Å få pust i brystet årsak

Det er en stereotyp typisk oppfatning at pustebesvær er et tegn på brudd på luftveiene eller hjerte-kar-systemene. Men det er noe som nervøs kortpustethet, som er forut for en rekke psykomotoriske lidelser.

Psykogen kortpustethet - hvor kommer den fra

Pustebesvær er et brudd på pustefrekvensen, rytmen og naturen. Skille mellom den patologiske og nervøse typen.

Med patologisk kortpustethet ligger årsaken i forstyrrelse av arbeidet med indre organer.

Psykogen eller nervøs pustebesvær utvikler seg først og fremst på bakgrunn av psykiske og nervøse lidelser:

  • akutt eller kronisk stress;
  • psykogen barndom - kanskje i barndommen var en person vitne til et kvelningsangrep av forskjellige årsaker. For eksempel er bildet av drukning ledsaget av krampaktig svelging av luft av drukningen, karakteristisk ansiktsuttrykk;
  • nevasteni, nevrose, hysteri;
  • depresjon;
  • fobier, angstlidelser;
  • forstyrrelser i det autonome nervesystemet - nevrosirkulatorisk dystoni;
  • søvnforstyrrelser.

Symptomet manifesteres av kortpustethet. Det blir overfladisk, med en komplisert kort innånding og langvarig utpust. Tempoet hans akselererer, og selv om en person klarer å puste dypt, gir det ikke mye lettelse. Dette arbeidet med lungene kalles pusten fra en drevet hund..

Etter ukontrollerte akselererte luftveisbevegelser følger en pause, og deretter kommer krampaktig pust tilbake. Alt dette forårsaker angst og frykt for forestående død hos en person. Panikkanfall forekommer ofte.

Forvrengning av luftveiene fører til hyperventilering av lungene og spenningen i interkostale muskler. På grunn av dette utvikler det seg falske tegn på angina pectoris og cardioneurosis. Pasienten er ledsaget av svakhet og ubehag, økt svette, svimmelhet, kalde lemmer og kramper.

Naturligvis tyder slike symptomer på en hjertesykdom, men det handler om nervøs overbelastning.

Andre tegn på nevrotisk dyspné inkluderer:

  • en følelse av kompresjon i brystet;
  • følelse kortpustet;
  • kontroll over pusteprosessen;
  • følelse av en klump i halsen;
  • anfall av nevrotisk hoste - det blir tørt og irriterende;
  • nervøs gjesp;
  • smerter i interkostale rom;
  • refleksbevegelser for å åpne brystet, noe som skal bidra til å inhalere - svingende armer, justere skuldrene, men de gir ikke resultater;
  • frykt for død.

Pustebesvær på grunn av nerver forverrer den mentale tilstanden til en person. Det kan forårsake depresjon, hypokondri, humørsykdommer.

Mekanismen for utvikling og kriterier for skille

Hver aktivitet, inkludert luftveier, reguleres av en viss del av hjernen. I en tilstand av stress og nervøs overstrain, svikter det sentrale og perifere nervesystemet. Kontroll over senteret for å puste i hjernen går tapt, overekscitation sprer seg, noe som resulterer i raskere pust.

Lungene flyter over av luft, noe som forårsaker hypocapnia, det vil si at oksygenmengden i blodet øker for høyt, og karbondioksid synker under det normale. Denne gassubalansen forårsaker et angrep av psykogen kortpustethet..

Til tross for at symptomene på dets manifestasjon ligner ekte pustebesvær, er det fortsatt noen kriterier som gjør det mulig å differensiere:

Når man undersøker indre organer, er det ikke mulig å identifisere

Patologi i hjertet, nyrene, lungene osv..

Blekhet eller cyanose i huden, fat bryst, ødem

Endring i kroppsposisjon

Påvirker ikke pustemønster

En endring i stilling kan lindre eller provosere et patologisk symptom. Spesielt ofte verre etter fysisk anstrengelse.

Det forverres av været, på bestemte tider av døgnet (hos noen oppstår angrep om morgenen, i andre - om natten). Den vises oftere om våren og høsten.

