Hva er berøvelse. Dens forhold, typer, konsekvenser

Mangel er en tilstand som er nær frustrasjon. Det oppstår med en langsiktig umulighet eller begrenset tilfredshet med behovene som er relevante for den enkelte. Deprivasjonstilstanden refererer til traumatiske situasjoner. Hun er i stand til å skape irreversible mentale endringer. Deprivasjon skiller seg ut i former, typer, manifestasjoner og konsekvenser.

Hva er berøvelse

Deprivasjon blir ofte skjult eller ikke gjenkjennes av en person, er maskert. Utad kan en person og forholdene i livet hennes se velstående ut, men samtidig raser en konflikt inne i en person, det føles ubehag. Langvarig berøvelse skaper kronisk stress. Resultatet er langvarig stress.

Deprivasjon ligner frustrasjon, men det er to hovedforskjeller mellom de to:

  • berøvelse er ikke like merkbar for personligheten selv som frustrasjon;
  • berøvelse skjer ved langvarig og fullstendig berøvelse, frustrasjon er en reaksjon på en spesifikk svikt, et uoppfylt behov.

For eksempel, hvis et barn blir tatt bort fra et favorittleketøy, men gitt et annet, vil han oppleve frustrasjon. Og hvis du forbyr å spille helt, så er dette berøvelse.

Oftest snakker vi om psykologisk berøvelse, for eksempel når vi blir fratatt kjærlighet, oppmerksomhet, omsorg, sosiale kontakter. Selv om biologisk berøvelse forekommer. Det kan være truende for den fysiske og mentale utviklingen til individet (hennes selvaktualisering, selvtillit) og ikke truende. Det siste er mer som frustrasjon. For eksempel, hvis et barn ikke blir kjøpt is, vil han oppleve ikke-truende berøvelse, men hvis han systematisk sulter, vil han oppleve truende berøvelse. Men hvis den samme iskremen for et barn er et symbol på noe, for eksempel foreldrekjærlighet, og han plutselig ikke mottar den, vil dette føre til alvorlige personlige endringer..

Utseendets utseende og alvorlighetsgrad avhenger i stor grad av individets individuelle og personlige egenskaper. For eksempel kan to personer oppfatte og tåle sosial isolasjon på forskjellige måter, avhengig av samfunnets verdi for hver og alvorlighetsgraden av behovet for sosiale kontakter. Dermed er berøvelse en subjektiv tilstand som ikke gjentar seg på samme måte hos forskjellige mennesker..

Typer berøvelse

Fratredelse vurderes og klassifiseres etter behov. Det er vanlig å skille følgende typer:

  1. Sensorisk deprivasjon. Det betyr slike forhold for utvikling av et barn eller livssituasjoner hos en voksen der omgivelsene har et begrenset eller ekstremt variabelt sett av ytre stimuli (lyder, lys, lukter, etc.).
  2. Kognitiv berøvelse. Miljøet har et altfor flyktig eller kaotisk miljø. Personen har ikke tid til å assimilere dem, noe som betyr at han ikke kan forutsi hendelser. På grunn av mangelen, variabiliteten og mangelen på den innkommende informasjonen, danner en person en feilaktig idé om den ytre verden. Forståelsen av sammenhenger mellom ting er ødelagt. En person bygger falske forhold, har feilaktige ideer om årsaker og virkninger.
  3. Emosjonell berøvelse. Forutsetter brudd på emosjonell mellommenneskelig kommunikasjon eller intim-personlig kommunikasjon, eller umuligheten av å etablere sosiale nære relasjoner. I barndommen identifiseres denne typen deprivasjon med mødreberøvelse, noe som betyr at en kvinne er kald i hennes forhold til et barn. Det er farlig med psykiske lidelser.
  4. Sosial berøvelse, eller identitetsberøvelse. Vi snakker om begrensede betingelser for assimilering av hvilken som helst rolle, passering av identitet. For eksempel er pensjonister, fanger, elever på lukkede skoler utsatt for sosial berøvelse..
  5. I tillegg er det motorisk berøvelse (for eksempel sengeleie på grunn av traumer), utdannelsesmessige, økonomiske, etiske og andre alternativer.

Dette er teori. I praksis er en type deprivasjon i stand til å transformere til en annen, flere typer kan vises samtidig, en type kan oppstå som en konsekvens av den forrige.

Mangel og konsekvenser av dem

Sensorisk deprivasjon

En av de mest studerte formene. For eksempel er endringer i tankene til piloter på lange flyreiser lenge blitt bekreftet. Monotoni av dager og ensomhet undertrykker.

Kanskje har de fleste filmene blitt laget om sensorisk berøvelse. Av en eller annen grunn er historien om en ensom overlevende mann på øya en favoritt blant manusforfatterne. Tenk for eksempel på filmen Cast Away med Tom Hanks i hovedrollen. Bildet formidler veldig nøyaktig de psykologiske endringene til en person som er igjen i en lang periode med ensomhet og begrensede forhold. En ballvenn er verdt.

Et enklere eksempel: enhver person vet hvor undertrykkende og monotont arbeid er deprimerende. Selve "groundhog-dagen" som mange liker å snakke om.

De viktigste konsekvensene av sensorisk berøvelse inkluderer:

  • endre tenkningsretningen og redusere konsentrasjonsevnen;
  • gå inn i drømmer og fantasier;
  • tap av følelse av tid, forstyrret orientering i tid;
  • illusjoner, bedrag av persepsjon, hallusinasjoner (i dette tilfellet er dette en variant av en beskyttelsesmekanisme som hjelper til med å opprettholde mental balanse);
  • nervøs angst, overdreven uro og fysisk aktivitet;
  • somatiske endringer (ofte hodepine, muskelsmerter, fluer i øynene);
  • delirium og paranoia;
  • angst og frykt;
  • andre personlighetsendringer.

Generelt kan to grupper reaksjoner utpekes: økt eksitabilitet mot en bakgrunn av generell depresjon, det vil si en akutt reaksjon på situasjoner (under normale forhold førte de samme hendelsene ikke til en så voldsom reaksjon) og en nedgang i sugen etter tidligere interessante ting, en altfor rolig og apatisk respons. En tredje variant av reaksjoner er mulig - en endring i smakspreferanser og følelsesmessige forhold til det motsatte (det irriterer det du likte).

Dette er tilfelle for endringer i den emosjonelle sfæren, men lidelser på grunn av berøvelse gjelder også den kognitive sfæren:

  • Forringelse og forstyrrelser innen verbal og logisk tenking, formidlet memorering, frivillig oppmerksomhet og tale.
  • Forstyrrelser i perseptuelle prosesser. For eksempel kan en person miste evnen til å se i tredimensjonalt rom. Han kan føle at veggene beveger seg eller smalner. En person oppfatter feilaktig farger, former, størrelser.
  • Økt antydelighet.

Slik vi forstår det, kan sensorisk sult lett oppstå i hverdagen. Veldig ofte er det sensorisk sult som forveksles med vanlig sult, mangelen på inntrykk kompenseres av mat. Overspising og overvekt er en annen konsekvens av sanseberøvelse.

Ikke alle endringer er strengt tatt negative. For eksempel oppmuntrer økt aktiv fantasi til kreativitet, noe som er nyttig for å finne måter ut av en vanskelig situasjon. La oss huske de samme filmene om overlevende på en øde øy. Og i prinsippet vil enhver utgivelse av vekket kreativitet redusere risikoen for psykiske lidelser.

I ekstroverte, på grunn av et medfødt behov for ytre stimuli, vil sensorisk berøvelse føre til større forstyrrelser enn i introverte. Også mennesker med en stabil type psyke vil lettere kunne overleve denne typen mangler. Sensorisk berøvelse vil være vanskeligere for mennesker med hysteriske og demonstrative aksentuasjoner..

Kunnskap om menneskers individuelle personlighetstrekk og antagelser om deres respons på sansemangel er viktig for profesjonelt utvalg. Så arbeid med ekspedisjoner eller flyforhold, det vil si sansemangel, er ikke egnet for alle..

