Hvorfor oppstår cardioneurosis og hvordan bli kvitt den?

Dato for publisering av artikkelen: 31.05.2018

Dato for artikkeloppdatering: 28.02.2019

I denne artikkelen vil vi vurdere: hva er kardioneurose, dets viktigste symptomer, provoserende faktorer, behandlingsmetoder og forebygging av utvikling av denne ubehagelige sykdommen.

Hva er denne diagnosen??

Kardioneurose eller hjertet neurose er en psykosomatisk lidelse med midlertidige funksjonsforstyrrelser i det kardiovaskulære systemet som oppstår på nervøs basis.

I den internasjonale klassifiseringen av sykdommer (ICD-10) er denne sykdommen inkludert i gruppen av somatoformdysfunksjoner i det autonome nervesystemet og har en kode - F45.30.

Kompleksiteten i patologien skyldes det faktum at den samtidig refererer til forstyrrelser i den mentale sfæren og det kardiovaskulære systemet..

Innen medisin tas ikke hjerte-nevrose i betraktning som en uavhengig sykdom, oftere omtales den som atferdsforstyrrelser snarere enn sykdommer i det kardiovaskulære systemet. Det er et synspunkt at cardioneurosis i sine manifestasjoner tilhører en type panikklidelse, ettersom den er preget av gjentatte angrep av spontan panikk..

Dermed er cardioneurosis en sykdom som har uttalte symptomer som er karakteristiske for forskjellige hjerte- og karsykdommer, men er ikke et resultat av noen organisk patologi i hjertet..

Etter en omfattende undersøkelse, i fravær av objektive kliniske data om tilstedeværelse av hjertepatologi, blir pasienten henvist for videre behandling til en nevrolog, psykolog eller psykiater..

Hva er forskjellen fra ekte kardialgi?

En kompetent lege vil kunne skille cardioneurosis fra cardialgia ved følgende funksjoner:

  • pasienten kan ikke tydelig forklare angrepens art og styrke.
  • overdreven emosjonalitet av pasientens tale når han beskriver følelser;
  • sterk spenning, aktive gester, oppstyr;
  • pasienten kan oppleve forskjellige ukontrollerbare frykt, redsel og dødelig panikk;
  • en person under et angrep gjør mange forsøk på å lindre tilstanden, kan gjentatte ganger ta medisiner (nitroglyserintabletter, validol) og begynner å frykte for tidlig død. I dette tilfellet er øyeblikkelig sykehusinnleggelse nødvendig;
  • en tilstand av økt angst og nervøs spenning erstattes av forferdelige panikkanfall;
  • pasienten klandrer ofte andre for tilstanden sin, ser etter den skyldige.

Med sanne hjerteproblemer oppfører en person seg mer tilbakeholden, siden overdreven oppstyr, nervøsitet og følelsesmessighet bare forsterker smerte. Personen er i stand til å tydelig og konsekvent beskrive hyppigheten av angrep og deres tilstand..

Visuell diagnostikk alene er naturlig nok ikke nok til å skille sykdommer. For å stille riktig diagnose og utelukke denne patologien, må legen forskrive en rekke instrumentelle studier til pasienten.

Utviklingsfaktorer

Det er mange faktorer som kan påvirke utviklingen av sykdommen, siden den er av mental art..

Forstyrrelser i nervesystemets funksjon provoserer disharmoni i hjertets arbeid.

Blant de vanligste årsakene til sykdomsutviklingen er:

  • perioder med hormonelle forandringer (ungdom, graviditet, overgangsalder);
  • opplever en stressende situasjon (en kjæres død, tap av jobb, krangel i familien, bestått viktige eksamener osv.);
  • sterk fysisk eller mental belastning på kroppen i forhold til søvnmangel, kronisk tretthet;
  • tilstedeværelsen av dårlige vaner (sigarettrøyk, alkohol);
  • feil næring;
  • dvelende eller kronisk sykdom;
  • stillesittende livsstil;
  • søvnforstyrrelser;
  • psykoneurose (nevasteni);
  • postinfarksjon kardiosklerose;
  • myokard kardiosklerose;
  • emosjonelle lidelser.