Kan ikke stoppes av medisiner

Stoppet i noen tilfeller med medisiner

Alle symptomer forsvinner hvis du vender samtalen i en annen retning

Pustebesvær vedvarer, ingen forbindelse

Respiratorisk nevrose

Det er mange typer nevroser, som hver kjennetegnes av en spesifikk gruppe symptomer. En av dem er respiratorisk nevrose, som først og fremst er preget av nevrogen pusteforstyrrelse.

Konseptet ble introdusert i bruk i 1871 av den amerikanske forskeren Da Costa. Den har flere beslektede navn: "respiratorisk nevrose", "neurorespiratorisk syndrom", "respiratorisk dystoni". Men som oftest bruker de begrepet "hyperventilasjonssyndrom" (HVS). Det utgjør omtrent 10% av tilfellene. Blant pasientene er det både barn og voksne. Det skal bemerkes at kvinner lider av denne plagen flere ganger oftere enn menn..

Årsakene til utseendet til syndromet er delt inn i mentale, organiske, blandede. Selvfølgelig kan flertallet (ca. 60%) tilskrives psykogene faktorer.

5% av tilfellene involverer organisk etiologi. Dette inkluderer forstyrrelser i sentralnervesystemets struktur: encefalopati, hydrocephalus, hjernehinnebetennelse, så vel som sykdommer som diabetes mellitus, hypertensjon, kronisk bronkitt. Noen ganger er grunnen å ta visse medisiner.

I løpet av sykdommen skiller man 3 grupper av symptomer:

Gruppe I har flere former for manifestasjon:

  1. Tom pust - en følelse av luftmangel, tempoet blir raskere.
  2. Det ser ut til at luft tvinges inn i lungene, en klump i halsen kjennes. Tilbehørsmuskler er involvert i pustehandlingen.
  3. Det er en forutsetning om å stoppe pusten, og personen blir tvunget til å kontrollere prosessen sin, bevisst puste inn.
  4. Gjesper, stønner, sukker.

Gruppe II av symptomer inkluderer nervøs spenning og angst for tilstanden deres. Pasienten kan ikke slappe av. Han utvikler fobier, spesielt frykt for åpne områder og steder med en stor mengde mennesker.

Den III symptomatiske gruppen inkluderer muskelhypertoni, forskjellige taktile fornemmelser i form av prikking, svie, "gåsehud".

Denne triaden av tegn er en typisk, ledende manifestasjon av sykdommen..

Sykdommen er preget av et kronisk forløp, der forverring forekommer.

En forverring av hyperventilasjonssyndrom kalles en hyperventilasjonskrise. Dette er en tilstand der manifestasjonene av sykdommen intensiveres. En økt følelse av frykt er karakteristisk. Pasienten er kvelende, hysterisk, føler "dødens nærhet." Samtidig blir han ledsaget av frysninger, svimmelhet, kvalme, han blir dekket av en klissete kaldsvette.

Krisen er forårsaket av et negativt psykologisk miljø. En unik måte å lindre et angrep på er å puste inn en pose. I dette tilfellet konsentreres karbondioksid i det, som den nevrotiske inhalerer. Gassbalansen gjenopprettes, pusten blir jevnet ut. Dette er førstehjelpen i denne situasjonen..

Når det gjelder barn, er de også karakterisert av en slik patologi som luftveisnevrose, som også er forårsaket av stress, fobier og angstlidelser. Men det er verdt å merke seg at hovedrollen i deres forekomst tildeles en ugunstig situasjon i familien, og dette gjelder ikke bare en frekk og mangelfull holdning til barnet, men også forholdet mellom foreldre. Konstante krangler og konflikter i familien, kan aggresjon provosere utviklingen av psykogen kortpustethet hos barn.

Slike barn kjennetegnes av angst og labilitet (ustabilitet) av humør. De har utbrudd av sinne over småting, generell nervøsitet, nektelse av å kommunisere med venner, søvnforstyrrelser.

Foreldre bør være mer våken og sensuelle når de oppdrar et barn..

Psykogen astma

Generelt refererer bronkialastma til patologien i luftveiene. Dens utvikling er assosiert med en endring i strukturen til bronkiene mot bakgrunn av immunsvikt, det vil si at det er en veldig spesifikk sykdom, til etiologien som mentale faktorer ikke har noe å gjøre..