Motorsvikt

Ved langvarig begrenset bevegelse (fra 15 dager til 4 måneder), er det:

  • hypokondri;
  • depresjon;
  • ubegrunnet frykt;
  • ustabile følelsesmessige tilstander.

Kognitive forandringer forekommer også: oppmerksomheten avtar, talen saktere og er svekket, memorering blir vanskelig. Personen blir lat, unngår mental aktivitet.

Kognitiv berøvelse

Mangel på informasjon, dens tilfeldighet og forstyrrelse forårsaker:

  • kjedsomhet;
  • mangelfulle ideer fra individet om verden og hans muligheter for liv i den;
  • feilaktige konklusjoner om hendelsene i verden og menneskene rundt;
  • manglende evne til å handle produktivt.

Uvitenhet (informasjonssult) vekker frykt og bekymringer, tanker om en utrolig og ubehagelig utvikling av hendelser i fremtiden eller utilgjengelig nåtid. Det er tegn på depresjon og søvnforstyrrelser, tap av årvåkenhet, nedsatt ytelse, forverring av oppmerksomhet. Ikke rart at de sier at det ikke er noe verre enn uvitenhet.

Emosjonell berøvelse

Emosjonell berøvelse er vanskeligere å gjenkjenne enn andre. I det minste fordi det kan manifestere seg på forskjellige måter: noen opplever frykt, lider av depresjon, trekker seg tilbake i seg selv; andre kompenserer for dette med overdreven omgjengelighet og overfladiske forhold.

Konsekvensene av emosjonell berøvelse er spesielt akutte i barndommen. Kognitiv, emosjonell og sosial utvikling er forsinket. I voksen alder er den emosjonelle kommunikasjonsfilen (håndtrykk, klemmer, smil, godkjenning, beundring, ros, komplimenter, etc.) nødvendig for psykologisk helse og balanse.

Sosial berøvelse

Det handler om fullstendig isolasjon av et individ eller en gruppe mennesker fra samfunnet. Flere muligheter for sosial berøvelse er mulige:

  • Tvangsisolasjon. Verken personen selv (eller en gruppe mennesker) eller samfunnet ønsket eller forventet denne isolasjonen. Det avhenger bare av objektive forhold. Eksempel: fly eller skipskrasj.
  • Tvangsisolasjon. Samfunnet er initiativtakeren. Eksempel: fengsler, hær, barnehjem, militærleirer.
  • Frivillig isolasjon. Initiativtakeren er en person eller en gruppe mennesker. Eksempel: eremitter.
  • Frivillig og tvungen isolasjon. Personligheten i seg selv begrenser sosiale kontakter for å oppnå det faste målet. Eksempel: skole for begavede barn, Suvorov militærskole.

Konsekvensene av sosial berøvelse avhenger i stor grad av alder. Hos voksne bemerkes følgende konsekvenser:

  • angst;
  • frykt;
  • depresjon;
  • psykose;
  • følelse av en fremmed;
  • emosjonell stress;
  • eufori som ligner på narkotikabruk.

Generelt er konsekvensene av sosial berøvelse lik de ved sensorisk berøvelse. Konsekvensene av sosial berøvelse i en gruppe (en person blir gradvis vant til de samme personene) er imidlertid noe forskjellige:

  • irritabilitet;
  • inkontinens;
  • rask utmattbarhet, utilstrekkelig vurdering av hendelser;
  • tilbaketrekning i seg selv;
  • konflikter;
  • nevroser;
  • depresjon og selvmord.

På det kognitive nivået, med sosial berøvelse, nedsatt hukommelse, treg nedgang og svekkelse, tap av siviliserte vaner (væremåte, normer for oppførsel, smak), noteres forringelse av abstrakt tenking.

Utstøtte og eremitter, mødre i svangerskapspermisjon, gamle mennesker som nettopp har pensjonert seg og en ansatt med lang sykmelding opplever sosial berøvelse. Konsekvensene av sosial berøvelse er individuelle, og det samme er perioden for å bevare dem etter at en person kommer tilbake til sine vanlige levekår..

Eksistensiell berøvelse

Det er forbundet med behovet for å finne deg selv og din plass i verden, å kjenne meningen med livet, å forstå spørsmålene om død, og så videre. Følgelig er eksistensiell berøvelse forskjellig etter alder:

  • I ungdomstiden oppstår eksistensiell berøvelse i en situasjon der omgivelsene ikke lar ungdommen oppfylle behovet for voksen alder.
  • Ungdom skyldes søket etter et yrke og opprettelsen av en familie. Ensomhet og sosial isolasjon er årsakene til eksistensiell berøvelse i dette tilfellet.
  • I en alder av 30 år er det viktig at livet tilsvarer de indre planene og motivene til individet..
  • Som 40-åring evaluerer en person riktigheten av livet, selvrealisering, oppfyllelse av personlig skjebne.

Eksistensiell berøvelse kan oppstå uansett alder, av personlige grunner:

  • endring i sosial status (positiv eller negativ);
  • ødeleggelse av betydninger, umulighet for å oppnå målet;
  • en rask endring i levekårene (lengsel etter den tidligere ordenen);
  • melankoli på grunn av livets grå monotoni (overdreven stabilitet);
  • en følelse av tap og tristhet når du oppnår et så ønsket mål etter en lang og vanskelig reise (og hva du skal gjøre videre, hvordan du kan leve uten en drøm).

Utdanningsmangel

Vi snakker ikke bare om fullstendig pedagogisk omsorgssvikt, men også om læringsforhold som ikke samsvarer med de individuelle personlighetstrekkene til barnet, umuligheten av fullverdig avsløring av potensial og selvrealisering. Som et resultat går motivasjonen for læring tapt, interessen faller, og det er en motvilje mot å delta på kurs. Avstand mot læringsaktiviteter i vid forstand av ordet dannes.

Innenfor rammen av pedagogisk berøvelse, kan man skille emosjonelle (ignorere barnets behov og egenskaper, undertrykke individualitet) og kognitiv (formell presentasjon av kunnskap).

Utdanningsberøvelse blir ofte kulturell eller fungerer som en forutsetning for det. Kulturmangel begynner i familien der utdanning ikke har noen verdi.

Deprivasjon i den moderne verden

Fratredelse er både åpenbar og latent. Med den første formen er alt enkelt: fysisk separasjon, innesperring i en celle, og så videre. Et eksempel på latent berøvelse er isolasjon i en mengde (å være alene i en mengde) eller emosjonell kulde i et forhold (ekteskap med barn).

I den moderne verden er ingen immun mot berøvelse. En eller annen av dens former og typer kan provosere økonomisk og sosial ustabilitet i samfunnet, informasjonskrig eller informasjonskontroll. Deprivasjon gjør seg gjeldende jo sterkere, jo mer en persons forventninger (nivå av ambisjoner) avviker fra virkeligheten.

Arbeidsledighet, fattigdom (i stor grad en subjektiv indikator), urbanisering kan påvirke psyken til mennesker negativt. Ofte blir begynnelsesberøvelser og en frustrasjonstilstand kompensert for med en beskyttelsesmekanisme - avvik fra virkeligheten. Derfor er virtual reality, alkohol, datamaskiner så populære.

Lært hjelpeløshet er en annen sykdom i det moderne samfunn. Det har også sine røtter i berøvelse. Mennesker er passive og på mange måter infantile, men for noen er dette den eneste måten å opprettholde balanse i et ustabilt miljø eller begrensede muligheter. Pessimisme er en annen reaksjon på langvarig berøvelse.

Overvinne berøvelse

Deprivasjon kan overvinnes på forskjellige måter: destruktiv og konstruktiv, sosial og asosial. For eksempel er det å gå inn i religion, lidenskap for esoterikk og psykologi, mestre selvregulering og avslapningsteknikker. Ikke mindre populært er det å gå inn i internett på verden og fantasier, bøker, filmer.

