Hva er angstdepressiv lidelse: årsaker, symptomer og behandling av syndromet

Angstlidelser er en gruppe nevrotiske lidelser med en rekke symptomer. Sykdommen har psykogene røtter, men det er ingen endringer i personens personlighet. Han er klar over tilstanden sin og er kritisk til den.

Angstlidelser, i henhold til den internasjonale klassifiseringen av sykdommer, er delt inn i 5 grupper, hvorav den ene blir referert til som blandet angstdepressiv lidelse, og den vil bli diskutert.

Konkurranse om angst med depresjon

Navnet antyder allerede det faktum at denne typen lidelser er basert på to forhold: depresjon og angst. Dessuten er ingen av dem dominerende. Begge tilstandene er uttalt, men en enkelt diagnose kan ikke stilles. Enten angst eller depresjon.

Det er bare karakteristisk at på bakgrunn av depresjon øker angsten og tar i stor skala. Hver av disse forholdene forbedrer effekten av et annet syndrom. Det er grunner til noen frykt og bekymringer, men veldig ubetydelig. Imidlertid er personen i permanent nervøs overdreven belastning, føler trusselen, faren lurer.

Ubetydeligheten av faktorene som forårsaker angstlidelse i personlighet, kombineres med det faktum at i pasientens verdisystem vokser problemet til en kosmisk skala, og han ser ikke en vei ut av det.

Og evig angst blokkerer en tilstrekkelig oppfatning av situasjonen. Frykt forstyrrer generelt tenking, evaluering, beslutninger, analyser, og det bare lammer. Og en person i denne tilstanden av åndelig og frivillig lammelse blir gal av håpløshet.

Noen ganger er angst ledsaget av umotivert aggressivitet. Stor intern spenning, som ikke løses på noen måte, provoserer frigjøring av stresshormoner i blodet: adrenalin, kortisol, de forbereder kroppen på kamp, ​​redning, flyging, forsvar.

Men pasienten gjør ingenting av dette, og forblir i en potensiell tilstand av angst og angst. Etter å ikke ha funnet en vei ut i aktive handlinger, begynner stresshormoner målbevisst å forgifte nervesystemet, fra dette vokser angstnivået enda mer.

En person er stram som en buestreng: muskler anspente, senereflekser øker. Han ser ut til å sitte på et tønne krutt, veldig redd for at det skal eksplodere og fremdeles ikke beveger seg. Kanskje overskygger depresjon angst og forhindrer den uheldige personen fra å ta redningstiltak. I et spesifikt tilfelle - frelse fra en tilstand som dreper ham.

  • dundrende hjerteslag som tydelig kjennes i hodet;
  • hodet er naturlig svimmel;
  • armer og ben skjelver, det er ikke nok luft;
  • en følelse av å "tørke ut" i munnen og en klump i halsen, letthet og den forestående dødsskrekken fullfører dette bildet.

Panikkanfall for angstlidelser

Angstdepressiv lidelse som er assosiert med panikkanfall er vanlig.

Angstneurose, for å si det enkelt, frykt, kan alltid gå i sin ekstreme grad - panikk. Panikkanfall har mer enn 10 symptomer. Mindre enn 4 tegn gir ikke grunnlag for en diagnose, og fire eller flere er allerede en direkte vegetativ krise.

Symptomer som indikerer utviklingen av PA:

  • rask hjerterytme, puls og generell pulsering av blodkar, føles staten som om noe pulserer i hele kroppen;
  • alvorlig svette (svette hagl);
  • ristende chill, med skjelvende hender og føtter;
  • følelse av mangel på luft (det ser ut til at du nå vil kveles);
  • kvelning og luftig pust;
  • følelser av smerte i hjertet;
  • alvorlig kvalme med trang til å kaste opp;
  • alvorlig svimmelhet (alt "rir" foran øynene) og svimmelhet;
  • brudd på oppfatningen av miljøet og selvoppfatning;
  • frykt for sinnssykdom, følelsen av at du ikke lenger er i stand til å kontrollere handlingene dine;
  • følsomhetsforstyrrelser (nummenhet, prikking, kalde hender og føtter);
  • hetetokter, kalde bølger;
  • føler at du kan dø når som helst.

Panikkanfall i angstdepressivt syndrom oppstår når angsten ved denne blandede lidelsen er mer uttalt enn depresjon. Tilstedeværelsen av panikk gir mulighet for en mer nøyaktig diagnose.

Det særegne ved disse angrepene er at de alltid er assosiert med en spesifikk fobi. Panikk er en tilstand der skrekk kombineres med en følelse av umulighet å flykte fra den. Det vil si at det er uoverkommelige hindringer for å rømme..

F.eks. Kan panikkanfall plutselig oppstå på gaten, i en butikk, i et marked, et stadion (frykt for åpne områder) Et angrep kan også oppstå i en heis, t-bane, tog (frykt for lukkede rom).

Angrep er korte (fra et minutt til 10), og lange (omtrent en time). De kan være både single og "kaskaderende". Vises et par ganger i uken, men noen ganger kan antallet angrep være mindre eller være det dobbelte av den vanlige frekvensen.

Årsaker til angstdepressive lidelser

Angstdepresjon kan være forårsaket av følgende årsaker og faktorer:

  1. Alvorlig kortvarig stress, eller kronisk, i form av en sykdom.
  2. Fysisk og mental utmattelse, der en person "brenner ut" fra innsiden.
  3. En familiehistorie med disse lidelsene.
  4. En lang, alvorlig sykdom, den utmattende kampen som sidestilles med spørsmålet "å leve eller ikke leve".
  5. Ukontrollert inntak av medisiner fra gruppen av beroligende midler, nevroleptika, antidepressiva eller krampestillende midler.
  6. "Livets veikant" er en tilstand der en person føler seg "ekskludert" fra livet. Dette skjer når en jobb går tapt, uhåndterbare gjeld, manglende evne til å gi seg selv en anstendig levestandard, alle nye feil i jakten på arbeid. Som et resultat - en tilstand av fortvilelse og frykt for din fremtid.
  7. Alkoholisme og narkotikaavhengighet, som tapper nervesystemet, ødelegger hjerneceller og kroppen som helhet, noe som fører til alvorlige somatiske og psykosomatiske lidelser.
  8. Aldersfaktor. Pensjonister som ikke vet hva de skal gjøre med seg selv, kvinner i overgangsalderen, ungdommer under dannelsen av psyken, menn i en "midtlivskrise" når du vil starte livet på nytt og endre alt i det: familie, jobb, venner, deg selv.
  9. Lav intelligens eller utdanning (eller begge deler). Jo høyere intellekt og utdanningsnivå, jo lettere klarer en person å takle belastninger, forstå forståelsen av deres forekomst, en forbigående tilstand. I hans arsenal er det flere midler og muligheter til å takle midlertidige vanskeligheter uten å kjøre dem til graden av psykosomatiske lidelser.

