Hvordan bestemme din mentale tilstand? Test

Hvordan oppdage en mental lidelse tidlig?

Er noen alarmerende symptomer et tegn på et avvik?

Apati, desorientering, overekscitation, urimelig angst, depresjon, hallusinasjoner i seg selv er ikke alltid årsaken til alvorlig patologi.

Du kan ta den online testen for mental helse nedenfor gratis. Det vil hjelpe deg å avgjøre om du har tegn på forskjellige psykiske lidelser..

Det er ikke vanskelig å passere det. En online test lar deg identifisere tegn på lidelser som grensetilstand, paranoia, avhengighet, narsissisme, besettelse, schizoid og antisosial personlighetsforstyrrelse, samt angstsyndrom.

Vi svarer på spørsmålene "Ja" eller "Nei"

Du må svare på spørsmålene bekreftende eller negativt. Svaret "Ja" betyr at du har opplevd lignende tilstander eller ideer i lang tid, og de gjentas.

Drivkraften for utvikling av psykiske lidelser er manglende evne til å takle stress i forskjellige livssituasjoner. Derfor indikerer testen heller retningen i hvilke tiltak som bør tas for å unngå ubehagelige symptomer..

Du må ikke bare se på resultatene. Det er verdt å ta hensyn til situasjonen du er i..

Test: 17 spørsmål som vil avsløre sannheten

Ta en blyant og et stykke papir før du tar testen. Skriv passnummeret og svar i prosessen.

1. Du føler at du blir overvåket av andre mennesker?

2. Du har visse ritualer som du bruker for å roe bekymringene dine.?

3. Mennesker rundt deg forteller ofte at du:

  • Rastløs.
  • Possessed.
  • Paranoid.
  • Er i din verden for ofte.
  • To-faced.

4. Du er mottakelig for endringer i energi og vitalitet?

5. Mennesker rundt deg er ofte irritert over at du fordyper (forlater) i din verden?

Anbefalt: Hva som forårsaker angst?

6. Du gjentar forskjellige aktiviteter et strengt definert antall ganger (ta for eksempel nøyaktig 4 slurker fra drikkefontenen, telle til 4, si før du begynner å gjøre noe).

7. Håndflatene dine svetter, og du føler deg flagrende under skjeen?

8. Hvis noen forsvinner fra livet ditt, tror du at de gjorde det med vilje for å irritere deg.?

9. En av funksjonene dine:

  • Prøver å gjøre alt perfekt.
  • Å være fraværende for ofte.
  • Bekymre deg for hva andre sier om deg.
  • Kom i ubeskrivelig spenning over småting.
  • Du er deprimert.
  • Jeg har ingen spesielle funksjoner.

10. Du har motstridende følelser overfor andre, i dag elsker du, i morgen hater du?

11. Du skader deg selv for å føle deg bedre, roligere?

12. Du har få venner?

13. Du er redd for engasjement?

14. Noen ganger føler du deg hyperaktiv og blir deg gal?

15. Du er stille og diskret?

16. Du savner forskjellige hendelser av den grunn at du ikke kan kommunisere med noen, det ser ut til at du er overhørt?

17. Har du behov for å berøre ting? Hvis du ikke kan tilfredsstille henne, blir du ekstremt rastløs.?

Resultater: mani eller oppmerksomhetsunderskudd?

Hvis du svarte ja på færre enn to testspørsmål, er din mentale tilstand helt normal. Avhengig av hvilke spørsmål du svarte bekreftende, kan dette indikere følgende avvik.

1. Oppmerksomhetsunderskudd indikeres av ønsket om å være i din verden, anstrengelser for distraksjon, manglende evne til å konsentrere seg, uvilje til å ta ansvar.

2. Hvis en person føler seg enten bra eller dårlig, føler for mennesker at en følelse av grenseløs sympati, så uforklarlig fiendtlighet, blir sint av ukjente grunner og bekymrer seg for hva andre synes, skader seg selv (for eksempel gjør vondt i seg selv, riper), er dette tegn manisk-depressiv psykose.

3. Hvis en person unngår overfylte steder, ser det ut til at han blir overvåket eller overhørt, dette er tegn på paranoia.

4. Ritualer, tilknytning til tall, behovet for å berøre ting og ofte omorganisere dem, endre rekkefølgen, indikerer tvangssyndrom (nevrose).

Og likevel er det ikke bare å bestå testen! Det er viktig å se på resultatene samlet. Hvis du er alvorlig bekymret for tilstanden din, som virker uvanlig for deg, er det fornuftig å konsultere en spesialist..

