Depresjon hos ungdom og barn - anbefalinger fra en psykolog

Barn og unge er en av de mest psykisk utsatte gruppene på grunn av deres uutviklede og ustabile psyke. Tenåringer og barn er mer utsatt for depresjon enn voksne, og konsekvensene av depresjon er enda farligere.

Selv for 20 år siden ble barnas depresjon nektet av psykologer og psykiatere. Deretter ble de sett på som reaksjonene fra modne eller modne individer. Imidlertid er det nå kjent at aktiv assimilering av verden og seg selv er grunnlaget for angst og frykt, som ofte gir opphav til depresjon fra barn..

barndom

Depresjon i det første leveåret, eller analytisk depresjon på grunn av separasjon fra moren. Et barn under ett år blir ikke betraktet i psykologi som et selvstendig fag, de anser "barn-mor" dyaden, som en slags enkeltorganisme. Hvis det i andre halvdel av det første leveåret var separasjon fra moren, er risikoen for depresjon høy. Følgende skilt lar henne mistenkes:

  • utad uttrykt tristhet;
  • autisme;
  • apati;
  • manglende evne til å føle glede og oppleve glede;
  • psykomotorisk utviklingshemning;
  • irritabilitet.

Barnet har problemer med å komme i kontakt, ansiktsuttrykket er fjernt, øynene hans er åpne. Psykosomatiske lidelser vokser: søvnproblemer, fôring (suging), forstyrrelser i mage-tarmkanalen. Uten behandling forverres tilstanden raskt, innen 5 måneder faller barnet i sinnssykdom, mentale funksjoner regres, død oppstår.

Tidlig alder

Barn i tidlig førskolealder lider av flyktig, som om grunnløse depresjoner. Samtidig merkes den deprimerte tilstanden knapt. Atferden er preget av nervøsitet, utvikling av emosjonelle-obsessive tilstander, motoriske og autonome reaksjoner er mulig.

Ved 2-3 år gammel ledsages depresjon av:

  • bremse av mental, intellektuell og taleutvikling;
  • tap av ervervet aldersferdighet, utviklingsregresjon;
  • hyppig gråt;
  • triste ansiktsuttrykk;
  • unngå øyekontakt;
  • dårlige vaner med tanke på selvtilfredshet eller stereotyp oppførsel (tommelfinger, selvpumping);
  • selvskading;
  • tilknytning til voksne ("hengende" på en voksen);
  • brudd på vedlegg, snakker om deg selv i tredje person, med henvisning til foreldre ved navn.

Senior førskolealder

Tegnene fra den forrige aldersperioden forblir, men delirium blir lagt til dem. Barn 4-5 år med depresjon lider først og fremst av autonome lidelser: problemer med fordøyelsen, kardiovaskulær system, respirasjon, termoregulering; søvn- og appetittlidelser. Sammen med dette er det:

  • apati;
  • glemsomhet;
  • passivitet, mangel på initiativ;
  • likegyldighet til spill;
  • tearfulness;
  • gledesløshet;
  • selvmordstendenser som mors spørsmål "Hvorfor fødte du meg?"

Barn på 6-7 år forbatter ikke sine negative følelser, men man kan mistenke barnets depresjon og angst ved atypisk stillhet, rynke, tap av kjente interesser, trist utseende. Sammen med dette bemerkes:

  • mangel på kommunikasjon;
  • kulde;
  • ønsket om ensomhet, men samtidig en følelse av angst under separasjon;
  • tap av barnslig spontanitet;
  • irritabilitet;
  • vage somatiske sensasjoner;
  • mareritt;
  • frykter.

Ungdomsskolealder

Tidligere atferdsegenskaper og vrangforestillinger vokser, blir til bipolar lidelse eller emosjonell likegyldighet som en forstyrrelse i den emosjonelle-volittonsfære. Barn er i stand til å artikulere følelsene sine, de registrerer dårlig humør, kjedsomhet, grunnløs skyld, vurderer seg selv negativt.

Fantasi øker, akademiske prestasjoner lider. Forhold til jevnaldrende, lærere og foreldre lider av aggresjon og et uskarpt bilde av jeget. I denne alderen er et signal om depressive og suicidale tendenser uttrykket "Du vil ha det bedre uten meg", adressert til foreldrene dine.

oppvekst

Yngre tenåringer

I en alder av 9-10 år opplever barn nevrotisk depresjon, som er preget av akkumulative affektive lidelser som ikke alltid samsvarer med situasjonen. Det er lengsel, en følelse av depresjon, mangel på frihet, "hull i sjelen." Tenåringsdepresjon ligner mye på depresjon hos voksne. Det er atferdsforstyrrelser som er karakteristiske for denne alderen. En alarm legges til forrige endringer.

Typiske manifestasjoner av depresjon hos yngre ungdommer inkluderer:

  • problemer i skole og mellommenneskelige forhold;
  • slapphet, "klistring", lang bevegelsesfri sittende i en stilling;
  • forverring i konsentrasjon;
  • apati;
  • passivitet;
  • kjedsomhet;
  • irritasjon som svar på foreldrenes forespørsler;
  • hemmelig gråt;
  • innfall;
  • løsrivelse;
  • følelse av avvisning;
  • udefinert dødsønske.

Eldre tenåringer

Angsten som er iboende hos yngre ungdommer, på 4-5 år, blir til en kronisk engstelig-melankolisk depresjon, med hyppige anfall av depresjon, uavhengig av forholdene i den omliggende verden. Dysthymia, cyclothymia dannes.

Manifestasjonen av ungdommens krise, særlig bipolaritet (mutabilitet og motsatt) av stemninger, kompletterer bildet:

  • sårbarhet og ostentatious frimodighet;
  • sjenanse og sving;
  • følsomhet og kulde;
  • uavhengighet og et uttrykt ønske om å bli lagt merke til og anerkjent;
  • fornektelse av autoritet og etterligning av avguder;
  • filosofere og fantasere.

På bakgrunn av ungdoms atferd utvikler asthenisk og melankolisk depresjon, dysforisk, somatisert (psykosomatisk) og assosiativt akselerert. Depresjon forårsaket av en reaksjon på en traumatisk hendelse (psykogen) oppstår med en uttalt uorganisering av mentale prosesser og vegetative-vaskulære lidelser. Konsekvens av krise og depresjon - avvikende oppførsel.

Hos eldre ungdommer er både psykogen depresjon og endogen depresjon funnet. Psykogen ungdomsdepresjon er preget av:

  • angst er mer vanlig enn slapphet;
  • en forklarbar nedgang i humøret;
  • problem å sovne;
  • mangel på slapphet;
  • humørsvingninger forekommer, men avhenger av omstendighetene, oppstår ikke på egen hånd om dagen.

Den viktigste årsaken til psykogen depresjon hos ungdom er en identitetskrise (hvem jeg er).

Tegn på endogen depresjon inkluderer:

  • uforklarlig nedsatt humør, depresjon;
  • slapphet eller uro;
  • apati;
  • svake reaksjoner på ytre stimuli;
  • daglige humørsvingninger (humøret forbedres om kvelden);
  • nedsatt appetitt;
  • søvnforstyrrelse (problem med å sovne og manglende evne til å sovne igjen, hyppige oppvåkninger, tidlig oppvåkning i dårlig humør);
  • utmattelse.

Selvmordstendenser er blant ungdom med spedbarnsavhengig og motstridende forhold til foreldrene, spesielt med moren. Situasjonen blir enda mer forverret av morens depresjon og selvmordstendenser. I familien undertrykkes barnets opplevelser, hvorfra han fortrenger alle negative opplevelser. De blir ikke realisert, men de fortsetter å påvirke.

