Frykt for leger, spesielt tannleger, og injeksjoner: hva du skal gjøre med fobien til leger?

Frykt for leger manifesterer seg i form av en vanlig frykt som en person overvinner over tid, eller frykt for leger skaffer seg en patologisk karakter og en ekte fobi vil danne seg.

Hvis det er frykt for leger, men det ikke forstyrrer besøksleger, og bortsett fra ubehagelige følelser, ikke medfører noen konsekvenser, er dette ikke uvanlig. Folk har en tendens til å være redd for noe hele tiden. Men når frykten når enorme proporsjoner, demoraliserer en person fullstendig, ved synet av leger, begynner knærne bokstavelig talt å spenne seg, blod suser i ansiktet, håndflatene blir våte av svette, da har vi å gjøre med en fobi kalt jatrofobi.

Jatrofobi eller frykt for leger, som alle slags fobier, trenger seriøs terapi. Hvis frykten for fly eller selve flyreisen bare tvinger til ikke å bruke lufttransport, forverres panikken fra å besøke lege betydelig livskvaliteten, og det er ganske enkelt farlig for menneskers liv og helse. Spesielt hvis jatrofobi også kombinerer frykt for injeksjoner eller frykt for å ta medisiner. Da blir det spesielt problematisk å bli behandlet. Hvis vi snakker om klassifisering av fobiske lidelser, vil jatrofobi ifølge ICD 10-kriteriene tilhøre overskrift F 40.2. Dette inkluderer isolerte fobier assosiert med å være i en viss situasjon eller assosiert med et objekt, fenomen. Oftere lider kvinner av dem (bortsett fra sosial fobi).

Jatrofobi og dens mulige årsaker

Sannsynligvis er det ingen gjenstand, fenomen, handling i verden som ikke er gjenstand for frykt for mange mennesker. Folk er redde for alt - død, sykdom, leger, edderkopper, slanger. De er redde for å fly på fly, kjøre i en bil, for bakterier, få hårklipp og behandle tenner. De er redde for å være innendørs, høyder, kommunikasjon og mye, mye mer. De overgir seg til frykten med fantastisk ekstase. De vokser den inne, verner og verner. Mennesker rundt dem begynner å synd, sympatisere. Men denne oppførselen forverrer utviklingen av fobier og obsessive frykt..

Enhver fobi er nevrotisk i sin natur. Det samme gjelder jatrofobi. Fobi hjelper til med å "gjemme" seg for livets problemer. Det er merkelig mer praktisk for en person å leve med en fobi. Men fobi forstyrrer harmonisk utvikling. Det uorganiserer en persons liv. Fratar ham friheten. Derfor er det bedre å kjempe med henne enn å leve under begrensninger..

Mulige, disponerende årsaker til jatrofobi:

  • Psykologiske traumer. Det forekommer oftere, selvfølgelig, i barndommen. Det er barndomsinntrykk som setter det dypeste preg på menneskesjelen. Kanskje, fra forsettlige eller tilfeldige handlinger fra legen, led en nær eller betydelig person til barnet - en mor eller far, søster eller bror. Kanskje den behandlende legen gjorde noe forferdelig ifølge barnet.

Dessuten innpurret denne frykten i hodet til et barn, selvfølgelig en voksen. Enhver person er dypt individuell i sin oppfatning av verden. Det som kan virke som tull for en person, vil være uforholdsmessig viktig for en annen. Dessuten for et barn, da han lett bukker under for en rekke frykt. Uforsiktige fraser fra voksne kan huskes i lang tid av et barn, med visse personlighetstrekk - høy emosjonell følsomhet, lett antydelighet, selvsikker tvil, disse uttalelsene vil bli en god "spak" for fremveksten og videreutvikling av frykt.

  • Livlig negativ opplevelse. Dette kan være både i barndommen og i voksen alder. Selv en tilregnelig, voksen person kan faktisk utvikle en fobi av leger.

Forutsatt at frøets frø faller i fruktbar jord - det vil si at en person er psykologisk klar for denne frykten på grunn av hans karaktertrekk. Hvorfor folk som gjentatte ganger har møtt uhøflighet hos leger, deres inkompetanse (ekte eller tenkt) kanskje ikke har en fobi i det hele tatt. Antagelig avhenger ikke alt av hvordan et fenomen eller en gjenstand påvirker en person, men av egenskapene til en persons oppfatning av disse fenomenene og objektene..

  • Frykt for å bli syk. Her ser det ut til at en fobi gir opphav til en annen. Merkelig som det kan se ut, på grunn av frykten for å bli syk, slutter folk å besøke leger..

Når alt kommer til alt er leger på sykehuset, og kommuniserer ofte med alle slags "smittsomme" individer. Og sykehuset for personer med fobi av leger og frykten for å bli syk ser ut til å være et arnested for alle slags farlige og dødelige sykdommer. Til dette legges frykten for injeksjoner på grunn av faren for å få AIDS eller en annen farlig sykdom gjennom en nål..

Jatrofobi-manifestasjoner. Hva er de, mennesker som er redde for leger?

Mennesker med jatrofobi er ikke bare redde for leger. De er redde for å bli smittet med noe, de kan være redde for injeksjoner, ta piller og mye mer, som bare er relatert til medisinsk arbeidere og besøk på medisinske institusjoner. De er forferdet over selve lukten av medisiner, utseendet deres, det er til og med frykt for en hvit frakk. Personer med jatrofobi kan ha følgende personlighetstrekk:

  • Tvile på seg selv. Selvtillit kan ikke i det hele tatt bety at vi vil se en sky eller sjenert person foran oss. Usikkerhet manifesterer seg noen ganger i overdreven aggressivitet (det er slik folk maskerer frykten sin), selvsikkerhet. De sier sjelden "jeg er redd." Snarere vil de snakke om fryktløsheten deres.
  • Å ha negative tvangstanker - slike mennesker tenker stadig på noe negativt som kan skje med dem. Selv om de i virkeligheten representerer nøyaktig det som mest sannsynlig aldri vil skje med dem, eller er sannsynligheten for implementering ekstremt liten.
  • En tendens til perfeksjonisme eller pedantry. Mangel på selvtillit får folk til å skjule denne utryggheten og frykten for å strengt følge virkelige eller oppfunnet regler. De kan bruke timer på å rengjøre leiligheten sin for å bli kvitt "smusset" i dusjen..

Blant vegetative manifestasjoner når en person kolliderer med en fobisk, truende situasjon, d.v.s. med leger skilles følgende:

  • Cardiopalmus.
  • Ustabilt trykk.
  • Overdreven svette, hendene svetter oftere, blir kaldere på samme tid.
  • Hodepine.
  • Kvalme.
  • Skjelvende lemmer.

Alle disse manifestasjonene blir møtt med bokstavelig panikkskrekk, som vil være et bevis på tilstedeværelsen av en fobi, og ikke bare frykt. Frykt er lettere å overvinne enn fobier. Jatrofobi kan, som enhver fobi, fungere som en egen nosologisk enhet i klinikken, eller være en av manifestasjonene av en mental lidelse.

Tannofobi eller frykt for tannbehandling

En annen fobi assosiert med leger og behandling er frykten for tannleger og tannbehandling. Det skiller seg ut på grunn av sin høye utbredelse. Hvorfor er folk så redde for tannbehandling? Er de redde for smerter? Men nå er moderne behandlingsmetoder helt smertefrie (bare en viss periode etter behandlingen er merkbart smertefull). Og dentofobi er i sin manifestasjon, som enhver fobi, nettopp basert på den irrasjonelle (underbevisste, uforklarlige fra logisk synspunkt) frykt. Derfor er det lite sannsynlig at frykt for smerte er årsaken til fobi foran tannleger..

Noen forfattere prøver å knytte fobier til arvelighet. Siterer eksempler på barn med dentofobi, hvis foreldre også hadde en historie med frykt for tannbehandling, til og med fobi. Hvor legitimt dette er er vanskelig å bedømme. Siden det også er vanskelig å bevise det motsatte. Mennesker med tannofobi er redde for tannlegen, redd for situasjonen med behandling, injeksjoner, smerter. Eller kanskje de bare føler seg spesielt sårbare og avhengige når de besøker tannlegen. De sitter i denne stolen, du kan ikke lukke munnen, du kan ikke forlate, du kan ikke snakke. Ingenting er faktisk tillatt, alt som gjenstår er å stille tåle alle ulempene. I tillegg er en fremmed fremdeles veldig nær og utfører i tillegg rare handlinger med munnhulen. Tannlegens handlinger forårsaker ekte skrekk.