Personer som lider av denne plagen kan utvikle en tilstand som psykogen astma. Dette skjer når kvelningsangrep, som er hovedsymptomet på sykdommen, blir provosert av nervøs spenning, både positiv og negativ, mens dette i normale tilfeller skjer under påvirkning av forkjølelse, infeksjoner eller fysisk anstrengelse..

Under påvirkning av over-følelser frigjøres histamin. Det er en av de viktigste formidlere av betennelse. Det forårsaker bronkospasme. Som et resultat - tørr hoste, kortpustethet og et kvelningsanfall.

Ofte utvikles psykogen astma hos kvinner i menstruasjonen og hos barn, hvis psyke fremdeles er ganske ustabil, veldig følsom.

Hvordan blir det avslørt

Hvis du opplever symptomer på pustebesvær, bør du oppsøke lege. Først av alt må han sjekke om symptomet ikke er et tegn på fysisk patologi. For å gjøre dette intervjuer legen pasienten, og fortsetter deretter til en objektiv undersøkelse: undersøker, lytter til pasienten.

For å utelukke sykdommer i de indre organene, er et antall undersøkelser foreskrevet:

  • radiografi;
  • allergitester;
  • CT eller MR;
  • EKG, ultralyd av hjertet;
  • UAC.

Uten å avsløre patologien, sender legen pasienten til en nevrolog eller psykoterapeut.

Psykoterapeuten samler en psykogen anamnese, som inkluderer informasjon om tilstedeværelsen av psykiske lidelser, en mulig psykotraumatisk faktor, samt utviklingsmessige trekk i barndommen.

Psykologisk analyse involverer studiet av personlighet, inkludert gjennom testing. Naymigen-spørreskjemaet er spesielt effektivt, noe som er effektivt i 90% av tilfellene. Den ble utviklet av nederlandske pulmonologer. Inkluderer 16 elementer som kjennetegner DHWs tegn. Deres alvorlighetsgrad er estimert innen 0-4 poeng.

Under den nevrologiske undersøkelsen kontrolleres nevrologiske symptomer, og overdreven svette i håndflatene og føttene bestemmes. Elektromyografi mulig.

Ytterligere undersøkelser inkluderer en hyperventilasjonstest, en syre-base blodprøve og elektrolyttbalanse. Som regel oppdages en mangel på magnesium og kalsium i blodet med nevrogen kortpustethet..

Hvordan bli kvitt følelsen av kvelning

Spørsmålet om hvordan man behandler psykogen kortpustethet inkluderer en lang rekke måter.

Men det viktigste er å gjenopprette en gunstig psykologisk bakgrunn. Bare nervøs beroligende vil bidra til å utrydde sykdommen fullstendig.

Du kan prøve å gjøre det på egen hånd..

  1. Ta urteinfusjoner.
  2. Etablere en daglig rutine. Sov - minst 8 timer. Eliminer overarbeid.
  3. Gi opp dårlige vaner, da de har en psykostimulerende effekt.
  4. Trene.
  5. Riktig ernæring - mer frukt og grønnsaker, mindre fet, salt og krydret. Det ville være fint å diversifisere menyen med matvarer med magnesium: gresskar og solsikkefrø, nøtter, hvetekli, dadler, spinat, kakao.
  6. Varm smakstilsetning, massasje, herding.
  7. Åndedrettsgymnastikk - hjelper til med å øke nivået av CO2 i blodet, redusere pustefrekvensen.

Det skjer slik at nevrogen pusteforstyrrelse forsvinner på egen hånd. For dette var det nok til å endre situasjonen, både i positiv og negativ retning..

Her er historien om en fyr som led av nervøs pustebesvær i lang tid og kvitt seg med det ubemerket. Den unge mannen led av sykdommen i 6 år, fra 15 år gammel. Kvelende angrep forfulgte ham så mye at han var redd for å gå utenfor for ikke å kveles. Etter en lang undersøkelse ble diagnosen stilt: "hyperventilasjonssyndrom".

Da han nådde utkastalderen, ble han ført inn i hæren (viste seg å være egnet). Dette faktum ga enda mer panikk. Tjenesten lignet helvete. Men et halvt år senere innså han plutselig at angrepene hadde gått tilbake. Han kunne endelig puste dypt. Det var en følelse av at en andre vind hadde åpnet seg, og for ham var det på grensen til lykke. Sykdommen plaget ham ikke lenger.

