiber og pektin, som fremskynder fordøyelsen.

Tomatsaft er bra både i ren form og i form av cocktailer:

  • "Vitamin Flash": tomatjuice 1 kopp, appelsinjuice 1 kopp, Worcestershire saus 1 ts, en klype rød pepper.
  • "Røde øyne": 1-2 glass tomatsaft, 1 kyllingegg, en kvist selleri, en klype salt.

For å fjerne en bakrus kan du bruke folkemiddel i stedet for juice. Urteinfusjoner og avkok, tilberedt hjemme, vil normalisere pulsen, roe seg ned, slappe av. Rosehip, malurt, johannesurt, mynte, anis, ingefær er egnet for avkok..

For å tilberede den mest nyttige buljongen helles urten med kaldt vann, varmes opp i en emaljeskål i et vannbad, insisterte, pakkes inn i et håndkle og filtreres. Den resulterende urtedrikken kan søtes etter smak. Det har muligheten til å bli kvitt ødem og giftstoffer raskt.

Grønn te med mynte og ingefær gir næring til vitaminer og mineraler, lindrer stress, hjelper til med å takle kvalme.

Buljong (tørket fruktkompott), på grunn av innholdet av kalium, fruktose, aminosyrer i det, er et godt middel for å lindre bakrus syndrom. For sin tilberedning må tørket frukt (epler, aprikoser, svisker, pærer) vaskes flere ganger, dekkes med kaldt vann og kokes. Kompott stekes på svak varme i 30-40 minutter. Filtrer den ferdige buljongen og tilsett sukker etter smak.

Havre og gjæret melkedrikk

Et avkok av havre er et folkemiddel som hjelper deg med raskt å bevege seg bort fra alkohol. For å tilberede den helles 1 glass havregryn med 4-5 glass vann, tilberedes i 15-20 minutter. Den resulterende buljongen anbefales å tas to ganger med et intervall på 40-50 minutter i 2 glass.

Fermenterte melkeprodukter har spesielle egenskaper med påvist brukbarhet. Det er en effektiv hjelp til å lindre effekten av et langt overstadig.

Disse drikkene har en helbredende effekt på fordøyelsen, forbedrer appetitten og har avføringsmiddel. De er en utmerket kilde til proteiner, vitaminer, aminosyrer. Melkesyre aktiverer stoffskiftet og hjelper til med å nøytralisere giftstoffer.

Med en bakrus er fermenterte melkedrikker nyttige å drikke på tom mage og ta små slurker. Valget av fermenterte melkeprodukter for raskt å fjerne en bakrus er stort:

  • Kefir er et populært folkemiddel for å bekjempe bakrus. Den er laget av melk og en gjæring som inneholder kefir sopp, melkesyrebakterier og gjær. Den gunstige effekten av kefir forklares med det faktum at den fjerner spaltningsproduktene av alkohol, forbedrer metabolske prosesser takket være enzymer og gjenoppretter tilførselen av næringsstoffer. Kefir blir raskt absorbert og friskes opp.
  • Yoghurt er en verdifull fermentert melkedrikk oppnådd fra pasteurisert melk gjæret med spesielle bakterier. Yoghurt er rik på vitamin B, som normaliserer aktiviteten i nervesystemet og hjerte- og karsystemer, muskler. Kalium og magnesium i yoghurt fyller tilførselen av disse elementene som er tapt som et resultat av alkoholens vanndrivende effekt. Melkesyre yoghurtbakterier har en beskyttende effekt på leveren, nøytraliserer forfallsproduktene av alkohol, lindrer kvalmen godt.
  • Solbrun, ayran - disse drikkene, lignende i smak, avviker i forberedelsesteknologien. De er laget av kumelk. Brun blir fermentert med gjæringer som inneholder melkesyrebakterier og gjær, vann og salt. For å oppnå ayran brukes en surdeig basert på gjær, termofil streptococcus, bulgarsk bacillus med tilsetning av vann, salt og basilikum. Disse to drinkene er kraftige midler for rask lettelse av bakrus hjemme. De renser kroppen, normaliserer stoffskiftet, lindrer muskeltretthet og tone. Tan og Ayran øker appetitten og beskytter leveren.
  • Kumis er et spesifikt og dyrt produkt. Den oppnås fra måremelk gjennom en arbeidskrevende og kostbar prosess med spesiell gjæring. Dette er den perfekte drikken for raskt å fjerne en bakrus. Den inneholder B-vitaminer og melkesyre, hvis helbredende virkning forbedres ved tilstedeværelsen av karbondioksid - kumis er lett kullsyreholdig på en naturlig måte. Den helbredende og tonic effekten for en bakrus kommer ganske raskt..