Når du analyserer de mulige årsakene (eller rettere sagt, forutsetningene) for forekomst av dentofobi, skilles naturligvis psykologiske traumer, som i enhver fobi. Selvfølgelig, ofte opplevd i barndommen og uopplevd, ubehandlet av et barn. Med andre ord "barnet" bare "kjører" frykten dypere og prøver å leve med den. Tenk sjelden på tannleger, på alle mulige måter for å unngå fobiske situasjoner og til og med hvite frakker, som påminnelser om leger. Det vil si å besøke tannlegen bare når det er absolutt nødvendig, på bekostning av en utrolig innsats. Etter hvert blir frykten for tannleger mer og mer stor, og blir praktisk talt transformert til en nevrotisk lidelse. Og grøsser selv ved omtale av tannlegen.

Hvordan håndtere jatrofobi og dentofobi?

Siden enhver fobi er en konsekvens av en nevrotisk tilstand, bør passende behandlingsmetoder velges. Det er umulig å kurere jatrofobi og dentofobi med medisiner. Alt som gjenstår er å jobbe med deg selv. Det er bare mulig med et fullstendig og bevisst ønske fra en person om å bli kvitt problemet. Hvis du er redd for leger og vil bli kvitt det, gjør deg klar for et langt arbeid på deg selv.

Hvis vi snakker om uavhengige forsøk på å bli kvitt en fobi, er det verdt å lese diverse litteratur om måter å takle frykt og fobier. Et av de verdige alternativene er boken av V.L. Levy kalles "The Taming of Fear." Det er mange spesifikke øvelser og teknikker for å bli kvitt forskjellige frykt..

En god måte er å se en psykolog. Psykoterapi, spesielt gruppeterapi med mennesker med lignende problemer, vil være effektiv. Det viktigste er å gjenkjenne fobien din som et reelt problem som må løses. Dette er når vi snakker om fobier som isolerte lidelser..

I tilfelle når fobier blir observert i klinikken for psykiske lidelser, endrer situasjonen seg dramatisk. Da trenger personen først behandlingen av den underliggende sykdommen. Du skal heller ikke forveksle vanlig frykt med ekte fobi. Å overvinne frykt er mye enklere enn å kurere en fobi. For i tilfelle av fobi, vil du mest sannsynlig måtte behandles for nevrose, og ikke bare av frykt for leger. Arbeid deg gjennom dine personlige konflikter og lindre undertrykkende følelser av konstant angst.

Jatrophobia - frykten for leger selv hos en voksen: årsaker og behandlingsmetoder

Hei kjære lesere av siden! Jatrophobia er en patologisk frykt for leger, selv hos en voksen. Og i dag vil vi finne ut hvor den kommer fra og hvordan vi kan overvinne denne frykten..

Hva er?

Jatrophobe føler panikk allerede ved tanken på at det en dag vil være behov for å gå til legen.

Derfor havner han vanligvis på sykehuset som en siste utvei. Når du ikke er i stand til å takle smerter eller på grunn av tvungen sykehusinnleggelse, være i en bevisstløs tilstand.

Han foretrekker å bli behandlet med alle slags urteavkok, røtter og andre metoder for alternativ medisin. Å overbevise ham om at personen som tok den hippokratiske ed prøver å hjelpe, og ikke omvendt, til å skade er urealistisk.

Og hvis det av et eller annet mirakel er mulig å gjøre dette, vil det oppstå en annen vanskelighet - vantro til profesjonalitet.

Frykten dukker opp selv når du ser på film, nyheter og bare bilder av mennesker i hvite frakker. Tvangstanker som en dag må møte dem ansikt til ansikt, fører til depresjon og apati..

Dette er ikke overraskende, fordi angsten ikke forsvinner, men hele tiden følger med, å være, som den var, i bakgrunnen. Hvorfor ikke slappe av eller roe ned.

For på en eller annen måte å kontrollere uorden, eller rettere sagt, for å oppnå fred, forkynner jatrofober hovedsakelig en sunn livsstil..

De legger mye vekt på forebygging av sykdommer, uavhengig av bruk av Google, de diagnostiserer seg selv og foreskriver behandling.

Tegn

Ved tanken på å besøke sykehuset svetter håndflatene i jatrophobe, hendene rister og bena viker. Kan føle smertefullt i brystet, som et hjerteinfarkt.

Hodet mitt snurrer og jeg kan egentlig ikke konsentrere meg om noe, for å forstå hva som skjer. Panikk griper i en slik grad at det ikke er nok luft og vrir magen, munnen tørker opp, det er kortpustethet og til og med oppkast.

En person i denne tilstanden kan falle på kne foran leger og be dem om nåde. Eller tvert imot, reagerer aggressivt på ethvert forsøk på å komme nærmere..

Men som oftest prøver han å flykte, skrike og gråte høyt. Hvis du prøver å stoppe, vil det begynne å bite, gå løs, som et vilt dyr fanget i en felle.

I noen tilfeller mister han bevisstheten fra redsel, og deretter gjenvinner han bevisstheten, snakker ikke tydelig, forvirrer ord, glemmer dem.

Trykket stiger også, pulsen blir raskere og huden blir rød eller blek. Ved langvarig stress vises søvnløshet, han kan ha mareritt om natten.

Naturligvis med deltagelse av mennesker i hvite strøk, som prøver å "kurere" ham. Alt dette påvirker hans generelle helse negativt, noe som fører til depresjon, som ofte ender med et forsøk på å begå selvmord..

Noen ganger skjer det, når en forferdelig diagnose stilles, foretrekker jatrophoben i stedet for tradisjonell behandling å gå for eksempel til skogen og føre en hermittisk livsstil..

Han er klar til å tåle vanskeligheter og ulemper i hverdagen, bare for ikke å være på klinikken, ved siden av de hensynsløse og grusomme medisinearbeiderne. Som du kan forestille deg, ender de fleste av disse historiene i tristhet..

I alle fall, selv om man av et eller annet mirakel klarer å lege fra en dødelig sykdom, oppstår personlighetsforringelse. Når hun mister ferdighetene hun tidligere eide fordi det ikke var behov for å bruke dem.

Mangel på kommunikasjon påvirker sosialisering og selvoppfatning, selvfølgelig, ikke til det bedre.

Årsaker til forekomst

Forfedres minne

Tidligere, spesielt i krigstid, ble kirurgiske instrumenter brukt for å "snakke" fangen. De som overlevde denne torturen, opplevde panikk ved synet av smertefullt kjente gjenstander som skadet dem, traumer.

Og behandlingsmetodene var ikke alltid milde, i større grad viste de seg å være ubrukelige og forårsaket mye lidelse..

Så hvis vi tar hensyn til teorien om genetisk hukommelse, er det sannsynlig at frykten for legersyndrom er en melding fra slekten om å være forsiktig med mennesker i hvite strøk og forskjellige verktøy i hendene..

Tidligere negative erfaringer provoserer utviklingen av jatrofobi. Etter å ha opplevd sterke smerter og redsel assosiert med manipulasjonene som ble utført med kroppen - vil jeg aldri møte noe slikt igjen i livet mitt.

Og da vil en person være klar til å tåle symptomer på sykdommen, men vil ikke søke hjelp fra de som er assosiert med monstre. Som lengter etter lidelse og blod.

Det er heller ikke din egen erfaring som kan påvirke holdningen til medisin, men venner og bekjente. Etter å ha hørt historier om hvordan de ble umenneskelig behandlet med kjære.

Eller hvordan de led og fikk uførhet på grunn av uaktsomhet og manglende kompetanse - en person med denne fobien vil ikke bare omgå sykehuset, han vil aldri kunne stole på leger i livet sitt.

For øvrig dukker det ofte opp medieoppslag med historier om mennesker som ble skadet av legenes feil. Og dette vil påvirke den gjenkjennelige seeren, lytteren eller leseren, bare øke angsten og overbevise ham om tvilens korrekthet..

Karaktertrekk

Infantile individer, det vil si de som ikke er klare til å ta ansvar for livet, forventer vanligvis mirakler. Uten å gjøre noe.