Hvis du ikke kan takle sykdommen på egen hånd, må du ty til hjelp fra spesialister og medisiner.

  1. psykoterapi.
  2. Resept på beroligende midler, antidepressiva og beroligende midler. Vitaminer B, D, magnesium og kalsiumpreparater, samt betablokkere.
  3. Spesielle enheter som trener pusting og lar normalisere rytmen. De gjenoppretter luftveiene, slapper av musklene. Terapien foregår i form av et spill, lar deg utvikle selvkontroll, etablere en psyko-emosjonell bakgrunn, øke motstanden mot stressfaktorer.
  4. Fysioterapi - magnetoterapi, elektroforese, galvanisering, mudterapi.
  5. Sanatorisk hvile.

Nervøs dyspné, selv om det ikke er et tegn på fysisk patologi, er likevel helsefarlig. Dens forekomst krever øyeblikkelig terapeutisk intervensjon for å forhindre vedvarende psykiske lidelser og personlighetsendringer..

Åndedrettsgymnastikk

Denne teknikken ble foreslått av A.M. Wayne, som studerer lidelser i sentralnervesystemet.

Forsøk å gjøre gymnastikk på samme tid, ikke tidligere enn 2 timer etter å ha spist. Ikke utfør etter eksponering for sol og langvarig fysisk aktivitet.

Rådfør deg med legen din før du utfører.

Ligg på ryggen, lukk øynene, slapp av. Pust ut og inhalerer deretter dypt. Vær oppmerksom på: teknikken bruker bukpust (bukveggen er oppblåst). Innånding følges av en jevn utånding (magen tømmes ut, deretter brystet).

Til å begynne med, inhalerer du i 4 sekunder og puster ut i 8 sekunder. Gjenta 15 ganger. Hvis du føler deg ukomfortabel, reduser du forholdet til 3 til 6. Det viktigste er å inhalere og puste ut i forholdet 1: 2..

Hvis denne modusen passer deg, kan du øke varigheten av pustebevegelsene til 5 til 10 eller 6 til 12. Når du har funnet en rytme som passer for deg, hold deg til den i en måned. Antall sykluser bør ikke overstige 20 per dag.

Etter en måned øker du antall sykluser (inhalasjon - utpust) med en hver 5. dag, og bringer opp til 40 repetisjoner per dag.

Etter en måned i 2 uker, tilsett henholdsvis 1 og 2 sekunder til innånding og utpust. Maksimale mulige verdier:

  • inspirasjonslengde - 30 sek;
  • ekspirasjonslengde - 60 sek.

Det er uønsket å overskride den angitte tiden.

Merk! I prosessen med gymnastikk bør du ikke ledsages av slike sensasjoner som takykardi, kvalme og svimmelhet, nummenhet i lemmene, gjesping, rask pust, forstyrrelse i rytmen og andre ubehagelige sensasjoner.

Ikke nok luft når du puster: 4 grupper av grunner, hva du skal gjøre, forebyggende tiltak

Fra artikkelen lærer du om årsakene til plutselig kortpustethet, hvorfor det komprimerer brystet og blir vanskelig å puste, hva du skal gjøre og hvordan du kan stoppe et angrep.

Når det er vanskelig for en person å puste, er det en følelse av kvelning - dette indikerer mangel på normal oksygentilførsel til menneskekroppen.

Denne tilstanden blir sett på som en markør for alvorlige sykdommer fra hjerte-, sentralnerves- og autonome systemer, patologi i lungene, blod og noen andre tilstander (graviditet, hormonell ubalanse, fysisk aktivitet, og så videre).

Kortpustethet

Avhengig av respirasjonsfrekvensen, blir pustebesvær diagnostisert som tachypnea - mer enn 20 pust / minutt eller som bradypnea - mindre enn 12 pust / minutt. I tillegg skilles dyspné på inspirasjon - inspirerende og utpust - ekspiratorisk. Det kan være en blandet variant av dyspné. Det er andre egenskaper ved kortpustethet, korrelert med årsakene til den patologiske tilstanden:

  • med mekanisk hindring av luftveiene, oppstår dyspné av den blandede typen, alder er ofte barn, det er ingen sputum, tilstedeværelsen av et fremmedlegeme forårsaker betennelse;
  • med anemi blandes også pustebesværet, det er ingen sputum, men symptomene utvikler seg gradvis, særegenheten er blekhet i huden, diagnostikk av utløsningen av patologi er nødvendig;
  • med iskemisk hjertesykdom, er pusten tung på inspirasjonen med boblende rales, oftere dyspné, anfall, mens akrocyanose er åpenbar, kalde ekstremiteter, hovne livmorhalsen, mye slim, alder er eldre;
  • traumatisk hjerneskade gir arytmisk dyspné av den blandede typen, sputum er fraværende, kramper, lammelse, bevissthetstap er mulig, noen ganger blir hoste og alvorlig piping hørt, det er ingen alder, kjønnsforskjeller;
  • innsnevring av bronkiene, tap av elastisitet i lungene forårsaker vanskeligheter eller rask pust;
  • cerebral dyspné vises på grunn av patologisk irritasjon i luftveissenteret (hevelse, blødning), en klump i halsen, pustevansker og hoste er mulig.

De viktigste årsakene til pusteforstyrrelser

Når det er vanskelig å puste og det ikke er nok luft, kan årsaken være forskjellige fysiologiske prosesser, som styres av et spesielt stoff - et overflateaktivt middel, som linjer den indre overflaten av lungene. Essensen av handlingen er uhindret penetrering av oksygen i bronchopulmonary treet, forhindring av kollaps av veggene i alveolene under pusting, forbedring av lokal immunitet, beskyttelse av bronkial epitel, forhindring av hypoksi. Jo mindre overflateaktivt middel, jo vanskeligere er det for en person å puste..

Årsakene til kortpustethet kan også være patologiske forhold: stress, allergier, fysisk inaktivitet, overvekt, brokk, klimaendringer, temperaturendringer, røyking, men essensen av endringene som skjer er alltid forbundet med konsentrasjonen av overflateaktivt middel i den indre fettmembranen i alveolene. La oss se nærmere på hovedforekomsten av dyspné.

Cardiac

Den vanligste årsaken til kortpustethet og astmaanfall er hjertesykdommer. Pustebesvær i dette tilfellet er av inspirerende karakter, ledsager hjertesvikt, forverret om natten i ro, liggende. I tillegg til mangel på luft, er pasienten bekymret for pressesmerter i brystet, hevelse i ekstremiteter, cyanose i huden, en konstant følelse av tretthet, svakhet. Slike symptomer er typiske for:

  • Iskemisk hjertesykdom, angina pectoris;
  • arytmier;
  • cardiomyopathies;
  • hjertefeil av forskjellig opprinnelse;
  • myokarditt, perikarditt, pardarditt i forskjellige etiologier;
  • CHF;
  • medfødte eller ervervede anatomiske avvik;
  • AMI;
  • dystrofiske prosesser.

Lunge

Andreplassen blant utløser av kortpustethet er okkupert av patologiske forandringer i lungene. Dyspné er blandet, oppstår på bakgrunn av:

  • COPD;
  • TELA;
  • astma, bronkitt;
  • lungebetennelse;
  • pneumosclerosis;
  • emfysem;
  • hydro- eller pneumothorax;
  • svulstvekst;
  • tuberkulose;
  • fremmedlegeme;

Åndenød øker gradvis, dårlige vaner og et ugunstig miljø forverrer situasjonen. Essensen i prosessen er vevshypoksi med utvikling av encefalopati, ataksi.

Det er vanskelig å puste, slimet er tyktflytende, krever innsats når du hoster, utvikler retrosternt ubehag, livmorhalsenene svulmer, pasienter tar en tvungen stilling: sittende, hviler hendene på knærne.

Astmoidkomponenten blir med, pasienten kveles, får panikk, mister bevisstheten. Pasienten skifter utover: brystet har form som en tønne, venene blir utvidede, interkostale rom øker. Radiografisk diagnostiseres utvidelsen av den høyre halvdelen av hjertet, stagnasjon begynner i både den lille og den store sirkelen av blodsirkulasjonen. Produktiv hoste, noen ganger feber.

En annen hovedårsak til plutselig tap av normal oksygen tilgang til lungene er et fremmedlegeme. Oftere skjer dette med babyer under lek, når en liten del fra et leketøy kommer i munnen, eller under et måltid - obstruksjon av bronkiene med et stykke mat. Barnet begynner å bli blått, kveles, mister bevisstheten, det er fare for hjertestans på grunn av utidig medisinsk behandling.