Valg av denne drikken bør være spesielt oppmerksom. Den er laget bare av måremelk, tilstedeværelsen av andre ingredienser i et kvalitetsprodukt er ikke tillatt.

Riktig frokost

Etter lang overstadig er mangel på matlyst en typisk situasjon. Men du skal ikke nekte å spise. Hovedprinsippet om ernæring i en tilstand av bakrus er lite fettfattig og lett fordøyelig mat..

Banan, på grunn av innholdet av kalium og stivelsesholdige stoffer, kan raskt lindre ubehag i magen, stimulere nervesystemet og kardiovaskulære systemer..

Lette supper laget med kyllingbryst eller oksekjøtt buljong er bra for å tilfredsstille sult og gjenopprette styrke. Du kan legge til poteter, gulrøtter, løk, favorittgrønnene dine i suppen.

For en urolig mage er risvann nyttig. Det vil bidra til å raskt lindre symptomene på diaré. For å tilberede den helles 1 glass ris med 3-4 glass vann, stekes på svak varme til de er møre. Sil væsken og tilsett litt salt eller tilsett sukker etter smak.

Okroshka i ethvert matlagingsalternativ er en forfriskende, forfriskende, gjenopprettende rett.

Eggerøre eller eggerøre er en veldig sunn proteinfrokost som beskytter leveren og får deg til å føle deg full. Du bør ikke bruke mye fett for å tilberede det, fordi det kan føre til tyngde i magen. Du skal heller ikke steke eggene for mye.

Å spise riktig er en god måte å bli kvitt de negative effektene av å drikke. Produkter som hermetikk, røkt kjøtt, halvfabrikata, smult - alt som ernæringsfysiologer kaller "feil mat", bør ikke konsumeres for ikke å legge en ekstra belastning på kroppen, som sliter med overflødig alkohol.

Ytterligere raske midler som hjelper deg med å fjerne røyklukten

Lukten av røyk dukker opp omtrent halvannen time etter at det første glasset er drukket. Årsaken er alkoholnedbrytningsprodukter som skilles ut fra kroppen gjennom lungene, urinen og huden..

Kilden til luktdannelse er ikke lokalisert i magen, så noen sorbenter, for eksempel aktivert karbon, er ubrukelige i kampen mot røyk. Det vil ikke være mulig å fjerne røyk raskt etter en lang binge. Det vil forsvinne helt når kroppen er fullstendig fjernet for giftige produkter fra skottet av alkohol.

Folkemedisiner lar deg bare maskere lukten. Hvis du trenger kontakt med andre, kan de være svært nyttige..

  • Hygieniske midler for å gi "friskhet" til pusten. Tannkrem, spray og tyggegummi fungerer i 15-25 minutter. Du bør begynne å bekjempe lukt med munnhygiene. Når du velger tyggegummi, foretrekker du rolige fruktige aromaer, og unngå arty fra minty.
  • Krydder er tilgjengelige hjemme. Løvblad, nellik, kanel, persille, sitronmelisse gir luktfrihet i opptil 30 minutter. For å få effekt, må de listede krydderene tygges i flere minutter..
  • Kaffebønner eller stekte frø kan raskt bli kvitt lukten.
  • Oliven, solsikke eller linolje, valnøtter. 1 ss olje vil raskt fjerne ubehagelige lukt. Oljer, som skaper en tynn membran på slimhinnene, forhindrer utskillelse av den. Men dette middelet bør tas med forsiktighet av personer med et følsomt fordøyelsessystem..
  • Hvitløk og løk. Rettsmidlene er gode, men med bivirkninger. De gjør det mulig å fjerne lukten av alkohol, men de forårsaker andre ubehagelige aromaer..

Røykamuflasje er en midlertidig prosedyre. Det vil ta 6-8 timer å fjerne dampen fullstendig, det er i løpet av denne tiden kroppen blir kvitt de giftige produktene fra alkoholnedbrytning.

