Nevrose og depresjon: hva er forskjellen?

Nevrose er ikke depresjon. Depresjon tar all din styrke bort, og ingenting kan gjøres med det uten hjelp utenfra. Nevrose øker bare bruken av energien din på alt du gjør eller ikke gjør, men samtidig ved nevrose føler du ikke at "alt ikke er det samme" som ved depresjon. Mindre endringer: vel, irritabilitet, vel, fraværende sinn, vel, arbeidskapasiteten er litt lavere, vel, hodet gjør vondt. Generelt er det greit, du kan gjøre absolutt ingenting og fortsette å leve som før - noen ganger vil nevrosen forsvinne hvis du klarer å sove eller ha en god hvile. Hvis du klarer å hvile og få nok søvn regelmessig, kan det til og med passere.

Med nevrose gleder dine favoritt små ting deg. Du kan nyte en kopp spesialbrygget kaffe. Generelt sett kan du ha det moro. Gledestasjonene er ikke tette og reagerer ganske på hva som gjør deg lykkelig. Jo mer forsømte nevrose, jo mindre glede og for en kortere periode av denne gleden er nok, men det er glede.

Du kan planlegge den daglige rutinen slik at du med hver nedgang i arbeidskapasiteten øyeblikkelig vil glede deg selv med noe - og den resulterende dopingen vil være nok glede til å fungere "som en person" i noen tid. Men hvis nevrosen ikke blir behandlet, og den stressende situasjonen ikke har forsvunnet og ingen globale endringer i retning av en rolig, ikke-nevrotisk verden har skjedd i livet, utvikler nevrosen seg og spiser mer og mer styrke. Og perioden hvor det er nok oppmerksomhet for å gjøre noe, og samtidig ikke har hodepine og ikke vil drepe alle akkurat nå...

En forsømt nevrose kan føre til depresjon. Men depresjon kan komme uten nevrose. Den viktigste hverdagsforskjellen mellom nevrose og depresjon er nettopp den samme evnen til å glede seg over små favoritt ting. Hvis du fortsatt er glad for noe, betyr det at det er en nevrose. Hvis ikke noe annet gleder deg i det hele tatt, er det depresjon..

Nevrose på egen hånd forsvinner bare med en global endring i livssituasjonen mot å redusere stress. For eksempel, hvis du plutselig flytter fra en by der det er mange mennesker og det blir mørkt tidlig, til en landsby ved sjøen. Det er få mennesker, havet, frisk luft, det blir lys og mørkt i henhold til klimaet. Alle byirritanter forsvinner, nevrose forsvinner med dem.

Hvis situasjonen ikke kan endres på noen måte, eller (spesielt!) Hvis du tror at situasjonen er uforenlig, ingenting kan gjøres, må du være under disse forholdene og tåle alt dette, bare øke belastningen din, så må nevrosen behandles. Det er en sykdom.

Depresjon er en sykdom der en persons reseptorer som mottar signaler om glede er tilstoppet med alle slags søppel. Det vil si at du kan prøve å glede deg selv så mye du vil - men kroppen vil ikke godta denne gleden, den har rett og slett ingenting å gjøre. Denne tilstopping av reseptorer kan skje av forskjellige årsaker og til og med av forskjellige mekanismer, og det er derfor det er så viktig at behandlingen av depresjon blir utført av en spesialist og under kontinuerlig kontroll av hvordan kroppen reagerer på en eller annen behandling..

Nevrose er når reservene til de kjemikaliene som er nødvendige for forskjellige hjernereaksjoner, reduseres. Bare en ting kan bli utmattet, praktisk talt alt som er nødvendig kan bortkastet nesten for å fullføre null. Og vi må gjenopprette aksjer. De er også restaurert på forskjellige måter, og i de tidlige stadiene av nevrose kan du gjøre uten lege og uten medisiner, hvis du får nok søvn, organiser deg en regelmessig fysisk aktivitet og drikker B-vitaminer.

Jo mer avansert stadium av nevrose, jo mer trengte en spesialist og medisiner. Hvis du har en nevrose i tårefasen for alt i verden, krever dette allerede ekstern hjelp. Og akkurat som med depresjon, er det viktig at behandlingen er regelmessig og konsistent, slik at legen har muligheten til å merke seg i tide hvordan kroppen din reagerer på visse medisiner, hva som bør endres, hva annet som må gjøres.

Hvordan du nøyaktig bestemmer tilstanden til nevrose og depresjon, uten å tilskrive for mye til deg selv

Innhold

Hei kjære lesere! Jeg forstår ikke hvorfor folk liker å tilskrive forskjellige psykiske lidelser til seg selv så mye. Vi hører ofte at noen har "depresjon", selv om det faktisk er en veldig alvorlig sykdom som ikke er så lett å kurere selv med hjelp av en spesialist. "Pasienter" kommer etter en viss tid ganske enkelt ut av denne tilstanden, som om de "hadde" hatt den vanligste influensa.

I denne artikkelen vil jeg fortelle deg hva som er forskjellen mellom nevrose og depresjon i virkeligheten. Du vil forstå at bak et vakkert ord, så ofte brukt i hverdagen, er det en veldig alvorlig sykdom som har en rekke forskjeller fra apati, psykose, dårlig humør og modløshet..

La oss komme i gang. Til å begynne med vil jeg snakke om de grunnleggende begrepene "nevrose" og "depresjon": hvordan takle disse plagene, hva er deres særtrekk, hvilke symptomer som følger med hver og mye mer.

Bare 5 minutter, så vil du ikke bare kunne slutte å gjøre feil i terminologien, men også å bringe informasjon til massene, utsette "syke" venner og forklare dem at de ikke bruker ord helt riktig.

Karakteristiske trekk ved nevrose

Neurose er et kollektivt bilde av en negativ emosjonell tilstand. Det er med ham en person som tilskriver seg "depresjon" oftest møter.

Nevrose kan manifestere seg på forskjellige måter: angst, depresjon, dystert humør. Oftest forekommer det på grunn av langvarig eksponering for negative miljøfaktorer - problemer på jobb, i personlige liv, dårlige forhold til visse familiemedlemmer, og så videre. I dette ligner det veldig på stress, det er imidlertid visse forskjeller..

Stress er et midlertidig fenomen som går gjennom visse stadier. De er ikke så vanskelige å spore opp. Over tid "frigjør" stress en person, så snart stresset forsvinner. For utseendet av nevrose, må virkningen være lengre.

Oftest klager en person som har denne tilstanden av tretthet, det er vanskelig for ham å konsentrere oppmerksomheten om en ting, han vender stadig tilbake til "problemet", står overfor det og føler igjen ubehag.

Han kan også klage på søvnløshet, risting, hodepine, kvalme og noen ganger til og med oppkast. Han er følelsesladet, det er vanskelig for ham å sovne om natten, men midt på dagen kan han lett sove i flere timer på rad, men etter det føler han seg helt overveldet.

Han mister imidlertid ikke sin positive holdning. Noen fakta om virkeligheten kan føre til glede, positiv spenning og til og med lykke. Han mister ikke helt sitt optimistiske humør, og noen ganger kan han oppføre seg på en helt kjent, attraktiv måte..