Utsikt fra utsiden og fra innsiden

Angstdepressiv lidelse har følgende egenskaper og symptomer:

  • fullstendig eller delvis tap av en persons ferdigheter for å tilpasse seg det sosiale miljøet;
  • søvnforstyrrelser (våkner om natten, tidlig våkne, lange sovner);
  • identifisert provoserende faktor (tap, tap, frykt og fobier);
  • brudd på appetitten (dårlig matlyst med tap av kroppsvekt, eller omvendt "gripende" angst og frykt);
  • psykomotorisk agitasjon (uordentlig motorisk aktivitet: fra masete bevegelser til "pogromer") sammen med talevåkning ("verbale utbrudd");
  • panikkanfall er kort- eller langvarig, en gang eller flere;
  • selvmordstendenser, selvmordsforsøk, begått selvmord.

Etablere diagnose

Når du etablerer en diagnose, bruk standardteknikker og en vurdering av det kliniske bildet..

  • Zung skala - en test for å bestemme depresjon og Beck's depresjonsspørreskjema brukes til å identifisere alvorlighetsgraden av en depressiv tilstand;
  • Luscher fargetest lar deg raskt og nøyaktig analysere personlighetstilstanden og graden av hans nevrotiske avvik;
  • Hamilton-skalaen og Montgomery-Asberg-skalaen gir et inntrykk av graden av depresjon, og, basert på testresultatene, bestemmer metoden for terapi: psykoterapeutisk medisinering eller medisiner.

Klinisk vurdering:

  • tilstedeværelsen av angstdepressive symptomer;
  • symptomene på manifestasjonen av lidelsen er en upassende og unormal respons på en stressfaktor;
  • varigheten av symptomene (varigheten av deres manifestasjon);
  • fravær eller tilstedeværelse av forhold under hvilke symptomer vises;
  • fortrinnet til symptomer på angstdepressive lidelser, - det er nødvendig å avgjøre om det kliniske bildet er en manifestasjon av en somatisk sykdom (angina pectoris, endokrine lidelser).

Stien til "riktig lege"

Et angrep som skjedde for første gang blir vanligvis ikke sett på av pasienten som et symptom på sykdommen. Det blir vanligvis avskrevet som en ulykke, eller de finner uavhengig av en mer eller mindre sannsynlig grunn til å forklare forekomsten.

Som regel prøver de å bestemme i seg selv den indre sykdommen som provoserte slike symptomer. En person kommer ikke umiddelbart til reisemålet - til en psykoterapeut.

Et besøk hos leger begynner med en terapeut. Terapeuten sender pasienten til nevrologen. En nevrolog, som har funnet psykosomatiske og vegetative-vaskulære forstyrrelser, foreskriver beroligende midler. Mens pasienten tar medisiner, blir han faktisk roligere, vegetative symptomer forsvinner. Men etter å ha stoppet behandlingsforløpet, begynner angrepene å gjenta seg. Nevropatologen kaster opp hendene og sender den syke til psykiateren.

Psykiateren lindrer i lang tid ikke bare fra angrep, men også fra noen følelser generelt. Beruset av tunge psykotiske medikamenter er pasienten av i dager, og ser på livet i en søt halv søvn. Hvilken frykt er det, hvilken panikk!

Men psykiateren, ser "forbedringer", reduserer de dødelige dosene av antipsykotika, eller avbryter dem. Etter en stund slår pasienten seg på, våkner og alt starter på nytt: angst, panikk, frykt for død, en angstdepressiv lidelse utvikler seg, og symptomene hans bare forverres.

Det beste utfallet er når pasienten umiddelbart går til en psykoterapeut. En korrekt diagnostisert og adekvat behandling vil forbedre pasientens livskvalitet betraktelig, men hvis medisiner avlyses, kan alt gå tilbake til det normale..

Vanligvis er det en konsolidering i tankene om årsak-og-virkning-relasjoner. Hvis et panikkanfall rammer et supermarked, vil personen unngå det stedet. Hvis du er i t-banen, eller på toget, vil disse transporttypene bli glemt. Utilsiktet utseende på de samme stedene og i lignende situasjoner kan forårsake et annet panikk-syndrom.

Hele spekteret av terapimetoder

Psykoterapeutisk hjelp er som følger:

  • metode for rasjonell overtalelse;
  • mestre teknikkene for avslapning og meditasjon;
  • økter med en psykoterapeut.

Legemiddelbehandling

I behandlingen av angstdepressiv lidelse brukes følgende grupper medisiner:

  1. Antidepressiva (Prozac, Imipramine, Amitriptyllin) påvirker nivået av biologisk aktive stoffer i nerveceller (noradrenalin, dopamin, serotonin). Legemidlene lindrer symptomene på depresjon. Hos pasienter stiger humøret, melankoli, apati, angst, emosjonell ustabilitet, søvn og appetitt normaliseres, og nivået av mental aktivitet stiger. Behandlingsforløpet skyldes lang tid det faktum at piller for depresjon ikke virker umiddelbart, men bare etter at de har samlet seg i kroppen. Det vil si at effekten vil måtte vente et par uker. Derfor foreskrives beroligende midler, sammen med antidepressiva, hvis virkning manifesteres etter 15 minutter. Antidepressiva er ikke vanedannende. De velges individuelt for hver pasient, de må tas strengt i henhold til ordningen.
  2. Beroligende midler (Phenazepam, Elzepam, Seduxen, Elenium) takler vellykket angst, panikkanfall, emosjonelt stress, somatiske lidelser. De har en muskelavslappende, krampestillende og vegetativ stabiliserende effekt. De fungerer nesten umiddelbart, spesielt når de injiseres. Men effekten vil ende raskere. Pillene virker saktere, men det oppnådde resultatet varer i flere timer. Behandlingen er kort fordi medisinene er svært vanedannende.
  3. Betablokkere er nødvendige hvis angstdepressivt syndrom er komplisert av autonom dysfunksjon; de undertrykker vegetative-vaskulære symptomer. De eliminerer trykkstøt, økt hjertefrekvens, arytmier, svakhet, svette, skjelvinger, hetetokter. Eksempler på medisiner: Anaprilin, Atenolone, Metoprolol, Betaxolol.

Fysioterapimetoder

Fysioterapi er en viktig del av behandlingen av enhver psykosomatisk tilstand. Fysioterapimetoder inkluderer:

  • massasje, selvmassasje, elektrisk massasje lindrer muskelspenninger, lindring og toner;
  • electrosleep slapper av, beroliger, gjenoppretter normal søvn.
  • elektrokonvulsiv behandling stimulerer hjernens aktivitet, øker intensiteten i arbeidet.

Homeopati og alternative behandlinger

Urtemedisin er en behandling med medisinske urter og beroligende urtepreparater:

  • ginseng - en stimulerende skjær, eller tablettform av stoffet, øker effektiviteten, aktiviteten, lindrer tretthet;
  • moderwort, hagtorn, valerian har en utmerket beroligende effekt;
  • sitrongress tinktur er en kraftig sentralstimulerende middel, som spesielt vises i depresjon med evnen til å vekke apatiske, slapp, hemmet borgere til et aktivt liv.