Med en bevisst og profesjonell tilnærming innebærer korrigering av berøvelse en detaljert studie av en spesiell sak og opprettelse av antidivisjonsmessige forhold. Det er for eksempel med sansemangel, metning av miljøet med hendelser og inntrykk. Med det kognitive - letingen etter informasjon, dens assimilering, korrigering av eksisterende bilder og stereotyper. Emosjonell berøvelse elimineres ved å etablere kommunikasjon med mennesker, bygge relasjoner.

Å håndtere mangler krever en strengt individuell psykoterapeutisk tilnærming. Perfektperioden, individuelle personlighetstrekk hos en person, hans alder, type berøvelse og form, ytre forhold er viktig. Konsekvensene av noen berøvelser er lettere å rette opp, det tar mye tid å rette opp andre, eller uttrykkelig er irreversibiliteten av mentale endringer..

etterord

For øvrig er fenomenet deprivasjon nærmere enn vi tror, ​​og det har ikke bare en negativ side. Den dyktige bruken hjelper deg å kjenne deg selv, til å oppnå en tilstand med endret bevissthet. Husk teknikkene yoga, avslapning, meditasjon: lukk øynene, ikke beveg deg, hør på musikk. Dette er alle elementer av berøvelse. I små og kontrollerte doser, med dyktig bruk, kan berøvelse forbedre den psykofysiologiske tilstanden.

Denne funksjonen brukes i noen psykoteknikker. Ved hjelp av persepsjonsstyring (kan bare utføres under tilsyn av en psykoterapeut) blir nye horisonter tilgjengelige for personligheten: kreative evner, tidligere ukjente ressurser, økte tilpasningsevner.

Hva er berøvelse i psykologien og dens typer

Hei kjære lesere. I denne artikkelen vil du lære om hva berøvelse er, hva det er i psykologi. Tenk på hvorfor de utvikler seg, hvilke arter som finnes. La oss finne ut hvilke konsekvenser som kan forventes. Lær hvordan du motstår berøvelse.

Definisjon, forutsetninger og typer

Mangel er en manglende evne til å tilpasse seg endrede omstendigheter.

Personen som ikke er i stand til å møte behovene, begynner å oppleve overdreven ubehag. Søvnmangel påvirker for eksempel forekomsten av visse bevissthetsendringer, hallusinasjoner av noe slag og en reduksjon i viljestyrke. Den sensoriske typen manifesteres ved et eksempel når en person vilkårlig fratar seg muligheten til å se, fengslet i en hule, prøver å trekke seg.

Fra psykologiens synspunkt blir alternativer for mangler ansett som en mangel på stimuli som fører til hemming av barnas utvikling. Oppstår når det er langvarig berøvelse eller funksjonshemming.

Hvis vi vurderer skadegraden, bør du vurdere:

  • absolutt, det er ingen tilgang til å tilfredsstille grunnleggende behov,
  • et relativt, subjektivt konsept som angir et misforhold mellom forventninger og muligheter.

I henhold til hvilke behov som ikke vil tilfredsstilles, skilles en rekke fratredelser.

  1. Sensorisk. Når tilfredsstillelse av behov som er direkte relatert til sansene ikke er mulig. Et eksempel på slik deprivasjon er øreplugger som begrenser den auditive analysatoren. Denne typen berøvelser kan være både skadelig og gunstig. Bruk av kortvarig berøvelse, praktisert i alternativ medisin, hjelper til med å forbedre underbevissthetens og psykenes funksjon. Langvarig begrensning forårsaker angst, hallusinasjoner og utvikling av depresjon. En egen type av denne berøvelsen er mat. Ikke glem at en person vilkårlig kan frata seg mat, for eksempel utøvelse av medisinsk faste.
  2. Sosial. Det manifesterer seg med en langvarig mangel på kommunikasjon. Denne typen berøvelser kan være forårsaket av forskjellige årsaker..
  3. Faderlig. Situasjonen med barn som ikke har en eller begge foreldrene.
  4. Motor. Det er typisk for de som har begrenset bevegelse, på grunn av sykdom, funksjonshemming, spesielle levekår. Fører til forskjellige brudd.
  5. Emosjonell berøvelse. Følelser spiller en stor rolle i alles liv, de lar deg forme personligheten din riktig. Takket være den emosjonelle sfæren har individet evnen til å tilpasse seg visse livsendringer, til å ta sin plass under solen. Følelser påvirker den kognitive sfæren, påvirker dannelsen av hukommelse og persepsjon, tenking, bevissthetsutviklingen. Når en person ikke er i stand til å tilfredsstille dette området, blir mental utvikling hemmet. Hvis et barn i tidlig barndom er omgitt av omsorg og kjærlighet, får han positive følelser fra sine kjære, så er det ingenting å si om emosjonell berøvelse, hvis ikke, vil deprivasjonsforstyrrelser oppstå. En person som opplevde en fattigdom av følelser i barndommen, og i voksen alder vil føle seg ensom, han vil være trist, et mindreverdighetskompleks vil utvikle seg. Denne berøvelsen vil også påvirke fysisk utvikling, noe som vil avta. Situasjonen vil imidlertid forbedre seg betydelig hvis barnet er i et støttende miljø. For eksempel når et barn fra et barnehjem kommer inn i en fullverdig familie.
  6. Søvnmangel. Denne tilstanden påvirker den mentale så vel som den fysiske tilstanden til en person. Hvis et individ kontinuerlig blir fratatt sunn søvn, oppstår deprivasjonsforstyrrelser. Ikke glem at hvile gir kroppen lykkenes hormon. Hos en person som ikke får nok søvn, er det forstyrrelser i metabolske prosesser, i det endokrine systemets funksjon. Denne typen berøvelser ender ofte med utviklingen av en depressiv tilstand, vektøkning og hodepine. Den første dagen uten normal søvn bidrar til en nedgang i styrke, den andre, en reduksjon i aktivitet og en nedgang i reaksjonshastigheten, den tredje, begynnelsen av sterke smerter i hodet, den fjerde, utseendet av hallusinasjoner.
  7. Morslig type deprivasjon. Det utvikler seg med et langvarig fravær av kontakt med moren eller hennes fullstendige fravær. Det kan være følgende forutsetninger: moren forlot dekretet tidlig, drar på lang forretningsreise, barnet skilles fra kvinnen etter en vanskelig fødsel, tidlig oppmøte i barnehagen, separasjon på grunn av en alvorlig sykdom. De ovennevnte tilfellene er en åpen type berøvelse, men det kan skjules hvis moren er i nærheten av babyen, men det ikke er noen emosjonell kontakt med henne, psykologisk stress er karakteristisk. Følgende faktorer kan være skylden: en kvinne legger ikke merke til pjuttenes individualitet, prøver å utdanne ham i henhold til standarder, tilstedeværelsen av fiendtlige forhold i familien, moren har alvorlige sykdommer, som forstyrrer å oppdra et barn, utseendet til en annen smårolling i familien - været, babyen, dukket opp på lett fra uønsket graviditet. Moren har en negativ holdning til et slikt barn, og den lille føler det på et underbevisst nivå. For at utviklingen skal være komplett, er det veldig viktig at barnet har et sunt forhold til moren, ellers dukker det opp depresjon og aggresjon.
  8. Fadersberøvelse. En far skal bruke like mye tid til avkommet sitt som en mor. Hvis det ikke er kontakt med faren, oppstår en berøvelsesstat. Følgende situasjoner fører til hans utseende: farens avgang fra familien, tilstedeværelsen av faren i nærheten, men mangelen på kontakt med ham på et emosjonelt nivå, farens forsøk på å realisere sine egne ambisjoner gjennom barnet, mangelen på riktig fordeling av familieroller. Som et resultat er det en uriktig identifikasjon av barnet sitt kjønn, noe som fører til emosjonell ustabilitet. Det påvirker også manglende evne til å skape relasjoner i fremtiden..