Hvis de for eksempel føler symptomene på en alvorlig sykdom, vil de ikke gå til spesialistene. Og de vil håpe at de forsvinner av seg selv. På en eller annen måte vil kroppen ta det på egen hånd og leges.

De er også redde for å høre at de er dødelig diagnostisert. Og så er det lettere å leve i uvitenhet, med jevne mellomrom å bekymre deg for tilstanden din. Ennå bare å vite at det er ille.

Selv om det, som praksis viser, i de første stadiene av nesten hvilken som helst sykdom, er det fullt mulig å komme seg helt. Hvis du selvfølgelig overholder legens anbefalinger og tar de foreskrevne medisinene.

Og jo lenger du venter, som for seg selv, så å si, vil løse seg, jo mindre er sjansene for at du vil vinne i kampen med sykdommen.

Lav smerteterskel

Noen er heldige, og de kan tåle nesten alle smerter uten å rykke engang. Men personer med lav smerteterskel må lide grundig..

Fordi berøring gir ubehag, enn si injeksjoner og andre typer manipulasjon.

Vanligvis observeres en lav smerteterskel hos barn. De fleste av dem innrømmer bare nære slektninger til kroppene sine. Hvis en fremmed prøver å komme nær nok, vil hysteri bli gitt..

En voksen trenger å beherske følelsene sine. Og det er ganske vanskelig å skjule panikken, noe som fører til tap av bevissthet. Dette er mer sosialt akseptabelt enn å innrømme svakhet..

oppdragelse

Hvis foreldrene ikke tok hensyn til babyens helse, særlig ikke vaksinerte ham, ikke tok ham med til kontroll og dessuten ikke brukte medisiner til behandling, er det lite sannsynlig at han vil oppføre seg annerledes når han blir voksen.

Med mindre en annen betydelig voksen er et eksempel som han vil adoptere..

Ikke helt konstruktive metoder for å påvirke barnets atferd provoserer også fremveksten av jatrofobi..

Det handler om skremming. At de ville gi en smertefull injeksjon hvis de ikke adlyder. Eller at de blir ført til sykehuset, og han vil antagelig angre på at han ikke ønsket å spise grøt og oppføre seg rolig i butikken.

Eller i tilfeller der foreldrene ikke anså det som nødvendig å snakke med barnet sitt, forklar ham hva de vil gjøre når han er syk.

For eksempel satte de inn en baby til en operasjon, men de advarte ikke om smertene, roet seg ikke og støttet ikke. Han er allerede så redd at fremmede berører ham, gjør noe med kroppen hans, ikke alltid slipper mor inn på avdelingen.

Pluss at det ikke er klart hvorfor dette er alt og når det skal ta slutt. Og også stønner, gråt fra andre barn, dårlige sanitære forhold og uhøflighet av ordensvansker, sykepleiere.

Her vil enhver voksen si: "Jeg er redd", ikke som en liten mann som fremdeles ikke har kunnskap og erfaring.

Behandling

Først av alt, hvis du oppdager de første tegnene på en fobi, bør du kontakte en psykolog, psykoterapeut.

Under terapi vil du kunne finne årsakene som forårsaker slike irrasjonelle opplevelser og som setter liv og helse i fare. Og forsvarsmekanismer som ikke hjelper i det hele tatt, men tvert imot, kompliserer bare alt.

Fornektelse kan for eksempel bidra til å redusere angst, roe ned ved å fortelle deg selv at det faktisk ikke er noen farlig sykdom..

Og når det er ekstremt nødvendig å hastefulle tiltak, er en person ganske enkelt i illusjoner. Siden psyken på en så ikke-konstruktiv måte bestemte seg for å opprettholde stabiliteten.

De mest brukte behandlingene for jatrofobi er hypnose, kognitiv atferdsterapi og gestaltterapi..

En psykiater er også verdt et besøk, til tross for hans gru for leger. Fordi han vil være i stand til å foreskrive medisiner som vil hjelpe til med å takle søvnløshet, lindre angst og heve minst litt humør..

Siden hvis depresjon og andre samtidig sykdommer oppstår på bakgrunn av uttømming av kroppen fra stress, vil det ikke være lett å komme seg.

Generelt er livet ditt og dets kvalitet i hendene dine. Tross alt, hvordan du slutter å være redd hvis du ikke gjør noen forsøk på å endre tilstanden din?

anbefalinger

rasjonalitet

For to hundre år siden hadde folk all grunn til å være redde for leger, bare fordi de ikke visste hva anestesi var før. Personen var forberedt på kirurgi med alkohol, i sjeldne tilfeller bedøvd.

Det vil si at de slo ham på hodet for å få ham til å miste bevisstheten. Følgelig døde de fleste av pasientene på operasjonsbordet av smertesjokk. Selv med ganske enkle manipulasjoner i dag.

Men ikke glem at moderne teknologier lar deg utføre mirakler, og trekke helt håpløse pasienter fra den andre verdenen..

Les hvor langt vitenskapen har gått. Kanskje vil informasjonen du får være med på å roe seg litt. En persons fantasi er grenseløs, og han kan tenke på mange ting for seg selv, og deretter bli redd.

Selv om virkeligheten faktisk er en helt annen, ikke så farlig og uforståelig. Forsøk derfor å inkludere rasjonalitet og logikk alltid i slike tilfeller, når følelser ikke er i skala..

Håndtere stress

Øv yoga, meditasjon og pusteteknikker. Stress sliter ut kroppen vår, fratar ressurser, styrke og lyst til å leve. Hvorfor er det slik at jatrofoben faller inn i en ond sirkel.

Han er redd for leger, opplever mye stress i forbindelse med dette faktum, som provoserer utviklingen av somatiske sykdommer og gjør det nødvendig å kontakte dem..

Så lær å slappe av og ta vare på nervene dine. Da vil du glemme dårlig humør og søvnløshet..

Selvtillit

Nesten hver person på planeten har en historie om hvordan de feildiagnostiserte, savnet eller oversett noe. De handlet umenneskelig, lokket bort penger, viste ingen medfølelse. Ikke sant?

Den menneskelige faktoren utløses, og det er ikke noe å komme bort fra. Men å ikke bli behandlet i det hele tatt er ikke et alternativ. Prøv å jobbe på din tillit..

Spør vennene dine, bekjente, kolleger, som de søker til, i hvilke klinikker de er registrert. Samle informasjon om spesialister, deres styrker og svakheter.

Hvis mulig, gå til en konsultasjon for å chatte og forstå at de ikke er så skumle, disse legene.

Hovedsaken er å velge en velvillig, human lege, som vil snakke med deg, fortelle deg i detalj om metodene for å jobbe med en spesifikk diagnose..

Da vil angstnivået synke litt hvis du klarer å bygge et mer eller mindre tillitsfullt forhold til ham. Forklar at du er veldig redd for mennesker i hvite strøk og derfor trenger toleranse og forståelse..

Gjennomføring

Og det er alt for i dag, kjære lesere! Hvis du er interessert i å vite hva frykten for kvinner eller berøring kalles - vær hos oss..

Ved å abonnere på nettstedoppdateringene vil du kunne motta en del interessant og utviklende informasjon hver dag. Noe som vil forbedre livskvaliteten og gjøre den lysere!

Ta vare på deg selv og vær selvfølgelig lykkelig!

Materialet ble utarbeidet av en psykolog, gestaltterapeut, Zhuravina Alina

Jatrophobia: hva det er og hvordan bli kvitt det?

bli med i diskusjonen

del med vennene dine

Det er mennesker som ikke kan forestille seg livet sitt uten å besøke leger. De er klare til å sitte i kø og søke hjelp fra spesialister med eller uten grunn. Dette roer dem ned og gir dem håp om helse. Andre er tvert imot redd for å til og med henvende seg til medisinske fasiliteter. Fra en av artene deres har slike individer en ubehagelig følelse. Og når behovet for å besøke sykehuset kommer, får de panikk. Slik manifesterer sykdommen jatrofobi eller nosomefobi.

Beskrivelse og beslektede fobier

Først av alt skal det bemerkes at navnet på sykdommen, som bestemmer frykten assosiert med leger, er oversatt fra gresk som: ατρός - "lege", φόβος - "frykt". Sykdommen, kalt nosocomophobia, er praktisk talt ikke forskjellig i sin natur enn jatrofobi og tolkes slik: frykt for sykehus.