Homøopatiske midler har vist seg i kompleks behandling av angst og depressive lidelser:

  • gentian urt - for de som er i desperasjon;
  • Arnica Montana - et medikament som eliminerer både depressive og angstsymptomer;
  • Hypnosert - fjerner søvnløshet, alvorlig eksitabilitet;
  • Almblad og bjeff - øker utholdenheten, lindrer tretthet.

Forebygging av syndromet

For å alltid være psykisk stabil, er det nødvendig å overholde følgende forhold:

  • dvel ikke ved negative følelser;
  • organisere en "helsesone" rundt deg, det vil si: gi opp nikotin, alkohol, spis riktig, beveg aktivt, gjør idrett;
  • ikke overarbeid verken fysisk eller mentalt;
  • få nok søvn;
  • utvid din "komfortsone": kommunisere og møte mennesker, reise, besøk klubber av interesse;
  • finn en aktivitet for deg selv som vil fange deg med hodet og ikke la rom i det for engstelige tanker og depressive tilstander.

Vidtrekkende konsekvenser

Hvis du ignorerer de patologiske symptomene, kan du kjøpe et sett med kroppslige og mentale plager:

  • en økning i antall og varighet av panikkanfall;
  • utvikling av hypertensjon, hjerte-kar-sykdommer;
  • dysfunksjon i fordøyelsessystemet, utvikling av magesår;
  • forekomsten av onkologiske sykdommer;
  • utviklingen av mental sykdom;
  • besvimelse og krampesyndrom.

Livskvaliteten til pasienter, deres faglige ferdigheter og ekteskapelige forhold lider også sterkt. Til syvende og sist kan alt dette føre til at en person på en eller annen måte slutter å samhandle med samfunnet og får en moteriktig sykdom - sosial fobi.

Den tristeste og mest irreversible komplikasjonen er en situasjon når en person begår selvmord.

Angstdepressiv lidelse

Angstdepressiv lidelse er en blandet lidelse der både økt angst og depresjon er til stede. Denne kombinasjonen er ganske vanlig, fordi med alvorlig stress eller sosial svikt, er både angst og depresjon en helt normal emosjonell reaksjon på dagens situasjon. En slik kombinasjon oppstår ofte hvis en person ikke ser en akseptabel vei ut av situasjonen, og da er det samtidig skummelt at "jeg ikke vil være i stand til å løse problemet" og samtidig er det trist, trist at "jeg befant meg i en slik situasjon og ikke kan komme ut av det Logg av".

Blandet angstdepressiv lidelse gjør symptombildet uskarpt og kompliserer den generelle diagnosen. Samtidig er det vanskeligere å behandle, siden du må takle både angst og depresjon på samme tid..

Symptomer på angstdepressiv lidelse

Angstdepressiv lidelse gir symptomer på både angstspekteret og de av det depressive spekteret. Det er en detaljert artikkel om symptomer på depresjon på nettstedet vårt. Vi vil ikke dvele ved dem her. Symptomene på angstlidelse er veldig forskjellige og er også beskrevet i detalj på vår hjemmeside. Men det er en generell symptomatologi som er karakteristisk for depresjon, noe som er tydelig vist i følgende figur:

Hver person er forskjellig, så bildet av symptomer vil være forskjellig for alle. For diagnostikk er det bedre å bygge videre på dine psykologiske opplevelser av situasjonen, det må være økt angst og en følelse av håpløshet. Oftest vil det være noen form for kroppslige somatiske manifestasjoner av disse opplevelsene, forskjellige smerter, en smertefull tilstand, tretthet.

Det er tre alternativer for å kombinere depressive og angstlidelser:

  • overvekt av angstlidelse i kombinasjon med depressive symptomer;
  • overvekt av depresjon i kombinasjon med alarmerende symptomer;
  • blandet angstdepressiv tilstand, der det er umulig å identifisere hvilken som råder (diagnose F41.2 i henhold til ICD-10)

Angst og depresjon - likheter og forskjeller

Angst og depresjon er forskjellige lidelser. Angst er preget av frykt og bekymring. Dette er urovekkende og nervøse tanker, der betydelig oppmerksomhet rettes mot situasjoner som fant sted tidligere, sammen med bekymring for hva som skjer i nåtid og fremtid. Angst skaper en følelse av ubehag og frigjør betydelig energi i hele kroppen. Personer med angstlidelse har en tendens til å tenke negativt, og mange av dem bekymrer seg unødvendig for hverdagslige hendelser. Det manifesterer seg også i en følelse av usikkerhet..

På den annen side er depresjon sentrert rundt ideen om at livet er vanskelig og håpløst. Fremtiden er mindre bekymret for fordi det er mindre håp. Personer med en depressiv lidelse kan lide av selvmordstanker, ekstrem tretthet, mindre energi og færre følelser, og i likhet med angst er disse følelsene veldig negative..

Fysisk har angst en tendens til å utløse en aktivering av følelser og sensasjoner (hjertebank, svette, følelser av panikk), og depresjon har en tendens til å forårsake mangel på følelser og sensasjoner (tap av interesse og glede, lav selvtillit og energi).

Det er også likheter mellom dem, og i noen tilfeller kan en av dem forårsake den andre. Etter et alvorlig panikkanfall fratas folk for eksempel energi og følelsesmessig opprørt, noe som kan føre til midlertidig (og noen ganger langvarig) depresjon. Slike opplevelser kan forlate en person traumatisert og ensom..

Begge forbindes med en betydelig mengde negativ tenkning. Mens mennesker med angstlidelse har en tendens til å frykte fremtiden, og personer med depressiv lidelse ser fremtiden som håpløs, i begge tilfeller antas det at det verste kan skje. Angst og depresjon er også assosiert med de samme nevrotransmitterne, noe som er en av grunnene til likheten i tankene (siden nevrotransmittere påvirker tenkning og oppfatning).

Depresjon - som en konsekvens av angstlidelse

Den vanligste varianten er når depresjon dukker opp i tillegg til en allerede eksisterende angstlidelse. Angst oppstår tidligere, og påvirkningen det har på livet fører til utvikling av depresjon eller depressive symptomer. Dette skjer fordi en person har vært i angstlidelse i lang tid og ikke kan løse dette problemet. Dette er spesielt vanlig med angstlidelser som begrenser livskvaliteten alvorlig, som panikkanfall, sosial fobi, hypokondri og OCD. Samtidig begynner det å dukke tanker om håpløsheten i situasjonen, at du må leve hele livet i denne spenningen, med økt angst, med forskjellige unngåelser og en slags sosial svikt. Det er ikke overraskende at depresjon lett kan oppstå på denne bakgrunn. I følge statistikk forekommer omtrent halvparten av all depresjon nettopp på bakgrunn av angstlidelse. Når angstlidelsen utvikler seg er det derfor veldig viktig å begynne å samarbeide med en spesialist så tidlig som mulig og løse problemet før problemet belastes av depresjon..