I tilfelle av nevrose brukes medisiner sjelden. God hvile hjelper ofte til å takle problemer, i noen tilfeller er det nødvendig med psykologisk hjelp for å forstå og løse problemer.

Jeg kan gi deg råd om boken "Hormoner of Happiness", som vil hjelpe deg i forebygging av denne sykdommen.

Depresjon

Depresjon er fullstendig desperasjon, dyp lengsel, isolasjon fra verden, bevissthet om egen mindreverdighet og ubrukelighet for noen. Det er ikke bare dårlig humør eller stress, men en fullverdig angstlidelse..

Som regel lettes depresjonen av en slags alvorlig opplevelse som utvikler seg under påvirkning av en persons indre egenskaper. Til og med døden av en elsket eller en annen dødelig og ekstrem situasjon provoserer ikke depresjon hos alle..

Personen slutter å svare på det som skjer. Dette er den viktigste forskjellen mellom depresjon og nevrose. Han slutter å ta nyheter, dele den på godt og vondt. Det mest interessante er at selv etter å ha eliminert årsaken til depresjon, er det umulig å takle det. Over tid blir den dystre tilstanden bare verre.

Det eneste som hjelper til med å takle sykdommen er medikamentell terapi og spesialisttilsyn.

Merker og psykologi

Ordet depresjon har blitt et kommersielt merke som hjelper med å selge produkter som spenner fra bøker til valerian. I prinsippet skjer dette med en rekke psykologiske termer og fenomener. Det er veldig trist.

Jeg kan gi deg råd om Anton Zainievs bok "En guide til psykiske lidelser", som vil hjelpe deg å forstå hva bipolar lidelse er, hvem som egentlig er en sosiopat, som betyr ordet "angstlidelse", "oppmerksomhetsunderskudd", "schizofreni", " psykose "og" psykopati ", og mye mer.

Finn ut hva disse begrepene faktisk betyr. Ikke vær bare en lekmann som ytrer ord uten å forstå meningen. Streber etter å være mer erudite enn andre. Med denne artikkelen har du allerede tatt et stort skritt i denne retningen. Ikke stopp. Inntil neste gang og ikke glem å abonnere på nyhetsbrevet. Mer kommer.

Sikker selvmedisinering: hvordan du kan hjelpe deg med depresjon og nevrose

Den non-stop rytmen i en moderne metropol, konstant utmattelse, misnøye med den profesjonelle sfæren, det personlige livet og dets forløp som helhet fører ofte til slike fenomener som nevrose eller depresjon. Vanligvis snakkes det ikke om slike ting, så personen bærer problemet i seg selv til det er for sent. Er det mulig å gjenkjenne grensetilstander og hvordan du kan hjelpe deg med depresjon og nevrose? Finn ut de nødvendige svarene på bloggen bursin.ru.

Hva er nevrose

Neurose er et ganske bredt begrep som ikke kan beskrives i et nøtteskall. Mangelen på en presis definisjon av nevrose tvinger oss til å referere til forskjellige kilder, praksis, psykologisk, psykiatrisk og annen praksis, som kan gi en helt motsatt terminologi og kjennetegn ved denne tilstanden. Så det en gang svært spesialiserte uttrykket har blitt popularisert, og når ikke behandling på et psykiatrisk sykehus, men passer ikke inn i de vanlige rammene for mentale normer. Hva er det og hvordan gjenkjenne en nevrose?

Nevrose forstås som nevrose - en psykogen funksjonsforstyrrelse med høyere nervøs aktivitet. Det vil si at enhver hendelse, fenomen, frase, syn eller annen følelse som sansene oppfattet påvirket psyken og traumatiserte den så mye at personen ikke kunne huske / glemme, forstå, kompensere og fungere videre i en normal modus. Slike traumer er reversible.

De vanligste nevroser i kombinasjon med psykosomatiske sykdommer, panikkanfall, posttraumatiske stresslidelser, tvangstanker og tvangslidelser, så vel som andre grensetilstander.

Symptomer på nevroser

Oftest vises blant de diagnostiserte symptomene:

  • sløyfe på din egen tilstand;
  • repetisjon av meningsløse handlinger (hoste, gni fingrene, snurre et håndtak, løfte med ett ben, gjentatte kontroller av den slått av ovnen, etc., etc.);
  • økt angst;
  • søvnløshet;
  • nedsatt ytelse, konsentrasjon, hukommelse;
  • emosjonell "sving";
  • psykoseksuell dysfunksjon;
  • andre.

Tilstrekkelighet, refleksjon av virkeligheten, målbevisste handlinger, kritisk persepsjon og en følelse av virkelighet skiller nevrose fra psykose, derfor blir ikke nevrotikum sendt til behandling til en nevropsykiatrisk dispensator.

Hva er depresjon

Det er mange likheter mellom depresjon og nevrose: å være på en emosjonell "sving", når en plutselig endring i humøret fanger i det mest upassende tilfellet. For et minutt siden lo du øredøvende, og nå gråter du høyt. Også psykosomatiske ledsagende plager, psykisk utviklingshemning, nedsatt matlyst, hodepine, søvnløshet og seksuelle dysfunksjoner. Men det er også karakteristiske forskjeller..

Depresjonssymptomer

Depresjon er en smertefull reaksjon fra kroppen på negative livssituasjoner. Blant de viktigste symptomene som skiller depresjon fra nevrose er:

  1. Mangel på energi (mangel på energi);
  2. Skyldfølelse, selv flagellering;
  3. Suicidale tendenser;
  4. Kronisk følelse av apati.

Årsaker til depresjon og nevrose

Utviklingen av nevroser og depressive tilstander kan gå foran:

  • Døde av kjære;
  • Skilsmisse eller samlivsbrudd med en kjær;
  • Å ha en dødelig diagnose;
  • Samtidige psykiske lidelser;
  • Alkohol eller narkotikaavhengighet.

Vanligvis er det mer sannsynlig at kvinner er deprimerte. Oftest oppstår depresjon etter fødsel, hjemlige konflikter, krangel og skilsmisser, på bakgrunn av komplekser forbundet med defekter i utseendet. Menn er mindre utsatt for depresjon, men for dem kan nøkkelfaktoren i manifestasjonen av nevrose eller utbruddet av depresjon være økonomisk ustabilitet etter å ha mistet en jobb, seksuell dysfunksjon, utseendet til et første barn. innstilling og omstendigheter.

Hvordan hjelpe et barn med depresjon og nevrose? Barndommens nevroser og depresjon oppstår når et barn er deprimert av omgivelsene, men blir tvunget til å tie om noe eller skjule den hardtslående sannheten for foreldrene. Hos barn kan du i tillegg identifisere slike avvik som: regresjon i utvikling, hysteri, likegyldighet, avvisning av moralske og etiske normer, ulydighet.

Behandling: tradisjonell og ikke-tradisjonell

Overfloden av antidepressiva, nevroleptika, nootropika, beroligende midler får en person til å føle at bare medisin vil bidra til å takle enhver lidelse.