I tillegg til metodene som allerede er diskutert, vil det være nyttig å utføre pusteøvelser for raskt å fjerne en bakrus og alkoholpåvirkning. Vekslingen av dype pust og utpust vil forbedre lungeventilasjonen og eliminere ubehagelig lukt.

Det er apotekprodukter som hjelper til med å fjerne lukt: Zorex, Atipolitsay, Alcolin. Det er nok å ta dem 1, 2 tabletter i henhold til instruksjonene. Tinkturer av valerian og moderwort vil ikke bidra til å raskt fjerne bakrus-syndromet, men de vil tillate deg å maskere lukten.

Fysiske måter å takle en bakrus

Mageskylling er en effektiv, men ubehagelig prosess. Å tømme magen vil ha effekt hvis måltidet ikke var mer enn tre timer siden. Kvalme og oppkast er naturlige reaksjoner som hjelper til med å tømme magen. Noen ganger er det nyttig å fremkalle oppkast for å skylle ut resterende alkohol. Avføringsmiddelet vil rense tarmene, fordi det er her giftstoffer samler seg.

En god måte å avlaste bakrus etter en binge og redusere hodepine er å styrke vannprosedyrene:

  • Dusj. Det bør startes med varmt vann og deretter skiftes med kaldt vann. Det er best å ikke bruke velduftende dusjprodukter for å unngå forverring av kvalmen.
  • Varmt bad. For best effekt er det nyttig å ta et bad med havsalt.
  • Badekar eller badstue. Disse prosedyrene er trygge ikke tidligere enn et døgn etter å ha drukket alkohol. Badstue er å foretrekke på grunn av fravær av fordampning. Du kan gjøre flere løp i 5-20 minutter.

Ta en dusj, badekar eller badstue med omhu. Vannet skal være bare varmt, ikke varmt. Fordi varmt vann gir en ekstra belastning på hjertet og blodkarene, og dette kan provosere en økning i presset og til og med en hypertensiv krise.

Frisk luft vil hjelpe til raskt å avlaste bakrus. Å gå i et skyggefullt område vil styrke lungene. Dette vil i tillegg fjerne lukten av røyk. Hvis helsetilstanden ikke gjør det mulig å gå, bør du i det minste godt ventilere rommet..

Søvn er en effektiv måte å fjerne en bakrus. Kvalitets hvile er den beste måten å gjenopprette styrke og lette tilstanden på..

Bakrus medisiner

En effektiv metode for å fjerne bakrus hjemme etter en overstadig er bevisst medisinering. De er praktiske og trygge å bruke, du trenger bare å følge instruksjonene for bruk, ta hensyn til dosering, kontraindikasjoner og bivirkninger.

De mest effektive farmasøytiske midler som vil fjerne bakrus-syndromet:

  • Alka-Seltzer. Legemidlet er i form av brusende vannløselige tabletter. Lindrer raskt hodepine, feber, halsbrann og andre bakrus symptomer. Komponentene inneholder flytende erytrocyttpropper, som forårsaker hodepine, og gjenoppretter syre-base-balansen. 2 tabletter av stoffet må oppløses i et glass vann. Ikke ta mer enn 9 tabletter per dag. Bruk med forsiktighet i tilfelle av gikt, magesår, det er kontraindikasjoner. Pris fra 330 rubler.
  • Zorex. Et avgiftende middel som beskytter leveren og har antioksidantegenskaper. Kontraindisert ved nyresykdom, ta med forsiktighet ved hypotensjon og magesår. Pris fra 250 rubler.
  • Alka-ca. Anestesimiddel og hengemiddel som lindrer hodepine, smerter i muskler og ledd. For å forbedre effekten kan du ta to tabletter. Pris fra 100 rubler.
  • Glysin. Det normaliserer nervesystemets funksjon, nøytraliserer alkoholiske giftstoffer og fungerer som et beroligende middel. Når du drikker, reduserer det sug etter alkohol. Nesten ingen kontraindikasjoner. Glycin hjelper deg ikke raskt å bevege deg bort fra bakrus, det virker sakte og på en kompleks måte. 2 tabletter med glycin per time under tungen opptil 5 ganger om dagen vil bidra til å normalisere tilstanden. Pris fra 50 rubler.
  • Antipolize. Har en umiddelbar pustfriskende effekt. Det vil raskt hjelpe til med å fjerne røyk, gi tillit til kommunikasjon. Det produseres i form av pastiller, som må tas opp til det er helt oppløst i munnen. Ta 1, 2 tabletter om gangen. Pris fra 30 rubler. for 2 stk.