Hjertneurose manifesterer seg ofte hos unge mennesker, mens hos menn sjeldnere enn hos kvinner. De første manifestasjonene av sykdommen kan forekomme selv hos et barn, oftest i ungdomstiden.

Eldre som lider av manifestasjoner av senil demens, Alzheimers sykdom og organiske lesjoner i hjertet eller blodkar er også i faresonen..

Psykologisk portrett av en pasient med cardioneurosis: dette er mennesker som oppfatter verden, som kalles "nær hjertet", de er altfor følsomme, mistenkelige og engstelige, men samtidig lar de alle sine opplevelser være i seg selv. De er sykelig mistenkelige og tror at andre mennesker er fiendtlige mot dem, slike mennesker er utsatt for depressive lidelser og hypokondri. Ofte bedrar de seg selv ved ikke å gi utløp for følelsesmessige manifestasjoner. Dette truer at opplevelsene til slutt bryter ut gjennom sykdommen. Personlighetstypen er nevrotisk. Personer av hysteroid-typen, personer som er utsatt for å manipulere andre gjennom sykdom, har også en spesiell disposisjon for sykdommen..

symptomer

De karakteristiske symptomene på cardioneurosis er pressesmerter, kjedelige i venstre side av brystet i hjertet (kardialgi), med ett spesielt smertefullt punkt, hjertebank (takykardi), ekstrasystol (ekstraordinære sammentrekninger av hjertemuskelen).

Brystsmerter har en variert karakter: knivstikking, skjæring, klemming, svie, det kan også gjøre vondt i venstre hypokondrium. Under et angrep kan pasienten kjenne muskeltremor i den epigastriske regionen (epigastrisk region), ofte er det nummenhet i lemmene og til og med synshemming (dobbeltbilde, nedsatt syn, etc.).

Pasientene beskriver selv sine subjektive følelser som følger:

  • hjertet klemte inn et skruestykke, og det slår ikke;
  • tomhet i brystet;
  • hjertet stopper;
  • hjertet er i brann eller dekket med is.

Angrepet oppstår plutselig og har omfattende symptomer. Manifestasjonen av sykdommen er observert i alle viktige systemer for regulering av vital aktivitet. Nedenfor er klassifiseringen deres med tilsvarende symptomer..

I det kardiovaskulære systemet:

  • skarpe hopp i blodtrykket, økt hjerterytme;
  • avbrudd i hjerterytmen (arytmi);
  • brystsmerter.

I luftveiene:

  • grunne pust, manglende evne til å puste dypt;
  • følelse av mangel på oksygen;
  • dyspné;
  • rask tvungen pust.

I mage-tarmsystemet:

I det vestibulære systemet:

  • svimmelhet;
  • besvimelse.
  • følelsen av "fluer i øynene"

I termoreguleringssystemet:

  • kaldsvette;
  • blekhet i huden;
  • tørr i munnen;
  • frysninger;
  • bølget endring av sensasjoner fra varme til kulde;
  • overdreven svette.

I den emosjonelle sfæren:

  • panikkanfall, ledsaget av frykt for død og en kvelningstilstand;
  • tap av ytelse;
  • utmattelse;
  • søvnløshet;
  • indre stress;

Et angrep kan vare fra flere minutter og ta opptil 3 timer. Hyppigheten av forekomsten deres er forskjellig for alle - fra flere ganger om dagen til flere ganger i året. Utløseren i begynnelsen av et angrep er enhver psyko-traumatisk faktor som forårsaker psykisk eller fysisk stress. Pasienten husker disse sensasjonene i lang tid, og som et resultat har han stadig frykt for et nytt angrep.

diagnostikk

Bare ved hjelp av differensialdiagnose kan angina pectoris, myokarditt, hjerteinfarkt, skjoldbruskfunksjon, osteokondrose og andre alvorlige sykdommer utelukkes. For å bekrefte diagnosen etter den første undersøkelsen, må pasienten gjennomgå en serie undersøkelser.

