Migrene gåter. Hvorfor kan ikke denne sykdommen kureres for alltid??

Til tross for den enorme mengden forskning som er gjort, er migrene fremdeles omgitt av mysterier. La oss prøve å løse dem.

Vår ekspert er en nevrolog-kefalolog Kirill Skorobogatykh.

Smerter uten grunn

En migrene er en funksjonsfeil i de områdene i hjernen som er ansvarlige for oppfatningen av smerte. For eksempel, med en betennelsesprosess i en uhelbredet tann, blir endene av trigeminalnerven irritert. Smerteimpulser kommer inn i kjernen i trigeminalnerven, som er lokalisert i hjernen, og derfra - inn i gråstoffet i hjernebarken, hvor det er innsett at kilden til problemer er en lekker tann. Alle smerter som oppstår i hodeområdet går akkurat denne veien..

Med migrene aktiveres trigeminal nervekjernen, som begynner å sende smerteimpulser til cortex, til tross for at nerveenderne er i perfekt orden. Det viser seg at hodet gjør vondt som av seg selv, fordi det ikke er noen kilde til smerte (klemte nervefibre, vasospasme, betennelse).

Den nøyaktige årsaken til slike brudd er ennå ikke fastslått. Selv om det er kjent at migrene er arvelig (sykdommen overføres vanligvis gjennom den kvinnelige linjen), er et spesifikt gen eller et sett med gener som er ansvarlig for utvikling av migrene ennå ikke oppdaget.

Migrene symptomer

  • En hodepine som ofte bare rammer den ene siden av hodet. Dette skyldes det faktum at hver hjernehalvdel har sin egen kjerne i trigeminalnerven, og en av dem er vanligvis skylden for utviklingen av et angrep. Hos noen pasienter strekker smertene seg imidlertid til begge halvdeler av hodet. Smerteanfallet varer 4 til 72 timer.
  • Migrene hodepine er alvorlig, bankende og verre med bevegelse.
  • Smerter ledsaget av kvalme og / eller ubehag fra lys eller lyd.
  • Ofte, etter et angrep, føler en person seg overveldet og usunn i noen tid..
  • For at en lege skal diagnostisere en migrene, er det dessuten ikke nødvendig at alle symptomer er til stede samtidig..

Hva som kommer først

Inntil nylig uttalte legene med tillit at det er en rekke faktorer som kan bringe kjernen i trigeminusnerven ut av balanse og forårsake et annet migreneinfarkt. Blant disse provokatørene er stress, utbruddet av menstruasjonssyklusen hos kvinner, alkohol, visse matvarer (for eksempel sjokolade), mangel på eller søvnoverskudd, sult, i noen tilfeller kaldt vær.

Mer nylig har imidlertid denne teorien blitt utfordret. Fakta er at et migreneanfall består av flere faser. Den aller første kalles "prodromal periode", når det ikke er smerter ennå, men personen allerede opplever visse sensasjoner. For eksempel kan døsighet, sug etter bestemte matvarer, eller omvendt aversjon mot mat, urimelig rastløshet og angst. Slike forløpere kan forekomme en til to dager eller noen timer før angrepet begynner..

Så har forskere utført flere studier og funnet at i løpet av den prodromale perioden hos pasienter med migrene, aktiveres en del av hjernen, hypothalamus. Det er en versjon av at det er den begeistrede hypothalamus som utløser aktiveringen av trigeminal nerven kjernen, det vil si et migreneinfarkt. Dessuten, interessant nok, regulerer hypothalamus syklusene av søvn og våkenhet, delvis ansvarlig for følelser, spiseatferd og hormonproduksjon. Derfor er det sannsynlig at den økte aktiviteten til hypothalamus som den trekker migrene-provokatører. Kjeden kan se slik ut: på grunn av overdreven aktivitet av hypothalamus, ønsker en person noe søtt - han spiser sjokolade - han har hodepine. Eller: en spent hypothalamus gjør pasienten nervøs - pasienten krangler med sine kjære - det vises en migrene. Det vil si at det viser seg at sjokolade eller en krangel ikke førte til migrene, men oppsto nettopp fordi angrepet allerede hadde begynt, pasienten vet bare ikke om det ennå.

Med og uten aura

En annen forløper for hodepine som er til stede hos noen migrene, kalles auraen. Dette er kortvarige nevrologiske lidelser som kjennes omtrent en time før angrepet og endres i løpet av denne tiden..

Oftest manifesteres auraen av synsforstyrrelser - en mørk flekk vises foran øynene, som gradvis vokser, får en iriserende glorie og deretter forsvinner. Også følsomhetsforstyrrelser vises ofte i området med hendene, som gradvis når skuldrene, ansiktet, tungen. Synderne til auraen - bølgene av elektrisk aktivitet som sprer seg gjennom hjernebarken, forårsaker rare sensasjoner og deretter falmer bort.

På den ene siden er pasienter som migrene er ledsaget av en aura i en fordelaktig posisjon: når disse symptomene dukker opp, kan de ta et bedøvelsesmiddel, og medisinenes effektivitet er høyere jo tidligere behandlingen startes..

På den annen side er ikke slike pasienter heldige. For det første er auraen i seg selv ubehagelig. Og for det andre er det bevis på at migrene med aura øker sannsynligheten for hjerneslag, spesielt når det kombineres med røyking og tar p-piller. Migrene uten aura har ingen forbindelse med hjerneslag.

Finn en kur

Til dags dato er det ingen rettsmidler som kan kurere migrene fullstendig. Men dette betyr ikke at pasienten ikke kan få hjelp..

Det er tre tilnærminger til migrene behandling.

Det første - ikke-medikamentelt - er å unngå provosere av hodepine (anbefalingene angår en sunn livsstil).

Den andre måten er å ta smertestillende. Både konvensjonelle smertestillende medisiner (paracetamol, smertestillende midler) og spesifikke migrene (triptaner) er foreskrevet. Imidlertid er denne behandlingen bare egnet hvis migrene angrep er sjeldne (kumulativt varer ikke mer enn 4 dager i måneden). Fakta er at for aktiv bruk av smertestillende i seg selv kan føre til hodepine..

Den tredje behandlingsmetoden er forebygging av anfall. Den har som mål å sikre at migreneepisoder gjentas så sjelden som mulig. Det er flere grupper medisiner som kan hjelpe med dette - betablokkere, noen antidepressiva, antiepileptika og til og med botox. Det fremgår av navnene på medisinene at de ikke ble opprettet for behandling av migrene, men i løpet av eksperimentelle studier viste det seg at disse medisinene reduserer antall hodepineangrep. Eksperter har ikke helt funnet ut hvorfor dette skjer, og hovedformålet med disse medisinene (senke trykket, redusere angsten) i behandlingen av migrene anses som en bivirkning. Legemidler tas innen seks måneder, og deretter kansellert. I løpet av denne tiden er det mulig å få ned hyppigheten av angrep.

Mer nylig har imidlertid spesifikke anti-migrene medisiner dukket opp (foreløpig er de bare tilgjengelige i Storbritannia og USA), som virker på en spesiell protein CGRP som skilles ut av trigeminusnerven under et migreneinfarkt. Det er dette proteinet som forårsaker smerter. Den nye behandlingen fjerner sensitiviteten til reseptorer for CGRP-proteinet eller til og med blokkerer produksjonen. Dette gjør det mulig å redusere angrepfrekvensen med to ganger hos omtrent halvparten av pasientene, og i en fjerdedel av migrene å eliminere fullstendig. I tillegg til disse medisinene utvikles det andre medisiner som ikke virker på CGRP, men på andre proteiner som overfører smertesignaler. Derfor vil kanskje migrene snart lære å lege for alltid..

Hva forårsaker migrene? 10 årsaker til hodepine og hvordan du takler det

Mange opplever hodepine. Men hver smerte har sine egne manifestasjoner. Hvis øynene dine er tåke, svimmel, kvalm og bankende uutholdelig på den ene siden av hodet, er dette mest sannsynlig en migrene. Nyheten er selvfølgelig ikke en gledelig, men du må kunne takle den. Vi vil fortelle deg hva som er årsakene til migrene og hvordan du skal takle dem.

Migrene er en vanskelig sykdom å diagnostisere og behandle. Men hvis du stadig blir møtt med manifestasjonene, kan du velge en passende behandling. Migrene begynner ofte i barndommen, ungdomstiden eller tidlig i voksen alder. Men i prinsippet kan hun forbigå ganske uventet når som helst i livet.