Hva skal man gjøre med bakrus-syndrom

Å bli full er medisinsk farlig. Derfor er det bedre å velge en hvilken som helst annen metode ovenfor..

En blindvei, noe som fører til dannelse av alkoholavhengighet, en måte å bli kvitt bakrus symptomer er et annet inntak av alkohol. "Kjenn grensene!" - hovedregelen som må følges når du velger "opohmelka" for å avlaste en bakrus, bli kvitt en smertefull tilstand og ikke komme i en situasjon med lang overstadig. En flaske øl eller 50-100 gram vodka, ikke mer, vil lette situasjonen. Etter å ha tatt dem, er det bedre å legge seg med en gang for å gi kroppen tid til å komme seg og hvile..

Øl eller vodka kan erstattes med alkoholholdige proteincocktails:

  • Bland et glass vodka, et halvt glass oksekjøtt, tilsett is og sitron. Drikk i en gulp.
  • Kombiner et glass vodka, eggeplomme, en skje med vegetabilsk olje. Drikk i en gulp.

Røyking er en annen ikke anbefalt aktivitet for bakrus. Nikotin reduserer metabolske og metabolske prosesser, har en ekstra effekt på leveren, og bremser eliminering av giftstoffer. Røyking innsnevrer blodkar, og øker stress på hjerte-kar-systemet.

Sterk kaffe og te øker pulsen og forårsaker trykkstøt. Sterk te forårsaker gjæring i magen.

Spise kald mat eller drikke kan føre til magekramper og oppkast. Derfor er det bedre å varme opp maten..

Det er forbudt å blande noen medisiner med alkohol. Å ta medisiner ukontrollert kan skade og forverre situasjonen. For å unngå dette, må du ta hensyn til funksjonene til de rimeligste bakruspiller:

  • Ikke ta aspirin og alkohol samtidig. De fungerer som antagonister: alkohol tykner blodet, og aspirin har den motsatte egenskapen, så alkohol forbedrer effekten av stoffet. Som en bakrus-kur er aspirin trygt i minst 6 timer etter å ha drukket. Det vil lindre smerter og forhindre blodpropp.
  • Paracetamol og Phenazepam er uforenlige med alkohol. Når de svelges sammen, laster de leveren, nyrene og nervesystemet..
  • Sorbenter (aktivert karbon, enterosgel og andre) reduserer effektiviteten til medisiner, inkludert bakrusmedisiner. Derfor kan du bruke forskjellige medisiner en halv time før eller etter inntak av sorbenter..

Som du ser er det mange midler for å bevege seg bort fra en bakrus og raskt fjerne lukten av røyk. Men den mest effektive og sikre forebyggingen av en bakrus enn kampen mot dens manifestasjoner. Bruk enkle velprøvde tips for å fjerne bakrus hjemme.

Transnistrian Social Forum

Nyttige tips

Bo

VIGO-Tiraspol 27. april 2020, 15:09

lolo 2. april 2020, 22:12

lolo 2. april 2020, 22:11

cq-over 26. januar 2020, 00:39

pappa 9. januar 2020, 18:38

pappa 16. november 2019, 17:44

Rusic 27. oktober 2019, 16:41

pappa 19. september 2019, 18:51

pappa 2. september 2019, 15:38

borisavgust 20. august 2019, 19:57

vi er i sosiale nettverk

blogger

  • Transnistria 11,75
  • Ukraine5.55
  • Technology5.55
  • Cooking5.55
  • Forum spørsmål 4.42
  • USSR 4,42
  • Utenrikspolitikk 4.42
  • Novorossiya 4.42
  • Geopolitics4.42
  • Moldova 4,42

SLIK BEHANDLER DU EN HANGERSYNDROM

Alle som drakk i store mengder opplevde bakrussymptomer dagen etter: alvorlig bankende hodepine, kvalme, tørr og ubehagelig smak i munnen og uutholdelig tørst, tap av energi, irritabilitet og dårlig humør. Ofte er det hjertebank og "avbrudd" (rytmeforstyrrelser) i hjertets arbeid, autonome lidelser kan manifestere seg som frysninger, vekslende med en følelse av varme.