Han vil være i stand til å diagnostisere og foreskrive riktig behandling nøyaktig. Dette kan gjøres gratis på en klinikk eller offentlig sykehus..

Hvis det er en klinisk lidelse, vil den ikke forsvinne av seg selv. I kampen mot slike plager trengs profesjonell støtte og hjelp..
Forfatter: Maria Ariel

Psykisk test

Den berømte sovjetiske forskeren I. Pavlov hevdet at den høyere nervøse aktiviteten til koleriske, sanguente og flegmatiske mennesker utmerker seg med god mental styrke. Og bare melankolske mennesker er ikke så heldige i denne forbindelse. Betyr dette at sistnevnte er mest utsatt for alle slags psykiske lidelser? Kanskje har imidlertid de tre første typene sine grenser. Ta en mental test for å finne ut hvor sterk den er og hvilken tilstand den er i nå.

Merk. Når du svarer på spørsmål, fokuser mer på hendelsene og forholdene de siste 3-9 ukene. Formålet med testen er å gjenspeile den nåværende situasjonen i stedet for livet generelt.

En visuell test som forteller mye om din psykologiske tilstand

Reaksjonene dine på spørsmålene på denne visuelle testen kan fortelle mye om din psykologiske tilstand..

1. Velg noe hvitt:

2. Hvilken av disse isene du foretrekker å glede deg over?

3. Bare velg ditt valg!

4. Velg nå noe grønt:

5. Hvilket av disse bildene virker mer attraktivt for deg enn resten?

6. Fortell meg hvordan du følte det da du så dette bildet?

7. Dette bildet.

8. Og den siste tingen! Velg noe regnbue

Du er lykkelig og energisk!

Du er en veldig energisk person som ser på alt fra et positivt synspunkt. Selvfølgelig, som alle mennesker, er det ting i livet ditt som gjør deg opprørt og bekymret, men du lar ikke dem overvelde deg..

Uten overdrivelse kan du bli kalt en sterk personlighet med et kaldt sinn..

Du føler deg løftet og spenstig!

Du er full av entusiasme for å leve, jobbe og vekke andre med ideene dine. Du gir deg selv til andre og får mye i retur..

Ingen tilbakeslag stopper deg på veien mot målet ditt, men du har det, og ikke et.

Du er nær depresjon

Du føler en mangel på energi, og praktisk talt ingenting behager deg. Kanskje blir du møtt med en slik tilstand på grunn av et slags psykologisk traume eller vanskelige livsforhold. Dette vet vi dessverre ikke, men en ting er klart - du har det vanskelig på et gitt tidsrom. Husk at du ikke er alene og feil oppstår med hver enkelt av oss, det viktigste er ikke å bukke under for følelser og prøve å komme deg ut av denne tilstanden.

Du har gått deg bort

Du går gjennom veldig belastende tider i livet ditt. Og det påvirker din mentale tilstand dårlig. Du er en veldig ansvarlig person, og på grunn av det faktum at du ganske enkelt ikke fysisk kan takle alle saker, går du ofte vill og føler deg skyld. Vi vil råde deg til å bekymre deg mindre og slutte å ta ansvar for alt, ellers risikerer du å skade deg selv.

Denne artikkelen ble laget av Onedio. Det ble ingen endringer fra redaksjonen. Du kan også lage dine egne artikler på hjemmesiden vår.

Test av menneskelig personlighet mental helse online gratis

Mental helse hos en person er en harmonisk emosjonell og psykologisk tilstand hos en person, tilstrekkeligheten av fysiologiske, vegetative og atferdsmessige reaksjoner på seg selv, andre mennesker og den omkringliggende virkeligheten..

Den mentale helsetesten bestemmer ifølge WHO (World Health Organization) ikke bare fraværet av psykisk sykdom, men viktigst av alt - den sunne og positive funksjonen til en person i samfunnet, i arbeid, i kommunikasjon med andre mennesker og med seg selv..

Når du tar en individuell test for mental helse, bør du vite at det ikke er noe som heter "absolutt mental helse". ingen personer kan like tilstrekkelig svare i alle livssituasjoner, inkludert stressende og farlige for liv og helse.