En eller to dager før migrene, kan du merke mindre forandringer som advarer mot en forestående migrene: for eksempel forstoppelse, skiftende humør (fra depresjon til eufori), smerter i bakhodet og øvre nakke, urimelig tørst og hyppig vannlating, hyppig gjesping.

Rett før migrene kan synet, kroppsbevegelsen (musklene er veldig svak) og talen svekkes. For eksempel kan lyspunkter, rare syner av forskjellige former, lysglimt vises foran øynene. Det kan også være en følelse av torner i hender eller føtter, nummenhet i ansiktet (den ene siden), utseendet til vansker med å uttale ord, tinnitus eller ukontrollerbar kroppsbevegelse.

Hvis ubehandlet, kan migrene dessverre vare fra 4 timer til tre dager. Ikke alle kan leve med slike smerter i lang tid, men foruten kamp er det ingenting igjen. Men om årsakene til migrene og måter å bli kvitt litt senere..

Hver person har migrene i henhold til sin egen plan: for noen en gang i måneden, og for noen en gang i uken. Under en migrene kan du føle:

  • smerter på en eller begge sider av hodet. Oftest er det en bankende smerte;
  • følsomhet for lys, lyd, noen ganger for lukter og berøring;
  • kvalme og oppkast;
  • tåkesyn;
  • svakhet, besvimelse oppstår;

Hva får folk til å være i så uutholdelig smerte? Årsaker til migrene:

1. Stress

Kanskje den største synderen er stress. Forskning viser at 50-70% av mennesker har en kobling mellom daglig stress og hyppige migrene. Etter migrene begynner du å bekymre deg for at et nytt angrep ikke oppstår og derved sløyfe situasjonen. Jo mer spenning i livet ditt, jo større er risikoen for migrene..

Ting å gjøre: Lag en liste over ting, situasjoner, mennesker som kan forårsake deg overdreven spenning og opplevelse, og fjern dem fra livet ditt eller hold dem til et minimum. Se en psykolog eller psykoterapeut, prøv aromaterapi, meditasjon, yoga osv. Disse strategiene vil selvfølgelig ikke avlaste deg helt for stress, men de vil bidra til å endre kroppens respons på stress og derved redusere antall migrene..

2. Dårlig søvn

En god søvn fornyer, gjenoppretter og forbereder kroppen vår for en ny dag. I dette tilfellet har migrene ingen grunn til å dukke opp. Hvis vi slår ned regimet, kan noe skje med helsen vår, inkludert migrene. Hva annet bør man merke seg når det gjelder søvn? Nesten halvparten av alle migrene angrep oppstår mellom 16:00 og 21:00, noe som øker risikoen for søvnforstyrrelser hos mennesker.

Ting å gjøre: Hvis du er utsatt for hodepine, må du legge deg til samme tid hver natt og sove til klokka 7-8. Ikke se på TV før du legger deg, ikke bruk noen dingser eller lytt til musikk på hodetelefoner.

3. Hormonalt system

Urettferdig, men sant: kvinner har tre ganger større sannsynlighet for å oppleve migrene enn menn. Og 75% av disse kvinnene tror at migrene vises på grunn av kritiske dager. Færre kvinner har migrene under graviditet eller overgangsalder. Dette skyldes en endring i nivået av østrogen og progesteron..

Hva du skal gjøre: her må du oppsøke lege (for eksempel en gynekolog) for å forklare arten av hodepinen din, bli testet og kanskje finner du riktig behandlingsplan.

4. Kaffe og alkohol

Det er kontroversielle meninger om koffein, fordi kaffe bare for noen mennesker provoserer og forverrer smerte, mens en kopp kaffe er frelse for andre. Noen er til og med foreskrevet medisiner med koffein. Det er ingen spørsmål om alkohol - til og med et glass rødvin kan utløse et migrene angrep hvis du er utsatt for det.

Hva du skal gjøre: Studer alkoholstandardene dine, og gå aldri over den lovlige grensen. Hvis du selv etter en liten mengde alkohol har alle tegn som antyder en migrene, er det bedre å starte et forhold til alkohol..

5. Endringer i været

Regn, høy vind, ekstrem varme og endringer i lufttrykk er vanlige årsaker som kan føre til migrene.

Hva du skal gjøre: hva kan du gi råd her - vi kan ikke endre været. Disse årsakene til migrene avhenger ikke av personen selv. Men hvis du føler at du blir syk, er det bedre å ikke gå ut i ekstrem varme, så vel som når høy luftfuktighet og sterk vind.

6. Dehydrering

Mangel på vann påvirker menneskekroppen på alle nivåer og kan føre til svimmelhet, kvalme og migrene. 1/3 av migrene lider at du i ingen tilfeller bør være dehydrert under slike forhold.

Hva du skal gjøre: Ta alltid med deg en flaske vann og overvåk væskeinntaket ditt (30 ml per 1 kg kroppsvekt), begrens inntaket av vanndrivende midler (hvis du tar). Noen ganger kan en nærliggende migrene stoppes selv med ett glass vann..

7. Visse matvarer

Det er en liste over matvarer som kan utløse migrene angrep (spesielt hos noen som er disponert). Vanligst: mat som inneholder histamin og monosodium glutamat, sjokolade, ost (og andre meieriprodukter), kunstige søtstoffer, koffein, kjøttpålegg.

Hva å gjøre: Det er enkelt. Hvis du har vært i stand til å identifisere mat som utløser migrene, kan du eliminere dem fra kostholdet ditt. Det er til og med et spesielt "kosthold mot migrene", du kan oppsøke legen din for mer informasjon.

8. Lys

For mange migrenepasienter er lys fienden. Årsakene til migrene er både kunstig og naturlig lys. Denne tilstanden kalles fotofobi og er et av kriteriene for diagnostisering av migrene..

Ting å gjøre: Bruk solbriller eller reseptbelagte briller utendørs (hvis du har dårlig syn). Unngå flimrende lys eller veldig sterkt kunstig lys. Unntaket er grønt lys, som ikke har vist seg å forverre migrene og til og med kan være fordelaktig..

9. lukter

Visse lukt kan aktivere visse nerveseptorer i nesegangene, noe som kan utløse et migreneinfarkt eller forverre en migrene som allerede har begynt. Olfactophobia (følsomhet for lukt) er et vanlig symptom på migrene.

Ting å gjøre: Ikke bruk en sterk luktende parfyme, eller kjøp eller tilbered mat med en sterk lukt. Og beskytt deg også mot kjemiske eller bensinlukt.

10. Mange medisiner

Hvis du har regelmessig migrene og tar stadig alvorlige medisiner, kan dette lette lidelsen og samtidig gjøre situasjonen enda verre. På grunn av det store antall piller, kan det oppstå en hodepine.

Hva du skal gjøre: Hvis du får hodepine etter å ha tatt medisiner, slutter du å ta pillene. Eller rens kroppen for medisinen den inneholder. Sørg for å konsultere legen din før du gjør dette..

Staten du er i etter et migreneinfarkt, overlater mye å være ønsket. Så hold på! Du kan føle deg tom og utslitt. I omtrent en dag eller så kan du oppleve svimmelhet, følsomhet for lys og lyd, depresjon og forvirring. Men alt forsvinner. Hvis du korrekt identifiserer årsakene til migrene, ta kontakt med en erfaren lege, ta vare på deg selv og livsstilen din, vil tilstanden din definitivt gå tilbake til normal!

Del innlegget med vennene dine!

Migrene: årsaker, symptomer, former, hvor lenge og hvor farlig

24. desember 2019

Migrene er en vanlig nevrologisk patologi preget av hodepineangrep. Denne sensasjonen er hoved manifestasjonen. Oftere er den konsentrert i halvparten av hodet. Sjeldnere forekommer migrene symptomer symmetrisk. Lokaliseringsområde - øyne, templer, panne. Under et angrep, oppkast, oppkast.

Symptomer på migrene hos kvinner og menn forekommer periodisk eller regelmessig, ikke assosiert med alvorlig sykdom, skade. I noen tilfeller er hyppigheten av angrep en gang i året, i mer alvorlige tilfeller - oftere, opp til månedlig.

Statistikk sier: opptil 14% av voksne på planeten lider av hemicrania. I noen områder er hyppigheten av forekomst 30% eller mer.