Endogen depresjon føles ofte presist i ungdomstiden, ettersom barnets behov for selvkunnskap, identifisering og selvaksept blir aktualisert i dette øyeblikket..

Ungdom (videregående)

Ungdomsdepresjon i ungdomstiden har følgende former:

  • Apatisk form. Personligheten lider av tapet av mental styrke og mangel på interesser. Det er etterslep i studier, apati. Pasienten er i stand til å tilbringe hele dagen i sengen eller på en kafé, gjør ingenting, slutter å overvåke utseendet hans. Blant avvikene - drikking, hooliganisme, seksuell promiskuitet.
  • Opposisjonsform. Den unge mannen er i konflikt med foreldre og lærere. Opprørsk oppførsel, rømming hjemmefra, hooliganisme blir observert. Den unge mannen godtar ikke normer og regler. Det er autoaggresjon og spydig oppførsel. Avvik - forsømmelse av samfunnsansvar, trening og arbeid; selvskading, selvmordsforsøk; alkoholisme og rusavhengighet.
  • Asketisk form. Hovedtegnet er avvisning av et interessant og ønsket yrke, egenutvikling, kjærlighet og tidligere hobbyer. En person tror ikke på sine egne styrker, evner, muligheter, utsikter. Han går bare med flyten. Det er avsky for seg selv og livet, et pessimistisk syn på fremtiden, forventningen om bare fiasko. Selvnektelse og beredskap til selvdestruksjon øker.
  • Labilform. Det manifesteres av veksling av dårlig humør og tap av styrke ved humørstigning. Episoder varer fra flere timer til flere dager. På tidspunktet for oppgangen lurer pasienten rundt, gjør opprør, løper hjemmefra på jakt etter nye sensasjoner. Grunnlaget for slik atferd er en følelse av livets meningsløshet og ens egen ubetydelighet, et mindreverdighetskompleks og indre aggresjon. Høy risiko for selvmord.

Årsakene til ungdoms depresjon er ensomhet på grunn av lav selvtillit. En person kan ikke uavhengig bryte symbiotiske forhold til foreldre og overvinne frykten for intimitet med andre mennesker.

Variasjoner av barns depresjon

Følgende typer depresjon er mer vanlig i barndom og ungdomstid:

  1. Adynamic. Oppmerksomheten forverres, barnets atferd krever kontroll og stimulering, og ytelsen reduseres. Barnet nekter å gå på skolen. Men hjemme lider barn av ledighet, søvnighet (morgen), angst og frykt (kveld), hysteriske reaksjoner av de mest ubetydelige årsakene. Utpå kvelden stiger stemningen, oppførselen blir livligere. Men det er nettopp denne aktiviteten som oppfordrer barn og unge til å forlate hjemmet og komme inn i asosiale selskaper. Blir foreslått og drevet, finner ungdom seg lett i ubehagelige situasjoner. På grunnlag av atferdsforstyrrelser blir barnet henvist til en psykiater eller psykolog.
  2. Dysphoric. Misnøye med mennesker rundt, irritabilitet, sinne, raseri og aggresjon råder. Barn klandrer andre for sine problemer, føler ufortjent harme. Som et resultat av dette oppfører de trassig, frekt, pugnaciously. Rømmer hjemmefra, lovbrudd noteres. De klager ikke over sinne. Andre er forvirret av barnets dårlige justeringer på skolen, atferdsforstyrrelser, avhengighet. Tenåringen regnes ganske enkelt som "vanskelig" og får skylden for dårlig oppførsel i stedet for depresjon. Dette er en høy risiko for selvmord..
  3. Psykopatisk depresjon er maskert bak aksentuasjoner og patologier av karakter, problematisk atferd. Faktisk er aggresjon, ondskap, hysteri, eksitabilitet, avhengighet barnets forsøk på å beskytte seg selv, bli kvitt traumatiske følelser og forbedre tilstanden hans. Risikoen for å falle i antisosiale selskaper og vanedannende atferd er veldig høy: alkohol, narkotikaavhengighet, røyking.
  4. Frigjør depresjon. Barnet blir dystert og kresen, han er misfornøyd med seg selv og de rundt seg, han er fiendtlig, mistro mot andre og til og med mot nære mennesker. En person søker ikke glede, han hater hele verden, klager. Men samtidig føler ikke tenåringen en nedgang i humøret. Når det gjelder svake og forsvarsløse mennesker, blir hat til ydmykelse og alvorlige juling. Barnet er trukket tilbake, faller helt ut av skolen. Hjemme blir han en tyrann. Selvmordsforsøk forekommer ofte, dessuten, veloverveid.
  5. Asthenoid. Fra navnet er det tydelig at det ofte forveksles med asteni. Barnet er dominert av tretthet, irritasjon og utmattelse. Barn rapporterer om tilstanden: de klager over hodepine, tretthet, svakhet, hukommelsesproblemer, intoleranse mot ytre stimuli (lys, lyd). Kognitiv svikt uttrykkes om morgenen, og om kvelden blir barnet veldig effektivt og mobilt. Med asthenopod depresjon, reduseres appetitten, søvnen blir forstyrret. Barn forstår ikke humøret godt, noen ganger kan de snakke om kjedsomhet. Et barn blir brakt til en psykiater med mistanke om utviklingsforsinkelse, nevasteni eller asteni.
  6. Skolebarn er mer utsatt for dum depresjon. Psykisk utviklingshemning forekommer: en kraftig nedgang i akademiske prestasjoner, forverring av evnen til å absorbere nytt materiale, konsentrasjonsproblemer, hukommelseshemming. Et barn blir ført til en psykolog med mistanke om psykisk utviklingshemming for å studere intelligensnivået.
  7. Fryktelig depresjon. Det er mer vanlig hos førskolebarn og yngre elever. Hele et barns liv er mettet av frykt for seg selv og andre. Frykten øker om kvelden og natten. Barn blir hemmet, klynket, engstelig og kjedelig. Foreldre tar barnet med til psykolog på grunn av mistanke om autisme.

Behandling

I folketro er depresjon et deprimert humør, kjedelige øyne, maktesløshet, passivitet. Men som vi kan se, har depresjon faktisk mye mer sammensatte og varierte manifestasjoner. Trassende eller opprørsk oppførsel viser seg for eksempel ofte å være et rop om hjelp i depresjon, og smilende og aktivitet er en forsvarsmekanisme..

Bare en spesialist kan diagnostisere og behandle depresjon. Bare en kvalifisert psykolog, psykiater vil kunne skille depresjon fra andre lidelser, identifisere dens sanne årsaker og foreskrive riktig behandling.

Foreldrenes oppgave er å organisere et møte mellom psykolog og barn i tide. Det er viktig å vite at behandling ikke alltid gjennomføres i sykehusmiljø. Pasienten legges inn på sykehuset bare med uttalte selvmordstanker og utarbeider en dødsplan. I andre tilfeller utføres behandling hjemme, barnet er ikke begrenset til noe.

Nesten alltid involverer behandlingen av depresjon også den medisinske delen - bruk av antidepressiva og medisiner som eliminerer de somatiske manifestasjonene av depresjon. Men en stor rolle tildeles løsningen av psykologiske problemer. Arbeidet utføres med barnet og familien.

Det er viktig å lære foreldre å ta imot barnet, og å uttrykke sine følelser, ønsker, ambisjoner. Det pågår et arbeid for å korrigere selvtilliten og øke evnen til å tilpasse seg, komme ut av vanskelige situasjoner.

Tips til foreldre

Alle skoler har en psykolog, sosionom og klasselærer. Husk å kontakte en spesialist hvis foreldre merker endringer i barnets atferd, mistenker depresjon eller andre lidelser.