Komplekset med prosedyrer inkluderer vanligvis:

  1. Kardiogram (EKG).
  2. Holter blodtrykksovervåking.
  3. Funksjonelle tester med hjertebelastning (tredemølle eller sykkelergometri).
  4. Ultralydundersøkelse av hjertet.
  5. Blod- og urintester (for å ekskludere hjerte-iskemi, nekrose og andre tilknyttede patologiske prosesser).

I mangel av bekreftede data om hjertepatologien og tilstedeværelsen av klager fra pasienten, stilles diagnosen - cardioneurosis.

Kriteriene for å stille en diagnose er: tilbakevendende angrep av uforklarlig angst og frykt i flere måneder, periodisk manifestasjon av symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni (VVD). Disse inkluderer: svette, marmorert hudfarge, kjølighet, lavt blodtrykk.

Tilstedeværelsen av en sammenheng mellom intensivering av symptomene på sykdommen og hormonell ubalanse (i puberteten, under graviditet eller i overgangsalderen) er også et tegn som bekrefter diagnosen - kardioteurose.

Hvordan hjelpe med et angrep?

Angrepet begynner alltid plutselig, og førstehjelp vil være som følger:

  1. Du bør prøve å roe personen ned, snakke med ham i en rolig tone i en selvsikker stemme..
  2. Forsøk å skifte oppmerksomhet fra pasienten, eliminere faktorene som provoserte denne reaksjonen.
  3. Hvis mulig, gå ut sammen eller åpne vinduer for å ventilere området og sørge for frisk luft.
  4. Hjelp med å forlate overfylte steder, gi fred og privatliv.
  5. Mål blodtrykket, følg pulsen.
  6. Tilby å ta et av beroligende medisiner (Novo-passit, Persen, skjær av moderbror, hagtorn eller valerian, Valocordin, Corvalol og andre).
  7. Hvis du har hodepine, kan du gi pasienten smertestillende medisiner (Nurofen, Ibuprofen, Spazmalgon, etc.).
  8. Du bør ikke utføre noen oppvarmingsprosedyrer.
  9. Hvis tilstanden ikke forbedres etter alle tiltakene som er tatt, og symptomene på angrepet intensiveres, bør en ambulanse ringes. I alvorlige tilfeller kan sykehusinnleggelse være nødvendig.

Etter å ha kvitt anfallet og forbedret pasientens velvære, bør ta beroligende midler fortsette i ytterligere 1-2 dager.

Behandlingsmetoder

Behandling av cardioneurosis bør ikke settes på ryggbrenneren, og ved de første manifestasjonene av sykdommen, bør du oppsøke lege, da konsekvensene kan være ganske alvorlige.

På bakgrunn av sykdommen er det fare for å utvikle ekte patologi av hjerte og blodkar (hypertensjon, iskemisk hjertesykdom).

Hjertneuroseterapi inkluderer følgende metoder:

  1. Legemiddelbehandling.
  2. Behandling med folkemedisiner.
  3. psykoterapi.
  4. Ikke-medikamentelle behandlinger.
  5. Overholdelse av forebyggingsreglene.

Metodene vil bli bestemt avhengig av kompleksiteten i patologien, årsakene og pasientens velvære. Kombinasjonen av metoder for ikke-medikamentell behandling og psykoterapi viser størst effektivitet..

Sykdommen er så sammensatt at den påvirker yrkesområdet til ikke bare en smal spesialist - en kardiolog, men krever deltakelse av en psykiater, psykoterapeut og psykolog i behandlingen. Hver av de nevnte spesialistene må utarbeide et eget terapimetode som sammen vil hjelpe pasienten til å takle denne plagen..

Psykologhjelp

Cardioneurosis oppstår ofte på grunn av det faktum at en person ikke vet hvordan han skal slappe av og gi slipp på negative følelser. Oppgaven til en psykolog eller psykoterapeut er å lære pasienten avslapningsteknikker og rette atferdsresponser mot stressorer.