En betydelig forskjell mellom et bakrus-syndrom og et bakrus hos friske mennesker er at i denne tilstanden må en person ta en ny dose alkohol for å normalisere helsen. En liten mengde alkohol tatt neste dag reduserer eller lindrer
generell svakhet og hodepine. Alkohol forårsaker ikke lenger avsky, men oppleves som den eneste livreddende medisinen.

Årsaken til bakrus er at leveren ikke har tid til å bearbeide en stor mengde innkommende etylalkohol til karbondioksid og vann ufarlig for kroppen, og derfor er mellomstoffet i denne reaksjonen - acetaldehyd - i blodet..
Det resulterende acetaldehydet er et enda mer giftig stoff enn alkohol, og det er med det alle "bakrus" lidelser i kroppen er assosiert. En bakrus er en slags beskyttende reaksjon fra kroppen, som med smertefulle symptomer signaliserer om forgiftning..

Hangover-syndrom manifesterer seg i form av symptomer som ansiktsspyling, rødhet i sklera, hjertebank, økt blodtrykk, svette, smerter i hjertet, skjelving i kroppen og skjelving i lemmene, svakhet, svakhet. En rekke pasienter utvikler dyspeptiske lidelser: magesmerter, tap av matlyst, kvalme, oppkast, diaré.

Betyr å være full og unngå bakrus
Aktiverte karbontabletter adsorberer (absorberer) alkohol og forstyrrer absorpsjonen. Ta 2-4 tabletter 10-15 minutter før det første glasset. Deretter - 2 tabletter hver time.

Drikk et glass melk før du drikker alkohol, og det vil ikke være bakrus eller hodepine.

Hvis du lider av bakrus, må du beskytte kroppen din mot de negative effektene av alkoholforbruk. En effektiv måte er å ta urtemedisinet Zenalk. Zenalk minimerer innholdet i kroppen av det mest giftige derivat fra nedbrytning av alkohol - acetaldehyd.

Grøt er veldig nyttig - bokhvete, havregryn, semulegryn. Det er verdt å spise en tallerken en halv time eller en time før du drikker - og du er som en "agurk", og alle rundt er beruset.

Ta vitaminer mens du drikker, så vil du føle deg bedre.

Hvordan kurere bakrus, bakrusbehandling
eliminering av smertefulle symptomer;
restaurering av kroppens normale vann-saltbalanse;
fjerning av giftige stoffer.

Morgenen etter å ha drukket alkohol føler du kvalme, hodepine og svimmelhet - dette er symptomer på et bakrus-syndrom. De er forårsaket av dehydrerende effekten av alkohol, og kroppen din er ikke hydrert..
Det er mange måter å takle en bakrus. Noe av det beste er en dyp og lang søvn, som kroppen trenger om morgenen. Sov godt vil få deg til å føle deg som et menneske.
Hvis du drar på jobb, vil kroppen hjelpe til med å gi liv til liv (avlaste en bakrus):
våkne opp, ta medisiner som Zenalka,
drikk mer vann, og gå til en varm dusj, stå litt under varmt vann,
prøv å spise, spesielt varme supper eller buljonger er bra. Varm suppe vil ha en gunstig effekt på magen. Selv om du ikke er sulten, må du tvinge deg selv. Bakrus lettelse kommer nesten umiddelbart.

Mange mennesker blir hjulpet om morgenen med å stimulere drinker - kaffe, coca-cola, sterk te og andre drikker. Men du må overvåke kroppens tilstand. Hvis du plutselig føler deg verre, er ikke denne metoden noe for deg..

Drikk litt alkohol - alkoholfritt øl er best.

En løsning av naturlig honning og appelsin, tomatjuice fungerer også bra på kroppen. En kopp myntete med honning i stedet for sukker kan hjelpe med en bakrus.

Sur agurker, karnemelk, yoghurtdrikk, cottage cheese, kefir vil bidra til å takle en bakrus.

Spis en frisk tomat med litt salt.