Ta en test for mental helse

I følge Freud er mental helse den sunne kapasiteten for kjærlighet og intimitet, arbeid og kreativitet. Til dette kan legges til - evnen til selvrealisering, selvaktualisering (full avsløring og realisering av ens potensial) og ektheten til ens "jeg", selvet (psykologisk integritet hos individet).
"Lykken er bare mulig gjennom avsløring og realisering av deres naturlige potensialer" / Aristoteles /

Test av mental helse er en diagnose av den mentale, mentale og åndelige balansen til en person

Du tar en mental helse-test for deg selv, så svar online test-spørsmålene ærlig, uten å se etter "riktige svar" - det er ingen, og hver har sine egne...

Profesjonell mental helse test

I tillegg til fysisk helse er en persons mentale tilstand ikke av liten betydning. De menneskene som har en psykologisk tilstand som normalt, har alltid godt humør, har en utmerket sans for humor og er fylt med positive. De manifesterer seg aktivt på alle områder i livet, og foretrekker å handle fremfor å sitte et sted og bekymre seg for hva som kan skje med dem..

Vanligvis utvikler økt mental stress seg hos mennesker som er i vanskelige livssituasjoner, eller blir tvunget til å delta i uvanlige aktiviteter. En negativ psykologisk tilstand kan utløses av både negative og positive opplevelser..

I alle fall påvirker psykologisk stress fysiologiske forandringer i hele menneskekroppen, og forårsaker også en nervøs mental tilstand. Psykologiske problemer forårsaker ofte høy tretthet, generell svakhet, forskjellige psykiske lidelser, alvorlig angst og alle slags fobier, lav selvtillit, samt en konstant forventning om svikt. Langvarig eller ganske ofte gjentatt psykologisk stress kan til og med føre til alvorlig psykisk sykdom, for eksempel nevroser eller psykose.

Hvis du har begynt å merke at du nylig har blitt for irritabel, eller tvert imot, du periodevis blir overvunnet av depresjon eller apati, må du tenke på din mentale tilstand. Og for å forstå dette problemet, spesialdesignede psykologiske tester, for eksempel den profesjonelle testen som er foreslått nedenfor, bestående av bare tjue spørsmål, hjelper perfekt. Etter bestått denne testen kan en person være sikker på at han vil motta pålitelig informasjon, siden den er basert på de vanligste symptomene på en ubalansert psyke. Så hva er din mentale tilstand? Ta denne testen og finn ut!

Psykologisk test, bildetest

Testen vil vise om du er lykkelig og fortelle deg om sjelen din og angstnivået.

Dette er Claude Monets terrasse på Sainte-Adresse. Hvor ble blikket vendt ved første øyekast på dette bildet?

Folk som står ved gjerdet

Lenestoler hvor du kan slappe av og slappe av

Dette er Diego Velazquez's Meninas. Hvem er du mest synd på her?

Henne. Hun ser trist ut

Hunden. Denne gutten irriterer henne!

Personen som er avbildet bakfra. Det kan sees at han er ensom.

Dette er "Primavera" av Botticelli. Der blikket ditt er fokusert?

På en poserende mann

På tre dansende damer

På kvinnen i sentrum

Hvilken farge fikk du øye på først her? Forresten, dette er "søndag ettermiddag på øya La Grande Jatte" av Georges Seurat!

Dette er Hokusais store bølge utenfor Kanagawa. Se på henne. Hva føler du?

Dette er "Noah's Ark" av Jan Brueghel. Hva bekymrer deg for det?

Se hva en stor flaggermus! Som en and!

Mann med pinne.

Lions. De slåss?

Se hvor langt fra hverandre apene er

Dette er Renoir's Rowers. Hvem på dette bildet kan du identifisere deg med??

Kvinnen som elsker hunder mer enn mennesker

Noe av denne trioen

En lei jente som vil løpe bort

Denne absolutt kalde kvinnen

Dette er Koonings politidokument. Velg ett ord for å beskrive dette bildet.

Dette er Caravaggios "The Calling of Matthew". Hvilket element i dette maleriet er det mest attraktive?

Dette er Raphaels Athen. Hvor så du her først?

På siden av folk som snakker

På blå himmel som bakgrunn

På en av statuene

Til en mann i en blå toga på trappene

Du er et lykkelig menneske!

Du er et lykkelig menneske!

Konseptet "angst" er ukjent for deg! Derfor kan det hende du kan anse deg som en absolutt glad person.!

Folk blir stadig overrasket over hvordan du alltid, generelt sett, alltid kan smile! Men hemmeligheten din er veldig enkel: du lar ikke dårlige nyheter ødelegge humøret..

Ja, som alle andre blir du nervøs av og til, men du lar aldri nervene ta det beste ut av deg..