Angst og depresjon som et samlet svar på stress

Noen ganger representerer angst og depresjon en eneste psykologisk reaksjon på en slags intens stress. Dette skjer fordi generelle kjennetegn ved en nevrotisk personlighet fører til angst og depresjon, som følelser av underlegenhet og avvisning, økt følsomhet for kritikk, sjenanse, sårbarhet for sosialt og hverdagslig stress, etc. For noen personlighetstyper er en generell angstdepressiv reaksjon derfor karakteristisk litt stress i livet mitt.

På et visst nivå av stress (og for engstelige mennesker kan det være veldig lite stress), det er en følelse av at "situasjonen er ute av kontroll." Og det begynner å bli veldig skremmende. Personen går i mobiliseringsmodus for å opprettholde kontrollen over situasjonen. Det hormonelle systemet er inkludert i arbeidet. Hypofysen utskiller adrenokortikotropisk hormon, som igjen stimulerer binyrene til å utskille kortisol. Kortisol får en person til å bli engstelig, noe som påvirker søvnen negativt. Hvis dette skjer ofte eller konstant, er personen til slutt ganske enkelt utslitt, det er ingen styrke til å takle stress og en svikt oppstår i depresjon. I dette tilfellet vil depresjon være ledsaget av både fysisk og psykologisk ødeleggelse. Imidlertid øker frykten for å miste kontrollen over situasjonen betydelig, noe som kan føre til alvorlige angstlidelser som hypokondriacal lidelse, OCD og panikkanfall..

Angstdepresjon

Et eksempel på angstdepressiv lidelse er angstdepresjon, som er en type depresjon med en uttalt følelse av angst. Engstelig depresjon er basert på patologiske forventninger. En person har en følelse av en slags forestående katastrofe, vag angst, frykt for noen hendelser, mennesker, handlinger, handlinger som blir besatt. Svært ofte er slike opplevelser forbundet med forventningen om en forverring i sosial status eller økonomisk situasjon. Hvis ulovlige handlinger har funnet sted, kan angstdepresjon utvikle seg som en reaksjon på forventning om etterforskning eller rettslige handlinger. Denne lidelsen kan oppstå hos de som opplever anger fra det faktum at de fornærmet noen, forrådt eller lurt noen. De reflekterer over den forestående katastrofen i tilfelle deres bedrag blir avslørt, eller deres svik blir kjent for partneren deres. I motsetning til klassisk depresjon med apati og slapphet, dominerer oppstyr eller psykomotorisk agitasjon atferden. Noen ganger kan en slik person ikke sitte på ett sted i lang tid, gjør stadig noe på telefonen, biter neglene, øynene hans er rastløse. Angstsyndromet er ledsaget av karakteristiske vegetative manifestasjoner, som takykardi, økt blodtrykk, økt muskeltone, skjelving, kortpustethet, muskelspasmer, forstoppelse, følelse av kortpustethet, forskjellige ubehagelige sensasjoner, spesielt i hjertet, etc. Vi kan si at i dette tilfellet, sammen med depresjon er det tvangslidelser.

Behandling for angstdepressiv lidelse

Heldigvis kan angst og depresjon behandles. De som er villige til å vie seg til behandling, vil oppleve at tilstanden forbedrer seg. Den mest effektive komplekse behandlingen som kombinerer farmakologi og psykoterapi er arbeid med en psykolog som har som mål å eliminere årsakene til lidelsen. Som en farmakologi er SSRI-antidepressiva det mest effektive og moderne middel.

Det er veldig viktig å søke hjelp fra en spesialist så snart som mulig når symptomer dukker opp. Jo tidligere dette skjer, jo lettere er det å løse problemet. Hvis problemet er mindre enn seks måneder, er det som regel nok å løse det bare ved å jobbe med en psykolog uten å bruke antidepressiva..

Ytterligere faktorer inkluderer god søvn, god hvile, god mat og utendørs trening. Du kan ta et kurs med vitaminer eller andre medisiner som tar sikte på å forbedre den generelle trivselen.

Både angst og depresjon endrer måten du tenker på, så til tider kan du tro at tilstanden er uhelbredelig, til tross for bevisene som antyder noe annet. Det er ingen størrelse som passer alle tilnærminger til å behandle angst og depresjon. Dette er et langsiktig arbeid som ikke gir umiddelbare resultater, fordi det vil innebære en endring i måten du ser verden og behandlingen av denne informasjonen på. Gjenoppretting er en prosess som tar tid å føle seg “normal” igjen. Noen ganger begynner folk å føle seg mye bedre, men de kan fortsatt oppleve periodiske depressive eller angstepisoder. Fordi disse to forholdene induserer negativ tenking, kan små tilbakeslag føre til følelser av håpløshet, noe som får folk til å avslutte behandlingen. Husk at fiasko er en del av bedring..

Behandling for angstdepressiv lidelse

Rehabiliteringsbehandling for angstdepressiv lidelse. Vi tilpasser teknikken individuelt og gjenoppretter nervesystemets funksjon. Den tapte livskvaliteten kommer tilbake. Vi bruker de mest moderne metodene for rehabiliteringsterapi. Poliklinisk og poliklinisk behandling av sykdommen utført i klinikken er mye mer økonomisk enn konvensjonelle metoder.

Angstdepressiv lidelse er en kombinasjon av angst og depresjon. Oftest manifesterer det seg som en psykosomatisk lidelse. Derfor er det vanskelig å diagnostisere.

For vellykket behandling av angstdepressiv lidelse bruker vi de mest moderne behandlings- og rehabiliteringsmetodene..

Våre effektive teknikker vil hjelpe deg med å ta kontroll over tilstanden din og bli kvitt smertefull avhengighet. Metoden for behandling vil avhenge av hvilken type medisinsk tilstand du opplever.

Ring +7 495 135-44-02 og avtal en avtale! Vi vil definitivt hjelpe deg! Det blir behandlet!

Innledende konsultasjon og undersøkelse 2 500Rehabiliteringsterapi fra 5000

Optimaliser terapi for angstdepressiv lidelse

Riktig diagnose og behandling av mennesker med angst, depresjon eller deres kombinasjon er en ganske vanskelig prosess i medisinsk praksis. Pasienter klager ofte over forskjellige somatiske manifestasjoner. Ofte kommer slike klager på spissen, og symptomene på angst og depresjon blir kanskje ikke lagt merke til av en person. Psykiske symptomer blir sett på som et naturlig samtidig humør. Mange, til og med noen leger, tror at ved å fjerne symptomene, vil alt komme seg på egen hånd. Dessverre er det ikke tilfelle.

I nærvær av angstdepressivt syndrom, der symptomene er kombinert, er den vanlige behandlingen veldig vanskelig. Resultatene fra både medikamentell terapi og psykoterapi må forventes i årevis. I slike tilfeller er en medisinsk prognose nesten umulig..

Heldigvis er det de nyeste behandlingene som er tilgjengelige for å hjelpe legen med å levere effektiv pasientbehandling. For eksempel leges en kombinasjon av flere medisinområder, moderne medisiner og spesielle individuelt utviklede psykoterapeutiske teknikker bedre og mye raskere. Disse nye teknologiene gjør at spesialistene våre ikke bare oppnår forbedring av pasientens tilstand, men også oppnår langvarig eller permanent remisjon. Metodene våre har så viktige egenskaper som høy endelig effekt, rask effekt på effekten, muligheten for terapi med lavere doser medikamenter, lettere pasienttoleranse..