VIKTIG! Eventuelle medisiner mot nevroser og depresjon kan lindre de fysiologiske symptomene på sykdommen, men de er bare et tillegg. Det er nødvendig å søke hjelp fra en spesialist eller uavhengig begynne å utføre alvorlig psykologisk arbeid, noe som vil bidra til å utjevne de fleste av de negative manifestasjonene av grensestater.

Hvordan bli kvitt tvangslidelser og depresjon selv? Vi tilbyr flere effektive metoder for barn og voksne.

  1. Affirmasjoner. Hovedmålet med slike korte livsholdninger er å bli kvitt irrasjonell tenking, bli kvitt negativitet, endre tro til mindre traumatiske og mer behagelige. Den stadige uttalelsen av bekreftelser stemmer psyken for å søke etter bekreftelse av deres sannhet, forbedrer den psyko-emosjonelle bakgrunnen, stimulerer endringer i livet.
  2. Avslapning. Under påvirkning av stressende situasjoner begynner muskelklemmer hos mange mennesker. Avslapning vil bidra til å bli kvitt dette. I følge metoden er det nødvendig å anstrenge og slappe av forskjellige muskelgrupper bevisst. Å jobbe suksessivt forskjellige muskelgrupper hjelper med å lindre spenninger og hvile. Det er best å gjøre øvelser med musikk..
  3. Musikk. Å lytte til musikk stabiliserer hjernen, utvikler og forbedrer hukommelse, persepsjon og distraherer fra uendelige negative tanker. Det er viktig å velge musikken du virkelig liker: klassisk, meditativ, rock eller pop - det spiller ingen rolle.
  4. Hobbyer, kreativitet, kunstterapi. I følge psykologer og psykiatere er den beste måten å bli kvitt negative følelser på å trene dem ut i fysisk form. Tegning, brodering, veving, modellering, skriving av historier, føring av dagbok vil bidra til å kaste ut det akkumulerte negative. Det er ikke nødvendig å ha spesielle talenter: abstrakt maleri, individuelle setninger, ord, uformede figurer vil gjøre - det viktigste er å uttrykke følelser som begeistrer deg og du vil bli kvitt dem.
  5. Åndedrettsgymnastikk, meditasjon, spirituelle praksiser. Muskeltetthet provoserer ofte somatiske smerter i brystområdet, noe som gjør pusten grunne og stiv. Prøv å slappe av i en komfortabel posisjon til favorittmusikken din, lukk øynene og bare pust. Så dypt som mulig. En økning i mengden oksygen bidrar til å øke blodsirkulasjonen, normalisere funksjonen til indre organer, lindre spenninger og slappe av. Pusteøvelse og meditasjon hjelper til med å normalisere søvn.
  6. Fysisk aktivitet og idrett. Uansett idrett og sett med øvelser, må kroppen lastes regelmessig. Det er best å gjøre dette på dagtid, i frisk luft og med tilstrekkelig belysning..
  7. Tilstrekkelig hvile og tilstrekkelig søvn. Forsøk å bli kvitt de tingene som forhindrer deg i å hvile, slappe av og sovne: eliminere PC-er, TV, alkohol, kaffe og sterk te før du legger deg.
  8. Riktig næring. Frisk frukt, nøtter, honning, rød fisk, brokkoli, syrlige melkeprodukter, lever, havregryn, bær, tørket frukt og sjokolade vil bidra til å fylle mangelen på vitaminer i depresjon og nevrose..
  9. Fysioterapi. Ulike fremgangsmåter vil være en utmerket måte å redusere stress, slappe av og minimere effekten av stress: generell og akupressurmassasje, litoterapi, akupunktur, vannbehandling, aromaterapi, SPA. Husk å ta vare på utseendet ditt..
  10. Kommunikasjon. Full kommunikasjon med venner eller fremmede, der det ikke er giftige mennesker og det er felles interesser, vil tillate deg å oppdage noe nytt, utvide horisonten, få støtte og forståelse.
  11. Lesning. Du må kjenne fienden ved synet. Det er mye litteratur som forklarer detaljert og detaljert i en populær form årsakene til depresjon, nevrose og hvordan bli kvitt dem eller minimere konsekvensene av dem. Gode ​​bøker: Anthony Kempinski "Melancholy", Matt Haig "Forelsket i livet. Hvordan lære å leve igjen når du nesten blir ødelagt av depresjon ", Richard O'Connor" Depresjon er kansellert. Hvordan vende tilbake til livet uten leger og medisiner ", John Kabat-Zinn" Bevisst vei gjennom depresjon "," Demon kl. Anatomy of Depression "Andrew Solomon og andre.

Konklusjon

Hvis ingen av disse metodene hjelper, og tilstanden din bare blir verre for hver dag, må du kontakte en spesialist som vil hjelpe deg med å takle grensetilstanden og foreskrive støttende medikamentell terapi.

Tegn på nevrose og depresjon og hvordan de skiller seg fra dårlig humør

  • Symptomer og behandling av angstneurose
  • Hva er tvangstanker ved bevegelse
  • Symptomer og behandling av nevrose hos voksne
  • Hva er bulimisk nevrose - symptomer og behandling
  • Hva er asthenisk nevrose - behandling

Årsaker til forekomst

Depressiv nevrose forekommer av forskjellige årsaker. I en persons liv dukker det opp en psyko-traumatisk faktor som påvirker den generelle følelsesmessige tilstanden. Hvis den ikke forsvinner på lenge, blir det mer og vanskeligere å kjempe, en psykisk sykdom oppstår.

Mange mennesker forstår ikke hvordan nevrose skiller seg fra depresjon. Hovedtegnet på depresjon er fullstendig apati for alt rundt, en person er ikke fornøyd med noe, det er vanskelig for ham å åpne øynene om morgenen, han ser ikke noe bra. Hvis nevrosen ikke behandles i tide, kan den utvikle seg til en slik tilstand.

Ved depressiv nevrose er ikke pasientens tilstand så alvorlig. Det er en situasjon som traumatiserte psyken, som forårsaket depresjon, midlertidig apati, men samtidig beholder en person evnen til å glede seg - noen ganger er en liten ting nok til å heve stemningen. Man må bare minne om seg selv, når apati kommer tilbake, blir staten deprimert igjen.

De vanligste årsakene til depressiv nevrose er:

  • separasjon fra en kjær;
  • langvarige konflikter med pårørende, spesielt nære slektninger som bor i nærheten;
  • problemer på jobben: hat mot virksomheten du må gjøre, konflikter med kolleger, sjefer;
  • behovet for å skjule sannheten, som oftest finnes hos barn, unge;
  • økonomiske vanskeligheter, manglende evne til å betale gjeld, forekommer ofte hos menn som ikke er i stand til å forsørge en familie;
  • komplekser - for eksempel tilstedeværelsen av ytre defekter, som en person er usikker på.

Dette er bare noen av årsakene til utbruddet av depressiv nevrose. De provoserende faktorene er så forskjellige at hvert tilfelle er forskjellig. Jo tidligere du begynner å kjempe mot dem, jo ​​raskere vil du kunne takle sykdommen..