Vanlige mennesker er alltid engstelige før de går til legen. Og dette er en vanlig forekomst. Denne lette frykten er forbundet med en persons enkle bekymringer om helsetilstanden. Han forstår at på sykehuset kan han bli fortalt ubehagelige nyheter om sykdommen..

En normal person aksepterer uunngåeligheten av det som skjer og prøver å ikke "avvikle" bevisstheten, men ganske enkelt å oppleve ubehagelige øyeblikk. I et annet tilfelle, når en person viser tegn til jatrofobi, begynner han å være redd på forhånd for det som ennå ikke har skjedd..

Og denne tilstanden er veldig farlig fordi jatrofober ikke oppsøker lege før et kritisk øyeblikk kommer. Som et resultat av frykten fra leger, starter pasienten sin sykdom, og alvorlige problemer begynner å true helsen hans..

De menneskene som allerede har hatt en negativ opplevelse fra å besøke sykehuset, er mest utsatt for en slik tilstand som "white coat" -syndromet. Selv de mest ufarlige manipulasjonene får dem til å få panikk. Måling av blodtrykk mens du gjennomgår en medisinsk undersøkelse kan provosere hysteri og besvimelse.

Mennesker som har opplevd smerter når de besøker lege, er redde for å gå tilbake til avtalen. Fagpersoner som tannleger rapporterer at arbeidet deres forårsaker den største angsten hos pasienter. Dette skyldes tannpine, som er den mest følsomme på grunn av nære enderes nær beliggenhet. Derfor blir jatrofober ofte også stomatofober. Og disse sykdommene er sterkt sammenvevd.

Det er grunnen til at jatrofobi og nosomefobi anses som kollektive sykdommer. De kombinerer flere typer fobier samtidig. Ta for eksempel en gynekolog. For de fleste kvinner er det langt fra de beste følelsene å gå til denne legen. Andre pasienter er redd for ikke så mye smerter som for å få en farlig sykdom fra en skitten nål, for eksempel AIDS. Og dette er en helt annen type fobi..

Som et resultat kan personer med tvangslidelse frykte alle spesialistene som jobber på sykehuset på en gang. Selv en sykepleier med en bøtte og en fille vil gjøre at jatrophobe føler seg redd. Det er også en slik kategori av individer som er redd for manipulasjoner utført i behandlingsrom. Og all denne kombinerte frykten kan utvikle seg til kjente typer fobier: dentofobi (frykt for tannleger), tomofobi (en tilstand av panikk før operasjonen), trypanofobi (frykt for injeksjoner), farmakofobi (frykt for å ta medisiner).

All denne frykten forårsaker uopprettelig skade på menneskers helse, så det er nødvendig å eliminere dem i tide. Og for dette må du først identifisere årsakene til utseendet til disse fobierene..

Årsaker til forekomst

Alle slags fobier dukker ikke opp av det blå. Dette gjelder spesielt frykten fra sykehus og leger. En person som driver seg til panikk bare ved tanken på en medisinsk institusjon, kan ha hatt en negativ opplevelse av å besøke lege i nyere tid..

Hos en voksen kan frykt bli utsatt i tilfelle at han fikk hjelp av dårlig kvalitet: en smertefull manipulering ble utført, hvoretter han nærmest ble ufør. Og denne frykten er på den ene siden fullt rettferdiggjort. På den annen side vil ikke en sterk personlighet avvikle seg og bringe staten til poenget med absurditet.

Til slutt skjer det ubehagelige situasjoner i livet, men de kan ikke gjentas hver gang du ser lege. Det er bare en konklusjon: mistenkelige mennesker er mer utsatt for forskjellige tvangstanker enn de som er vant til å ikke bli distrahert av negative øyeblikk og fortsetter å leve fullt og lykkelig.

Leger må også behandle pasientene sine på riktig måte. En ekte lege som har tatt den Hippokratiske ed, vil ikke oppføre seg upassende. Tvert imot, for å sette opp en person til behandling, må han også være en psykolog som kan lindre angst. Og så vil den enkelte begynne å stole på den behandlende legen.

Det må huskes at all vår frykt kommer fra barndommen, så barn må spesielt beskyttes mot ubehagelige situasjoner forbundet med å besøke sykehuset.

Det må legges til dette at det er en rekke forutsetninger som fører enhver person til utvikling av en fobi..

  • Sosiale forhold. Hvis en person er energisk avhengig av menneskene rundt seg, har han en stor risiko for å "fange" frykt for noe. Det er nok å høre en ubehagelig historie på bussen og mistenksomhet vil fullføre prosessen som er påbegynt..
  • Arvelige og genetiske omstendigheter. Foreldre som lider av tvangstanker i 25% av tilfellene, gir disse statene videre til barna. Forskere kom til denne oppfatningen etter en rekke studier..
  • Biokjemisk disposisjon er en annen omstendighet. Hva skyldes det? Feil produksjon av hormonene serotonin, melatonin og adrenalin. Det inkluderer også individuell avhengighet av alkohol eller narkotika. Disse stoffene fører til det faktum at en person slutter å svare tilstrekkelig på denne verden. Og leger som prøver å hjelpe til å bli fiender, da de forstyrrer mottak av tvilsomme gleder.
  • Dette antall forhold kan tilskrives psykologiske årsaker som direkte avhenger av atferden til individet og dets karakter. Så la oss liste dem: lav selvtillit, negativ holdning til seg selv, ugunstige omgivelser, syn på fremtiden bare i svarte farger, selvisolasjon fra samfunnet, overvurderte krav til ens “jeg”, kronisk utmattelsessyndrom.

symptomer

En person som lider av frykt for leger, lenge før han besøker en medisinsk institusjon, begynner å avvikle seg. I stedet for å utføre daglige aktiviteter, erstatter denne personen tankene som ikke eksisterer i fremtiden når han besøker legekontoret. Og hver gang projiserer projeksjonen bilder som ser en forferdeligere ut enn den andre. Til syvende og sist vokser fobien i en slik grad at når individet faktisk krysser terapeutens kontor, har de et panikkanfall..

I kroppen av en jatrophobe, i øyeblikket av panikk, utløses en viss prosess, som fremmer frigjøring av en enorm mengde adrenalin. Kroppen klarer ikke å takle det. Og som et resultat er det feil når det gjelder fysisk helse. Alvorlige symptomer er som følger:

  • det er feil i å puste;
  • hodet begynner å snurre og gjøre vondt;
  • trykket kan stige eller falle sterkt;
  • munntørrhet vises;
  • personen begynner å føle seg syk og oppkast kan vises;
  • overdreven svette observeres;
  • synet forverres, talen blir usammenhengende;
  • det er en mangelfull holdning til det som skjer.

Disse manifestasjonene er veldig farlige for pasientens helse og liv. Derfor er det nødvendig å iverksette tiltak for å eliminere fobi og forbedre arbeidet for hele organismen som en helhet..

Kontrollmetoder

Hvis jatrofobi manifesterer seg i en mild form, kan du takle det selv. For å gjøre dette, må du bare overmann deg selv en gang og bli kvitt den tvangstatiske tilstanden. Hovedsaken er å ta det første skrittet, og da blir det ikke så skummelt. Inspirer deg selv at det er en vital nødvendighet å gå til legetime og å behandle et syke organ.

Først må du avtale en terapeut og gå gjennom alle anbefalte manipulasjoner. Etter å ha bestått testene, vil det definitivt bli lettere for deg å overvinne frykten og komme til en avtale med legen. Hvis du har veldig gode resultater, vil frykten avta på egenhånd. Hvis testene indikerer noe avvik, vil du starte behandlingen, og dette faktum vil også gi trygghet i den forstand at etter behandling vil alt være i orden. Så hvorfor være redd?

Det er en annen sak når fobien allerede har blitt ukontrollerbar. Så, for å overvinne frykten, må du se en spesialist. Han vil identifisere årsaken til utseendet til den besettende tilstanden og foreskrive behandling. Du kan bli tilbudt følgende metoder: kognitiv atferdsterapi, auto-trening, hypnose, nevrolingvistisk programmering.

Hvis sykdommen har fått en forsømt karakter, vil du, sammen med ovennevnte praksis, få forskrevet behandling ved hjelp av medikamentell terapi: antidepressiva, beroligende midler, etc. Legemiddelinntaket bør kontrolleres av en høyt kvalifisert spesialist..

Det er han som kan bestemme riktig diagnose og finne riktige virkemidler. Ukontrollert medisinering kan føre til mer alvorlige konsekvenser eller død.