Karakteristiske manifestasjoner

Vanlige symptomer inkluderer:

  • aggresjon,
  • depresjon,
  • følelse av misnøye,
  • økt angst,
  • redusert aktivitet,
  • mangel på interesse, selv i de tingene som tidligere var interessert.

Mulige konsekvenser

  1. Når de grunnleggende behovene til babyen ikke blir oppfylt, kan det oppstå problemer med utvikling av kognitive funksjoner, så vel som hjernen generelt..
  2. Barnet er ikke trygg på sine evner, ikke samlet. Et smil er sjelden synlig i ansiktet, det er vanskelig for ham å uttrykke sine egne følelser.
  3. Generell utvikling bremser, misnøye dukker opp.
  4. Et voksent individ føler ubrukeligheten sin, er ikke i stand til å bestemme sin plass, føler økt angst, utviklingen av depresjon er mulig.
  5. Sansemangel fører til utvikling av søvnløshet, urimelig aggresjon, generell utmattelse av kroppen.
  6. I nærvær av et alvorlig tilfelle lider den menneskelige psyken. For eksempel kan innesperring i en celle føre til psykiske lidelser, depresjon.
  7. En person som har berøvelse er i stand til å skade seg selv, oppnå selvmord, autoaggresjon er ikke utelukket, noe som manifesteres av forskjellige avhengigheter.

Korreksjonsmetoder

Det er ingen spesifikk behandling. Du kan komme deg fra forskjellige typer berøvelser gjennom langvarig samhandling med en høyt kvalifisert spesialist..

  1. Hvis vi vurderer relativ berøvelse, kan du bli kvitt denne tilstanden ved å eliminere årsakene som forårsaker det.
  2. Hvis det er en absolutt type berøvelse, er det mest riktige alternativet å gi den enkelte det han har mistet, hjelp til å strebe for å oppnå disse fordelene..
  3. Det antas at berøvelsesmekanismene kan slås av en stund. For eksempel er det en tro på at aggresjon kan overstyres av effektene av stress. Motorisk berøvelse kompenseres med suksess gjennom kreativ aktivitet.
  4. Det er viktig at det utføres arbeid med en persons selvtillit, med hans personlige sårbarhet.
  5. Det er nødvendig for en spesialist å fortelle deg hvordan du kan lære å identifisere følelsene dine. Psykoterapeuten kan gjennomføre både individuelle økter og gruppemøter.
  6. Du kan takle konsekvensene av berøvelse når du besøker rehabiliteringssentre.
  7. Du kan bekjempe motgang ved hjelp av implementering i en slags aktivitet. For eksempel kan personer med nedsatt funksjonsevne delta i en viss type idrett, delta i paralympiske konkurranser, mennesker som er fratatt hendene kan begynne å tegne.

Nå vet du hvilke grunner som kan påvirke utviklingen av berøvelse. Som du kan se, hvis en person blir fratatt noe, han opplever visse vanskeligheter i sin eksistens, mister livet sitt fulle verdi. Ikke glem de mulige konsekvensene av noen form for berøvelse, om mulig, ta i å rette opp denne tilstanden.

Hva er berøvelse i psykologi? Typer og funksjoner for manifestasjon hos voksne og barn

1. Definisjon 2. Typer 3. Sensorisk (stimulans) 4. Kognitiv (informasjon) 5. Følelsesmessig 6. Sosial 7. Funksjoner hos barn 8. manifestasjoner 9. søvnmangel 10. hjelp

I psykologien er det noe som berøvelse. Det betyr en mental respons på et uoppfylt behov. En jente blir for eksempel forlatt av en kjæreste og blir overvunnet av følelsesmessig berøvelse, fordi hun begynner å oppleve et underskudd av følelser, savner det som skjedde før, men ikke lenger får det. Det er mange slike situasjoner, avhengig av type berøvelse. Men det viktigste er å vite hvordan du kan forhindre en slik tilstand eller redusere dens manifestasjoner til et minimum..

Definisjon

Ordet kom til oss fra det latinske språket. Deprivasjon oversettes som "tap", "deprivation". Og slik skjer det: en person mister muligheten til å tilfredsstille sine psykofysiologiske behov og opplever negative følelser samtidig. Det kan være harme, spenning, frykt og mer. Og for ikke å bli forvirret i definisjoner, ble det bestemt å bringe denne tilstanden til å gå tapt inn i en enkelt helhet. Slik oppstod fratredelsesbegrepet, som omfatter alle mulige følelser. Essensen av berøvelse er mangelen på kontakt mellom de ønskede svarene og stimuli som forsterker dem..

Mangel kan stupe en person i en tilstand av alvorlig indre tomhet, hvorfra det er vanskelig å finne en vei ut. Smaken for livet forsvinner, og en person begynner ganske enkelt å eksistere. Han får ikke glede verken av mat, eller fra favorittaktiviteter, eller fra å omgås venner. Mangel øker angstnivået, en person begynner å være redd for å prøve nye atferdsmønstre, og prøver å opprettholde en stabil tilstand der han er komfortabel. Han faller i fellen av sitt eget sinn, hvorfra bare en psykolog noen ganger kan hjelpe. Selv den sterkeste personligheten "brytes noen ganger" under påvirkning av en bestemt situasjon.

Mange mennesker forveksler berøvelse med frustrasjon. Tross alt er det definitivt noe felles mellom disse statene. Men dette er fremdeles forskjellige konsepter. Frustrasjon betyr et fiasko i å oppnå tilfredsstillelse av et spesifikt behov. Det vil si at en person forstår hvor negative følelser kommer fra. Og fenomenet deprivasjon er at det kanskje ikke blir realisert, og noen ganger lever folk i årevis og forstår ikke hva som spiser dem. Og dette er det verste, fordi psykologen ikke forstår hva jeg skal behandle.

Når vi går dypere inn i emnet, vil vi vurdere ulike typer berøvelse i teorien, og også gi eksempler for en fullstendig forståelse. Klassifisering innebærer inndeling etter den type behov som ikke ble tilfredsstilt og forårsaket berøvelse.

Sensorisk (stimulans)

Fra den latinske sensusen - følelsen. Men hva er sensorisk berøvelse? Det er en tilstand der alle stimuli forbundet med sensasjoner kommer inn. Visuelt, auditive og selvfølgelig taktil. En banal mangel på fysisk kontakt (håndtrykk, klemmer, seksuell intimitet) kan provosere en veldig alvorlig tilstand. Det kan være dobbelt. Noen begynner å kompensere for sanseunderskuddet, mens andre er aggressive og foreslår for seg selv at "jeg egentlig ikke ville." Et enkelt eksempel: en jente som ikke mislikte i barndommen (moren holdt henne ikke til brystet, faren rullet ikke på skuldrene) vil enten søke ømhet på siden i promiskuøs samleie, eller hun vil trekke seg inn i seg selv og bli en gammel hushjelp. Fra ekstrem til ekstrem? Nøyaktig. Derfor er sensorisk berøvelse veldig farlig..

Et spesielt tilfelle av denne typen er visuell berøvelse. Det skjer sjelden, men som de sier “passende”. En person som plutselig og brått mistet synet, kan bli et gissel for visuell berøvelse. Det er tydelig at han blir vant til å klare seg uten ham, men psykologisk er det veldig vanskelig. Dessuten, jo eldre en person er, desto vanskeligere er det for ham. Han begynner å huske ansiktene til sine kjære, naturen rundt seg og forstår at han ikke lenger kan glede seg over disse bildene. Dette kan føre til langvarig depresjon eller til og med galskap. Det samme kan provoseres ved motorisk berøvelse, når en person på grunn av sykdom eller på grunn av en ulykke mister treningsevnen..