Viktig! Det er generelt akseptert at psykologiske traumer og sykdommer ikke er så alvorlige som fysiske, derfor ignorerer mange voksne deres tilstand. Det nevrotiske bildet vil bare bli verre, før eller siden vil sykdommen fortsatt manifestere seg i full styrke.

Hvordan identifisere avvik?

At en person er mottakelig for denne patologien, kan mistenkes ved å observere hans konstant deprimerte humør. Det viktigste komplekset av symptomer på depressiv nevrose inkluderer:

  • hyppig tårevåthet;
  • stabilt negativt humør;
  • lengsel;
  • vedvarende uvillighet til å fokusere på positive aspekter ved livet og oppfatte dem.

Denne tilstanden er ledsaget av søvnforstyrrelse, manifestasjoner av en mild grad av mental spenning; nedsatt appetitt og emosjonell ustabilitet, som er preget av spontane og urimelige humørsvingninger.

Blant funksjonene ved nevrotisk depresjon er det faktum at pasienten negativt og mentalt deprimert ikke oppfatter alle omstendighetene rundt ham, men bare en spesifikk lokal situasjon, som spiller rollen som en provoserende faktor i hele den kliniske tilstanden..

Hva skjer på bakgrunn av uttalte symptomer på depressiv nevrose:

  1. Pasienten blir klar over forholdet mellom opplevelser og sin psyko-emosjonelle tilstand. Det strømmer inn i et klart ønske om å bli kvitt miljøet som traumatiserer psyken hans, men han lykkes ikke.
  2. Det er ingen spesifikke ansiktsuttrykk og ansiktsuttrykk som er karakteristiske for depresjon, men de manifesterer seg bare som en reaksjon på omtale av rotårsaken som forårsaket det psykologiske traumet, og blir eliminert etter at samtalepartneren endrer tema.
  3. Nedgang i selvtilliten kommer dårlig til uttrykk; det er stor sannsynlighet for å utvikle fobier, sjeldnere - hysterikk.

Forstyrrelsen manifesteres også av slapphet, vedvarende og intens hodepine, nedsatt hjerteaktivitet, svekkelse av fysisk tone og som et resultat av generell fysisk velvære forverres betydelig.

Men ukarakteristisk for en depressiv nevrose er en apatisk tilstand, avslag på å utføre faglige plikter, arbeidsvolumet forblir det samme, selvkontrollen er bevart.

Symptomer på depressiv nevrose

Symptomene utvikler seg gradvis. Etter at en traumatisk hendelse har skjedd, blir personen konstant besatt av den. For eksempel, av håpløshet, får han en jobb med en hatet jobb - en traumatisk faktor. Han går til henne hver dag, og tenker på hvordan han ikke vil gjøre dette - det er en sløyfe.

Etter at alle tanker dreier seg om hva som skjedde, blir stemningen alltid deprimert. Man må bare bli distrahert av noe hyggelig, da minner umiddelbart ruller over. Dette blir fulgt av søvnforstyrrelse, oftest søvnløshet, deretter er pasienten ute av sortering om morgenen. En person kan ofte ikke stå opp i tide, er sen, noe som gir enda mer angst.

Stress kompletteres av lav selvtillit som følge av selv flagellering - en person kaster seg stadig inn i seg selv, tenker på årsakene som førte til tragedien, klandrer seg selv, blir ubesluttsom og mister arbeidsevnen. I dette tilfellet oppstår andre symptomer på depressiv nevrose, som ikke bare påvirker den psykologiske tilstanden:

  • tap av matlyst, forårsaker sykdommer i fordøyelsessystemet;
  • kvalme oppkast;
  • kroppstemperaturen stiger, spesielt i øyeblikk med sterke følelser;
  • arteriell hypotensjon;
  • slapphet, konsentrasjonsevne, nye fobier;
  • hodepine, svimmelhet.

I motsetning til vanlig depresjon, ser en nevrotisk person problemet sitt, men vet ikke hvordan han skal løse det. Ofte prøver han å underholde seg med illusjoner om en lys fremtid, og prøver å ikke tenke på tragedien som har skjedd. Men diagnosen minner hele tiden om seg selv. Depressiv nevrose refererer til astheno-neurotisk syndrom, når nervesystemet ganske enkelt er utmattet, mister pasienten styrke.

Interessant! I mange psykoser har pasienter ikke noe ønske om å kommunisere; i tilfelle av en depressiv nevrose, streber en person tvert imot for kontakter. Spesielt hvis årsaken til sykdommen er familieproblemer. Han kommuniserer aktivt med kollegene, bruker mer tid på jobben.

Et sett med provoserende faktorer

Hovedårsaken til utviklingen av nevrotisk depresjon ligger i den langsiktige virkningen av situasjonen, ved å tenke på hvilke som gir pasienten en følelse av håpløshet: Det ser ut til at det ikke er noen vei ut av den nåværende vanskelige livssituasjonen.

De disponerende faktorene for en langsiktig skadelig effekt på den psyko-emosjonelle bakgrunnen til en person inkluderer:

  • partneren har alkohol, narkotika eller annen avhengighet;
  • konstant konflikt og stressende situasjoner som oppstår på jobb;
  • mangel på egen bolig;
  • mangel på oppfyllelse av det personlige livet;
  • materielle vanskeligheter;
  • uhelbredelige eller kroniske sykdommer.

Nevrotisk depresjon kan vedvare i lang tid, inkludert etter å ha løst et tidligere urovekkende problem. Hos kvinner utvikler lidelsen seg ofte på bakgrunn av en følelse av ensomhet..

Menn blir utsatt for dette mentale problemet i den perioden av livet, når deres fysiske eller som et resultat av sykdom, reduserer deres seksuelle funksjon, og de tviler på deres mannlige solvens, i de fleste tilfeller, urettferdig undervurderer selvtilliten.

Legemiddelterapi

Depressiv nevrose er helbredelig, men sykdommen, spesielt når den forsømmes, er alvorlig. Derfor er det vanskelig å takle det på egen hånd. En psykoterapeut kan gi profesjonell hjelp. Det er ingen generell resept på behandling, i hvert tilfelle er det foreskrevet individuell terapi.

Ulike grupper medikamenter kan brukes, som komplementerer hverandres handling. Alle av dem påvirker nervesystemet, hjernens arbeid, derfor er det strengt forbudt å overskride doseringen som er foreskrevet av legen, bryter andre anbefalingene for bruk. Slike medisiner vil bidra til å komme ut av deprimert tilstand:

  1. Sedativa. Hovedeffekten av disse medisinene er beroligende, bruken av dem er trygg, siden de fleste er plantebaserte. Piller som Valoserdin, Nervoflux er ofte foreskrevet. Barbiturater - en type beroligende middel som har en deprimerende effekt på sentralnervesystemet, er hypnotika.
  2. Antidepressiva. De mest effektive virkemidlene for enhver nevrose, har en sterk effekt på sentralnervesystemet, derfor er det nødvendig å starte, avslutte, avbryte behandlingen strengt etter anbefaling fra en lege. Følgende antidepressiva er ofte foreskrevet: Tsipramil, Fluoxetin, Humoril.
  3. Beroligende midler. De brukes hos voksne pasienter, har en kraftig effekt og er foreskrevet for avanserte stadier av depressiv nevrose. Effektive er Afobazol, Phenibut, Medazepam.