Utbruddet av sykdommen

Angst og depresjon i dagens verden er de viktigste problemene for mange mennesker. Det påvirker flere og flere samfunnslag. Denne lidelsen er assosiert med en betydelig forverring i livskvaliteten, en økning i forekomsten av somatiske sykdommer og til og med dødelighet..

Først av alt begynner den sosiale funksjonen til en person å lide. Dette skyldes ofte at sykdommens begynnelse kan manifestere seg i følelser av sårhet i et organ eller en del av kroppen. Slike smerter kan ofte være ganske betydningsfulle. De tvinger en person til å henvende seg til forskjellige leger som iverksetter tiltak for å eliminere den uten å forstå de sanne grunnene til dens dannelse. Mennesker gjennomgår ofte kompliserte operasjoner, som delvis og i en viss periode er i stand til å stoppe de utviklende symptomene..

Til tross for tilgjengeligheten av påviste diagnostiske og behandlingsmetoder, forblir angstlidelser undervurdert, spesielt av fastleger og spesialister..

Et viktig trekk ved begynnelsen av sykdomsdannelse er en reduksjon i produktivitet. Dette begrunnes med at det oftest i utgangspunktet manifesterer seg som en fysisk sykdom, snarere enn klassiske symptomer som nedsatt humør og økt nivå av angst. Det er grunnen til at det blir klart hvorfor folk henvender seg til allmennleger eller andre smale spesialister. Derfor er det veldig viktig for en allmennlege å forstå ikke bare somatiske, men også mentale symptomer..

Behandling av angstdepressiv lidelse i klinikken

Når de nye teknologiene som brukes i hjerneklinikken nå er mer praktiske og effektive, kan vi snakke om sykdommens kurbarhet. Forenklet monoterapi eller standardisert terapi på de fleste sykehus tilfredsstiller ikke pasientens behov for rask og effektiv pleie.

Behandlingen av angstdepressiv lidelse med våre metoder gir den behandlende legen de nødvendige verktøyene for å håndtere angst og depresjon. Slik terapi er mulig i en dags sykehusmiljø og krever ikke sykehusinnleggelse. Det er ikke bare effektivt, men også kostnadseffektivt.

Avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden, individuelle metabolske egenskaper og varigheten av den patologiske prosessen, kan behandlingen av angstdepressiv lidelse finne sted i forskjellige kurs..

Vi foreslår at noen pasienter med episodiske episoder av sykdommen gjennomgår periodisk behandling. Personer med en mer vedvarende manifestasjon trenger et forbedret eller meget aktivt og langvarig terapeutisk kurs. Det er umulig å utjevne terapi for forskjellige mennesker. I hvert enkelt tilfelle velger legene våre behandling i henhold til individuelle indikatorer.

På grunn av risikoen for dannelse av avhengighet bruker vi forskjellige angstdempende medisiner (beroligende midler) med forsiktighet. Vi unngår vanlige bivirkninger så mye som mulig, som kan inkludere sedasjon, ataksi, konsentrasjonsvansker, hukommelse.

Alkoholinntak under behandlingen er strengt forbudt. Dette skyldes ikke bare en endring i virkningen av medikamenter, men også av en negativ effekt på selve den terapeutiske effekten. Det skal spesielt bemerkes at alkohol forverrer sykdomsforløpet..

Eldre pasienter trenger en annen tilnærming, siden de metabolske prosessene i kroppen deres skiller seg betydelig fra de metabolske prosessene til en middelaldrende eller ung person. Slike pasienter kan være spesielt utsatt, og behandlingen av dem krever spesiell oppmerksomhet når du forskriver medisiner. Noen medisiner er kontraindisert for dem..

Hovedsymptomer og sensasjoner

  • Økt nervøsitet, angst, følelse av spenning;
  • Følelse av forestående katastrofe;
  • Cardiopalmus;
  • Brudd på åndedrettsrytmen, pustedybden;
  • Økt svette;
  • Skjelving i kroppen;
  • Konstant svakhet, tretthet i kroppen;
  • Nedsatt konsentrasjon av oppmerksomhet;
  • Vanskeligheter med å tenke på noe;
  • Eventuelle manifestasjoner av søvnforstyrrelse;
  • Forstyrrelse i mage-tarmkanalen;
  • Ønsket om å unngå møter, kommunikasjon, handlinger.

Hvis depresjon råder

Til tross for den utbredte bruken av antidepressiva av forskjellige spekter i behandling av pasienter med angstdepressiv lidelse, er disse medisinene langt fra alltid effektive. Dette skyldes både særegenheten i de metabolske prosessene til hver enkelt person, og direkte av den sanne årsaken til dannelsen av sykdommen..

Depresjon er en kompleks mental spektrumsykdom som klassisk er assosiert med humørsykdommer, tap av interesse for noe, livet generelt, tap av interesse for ting der det var interesse. Det er en følelse av dyp tristhet og til og med håpløshet. Samtidig er et av de første symptomene søvnforstyrrelse, seksuell tilfredshet og nedsatt appetitt. Videre kan en person gå ned i vekt, konsentrasjonen av oppmerksomhet reduseres, hørsel, syn, luktesans reduseres. Med den videre utviklingen av patologien øker og endres symptomatologien. For eksempel kan appetitten øke, vekten kan øke, en person blir grepet av en sykdom. Mange begynner dessverre å bruke alkohol som medisin, som gradvis danner alkoholavhengighet. I slike situasjoner er den mentale tilstanden til en person komplisert av avhengighet. Dette kompliserer prosessen med å behandle angstdepressiv lidelse..

Somatiske manifestasjoner kommer ofte i forgrunnen. Oftere kommer de til uttrykk i rask utmattelse, en følelse av utmattelse, hodepine, psykosomatiske lidelser begynner å danne seg. Mage- og tarmsykdommer, kroniske smerter, svimmelhet dannes. Denne symptomatologien kan manifestere seg i ganske betydelig grad og se ut som en alvorlig somatisk lidelse. Slike mennesker henvender seg vanligvis til forskjellige leger mer enn en gang, men de kan ikke etablere en nøyaktig diagnose, og den foreskrevne behandlingen hjalp ikke så mye..

Differensialdiagnose

Dessverre går angstdepressiv lidelse ofte upåaktet hen på grunn av underliggende fysiske klager. Mange pasienter får diagnosen mange forskjellige diagnoser som ikke egentlig reflekterer helsetilstanden. På grunn av fenomenet somatisering, blir ikke angstdepressiv lidelse lagt merke til av leger.

I de første stadiene av diagnosen av pasienter som klager over fysisk sykdom, som har en uklar årsak (ikke klar etiologi) eller dårlig grupperte symptomer, når diagnosen er vanskelig. Eller det er andre vanskeligheter med å stille en fullstendig og nøyaktig diagnose, vi anbefaler at slike pasienter henvises til en psykoterapeut eller psykiater for undersøkelse.