Arten av forholdet til barnet avhenger av valgt forelderstil. Dessverre er det vanskelig å oppnå tillit hvis det ikke oppsto fra tidlig barndom. Oppgavene til foreldrene er imidlertid:

  • Snakk med barnet, vær interessert i livet hans. Lytt virkelig, selv om problemene hans virker mindre. Hvis et barn snakker om noe, er det viktig og spennende for ham..
  • Observer atferd, stemme, intonasjon. Vær interessert i barnets planer for livet og i morgen, utveksle syn på verden.
  • Kjenne til miljøet til barnet, trendene i miljøet hans.
  • Vær oppmerksom på barnets hobbyer, legg merke til latskap, overvinne dem sammen.

Det er viktig å se hos et barn en uavhengig personlighet og en lik partner, kjenne aldersegenskaper, ledende behov og ledende aktiviteter i alderen, detaljene i alderskriser. Og selvfølgelig vanlige tegn på barndom og ungdom depresjon:

  • emosjonell ubalanse;
  • langvarig tristhet;
  • unngåelse av samfunnet;
  • økt følsomhet og en følelse av ubrukelighet;
  • endring i appetitt (øke eller redusere);
  • søvnproblemer;
  • aggresjon;
  • hurtig utmattelse, svekket oppmerksomhet og hukommelse;
  • skyld;
  • tanker og resonnement om død, selvmord;
  • latskap og apati;
  • problemer i forhold til jevnaldrende, læringsvansker, konflikter i familien.

Det er umulig å sammenstille en fullstendig liste over vanlige tegn, siden essensen av depressive endringer er i en ting - en endring i barnets vanlige oppførsel, utseende, oppfatning av verden, holdning til spill, studier. Derfor, for et barn, er en nedgang i humøret et tegn på mulig depresjon, og for et annet er optimisme det samme tegnet..

Hva du skal gjøre for foreldre:

  • Sørg for å konsultere en psykolog.
  • Ikke rop på barnet, ikke straff, ikke ydmyk, ikke skjenn.
  • Ikke avvis, prøv å provosere en dialog.
  • Ikke legg press på barnet, ikke beskyld ham for insolvens og dumhet ("Slutt å oppføre deg som en fille, dra deg sammen!").
  • Tenk tilbake til første gang skiltene dukket opp, gjett årsaken til endringen. Har det skjedd noen alvorlige endringer i livet til barnet, familien?
  • Vær oppmerksom på tenåringens ønsker og behov, ikke planene dine. Ikke spør det umulige fra barnet ditt. Bygg livet ditt i henhold til dets egenskaper. Erkjenn i ham retten til din vei.
  • Oppretthold et gunstig psykologisk klima i familien, analyser forholdet til ektefellen din.
  • Ta hvert barns ord på alvor, men ikke få panikk. I 90% av tilfellene ga tenåringer som begikk selvmord uttrykk for sine intensjoner, men de forble ubemerket, tatt for en spøk.
  • Hjelp barnet med å forstå tilstanden og dens årsaker, hjelp ham å finne en vei ut.
  • Skap forutsetninger for kjærlighet og en følelse av behov for barnet. Fremme barnets intellektuelle og kreative potensiale. Anerkjenn ham som person.
  • Arbeid med barnet ditt for å løse konflikter konstruktivt..
  • Følg den samme forelderstilen og forelderstillingen.
  • Forhindre overbelastning (emosjonell og fysisk), gjennomgå barnets kosthold og daglige rutine.
  • Organiser felles aktiviteter.

etterord

Hvis depresjon i ungdomstiden nesten ikke er forskjellig fra hos voksne, maskeres barns depresjon regelmessig, og deres manifestasjoner er atypiske. Humør, atferdsforstyrrelser, fobier og vansker på skolen er de mest populære måtene å skjule depresjon fra barndommen..

Depresjon hos små barn manifesteres oftere somatisk - forstyrrelser i avføring, søvn, utviklingsforsinkelse. Hos førskolebarn - frykt og motoriske lidelser. Yngre skolebarn - dysfori, nedsatt ytelse, en følelse av et glattløst liv.

Det er nettopp på grunn av de stereotype ideene i samfunnet vårt om depresjon at det ofte går upåaktet hen, og skjebnen ødelegges. La meg minne deg om at depresjon er en av hovedårsakene til selvmord i barndommen..

En foreldres guide til depresjon hos ungdom

Tenåringer har forskjellige press, fra endringer i puberteten til spørsmål om hvem de er og hvor. Med all denne forvirring og usikkerhet er det ikke alltid like lett å skille mellom normale tenåringsproblemer og depresjon. Men tenåringsdepresjon går over humøret. Dette er et alvorlig helseproblem som påvirker alle aspekter av livet. Heldigvis kan det behandles, og foreldre kan hjelpe. Din kjærlighet og støtte vil hjelpe tenåringen din til å overvinne depresjon og få livet tilbake på sporet..

Er barnet mitt deprimert?

Ungdom kan være ekstremt tøff, og depresjon rammer tenåringer oftere enn mange av oss er klar over. Faktisk lider anslagsvis en av fem tenåringer fra alle samfunnslag av depresjon. Selv om sykdommen kan behandles, får imidlertid deprimerte tenåringer aldri hjelp..

I ungdomstiden forventes dårlig humør, depresjon er noe annet. De negative effektene av ungdoms depresjon går langt utover melankolsk stemning.

Depresjon kan ødelegge essensen til en person, forårsake overveldende følelser av tristhet, fortvilelse eller sinne..

Mange opprørsk og usunn atferd og sinnsstemning hos ungdom er tegn på depresjon.

Følgende er noen av måtene ungdommer "handler" i et forsøk på å takle følelsesmessige smerter:

  • Problemer på skolen. Depresjon forårsaker vanskeligheter på grunn av lav energi og konsentrasjon. På skolen resulterer dette i dårlig oppmøte, lavere karakterer eller faglig skuffelse hos en tidligere god student..
  • Flukten. Mange tenåringer løper hjemmefra eller snakker om det. Slike forsøk er vanligvis et rop om hjelp..
  • Narkotika, alkoholmisbruk. Tenåringer kan bruke alkohol eller medisiner i et forsøk på å "selvmedisinere" depresjon. Dessverre gjør rusbruk bare ting verre.
  • Lav selvtillit. Depresjon forårsaker og forsterker følelser av stygghet, skam, fiasko og uverdighet.
  • Spill- og smarttelefonavhengighet. Tenåringer går online for å unngå problemer, men overforbruk av smarttelefoner og Internett øker isolasjonen og gjør dem mer deprimerte.
  • Ubekymret oppførsel. Deprimerte tenåringer kan delta i farlige eller risikofylte situasjoner, for eksempel uvøren kjøring, drikke, usikker sex.

Hjelpe foreldre til urolige tenåringer: Å takle problemer med unges adferd

Depresjon hos ungdommer er også knyttet til en rekke andre psykiske helseproblemer, inkludert spiseforstyrrelser og selvskading. Selv om depresjon forårsaker enorme smerter og forstyrrer det daglige familielivet - er det mange ting du kan gjøre for å hjelpe barnet ditt til å føle seg bedre.

Det første trinnet er å finne ut hvordan tenåringsdepresjon ser ut og hva du skal gjøre hvis du ser advarseltegn.

Hva er tegn og symptomer på depresjon hos ungdom?

I motsetning til voksne, som har evnen til å søke hjelp på egen hånd, er ungdommer avhengige av foreldre, lærere eller andre omsorgspersoner for å erkjenne lidelse og få den hjelpen de trenger. Men dette er ikke alltid like lett. For eksempel virker ikke tenåringer med depresjon trist. I stedet er irritabilitet, sinne og uro de mest fremtredende symptomene..