Å jobbe med en psykolog gir ikke raske resultater, men de er mer effektive og fører praktisk talt ikke til tilbakefall. Spesialisten vil foreslå at du drikker beroligende urteinfusjoner og gir følgende anbefalinger.

  • Samurai-teknikk: vi strekker haken og tar et skritt mot fare. For større effekt tar vi to inhalasjoner og to utpust..
  • Visualiserer frykt. For å gjøre dette sporer vi hvor kroppen svekkes, så snart panikken begynner (armer, ben, hode, rygg). På tidspunktet for en krise, må du belage den delen av kroppen som er mest sårbar..
  • Vi forestiller oss oss som en superhelt som ikke er redd for noe. Så snart det er en grunn til panikk, "slå på" motet og stol på det.
  • Tegn frykten din på papir. Tegn det du vil, og tegn det du vil. Kanskje fremstår frykten din for deg som en slange. Så snart tegningen er klar - riv den opp, legg alle følelsene dine.
  • Før du kommer til legekontoret, må du "komme over det". Gå tilbake til et bortgjemt sted og begynn å riste voldsomt. Musklene dine blir fort slitne og frykten avtar også. Det er sant at denne metoden er vanskelig å utføre på et overfylt sted, men den som bestemte seg for å kvitte seg med fobien, bør være bestemt i alt..
  • Sport hjelper mot frykt. Det tar mye energi. Når en person er utslitt, vil han tenke mer på søvn enn frykt..
  • Fysioterapi slapper av hjernen og musklene. Behandling med strøm, bølgebestråling hjelper godt til å etablere harmoni.

I tillegg er fysioterapirom organisert i polikliniske institusjoner. Og dette er et annet insentiv til å forstå at du ikke skal være tankeløst redd for slike institusjoner som sykehus..

Jatrofobi hos barn

Barns oppførsel på sykehuset og barnas holdning til sykehuset avhenger i stor grad av voksnes holdning. Det er de som må få barnet til å slutte å være redd for leger. For å gjøre dette, må du ta følgende forebyggende tiltak.

  • Forklar barnet ditt på forhånd at du skal til legen i morgen. Svar på spørsmålene hans i detalj og veldig rolig.
  • Hvis barnet ditt er bekymret, så la ham eller henne oppgi begrunnelsen. La ham snakke om bekymringene. Så snart han gjør dette, utvikler du dem med logiske forklaringer..
  • Når du kommer inn på kontoret, vær rolig. Da vil barnet ditt forstå at det ikke er noe å bekymre seg for på legekontoret..
  • Introduser babyen din til medisinsk praksis. Spill på sykehuset, for dette kjøper du et spesielt lekesett. Oversett alle handlingene dine til vitser, og forklar hvorfor du trenger å injisere eller se tilstanden i halsen.

Så snart barnet føler at humøret ditt ikke forårsaker noe farlig i livet, vil han roe seg og ikke lenger gråte på barnelegenes kontor..

For neste informasjon om jatrofobi, se neste video..

Frykt for leger - hva er denne fobien

Hva heter fobien av frykt for leger, tenkte nesten alle. Fra fødselen må et barn samhandle med leger, ikke nødvendigvis hvis han er syk. Ofte kan til og med et rutinemessig besøk hos en spesialist for å bekrefte din helsetilstand forårsake intens frykt. Jatrofobi kan kalles en av de vanligste fobierene blant mennesker..

Frykt når du besøker et legekontor

Hva slags sykdom er jatrofobi

Jatrophobia hva det er og hvordan man takler det er et hyppig samtaleemne med en psykoterapeut. Alle som skal til legen kan være redde. Angst, spenning kan imidlertid på ingen måte kalles en fobi. Når en så sterk frykt oppstår at en person nekter å gå til en spesialist, og foretrekker å forlenge sykdommen sin, og dermed bringe det tragiske resultatet av det som skjer, nærmere, indikerer dette at han har en sykdom. Det hender at slike mennesker, når de besøker et legekontor, ringer ambulanse.

Jatrophobia er en patologisk, sterkeste frykt for leger. Noen ganger er frykt bare forårsaket av en hvit frakk fra en spesialist, som et slags anker fra barndommen (et "anker" i psykologien er en ekstern stimulans som forårsaker en viss reaksjon). Begrepet fikk navnet sitt fra det greske språket.

De vanligste fagene av fobier er tannleger - tannleger. Frykt er klassifisert i en egen type som kalles dentofobi..

Når frykt blir til en fobi

Personen som lider av denne sykdommen er veldig engstelig. Frykt påvirker hans fysiske og mentale helse og forstyrrer sterkt å leve fullt ut. Yantrophobes bringer seg til det punktet at pårørende må ringe lege hjemme for å behandle dem. Siden en person ikke kan overvinne sterk angst på egen hånd, må man ty til psykologisk behandling for å identifisere årsaken til lidelsen..

Viktig! Ved de første tegnene på en fobi, føler en person ubehag og uvilje til å gå til en medisinsk institusjon. Som regel skjuler han sine indre følelser for nære mennesker. Inni ham er det følelser av redsel, panikk, som ikke forsvinner før personen forlater sykehuset.

I Russland er det ikke alltid vanlig å skape komfortable forhold for opphold på sykehus og poliklinikker. Dette forverrer tilstanden til mennesker som prøver å unngå helsearbeidere. I mer utviklede land skapes et visst miljø med komfort for å tjene mennesker, der alle blir behandlet individuelt.

Årsaker til forekomst

Frykt for leger oppstår vanligvis når de opplever negative inntrykk etter å ha besøkt en bestemt lege. Derfor forekommer oftest sykdommen i løpet av barndommen..

Frykt for leger hos barn kan oppstå etter smertefulle medisinske prosedyrer

Hvis erfaringene er sterkt festet i minnet, vil bare en høyt kvalifisert spesialist hjelpe.

Årsaker til utseendet:

  • Frykt fra barndommen. Barnet opplevde ofte frykt når han besøkte leger eller var veldig smertefull i barndommen, noe som krevde legens inngripen. Hvis smertefulle prosedyrer med inngrep i kroppen ble lagt til dette, er dette ofte årsaken til fobien..
  • Manipulering under en legetime, spesielt hvis barnet er ubehagelig.
  • Mistillit til leger. Siden en lege er en fremmed og en fremmed, er tilliten til ham lav..
  • En uniform. En hvit kappe er et tegn på makt. Pasienten føler seg sårbar for legen.
  • Medisinske feil. Det hender at feil skjer, men det er pasienten som husker dem hele livet..
  • Frykt for diagnose. Uvillighet til å høre om sykdommen din og innse at ditt fremtidige liv vil være ufullstendig.

Symptomer og tegn

Fobi manifesterer seg på forskjellige måter i bestemte øyeblikk av utvikling. Vanligvis har folk med en slik sykdom ingen hastverk med å besøke lege, og andre kan ikke raskt legge merke til manifestasjonen av lidelsen. Når undersøkelsen skjer, er de ytre tegn på sykdommen allerede som regel uttalt..

Tegn på jatrofobi:

  • Nervøs skjelving,
  • Spent muskulatur,
  • Kramper i mage og tarm,
  • En kraftig økning i presset,
  • Ukontrollert angst,
  • tremor,
  • Kvalme og pustebesvær,
  • Tørr i munnen,
  • Økt svette,
  • Unnlatelse av å si noe,
  • Panikk anfall.

Panikkanfall forekommer

Merk! Jatrophobes kan føle ubehag ikke bare fra å være på et medisinsk anlegg, men også hjemme. Ved den minste lukten av medikamenter og lyden av metallgjenstander kan det oppstå angst, kvelning og panikk..

Hva skjer med en person

Fobi fra sykehus og leger forårsaker intens frykt. En person kan ikke finne et sted for seg selv og kan ikke forstå hva en slik reaksjon er forbundet med. Et besøk hos lege forårsaker avvisning, selvmedisinering kan føre til triste konsekvenser..

Vegetative symptomer som oppstår når du besøker lege, indikerer tilstedeværelsen av en sykdom. Oppstå øyeblikkelig:

  • Rask puls,
  • Begeistring,
  • Kroppen blir slem,
  • Oppkast kan åpne,
  • Mennesket begynner å gråte.

Barn skriker veldig høyt, kaster et raserianfall og kan prøve å løpe bort eller gjemme seg. Ingen overtalelse hjelper..