Dette skyldes det faktum at det i slike tilfeller er veldig stor sannsynlighet for dannelse av angstdepressiv lidelse eller andre lidelser med høyere nervøs aktivitet, som kan manifestere seg i form av fysiske plager.

Som regel er undersøkelse av lege og gjennomføring av patopsykologisk diagnostikk tilstrekkelig til å identifisere eller utelukke en mental lidelse. Samtidig vil jeg understreke at denne lidelsen refererer til psykiske tilstander i grensen og jo tidligere behandling startes, desto raskere og lettere blir helingsprosessen..

Behandling av angstdepressiv lidelse på poliklinisk basis

Sameksistensen av angst og depresjon hos samme person har en betydelig innvirkning på utfallet av sykdommen. Disse pasientene har vanligvis mer alvorlige manifestasjoner og er betydelig mindre responsive for terapeutisk innsats..

Spesialistene på vår klinikk har utviklet spesielle erstatningsmetoder for patienter som er basert på teknikkene for gjenopprettende medisin. Vi tilbyr aktiv neurometabolsk terapi i en dags sykehusmiljø. De moderne teknikkene vi bruker er av avgjørende betydning, ikke bare fra et klinisk synspunkt, men hjelper også mennesker i et sosialt miljø, så vel som mye mer økonomisk for pasienten..

Personer som er feildiagnostisert eller behandlet feil har større sannsynlighet for å ha negative holdninger til terapi. Imidlertid er det disse menneskene som har en betydelig risiko for spontant selvmord og er ganske vanskelige å kurere. Det er mer sannsynlig at slike pasienter reiser fra lege til annen uten å få riktig legehjelp..

Våre polikliniske programmer er individuelt tilpasset hver enkelt person og vil være i stand til å tilfredsstille alle som ønsker å bli kvitt denne komplekse sykdommen.

Prognose

Fordelene med utskiftningsprogrammer for patienter med aktiv terapi mot angstlidelse kan ikke overdrives, spesielt ikke i oppblussingsfasen. Hovedmålet med vår terapi er fullstendig remisjon av lidelsen, og ikke bare lindre symptomer..

Etter oppstart av remisjon er det nødvendig å gjennomgå støttende terapi for å styrke nervesystemet og forhindre at sykdommen kommer tilbake. Hvis behandlingen stoppes for tidlig, kommer sykdommen tilbake hos 90% av pasientene.

Potensialet med vår aktive innlagte pasienter med utskiftningsterapi i dens individualisering og anvendelse av restorative medisinteknikker har blitt estimert av mange av våre pasienter, og ifølge statistikken er det omtrent 85%.

Noen pasienter reagerer ikke på denne behandlingen. I dette tilfellet kan vi anbefale å dra til et sykehus, hvor under personoppsyn hele døgnet vil få maksimal medisinsk behandling. Det er veldig få mennesker som er fullstendig resistente mot behandling for angstdepressiv lidelse. De aller fleste av pasientene våre reagerer tilstrekkelig på vår terapi.

Angstdepressivt syndrom

Alt iLive-innhold blir vurdert av medisinske eksperter for å sikre at det er så nøyaktig og saklig som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for valg av informasjonskilder, og vi lenker bare til anerkjente nettsteder, akademiske forskningsinstitusjoner og om mulig bevist medisinsk forskning. Vær oppmerksom på at tallene i parentes ([1], [2] osv.) Er klikkbare lenker til slike studier.

Hvis du mener at noe av materialet vårt er unøyaktig, utdatert eller på annen måte tvilsom, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Angstdepressivt syndrom er en sykdom i det moderne samfunn. Denne sykdommen manifesterer seg i form av forskjellige typer psykiske og fysiske lidelser, som er ledsaget av ubehagelige sensasjoner i hele menneskekroppen. Typisk manifesterer depresjon seg i form av en melankolsk tilstand, apati og depresjon, og angst er preget av en økt følelse av frykt og følelsesmessig spenning. I praksis fant man at deprimerte pasienter er mer engstelige. I sum gir de en kompleks patologi som er vanskelig, men som fremdeles kan kureres..

ICD-10-kode

Årsaker til angstdepressivt syndrom

De vanligste årsakene til angstdepressivt syndrom er:

  • langvarig kronisk sykdom;
  • arvelig disposisjon for sykdommen;
  • alvorlig tretthet;
  • tilstedeværelsen av stressende situasjoner, både på jobb og hjemme (oppsigelse fra jobb, en kjæres død);
  • mangel på viktige essensielle aminosyrer i kroppen (tryptofan, fenylalanin);
  • mangel på serotonin;
  • tar visse medisiner (barbiturater (fenobarbital), antikonvulsiva (Celontin, Zarontin), benzodiazepiner (Klonopin, Valium), Parlodel, kalsiumkanalblokkere (Kalan, Tiazak), østrogenmedisiner, fluorokinolon, statiner (Lipitol, Zokor).

patogenesen

Angstdepressivt syndrom har sitt opphav i ungdomstiden. I overgangsperioden er barn spesielt følsomme og emosjonelle. De reagerer smertefullt på enhver kommentar. Kritikk rettet mot dem gir opphav til å tenke på deres inkonsekvens med samfunnskriteriene. Dette er drivkraft for utvikling av angstdepressivt syndrom. På grunnlag av dette dukker det opp forskjellige slags fobier. Med alderen intensiveres følelsen av angst og panikkangst. En person oppfatter den omkringliggende virkeligheten i dystre farger. Han er aggressiv og kan utvikle forfølgelsesmani. Når til og med små forstyrrelser i kroppens funksjon oppstår, opplever en person en følelse av angst, og til og med panikkangst. Selv folk i nærheten av ham skal behandles med mistillit. Han kjemper mot problemer som faktisk ikke eksisterer, og kaster bort all sin styrke og energi til ingen nytte.

Symptomer på angstdepressivt syndrom

En rekke symptomer indikerer at pasienten utvikler angstdepressivt syndrom:

  • nedsatt humør;
  • svingninger i emosjonell tilstand;
  • søvnforstyrrelse;
  • en konstant følelse av angst;
  • venter på fiasko;
  • fobier vises;
  • rask uttømmbarhet;
  • generell svakhet;
  • konsentrasjonen av oppmerksomhet synker, hastigheten på tankeprosesser bremser;
  • mangel på arbeidslyst.

På den delen av det vegetative systemet er det:

  • cardiopalmus;
  • tremor;
  • følelse av kvelning;
  • økt svette;
  • smerter i solar plexus-området;
  • frysninger;
  • forstoppelse,
  • magesmerter;
  • muskelspasme;
  • økt vannlating.

Disse symptomene kan være til stede hos mange mennesker under stress, men hvis de dukker opp i en måned eller mer, er det all grunn til diagnosen "angstdepressivt syndrom." Men bare en psykoterapeut vil gi den endelige konklusjonen..