Resten av medisinene er foreskrevet avhengig av symptomer på nevrose, hvor forskjellen er synlig hos hver pasient. De kan være:

  • raserianfall;
  • anstrengelser av selv flagellering;
  • neurasteniske manifestasjoner;
  • tvangstanker, tilstander;
  • avhengighet, hjelpeløshet;
  • psykasteni, mange andre forhold.

Viktig! Behandling av nervesystemet innebærer nødvendigvis vitaminterapi. B-vitaminer er spesielt nyttige ved depressiv nevrose..

Hvordan hjelpe en person?

Hvor vellykket behandlingen vil være, avhenger selvfølgelig av legens kvalifikasjoner og erfaring; en pasient med nevrotisk depresjon er foreskrevet medisinsk behandling i kombinasjon med psykoterapi, siden en slik kombinasjon er optimal for at pasienten skal kvitte seg med en så smertefull tilstand så snart som mulig..

Legen velger medisiner individuelt for hver pasient - tidsfaktoren spiller en viktig rolle her - hvis depresjon oppstod for lenge siden, etter hvert som den skred frem, fikk den et langvarig kurs, så foreskriver legen mer alvorlige medisiner.

Hvis en mental forstyrrelse nylig har dukket opp, er medisiner foreskrevet av lege rettet mot å heve pasientens vitalitet, klarhet i sinnet og oppnå sunn, full søvn. Vi snakker om antidepressiva, sovepiller og antipsykotika.

Psykoterapi kan ha følgende instruksjoner:

  1. Hypnosebehandling. Hypnose har en gunstig effekt på den mentale tilstanden til pasienten, og gir ved regelmessig bruk et positivt resultat. Hypnoseøkter hjelper med å bringe pasienten ut av deprimerende tilstand. Antall besøk til en spesialist avhenger av sykdomsstadiet og den individuelle følsomheten til menneskekroppen. Metoden er anerkjent som helt sikker, og ved slutten av behandlingsforløpet blir pasienten fullstendig kvitt obsessive frykt og er i stand til uavhengig å kontrollere negative tanker.
  2. Homeopati. Dette er en av de vanlige behandlingene for nevrotisk depresjon og er ikke et medikamentelt behandlingsalternativ for denne psykiske lidelsen. Homeopati er ufarlig for en pasient å kvitte seg med emosjonelle sykdommer, men selv de åpenbare fordelene med denne metoden er ikke en grunn til å starte behandlingen uten godkjenning fra lege..
  3. Fysiske øvelser. En økning i fysisk aktivitet bidrar til økt produksjon av endorfiner, som ikke kan være et gunstig miljø for videreutvikling av depresjon. Konsentrasjonen av hormoner i pasientens blod når samme nivå som etter å ha tatt medisiner fra den nevroleptiske gruppen.

Selvhjelp for depresjon

En person kan overvinne enhver manisk-depressiv tilstand bare når han selv ønsker det. Vanlige feilaktige måter å bli kvitt nevrose er:

  • alkoholmisbruk, sigaretter, narkotika;
  • moro, festligheter, støyende selskaper;
  • isolasjon fra andre, valget av eremittenes livsstil.

For å bli kvitt en depressiv nevrose for alltid, må du faktisk gjøre litt innsats fra din side. Uten dem vil den mest vellykkede medikamentelle behandlingen være ineffektiv..

Først av alt skal man lære å ikke stikke av fra minner, ulydighet, men å overvinne dem. Den enkleste måten er å søke hjelp fra en psykolog som vil lære riktig oppførsel i tider med depresjon. Mange har godt av beroligende musikk. Noen spiller musikkinstrumenter selv, de kan finne en passende melodi, andre liker å høre på andres skuespill. Når sjelen blir engstelig, trenger du ikke å tvinge deg selv til å gjøre forretninger, det samme, arbeidsevnen vil falle, det er bedre å ta tid for deg selv, for deretter å gå tilbake til jobb med fornyet handlekraft.

Råd! Noen mennesker liker kinesisk musikk uten ord, mange rolige alternativer kan bli funnet.

Du kan begynne å gå til yoga, noe som hjelper deg med å forene sjelen og kroppen. Noen hjelper tvert imot med å distrahere den økte fysiske aktiviteten. Det er også viktig å etablere ernæring. Når en person normaliserer kostholdet, bruker mye vitaminer, endres utseendet umiddelbart, noe som bidrar til utvinning.

Diagnostikk og behandling

Vanskeligheten med å diagnostisere depressiv nevrose skyldes at pasienten selv ikke assosierer tilstanden sin med psykogene faktorer, og i samtale med leger nevner aldri tilstedeværelsen av en kronisk traumatisk situasjon. Derfor blir manifestasjonene av nevrotisk depresjon ofte referert til som samtidig symptomer på en somatisk sykdom (vegetativ-vaskulær dystoni, kronisk gastritt, kolitt, etc.). I denne forbindelse er det viktig å konsultere slike pasienter med en nevropsykiater, som gjennomfører et grundig avhør av pasienten, med sikte på å bestemme årsaken til sykdommen og identifisere opplevelsene som plager ham. For å utelukke somatisk patologi kan en pasient med depressiv nevrose tilordnes: konsultasjon av en kardiolog og gastroenterolog, EKG, mage-ultralyd, EEG, REG, Echo-EG, etc..

Det er nødvendig å skille depressiv nevrose fra angst-fobisk nevrose, hypokondriacal nevrose, asteni, nevasteni og kronisk utmattelsessyndrom. Samtidig, når man diagnostiserer depressiv nevrose, bør man ta hensyn til muligheten for å kombinere depressive symptomer og andre nevrotiske manifestasjoner med dannelse av hypokondriacal-depressiv, asthenisk-depressiv, angstdepressiv og fobisk-depressiv syndrom. En grundig studie av pasientens historie og mentale status hjelper til med å skille depressiv nevrose fra psykogen depresjon og den depressive fasen av manisk-depressiv psykose, som er preget av en tilbakevendende plutselig karakter og betydelig mental uorganisering av personligheten.

Hvordan nevrose skiller seg fra depresjon?

I det daglige nivået brukes ofte uttrykket “Jeg har depresjon” for å beskrive dårlig humør som følge av stress eller alvorlig tretthet. Feil hvert fall i emosjonell bakgrunn som en depressiv tilstand, øker folk bare forvirringen når det gjelder. Imidlertid vil en klar forståelse av hvordan nevrose skiller seg fra depresjon betydelig hjelpe en trist person med å finne en måte å takle depresjon på..

Til tross for de påfallende likhetene i noen av symptomene, er de to forholdene forskjellige. Det er ikke bare en spesialist som kan skille dem fra hverandre. Etter å ha vurdert og analysert egenskapene til hver av sykdommene, kan nesten alle mistenke forstyrrelsen etter å ha sett dens tegn i sine kjære.