Det blir også vanskelig å puste med tromboembolisme i lungearteriene, som oppstår plutselig, ofte på bakgrunn av åreknuter, sykdommer i bukspyttkjertelen eller hjertet. Tung pust vises, det ser ut til at hjertet trykker på brystet.

Mangel på oksygen kan være forårsaket av croup - laryngeal ødem med dens stenose, laryngitt, difteri, Quinckes ødem, banale allergier. I disse tilfellene er legevakt nødvendig, inkludert trakeostomi eller mekanisk ventilasjon..

cerebral

Noen ganger er pustevansker assosiert med skade på cerebrale vasomotoriske sentre. Dette skjer med skader, hjerneslag, hjerneødem, hjernebetennelse av forskjellig opprinnelse.

Patologisk pust manifesterer seg i slike tilfeller på forskjellige måter: frekvensen av luftveiene kan øke eller redusere til pusten stopper helt. Den giftige effekten av mikrober forårsaker feber, hypoksi og støyende kortpustethet. Dette er en kompenserende reaksjon fra kroppen som respons på overdreven forsuring av det indre miljøet..

VSD, nevroser, hysteri forårsaker en følelse av mangel på luft, men det er ingen objektive bevis på asfyksi, de indre organene fungerer normalt. Følelsesmessig dyspné lindres av beroligende midler uten negative konsekvenser.

Pustevansker oppstår på bakgrunn av en hjernesvulst, som ofte fører til umuligheten av uavhengig inhalasjon-utpust, krever mekanisk ventilasjon.

hematogenous

Følelsen av tyngde i brystet av hematogen genese er preget av et brudd på den kjemiske sammensetningen av blodet. Konsentrasjonen av karbondioksid begynner å råde, acidose dannes, sure metabolske produkter sirkulerer kontinuerlig i blodomløpet.

Et slikt bilde er typisk for anemi, ondartede neoplasmer, diabetisk koma, kronisk nyresvikt og kraftig rus. Pasienten er bekymret for tung pust, men innånding og utpust forstyrres ikke, lungene og hjertemuskelen påvirkes ikke. Årsaken til kortpustethet er et brudd på gass-elektrolyttbalansen i blodet..

Andre utløsere for mangel på luft

Følelsen av en plutselig mangel på luft uten noen åpenbar grunn er kjent for mange: Du kan verken puste eller puste ut uten smerter i brystet, det er ikke nok luft, det er vanskelig å puste. Første tanker om et hjerteinfarkt, men oftere er det en banal osteokondrose. Testen kan ta nitroglyserin eller Validol. Intet resultat - bekreftelse av den nevrologiske genesen av et kvelningsangrep.

I tillegg til osteokondrose, kan det være interkostal nevralgi eller intervertebral brokk. Neuralgi gir punktsmerter, forverret av innånding, bevegelse. Men det er nettopp slike smerter som kan provosere kronisk kortpustethet, som minner om hjertestma..

Det intervertebrale brokk forårsaker tilbakevendende smerter, som er ganske sterke i sensasjoner. Hvis de skjer etter trening, blir de lik et angina av angina pectoris..

Hvis det ikke er nok luft i rolig tilstand om natten, er det vanskelig å puste, hoste og en følelse av en klump i halsen utvikler seg - alt dette er tegn på normen for en gravid kvinne. Det voksende livmoren støtter mellomgulvet, inhalasjon og utpust forandrer amplituden, dannelsen av morkaken øker den totale blodstrømmen, belastningen på hjertet, og provoserer økte luftveisbevegelser for å kompensere for hypoksi. Ofte har gravide ikke bare pustevansker, men jakter også å gjesper - dette er en konsekvens av den samme hypoksien.

Det farligste øyeblikket i denne perioden er muligheten til å hoppe over anemi, tromboemboli, progresjon av hjertesvikt, som er fylt med alvorlige konsekvenser frem til døden.

Med andre ord, et symptom på arbeid, tung pust kan indikere dysfunksjon i nesten alle systemer i menneskekroppen, krever den mest oppmerksomme holdningen til seg selv, og noen ganger haster med kvalifisert hjelp..