Tegn og symptomer på tenåringsdepresjon:

  1. Tristhet eller håpløshet
  2. Irritabilitet, sinne, fiendtlighet
  3. Tårer, hyppig gråt
  4. Avslag fra venner, familie
  5. Tap av interesse for aktiviteter
  6. Dårlig skoleprestasjoner
  7. Endringer i spise, sovevaner
  8. Angst, spenning
  9. Følelser av verdiløshet, skyld
  10. Mangel på entusiasme, motivasjon
  11. Tretthet, mangel på energi
  12. Konsentrasjonsvansker
  13. Uforklarlige smerter
  14. Tanker om død eller selvmord

Depresjon i ungdomsårene og voksen alder

Depresjon i ungdomsårene er veldig forskjellig fra depresjon hos voksne. Følgende symptomer er hyppigere hos ungdommer enn hos eldre kolleger:

Irritabel, sint humør

Som nevnt er irritabilitet snarere enn tristhet den dominerende stemningen hos ungdommer. En deprimert tenåring blir gretten, fiendtlig, lett opprørt eller utsatt for utbrudd.

Uforklarlige smerter

Tenåringer klager ofte over fysiske plager som hodepine eller magesmerter. Hvis nøye fysisk undersøkelse ikke avslører årsaken til sykdommen, indikerer disse smertene depresjon..

Ekstrem følsomhet for kritikk

De lider av følelser av verdiløshet, noe som gjør dem ekstremt sårbare for kritikk, avvisning, fiasko..

Å bevege seg bort fra noen, men ikke alle mennesker

Mens voksne har en tendens til å isolere seg når de er deprimerte, har tenåringer en tendens til å opprettholde minst noen vennskap. Imidlertid sosialiserer deprimerte tenåringer seg mindre enn før, bryter bort fra foreldrene sine eller begynner å henge med et annet selskap..

Er det en depresjon eller en tenåringskrise?

Hvis du er usikker på om et barn opplever en ungdomskrise, bør du vurdere hvor lenge symptomene varer, hvor alvorlige de er og hvor forskjellig han er fra det vanlige jeget. Hormoner og stress forklarer sporadisk angst, lengsel, men ikke konstant og utilgivende ulykkelighet, slapphet eller irritabilitet..

Advarselstegn for selvmord

Alvorlig deprimerte ungdommer, spesielt de som også misbruker alkohol eller narkotika, tenker, snakker eller forsøker selvmord - og stadig flere vellykkede. Derfor er det veldig viktig å ta selvmordstanker eller atferd på alvor. Dette er et rop om hjelp.

Advarselstegn for selvmord

  1. Snakker eller vitser om selvmord
  2. Sier ting som: "Jeg vil helst dø", "Jeg beklager at jeg ikke vil forsvinne for alltid" eller "Det er ingen vei ut",
  3. Snakker positivt om døden eller romantikken til den døende ("Hvis han døde, kunne folk elske meg mer")
  4. Å skrive historier og dikt om død, selvmord
  5. Å engasjere seg i hensynsløs oppførsel eller et stort antall ulykker som resulterer i personskader
  6. Avslag på verdifulle ting
  7. Farvel til venner, familie som om det er siste gang
  8. Ser du etter våpen, piller eller andre måter å drepe seg selv på

Få hjelp til en suicidal tenåring

Hvis du mistenker at en tenåring er suicidal, må du ta grep umiddelbart! Finn en hjelpelinje, kontakt en psykolog, psykiater.

Hvis du vil lære mer om risikofaktorer for selvmord, advarselsskilt og hva du skal gjøre i en krise, kan du lese Selvmordsforebygging.

Hvordan hjelpe en deprimert tenåring

Depresjon er veldig skadelig når den ikke blir behandlet, så ikke vent eller håp på at de bekymringsfulle symptomene skal forsvinne. Hvis du mistenker at tenåringen din er deprimert, må du vise bekymring på en kjærlig, ikke-dømmende måte. Selv om du er usikker på om depresjon er et problem, er den ubehagelige atferden og følelsene du ser tegn på et problem som må løses.

Åpne en dialog ved å la barnet få vite hvilke symptomer på depresjon som blir lagt merke til og hvorfor de plager deg. Så ber han dele det han opplever, være klar og i humør til å lytte på ordentlig..

Ta en pause fra detaljerte intervjuer (de fleste tenåringer liker ikke å bli presset), men gjør det klart at du er klar til å gi all støtte du trenger.

Hvordan takle en deprimert tenåring

Fokuser på å lytte, ikke foreleser

Motstå enhver trang til å kritisere eller avbryte så snart tenåringen begynner å snakke. Det som betyr noe er at han kommuniserer. Du vil gjøre ditt beste ved å bare si at du er her for ham, klar til å hjelpe, lytte fullt og ubetinget.

Vær forsiktig, men vedvarende

Ikke gi opp hvis den slår seg av med det første. Det er vanskelig for tenåringer å snakke om depresjon. Selv om de vil, kan det være vanskelig for dem å uttrykke hvordan de føler det. Respekter barnets komfortnivå ved å understreke din bekymring og vilje til å lytte.

Erkjenn følelsene deres

Ikke prøv å overbevise deg, selv om følelser eller problemer virker tøysete eller irrasjonelle for deg. Velmente forsøk på å forklare hvorfor "ting ikke er så ille" vil bare støte på det faktum at du ikke ser ut til å ta følelsene deres på alvor. Bare det å innrømme smerte og tristhet de opplever, vil hjelpe dem til å forstå situasjonen og støtte.

Stol på instinktene dine

Hvis en tenåring hevder at det ikke er noe galt, men ikke har noen forklaring på hva som forårsaker den depressive oppførselen, må du stole på instinktene dine. Hvis tenåringen din ikke åpner seg for deg, kan du vurdere å kontakte en pålitelig tredjepart: en skolens rådgiver, en favorittlærer eller en psykisk helsepersonell. Det er viktig at de snakker med noen.

Tips 1: Oppmuntre til sosial forbindelse

Deprimerte tenåringer har en tendens til å flytte bort fra vennene sine, fra det de brukte til glede. Men isolasjon gjør bare depresjonen verre, så gjør hva du kan for å hjelpe ham med å komme tilbake på sporet..

  • Gjør samtaletid til en prioritet. Sett av tid hver dag for samtale når du er fullt fokusert på tenåringen, uten distraksjoner, uten å prøve å fullføre mange oppgaver. Enkel kommunikasjon ansikt til ansikt vil spille en stor rolle i å redusere depresjon. Husk at det å snakke om depresjon eller følelser ikke vil gjøre situasjonen verre, men støtte er viktig for å bli frisk..
  • Bekjempelse av sosial eksklusjon. Gjør ditt beste for å få tenåringen til å få kontakt med andre. Oppmuntre til å gå ut med venner eller invitere venner. Delta i aktiviteter relatert til andre familier, gi barnet muligheten til å møte og omgås andre barn.
  • Bli involvert. Foreslå aktiviteter som sport, kunst, dans og musikklasse som passer tenåringens interesser og talenter. Mens han i utgangspunktet mangler motivasjon og interesse, vil han gradvis komme tilbake til verden, begynne å føle seg bedre, gjenopprette entusiasme.
  • Fremme gode gjerninger. Å hjelpe andre er en kraftig antidepressant og selvtillit forsterker. Å hjelpe tenåringen din med å finne noe de er interessert i vil gi dem en følelse av hensikt. Frivillighet med ham er også en god bindingsopplevelse..