De fleste opplever sitt første anfall før fylte 30 år. Det er kjente tilfeller av utvikling av patologi hos barn 5 år. I barndommen er det ingen kjønnsbinding; blant voksne er det mer sannsynlig at kvinner blir syke. Migrene symptomer er mer sannsynlig å vises hvis eldre pårørende har lidd av det.

Migrene ICD-kode

Migrene kode ICD-10 - G43. Klassifiseringen er for øyeblikket i kraft. Revisjonen er planlagt for 2022. Deretter er det mulig å endre sykdomskoden.

Sakshistorie migrene

Den historiske bakgrunnen for sykdommen er sammenlignbar med menneskehetens historie. De første omtale finnes i gamle sumeriske skrifter. Celsus, Hippokrates, Avicenna skrev om sykdommen. Gamle egyptiske gjenstander har overlevd med omtale av karakteristiske symptomer. Sykdommen var kjent for eldgamle mennesker i forskjellige deler av verden. Hvis migrene i dag er mer vanlig under graviditet, regnes hemikrani hos voksne kvinner som den nest hyppigste, og i fortiden bekymret sykdommen flere menn.

Dette er nysgjerrig! De første offisielle beskrivelsene av sykdommen ble laget av den gamle greske legen Areteus fra Cappadocia. Han kalte bruddet heterokranium - "hodet til en annen". Senere kalte den gamle romerske forskeren Galen de samme symptomene hemicrania. Dette ordet har endret seg under påvirkning av det franske språket og spredt seg - det er slik det moderne uttrykket "migrene".

Migrene årsaker

I gjennomsnitt vet 95% av den voksne befolkningen hva en migrene er, fra opplevelsen av sine egne eller de av de som er nær dem i vårt land. Sykdommen er vanlig, provosert av forskjellige årsaker. Det bemerkes at manifestasjonene er mer betydningsfulle hvis en person røyker, drikker alkohol eller er avhengig av narkotika.

Enhver terapeut kan fortelle om migrene (hva slags sykdom det er, hvorfor den vises og hvordan den fortsetter). Patologi manifesterer seg som en bankende smerte i frontaldelen, templets område. Det påvirker den generelle helsen negativt. Patologi indikerer reversible vaskulære lidelser.

  • Smerter tilskrives ofte unormal serotoninmetabolisme. Denne faktoren er typisk.
  • Mindre vanlig oppdages cerebral blodstrømningsforstyrrelser på bakgrunn av innsnevring av arteriolene. Hodepine oppstår som et resultat av metabolske forstyrrelser på grunn av patologiske forandringer i blodkar.
  • Sykdommen provoseres av angioødem. Hemicrania er ofte stressrelatert. Statistisk analyse viser at 70% av pasientene blir utsatt for stress hver dag. Etter angrepet bekymrer personen seg om angrepet kommer tilbake, og provoserer det igjen. For at symptomene på migrene hos menn og kvinner skal vises sjeldnere på bakgrunn av stress, er det nødvendig å identifisere faktorene som provoserer sterke opplevelser og eliminere dem. De søker hjelp fra en psykoterapeut, lærer meditativ praksis. Denne tilnærmingen vil bidra til å ta kontroll over kroppens respons på ytre stimuli..
  • En annen vanlig årsak til anfall er søvnforstyrrelser. Leger som forklarer hva migrene forårsaker, peker på viktigheten av en natts søvn. I løpet av denne perioden forbereder kroppen seg på en ny dag. Hvis en person sover godt, er sannsynligheten for migreneanfall liten. Et nedsatt regime provoserer ulike helseproblemer. Mer enn 50% av alle angrep har vist seg å skje mellom kl. For å minimere risikoen, velger de et våkenhetsregime, følger strengt det, legger seg på et stabilt tidspunkt. Du kan ikke se på TV før du legger deg, bruker telefonen, lytter til musikk gjennom hodetelefoner!
  • Noen ganger migrene symptomer hos ungdom, voksne indikerer hormonell ubalanse. Dette forklarer det faktum at den kvinnelige halvdelen er mer utsatt for sykdommen. Hormonelle aldersrelaterte forandringer i kroppen, kritiske dager - perioder hvor sannsynligheten for et angrep er større på grunn av en ubalanse av østrogen, progesteron.
  • Anfall er mulig hvis du har dårlige vaner. Selv kaffe kan forårsake migrene, selv om koffeinholdige medikamenter i noen tilfeller er den beste måten å stoppe et angrep på..
  • Været er kjent for å utløse migrene. Trykkfall, unormal varme, kraftig regn og vind øker risikoen for et angrep. Noen ganger kommer angrep fra dehydrering. For å ekskludere det, drikker de 2-2,5 liter rent vann daglig. For å stoppe utbruddet av et smerteangrep, drikk et glass kjølig vann uten tilsetningsstoffer i en gulp!
  • Noen ganger blir diagnosen "migrene" gitt til personer som er følsomme for lys, støy, lukt. Kilder til kunstig lys, solen kan provosere et angrep. Effekten av lukt skyldes aktivering av nerveseptorer. Hvis angrepet nærmer seg, vil den skarpe lukten øke det, intensivere.

Migraneprovoserende matvarer

Det er en mat rik på histamin, natriumglutamat, syntetiske ingredienser, koffein. Hemicrania er mulig hvis en person spiser mye pølseprodukter, sjokolade, ost.

Funksjoner ved kostholdet:

Sykdommen observeres oftere på bakgrunn av strenge dietter. For å gjøre den kroniske klassiske, enkle, gjennomarbeidede migrene bekymret sjeldnere, reviderer de kostholdet. Leger anbefaler riktig brøkernæring med fem porsjoner om dagen med korte pauser. Unngå overspising, gi opp:

Hortons migrene, hemiplegisk, oftalmisk og andre observeres oftere hvis menyen inneholder mat som er rik på:

  • tyramin;
  • nitritt;
  • serotonin;
  • histamin;
  • natriumglutamat.

Leger anbefaler å forlate fullstendig:

  • alkohol;
  • ikke-kostholdt kjøtt;
  • hermetisert fisk;
  • røkt;
  • belgfrukter;
  • nøtter;
  • slakteavfall;
  • sitrusfrukter;
  • tilsetningsstoffer;
  • gjær;
  • kvass;
  • langaldrende oster.

Dette er nysgjerrig! Israelske leger har vist at det er mer sannsynlig at migrene hos barn oppstår ved tung bruk av tyggegummi. Fakta skyldes innholdet av fargestoffer. Den farligste - E120.

For å gjøre en enkel, klassisk, flimrende migrene mindre forstyrrende, reduserer de tilstedeværelsen på menyen:

  • pølse produkter;
  • fet melk;
  • baking;
  • eksotisk;
  • fisk;
  • kjøtt buljongterninger;
  • hvitløk;
  • pepperrot;
  • sennep.

Enkle og tilknyttede migrene er mer vanlig hos personer som bruker koffeinholdige matvarer. Det finnes ikke bare i kaffe og te, men også i energidrikker, noen kullsyreholdige drikker. For å forstå årsaken til effekten, må du vite hva som skjer med karene under migrene. Hullene blir innsnevret på grunn av hemicrania; koffein øker innsnevring, utløser utbruddet av et angrep, og gjør det tyngre. I sjeldne tilfeller stoppes imidlertid angrepet i det innledende stadiet med koffeinholdige produkter..

Hemikrani-pasienter drar nytte av:

  • vegetabilske oljer;
  • svak te;
  • frukt drikke;
  • diettkjøtt;
  • lettmelk;
  • stuede, kokte grønnsaker;
  • frukt.

Migrene symptomer

Typiske manifestasjoner hos kvinner og menn:

  • cephalalgia;
  • deprimert, irritabel, opprørt tilstand;
  • tåre;
  • økt vannlating;
  • gjesp;
  • urolig mage;
  • nesetetthet;
  • forverring i tale;
  • koordinasjonsproblemer;
  • parestesi i ansiktet;
  • svimmelhet;
  • noen ganger er feber med migrene mulig;
  • i andre manifesterer et angrep seg som midlertidig blindhet eller dobbeltsyn;
  • kvalme, oppkast med migrene - hyppige følgesvenner av et angrep.

Dette er nysgjerrig! Under et angrep våkner sug etter et spesifikt produkt; oftere - sjokolade.

Angrepet forekommer ofte tidlig på morgenen. Hvor lenge en migrene varer, varierer: fra noen minutter til timer, dager og til og med måneder med et spesielt alvorlig forløp. Angrepet ledsages av ønsket om å trekke seg, gjemme seg for lyset.