Definisjoner og funksjoner

Før man snakker om forskjellene mellom nevrose og depresjon, bør man fordype seg i definisjonen av hvert av disse konseptene og gjenspeile deres karakteristiske trekk..

Hva er nevrose?

Neurose er et kollektivt konsept som betegner en gruppe av unormale tilstander i psyken som har fellestrekk i form av en undertrykt, alarmerende, til tider dyster følelsesmessig bakgrunn. Slike lidelser er forårsaket av eksterne, negativt opplevde faktorer, som forårsaker uttømming av nervesystemet..

Årsakene til utvikling av nevrose kan være noen faktorer som provoserer en intern konflikt som ikke er i samsvar med en persons ideer om komfort, sinnsro og velvære. Slike årsaker kan være problemer på jobben, og problemer i familielivet og andre hverdagsproblemer, som på bakgrunn av akkumulert utmattelse kan få en hypertrofisert mening i en persons øyne..

Følgende egenskaper kan bidra til å gjenkjenne en nevrose:

  1. Hyppige, plutselige humørsvingninger.
  2. Vanskeligheter med å prøve å konsentrere seg om noe særlig.
  3. Smerter i forskjellige deler av kroppen i mangel av andre tegn på somatiske sykdommer.
  4. Søvnforstyrrelser, manifestert ved vanskeligheter med å sovne, vekslende med søvnighet på dagtid; plutselige oppvåkninger.
  5. Vegetative fenomener i form av takykardi, svimmelhet, kvalme og oppkast.
  6. Økt irritabilitet, harme, emosjonell labilitet kombinert med subjektiv svakhet.

Kritikk av deres trivsel hos slike pasienter er bevart i en eller annen grad. I visse stadier av utviklingen av en patologisk tilstand begynner de å føle at noe er galt med dem, og klager ofte over det til andre.

Å søke medisinsk hjelp for nevrose er svært ønskelig, men i noen tilfeller oppnår viljestyrke, selvforsynte individer forbedring i tilstanden på egenhånd.

Terapi av nevrotiske lidelser reduseres til et fullverdig regime med arbeid og hvile; velværeaktiviteter; psykoterapeutisk assistanse, som bidrar til riktig prioritering av virksomheten; endring i holdning til akkumulerte problemer.

I avanserte tilfeller kan det være nødvendig å forskrive medisiner for å rette opp autonome lidelser, søvn og emosjonell bakgrunn. Ved forskrivning av farmakoterapi er det nødvendig å ta hensyn til pasientens yrke slik at bivirkninger fra medikamenter ikke medfører enda større reduksjon i arbeidskapasitet.

Om depresjon

Dette begrepet blir vanligvis forstått som en sykdom preget av depresjon av staten og har en direkte forbindelse med de indre mekanismene for psykiske lidelser (denne funksjonen gir opphav til uttrykket "endogen depresjon").

En detaljert analyse av karakteristikkene for depresjon er nødvendig for å skille organisk depresjon fra nevrose. Rettidig differensialdiagnose vil tillate å gi pasienten nødvendig medisinsk behandling.

Karakteristiske trekk ved en depressiv tilstand:

  1. En markant nedgang i humøret. Utad manifesteres denne funksjonen av fattigdom, dårlig mobilitet i ansiktsuttrykk. Vanligvis en økning i melankoli om morgenen og en liten nedgang på sen ettermiddag.
  2. Nedgangen i tankehastigheten manifesterer seg i form av tale som ikke tidligere var iboende hos en gitt person; monosyllables av tale svinger; lang grubling over svar på tilsynelatende enkle spørsmål, som vanligvis ikke ga problemer. Evnen til å løse selv de mest elementære problemene går tapt.
  3. Langsomhet, hemning av bevegelser. Treghet vises, pasienten foretrekker å være ubevegelig. Kroppens karakteristiske stilling ligger på ryggen med armene forlenget parallelt med kroppen eller sitter, lener albuene på knærne og bøyer hodet.
  4. En tendens til å unngå kommunikasjon med andre mennesker. Noen ganger kan pasienten være så fordypet i seg selv at han ikke en gang er i stand til grunnleggende egenomsorg.
  5. Vedvarende nedsatt appetitt. Symptomet er så uttalt at pasienten raskt mister vekt. I noen tilfeller er det behov for å skille denne tilstanden fra kreft..
  6. Dyssomnia - søvnforstyrrelser, uttrykt i depresjon i brudd på mekanismen for å sovne, som et resultat av at en person ikke får nok søvn. På dagtid gjenspeiles dette i døsighet, svakhet, slapphet..
  7. Et viktig diagnostisk tegn: fraværet av statens avhengighet av ytre omstendigheter. Verken gode nyheter eller dårlige nyheter fører til at humøret endres..

Klager fra pasienter med endogen depresjon er ganske gjenkjennelige:

  1. Følelse av konstant tung melankoli, tristhet.
  2. Pasienten oppfatter seg selv som en unødvendig belastning som ikke kommer noen til gode.
  3. Karakteristisk er beskrivelsen av ens tilstand i form av en følelse av "en stein på hjertet".

Kritikk av tilstanden hos pasienter er som regel kraftig redusert eller fraværende, noe som betydelig kompliserer kommunikasjonen med slike pasienter, forhindrer diagnose og rettidig igangsetting av behandlingen.

Hvis du mistenker endogen depresjon, er det ekstremt viktig å ikke gå glipp av denne tilstanden og ikke utsette å søke lege. Et langt kurs øker alvorlighetsgraden av symptomer. Mangel på antidepressiv terapi kan føre til dyp tilbaketrekning av pasienten i hans erfaringer, samt bidra til fremveksten av suicidale tendenser. Slike pasienter er en fare for seg selv og trenger konstant overvåking og kontroll..

Sammenlignende egenskaper

En liten komparativ analyse vil bidra til å forstå hvordan nevrose skiller seg fra depresjon.

Depressiv nevrose (dysthymia, nevrotisk depresjon)

Depressiv nevrose er en type nevrotisk lidelse preget av et konstant trist humør, fysisk inaktivitet og generell slapphet. Depressiv nevrose ledsages av vegetative-somatiske lidelser og søvnforstyrrelser. Det er preget av så særegne trekk som et optimistisk syn på fremtiden, bevaring av evnen til profesjonell aktivitet, fraværet av dype personlighetsendringer. For å diagnostisere depressiv nevrose er det nødvendig å konsultere en nevropsykiater. Behandlingen utføres ved en kombinasjon av psykoterapeutiske teknikker med bruk av medisiner (antidepressiva, nevroleptika, psykostimulerende midler, beroligende midler) og fysioterapi (hydroterapi, zoneterapi, elektrisk søvn, massasje).

ICD-10

Generell informasjon

I nevrologi, psykologi og psykiatri, sammen med uttrykket "depressiv nevrose", brukes også navnet "nevrotisk depresjon", som ble introdusert i medisinen allerede i 1895. I verdenspraksis er det ikke alle leger som har en tendens til å skille depressiv nevrose som en uavhengig sykdom. Amerikanske eksperter inkluderer for eksempel det i et slikt konsept som situasjonsdepresjon..