Tips 2: prioriter fysisk helse

Fysisk og mental helse er uløselig knyttet sammen. Depresjon forverres av passivitet, utilstrekkelig søvn og dårlig kosthold. Dessverre er ungdommer kjent for sine usunne vaner: å holde seg sent oppe, spise usunn mat og kaste bort tid på telefoner og datamaskiner. Men som foreldre kan du bekjempe denne oppførselen ved å skape et sunt, støttende hjemmemiljø..

  • Gå inn for idrett! Trening er helt avgjørende for mental helse, så få tenåringen din aktiv. Helst skulle han få minst en times fysisk aktivitet om dagen, men det skal ikke være kjedelig eller tungvint. Tenk utenfor boksen: gå tur med hunden, dans, vri bøylene, gå turer, sykle, skateboard.
  • Angi begrensninger for datamaskinbruk. Tenåringer går ofte online for å unngå problemer, men når tiden som brukes på datamaskinen øker, reduseres fysisk aktivitet og tiden med vennene.
  • Gi næringsrike, balanserte måltider. Forsikre deg om at barnet får næring de trenger for optimal hjernehelse og humørstøtte: sunt fett, kvalitetsprotein, fersk mat. Å spise mye sukkerholdig, stivelsesholdig mat - vil bare påvirke humør og energi negativt.
  • Oppmuntre utvidet søvn. Tenåringer trenger mer søvn enn voksne for å fungere optimalt - opptil 9-10 timer om dagen. Forsikre deg om at den unge får den nødvendige, humørstøttende hvile.

Tips 3: Vet når du skal søke profesjonell hjelp

Støtte og livsstilsendringer kan gjøre verden til et bedre sted for deprimerte tenåringer, men det er ikke alltid nok. Når depresjonen er alvorlig, ikke nøl med å søke profesjonell hjelp fra en psykisk helsepersonell..

Involver barnet ditt i behandlingsvalg

Når du velger spesialist eller behandlingsalternativer, ta alltid en tenåring med i diskusjonen. Hvis du vil at han skal være motivert og engasjert i behandling, ikke ignorere preferansene hans, ikke ta ensidige avgjørelser. Ingen terapeuter er en mirakelarbeider, ingen jobber for alle. Hvis barnet føler seg ukomfortabelt eller ganske enkelt ikke "får kontakt" med en psykolog eller psykiater, må du se etter en erstatning.

Utforsk alternativer

Snakk med spesialisten du har valgt for å behandle din tenårings depresjon. Samtaleterapi er et godt utgangspunkt i behandlingen av milde tilfeller av depresjon. Etter terapi vil tenåringens depresjon forsvinne. Hvis dette ikke er tilfelle, vil bruk av medisiner være berettiget..

Dessverre føler noen foreldre seg presset til å velge antidepressiva fremfor andre behandlinger som er dyre eller tidkrevende. Imidlertid, hvis barnet ikke er i fare for selvmord (i så fall medisiner, er det nødvendig med konstant tilsyn), har du tid til å veie alternativene nøye. I alle tilfeller er antidepressiva mest effektive for den bredere behandlingsplanen.

Medisiner - risiko

Antidepressiva er utviklet og testet hos voksne, så deres virkning på den unge, utviklende hjernen er ennå ikke helt forstått. Noen forskere er bekymret for at eksponering for medisiner som Prozac kan forstyrre normal hjerneutvikling, spesielt hvordan den håndterer stress og regulerer følelser..

Antidepressiva er også assosiert med risiko og bivirkninger, inkludert sikkerhetsproblemer hos barn og unge voksne. De øker risikoen for selvmordstankegang og atferd hos noen ungdommer og unge voksne. Spesielt utsatte ungdommer med bipolar lidelse eller med familiehistorie med bipolar lidelse eller en historie med tidligere selvmordsforsøk.

Risikoen for selvmord er høyest de første to månedene av antidepressiv behandling. Tenåringer på antidepressiva bør følge nøye med for tegn på at depresjonen forverres.

Ungdom på antidepressiva: vær oppmerksom

Ring legen din hvis du merker det

  • Nye eller økte tanker / samtaler om selvmord
  • Selvmordstanker eller forsøk
  • Ny eller verre depresjon
  • Ny eller verre angst
  • Agitasjon eller angst
  • Panikk anfall
  • Søvnproblemer (søvnløshet)
  • Ny eller økt irritabilitet
  • Aggressiv, sint oppførsel
  • Impulsive handlinger
  • Overaktiv tale eller atferd (mani)
  • Andre uvanlige atferdsendringer

Tips 4: støtte tenåringen din med depresjonsbehandling

Når den deprimerte tenåringen er under behandling, er det viktigste du kan gjøre å kommunisere at du er der for å lytte og støtte. Nå mer enn noen gang, tenåringer trenger å vite at de blir verdsatt, akseptert og ivaretatt..

  • Forstå. Det er vanskelig og stressende å leve med en deprimert tenåring. Fra tid til annen kan du oppleve tretthet, avvisning, fortvilelse eller andre negative følelser. I løpet av denne vanskelige tiden er det viktig å huske at barnet lider, så gjør ditt beste for å bli tålmodig og forstå.
  • Kontroll av behandlingen. Forsikre deg om at tenåringen følger alle behandlingsinstruksjonene, enten du deltar i terapi eller tar medisiner som er foreskrevet. Overvåke endringer i tilstanden hans, ring lege hvis depresjonssymptomene forverres.
  • Tålmodighet. Veien til bedring kan være ujevn, så vær tålmodig. Gled deg over små gevinster og forbered deg på tilfeldige feil. Det viktigste er at du ikke skal dømme, ikke sammenligne familien din med andre. Så lenge du gjør ditt beste for å gi tenåringen den hjelpen de trenger, gjør du ditt beste..

Tips 5: ta vare på deg selv (og resten av familien)

Som forelder kan du fokusere energien og oppmerksomheten din på en deprimert tenåring og forsømme dine egne behov og andre familiemedlemmers behov. Det er imidlertid veldig viktig at du fortsetter å ta vare på deg selv i løpet av denne vanskelige tiden..

For det første betyr det å oppnå nødvendig støtte. Du kan ikke gjøre alt selv, få støtte fra familie og venner. Å ha ditt eget støtteapparat vil hjelpe deg å holde deg sunn og positiv når du jobber for å hjelpe tenåringen din..

  • Ikke samle følelser. Det er greit å føle seg overveldet, opprørt, hjelpeløs, sint. Gå til venner, bli med i en støttegruppe eller se en terapeut. Å snakke om hvordan du føler deg kan bidra til å avvante spenninger..
  • Ta vare på helsen din. Alvorlig depresjon hos en tenåring kan påvirke dine egne stemninger og følelser, så oppretthold helse og velvære ved å spise sunt, få nok søvn og få tid til de tingene du elsker..
  • Vær åpen med familien. Ikke skjul tenåringsdepresjon i et forsøk på å "beskytte" andre barn. Barn vet at noe er galt. Når man blir liggende i mørket, gir fantasier ofte langt dårligere konklusjoner. Vær åpen, snakk om hva som skjer, inviter dine andre barn til å stille spørsmål, dele følelser.
  • Vær oppmerksom på brødre og søstre. Depresjon hos ett barn kan forårsake stress eller angst hos andre familiemedlemmer, så pass på at "sunne" barn ikke blir ignorert. Søsken kan trenge spesiell individuell oppmerksomhet eller profesjonell hjelp til å takle følelsene deres om situasjonen.
  • Unngå å føle skyld. Det er lett å klandre deg selv eller et annet familiemedlem for tenåringens depresjon, men det gir bare stress i en allerede spent situasjon. I tillegg er depresjon vanligvis forårsaket av en rekke faktorer, så det er usannsynlig, bortsett fra i tilfeller av overgrep eller forsømmelse, at den kjære er "ansvarlig.".