Det mystiske smilet ditt er nøkkelen til din personlige lykke..

Og fiendene? "Og hva med fiendene? Vi er fremdeles sammen ved gravene deres!", - vil du svare!

Du er ganske fornøyd. Angstnivå - lavt!

Du er ganske fornøyd. Angstnivå - lavt!

Du er ganske lykkelig person! Mye lykkeligere enn de fleste av dem rundt ham, uansett.!

Dårlige tanker kommer til deg, som alle andre, men du lar ikke dem kontrollere ham. Og du klarer vanligvis å holde dem i sjakk!

Ja, i de sjeldne øyeblikkene når alle de nye hindringene og problemene blir stablet etter hverandre, begynner du å tenke at det er lettere å "gi opp". Men innerst inne vet du alltid at du kan takle hva som helst!

Ikke bekymre deg. Ingen kan smile når som helst og hvor som helst.

Du er som alle andre: Å leve med moderat angstnivå

Du er som alle andre: Å leve med moderat angstnivå

Du er den samme personen som alle andre! Du har ikke for mange søvnløse netter og paniske tanker, men du kjenner angst veldig godt. Du kan til og med si at hun er din konstante følgesvenn i livet..

Men dette er faktisk et ganske typisk fenomen for den moderne verden! Du vil bare leve et "normalt" liv, kle deg pent, unne deg godbiter og reise. Og livet ble plutselig slik at for at alt dette skal være, må du hele tiden spinne!

Og likevel ber vi deg om å bruke mer tid på deg selv generelt og avslapning spesielt. Vi vet at museer, kinoer, fornøyelsesparker og til og med barer kan hjelpe! Ikke la stresset i hverdagen din komme i veien.!

Angstnivået ditt er veldig høyt!

Angstnivået ditt er veldig høyt!

Wow! Du har et presserende behov for å finne en måte å redusere stressnivået du lever med! For akkurat nå er livet ditt som en scene fra maleriet "Skriket".

I det siste tenker du alltid at ting ikke går bra og ikke hvor du vil! Du vil skrike av fortvilelse og maktesløshet, og den beste gleden for deg er å sitte alene i et stille rom. Vi vil råde deg til å tenke på fargen blå enda oftere: den beroliger.

Og vi vil også minne deg om din (og vår) dødelighet. Livet vil ikke vare evig, noe som betyr at du kanskje ikke burde bry deg så mye? Se på vannet oftere, også den som er skrevet på badet ditt. Lær å slappe av. Gå oftere til sjøen, innsjøen eller elven. Selv om vinteren.

Livet er absolutt verdt å leve med glede, ikke angst..

Og videre. Du kan prøve meditasjon. Hun hjelper virkelig! Spesielt i avanserte saker som din!

Online mental helse test: Hvilken psykologisk tilstand er du i??

består av 14 spørsmål | rangering 3.1 av 5 poeng

  • TA TEST på nettet
Du må jobbe, men med måte. Ikke overarbeid for mye, det påvirker helsen din negativt. Du må gi deg selv tid til å hvile, ellers kan du ikke unngå blues. Alle som ikke ser et gap i den grå og dystre hverdagen er underlagt denne psykologiske tilstanden..

Prøv å endre miljøet oftere og kommuniser med vennene mer, ordne deg selv en hvile eller i det minste en tur hver dag, gå inn på sport og ditt gode humør vil komme tilbake til deg. I mellomtiden anbefaler vi at du tar testen vår for å bestemme din mentale tilstand..

Mind test: analyser din nevropsykiske tilstand

Mange eksterne faktorer påvirker psyken til enhver person regelmessig. En følelsesmessig og mentalt stabil personlighet er i stand til å motstå dem og hele tiden være i et stabilt humør. Men oftere har miljøet fortsatt en konkret effekt på den emosjonelle tilstanden..
Ved å svare på 7 enkle spørsmål fra denne online psyketesten, kan du uavhengig bestemme din nevropsykiske tilstand for øyeblikket og rette den ved hjelp av enkle anbefalinger fra en psykolog.

Hvordan ta en mental test

For å utføre testen online for psyken, er det nok:
1. Les nøye hvert spørsmål i rekkefølge..
2. Angi det mest passende svaret som kommer til hjernen.
3. Ikke bli distrahert og ikke prøv å forutsi resultatet.
Når du bare observerer tre forhold, vil du finne ut i hvilken mental tilstand du er for øyeblikket, og hvordan du uavhengig kan korrigere den.