Vanlige psykoterapeutiske metoder for å håndtere nevroser inkluderer:

  1. Selvtrening (selvhypnose) reduserer antall angrep og lar dem forhindres på et tidlig tidspunkt.
  2. Kognitiv atferdsterapi tar sikte på å forstå triggere til et angrep og håndtere atferdsresponsene dine.
  3. Rasjonell psykoterapi er rettet mot en logisk forklaring til pasienten om de fysiologiske mekanismene for autonome reaksjoner for å redusere følelsen av angst og frykt for et nytt angrep av sykdommen.
  4. Familiepsykoterapi brukes til terapi hos voksne og barn der årsaken til nevroser stammer fra hjemlige konflikter og anstrengte forhold til nære slektninger..
  5. Hypnose lar deg trenge inn i de dype lagene i underbevisstheten for å finne den skjulte psykologiske årsaken til sykdommen. Hypnoterapeuten fører forslag - en verbal setting som motiverer en person til å frigjøre seg helt fra psykiske lidelser.

Etter å ha mestret metodene for psyko-suggestiv terapi, vil en person kunne raskt og effektivt løse alle mentale og psykologiske problemer.

Normalisering av livsstil

For å bekjempe sykdommen, bør pasienten vurdere sin livsstil på nytt og følge følgende anbefalinger:

  1. Kroppen må få tilstrekkelig hvile for å unngå mental og mental overbelastning. I løpet av arbeidstiden bør du skifte oppmerksomhet og ta en pause annenhver time i 5-10 minutter.
  2. Det er nødvendig å observere søvn- og våkenhetsregimet. For å gjøre dette, må du sovne og våkne på samme tid, og bruke minst 7-8 timer om dagen i søvn..
  3. For å forbedre den generelle tilstanden, er det nødvendig å inkludere i den daglige rutinen for å gå i frisk luft..
  4. Det er nødvendig å spille idrett minst to dager i uken (svømming, yoga, fysioterapiøvelser, pusteøvelser).
  5. Fullstendig avvisning av dårlige vaner (utelukkelse av røyking og alkoholforbruk).
  6. Rettidig behandling av alle sykdommer og helseovervåking.

Riktig ernæring og kosthold

Rollen til riktig ernæring i løpet av terapien for kardioneurose kan ikke undervurderes..

Det daglige kostholdet skal være balansert, mens det skal være fritt for mat som kan forårsake eksitasjon av hjernebarken og svekket blodsirkulasjon.

Dermed begrenser pasienter først og fremst saltinntaket, ekskluderer krydder, røkt mat, sjokolade, koffeinholdige drikker (te, kaffe, energidrikker).

Det anbefales å fjerne fra menyen mat som øker gassproduksjonen i tarmen: druer, belgfrukter, kål, kullsyreholdige drikker. Det bør være mer frukt og grønnsaker i den daglige menyen i stedet for tung fet mat.

Produkter med høyt kolesterolinnhold er også forbudt: smør, rømme, ost, innmat, fet kjøtt, kyllingegg, ost og andre..

Pasienter følger en melkeplante-diett som inkluderer i deres daglige kosthold:

  • skummet ost;
  • grøt;
  • grønnsaksjuice;
  • kli brød;
  • frukter;
  • tørket frukt;
  • bioyogurt;
  • ost med lite fett.

Legemiddelterapi

For medikamentell behandling av cardioneurosis brukes følgende grupper av medisiner:

  1. Antidepressiva: reduserer spenning og angst, stabiliserer den emosjonelle tilstanden, forbedrer humøret og ytelsen (Venlafaxine, Mirtazapine).
  2. Beroligende midler: forbedrer søvnen, skaper en følelse av trygghet og ro, reduser hyppigheten og hjelper deg med å bli kvitt panikkanfall (Phenazepam, Atarax).
  3. Antipsykotika: hjelper deg med å bli kvitt obsessive tanker og forhold, redusere graden av opphisselse (Fenotiazin, Thioxanthen).
  4. Betablokkere: eliminere vegetative reaksjoner som oppstår på tidspunktet for et angrep og etter det (Egilok, Metoprolol, Atenolol).
  5. Beroligende midler: reduser hjerterytmen, lett på nervøs spenning (Motherwort-forte, Persen).
  6. Homøopatiske midler: har en krampestillende effekt, beroliger nervesystemet, har en mild smertestillende effekt (Cardiagin, Passionflower).
  7. Analgetika: lindre smerter under et angrep av sykdommen (Nurofen, Pentalgin).
  8. Preparater med høyt kaliuminnhold: stabiliserer blodtrykket og arbeidet i det kardiovaskulære systemet (Kalinor, Panangin).