Pisk 1 rått egg, bland med 1 ss eddik, tilsett salt og pepper. Drikk i en gulp.

Bland 2 ss ricinusolje i en kopp varm melk. Avkjøl litt og drikk sakte.

Hvis du har mageproblemer, bør du gi opp en tung frokost. Det beste av alt, drikk rikelig med mineralvann for å få væsken tilbake på sporet. Mineralvann har en gunstig effekt på magen.

Legemidler til bakrus
Av medisinene er spesielt tiltenkte midler best egnet for dette, for eksempel urtemedisinen Zenalk og andre. Du kan begrense deg til en tablett (bedre løselig) aspirin eller citramon hvis det ikke er noen kontraindikasjoner for det, for eksempel magesår eller tarmsår, og også hvis du har et sunt hjerte. Lindrer godt bakrus, spesielt hodepine, citramon - du må ta to tabletter, helst etter et måltid.
Ta piller med vitamin C. De bidrar til å redusere alkohol i kroppen.
Med ubehag i magen - kvalme, oppkast, er det best å ta aktivert karbon - 6 tabletter. Det vil også roe magen og normalisere fordøyelsesbuljong - beste kylling, eller lett suppe - beste ris. Du kan ta to tabletter uten shpa eller loperamidhydroklorid.
Aspirin + no-shpa + aktivert karbon: 6-8 tabletter aktivt karbon, 2 tabletter med ingen-shpa, 1 tablett aspirin.
Du må drikke alt etter å ha drukket om natten. Det er vanligvis ingen bakrus om morgenen. Aktivert karbon adsorberer alle slags ekle ting, belastningen hjelper leveren, og aspirin tynner blodet, trykket synker.
Vitamin B6 i ampuller hjelper mot bakrus og dårlig ånde. To ampuller helles i et halvt glass vann og drikkes i den ene gulpen.
Noen menn sier at hodepinepiller for gravide virker underverker.
Bakrusbehandling og lindring av ruspåvirkning
Selv når alkohol allerede er fullstendig absorbert i magen, vil bruk av sorbenter bidra til å binde giftstoffer i fordøyelseskanalen. En slik sorbent kan være aktivt karbon 1 tablett per 10 kg av vekten din.
En rikholdig drink vil hjelpe kroppen: vanlig vann, tranebærjuice, enda bedre mineralvann, det alkaliserer det sure miljøet med alkoholpåvirkning og fyller på mangelen på mineralsalter. Søt te er veldig nyttig - det stimulerer det kardiovaskulære systemet. Myntkok eller myntete er gode midler..
Hvis det ikke er diabetes mellitus, er bruken av tilstrekkelig store doser glukose med askorbinsyre effektiv..
Det er bra å bruke søte druer som kilde til glukose..
Det neste viktige poenget i denne tilstanden er at kaliumsalter blir vasket ut fra kroppen, derfor vil de produktene og preparatene som inneholder kalium bli vist i dette tilfellet. Dette er poteter, tørkede aprikoser, surkål, samt saltlake, som lenge har blitt brukt av folket for abstinenssymptomer og alkoholpåvirkning..
Agurk sylteagurk, surkål juice og lignende - på grunn av den høye konsentrasjonen av salter, kompenserer ikke bare deres mangel, men lar deg også holde vann i blodomløpet. Pickle eller kefir er et favoritt folkemiddel for bakrusbehandling for en russisk person. Imidlertid overdriv ikke - drikk saltlaken i små slurker, ta pauser.
Hvis alle disse midlene ikke har gitt den forventede effekten, trenger du om mulig å hvile, legge deg og sove. Du kan gå ut i frisk luft, det vil si ta en tur. Begge kan gjenopprette vitalitet.
Hvis du ikke lykkes, kan du kontakte oss for kvalifisert medisinsk hjelp. Vi vet hvordan vi skal komme ut av en bakrus. Fjerning av bakrus-syndrom på sykehus - hjemmebesøk og sykehusinnleggelse døgnet rundt.

Måter å forhindre bakrus
Mandel. Amerikanske indianere hevder at å spise bare 6 ubearbeidede mandelfrø kan forhindre alkohol rus, dvs. utbruddet av en bakrus.