Kognitiv (informativ)

Kognitiv berøvelse kan virke rart for noen, men det er en av de vanligste formene. Denne typen berøvelser består i fratakelsen av muligheten til å motta pålitelig informasjon om noe. Dette får en person til å tenke ut, oppfinne og fantasere, undersøke situasjonen gjennom prisme i sin egen visjon og gi den ikke-eksisterende betydninger. Eksempel: en sjømann på lang reise. Han har ingen måte å kontakte familie på, og på et tidspunkt begynner han å få panikk. Hva om kona svindlet? Eller skjedde det noe med foreldrene? Samtidig er det viktig hvordan andre vil oppføre seg: vil de roe ham ned, eller omvendt, erte ham.

På det tidligere sendte TV-programmet "The Last Hero" var folk også i kognitiv berøvelse. Redaktørene av programmet hadde muligheten til å informere dem om hva som skjedde på fastlandet, men det gjorde de ikke bevisst. For det var interessant for betrakteren å se heltene som var i en ikke-standard situasjon i lang tid. Og det var noe å se på: folk begynte å bekymre seg, angsten deres økte og panikken begynte. Og i denne tilstanden måtte du fortsatt kjempe om hovedpremien.

emosjonell

Vi har allerede snakket om dette. Dette er en mangel på muligheter til å motta visse følelser eller et vendepunkt i en situasjon der en person var følelsesmessig fornøyd. Et godt eksempel: mødreberøvelse. Dette er når barnet blir fratatt alle gledene ved kommunikasjon med moren (vi snakker ikke om en biologisk mor, men om en kvinne som kan gi babyen kjærlighet og hengivenhet, mors omsorg). Og problemet er at ingenting kan erstatte det. Det vil si at hvis en gutt ble oppvokst på et barnehjem, vil han forbli i en tilstand av mødreberøvelse til slutten av livet. Og selv om han i fremtiden vil bli omringet av kjærligheten til sin kone, barn og barnebarn, vil det ikke være det. Ekko av traumer fra barndommen vil være til stede.

Latent mødreberøvelse kan forekomme hos et barn, selv om han er oppvokst i en familie. Men hvis moren kontinuerlig jobber og ikke bruker tid til babyen, vil også han trenge omsorg og oppmerksomhet. Det skjer også i familier der det etter ett barn plutselig blir født tvillinger eller trillinger. All tid brukes på yngre barn, så eldsten stuper i tvangsødemødre.

En annen vanlig sak er familiefortapelse. Det inkluderer berøvelse av kommunikasjon ikke bare med moren, men også med faren. De. mangel på institusjon av familien i barndommen. Og igjen, etter å ha blitt modnet, vil en person opprette en familie, men han vil spille en annen rolle i den: ikke et barn, men en forelder. Forresten, faresberøvelse (berøvelse av muligheten til å vokse opp med faren) blir gradvis normen på grunn av den frie holdningen til seksuell omgang. En moderne mann kan ha flere barn fra forskjellige kvinner, og selvfølgelig vil noen av dem lide av mangel på faderlig oppmerksomhet..

Sosial

Begrense evnen til å spille en sosial rolle, være i samfunnet og bli anerkjent av den. Psykososial berøvelse er iboende hos eldre mennesker som på grunn av helseproblemer foretrekker å ikke forlate huset og mens de er borte kvelden alene foran TV-en. Det er grunnen til at ulike kretser for pensjonister er så verdifulle, hvor besteforeldre i det minste bare kommuniserer..

Forresten, sosial berøvelse kan også brukes som en straff. I en mild form er det dette når moren ikke lar det fornærmende barnet gå med venner og låse ham på rommet. I alvorlige tilfeller er dette fanger som tilbringer år, eller til og med liv på interneringsplasser..

Funksjoner hos barn

I psykologi vurderes ofte berøvelse hos barn. Hvorfor? For det første fordi de har flere behov. For det andre, fordi en voksen, fratatt noe, på en eller annen måte kan prøve å kompensere for denne mangelen. Og barnet kan ikke det. For det tredje opplever barn ikke bare vanskeligheter: det påvirker ofte deres utvikling..

Et barn trenger de samme behovene som en voksen. Det enkleste er kommunikasjon. Det spiller en nøkkelrolle i dannelsen av bevisst atferd, hjelper med å tilegne seg mange nyttige ferdigheter, utvikle emosjonell persepsjon og heve det intellektuelle nivået. Dessuten er kommunikasjon med jevnaldrende veldig viktig for et barn. I denne forbindelse lider ofte barn av velstående foreldre, som i stedet for å ta babyen i hagen, ansetter ham en gjeng guvernører og hjemmelærere. Ja, barnet vil vokse opp velformulert, godt lest og høflig, men sosial berøvelse vil ikke tillate ham å finne sin plass i samfunnet.

Fratredelse kan også spores i pedagogikk. Forskjellen er at dette behovet ikke merkes i barndommen. Tvert imot: noen ganger vil ikke barnet lære, det er en byrde for ham. Men hvis denne muligheten blir savnet, vil den alvorligste pedagogiske berøvelsen begynne i fremtiden. Og det vil komme til uttrykk i fravær av ikke bare kunnskap, men også mange andre ferdigheter: tålmodighet, utholdenhet, streve osv..

manifestasjoner

Eksterne måter å manifestere seg er de samme som hos voksne. Og foreldre eller pedagoger må gjenkjenne følelsene til barnet riktig for å forstå om dette er et innfall eller et av tegnene på berøvelse. De to mest gjenkjennelige reaksjonene er sinne og tilbaketrekning..

Sinne og aggresjon

Unnlatelse av å dekke et fysiologisk eller psykologisk behov kan være årsaken til sinne. De kjøpte ikke godteri, ga dem ikke leketøy, tok dem ikke med til lekeplassen - det ser ut til at dette er tull, men barnet er sint. Hvis denne tilstanden gjentas, kan den bli til berøvelse, og da vil sinne manifestere seg ikke bare i å skrike og kaste ting, men også i mer sammensatte tilstander. Noen babyer trekker håret, og noen kan til og med ha urininkontinens som et resultat av aggresjon..

Isolering

Det motsatte av sinne. Barnet kompenserer for berøvelsen ved å prøve å overbevise seg om at han ikke trenger dette leketøyet eller godteriet. Barnet roer seg og trekker seg inn i seg selv og finner aktiviteter som ikke krever en sprut av følelser. Han kan lydløst sette sammen designeren eller til og med bare tankeløst løpe fingeren over teppet..

Eventuell utilfredsstilt mental berøvelse i barndommen kan ha en negativ innvirkning på fremtiden og utvikle seg til alvorlige psykologiske traumer. Praksis viser at de fleste mordere, maniakker og pedofile hadde problemer enten med foreldrene sine eller med samfunnet. Og alt dette var konsekvensene av emosjonell berøvelse i barndommen, fordi det er nettopp dette som er vanskeligst å kompensere i voksen alder..

De psykologiske problemene til berøvede barn har blitt vurdert av mange psykologer. Diagnostikk og analyse gjorde det mulig å forstå hva som spiser barn i en bestemt alder. Mange arbeider studeres av samtidige, som bygger sine egne metoder for å hjelpe foreldre og deres barn. Beskrivelsesbeskrivelsene av Ya.A. Komensky, J. Itard, A. Gesell, J. Bowlby er interessante.

Søvnmangel

Nok en vanlig berøvelse som mange moderne mennesker gjennomgår. Enkelt sagt er dette en banal søvnmangel. Det er bemerkelsesverdig at noen mennesker bevisst går til dette ved å tilbringe nettene sine ikke i sengen, men på nattklubber eller i nærheten av en datamaskin. Andre blir tvunget til å miste søvn på grunn av arbeid (workaholics), barn (små mødre), angst. Det siste kan være forårsaket av forskjellige årsaker. Og hvis en person ikke sover på grunn av økt angst, faller han inn i en ond sirkel. Først er han engstelig og sover derfor ikke. Og da fører søvnmangel til angst..