Å takle frykten din for leger

Frykt for sykehus kan behandles. Dette vil imidlertid kreve hjelp fra en spesialist. Opprinnelig søker psykoterapeuten å endre pasientens tankegang og fortelle at legene har studert i sin spesialitet i minst åtte år. Hensikten med opplæringen deres er å hjelpe mennesker og ønsket om å hjelpe dem i bedring..

Gruppeterapi er nyttig i behandling av mange avhengigheter og fobier. En liten gruppe mennesker med samme diagnose samles for en samtale, der alle deler sine prestasjoner. Som regel oppmuntrer dette andre til ikke å være redd for sykdommen sin og til å vite at alt kan løses..

Gruppemøter om fobier

Behandlingsmetoder:

  • Kognitiv terapi - endre en persons skjønn og tanker.
  • Atferdspsykoterapi - eliminering av uønskede atferdsformer, utvikling av nødvendige atferdsevner.
  • Gestaltterapi - en teknikk for å takle smertefulle situasjoner.
  • Hypnose er en av de mest effektive metodene for å håndtere fobier..

Behandling med folkemedisiner

Hvis spørsmålet oppsto om hvordan bli kvitt frykten for leger med folkemessige midler, bør du vite at selvmedisinering i denne situasjonen ikke vil gi positive resultater, det vil bare forverre problemet.

Psykoterapeuter utfyller terapien med beroligende midler:

  • Urtete og urtete,

Den beroligende kolleksjonen "Fitosedan" vil utfylle terapien

  • Antidepressiva og beroligende midler.

Tilleggsinformasjon. Jatrofobi bør behandles umiddelbart så snart en person viser symptomer. Det kan ta bare en økt, og all frykt vil forsvinne. Det er også viktig å jobbe med en følelse av din egen hjelpeløshet. Husk at bare en person selv er i stand til å ta en beslutning og være mesteren i livet sitt.

Hvordan kan foreldre hjelpe barnet sitt

Barn har ofte frykt som virker latterlig for voksne. Imidlertid kan frykten for leger hjemsøke en person fra barndom til alderdom. For å forhindre at dette skjer, er det veldig viktig for en forelder å behandle med forståelse og oppmerksomhet på barndommenes frykt, spesielt hvis babyen er redd for å gå til legen. I nærvær av foreldre hos legen føler barnet seg trygg og rolig..

Hos en forelder er et besøk til legen uten frykt og med glede

Før fylte 10 år er leger mye vanligere i et barns liv enn i senere liv. Det er viktig å skape et slikt miljø at ingenting kan føre babyens tilstand til hysteri. Her må du være følsom for hva barnet sier. Hvis han er redd, så skal du ikke skamme ham eller lyve, at det ikke vil skade, at ingenting vil skje. Det er verdt å spørre hva han er redd for:

  • Smerte,
  • Ukjent,
  • Ond lege,
  • Skrikene fra andre barn utenfor døra,
  • Ubehagelig kommunikasjon med legen.

Det er nødvendig å fortelle alt i detalj hva som vil skje bak legens dør, ikke å lyve, ikke å skape unødvendige opplevelser. Du kan prøve å fortelle hvordan forelderen gjennomgikk den samme situasjonen i barndommen, hva han følte, hvordan han taklet, hvorfor det er viktig å gå til legen og hvilke resultater det vil gi.

Viktig! Å distrahere barnet fra legens ansettelse vil skape et mer harmonisk miljø. For eksempel kan du ta favorittleketøyene dine for å gjøre ventetiden enklere og morsommere. Du bør absolutt belønne barnet ditt for god oppførsel: ros, kjøp noe hyggelig.

Frykten for sykehus og leger er veldig vanlig i den moderne verden. Den er assosiert, som enhver menneskelig frykt, med en følelse av ubehagelig følelse. Moderne medisin har nå nådd utrolige høyder, mange prosedyrer er ikke bare komfortable, men også smertefrie. Derfor, før du tegner skumle bilder av å besøke lege, er det verdt å minne deg på at en dialog med en spesialist vil være produktiv..

PolonSil.ru - sosialt helsenettverk

Populære artikler

Er det nødvendig å behandle jatrofobi (frykt for leger)

Følelsen av frykt er iboende i ethvert høyt organisert levende vesen.

Studier viser at folk flest ofte har frykt for seg selv, for helsen og livet til sine kjære, frykt for krig, smerter, en uhelbredelig sykdom, frykt for å miste jobben og frykt for fremtiden. Dessuten kan frykt være en hyllest til tidene. Tidligere var vi for eksempel ikke redde for å miste jobben vår, ikke mate familien vår. Nå er denne frykten veldig vanlig. Men det er en ting å være redd for noe, og en helt annen å være i panikkfrykt for enhver situasjon..

Frykt er en følelse som hjelper deg å unngå livstruende situasjoner..

Som enhver adaptiv mekanisme kan den også svikte, og da dannes det som kalles fobi eller tvangstanker. Fobi er frykt som dominerer opplevelsen til den som lider av den. Dette fører til feiljustering, forhindrer ham i å fungere fullstendig i samfunnet og reduserer muligheten for selvrealisering. Samtidig opprettholdes en kritisk holdning til denne frykten, det vil si at den lidende forstår grunnløsheten i sine opplevelser, men kan ikke gjøre noe med seg selv.

En person kan svare på frykt på to måter, som forårsaker uttalte reaksjoner fra det autonome nervesystemet. Opphisselse av det sympatiske nervesystemet kan seire, det vil si under frykt, mobilisering av alle krefter for aktiv motstand mot fare: økt hjerterytme, økt trykk, rødhet i huden, etc. Den andre formen for reaksjon på frykt er eksitasjon av det parasympatiske nervesystemet. Det er omvendt - treg hjerterytme, falming, blek hud, kaldsvette, kvalme.

Irrasjonell frykt for leger (og annet medisinsk personell) kalles iatrofobi (iatrofobi).

Som enhver fobi er jatrofobi en irrasjonell, besettende frykt som går utover det vanlige..

Det er en ting å være litt redd for å gå til legen i frykt for å høre en ubehagelig diagnose, det er en annen ting å oppleve panikkanfall, bare å være i nærheten av legekontoret.

Frykt for leger er mer eller mindre vanlig for mange mennesker, men den når sjelden graden av fobi..

Vanligvis er årsakene til frykt for leger, som alle andre fobier, assosiert med negative følelser forårsaket av legen (direkte eller indirekte). Kilden til disse negative følelsene kan være din egen opplevelse av å kommunisere med lege, medisinsk feil, samt informasjon om medisinske feil hentet fra eksterne kilder (publikasjoner i media, historier om venner, etc.).

Barn utvikler ofte frykt for leger "takket være" foreldre som skremmer barnet ved å gå til legen.

Årsaken til frykten kan også være den uetiske oppførselen til legen, som personen måtte møte i tidlig alder. Dessverre er ikke alle leger eksempler på høflighet og takt, spesielt under massemedisinske undersøkelser av barn..

Jatrofobi kan være assosiert med andre medisinske fobier:

  • algofobi (frykt for smerte);
  • hemofobi (frykt for blod);
  • tannofobi (frykt for tannbehandling);
  • nosomecophobia (frykt for sykehus);
  • trypanofobi (frykt for nåler);
  • farmakofobi (frykt for å bli behandlet, ta medisiner).

I slike tilfeller forbinder personen legen med gjenstanden for sin "primære" fobi, så frykten begynner å spre seg til ham. Pasienten er kanskje ikke redd for legen direkte, men for en ubehagelig diagnose, en smertefull medisinsk prosedyre og infeksjon med en smittsom sykdom. De negative følelsene som oppleves som et resultat blir overført til leger.

Symptomene på jatrofobi vises når du møtes med gjenstand for frykt (noen ganger også når det er nevnt) og sammenfaller med symptomene på andre fobier. Disse inkluderer angst, økt hjertefrekvens, kortpustethet, kvalme, økt svette, munntørrhet, skjelving..

Det er ganske vanskelig å leve med denne fobien: det er ingen absolutt sunne mennesker, og fra tid til annen må hver av oss oppsøke lege. Og i noen tilfeller kan symptomene på jatrofobi observeres selv når du ser på en medisinsk serie..