Interessant! Louise Hays studie om psykosomatika ved migrene fokuserer på forholdet mellom mental statusstabilitet, søvnkvalitet og hodepine..

Den oftalmoplegiske formen manifesterer seg som øyesymptomer. Motoriske funksjoner er nedsatt, lammelse er ensidig, vises ved maksimal smerte eller i begynnelsen av et angrep. Elevene utvider seg, det øvre øyelokket synker. Et karakteristisk symptom på et hemiplegisk forløp er en midlertidig svekkelse av halvparten av kroppen.

Migrene symptomer hos barn er preget av:

  • generell ubehag;
  • smertefulle angrep;
  • et adrenalinkick;
  • innsnevring av vaskulær lumen;
  • kvalme;
  • følsomhet for lys;
  • svimmelhet;
  • tåkesyn.

Klager over cervikal cephalalgia:

  • tap av evnen til å koordinere bevegelser;
  • hørselshemming, syn;
  • sterk smerte;
  • svimmelhet;
  • tap av bevissthet.

Migrene former

De to hovedtyper av sykdommer er:

  • med en aura (klassisk eller assosiert);
  • uten aura (alternativt navn - enkelt).

Aura er et symptomatisk kompleks som spår et angrep. Migrene med aura er en sykdom der før smerteutbrudd observeres endringer i tale og følsomhet, så vel som synsforstyrrelser. Varigheten av den innledende fasen er omtrent en time. Alvorligheten av symptomer er sterkere på siden av smertelokalisering. Denne typen sykdom er relativt sjelden - hver fjerde pasient har hemicrania. Det er mer typisk for kvinner.

Analysere det symptomatiske komplekset som har foregått smerte, henvises saken til:

  • akutt begynnelse;
  • basilar migrene;
  • retinal;
  • aura uten et påfølgende angrep;
  • typisk.

Klassifiseringen av migrene inkluderer langvarig aura, oftalmoplegisk type, vekslende kurs (barn). Tildel familie hemiplegisk type og periodiske barndomssyndromer som går foran patologi i fremtiden. Paroksysmal svimmelhet er mulig hos mindreårige. Menstrual migrene forekommer; noen ganger diagnostiseres en tilstand som ikke samsvarer med alle kjente statuser.

Klassifiseringssystemet inkluderer 2 komplikasjoner av sykdommen:

Leger identifiserer former for patologi:

  • episodisk;
  • kronisk;
  • Spenning;
  • abdominal migrene.

Episodic er preget av korte anfall, forstyrrende 1-2 ganger i året. Dette er vanligere før 20 år. Når de blir eldre, øker alvorlighetsgraden av kurset, sykdommen blir kronisk. Misbruk av smerter øker ved bruk av smertestillende midler. I dette tilfellet er medisinen en faktor som provoserer et angrep..

En form for stress er mulig på bakgrunn av en økning i blodsukkernivået i en diabetiker. Den samme typen observeres hvis en person drikker mye kaffe..

Abdominal er oftere fikset hos barn. Det særegne ved kurset er lokalisering av smerter i hodet og mageregionen på samme tid. Pasienten er syk, kaster opp. Denne formen skyldes oftere genetikk..

Oftalmisk migrene er en sjelden form. Risikogruppen er ungdom. Området for lokalisering av sensasjoner er øyet. En mulig komplikasjon er lammelse av øyeeplet. Symptomene vedvarer i timer, dager og til og med måneder. Differensiering fra aneurisme er viktig for å bestemme diagnosen..

Okulær migrene påvirker netthinnen. Under et angrep vises et blindt område; noen ganger slutter det berørte øyet å se. Varigheten av synsnedsettelsen er flere minutter. Med denne formen har mange pasienter ikke hodepine..

Vestibulær migrene er mulig. Det er preget av korte, sjeldne episoder. Den viktigste manifestasjonen er svimmelhet. Smerte kjennes ikke alltid.

Hemiplegisk migrene er en form som overføres mellom generasjoner. Det er preget av en strømningssekvens: hodet snurrer, så lammer det halvparten av kroppen, synet forverres. Først etter det vises smertefulle sensasjoner i hodet..

Det er en livmorhalsen migrene. Denne formen forklares med muskelspenninger, feil holdning, problemer med blodtilførsel til hjernen..

Diagnostikk av migrene

Det er langt fra alltid mulig å finne ut hva som forårsaker migrene, men å bestemme diagnosen er en mindre vanskelig oppgave. Legen samler anamnese, evaluerer pasientens klager, under hensyntagen til de offisielle kriteriene. Disse avhenger av typen migrene.

Det klassiske komplekset av manifestasjon av patologi uten aura inkluderer:

  • lokalisering av sensasjoner på den ene halvdelen av hodet;
  • varigheten av angrepet er innen 4-72 timer;
  • en følelse av sterk pulsering (dette er nevnt av pasienten, som beskriver hvordan en hodepine med migrene gjør vondt);
  • oppkast, kvalme;
  • frykt for lyder, lys;
  • reduksjon i det totale aktivitetsnivået.

Ved fysisk anstrengelse øker alvorlighetsgraden av angrepet.

Symptomer på migrene med aura som kan føre til en diagnose inkluderer:

  • visuell, tale som forhåndsvis et angrep av avvik;
  • nummenhet, forstyrrende kort tid før smerteutbruddet;
  • varigheten av tilstanden før angrepet - mer enn 4 minutter;
  • varighet av et angrep opptil 60 minutter.

Migrene uten aura, med en aura er en uavhengig patologi. Noen ganger følger det med kreft, hjerneslag og andre alvorlige helseproblemer, men oftere er det ikke forbundet med dem. Kontroll av kvaliteten på blod, urin og cerebrospinalvæske viser ikke abnormiteter. Røntgenbilder, encefalografi gir ikke informasjon om årsaken til smerteangrep. Et migreneanfall ledsages av en innsnevring av arteriene som gir næring til netthinnen og en utvidelse av venene, men dette er bare synlig i løpet av smerteperioden. Øyelegen, som forteller at med migrene karene utvider seg eller smalner, tydeliggjør den korte varigheten av dette symptomet: innsnevring ledsager bare stadiet med kefalgi.

En CT-skanning, MR i prodromen vil vise hjerneødem, iskemi. Legen, som vet hvordan han skal bestemme migrene, vil sende for undersøkelse hvis pasienten klager over utseendet til angrep i lang tid. Patologi vil manifestere seg som mindre infarksoner, områder med atrofi. Med sykdommen utvides de cerebrale ventrikler, subarachnoid rom.

For å identifisere årsaken til migrene hos menn, kan kvinner få forskrevet en tilleggsstudie - et kraniogram. Det vil vise hypertensive-hydrocefale transformasjoner. På bilder vises deprimerte områder i form av en finger. Hver tredje person har en Kimmerle-anomali. Siden det er kjent hvordan migrene manifesterer seg på EEG, kan en slik studie foreskrives for å bestemme dysarrhythmia, desynchronization.

Det er ofte vanskelig å bestemme hvordan migrene skiller seg fra hodepine ved onkologi, hjerneslag og andre sykdommer, derfor formuleres diagnosen ved nøye analyse av historien. Foreløpig føring av smertedagbok er ønskelig: pasienten registrerer all informasjon om angrepene. Konklusjonen er gjort under hensyntagen til diagnosekriteriene; analysere antall kamper. Ved bestemmelse av patologi med en aura, vurderes reversibiliteten til manifestasjonene som advarer om et angrep.

Statistikk viser at kronisk migrene ofte bekymrer mennesker med noe asymmetrisk hjernehalvdel. 60% av tilfellene er skjult venstrehendisme.

De fleste pasienter har en spesifikk mental status - en tendens til pedantry, høye ambisjoner. Migrene og psykosomatika er nært beslektet. Ofte bekymrer patologien den anspente, sinte, stressede, mistenkelige og deprimerte. Først etter å ha evaluert alle faktorene, foretatt riktig diagnose, blir det bestemt hvilken lege som behandler migrene. Noen ganger trenger du hjelp av en nevrolog, andre - en psykolog, psykoterapeut; i noen tilfeller - en kardiolog og annen spesialist.

Hvor lenge varer migrene

For øyeblikket er sykdommen uhelbredelig, den varer livet ut. Varigheten av et angrep varierer fra noen minutter til måneder med vedvarende smerter. Oftest er varigheten flere timer.