Søvnmangel ved depresjon refererer til en tvungen tilstand. Fordi en person kanskje vil sove, men ikke kan. Det vil si at han ligger i sengen, da går ikke søvn på grunn av de nye depressive tankene. Søvnmangel og depresjon kan overvinnes ved å få litt søvn..

Hjelp

Ikke hvert deprivasjonssyndrom krever psykologers inngripen. Ofte kan en person takle en slik tilstand på egen hånd eller ved hjelp av slektninger og venner. Det er mange eksempler. For å komme ut av sosial berøvelse er det nok å melde seg på i en dans eller annen hobbygruppe. Problemet med mangel på intellektuelle ressurser løses ved å koble til et ubegrenset internett. Mangel på taktile kontakter forsvinner etter etableringen av et kjærlighetsforhold. Men selvfølgelig krever mer alvorlige saker en seriøs tilnærming, og global assistanse (noen ganger på statlig nivå) er ikke lenger mulig..

Rehabiliteringssentre er med på å takle konsekvensene av barns sosiale mangler, der barnet ikke bare får oppmerksomhet og omsorg, men også kommunikasjon med jevnaldrende. Selvfølgelig dekker dette bare delvis problemet, men det er viktig å starte. Det samme gjelder å arrangere gratiskonserter eller teselskaper for pensjonister som også trenger kommunikasjon..

I psykologi bekjempes deprivasjon på andre måter. For eksempel kompensasjon og selvrealisering i andre aktiviteter. For eksempel begynner mennesker med nedsatt funksjonsevne ofte å spille en slags sport og delta i paralympiske konkurranser. Noen mennesker som har mistet armene oppdager et talent for å tegne med føttene. Men dette handler om sensorisk berøvelse. Alvorlig emosjonell berøvelse er vanskelig å kompensere. Trenger du hjelp fra en psykoterapeut.

Psykologisk deprivasjon - sorg på hælene

Psykologisk deprivasjon er sorg på hælene. Psykologkonsultasjon.

Psykologisk deprivasjon er et tema som vi regelmessig møter når vi konsulterer en psykolog. I denne artikkelen forteller vi deg: hva er psykologisk berøvelse, hvor det kommer fra, hvilke konsekvenser det fører til, og hva du skal gjøre med det. Vi minner om at alle artiklene våre om psykologi er skrevet med betydelige forenklinger og er designet for lekmannen, og ikke for en profesjonell psykolog. Artiklene våre om psykologi er rettet mot å utvide folks horisont, forbedre gjensidig forståelse mellom klienten og psykologen, og er ikke en praktisk guide til psykologisk hjelp til noen eller for deg selv. Hvis du virkelig trenger psykologisk hjelp, kan du se en god psykolog..

Hva er psykologisk berøvelse?

Begrepet psykologisk deprivasjon kommer fra det latinske ordet deprivatio, som betyr tap eller deprivasjon. Faktisk er psykologisk berøvelse en langsiktig psykologisk opplevelse som oppstår som et resultat av at en person er blitt fratatt noe veldig viktig i livet, og fratatt sin vilje, han kan ikke leve normalt uten det, og han kan ikke endre situasjonen. De. forenklet, psykologisk berøvelse er en opplevelse av voldelig berøvelse av noe veldig viktig, og en person er fast på denne opplevelsen i lang tid, noen ganger i hele livet.

Eksempler på psykologisk berøvelse

Typiske eksempler på psykologisk berøvelse er taktile og emosjonelle berøvelser..

Ved berøringsmangel mottar ikke barnet i den følsomme perioden den nødvendige mengden følbare følelser fra foreldrene: berøring, stryking, etc. Dette ligner for eksempel på hungersnød som ble påført i barndommen. Sjansen er god for at det i voksen alder vil være konsekvenser av taktil berøvelse som er påført i barndommen. Når et barn for eksempel vokser opp, kan det oppstå et umettelig nevrotisk behov for følbare følelser, uttrykt i seksuelt promiskuøs oppførsel med hyppige forandringer av partnere - hvis bare noen strøk og kjærtegnet. Og røttene til denne voksnes oppførsel er at foreldre, på grunn av sysselsetting, uaktsomhet eller deres karakter, ikke tidligere var oppmerksomt nok til barnets taktile behov..

I tilfelle av emosjonell berøvelse, skjer det samme med følelser. Følelsesmessig kalde, reservert eller travle foreldre ga ikke barnet mengden av følelser og de typer følelser som er nødvendige for psykologisk komfort. Hvorfor bare foreldre ?! Emosjonell berøvelse kan også vises hos en voksen når man bor sammen med en følelsesmessig tørr eller reservert partner. Som et resultat oppstår en naturlig sult etter følelser (noen ganger i form av en affektiv lidelse): for eksempel leter en person stadig etter følelser på siden (som sultne mennesker leter etter mat). Han leter etter mye følelser, sterke følelser, dette nevrotiske behovet er umettet, lettelse kommer ikke, men personen kan ikke stoppe jakten på følelser.

Nære og beslektede konsepter

Psykologisk berøvelse er nær begrepene sorg, frustrasjon og nevrotisisme.

En følelse av akutt sorg og en sorgstilstand forekommer hos en person med et engangs uopprettelig tap, for eksempel i tilfelle en kjæres død. Og psykologisk berøvelse oppstår når noe viktig blir kronisk (og ikke engangs) fratatt noe viktig, og offeret har ofte en følelse av at situasjonen kan rettes opp hvis for eksempel forklares ønsker og behov til en annen person. Sorg og psykologisk berøvelse er veldig like. Metaforisk sett er psykologisk berøvelse sorg som følger en persons hæler. I hovedsak sørger psykologisk berøvelse over psykologisk berøvelse gjennom årene med en illusjon om at alt kan fikses. Og på grunn av varigheten av negative opplevelser og tilstedeværelsen av slike illusjoner, forårsaker ofte kronisk psykisk berøvelse mer skade på den menneskelige psyken enn en engangs akutt sorg uten illusjoner..

Psykologisk berøvelse er i nærheten av frustrasjonen - opplevelsen av å mislykkes. Tross alt, føler en person med psykologisk berøvelse ofte at han er en fiasko i å oppfylle de ønskene og behovene som er grunnlaget for hans psykologiske komfort..

Og selvfølgelig er psykologisk berøvelse nær neurotisismen, fordi psykologisk berøvelse forårsaker ofte et nevrotisk umettet behov for noe som en person ble fratatt før eller nå.

Begrepene: psykologisk berøvelse, sorg, frustrasjon, nevrotisisme, etc., er ikke bare terminologisk nær hverandre, men er naturlig relatert til hverandre av mekanismene til psykologisk reaksjon. Faktisk er alt dette forskjellige former for en persons reaksjon på et subjektivt ubehagelig eller uutholdelig liv som påføres ham av nære mennesker eller samfunn. Derfor oppstår psykologisk berøvelse ofte i tilfeller som i den engelskspråklige litteraturen er betegnet med ordmisbruket - overgrep mot barn og kjære, så vel som i tilfeller der dette overgrepet er forårsaket av en useklig innblanding i samfunnet i en persons privatliv. Psykologisk berøvelse og sammenhengende fenomener er ofte negative konsekvenser av psykologisk vold mot ønskene og behovene til en person som ikke kunne komme ut av offerets stilling..

Sosiale årsaker til psykologisk berøvelse

Sosiale årsaker til psykologisk berøvelse er typiske.

- Manglende kompetanse eller psykologisk unikhet av foreldre i spørsmål om oppvekst og mental helse hos barnet deres. For eksempel er foreldre i noen familier ikke oppmerksomme nok på tilbakemeldingssignaler fra et barn, og som et resultat mangler barnet noe veldig viktig i livet sitt, som foreldrene selv feilaktig kan anse som sekundært. Et barn får for eksempel ikke de veldig følbare følelsene eller positive følelsene..

- Dårlig valg av en partner i voksenlivet, som ofte fortsetter scenariet som foreldrene startet. Og så utvikler disse to negative scenariene om psykologisk berøvelse - foreldre og partner - seg, og personen lever psykologisk veldig ubehagelig.