Av Melinda Smith, M.A., Lawrence Robinson og Jeanne Segal, Ph.D..

Hvordan kan jeg hjelpe tenåringen min med depresjon? Hva du skal gjøre for foreldre?

Depresjon er en kronisk psykiatrisk sykdom med en "stor triade" av symptomer. Et fall i nivået av den emosjonelle bakgrunnen, svakhet, slapphet, så vel som apati, kombinert med anhedoni. Manglende evne til å føle glede, positive følelser.

For ungdoms depresjon er ustabilitet typisk. Det er ikke så vedvarende som hos voksne med en dannet psyke, men mye oftere viser det seg å være mer alvorlig i forhold til løpet. Og på grunn av impulsiviteten til unge pasienter, er sannsynligheten for selvmordsforsøk mye høyere. Statistikken snakker også om det samme, og bekrefter levende hva som ble sagt..

Symptomene er ikke forskjellige i struktur, men er mer forskjellige når det gjelder intensitet og styrke manifestasjoner. Gjenoppretting i dette tilfellet ser ut til å være en ganske vanskelig oppgave. Siden det er mulig å styrke de allerede åpenbare manifestasjonene. Det kreves nøye tilnærming til valg av kvalitetsterapi. Dette er psykoterapeutens oppgave; man kan i en slik situasjon ikke klare seg uten medisinsk korreksjon. Uten behandling er tilfeller av spontan regresjon mulig, men det er umulig å si på forhånd når forbedring vil skje..

Prognosen er positiv, hvis du ikke nøler med å starte behandling mot depresjon. Ellers avhenger det hele av kvaliteten på korreksjonen, kvalifikasjonene til den behandlende spesialisten, samt de individuelle egenskapene til tenåringens psyke, hans psykotype. I mindre grad fra alder. Hos ungdom 12-13 år er depresjon fragmentert. Hos ungdommer 14-15 år er lidelsen mer "moden" og aggressiv med tanke på forløpet. Ved 16 år og utover skiller avviket seg lite fra hos voksne.

Årsaker til depresjon hos ungdom

Årsakene kan være veldig forskjellige. Generelt skiller de seg lite fra voksne. Den viktigste forskjellen ligger i den hypertrofiserte og samtidig umodenhet av atferdsreaksjonene til unge menn og kvinner, derav uforutsigbarheten i lidelsens etiologi. Alt kan provosere en episode av krenkelser, til og med en ubetydelig bagatell. Likevel er det ofte problemer på overflaten.

Slik som slektningens død, foreldres skilsmisser, kommunikasjonsproblemer, samt samhandling med det motsatte kjønn. Alt dette kan påvirke psykenes tilstand. Samtidig er utviklingsvektoren i denne perioden mer assosiert med interaksjon med andre. Derfor spiller sosial uro den største rollen i utviklingen av negative tilstander. Den eneste måten å forhindre dette utfallet er å redusere stressmotstand, noe som er vanskelig for mange å gjøre. Spesielt uten hjelp fra en behandlende spesialist.

  • Generell umodenhet av psyken

Typisk for absolutt alle fra 11 til 18 år. Prosessene for å brette psyken slutter i alderen 17-19 år. Dannelse av hjernebarken rundt 21 år. Derav den høye mobiliteten av nerveprosesser, tendensen til ustabilitet i nivået av nevrotransmittere. Tenåringer er generelt mer utsatt for depresjon nettopp av denne grunn. Men de kommer lettere ut av staten takket være samme faktor..

  • Mangel på riktig sosial kontakt, en følelse av å tilhøre en gruppe

Identifisering av seg selv som medlem av et bestemt kollektiv, en gruppe blir en viktig komponent i ungdomstiden. Dette er en presserende sak som må løses i unge år og spiller en viktig rolle i sosialiseringen av unge mennesker. Uten sosiale kontakter føler en person seg som en ensom utstøtt. Med den ekstra åpenbare avvisningen av tenåringen av det kollektive, er forsømmelse, fornærmelse, alvorlige former for depresjon mulig. Og dessuten er det også problemer med å etablere nære relasjoner og til og med formelle kontakter i fremtiden. Derfor, hvis du finner denne typen problemer hos barnet ditt, bør du i det minste kontakte en psykolog. Med dannelse av patologiske tegn som autisme, frykt for samfunnet - til en psykoterapeut.

  • Hormonelle lidelser

Ungdommer og jenter er spesielt utsatt for hormonelle forstyrrelser. Mellom 11 og 18-19 år er dette ganske normalt. Perioden med pubertet, puberteten. Det er assosiert med hopp i nivået av alle hormoner. Kroppen utvikler seg fremdeles. Om nødvendig er en konsultasjon med en endokrinolog mulig. Behandling utføres etter behov.

  • Alvorlige stressende situasjoner

Kronisk nervøs spenning. I løpet av årene med skolegang er stress en integrert del av en persons daglige liv. Spesielt med tanke på moderne læreplaner. Det tar ikke hensyn til behovet for hvile. Behovet for å tilpasse seg lærere, for å kommunisere med jevnaldrende forårsaker komplekse stressende reaksjoner som raskt blir til en kronisk fase og begynner å utarme de mentale ressursene. Ganske raskt, på lang sikt på flere år eller til og med måneder, vil depresjonen sannsynligvis brette seg, den dannes gradvis. Økningen i fenomenene apati og anhedoni merkes umiddelbart. Det viser seg å være en ond sirkel. En deprimert tenåring lærer verre, problemer begynner med lærere, noe som ikke bidrar til det positive. Det er nødvendig å utføre behandling, og først etter at barnet har kommet tilbake til aktiv pedagogisk virksomhet.

  • Mangel på skikkelig hvile

I yngre år må du hvile minst 8 timer i løpet av natten. Avhengig av behov avhenger dessuten kroppens egenskaper og naturen til daglig stress. Med høy aktivitet, mental overbelastning i studier, er det nødvendig å hvile mer, unngå stressende situasjoner, lære teknikker for nervøs selvregulering, avslapning. Alt dette vil øke motstanden mot stress og utholdenhet i kropp og sinn..

I yngre år påvirker alkohol nervesystemet drenerende. Med systematisk forbruk er det mulig og til og med sannsynlig å utvikle avhengighet. Med avholdenhet dannes et bilde av alvorlig tilbaketrekning. Alkohol påvirker den umodne psyken negativt ved å hemme produksjonen av serotonin, endorfin. Derfor er tenåringer strengt forbudt å alkohol i noen form og mengde. Depresjon er langt fra den eneste mulige konsekvensen..

  • Mangel på fysisk aktivitet

Indirekte faktor. Det er nødvendig å opprettholde et optimalt aktivitetsnivå i en normal helsetilstand. Fordi stillestående prosesser i kroppen provoserer lidelser fra det endokrine systemet.

Tenåringsdepresjon hos jenter i puberteten kan være syklisk. Det er en forbindelse med menstruasjonssyklusen.

Disse punktene gjør det mulig å gjenkjenne depresjon hos ungdommer, å vurdere dets opprinnelse og etiologi. Og det betyr å foreskrive kompetent behandling, inkludert for å forhindre en repetisjon av et negativt scenario. Slik at alt er begrenset til en enkelt episode av den patologiske prosessen.

I tillegg til disse årsakene er organiske lidelser som hjerneskader og infeksjoner mye mindre vanlige. Svulster i hjernestrukturer og til og med andre psykiske lidelser opp til schizofreni. Diagnostics gjør det mulig å få slutt på spørsmålet.