Bifidumbacterin (pulver). Løs opp en teskje av pulveret i et glass vann og drikk før du legger deg. Bifidumbacterin består av "vennlige" bakterier som renser kroppen for den viktigste årsaken til en bakrus - acetaldehyd, et biprodukt av alkoholabsorpsjon.

Nattlysolje. Hjelper med å forhindre bakrus med to teskjeer av denne oljen.

Velg flerumettet fett til høytiden, siden det å spise et måltid høyt i mettet fett har en tendens til å oppnå en effekt av alkohol tidligere og varer lenger enn et måltid høyt i flerumettet fett, ifølge forskning fra State University Tennessee, Knoxville).

Peanøttsmør. Å ta peanøttsmør før du drikker alkohol er en afrikansk bakruskur.

Opuntia-ekstrakt (se nedsmaksmidler under).

Sportsdrikker (elektrolytter). De er med på å etterfylle visse elementer i kroppen som skilles ut som et resultat av alkoholforbruk. Drikk før sengetid.

En bakrus oppstår delvis fordi kroppen blir fratatt elementene som holder vann og blir dehydrert. Derfor er sportsdrikke en flott kilde til rask tilsetning av manglende mikronæringsstoffer og vann..

Alkoholinntakstid. Kvinner som drikker alkohol rett før perioden, når østrogennivået er lavest, er mer utsatt for drukkenskap og påfølgende alvorlig bakrus enn i resten av syklusen.

Tomat juice. For å redusere sug etter alkohol, drikk krydret drikke som tomatsaft blandet med saften fra en presset sitron.

Vann. En av de beste måtene å forhindre en bakrus er å drikke 2-3 store glass vann før du legger deg. Alkoholholdige drikker dehydrerer kroppen sterkt, og hydrering bidrar til å nøytralisere effekten av alkohol..

Tips
Fysiske øvelser hjelpe kroppen til raskt å bli kvitt en bakrus, mens du øker blodsirkulasjonen og eliminerer oksygen sult i hjernen. Rask gange fungerer i samme retning..

En annen bakrusmedisin er et probiotisk kostholdstilskudd som acidophilus, som hjelper til med å gjenopprette balansen mellom mikroflora i magen..

Du kan ha en økt mottakelighet for alkohol hvis du har candidiasis ("trost", en soppinfeksjon forårsaket av mikroskopisk gjærlignende sopp i slekten Candida), der alkohol produseres i kroppen din..

Du kan også bli kvitt et bakrus raskt med smertestillende midler, men de kan forårsake nyre- og leverproblemer ved langvarig bruk. Aspirin og ibuprofen (ibuprin, nuprin) kan også hjelpe, men de kan bidra til gastrointestinal blødning, og ibuprofen kan skade nyrene når de tas i høye doser i lang tid.

Hangover-midler
Aktivert karbon, som tas en tablett med servering av en alkoholholdig drikk, absorberer giftige urenheter i alkohol som er årsaken til bakrus. Den absorberer også viktige næringsstoffer, så hvis du drikker alkohol ofte, ikke bruk dette middelet daglig, ellers vil du utvikle næringsmangel..

epler er en effektiv bakrus. De blir spist på tom mage dagen etter et måltid..

bananer. En av de raskeste kurene mot en bakrus er med en banan-milkshake med honning. Banana hjelper til med å roe magen, og reduserer blodsukkeret sammen med honning. Melk normaliserer ikke bare miljøet i magen, men rehydrerer også kroppen dehydrert med alkohol. Bananer er også rike på elektrolytter som er viktige for kroppen, for eksempel magnesium og kalium, som er mangelfulle under kraftig drikking..

Vitaminer. Ta vitaminer før du legger deg, og de vil gjøre underverker mens du sover. Hvis du glemte dem når du la deg, la det ingen rolle - ta dem umiddelbart etter at du har reist deg. B-vitaminene spiller en viktig rolle i å fremme metabolismen av karbohydrater (alkohol) og utvide blodkar. Vitaminer vil bidra til å gjenopprette energinivået. For å gjøre dette er det beste alternativet å ta et B-kompleks på 50-75 mg to ganger om dagen (etter et måltid og før sengetid).