Med utelukkelse av provoserende faktorer er remisjon mulig, fullstendig forsvinning av angrep. Tilstanden betyr ikke bedring - en retur av hemicrania er mulig.

Angrepet er delt inn i faser:

Hver varer fra 5 minutter til flere timer eller mer.

Hvorfor migrene er farlige

En mulig konsekvens av migrene er epilepsi. Den kroniske formen kan forvandles til migrene. Det er en tilstand med en lang periode med smerter med alvorlig oppkast og svakhet. Pasienten mister livskvalitet, evne til å fungere normalt.

Analysere faren for migrene tar de hensyn til risikoen for hjerteinfarkt. Langvarige anfall øker sannsynligheten for komplikasjoner.

Produksjon

Hemicrania bekymrer ofte kvinner. I gjennomsnitt er 60-70% av alle pasienter kvinner i forskjellige aldre. Sykdommen er ikke dødelig, men den senker livskvaliteten og forårsaker komplikasjoner. Det forklares av arvelighet, påvirkning av stress og hormonell ubalanse. For diagnose anbefales det å oppsøke lege for å utelukke onkologiske og andre sykdommer manifestert ved cephalalgia.

Migrene, årsaker, symptomer og behandling

Hodepine er en virkelig svøpe for mennesker, fordi livet er fylt med konstant nervøst og fysisk stress, kronisk stress, etc. etc. Men migrene inntar et spesielt sted, fordi et angrep av denne smerten i hodet varer fra flere timer til flere dager, og de vanlige pillene for det hjelper ikke.

Selve ordet "migrene" i oversettelse betyr "halvparten av hodet", og dette forklarer lokaliseringen av problemet - en person opplever uutholdelig smerte i halvparten av skallen. For å takle migrene er det viktig å vite årsakene til denne smerten og behandlingstypene.

Årsaker til forekomst

Migrene er forårsaket av vaskulære lidelser, som består i det faktum at veggene i karene, på grunn av hvilken hjernen blir forsynt med blod, utvider og komprimerer de omkringliggende nervecellene. Det antas også at aktivering av trigeminusnerven kjernen spiller en betydelig rolle i dannelsen av et migreneinfarkt..

I forskjellige tilfeller kan utseendet til migrene generelt være forårsaket av psyko-emosjonell overbelastning, overdreven fysisk aktivitet, røyking, hormonelle lidelser og en kraftig værforandring.

Noen matvarer kan også forårsake kortsiktige vaskulære lidelser - ost, sjokolade, rødvin, etc..

Migrene symptomer

Generelt er en migrene en bankende og gradvis økende hodepine, ofte lokalisert i bare halvparten av hodet og ledsaget av kvalme, oppkast og til og med frysninger..

Det hender at folk i seg selv bemerker fotofobi og avvisning av høye lyder, samt flimring av fluer foran øynene, glorier rundt lysende gjenstander og døsighet.

Migrene er klassifisert i tre typer med litt forskjellige symptomer på et angrep:

  1. Klassisk migrene er preget av utseendet til den såkalte auraen, som forstås som et antall migrene symptomer merkbare flere minutter eller dager før angrepene. Visjon, konsentrasjon, mental aktivitet er nedsatt. Og så er det bankende smerter i den ene delen av hodet med en følelse av kvalme. I løpet av en time når smertene en topp, bleking eller rødhet i huden noteres.
  2. En vanlig migrene - det er ingen nevrologisk aura, men det er endringer i den emosjonelle bakgrunnen: irritasjon, aggresjon eller omvendt eufori. Ofte er det sult eller døsighet. Så er det smerter i den frontale, temporale eller occipitale delen av hodet, angrepet skjer oftest om natten eller om morgenen og varer i opptil 18 timer.
  3. Tilknyttet migrene - kombinerer alle de ovennevnte symptomene, med forbindelse av mer alvorlige patologiske nevrologiske tilstander. Dette kan omfatte lammelse av ansikts- eller synsmuskler, psykiske forstyrrelser, etc..

Hvordan raskt lindre smerter

Så snart det blir klart at et migreneanfall vil inntreffe, anbefales det å fjerne alle irriterende faktorer umiddelbart fra nærmeste rom (sterk lukt, sterkt lys, etc.), og om mulig gå til et stille og mørkt ventilert rom, ta medisin. Dette kan være et medisin eller et av de tradisjonelle medisinene, som vil bli beskrevet nedenfor..

Deretter må du knytte et håndkle tett rundt hodet, lage en kald komprimering på hodet og prøve å sovne, eller ligge med lukkede øyne. Så et migreneanfall kan ende raskt før det når sin smertefulle topp..

Migrene

Siden migrene er basert på komprimering av visse deler av hjernen av utvidede kar, kan du prøve å lindre dette fysiske stresset ved hjelp av massasje. Samtidig anbefales det å bruke essensielle oljer - spesielt lavendel-, mynte- og rosmarinoljer, som viser høy effektivitet i slike tilfeller.

I tillegg er det vist å massere ikke bare hodet og tempelområdet, men også å berøre nakken.

Klassisk massasje

Den enkleste massasjen kan avlaste et migreneinfarkt på noen få minutter, spesielt i de tidlige stadiene. For det, må du sekvensielt utføre følgende manipulasjoner:

  • brett håndflatene på toppen av den andre, legg dem på pannen og utfør 40 håndbevegelser fra side til side, dvs. venstre høyre;
  • legg håndflatene på begge sider av hodet slik at tommelen blir ved siden av ørene. Gjør 40 bevegelser med hendene allerede opp og ned;
  • legg håndflatene på baksiden av hodet slik at de berører de små fingrene og kantene på børstene, masser baksiden av hodet fra bunn til topp;
  • med tommelen, trykk på templene, lukk øynene i 1 minutt;
  • klem hodet med håndflatene på begge sider og hold denne posisjonen i 30 sekunder;
  • trykk øyeblikkelig med begge tomlene på stedet mellom øyenbrynene i 15-20 sekunder.

akupressur

Med riktig innvirkning på visse punkter, kan et migreneanfall ende veldig raskt - det anbefales å sette tommelen inn i ørene og trykke på tragus fra innsiden fremover, og deretter litt oppover, mot øynene.

Trykk, slipp og gjenta dette 3 ganger med et intervall på 1-2 minutter. Det antas at denne massasjen ikke kan lindre migrene, men også hodepine av noe opprinnelse..

Akupunkturmassasje for migrene

Som et resultat av en rekke studier, ble det funnet at akupunktur akupunktur effekt på visse nevroner kan helbrede migrene. Akupunktur stimulerer eller irriterer nerveenderne som er ansvarlige for smerter og innholdet av viktige stoffer i blodet, hvis mangel kan føre til et angrep.

Akupunkturmassasje kan både fjerne angrep og påvirke årsaken til migrene i mellom. Men bare en pålitelig spesialist skal gjøre det, ellers kan prosedyren forverre tilstanden.

Helbredende bad

Siden migrene stort sett er assosiert med nervøs spenning, kan en slik avslappende prosedyre som et bad bidra til å eliminere den. Det kan både redusere de kliniske manifestasjonene av migrene og få fart på slutten..

En merkbar effektivitet blir vist ved å tilsette sennep i badene i hvilken som helst av dens former ved følgende metoder:

  • med sennepspulver - fortynn en håndfull pulver i vann til tilstanden av velling og fortynn den i et badekar fylt med behagelig vann. Ta et bad i 10 minutter.
  • med sennepsfrø - hell 2 store spiseskjeer råvarer med 2 kopper vann, tilsett 1 stor skje tørr salvie urt og la stå i en halv time. Legg deretter til i badekaret.
  • med sennepsolje - tilsett 10 dråper i et krus varmt vann og rist blandingen i en annen lukket beholder. Legg deretter komposisjonen til et varmt bad.

Viktig! Hvis sennep er for irriterende for hudens kropp eller forårsaker allergi, kan sitronmelisse eller kamilleinfusjon brukes sitrusolje eller til og med vanlig (eller smaksatt havsalt) som et alternativ. Disse komponentene vil også hjelpe.

komprimerer

For migrene vises kompresser med kontrasterende egenskaper, siden de virker på karene på en nødvendig måte. Du kan ganske enkelt suge håndklær i varmt og kaldt vann og plassere det ene på pannen og det andre under bakhodet, og bytte posisjoner hvert andre minutt. Dette bør gjøres 6 ganger på rad, hvoretter migrene-angrepet merkbart skal avta.