De mest utsatte for utviklingen av depressiv nevrose er enkle og målbevisste mennesker, kategoriske etter deres meninger, vant til å begrense de ytre manifestasjonene av deres indre opplevelser. Den andre gruppen når det gjelder frekvensen av utvikling av depressiv nevrose består av mennesker med lav selvtillit, som opplever vanskeligheter med å ta beslutninger og ikke tilpasser seg godt til endringene som skjer i livet.

Grunnene

Depressiv nevrose er en psykogen betinget tilstand, det vil si at dens forekomst er assosiert med ytre traumatiske omstendigheter. Årsakssituasjoner er som regel av spesiell betydning for pasienten og har et langt forløp. Det er to hovedgrupper av traumatiske situasjoner som fører til depressiv nevrose.

  1. Den første er mange feil som oppstår i flere områder av pasientens aktivitet på en gang og får ham til å føle et "mislykket liv".
  2. Den andre gruppen er de såkalte omstendighetene ved emosjonell berøvelse, når pasienten blir tvunget til å skjule et slags forhold, ikke kan etablere kontakt med en kjære, er atskilt fra kjære, ikke har mulighet til å gjøre det han liker, etc..

Vanligvis oppstår depressiv nevrose på bakgrunn av langvarige traumatiske omstendigheter. Samtidig anser pasienten situasjonen som har oppstått som uoppløselig og leder sin innsats for ikke å finne en løsning på problemet, men å skjule de negative følelsene som er forbundet med det. Dette fører til utvikling av funksjonsforstyrrelser i sentralnervesystemet og for det første til vegetative-somatiske lidelser som følger med utbruddet av depressiv nevrose..

Symptomer på depressiv nevrose

I det klassiske tilfellet er depressiv nevrose preget av en trekant av typiske symptomer: en reduksjon i vital aktivitet og til og med noe generell slapphet, deprimert humør, sakte tanke og tale. Ved sykdommens begynnelse kombineres bakgrunn med lavt humør og generell svakhet med forskjellige vegetative-somatiske symptomer: svimmelhet, hjertebank, svingninger i blodtrykk, nedsatt appetitt, funksjonsforstyrrelser i mage-tarmkanalen. Som regel tvinger disse manifestasjonene pasienter til å besøke en terapeut som foreskriver symptomatisk behandling for dem..

På tross av den pågående terapeutiske behandlingen, utvikles imidlertid en følelse av svakhet hos pasienter med nevrotisk depresjon, vedvarende arteriell hypotensjon og ofte oppstår spastisk kolitt. Pasienter rapporterer om en enda større forverring av humør, konstant tristhet og apati, mangel på positive følelser fra gledelige hendelser.

Typisk en nedgang i motorisk aktivitet, dårlig ansiktsuttrykk, langsomt tankegang, stille og langsom tale. Nedsatt vitalitet og apati manifesteres hovedsakelig når du velger underholdning eller om nødvendig kontakter noen, ofte uten å påvirke pasientens profesjonelle aktiviteter. Tvert imot, mange pasienter opplever en "fly til jobb" (spesielt hvis årsakssituasjonen er relatert til familieforhold).

I de fleste tilfeller, med depressiv nevrose, forekommer søvnforstyrrelser. Problemer med å sovne og nattlige oppvåkninger med hjertebank og følelser av angst er vanligst. I motsetning til hypokondriacal nevrose, fører de imidlertid ikke til pasientens fiksering på ubehagelige sensasjoner i hjerteregionen. Om morgenen bemerker pasienter med depressiv nevrose svakheten og svakheten som er karakteristisk for neurasteni. De mangler økning i angst og lengsel om morgenen som er typisk for en depressiv lidelse..

I motsetning til klassisk (psykotisk) depresjon, når depressiv nevrose, når kliniske symptomer ikke graden av psykose, men har en mindre dyp nevrotisk alvorlighetsgrad. Pasienter med depressiv nevrose er i stand til å opprettholde selvkontroll, oppfatte tilstrekkelig hva som skjer og ikke mister kontakten med andre. De har ikke selvmordstanker og er optimistiske med tanke på fremtiden..

Depressiv nevrose ledsages ikke av et kjedelig, kompromissløst syn på fremtiden, som tilfellet er med psykotisk depresjon. Tvert imot, når de tenker på planene sine, ser det ut til at pasienter ikke tar hensyn til den nåværende ugunstige situasjonen. Denne funksjonen ved psykogen depresjon ble identifisert av en rekke forfattere som et symptom på "håp om en lysere fremtid.".

diagnostikk

Vanskeligheten med å diagnostisere depressiv nevrose skyldes at pasienten selv ikke assosierer tilstanden sin med psykogene faktorer, og i samtale med leger nevner aldri tilstedeværelsen av en kronisk traumatisk situasjon. Derfor blir manifestasjonene av nevrotisk depresjon ofte referert til som samtidig symptomer på en somatisk sykdom (vegetativ-vaskulær dystoni, kronisk gastritt, kolitt, etc.). I denne forbindelse er det viktig å konsultere slike pasienter med en nevropsykiater, som gjennomfører et grundig avhør av pasienten, med sikte på å bestemme årsaken til sykdommen og identifisere opplevelsene som plager ham. For å utelukke somatisk patologi kan en pasient med depressiv nevrose tilordnes: konsultasjon av en kardiolog og gastroenterolog, EKG, mage-ultralyd, EEG, REG, Echo-EG, etc..

Det er nødvendig å skille depressiv nevrose fra angst-fobisk nevrose, hypokondriacal nevrose, asteni, nevasteni og kronisk utmattelsessyndrom. Samtidig, når man diagnostiserer depressiv nevrose, bør man ta hensyn til muligheten for en kombinasjon av depressive symptomer og andre nevrotiske manifestasjoner med dannelse av hypokondriacal-depressiv, asthenisk-depressiv, angstdepressiv og fobisk-depressiv syndrom..

En grundig studie av pasientens historie og mentale status hjelper til med å skille depressiv nevrose fra psykogen depresjon og den depressive fasen av manisk-depressiv psykose, som er preget av en tilbakevendende plutselig karakter og betydelig mental uorganisering av personligheten.

Behandling av depressiv nevrose

Effektiv terapi av depressiv nevrose er bare mulig med en kombinasjon av psykoterapeutisk påvirkning med bruk av medisiner og fysioterapiteknikker. Ved nevrotisk depresjon bruker psykoterapeuter vidt overtalelsesbehandling, som består i en logisk studie av en traumatisk situasjon for å endre pasientens holdning til den. I tillegg brukes selvhypnose - pasienten uttaler visse setninger som er rettet mot å danne et nytt syn på situasjonen.

Antidepressiva (imipramin, amitriptylin, moclobemid, mianserin, citalopram, etc.) er vanligvis grunnlaget for medikamentell behandling for depressiv nevrose. Avhengig av egenskapene til sykdomsforløpet, kan behandlingsregimet omfatte nevroleptika, psykostimulerende midler, beroligende midler, nootropics, beroligende midler. Selv velvalgt medikamentell behandling uten samtidig psykoterapi gir imidlertid bare midlertidig eller delvis forbedring..