Beste psykologiske tester for mental helse

Ikke en eneste person vil nekte å kjenne sin psykologiske tilstand og bestå testen, fordi problemene som omgir oss hver dag, blir deponert i underbevisstheten vår. Hvis du ikke korrigerer situasjonen i tide, kan du få et nervøst sammenbrudd og depresjon. Så snart det er følelser av irritabilitet eller apati, må du kontakte en psykolog som vil sjekke deg med spesiell testing..

Viktigheten av å kjenne den psykologiske tilstanden

Å bli kjent med en person betyr å få informasjon om sin indre verden og egenskaper. Menneskets psykologi inkluderer særegenhetene i den indre verden, relasjoner og evnen til å objektivt vurdere enhver nåværende situasjon. Prosessen med erkjennelse reflekterer i seg selv menneskelige følelser, motivasjonsegenskaper og vilkårlige tilstand. En psykologisk test for sinnstilstand lar deg bestemme nøyaktig alt som bekymrer en person.

Du må kjenne til disse funksjonene for å bedre oppfatte og forstå menneskene rundt deg. Dette vil bidra til å forutsi samtalepartnerens oppførsel ved bruk av sunn fornuft. Slike teknikker brukes ofte av arbeidsgivere som har invitert en ansatt til et intervju. For å gjøre dette bruker de en test for den psykologiske tilstanden til en person. For eksempel, hvis en person viser økt oppmerksomhet, kan man bedømme sin evne til å fokusere på arbeid..

Testing av en persons minne vil bidra til å kjenne hans evne til å raskt oppfatte nytt informasjonsmateriell. I tillegg kan du raskt vurdere dens evne til nøyaktig og fullstendig reprodusere de innhentede dataene. Alle psykologiske tester for mental helse tilbys med svar. Dette er praktisk, siden resultatet kan gjenkjennes umiddelbart.

Spesialisthjelp

For å forstå deg selv eller andre er det nok å bestå spesialiserte psykologiske tester for en psykologisk tilstand. De fleste erfarne psykologer tilbyr denne metoden for erkjennelse. De bruker forskjellige former for testing, for eksempel en av de populære måtene å ta en psykologisk test på nettet. Du kan gå gjennom det hjemme, men da vil du ikke kunne få en detaljert kommentar fra en spesialist..

En visuell test som forteller mye om din psykologiske tilstand

Reaksjonene dine på spørsmålene på denne visuelle testen kan fortelle mye om din psykologiske tilstand..

1. Velg noe hvitt:

2. Hvilken av disse isene du foretrekker å glede deg over?

3. Bare velg ditt valg!

4. Velg nå noe grønt:

5. Hvilket av disse bildene virker mer attraktivt for deg enn resten?

6. Fortell meg hvordan du følte det da du så dette bildet?

7. Dette bildet.

8. Og den siste tingen! Velg noe regnbue

Du er lykkelig og energisk!

Du er en veldig energisk person som ser på alt fra et positivt synspunkt. Selvfølgelig, som alle mennesker, er det ting i livet ditt som gjør deg opprørt og bekymret, men du lar ikke dem overvelde deg..

Uten overdrivelse kan du bli kalt en sterk personlighet med et kaldt sinn..

Du føler deg løftet og spenstig!

Du er full av entusiasme for å leve, jobbe og vekke andre med ideene dine. Du gir deg selv til andre og får mye i retur..

Ingen tilbakeslag stopper deg på veien mot målet ditt, men du har det, og ikke et.

Du er nær depresjon

Du føler en mangel på energi, og praktisk talt ingenting behager deg. Kanskje blir du møtt med en slik tilstand på grunn av et slags psykologisk traume eller vanskelige livsforhold. Dette vet vi dessverre ikke, men en ting er klart - du har det vanskelig på et gitt tidsrom. Husk at du ikke er alene og feil oppstår med hver enkelt av oss, det viktigste er ikke å bukke under for følelser og prøve å komme deg ut av denne tilstanden.

Du har gått deg bort

Du går gjennom veldig belastende tider i livet ditt. Og det påvirker din mentale tilstand dårlig. Du er en veldig ansvarlig person, og på grunn av det faktum at du ganske enkelt ikke fysisk kan takle alle saker, går du ofte vill og føler deg skyld. Vi vil råde deg til å bekymre deg mindre og slutte å ta ansvar for alt, ellers risikerer du å skade deg selv.

Denne artikkelen ble laget av Onedio. Det ble ingen endringer fra redaksjonen. Du kan også lage dine egne artikler på hjemmesiden vår.