I tillegg kan du feste skiver av rå poteter, rå kålblader eller kutte aloe blader langs pannen og templene, og sikre dem med en gips og en bandasje på toppen. Og en annen populær oppskrift på migrene komprimerer - stoff dynket i oregano-infusjon.

Urteavkok og infusjoner

Tradisjonell medisin er uatskillelig fra bruken av forskjellige urteinfusjoner og avkok. Oregano hjelper mot migrene - den kan ikke bare brukes til komprimering, men også som et avkok for inntak. Hvis migrene angrep ofte forekommer, bør det drikkes daglig, tre ganger om dagen (i henhold til instruksjonene på pakken) til tilstanden lindrer.

En drink laget av svart te brygget med bringebærblader og stengler kan forhindre et angrep i tilfelle tegn som viser den..

Beroligende te av kamille, mormor, hagtorn, valerian er også nyttige - hver for seg eller som en del av samlingen.

Et annet alternativ er en alkoholisk infusjon av valnøttpartisjoner. Det må tas en stor skje full før måltider i 25 dager for at infusjonen skal være effektiv..

Kontraindikasjoner for migrene

For at behandlingen av migrene ikke er forgjeves, er det viktig å vite hva som er forbudt i tilfelle dette problemet. De viktigste kontraindikasjonene her inkluderer alkoholinntak og røyking, samt inntak av mørk sjokolade og ost, fordi alt dette ikke er mer enn provoserende faktorer..

Mangel på søvn og overarbeid er også forbudt..

Andre effektive behandlinger

En av de mest effektive folkemetodene blir vurdert avkok av hvitløk i melk - For å tilberede den, må du hakke 10 fedd hvitløk, helle 50 ml melk i dem, varme til koke, holde i fyr i et par minutter, deretter avkjøle og sil. Det ferdige produktet må settes inn i hvert øre i noen få dråper, holdes der i et minutt og helles.

En annen oppskrift med melk inkluderer et kyllingegg. Det må brytes i et krus og helles over med kokende melk, rør forsiktig og drikk umiddelbart i små slurker. I løpet av en uke bør et slikt middel konsumeres en porsjon av gangen, og sykdommen vil avta..

Du kan også gjøre det innånding med eddikdamp. For å gjøre dette, bland i et krus med vann og naturlig eplecidereddik, legg blandingen på bålet og vent til dampen dukker opp. Og så må du vippe hodet over beholderen med den ferdige sammensetningen og inhalere.

Effektive medisiner

Hjemmebehandling mot migrene kan bare være medisiner. Det er viktig å ta hensyn til at de vanlige smertestillende stoffene er ibuprofen, no-shpa og. osv., ubrukelig i tilfelle migrene.

De mest effektive medikamentene er medisiner fra gruppen triptaner - Sumatriptan, Frovatriptan, Zomig, etc. Og med milde migrene kan smertestillende medisiner som Tempalgin og Citramon hjelpe, men det er viktig å drikke dem helt i begynnelsen av angrepet. I ekstreme tilfeller, ta Midrin eller Dihydroergotamine.

Forebygging av migrene

Migrene er ikke et engangsproblem, så det er fornuftig å iverksette tiltak for å forhindre at det oppstår eller redusere hyppigheten av angrep betydelig.

Hvis du tar bort dietten "farlige" produkter i dette tilfellet - hurtigmat, røkt kjøtt, pølser og sjømat, og i tillegg gir opp alkohol og normaliserer den daglige rutinen, vil migrene vises sjeldnere. Parallelt må du bytte til fraksjonelle måltider og ta vitaminer.

Å unngå stressende situasjoner gjennom bevisst emosjonell kontroll eller meditasjonsteknikker og unngå bruk av rikt duftende produkter i hjemmet er svært viktige forebyggende tiltak..

Det samme gjelder kilder til støy og lys - de må minimeres for ikke å provosere angrep.

Det må huskes at en kraftig klimaendring (valg av hvilested) kan forverre migrene. For å forhindre at dette skjer og ikke ødelegge resten, er det verdt å ta en pasjonsblomst. Dette er effektive piller for jetlag, søvnløshet og migrene, basert på urteingredienser.

Symptomer og typer migrene du ikke kjente

Migrene regnes som den nest vanligste typen hodepine. Migrene symptomer er diagnostisert hos hver tjuende mann og hver femte kvinne. Oftest begynner det i ungdomstiden, når sitt maksimum med omtrent 30 år og varer i flere tiår..

Symptomene og årsakene til migrene er omtrent de samme i alle aldersgrupper: det er en innsnevring og påfølgende utvidelse av blodårene som mater hjernen. De utvidede karene pulserer i tid med hjerteslaget, som et resultat av at det oppstår en karakteristisk hodepine.

angrep

Et migreneanfall inkluderer fire faser:

  • prodrome;
  • aura;
  • faktisk et hodepineangrep;
  • oppløsningsstadium.

Prodroma

Prodroma er et kompleks av forløpere til migrene, som i seg selv ikke er migrene ennå. De forekommer en til to dager før et angrep og kan omfatte:

  • forstoppelse,
  • humørsvingninger fra depresjon til eufori;
  • endringer i spisevaner, inkludert overspising;
  • hyppig gjesp;
  • tørst og hyppig vannlating;
  • nakkemuskelspenning.

Omtrent 20% av pasientene merker en slags forløpere til migrene, som kalles en aura. Auraen manifesteres av følelsen av lysglimt eller lyspunkter, sikksakklinjer i synsfeltet, nedsatt følsomhet eller prikking i fingrene, under ansiktet, leppene, tungen. Aura-symptomer forekommer i forskjellige kombinasjoner.

Det kan manifestere seg som alvorlig muskelsvakhet eller talevansker. Lignende migrene symptomer skremmer pasienten, provoserer angstanfall og til og med panikk..

Auraen varer vanligvis fra 5 til 20 minutter og veldig sjelden opp til 60 minutter. Hodepinen begynner ofte etter at auraen er opphørt. Det kan begynne under selve migrene. Noen ganger eksisterer auraen på egen hånd uten smerter..

Manifestasjonene av auraen, som er assosiert med bevegelse og muskler, varer vanligvis i lang tid og kan ligne symptomer på cerebrovaskulær ulykke.

Vanligvis oppfatter folk pre-migrene-auraen som et signal om å begynne å behandle et angrep..

Hodepine

Angrepet begynner gradvis, når maksimalt på minutter eller timer, og avtar deretter. Hodepinen er vanligvis kjedelig, dyp, av mild til moderat intensitet. Hvis migrene utvikler seg, intensiveres smertene og blir bankende.

Migrenehodepine forverres av eksponering for sterkt lys, fysisk anstrengelse og plutselig sving i hodet. Personen har en tendens til å legge seg ubevegelig på et stille, mørkt sted.

I 60 - 70% av tilfellene er malaisen lokalisert i halvparten av hodet. Dessuten kan smerter spre seg til ansiktet og nakken..

Hos voksne varer migrene vanligvis i flere timer, men kan vare opptil tre dager. Ofte innser pasienter bare at de har et migreneinfarkt hvis hodepinen vedvarer på morgenen. Det er grunnen til at medisinalsøvn brukes til pasienter med alvorlig angst eller for barn..

I omtrent 10 - 20% av tilfellene er et angrep ledsaget av ytterligere symptomer:

  • kvalme og oppkast;
  • svakhet;
  • trang magesmerter og diaré;
  • rennende eller tett nese;
  • tåre;
  • frysninger;
  • moderat økning i kroppstemperatur.

Oppløsningsstadiet

Konsekvensene av et angrep vedvarer i omtrent et døgn..

  • nedsatt humør;
  • døvhet eller forvirring;
  • svimmelhet;
  • svakhet;
  • økt følsomhet for sterkt lys og tøffe lyder.

Triggers

Det er såkalte triggere, det vil si provoserende øyeblikk som utløser migrene. Disse inkluderer:

  • understreke;
  • angst;
  • visse perioder av den kvinnelige menstruasjonssyklusen, PMS;
  • ta p-piller;
  • intens fysisk aktivitet;
  • utmattelse;
  • mangel på søvn;
  • hermetikk og røkt mat, nitritter, glutamat, aspartat, tyramin;
  • alderen ost;
  • alkoholholdige drikker, spesielt rødvin;
  • avokado og belgfrukter;
  • bryggergjær, inkludert surdeigsbrød;
  • store doser koffein;
  • bouillon terninger;
  • sjokolade, kakao og johannesbrød;
  • rømme og andre syrede meieriprodukter;
  • enzymbaserte kjøttmyknere;
  • nøtter og peanøttsmør;
  • løk, bortsett fra små mengder for smakstilsetning;
  • papaya, fiken, rosiner;
  • marinader, pickles og snacks som oliven og pickles;
  • soyasaus.