Symptomer på depresjon

I ungdomstiden er symptomatologien på det aktuelle avviket ikke mye forskjellig fra hos pasienter hos voksne. Det er flere typiske funksjoner. Den viktigste er et mer sammensatt og aggressivt forløp av lidelsen. Hvis vi snakker om spesifikke tegn, blir de vurdert ved hjelp av en spesiell teknikk. Studien av depresjon hos ungdommer blir utført ved hjelp av en spesiell Hamilton-skala. Adolescent Depression Test brukes til både initial screening og kvaliteten på terapien..

Hvilke typer diagnoser som finnes?

En gruppe manifestasjoner anses som grunnlaget for overtredelsen. Det er tre av dem:

  1. Anhedoni. Manglende evne til å oppleve positive følelser. Klage på alle pasienter med dette avviket uten unntak. Det manifesterer seg som en følelse av lengsel, tristhet, håpløshet. I noen tilfeller kan det være en fullstendig mangel på følelser, noe som er enda vanskeligere å tåle. Tomhet i den emosjonelle sfæren skyldes svakheten i overføringen av nerveimpulsen. Dette er et resultat av utilstrekkelig produksjon av nevrotransmittere..
  2. Hemming av handling. Nedgang i reaksjonshastigheten, tenking. Derfor er akademiske problemer sannsynligvis og til og med uunngåelige. Til og med den flittigste studenten. I løpet av en slik periode gir studiet ikke så mye mening. Ved ekte depresjon hos ungdommer forekommer endringer i hjernen som forstyrrer normal assimilering av informasjon.
  3. Apati. Uvillighet til å gjøre noe. I motsetning til banal latskap, snakker vi her om problemet med den organiske planen. Det vil si at det verken er lyst eller mulighet. Tanker og stimuli vekker ikke en følelsesmessig respons. Involvering. Derfor er aktivitet ikke mulig før minst delvis restaurering er oppnådd..

I tillegg er andre symptomer på den patologiske prosessen funnet:

  1. Skyldfølelser. Det forekommer hos ungdommer litt sjeldnere enn hos voksne pasienter. Men hvis den er overført, overføres den mye mer akutt.
  2. Selvmordstendens. Ønsker å begå selvmord. Hos de som lider i ung alder er dette en ekstremt impulsiv oppførsel. Hvis det er en narsissistisk komponent i personligheten, tar selvmord karakteren teatralitet og indikativitet. Som en oppfordring om hjelp og et ønske om å tiltrekke oppmerksomhet. Noe som imidlertid ikke utelukker mulige reelle intensjoner om å begå selvmord.
  3. Søvnløshet. Problemer med å sovne. Manglende evne til å sovne. Søvnighet på dagtid er typisk når en tenåring bokstavelig talt faller av føttene fra tretthet. Disse symptomene er assosiert med en ubalanse i nevrotransmittere. Det motsatte er også mulig. Når energipotensialet stiger. Kreftene er overveldende. Å sovne er normalt, men hyppige oppvåkninger om natten blir funnet. Nesten hvert 10. minutt. Det er tydelig at det ikke er behov for å snakke om hvile i en slik situasjon..
  4. Vag følelse av angst. Det fører til en økning i den ledendes mobilitet. Han kan svinge fra side til side, bevege seg rundt i rommet frem og tilbake. Slike tegn er typiske for psykiske lidelser. Hvis pasienten tar antidepressiva, er akathisia mulig. I dette tilfellet er det nødvendig å skille slik rastløshet fra manifestasjonen av sykdommen..
  5. Overdreven uro. Det er noe mindre vanlig. Men oftere enn hos voksne på grunn av nervesystemets bevegelighet.
  6. Manifestasjoner fra fordøyelseskanalen. Dette er vanligvis diaré, forstoppelse eller vekslende avføringslidelser. Mulige manifestasjoner av typen dyspeptiske symptomer. Kvalme, oppkast, forstyrrelser i prosessen med fordøyelsen.
  7. Hypokondri. Søker etter symptomer på ikke-eksisterende sykdommer. Hos ungdom manifesteres sjelden depresjon ved hypokondri. Med en tendens til hypokondri er en person veldig tydelig klar over tilstedeværelsen av en mental lidelse, og beholder full kritikk av den. Hva er ikke alltid tilfelle med andre kategorier av syke.

Det er nødvendig å skille klassisk depresjon som diagnose fra et syndrom innenfor rammen av bipolar affektiv psykose. Sistnevnte manifesterer seg ofte i en tidlig alder og manifesteres av veksling av redusert emosjonell bakgrunn og maniske episoder med eufori, økt energi og mobilitet..

For sykdommen er daglige svingninger i staten typiske. Mye avhenger av den spesifikke formen for den patologiske prosessen:

  • Major depresjon hos ungdom er ledsaget av en komplett triade, pluss at to eller flere valgfrie tegn er til stede. Dette er en klassisk form for sykdommen..
  • Liten. Gir avkortede symptomer. Bare noen av de karakteristiske trekkene er til stede. For eksempel 1-2 fra den store triaden og 1-2 fra den valgfrie listen.
  • Atypisk. Det er ledsaget av fravær av en karakteristisk klinikk. Det tar lengre tid å diagnostisere. Det er mulig å bli innlagt på sykehus for undersøkelse og behandling.
  • Psykotiske. Farlig form. Gir psykotiske, produktive lidelser som hallusinatoriske, vrangforestillingssyndrom.
  • Dystymi. En atypisk form, som er mest preget av en nedgang i humør og slapphet i lang tid. Det er mulig å eksistere i premorbid eller inngå i et typisk symptomatisk kompleks.

Depresjonstyper vurderes av klinikk og testresultater.

Hvor lenge varer de første tegnene på lidelsen?

Den store triaden oppstår gradvis og vokser over tid. Manifestasjoner vedvarer gjennom hele episoden av sykdommen, inntil behandlingsstart eller spontan regresjon av lidelsen.

Hvordan depresjon er forskjellig hos ungdom og voksne?

Forskjellene mellom depresjon hos voksne og ungdommer er ganske betydningsfulle med hensyn til løpet. Det er flere viktige punkter:

  • I ungdomstiden begynner sykdommen raskt. Full utplassering av klinikken tar opptil flere dager. Maksimum uker. Hva kan ikke sies om voksne, som avhengig av psykotypen tar uker eller måneder. Skjønt ikke alltid.
  • Det flyter mer aggressivt. Klinikken er mye mer aggressiv, selv om den er identisk i strukturen. Men manifestasjonene i seg selv er mer alvorlige og er vanskeligere å tolerere på grunn av forstyrrelsens alder og art..
  • Bedre behandlingsbar. Selv om det er resistente former. Generelt sett legges det ofte oftere til en positiv respons på pågående aktiviteter..
  • Det symptomatiske komplekset er mer komplett. Flere manifestasjoner av brudd oppdages.
  • Flyten i seg selv er ustabil. Kanskje spontan avbrudd av lidelsen og uttreden fra den unormale tilstanden. Noe som nesten aldri forekommer hos voksne pasienter. Men også her er ikke alt så enkelt. Et langsiktig kurs er mulig, som ikke blir avbrutt og krever medisinsk korreksjon.

Stadier av den patologiske prosessen

Tre depresjonsstadier i ungdomsårene.