Kyllingsuppe lindrer bakrus og behandler også forkjølelse.

feverfew. Flerårig urt, brukt i stedet for aspirin, men i motsetning til sistnevnte, forårsaker ikke mageproblemer.

ingefær. Ta en ingefærkapsel (500 mg) noen få timer, eller drikk ingefærte. Det vil bidra til å roe magen..

Honning. Ta 2-6 ts honning hvert tjuende minutt etter at du har våknet, avhengig av alvorlighetsgraden av bakruset ditt. Fortsett å gjøre dette til du begynner å føle deg bedre. Spis deretter fire teskjeer av ditt første måltid til dags dato. Kaliumet i honning er med på å nøytralisere effekten av alkohol og redusere sug etter alkohol. Alkoholholdige drikker er sure og tilfredsstiller dine naturlige sure lyster. Hvis du har et drikkeproblem, må du kontrollere kroppen din for surhet og gjøre nødvendige kostholdsendringer, inkludert kosttilskudd. Honning inneholder også fruktose, en type sukker som hjelper kroppen til å absorbere alkohol raskere..

Kudzu-ekstrakt (Pueraria hårete). Studier har vist at isoflavoner, diadzin og puerarin, kan bidra til å bli kvitt en bakrus raskt..

Sitron. Tilsett sitronsaften av en sitron i en kopp svart kaffe og drikk uten sukker eller melk.

Kalk (sitrusplante av sitrontype). Så snart du våkner opp morgenen etter, tilsett to teskjeer fersk limesaft og en teskje sukker i et glass vann. Drikk sakte. Denne blandingen vil bidra til å stabilisere blodsukkernivået..

Peppermynte. Brukes som en te eller ved å tygge bladene. Slapper av tarmene. Peppermynte er et carminativ som fjerner gasser akkumulert i mage og tarm. Lag te ved å helle 1 til 2 ts tørket mynte i et glass kokende vann; lukk lokket og la stå i femten minutter, sil. Drikk 1-2 glass så ofte som mulig.

persimmon. Spis ubearbeidede persimmoner mot hodepine.

Vanlig stikkende pære (Opuntia ficus indica). Ifølge forskere ved Tulane University i New Orleans og University of California, San Francisco, er det funnet at stikkende pæreekstrakt lindrer bakrus og reduserer kvalme og munntørrhet. Stikkende pære er kjent for å redusere betennelse, og bakrus symptomer er alltid forbundet med økt betennelse i kroppen. Forskerne fant at C-reaktivt protein, en markør for betennelse, var 40% høyere i gruppen av deltakere som tok placebo. Hovedgruppen tok stikkende pæreekstrakt fem timer før de drakk alkohol.

Fersk kål spis for å lindre hodepine symptomer på en bakrus.

Sauerkraut. Drikk surkål saltlake med tomatsaft hvis du ikke liker smaken av saltlaken. Denne drinken kompenserer for mangelen på næringsstoffer (sporstoffer, vitaminer osv.) Som er tapt som følge av alkoholinntak.

Skullmassasje ved å trekke håret på hodet i boller med hendene. Det stimulerer blodsirkulasjonen i hodebunnen, og lindrer hodepine.

Silymarin (standardisert melke tistelekstrakt). Beskytter leverceller mot alkohol, forhindrer at toksiner fra alkohol kommer inn i leveren og hjelper til med å eliminere giftstoffer som allerede er der. For å gjøre dette, ta to 70 mg kapsler med mat før eller mens du drikker alkohol..

timian. Lag en te med fem lettmalte friske eller tørkede timianblader i et glass varmt vann (rett under kokepunktet). Dekk til og la sitte i fem minutter. Fjern bladene og drikk.

Tomatsaft (tillegg til profylakse). Tomatsaft inneholder fruktose, en type sukker som hjelper kroppen til å absorbere alkohol raskere. Det er grunnen til at bakrus aldri er så ille når vodka drikkes med tomatsaft (Bloody Mary-drikken)..

Vitamin C stimulerer leveren til å bryte ned alkohol. Ta 2-10 gram per dag i oppdelte doser. Start med 1000 mg per time og fortsett med tarmatferd. For mye C-vitamin kan forårsake diaré, så slutt å ta vitaminet ved det første tegnet.

Homøopatiske midler
Chelibukha vil bidra til å redusere gass, oppblåsthet og magesyre. Ta 4 dråper eller 4 tabletter hver time.