Det er en hel liste over medisiner og kjemikalier som kan utløse hodepine. Noen av disse stoffene kan utløse et angrep:

  • nitroglyserin, som brukes til angina pectoris;
  • østrogener;
  • hydralazin, brukes til å senke blodtrykket;
  • parfyme parfymer;
  • sigarett røyk;
  • forskjellige organiske løsningsmidler med en skarp lukt.

En dagbok

For personer med alvorlig eller tilbakevendende hodepine er det nyttig å føre journal. Dette kan bidra til å identifisere triggere eller faktorer som kan få deg til å føle deg bedre..

Dagboken føres vanligvis i minst en måned. Det er vanlig å legge merke til frekvensen av hodepine, dens egenskaper, provoserende faktorer og effekten av behandlingen..

Migrene oppstår som et resultat av krampe og påfølgende utvidelse av blodkar i hjernen. Avhengig av området som et bestemt fartøy forsyner seg, kan migrene manifestere seg som en forstyrrelse i funksjonen til forskjellige deler av hjernen. Dette fører til midlertidige bevegelses- eller følsomhetsforstyrrelser, så vel som sensoriske eller mentale symptomer.

Hemiplegisk alternativ

Et av alternativene kan være den såkalte hemiplegisk migrene. Dette er en sjelden type migrene som ligner veldig på akutt cerebrovaskulær ulykke..

Et karakteristisk hemiplegisk angrep

Ved hemiplegisk migrene har pasienten alvorlig svakhet i halvparten av kroppen. Arm-, ben-, kofformuskulaturen og ansiktsmusklene kan slutte å bevege seg. Det er også følelsesløshet og en knivstikkende følelse. Det karakteristiske anfallet kan gå foran bevegelsesforstyrrelser eller forekomme senere, eller ikke vises i det hele tatt. Tegn som ligner en slik migrene utvikler seg i noen varianter av cerebrovaskulær ulykke.

Akutte lidelser i hjernesirkulasjonen, kalt hjerneslag, starter vanligvis plutselig, og de tilsvarende symptomene utvikler seg raskt. Med hemiplegisk migrene øker manifestasjoner som ligner på et hjerneslag gradvis. Følsomheten vil sakte falme, og det vil vises muskelsvakhet. Denne dynamikken av symptomer gjør det mulig å skille mellom hjerneslag og migrene..

Bevegelsesforstyrrelser i hemiplegisk migrene varer vanligvis ikke mer enn et døgn, mye sjeldnere symptomer vedvarer i flere dager, og veldig sjelden er det angrep som ender med langvarige lidelser.

Det er ingen måte å forutsi alvorlighetsgraden av smerter eller muskelsykdommer. Under et av anfallene kan en person oppleve en intens hodepine med minimal muskelsvakhet. Med neste angrep vil hodepinen være mindre uttalt eller nesten umerkelig, men bevegelsesforstyrrelser lammer den ene halvdelen av kroppen fullstendig.

Hemiplegiske migrene begynner i barndom eller ungdom, og det er alltid en sjanse for at angrep vil stoppe etter 30 år.

Årsaken

Det ble funnet at tre gener er ansvarlige for utvikling av symptomer på hemiplegisk migrene:

I noen av disse genene oppstår en mutasjon eller det oppstår en defekt som er arvelig. Feil arbeid med gener fører til forstyrrelse av utvekslingen av noen formidlere i nerveceller. Disse lidelsene manifesteres av symptomer på hemiplegisk migrene..

Påvirkning av hormoner

Hos kvinner finnes migrene tre ganger oftere enn hos menn. De kvinnelige hormonene østrogener har en særegen og ikke alltid forutsigbar effekt på hodepine. De kan begge provosere et angrep og forhindre det. Østrogener finnes i p-piller eller hormonbehandling som tas for å redusere symptomer på overgangsalderen.

Menstrual migrene forekommer tidlig i menstruasjonssyklusen. Den første dagen av menstruasjon regnes som begynnelsen av syklusen. Malingen kan vises i området fra to til tre dager før eller etter begynnelsen av menstruasjonen. Andre hodepineangrep kan forekomme gjennom hele syklusen.

Menstruasjonsmigrene er annerledes ved at den ikke har en aura. Selv i tilfeller hvor en kvinnes aura allerede har skjedd andre dager i syklusen, under en menstruasjonsmigrene, vil auraen sannsynligvis ikke være.

Det er generelt akseptert at menstruasjonsmigrene utløses av det vanlige fallet i østrogennivåer i kvinnelig syklus like før menstruasjon..

Menstruasjonsmigrene varer lenger enn normalt angrep, er mer alvorlig og er mye mer motstandsdyktig mot spesifikke migrene.

I de fleste tilfeller, i overgangsalder, forekommer angrep sjeldnere, og i postmenopause stopper de.

Mange kvinner rapporterer at de startet migrene under graviditet, eller at angrepene deres ble hyppigere under graviditet. Hos andre kvinner vises migrene under graviditet sjeldnere eller når de ikke til det avanserte stadiet med sterke smerter. Etter fødsel kommer alle endringer i frekvensen og alvorlighetsgraden av hodepine tilbake til de opprinnelige egenskapene..

komplikasjoner

Symptomene på migrene er i en viss grad. Fra tid til annen blir de svakere eller dårligere. Hodepinen eller auraen kan være mer alvorlig og føre til nye problemer. Noen ganger er det komplikasjoner forbundet med bruk av medisiner eller skader forårsaket av et migreneinfarkt i kroppen.

Magesekken

Alvorlig hodepine får pasienter til å ta for høye doser medikamenter og gjentar ofte inntaket. Dette øker sannsynligheten for bivirkninger..

Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner brukes mye som smertestillende midler for å undertrykke hodepine. Disse inkluderer medisiner som ibuprofen eller aspirin. Denne gruppen medisiner er i stand til å skade mageslimhinnen, forårsake dannelse av erosjoner, magesår og provosere gastrisk blødning.

Medisinasjonshodepine

Tilbakevendende hodepine fører til langvarig og regelmessig bruk av smertestillende medisiner. Dosen er kanskje ikke for stor, men den konstante bruken av smertestillende midler senker smerteterskelen. Dette betyr at hodepinen oppstår i en situasjon som ikke tidligere har provosert et angrep. Følsomheten for tøffe lyder og lukt øker. Minimal fysisk anstrengelse eller stress kan utløse migrene.

I de fleste tilfeller er det nok å ta smertestillende i 10 dager i en måned i 3 måneder på rad for en hodepine assosiert med bruk av medisiner..

En slik hodepine eksisterer i seg selv som en egen sykdom. Det er ingen årsak i karene, nakkemuskulaturen eller i selve hjernen. Bare en redusert smerteterskel og relaterte problemer gjenstår..

Koffeins rolle

Koffein er kjent for å redusere hodepine. Noen ganger kan du stoppe et migreneinfarkt med bare en kaffe. Heltapsmedisiner uten medisin inneholder ofte koffein. Det har en vennlig effekt sammen med smertestillende midler, anti-angst og betennelsesdempende medisiner.

Interessant nok kan koffein noen ganger utløse migrene. Det handler om å konsumere store doser kaffe eller andre koffeinholdige produkter hele tiden. Disse produktene inkluderer svart og grønn te, noen kullsyreholdige drikker, sjokolade.

Mange bruker regelmessig te eller sjokolade og er ikke klar over mengden koffein som kommer inn i kroppen deres. Avhengighet av en viss dose oppstår gradvis, og avbrudd i bruken av det tilsvarende produktet kan provosere en hodepine.

Fakta er at koffein er klassifisert som et stoff som forårsaker fysisk avhengighet. I denne forstand ligner effekten av kaffe det vanlige inntaket av alkohol. Selv om daglig alkoholforbruk kan forårsake abstinenssymptomer etter 10 dager, er koffein bare 3 dager for koffein. Hvis du konsumerer betydelige mengder koffein med jevne mellomrom i 3 dager, vil abstinenssymptomer vises når du prøver å avstå fra neste dose. Oftere er fysisk avhengighet manifestert av humørsykdommer, men hodepine kan også begynne.