Fysioterapeutiske påvirkningsmetoder som er effektive i depressiv nevrose inkluderer: darsonval, elektrosøvn, massasje i nakkehalssonen, generell massasje (aromaterapi, klassisk, akupressur, ayurvedisk, fytomassasje), hydroterapi, zoneterapi. Valg av den optimale kombinasjonen av fysioterapeutiske prosedyrer utføres på konsultasjon av en fysioterapeut, under hensyntagen til pasientens individuelle egenskaper.

Prognose

Hvis de behandles riktig, har depressiv nevrose en gunstig prognose med pasientens fullstendige bedring og hans tilbakevending til et fullt liv. Ved et langvarig forløp transformeres nevrose til en nevrotisk personlighetsforstyrrelse.

Depressiv nevrose: hovedtegnene, hvordan den skiller seg fra depresjon

I den moderne verden med sine raske rytmer og brå forandringer er det ofte veldig vanskelig å opprettholde ro og sinnsro. Konstante anliggender og problemer, konflikter, akkumulert tretthet belaster psyken vår mer og mer. Som et resultat oppstår stress, og her er det et steinkast til mental lidelse..

Derfor, hvis du føler at du eller dine nærmeste har en psykisk lidelse, bør du ikke ignorere den og utsette den, må du jobbe med den, involvere spesialister for å unngå alvorligere konsekvenser i fremtiden..

Hva er forskjellen mellom depresjon og dårlig humør??

Det er en feil å tenke på depresjon som et dårlig humør, fordi depresjon er en sykdom som må behandles. I dårlig humør er det nok å eliminere stressfaktoren, endre miljøet eller bare slappe av. Slike tiltak vil ikke hjelpe til å takle en depressiv lidelse, siden dypere endringer forekommer her forbundet med skade på visse områder i hjernen, så råd som å trekke deg sammen eller bli distrahert fungerer ikke. Her trenger du hjelp av en spesialist og langvarig medisinering med antidepressiva..

Noen mennesker tror at noen med en depressiv lidelse umiddelbart er synlige. Dette er en misforståelse om at mange deprimerte mennesker ser veldig livlige og aktive ut og ikke er forskjellige fra vanlige mennesker. I henhold til de karakteristiske tegnene er depresjon delt inn i følgende typer: melankolsk, engstelig, hemmet, bedøvelse, dynamisk, ideomotorisk, apatisk, dysforisk, ironisk, stuporøs, agiterende, men som regel er depresjoner av blandet karakter.

Så hva er forskjellen mellom dårlig humør og depresjon?

I dårlig humør er en persons aggresjon rettet mot verden og hans selvtillit lider ikke. I en deprimert tilstand er en person engasjert i selv flagellering og aggresjon blir rettet innover, viljestyrken forsvinner, en manglende vilje til å kommunisere er karakteristisk.

I dårlig humør er søvnkvaliteten normal, problemet er vanskelig å sovne, og ved depresjon er søvn grunt med hyppige oppvåkninger og gir ikke hvile. Det skal bemerkes at å ta hypnotika mot depresjon forbedrer søvnen, men personens tilstand blir enda mer deprimert, depressive symptomer intensiveres. Og også beroligende midler lindrer angst og irritasjon, men depresjonen øker.

Med lavt humør er det en forverring av trivsel om kvelden. Og med depresjon noteres en ødelagt tilstand om morgenen, og om kvelden normaliseres staten. Dessuten er depresjon sesongbetont: vår og høst oppblussing.

Men den største forskjellen er at dårlig humør ikke varer lenge. Hvis det varer mer enn to uker, er det depresjon..

Hva er forskjellen mellom nevrose og depresjon?

For tiden betyr nevrose en hel gruppe psykiske lidelser. Men for å være mer presis, er nevrose en undertrykt og engstelig tilstand som oppstår som et resultat av utarming av nervesystemet.

Hvis vi sammenligner denne sykdommen med depresjon, er de forskjellige i manifestasjoner..

Med depresjon er en person i et vedvarende lavt humør, motorisk og psykisk utviklingshemning observeres. Det er vanskelig for en person å vurdere seg selv og virkeligheten generelt tilstrekkelig. Nevrose er også preget av en deprimert tilstand, mens det er økt energi og aktivitet i ett eller flere områder som plager ham.

Forskjellen mellom nevrose og depresjon er også at nevrose er direkte relatert til ytre faktorer, og depresjon er direkte relatert til indre årsaker..

Ubehandlet nevrose kan utløse utvikling av depresjon. Imidlertid har depressiv lidelse evnen til å oppstå uten nevrose. Og her dukker den viktigste forskjellen mellom disse to sykdommene opp - hvis det fremdeles er muligheten til å glede deg over favoritt tingene dine, er dette nevrose, og hvis ingen bagateller behager lenger, depresjon. Når en person er deprimert, er alle gledens reseptorer tilstoppet med unødvendig "søppel", og kroppen har ganske enkelt ingenting å ta i hyggelige øyeblikk.

Depresjon er vanligst i sammenligning med nevrose. De mest åpenbare tegnene på nevrose er en likegyldig tilstand, en negativ holdning til livet og andre.

Tegn på depressiv nevrose.

Det hender ofte at i forsømt tilstand, depresjon og nevrose kombineres for å danne en mental lidelse som kalles depressiv psykose..

Depressiv nevrose kan oppstå med alvorlige komplikasjoner, både psykologiske og fysiologiske. For eksempel kan en slik sykdom være assosiert med en hormonell lidelse i skjoldbruskkjertelen eller hypofysen, samt med sykdommer i en slik psyke - paranoia eller schizofreni.

Fysiologiske tegn:

  • Søvn er forstyrret: problemer med å sovne og nattlige våkner, ledsaget av en følelse av angst i hjerteslaget, og om morgenen, svakhet og svakhet;
  • Overfølsomhet for sterkt lys, høye lyder og ekstreme temperaturer;
  • Magenes arbeid er forstyrret: gastritt, kolitt eller en slik sykdom som "irritabel tarm-syndrom" er 70% på grunn av en mental lidelse:
  • Hodepine som blir til migrene;
  • Takykardi og smerter i hjertets region, kortpustethet, mens elektrokardiogrammet er helt normalt, observeres overdreven svette og nervøse tics;
  • Hypotensjon og svakhetsfølelse;
  • Vekttap eller økning på grunn av en spiseforstyrrelse:
  • Panikk anfall

Tegn av psykologisk og atferdsmessig art:

  • Kritisk tenking er forstyrret, alle tanker og resonnement er pessimistiske, problemer med selvtillit oppstår;
  • Angst og irritabilitet, plutselige endringer i humør, tårevåthet og depresjon;
  • Forverring av fobier og stadige skyldfølelser;
  • Det er et ønske om ensomhet;
  • Nivået på tenking, hukommelse og oppmerksomhet synker;
  • Vanskeligheter med å kommunisere med andre, følsomheten øker

Det skal bemerkes at med depressiv nevrose selvkontroll forblir, er det ingen apati, volumet av arbeidsaktivitet forblir