Første tegn

Hovedtegnet på at en pasient har angstdepressivt syndrom er angst uten åpenbar grunn. Han er stadig i en deprimert tilstand, som er ledsaget av melankoli, apati, økt irritabilitet, uforklarlig bekymring. Interessen for aktiviteter du tidligere likte, blir merkbart redusert. Arbeidsaktiviteten avtar, blir fort sliten under fysisk anstrengelse og handlinger som krever intellektuelle kostnader. Alle tankene hans er fulle av negativitet og pessimisme. Det er stivhet i bevegelse og hemming av reaksjoner.

Pasienten tar en slik tilstand for gitt og tar ikke hensyn til endringer. Han blir bare lagt merke til av de rundt ham, som burde hjelpe..

Komplikasjoner og konsekvenser

Hvis, i nærvær av et symptom på angstdepressivt syndrom, ikke søker hjelp fra en spesialist (psykoterapeut, nevropatolog, psykolog), truer dette med alvorlige konsekvenser. De er problemer i ekteskapelige forhold, så vel som med resten av familien. Slike pasienter har vanskeligheter med profesjonell virksomhet som kan føre til oppsigelse, noe som bare vil forverre situasjonen. Risikoen for ulykker øker. Hvis angstdepressivt syndrom er diagnostisert hos foreldre, vil dette påvirke den emosjonelle tilstanden til barna. Denne psykiske lidelsen kan føre til betydelig funksjonsnedsettelse og en reduksjon i livskvaliteten. Den farligste konsekvensen er selvmordstanker og deres erkjennelse..

komplikasjoner

Angstdepressivt syndrom forverrer forløpet av alle sykdommer. Komplikasjoner fra det kardiovaskulære systemet observeres i form av smerter i hjerteområdet, forstyrrelser i hjerterytmen, hypertensiv krise, økt blodtrykk, akutt koronarsyndrom, hjertesvikt. Smerter vises i mage-tarmkanalen, appetitten avtar, noe som kan true anoreksi, forårsake økt flatulens, forstoppelse og kvalme. Smertesymptomer vises i forskjellige deler av kroppen - trekkende eller lokale parestesier. Angstdepressivt syndrom kan forårsake genetisk risiko, samt føre til kreft.

Diagnostikk av det angstdepressive syndrom

Som enhver unormalitet i kroppens aktivitet, krever angstdepressivt syndrom detaljert undersøkelse for å foreskrive riktig behandling. Det brukes forskjellige metoder for å diagnostisere denne sykdommen for å undersøke problemet dypt. En integrert tilnærming gir et fullstendig bilde av pasientens tilstand. Det er viktig å skille angstdepressivt syndrom fra angst, fobi, asteni, kronisk tretthet.

analyser

Obligatorisk for enhver sykdom er blod- og urintester. I henhold til resultatene fra den første parameteren, kan legen bestemme tilstedeværelsen av en eller annen patologi, som vil bestemme den videre taktikken for å behandle pasienten. Ved angstdepressivt syndrom vil nivået av hemoglobin og ESR også være viktig, noe som vil bidra til å etablere betennelsesprosesser i blodet, av en smittsom eller allergisk karakter, anemi og andre blodsykdommer. For å eliminere muligheten for hormonelle faktorer.

En generell urinanalyse vil også indikere tilstedeværelsen av patologier i pasientens kropp, noe som vil indikere den mulige årsaken til angstdepressivt syndrom på grunn av tilstedeværelsen av kronisk patologi.

Instrumental diagnostikk

Etter en legetime kan en person ikke alltid beskrive problemet som forårsaket sykdommen. Eller han er bevisst taus om henne. For å undersøke en pasient med angstdepressivt syndrom brukes elektroneuromyografi, som vil bidra til å bestemme funksjonell tilstand av muskler og perifere nerver, røntgendiagnostikk, ultralyd, EEG, som vil bidra til å utelukke toksiske og metabolske årsaker til psykotiske symptomer, MR til å bestemme de organiske årsakene til uvanlig atferd og regional blodstrømningsstudie. For å utelukke somatisk patologi.

EKG-endring i angstdepressivt syndrom

Angstdepressivt syndrom er ofte ledsaget av ubehag i brystområdet. Pasienten kan klage på smerter i hjertet av en knivstikkende natur, av svikt i arbeidet, nemlig "falming", mangel på luft. Legen foreskriver uten EKG-prosedyre, men de beskrevne problemene bekreftes ikke på kardiogrammet. Takykardi eller høyt blodtrykk er til stede. Identifisering av enkle ekstrasystoler er mulig. Men til tross for dette, kontrollerer pasienter fremdeles pulsen sin, på jakt etter tegn som skulle indikere tilstedeværelsen av en dødelig sykdom.

Differensialdiagnose

For å bestemme alvorlighetsgraden av angstdepressivt syndrom, brukes differensialdiagnostiseringsteknikker. Basert på resultatene blir behandlingsforløpet bestemt..

  • Montgomery-Asberg skala. Den brukes til å fastslå alvorlighetsgraden av sykdommen og endre pasientens tilstand etter terapi.
  • Hamilton skala: designet for å bestemme dynamikken i depressive tilstander.
  • Tsung skala: brukes til å måle selvrapportert angst og depresjon. Syv parametre er studert: følelser av mental ødeleggelse, humørsvingninger, somatiske og psykomotoriske symptomer, selvmordstanker, irritabilitet, ubesluttsomhet.
  • Metodikk "Skala for differensiell diagnose av depressive tilstander". Hensikten er å bestemme nivået av depresjon..
  • Metodikk for differensialdiagnose av depressive tilstander V.A. Zhmurova.

Hvem du skal kontakte?

Behandling av angstdepressivt syndrom

I behandlingen av angstdepressivt syndrom blir hovedvekten lagt på medisiner. Ikke utelukk bruk av homeopatiske midler, oppskrifter på tradisjonell medisin og urtemedisiner. Bare kompleks terapi vil gi et positivt resultat. Medisiner.