Som enhver annen fobi, forsvinner ikke frykten for leger på egen hånd. Ikke vær redd for å søke hjelp fra en kvalifisert psykolog eller psykoterapeut: han vil bestemme årsakene til fobien din og hjelpe deg med å takle frykten din ved å velge den mest passende behandlingen for deg..

I mellomtiden, mens du kjemper mot fobien din, kan du prøve å redusere stresset ved å besøke legen..

Ta med deg noe for å distrahere deg fra negative tanker mens du venter på klinikk / sykehus. Du kan be en venn om å komme med deg - for moralsk støtte. Og husk at legens jobb er å hjelpe deg, ikke skade deg. Behandlingsprosessen er kanskje ikke veldig hyggelig, men til slutt vil du føle deg bedre.

Diagnose er ikke en setning!

Om det er en slik sykdom som frykt for leger eller ikke - en person, som regel, kan bestemme seg selv. Hvis du besøker en medisinsk institusjon eller bare i samtaler om slike emner, pulsfrekvensen endres, pusten blir avbrutt, kald svette dukker opp eller omvendt kaster den inn i feber, kroppen blir følelsesløs, sinnet begrenses av en uforklarlig frykt, og munnen tørker opp, bør du absolutt kontakte en psykoterapeut. Et besøk til legen er nødvendig, selv om du bare finner 3-5 av alle symptomene ovenfor.

Jo tidligere du begynner å behandle iatrofobi - frykt for leger, jo mer effektiv vil den være. Det er vanskelig å leve når til og med en ufarlig rutinemessig medisinsk undersøkelse kan forstyrre en person, fordi igjen, frykt oppstår ofte bare med synet av en lege eller sykepleier. Noen er redd for lukt på sykehus og selve atmosfæren i en sykehusinstitusjon, noen kan ikke tåle noen medisinske manipulasjoner, noen er redd for å høre om noen uhelbredelig sykdom i seg selv, og noen er redd for begge deler... Enig, ikke en enkel test!

Noen praktiske råd kan hjelpe en person i en slik situasjon:

  1. En positiv holdning er viktig: legen vil definitivt hjelpe meg.
  2. Forstå selv at legens oppgave ikke er å skade, men å gi deg en hjelpende hånd..
  3. Ikke start sykdommen, tør å gå til legen ved de første symptomene på en sykdom.
  4. Still legen så mange spørsmål som mulig hvis noe forvirrer.
  5. En bok, en spiller vil hjelpe deg med å bli kvitt obsessive skremmende tanker i nærheten av resepsjonen.
  6. Velg en lege og gå bare til ham, fordi han allerede vil være kjent med alle dine problemer og erfaringer.
  7. Besøk en lege en gang i året (hvis helsen ikke er bekymret) for forebyggende undersøkelser.

Uvanlige fobier

triskaidekaphobia - frykt for tallet 13,

erektofobi - frykt for rødme,

fobobobi - frykt for en fobi,

neofobi - obsessiv frykt for frykt for nye ting (jobbskifte, miljø...),

logofobi - tvangstanker for å svekke evnen til å uttale de rette ordene,

Ripophobia - frykt for skitten,

akribofobi - tvangstanker, frykt for ikke å forstå meningen med det du leser,

acnephobia - frykt for kviser på huden,

apeirophobia - frykt for uendelig,

bromhydrophobia - frykten for at andre kan merke en dårlig kroppslukt, svette,

vinophobia - tvangstanker for å drikke vin,

glenofobi - frykt for å se på en dukke,

keirophobia - tvangstanker blant frisører, frykt for å klippe klienten,

harpaksofobi - frykt for ranere,

hypengiofobi - frykt for ansvar,

eichophobia - frykten for å si eller høre på gode ønsker,

teniofobi - frykt for å få sammen ormer,

teofobi - frykt for Gud, Guds straff, Guds inngripen i skjebnen,

mikrofobi - frykt for små gjenstander.

Likte du artikkelen? Abonner på kanalen for å følge med på de mest interessante materialene

Årsaker til at barn ble svøpt i den tidligere Sovjetunionen

Fram til 70-tallet av forrige århundre ble nyfødte babyer tett innblandet. Forventende mødre ble lært denne ferdigheten selv på kursene før fødsel. Det var ingen som var i tvil om slik omvending på den tiden. Men i noen tid begynte de å se på denne "prosedyren" fra en annen vinkel og bestemte at nyfødte ikke skulle svøpes.

Swaddling og Dr. Spock

Informasjon har kommet ned til vår tid om at babyer ble svøpt i det gamle Roma og i middelalderens Europa. For svømming brukte de de såkalte svingene - lange og smale stoffstrimler, og pakket babyer med seg som en bandasje.

I vår tid, på 1970-tallet, dukket det opp en viss Benjamin Spock, som i sine vitenskapelige arbeider i boka "En baby og hans omsorg" talte mot svøping, noe som forårsaket opphetede debatter mellom støttespillere og motstandere av bleier..

Argumenter for "

Sovjetiske barneleger, som mødre til nyfødte, tok til orde for stram svingning av babyer. Argumentene til fordel for svøping var som følger: i en drøm kunne en nyfødt ubevisst gjøre alle slags bevegelser med hendene, hvor han våknet opp. Og når han var i bleier, kunne han ganske enkelt ikke produsere slike bevegelser, og søvnen var sterkere. I tillegg kunne barnet klø seg eller få en finger i øyet og skade seg selv..

Swaddling reddet babyer fra slike problemer. Det var et annet argument til fordel for svøping. Mange kvinner trodde at swaddling var nødvendig for riktig utvikling av babyens kropp, spesielt at swaddling ikke tillot babyens ben å bøye seg.

Er det riktig?

Når det gjelder krumning i bena, rapporterer moderne barneleger at dette er fordommer. Legene mener at krumning av bena hos spedbarn i det hele tatt ikke er fraværet av tett svøping, men bare konsekvensene av vanlige rakitt. Noen barn har denne sykdommen når mødre ikke engang vet om den..

Blant moderne kvinner er det både fans og motstandere av swaddling. Det hele avhenger av opplevelsen av moren, så vel som av egenskapene og naturen til barnet selv..

Likte du artikkelen? Abonner på kanalen for å følge med på de mest interessante materialene

Slik fungerer menneskets minne: et av de viktigste vitenskapelige problemene

Gåten om menneskets hukommelse er et av de viktigste vitenskapelige problemene i det 21. århundre, og det må løses ved en felles innsats fra kjemikere, fysikere, biologer, fysiologer, matematikere og representanter for andre vitenskapelige fagområder. Selv om det fortsatt er lang vei til en fullstendig forståelse av hva som skjer med oss ​​når vi "husker", "glemmer" og "husker", peker viktige funn fra de siste årene på riktig måte.

I dag kan til og med svaret på det grunnleggende spørsmålet - hva som er minne i tid og rom - hovedsakelig bestå av hypoteser og antagelser..

For eksempel har det blitt slått fast at romlig minne (når vi husker et bestemt miljø for første gang - et rom, en gate, et landskap) er assosiert med et område i hjernen som kalles hippocampus. Når vi prøver å trekke ut denne innstillingen fra minnet, si ti år senere, vil dette minnet allerede bli trukket ut fra et helt annet område. Ja, hukommelse kan bevege seg i hjernen, og denne oppgaven illustreres best av et eksperiment en gang utført med kyllinger. Impressing spiller en viktig rolle i livet til nyklekte kyllinger - øyeblikkelig læring (og minneplassering er læring). For eksempel ser en kylling et stort objekt i bevegelse og "avtrykkes" umiddelbart i hjernen: dette er en mor kylling, du må følge henne. Men hvis den delen av hjernen som er ansvarlig for avtrykk, etter fem dager fjernes fra kyllingen, viser det seg at... den memoriserte ferdigheten ikke har gått noe sted. Den har flyttet til et annet område, noe som beviser at det er ett lager for de umiddelbare læringsutbyttene og et annet for dets langsiktige lagring..

Vi husker med glede

Men det er enda mer overraskende at hjernen ikke har en så klar sekvens av bevegelse av minne fra operasjonell til permanent, som det skjer på en datamaskin. Arbeidshukommelse, som registrerer øyeblikkelige sensasjoner, utløser samtidig andre minnemekanismer - mellomlangt og langsiktig. Men hjernen er et energikrevende system og prøver derfor å optimalisere bruken av ressursene, inkludert hukommelse. Derfor har naturen skapt et flertrinnssystem. Arbeidsminnet blir raskt dannet og like raskt ødelagt - det er en spesiell mekanisme for dette. Men virkelig viktige hendelser blir spilt inn for langtidslagring, deres viktighet understrekes av følelser, holdning til informasjon.