Hva skal du gjøre hvis det kommer et kvalt angrep

Handlingens algoritme i tilfelle kvelningsangrep, tung pust avhenger av årsaken som forårsaket patologien. Men det er generelle regler som anbefales å følges med økende kortpustethet:

  • først og fremst må du roe deg ned og prøve å nøkternt vurdere situasjonen, uten panikk;
  • hvis pusteforstyrrelse er ledsaget av økende kortpustethet, smerter i brystet, rødhet i ansiktet - ring øyeblikkelig en ambulanse;
  • pasty vev i hodet og ansiktet, hovne lepper, kinn, puffy øyne indikerer Quinckes ødem;
  • letthet, bevissthetstap, svimmelhet, hypotensjon, svimmelhet, kvalme, occipital cephalalgia, hyperhidrosis, frysninger, mørke foran øynene er typiske symptomer på VSD;
  • Før ambulansen ankommer, sørg for et minimum av bevegelse for offeret;
  • åpen tilgang til frisk luft;
  • ta beroligende midler: Corvalol, morwort, Valerian;
  • andre medikamenter kan tas bare hvis årsaken er klar, var behandlingsopplegget tidligere avtalt med legen (ikke det første angrepet): Suprastin, Berodual, Nitroglycerin.

Etter legenes ankomst, må alle tiltak som blir tatt, formidles til ambulanseteamet. Hvis sykehusinnleggelse tilbys, er det bedre å ikke nekte det, konsekvensene av hvert angrep med tung pust kan være uforutsigbare.

Diagnostisering av patologi

Algoritmen til handlinger for å stille en diagnose i tilfelle respirasjonssvikt er standard:

  • samling av anamnese, fysisk undersøkelse;
  • tonometri, pulsmåling, måling av luftveiene;
  • UAC, OAM, biokjemi - screening av pasientens generelle velvære;
  • EKG, EchoCG;
  • Halter;
  • stresstester;
  • røntgen av bryst, CT, MSCT, MR;
  • analyse av sputum med kultur og bestemmelse av mikroberes følsomhet for antibiotika;
  • tomogram;
  • EEG;
  • Ultralyd av skjoldbruskkjertelen;
  • ØNH lege konsultasjon.

Dette er en obligatorisk klinisk minimumsundersøkelse av hver pasient med dyspné av ukjent opprinnelse..

Forebygging

For å forhindre pustebesvær må du etablere et balansert kosthold med tilstrekkelig mengde fett. Fakta er at det overflateaktive middelet som er ansvarlig for normal luftveisaktivitet er et fosfolipid.

Den viktigste funksjonen til fett i kroppen vår er nettopp syntesen av dette stoffet. Produkter med lite fett forverrer luftveisproblemet som har oppstått, provoserer et fall i konsentrasjonen av overflateaktivt middel i alveolene, hypoksi og tilhørende kortpustethet, tung pust.

De mest nyttige matene som korrigerer kostholdet i dette tilfellet er avokado, oliven, sjømat og sjømat, nøtter - alt som inneholder OMEGA-3 syrer.

Hypoksi er ikke bare en trigger for luftveisnød, den provoserer hjertesvikt og er en vanlig årsak til for tidlig død. Det er spesielt viktig for gravide å formulere kostholdet sitt riktig, siden helsen til babyen er avhengig av det..

Å ta vare på luftveiene er enkelt. I tillegg til riktig ernæring, anbefales det:

  • besøke saltgrotter, rom;
  • daglig inflasjon av ballonger: 5 til 10 ballonger;
  • gå mer, raskt;
  • gå til treningsstudioet;
  • løpe;
  • å svømme;
  • få nok søvn;
  • forlate dårlige vaner helt;
  • bli kvitt stressende situasjoner (ofte en følelse av sinne eller frykt provoserer kortpustethet);
  • årlig gjennomgå en medisinsk undersøkelse med måling av høytrykksfunksjonen;
  • drikke forebyggende kurs med multivitaminer og mikroelementer;
  • rettidig behandling av forkjølelse, SARS, influensa, infeksjoner.

Essensen av forebygging av angrep med tung pust er en sunn livsstil og rettidig søker medisinsk hjelp, hvis et slikt behov oppstår.