  • Imipramin er et antidepressivt middel. Det brukes til å forbedre trivsel, redusere angstnivået, stimulere aktivitet, øke vitaliteten. Startdosen og vedlikeholdsdosen er 50/150 mg. per dag, med en gradvis økning til 150/250 mg. Etter at effekten er oppnådd, reduseres doseringen av stoffet. Bivirkninger: hodepine, munntørrhet, epileptiske anfall, svimmelhet, hjertebank, hallusinasjoner, svakhet, skjelving, arytmier, svakhet, nedsatt libido, ortostatisk hypotensjon, forstoppelse, parestesier, allergiske reaksjoner, impotens. Imipramin er kontraindisert hos gravide kvinner, pasienter med takykardi, med nedsatt nyre / leverfunksjon, med blødningsatoni, med postinfarksjonssyndrom, pasienter med schizofreni, de som har følsomhet for stoffets komponenter, barn under to år.
  • Fluxovamine - brukes til å behandle alle typer depressive forhold. Doseringen bestemmes individuelt for hver pasient. Den første daglige dosen er 0,1 g. Med en gradvis økning til 0,3 g. Ta tre ganger om dagen. Bivirkninger: forårsaker døsighet, øker angst, skjelvinger, munntørrhet, kvalme, tåkesyn, anoreksi. Kontraindikasjoner: graviditet og amming, barndom, leversvikt.
  • Sertralin er beregnet på behandling av depressive forhold. Daglig dose: 50 mg, med en påfølgende økning til 200 mg. Resultatet blir om en uke, full restitusjon om en måned. Vedlikeholdsdosen er 50 mg. Bivirkninger: skjelving, spredning, kvalme, svimmelhet, gangsforstyrrelse, ujevnheter i menstruasjonen, allergiske reaksjoner, hos menn - forsinket ejakulasjon. Kontraindikasjoner: graviditet og amming.
  • Prozac - brukes til depressive forhold av hvilken som helst art. Den daglige dosen er 20 mg, med en økning til 80 mg. Legemidlet er delt inn i to eller tre doser. Med vedlikeholdsterapi - 20 mg. Varigheten av behandlingen er en måned. Bivirkninger: hodepine, asteni, skjelving i hånden, forstyrret oppmerksomhet, hukommelse, angst øker, selvmordstanker dukker opp, nedsatt appetitt, allergiske reaksjoner, det er forstyrrelser i lungene og leverens funksjon. Kontraindikasjoner: individuell intoleranse, nedsatt nyre / leversvikt, diabetes mellitus, epilepsi, anoreksi, graviditet og amming.

Vitaminer og mineraler

Mangel på vitaminer i menneskekroppen er også en av faktorene i utviklingen av angstdepressivt syndrom. For å gjenopprette balansen, må de tas i form av medisiner eller øke antallet matvarer med størst mengde i kostholdet.

  • Biotin: storfekjøtt, lever, melk, ost, krabber, blekksprut, tomater, sopp, løk, fullkornsbrød, gulrøtter.
  • Folsyre: bønner, løk, persille, asparges, gulrøtter, kålrot, gresskar, rødbeter, kål, nøtter, frø.
  • Vitamin B12: kaviar, blåskjell, eggeplommer, harde oster.
  • Tiamin: lever, kli, frø, poteter, erter, ris, bokhvete, persille.
  • Riboflavin: peanøtter, fiken, druer, storfekjøtt, cottage cheese, sjokolade.
  • C-vitamin: sitron, havtorn, kål, tomater, malinakivi, spinat.
  • Jern: lever, rødt kjøtt, mandler, bokhvete, epler, svisker, bygg, gulrøtter, rose hofter.

Fysioterapibehandling

Fysioterapiprosedyrer er en del av den komplekse behandlingen av angstdepressivt syndrom.

  • Elektrokonvulsiv terapi. Det er basert på et elektrisk støt, som, gjennom hjernen, forårsaker kramper, noe som får det til å jobbe hardere..
  • Elektrosøvn - bruker en lavfrekvensstrøm med lav styrke. De forårsaker hemming i hjernebarken, hvoretter det kommer til en rolig tilstand og forbedrer søvnen. Darsonvalisering av hodebunnen og ansiktet - en raskt avtagende strøm med høy frekvens, høyspenning, lav styrke, som slapper av, etter at den øker blodstrømmen, og vev får forbedret næring.
  • Massasje - uansett type - manuell, maskinvare eller selvmassasje, det hjelper til med å slappe av muskler og gir en beroligende effekt.
  • Oksygenterapi. Pasienten plasseres i et spesielt kammer hvor oksygen tilføres under trykk. Cellene i kroppen er mettet med den.

Tradisjonell behandling

I behandlingen av angstdepressivt syndrom brukes også tradisjonelle medisinoppskrifter:

  • 1,5 ss hakket mynte og samme mengde hagtorn hell 400 ml. varmt vann. Dekk beholderen og la den brygge i 25 minutter. Sil og ta tre ganger om dagen etter måltider, ½ kopp.
  • 3 ss hakk strå av havre. Hell i hvilken som helst praktisk beholder og hell to glass kokende vann. La den brygge i 8 timer. Drikk i små porsjoner per dag.
  • 50g. revet pepperrot helles i 0,5 liter. befestet hvitvin. Plasser karet på et mørkt kjølig sted i ti dager. husk å riste av og til. Ta 1 ss. tre ganger om dagen.
  • 0,5 sl. L. valmuefrø, samme mengde blåhårfrø, 200 ml. rødvin. Bland alle ingrediensene og sett i brann. Kok opp i 10 minutter på svak varme under konstant omrøring. Avkjøl, ta 1 ss. tre ganger om dagen.

Urtebehandling

Noen typer urter har en beroligende effekt, så de brukes til behandling av forskjellige typer psykiske lidelser, inkludert angstdepressivt syndrom. Disse inkluderer:

  • ginseng, fra bladene hvor en beroligende infusjon er forberedt. Ginseng-preparater finnes i mange apotek;
  • kvann. Det brukes i behandling av depresjon og nervøs utmattelse i form av en infusjon. For fremstilling av stoffet bruker jeg angelica root.
  • fugl highlander. Det brukes mot slapphet og generell svakhet i kroppen, som er til stede i depresjon.
  • aralia manchu. Hjelper med mental sykdom. For å forberede infusjonen, ta roten av planten og fyll den med alkohol. I tillegg til dem har valerian, hundeslepen, hagtorn, mynte, humle og noen andre en beroligende effekt..

Homeopati

Homeopatiske midler er mye brukt mot angstdepressivt syndrom.

  • Bioline Stop Smokin - indikert for angst, økt eksitabilitet, irritabilitet, nervøs spenning. Ta en tablett hver time, deretter 4 ganger om dagen. Bivirkning: allergisk reaksjon. Kontraindikasjoner: barn under 12 år, graviditet, amming, overfølsomhet.
  • Valerian-kompositum - nevrose, søvnløshet, hodepine, angst, irritabilitet, frykt. Ta syv pellets tre til fire ganger om dagen i en måned. Gjenta om nødvendig. Kontraindikasjoner: Overfølsomhet. Bivirkninger: Allergiske reaksjoner.
  • Hypnose - søvnløshet, nevasteni, økt eksitabilitet. Dosering: 8 pellets om dagen, 4-5 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er tre måneder. Kontraindikasjoner: Overfølsomhet. Bivirkninger: Ikke identifisert.
  • Kietude - Et beroligende middel som brukes mot nervøs spenning, søvnforstyrrelse på bakgrunn av overarbeid og nervøs spenning. En tablett om morgenen og ettermiddagen, om kvelden - 2 tabletter. 15 minutter før måltider. Kontraindikasjoner: overfølsomhet for komponenter. Bivirkninger: forårsaker allergiske reaksjoner.
  • Neurosed - Nevrotiske lidelser. Den daglige dosen for voksne er 24 granuler. For barn - 15 pellets. En halv time før måltider. Behandlingsforløpet er 2 måneder. Kontraindikasjoner: Overfølsomhet. Ingen bivirkninger identifisert.