Første etappe. Avvisning eller kompensert fase

Produksjonen av nevrotransmittere synker ubetydelig. Det kliniske bildet, selv om det er til stede, men tegn på depresjon hos ungdommer er mye mindre uttalt. Dysthymia (lavt humørbakgrunn), slapphet blir notert. Ingen selvmordstanker ennå. Ingen forsøk blir gjort. Når det gjelder terapi, er det innledende stadiet det mest foretrukne. Det er en sjanse til å eliminere lidelsen fullstendig og normalisere tilstanden..

Det andre trinnet kalles underkompensert

Eller aktiv. Det er ledsaget av forstyrrelser i tenkeprosesser, slapphet. Også apati, manglende vilje til å gjøre noe. Skyldfølelsen vokser gradvis, ønsket om å forlate dette livet besøker den syke, men går ikke videre til handling ennå. I en slik tilstand kan den lidende ikke bli i fred, siden impulsive forsøk på å begå selvmord er mulig. Dette er en vanlig forekomst i andre trinn. I følge noen estimater skjer omtrent halvparten av selvmordsforsøkene i den aktive fasen, som fortsatt er en ganske kontroversiell uttalelse. Produksjonen av nevrotransmittere reduseres, dette kan sees i resultatene av spesifikke laboratorietester.

Fase tre eller dekompensasjon

Destruktiv fase. Det er ledsaget av en markant reduksjon i syntesen av dopamin, serotonin, endorfin. Stemningen er konstant deprimert. Skyldfølelsen blir aktualisert. Komplekset av følelsesmessige-frivillige sensasjoner blir uutholdelig. Selvmordsforsøk er nesten garantert. Representanter for flere psykotyper er spesielt utsatt for dem, som impulsiv atferd er typisk for. Behandlingen utføres på sykehus, for ikke å gå glipp av et viktig øyeblikk.

Iscenesettelsen er ekstremt omtrentlig. Det er andre klassifiseringer også. Evaluering av klinikken og pasientens atferd i systemet gir størst mengde informasjon.

Hvordan fortelle om tenåringen din er deprimert

Diagnose utføres gjennom psykopatologisk forskning. Spørsmålet om undersøkelse faller på skuldrene til en spesialist i psykiatri eller psykoterapi. Diagnostiske teknikker kan være som følger:

  1. Muntlig avhør av pasienten for å identifisere klager. Siden den unge mannen er syk, er endringer i vurderingen av sin egen tilstand ganske mulig. Derfor er det nødvendig å involvere i undersøkelsen også foreldre, nære mennesker som ser situasjonen bredere og fra en annen vinkel..
  2. Samler anamnese. Tidligere lidelser, patologiske prosesser, stressende situasjoner, traumer i nyere tid, den generelle situasjonen i kommunikasjon. Og andre øyeblikk av denne typen. De spiller alle en viktig rolle i eksamen..
  3. Testing av den syke i følge Hamilton-spørreskjemaet. Teen depresjonstest brukes i en identisk form. De første årene utelukkes et slikt kriterium som seksuell tiltrekning. For resten, basert på spørsmål og svar, oppsummerer spesialisten resultatene, poeng og mottar et visst endelig antall, som blir vurdert i samsvar med kriteriene.
  4. Innenfor rammen av utvidet diagnostikk er det mulig å studere nivået av hormoner, inkludert kjønnshormoner. Også konsentrasjonen av nevrotransmittere. Primært serotonin.
  5. Hvis det er mistanker om psykopatologi av en farligere type, for eksempel schizofreni, er en undersøkelse på sykehusmiljø nødvendig. Spesielt når psykotiske produktive manifestasjoner er til stede. Hallusinasjoner og vrangforestillinger.
  6. Det er fornuftig å gjennomgå en vurdering av tilstanden til den organiske tilstanden i hjernen hvis det er mistanke om skader og andre skader. Hovedteknikken i dette tilfellet er MR. Tomografi utføres med kontrastforbedring i tilfelle det er behov for å identifisere tumorprosesser.

Diagnostikk kan ta tid. Det er ikke alltid mulig å oppdage sykdommen helt fra de første minuttene av samtalen. Selv dette er ikke alltid mulig de første ukene av undersøkelsen. Komplekse saker krever et systematisk besøk hos en psykoterapeut eller undersøkelse på et sykehus.

Behandling

Er det mulig å raskt kurere depresjon hos en tenåring, og hvordan få ham ut av denne tilstanden?

Farmakologisk behandling er nødvendig. Legemidler fra gruppen av antidepressiva brukes. Dette er grunnlaget for korreksjonen. En gruppe medikamenter brukes:

  • Trisykliske antidepressiva som amitriptylin og lignende undergrupper. De gir en uttalt effekt, men har ikke handlingsselektivitet. Derfor blir de ansett som relativt vanskelige medisiner og provoserer mange negative fenomener..
  • Tetracyclic. De er utmerkede med kjemisk struktur. Samtidig skiller de seg ikke i farmakologisk aktivitet fra trisykliske medisiner. Brukes for intoleranse eller motstand mot medisinene nevnt over.
  • Selektive serotonin gjenopptakshemmere eller SSRI. De hemmer, det vil si at de bremser sideprosessene ved metabolismen av nevrotransmittere. Selektiv, som navnet antyder. De forandrer arten av serotoninmetabolismen, det finnes også medisiner som påvirker noradrenalin, dopamin. De mest populære navnene er Prozac, Fluoxetine.

Som et ekstra tiltak er det mulig å bruke litiumpreparater, MAO-hemmere. Noen ganger brukes et beroligende middel (beroligende middel) eller et typisk nevroleptikum (Aminazine, Haloperidol) som et hjelpetiltak, spesielt i den psykotiske formen av lidelsen. Det vil bidra til å få tenåringen din ut av depresjon..

Farmakologisk støtte spiller en enorm rolle, men uten psykoterapi er det ingen vits i behandlingen. Behandling av depresjon hos ungdom involverer psykoterapeutisk korreksjon. Følgende terapimetoder brukes:

  1. Kognitiv atferdsterapi. Legen lærer en person å se på problemet fra en annen vinkel. Det er ikke behov for en pessimistisk vurdering, du må vurdere problemet som et midlertidig hinder og se etter måter å overvinne det på. Eller endre holdningen. Dette er grunnlaget for terapi. Negative stereotyper og tenkemønstre blir også identifisert, blokkert og omdirigert til en konstruktiv kanal..
  2. Mellommenneskelig teknikk, basert på fiksering, verbalisering (uttale høyt) og å utarbeide den primære årsaken til depresjon.
  3. 16 år og eldre er hypnose mulig. Dette er en teknikk som passer for en moden psyke. Derfor blir det ikke alltid praktisert og i alle fall med stor omhu..

Hvis depresjon utvikler seg, hva bør foreldre gjøre i løpet av rehabiliteringsperioden??

Det er nødvendig å skape et gunstig emosjonelt klima for ikke å provosere en forverring av situasjonen. Hjelp en ung pasient med å unngå stress, kritisere eller tvinge ting. Ikke trykk. Ikke la deg selv sitte fast i negative tanker og sitte alene for lenge. Det er også viktig å overvåke mulig atferd for ikke å gå glipp av et selvmordsforsøk. Alt dette vil la deg komme raskt tilbake til det normale..

Gjenopprettingsprognoser

Prognosen er positiv med behandlingen. Hvis korreksjonen startes, er sannsynligheten for en retur til normal over 90%. Uten terapi kan konsekvensene være uforutsigbare. Dette er kronisiteten til lidelsen, et vellykket selvmordsforsøk og død av pasienten, et langvarig forløp, dannelsen av sykdomsresistens.

Depresjonsforebygging fungerer ikke alltid bra. Med en tendens til episoder, spesielt når det er genetisk disposisjon, må foreldre være forberedt på mulig behandling og ikke utsette med den. Det vil også forbedre prognosene..