- Kulturelle og subkulturelle tradisjoner, når det ikke aksepteres for å tilfredsstille de grunnleggende psykologiske behovene til en person, men fra dette slutter de ikke å eksistere. For eksempel behovet for å uttrykke følelser utenfor, noe som er veldig viktig, men kan undertrykkes i noen familier eller til og med lokalsamfunn - for eksempel når man oppdrar "maskulinitet" hos gutter.

- Overordnede statlige og sosiale interesser, når en persons ønsker og psykologiske behov ikke betyr noe for disse overordnede.

Individuelle årsaker til psykologisk berøvelse

Individuelle årsaker til psykologisk berøvelse er også typiske..

- utilstrekkelighet eller klinisk unikhet av foreldrene og eventuelle overordnede, som en persons mentale helse og psykologiske komfort er avhengig av.

- Individuell lav motstand mot psykologisk mangel, likt det som skjer med lav stressmotstand.

Psykologiske reaksjoner fra et offer for psykologisk berøvelse.

De psykologiske reaksjonene fra offeret for psykologisk berøvelse er så individuelle at de kan telles i det uendelige. For eksempel blir abstinens, sosial feiljustering, aggresjon eller autoaggresjon, nevrotiske lidelser, psykosomatiske sykdommer, depresjon og ulike affektive lidelser, misnøye i seksuell og personlig liv ofte funnet. Som ofte er tilfellet i psykologi, kan psykologiske reaksjoner av samme form genereres av helt andre grunner. Derfor bør man unngå fristelsen til å raskt diagnostisere seg selv eller en annen person på grunnlag av overfladiske observasjoner og noen få lese artikler om psykologi. Sjansen er stor for at selvdiagnosen din vil være feil..

Psykologisk assistanse for psykologisk berøvelse

Ved mistanke om psykologisk berøvelse, er psykologens handlinger konsistente og logiske.

- Sjekk forutsetningene dine ved hjelp av en serie psykologkonsultasjoner, eller bedre (mye bedre!) Ved å bruke den psykodiagnostiske prosedyren.

- Hvis årsakene til psykologisk berøvelse fortsetter å eksistere i klientens liv, fører klienten til en reell endring i forhold, livsstil og livsstil slik at årsakene som gir opphav til psykologisk berøvelse forsvinner.

- Gjennomfør om nødvendig et kurs med psykologisk hjelp (psykoterapi) for å korrigere de negative konsekvensene av psykologisk berøvelse som har eksistert i lang tid i en persons liv. De. å fjerne årsaken, nå er det nødvendig å fjerne konsekvensen.

- Gjennomføre en sosial og personlig tilpasning av en person til et nytt liv.

Prosessen med psykologisk hjelp til en person i tilfelle av psykologisk berøvelse er lang, fordi psykologisk deprivasjon er ofte mye mer ødeleggende i dens konsekvenser enn for eksempel tilfeller som tradisjonelt anses som vanskelige i en psykologpraksis: dødsfall til en kjær, et engangstraume, etc. Og dette er faren for psykologisk berøvelse for klienten og de virkelige vanskene i arbeidet med en psykolog..

© Forfattere Igor og Larisa Shiryaevs. Forfatterne gir råd om spørsmål om personlig liv og sosial tilpasning (suksess i samfunnet). Du kan lese om funksjonene i den analytiske konsultasjonen av Igor og Larisa Shiryaev "Vellykkede hjerner" på siden KONSULTASJON.

Emosjonell berøvelse

Med enkle ord er emosjonell berøvelse en langsiktig unnlatelse av å tilfredsstille en persons emosjonelle behov..

Barnet trenger en emosjonell, livlig respons fra foreldrene, men det er ingen respons.

Og han lever "sulten" eller "halvt utsultet" - når han av og til hører en mektig "fyr", eller en nabo smiler til ham og behandler ham mot søtsaker.

Fratredelse er tap, berøvelse.

Emosjonell berøvelse er tap, berøvelse av emosjonell kontakt.

Og for en menneskelig unge, for et barn, er behovet for emosjonell kontakt grunnleggende, nødvendig for livet..

De "velstående" likegyldige foreldrene til barnet ser ut til å ikke ha noen familie i det emosjonelle feltet.

Hans sensuelle tilstedeværelse blir ignorert.

Og han lærer sakte å være utenfor den involverte kontakten med seg selv og mennesker.

Et slikt barn kan utvikles intellektuelt, spesielt hvis dette i det minste på en eller annen måte ble oppmuntret av foreldre eller noen på skolen.

Han kan leve sitt sanselige liv i fantasier, bosette seg i andres historier - historier, filmer, bøker.

Men han er ikke vant til å smile som svar på et smil. Gråt når trist, og trøst når sympati.

Han har ofte forbud mot å uttrykke sinne direkte og oppriktig, og han bruker passiv aggresjon med makt og hoved..

Hardhet og skadelighet er det andre ser.

Forsvarsløshet, forvirring og permanent sjokk - det han bor inne.

Følelser for mennesker er som bensin til en bil. Vasya føler seg lik den som Vasya lever.

Helten vår, ikke-Ivanov, drømmer om livet, reflekterer over livet, analyserer livet, fantaserer om livet, kanskje til og med "lager liv" og "gjør seg selv", men lever ikke.

Ikke fordi han ikke vil, vil og veldig mye, men ikke vet hvordan han skal uttrykke sin sensuelle tilstand.

En ny ung dame kom på jobb. Ganske blonde, garvede skuldre og nakke, tatovert på armen og inskripsjonen "stopp jorden, jeg vil gå ned".

Ansatte smiler, hvisker, noen ringte for å spise lunsj sammen, noen fant ut, "gift og har barn".

Nykommeren reagerer: hun tydelig tydet seg til noens dumme vits, hun var henrykt, sjenert da hun ba om noe om arbeid for andre gang, hun ble irritert over at hun ikke umiddelbart kunne fylle ut det nødvendige papiret for opptak til det lokale nettverket.

Ingen av dem gjorde noe med vilje, men etter noen dager så det ut til at Svetik var en del av laget.

Ne-Ivanov deltok ikke i det generelle oppstyret. Han ville, men visste ikke hva han skulle si. Jeg var veldig redd for å tømme ut noe upassende, for å komme i en dum og latterlig posisjon.

I et halvt år så han lydløst på henne, og var veldig opprørt da hun hadde en lys romantikk med en ingeniør fra teknisk support.

Et år senere endte romantikken ganske trist..

Ne-Ivanov ville virkelig på en eller annen måte holde henne, kanskje tilby hans hjelp. Men han var fortsatt stille og så på, og forsto ikke hvordan han skulle gjøre en enkel ting - hvordan andre menn klarer å finne seg selv i et forhold når det var en uutholdelig oppgave for ham å tilby en pen kollega et løft etter jobb.

Når et lite barn smiler oppriktig, blomstrer moren med et smil til gjengjeld..

Han lever sin sanseopplevelse innen hennes emosjonelle felt..

Hun hjelper ham å takle for sterke følelser, reagerer på hans nærvær.

Typisk dag. Dør-klokke. Vasya kom tilbake fra skolen, han er førsteklassing.

Bestemoren jubler, som om hun fikk ordre. Tøver, ber om å fortelle hvordan og hva som var, og hvilken lærer, og hvilke gutter, og hvilke jenter.

Kjør til å vaske hendene og spise raskt.

Mamma ringer umiddelbart fra jobb, bekymret og samtidig fornøyd.

Legg telefonen og en ny samtale - faren er interessert i "hvordan den første dagen på skolen gikk, sønn".

Vanlige mennesker blir sjelden, sjelden sett i hvilken luksuriøs emosjonell rikdom de lever hver dag..

Så innbyggerne i det fantastiske klimaet tror at det er normalt når det er mer varme enn et par måneder i året..