På fysiologisk nivå er følelser aktivering av de kraftigste biokjemiske moduleringssystemene. Disse systemene frigjør hormonformidlere som endrer minne biokjemi i riktig retning. Blant dem, for eksempel forskjellige hormoner av nytelse, hvis navn ikke minner så mye om nevrofysiologi, men om kriminell kronikk: dette er morfiner, opioider, cannabinoider - det vil si medisiner produsert av kroppen vår. Spesielt genereres endocannabinoider direkte ved synapser - kontaktene til nerveceller. De påvirker effektiviteten til disse kontaktene og "oppmuntrer" til innspillingen av denne eller den informasjonen i minnet. Andre stoffer fra hormonformidlere kan tvert imot undertrykke prosessen med å overføre data fra arbeidsminne til langtidsminne..

Mekanismene for emosjonell, det vil si biokjemisk forsterkning av minnet, studeres nå aktivt. Det eneste problemet er at laboratorieforskning av denne typen bare kan utføres på dyr, men hvor mye kan en laboratorierotte fortelle oss om følelser??

Hvis vi har lagret noe i minnet vårt, er det noen ganger på tide å huske denne informasjonen, det vil si å hente den ut av minnet. Men er ordet "utdrag" riktig? Tilsynelatende ikke så veldig mye. Det ser ut til at minnemekanismer ikke henter ut informasjon, men genererer den på nytt. Det er ingen informasjon i disse mekanismene, akkurat som det ikke er tale eller musikk i "maskinvaren" til en radiomottaker. Men alt er klart med mottakeren - den behandler og konverterer det elektromagnetiske signalet som er mottatt til antennen. Hva slags "signal" som blir behandlet når du trekker ut minne, hvor og hvordan disse dataene er lagret, er fremdeles veldig vanskelig å si. Imidlertid er det allerede kjent at minnet blir skrevet om, endret under minnet, eller i det minste skjer dette med noen typer minne..

Ikke strøm, men kjemi

På leting etter et svar på spørsmålet om hvordan du kan endre eller til og med slette minne, har det blitt gjort viktige funn de siste årene, og en rekke arbeider har dukket opp på "minnemolekylet".

De prøvde faktisk å isolere et slikt molekyl, eller i det minste noen materiell bærer av tanke og minne, i to hundre år, men alt uten særlig suksess. Til slutt kom nevrofysiologer til den konklusjon at det ikke er noe som er spesifikt for minne i hjernen: det er 100 milliarder nevroner, det er 10 kvadrillioner forbindelser mellom dem, og et sted, i dette kosmiske skalaenettet, er minne, tanker og oppførsel enhetlig kodet. Det er gjort forsøk på å blokkere visse kjemikalier i hjernen, og dette har ført til en hukommelsesendring, men også til en endring i hele kroppens funksjon. Og først i 2006 dukket de første verkene på det biokjemiske systemet opp, som det virker som om de er veldig spesifikke for minnet. Blokkeringen hennes forårsaket ingen endringer i atferd eller læringsevne - bare tapet av noe av minnet hennes. For eksempel minne om situasjonen, hvis blokkeringen ble injisert i hippocampus. Eller følelsesmessig sjokk hvis en blokker ble injisert i amygdalaen. Det oppdagede biokjemiske systemet er et protein, et enzym kalt proteinkinase M-zeta, som kontrollerer andre proteiner.

Et av hovedproblemene innen nevrofysiologi er manglende evne til å utføre eksperimenter på mennesker. Imidlertid, selv hos primitive dyr, er de grunnleggende mekanismene i minnet lik vår..

Molekylet fungerer på stedet for synaptisk kontakt - kontakten mellom nevroner i hjernen. Her må vi gjøre en viktig digresjon og tydeliggjøre detaljene i disse kontaktene. Hjernen blir ofte sammenlignet med en datamaskin, og derfor tror mange at forbindelsene mellom nevroner, som skaper alt vi kaller tenking og minne, er rent elektriske. Men dette er ikke tilfelle. Språket i synapser er kjemi, her interagerer noen utskilte molekyler, som en nøkkel med en lås, med andre molekyler (reseptorer), og først da begynner elektriske prosesser. Effektiviteten, den høye gjennomstrømningen av synapsen avhenger av hvor mange spesifikke reseptorer som vil bli levert gjennom nervecellen til kontaktstedet..

Protein med spesielle egenskaper

Proteinkinase M-zeta kontrollerer bare leveringen av reseptorer til synapsen og øker dermed dens effektivitet. Når disse molekylene blir slått på samtidig i titusenvis av synapser, skjer signalomlegging, og de generelle egenskapene til et bestemt nettverk av nevroner endres. Alt dette forteller oss lite om hvordan endringer i minnet blir kodet i denne omdirigering, men en ting er helt sikkert: hvis proteinkinasen M-zeta er blokkert, vil minnet bli slettet, fordi de kjemiske bindingene som gir det ikke vil fungere. Det nyoppdagede "molekylet" i minnet har en rekke interessante funksjoner.

For det første er den i stand til selvreproduksjon. Hvis det som et resultat av læring (det vil si å skaffe ny informasjon) i synapsen, dannes et visst tilsetningsstoff i form av en viss mengde proteinkinase M-zeta, kan denne mengden forbli der i veldig lang tid, til tross for at dette proteinmolekylet brytes ned på tre til fire dager. På en eller annen måte mobiliserer molekylet ressursene i cellen og sikrer syntese og levering av nye molekyler til stedet for synaptisk kontakt for å erstatte de pensjonerte..

For det andre er en av de mest interessante egenskapene til M-zeta-proteinkinasen dens blokkering. Da forskerne trengte å skaffe seg et stoff for eksperimenter på å blokkere "molekylet" i minnet, "leste" de bare delen av genet hennes, som koder for hennes egen peptidblokkering, og syntetiserte det. Imidlertid produseres denne blokkeringen aldri av selve cellen, og med hvilket formål evolusjonen som etterlot sin kode i genomet er uklart..

Det tredje viktige trekket ved molekylet er at både det og dets blokkering har et nesten identisk utseende for alle levende vesener med et nervesystem. Dette indikerer at i personen med proteinkinase M-zeta har vi å gjøre med den eldste adaptive mekanismen som også menneskets minne er bygget på..

Naturligvis er proteinkinase M-zeta ikke et "minnemolekyl" i den forstand forskere fra fortiden håpet å finne det. Det er ikke en vesentlig bærer av memorert informasjon, men fungerer selvsagt som en nøkkelregulator for effektiviteten av forbindelser i hjernen, og innleder fremveksten av nye konfigurasjoner som et resultat av læring.

Ta kontakt

Nå har eksperimenter med blokkering av proteinkinase M-zeta på en eller annen måte karakteren av å "skyte over området." Stoffet blir injisert i visse deler av hjernen til forsøksdyr ved hjelp av en veldig tynn nål og slår dermed av minnet umiddelbart i store funksjonelle blokker. Grensene for blokkererens penetrering er ikke alltid tydelige, så vel som konsentrasjonen i området som er valgt som mål. Som et resultat gir ikke alle eksperimenter på dette området entydige resultater..

En ekte forståelse av prosessene som oppstår i minnet kan gis ved arbeid på nivå med individuelle synapser, men dette krever målrettet levering av en blokkering i kontakt mellom nevroner. I dag er dette umulig, men siden en slik oppgave står overfor vitenskapen, vil før eller senere verktøyene for dens løsning vises. Spesielle forhåpninger er festet på optogenetikk. Det er blitt fastslått at en celle hvor evnen til å syntetisere et lysfølsomt protein er bygget inn ved genteknologiske metoder, kan kontrolleres ved bruk av en laserstråle. Og hvis slike manipulasjoner på nivå med levende organismer ennå ikke er utført, gjøres allerede noe lignende på grunnlag av dyrkede cellekulturer, og resultatene er veldig imponerende..

Forfatter - Doktor i biologiske vitenskaper, korresponderende medlem av det russiske vitenskapsakademiet, professor, direktør for IVNDiNF RAS

Likte du artikkelen? Abonner på kanalen for å følge med på de mest interessante materialene