Dessverre er barn også mottagelige for denne avhengigheten. Barnet kan konsumere den vanlige dosen med sjokolade og med den en merkbar mengde koffein.

Et vanlig symptom på kaffeavhengighet er den såkalte helgens hodepine. Folk blir vant til en viss dose koffein om morgenen på hverdager og deretter flere ganger i løpet av arbeidsdagen. På lørdag sover kaffeelskere lenger og hopper over sin neste dose. Når de våkner, kan de oppleve en hodepine assosiert med mangel på det vanlige bedøvelsesstoffet. Hvis en person tidligere har hatt migrene, har den resulterende "helgenhodepine" alle symptomene på et migreneanfall.

I de fleste tilfeller er det bare å stoppe koffein i minst en måned som hjelper deg med å bli kvitt denne avhengigheten..

Serotonin syndrom

Serotonin syndrom er en farlig tilstand som utvikler seg når kroppen bygger opp serotonin. Det er en regulator av nervøs aktivitet som finnes i hjernen og ryggmargen. Der påvirker det aktivitet, oppmerksomhet og styrer kroppstemperaturen. I tillegg er serotonin involvert i reguleringen av tarmen, påvirker respirasjon og hjerteaktivitet..

Migrene behandling inkluderer spesifikke medisiner som kan føre til en oppbygging av serotonin. Populære triptan-anti-migrene (som sumatriptan) og noen antidepressiva, alene eller i kombinasjon, kan forårsake serotonin-syndrom. Moderat uttrykt syndrom forårsaker frysninger eller diaré, mer uttalt ledsaget av muskelspasmer, anfall, feber.

Serotonin syndrom utvikler seg flere timer etter bruk av et nytt medikament eller overdosering av et gammelt.

Følgende symptomer vises:

  • uttalt agitasjon;
  • forvirring av bevissthet;
  • hjertebank og økt blodtrykk;
  • utvidede pupiller;
  • nedsatt koordinering av bevegelser;
  • alvorlige muskelspasmer;
  • rikelig svette;
  • diaré;
  • hodepine;
  • frysninger.

Med ekstreme grader av serotoninsyndrom kan hjertearytmier, bevissthetstap og død utvikle seg.

Med en rettidig reduksjon i serotoninnivået, forsvinner manifestasjonene av serotonin syndrom fullstendig.

Basilar variant

Migrene er ledsaget av innsnevring av blodkar og nedsatt blodtilførsel til visse områder i hjernen. Hvis blodtilførselen til hjernen blir forstyrret, utvikles basilar migrene i kummen av basilararterien og dens grener. Det er preget av en særegen aura assosiert med skade på den occipitale loben i hjernen, hjernestammen og lillehjernen. Følgende symptomer vises:

  • taleforstyrrelse;
  • svimmelhet;
  • støy i ørene;
  • dobbeltsyn;
  • brudd på balanse og koordinering av bevegelser;
  • forvirring.

De listede symptomene er ledsaget av uro fra pasienten, motorisk rastløshet og kompliserer diagnosen i stor grad.

Ansiktssmerter

Ansiktsmigrene er preget av smerter i nedre ansikt, bakhode og nakke. Slike smerter ligner noen ganger på symptomene på bihulebetennelse eller andre sykdommer i paranasale bihuler. Det antas at omtrent 90% av ansiktssmerter som pasienter assosierer med bihulene faktisk er migrene.

Diagnostikk kompliseres av det faktum at både med migrene og bihulebetennelse, kan nesetetthet og væskeutladning vises.

Betennelse i paranasale bihuler er vanligvis forbundet med en infeksjon, og ledsages derfor av høy kroppstemperatur og purulent neseutslipp. Slik kan to typer hodepine skilles..

Oftalmoplegisk alternativ

Med oftalmoplegisk migrene oppstår en midlertidig forstyrrelse av oculomotor nerven. Denne typen migrene manifesteres ved helling av øyelokket, ensidig utvidelse av eleven, strabismus og dobbeltsyn. Dette er åpenbart ledsaget av enten kompresjon av oculomotor nerven, eller forstyrrelse av funksjonen til kjernen i hjernen. Det vil si at årsaken er lokalisert utenfor øyeeplet..

Vanligvis er det ikke mulig å bestemme plasseringen av nerveskadene nøyaktig.

Netthinnevariant

Med denne typen migrene blir blodtilførselen til netthinnen i det ene øyet forstyrret. Ulike synsnedsettelser, flekker foran øynene, tap av synsfelt og til og med blindhet.

Ciliated scotoma

Atrioscotoma er en interessant type aura før et normalt migreneinfarkt. Det manifesterer seg som en visuell defekt. Under en slik aura dukker det opp et flimrende hesteskoformet sted foran pasientens øyne. Dette stedet øker gradvis og svekker synet gradvis. I løpet av få minutter forlater scotoma synsfeltet, og en karakteristisk hodepine begynner.

Stedet foran øynene flimrer og skimrer i forskjellige farger. Formen på scotoma er karakteristisk sikksakk. Derfor et annet vanlig navn på en slik aura - "spøkelseslott". Fordi sikksakkformen ligner konturene av festningsverk sett ovenfra.

Atriosskotom varer 20-30 minutter.

Denne typen aura fremstår mindre og mindre med alderen, men etter 60 år kan den eksistere som en uavhengig sykdom. Et slikt scotoma har et langvarig forløp og er i stand til å etterlate en permanent visuell feil. På denne måten ligner hun et akutt brudd på cerebral sirkulasjon..

En veldig typisk situasjon er når ciliated scotoma forveksles med migrene i netthinnen. Faktisk er ciliert scotoma lokalisert ikke i øynene, men i hjernen i occipital cortex og er assosiert med sirkulasjonsforstyrrelser i kummen i den bakre hjernearterien..

Hvis det ciliated scotoma varer mer enn 60 minutter, kan det betraktes som en manifestasjon av et slag. Dette vil kreve ytterligere undersøkelse og medisinsk tilsyn. Av samme grunn er ciliary scotoma en kontraindikasjon for resept på triptaner og andre medisiner som kan forstyrre blodtilførselen til hjernen..

Alice in Wonderland Syndrome

Noen ganger er migrene manifestert av et brudd på blodtilførselen til områdene i hjernen som er ansvarlige for oppfatningen av visuelle bilder. Hos pasienter med slik migrene forstyrres følelsen av ordningen med sin egen kropp og følelsen av tid. Det ser ut til at de omkringliggende gjenstandene har forvrengte proporsjoner. Denne varianten av migrene ble kalt Alice in Wonderland syndrom etter karakteren av det berømte eventyret.

Kronisk variant

En migrene kalles kronisk når symptomene varer i minst 15 dager hver måned i tre måneder. En slik migrene forekommer vanligvis på bakgrunn av eventuelle kroniske sykdommer..

Langvarige og gjentatte hodepineanfall er dårlig for menneskers mentale helse. Derfor ledsages kronisk migrene av en rekke lidelser, inkludert angst, depresjon, tvangstanker. I slike tilfeller utføres medikamentell forebygging av anfall med spesielle legemidler..

Migrene status

Hvis et hodepineangrep varer mer enn tre dager, kalles det status migrene. Denne perioden inkluderer ikke søvnepisoder eller midlertidige medikamenteffekter.

Migrene er ikke bare vanskelig for pasienter på grunn av smerter, men kan også føre til dehydrering som følge av gjentatt oppkast.

Vedvarende aura

Hvis en migrene-aura varer en uke, kalles den vedvarende. Denne tilstanden er veldig vanskelig å skille fra et hjerneslag..

Migreneinfarkt

Hvis auraen varer mer enn en time, er det fare for hjerneinfarkt. Betydningen av auraen er at innsnevrede blodkar ikke takler blodtilførselen til et område av hjernen. Avhengig av plasseringen av arterien, som fortsatt er innsnevret, kan visse funksjoner bli svekket. Vedvarende forstyrrelse av blodtilførselen fører til et hjerteinfarkt, det vil si irreversibel skade på en del av hjernen.

Arvelighet

Det er en viss arvelig disposisjon for migrene. Det er mer vanlig hos pårørende. Migrene med aura er mye mer sannsynlig å være arvelig enn ubehag uten aura.

En migrene kan starte plutselig og svekke en persons ytelse betydelig. I de fleste tilfeller løser imidlertid et skremmende hodepineanfall uten helsemessige konsekvenser..