Barn fra familier der de opplevde langvarig emosjonell mangel, som nordmenn uten sol og varme.

Det er viktig for dem, men når de først er kommet i sør, trenger de fremdeles å kunne overleve akklimatisering, lære å huske solkrem, ikke å løpe ut i solen for å "varme opp" i flere timer før heteslag.

I forhold får vi ikke bare "sollys" eller "torden og storm" fra andre mennesker, men vi er selv kilder til kjærlighet og varme..

Eller kulde og regn.

Vår ikke-Ivanov lærte fra barndommen å være en "nøytral vegg". Det er verken varme, kjærlighet og sympati fra ham, eller lidenskapelig hat, flauhet eller noe annet..

Han opplever ikke alvorlig lidelse i bokstavelig forstand av ordet, han er snarere "på noen måte" enn smertefull eller gledelig, trist eller morsom.

Andre mennesker kan si at ikke-Ivanov ikke tillater dem å vise kjærlighet og omsorg, interesse for seg selv.

Han svarer ikke, gir ikke signaler på nivået av ikke-verbal respons.

Miljøet hans leser disse signalene, og forstår dem som "ikke komme, gå forbi".

Men han er hans ensomme, dessverre og desperat ønsker intimitet på nivået med "hodet", og kroppen oppfører seg som en "robot", rolig frossen.

Et annet negativt aspekt hos mennesker som vokste opp i familier med emosjonell berøvelse, er det som kalles "utakknemlighet" i hverdagen..

De ser ikke ut til å føle sympati for seg selv og anerkjenner ikke andres sympati, som leses som avvisning, devaluering og selve "utakknemlighet".

En person som har opplevd emosjonell berøvelse i et forhold mellom barn og foreldre, tror at folk ikke vil være i stand til å elske ham, oppriktig være venner med ham, bry seg og være interessert i ham.

Han er også desperat redd for å være alene.

Og samtidig, på nivået av sensuell involvering, viser han ikke sin interesse, beredskap til å være i nære relasjoner.

Barn som opplever følelsesmessig svikt utvikler ofte en av de usikre tilknytningstypene.

Hos et barn "som ikke er" er den unngåste typen.

Det betyr at uansett hvor sterke lidenskaper koker i sjelen hans, bare en "maske av likegyldighet" vil gå i ekstern kontakt.

Tenk deg hvilken vei i et forhold som må tas i terapi, både til psykolog og klient, for å lære ikke-Ivanov ikke bare å føle og forstå sine opplevelser, men også for å vise dem spontant, dele med andre, være i stand til å takle det negative og motta glede fra seg selv live engasjement prosess.

Du kan sammenligne dette med hvordan en person ble lært å spille sjakk gjennom hele barndommen - å tenke og holde seg i enhver kommunikasjonssituasjon, men det viste seg at han trengte å lære å synge og danse.

En helt annen tilstand, forskjellige "spilleregler".

Og før det, trenger han fortsatt å kunne tillate seg å mestre den sanselige verdenen, sine egne og andre mennesker.

Faktisk, i hans velstående, anstendige, verdige familie loven "den er ikke akseptert i vårt land", "følelser er for svakere" og lignende fungerte.

Å vokse opp i et felt med følelsesmessig berøvelse er som en blomst som bryter gjennom en sprekk i asfalten. Hvordan en plante fra et solfylt og varmt land avbrutt av smuler av varme på et skyggefullt sted i Sibir.

Hvis leseren plutselig kjenner seg igjen i en "likegyldig forelder" og innser at han neppe vil henvende seg til en psykolog og vil lære å tilfredsstille de emosjonelle behovene til barnet sitt, kan han i det minste i det minste finne en barnepike, assistent, pedagog eller kanskje en pårørende - en mentor, enhver voksen som vil være følelsesmessig varm, omsorgsfull og stabil i barnets liv.

Dette vil gi ham muligheten til å få tilgang til menneskelig deltakelse og kjærlighet både i barndommen og i fremtiden, når han blir voksen..

Emosjonell berøvelse er når du, som svar på dine følelser, sympati, mottar avvisning og likegyldighet.

Noen vil være ubehagelig å oppleve avvisning..

Det vil være vanskelig for en voksen å overleve hvis han blir avvist om og om igjen, dag etter dag..

Emosjonell berøvelse etter en stund fører til villmodighet, maktesløshet, nedsatt selvtillit.

Unødvendig for en kjær er en ganske smertefull opplevelse.

Noen som blir avvist kan oppriktig føle at dette alltid vil være slik. Ensomhet er hans dom.

Forestill deg et lite barn som skal gjennom en lignende opplevelse..

Et barn som ikke kan si til seg selv noe som: “Ja, det er trist at denne moren avviser. Det er synd at mamma er likegyldig. Uansett. Jeg hadde to mødre til som elsket meg, og en annen som jeg selv avviste. Og det vil være flere mødre i fremtiden... "

Høres vilt ut, egentlig?

Mamma er den eneste.

Og hvis hun avviser barnet sitt på et emosjonelt, sensuelt nivå, så må han være veldig, veldig ikke søt.

Nedsatt vitalitet er bare en del av problemet hans..

Å ikke vite hvordan han skal ta kontakt, gi og motta kjærlighet er en annen del av problemet hans..

Lav selvtillit, overbevisningen om at han selv, i sin egenart og unikhet, ikke er verdifull, er ikke nødvendig og ikke kan bli elsket - det tredje "stykket" av problemet med følelsesmessig berøvelse av et barn.

Det er tre typiske måter folk takler effekten av følelsesmessig berøvelse fra likegyldige, “lykkelige” foreldre..

Det enkleste alternativet er å unngå en problemsituasjon..

Det er ingen forhold, noe som betyr at det ikke er behov for å kontakte andre mennesker, lære å være i nære relasjoner, føle noe, gjøre feil, få erfaring, bli opprørt og opprørt.

Slike underbevisste ideer fører til en beslutning: å unngå kontakt med alle tilgjengelige midler.

Unngå ikke bare i virkelige handlinger:

- i helgen drar vi ut av byen alle sammen!

Et par avslag og mennesker blir vant til å ikke kalle en likegyldig person noe sted.

Den andre måten å håndtere problemet på er passiv underkastelse..

De sa "du er et nattbord" - det betyr et nattbord.

De kan ikke huske navnet - vi svarer på andres. Ivanov? Så de blir Ivanov.

De inviterte ikke til fellesbordet - ikke komme opp og ikke bli fornærmet. Kalt - nærmet seg, ignorert - holdt stille.

Ingen forhold betyr ingen forhold. Hei ensomhet.

Nestlederen bestemte at en person som "pålitelig, som ikke ser ut til å drikke", skulle gå på en date med den ensomme Petrova under hennes beskyttelse, så vi går på en date. Og det har ikke noe å si om du liker Petrova eller ikke.

Noen ganger har til og med den mest tålmodige og hardføre personen en "kant", og da kan han slå seg løs og begynne å hyperemotivt kreve noe fra andre, uttrykke de akkumulerte klagene til dem, og senere brenne ut med skam og skyld for sin handling..

Dette er den tredje oppførselen - overkompensasjon..

En annen av dens typer er økt falsk emosjonalitet..

Når “å, jeg sympatiserer”, “hold fast, jeg er med deg, du bare holder på” og andre ting som er verdifulle bare når de høres fra hjertet, blir sagt patetisk, med kval over og uten.

Mennesker som i det minste er noe oppriktige, blir skurret av denne måten å vise sensuell kontakt på..

Noe som igjen bringer vår ikke-Ivanov tilbake til problemet med total døve ensomhet som en konsekvens av emosjonell berøvelse i barndommen.

Meld deg på en konsultasjon med en psykolog, du kan ringe forfatteren av teksten på telefon

8 913 063 92 73 (Novosibirsk, Frunze st., 5-515) eller skriv til [email protected] for konsultasjon via skype eller i tekstformat

Tid og kostnad for konsultasjoner kan spesifiseres HER HER