Blant medisinene som øker terskelen for nervøs eksitabilitet, kommer de fleste positive anmeldelser fra leger om slike medisiner som: Afobazol, Enerion, B-vitaminer, Amisil.

Tinkturer av hagtorn og valeriaanske urter har en god beroligende effekt. I moderne terapi av kardioneuroser begynte de å legge vekt på slike nootropiske medisiner som Phenibut, Phezam, Pantogam, som tidligere bare ble brukt til å forbedre hukommelsen.

Folkemedisiner

Tradisjonell medisin er en virkelig frelse i behandlingen av hjertet nevrose, spesielt for gravide og barn. Siden medisinene er tilberedt av naturlige ingredienser, har de et minimum antall bivirkninger og kontraindikasjoner..

Før du starter behandlingen hjemme, må du oppsøke lege og avtale valg av aktive ingredienser. Du bør ikke prøve å kurere cardioneurosis på egen hånd, det er farlig fordi du kan gå glipp av begynnelsen på utviklingen av ekte hjertepatologi.

Tradisjonelle oppskrifter på urteinfusjoner for behandling av cardioneurosis:

  1. Tilførsel av morrot-urt: hell en spiseskje moderwort-urt med et glass kokt vann, la det brygge i en halv time. Etter å ha tilsatt 30 dråper alkoholisk tinktur av mai-liljekonvall, ta 5 ganger i løpet av dagen, 20 ml hver.
  2. Ta 70 gram hagtorn-, valerian-, mor- og mynteurter, og bland deretter godt. Ta 30 gram av den ferdige samlingen og hell 250 gram kokt vann, la det stå under lokket i en halv time. Drikk 50 gram 3 ganger om dagen i løpet av uken.
  3. Hell en spiseskje urteblanding fra infusjon av humlekegler, sitronmelisseblader, valerianrot, ryllik urt med et glass kokende vann og la det brygge i 30 minutter. Drikk den resulterende infusjonen i løpet av dagen.

Urteinfusjoner har en mild beroligende effekt, normaliserer søvn, lindrer overdreven psykologisk spenning.

Det er viktig å huske at det ikke er verdt det å bli for revet med folkemessige midler, eller å overskride doseringen av ingrediensene i oppskriftene, det kan være farlig.

Hvordan forebygge sykdom?

Tiltak for å forhindre gjentakelse av sykdommen er å ta hensyn til ens egne emosjonelle reaksjoner, unngå stressende situasjoner, opprettholde en sunn livsstil og mestre avslapnings- og avslapningsteknikker..

Enhver aktivitet av kreativ karakter, for eksempel modellering, tegning, er effektiv, den lar deg distrahere fra forstyrrende tanker og lindrer følelsesmessig stress. Massasje, aromaterapi og kunstterapi har en god forebyggende effekt..

Prognose

Prognosen for sykdommen er gunstig, men de positive resultatene av terapien vil i stor grad avhenge av pasienten selv, humøret og ønsket om å bli sunn.

Med kompleks behandling, overholdelse av alle anbefalinger fra leger, kompatibilitet av behandlingsprosedyrer med ernæring, drikke mineralvann og fysisk aktivitet, kan du bli kvitt sykdommen for alltid.

Cardioneurosis, symptomer og behandling

Alle kan møte hjerte-nevrose, symptomer og behandling, som bør behandles av en nevrolog og kardiolog. Patologi er utbredt i befolkningen på grunn av det høye stressnivået. Blant symptomene på sykdommen er det klager på smerter i hjertets region, derfor blir de ofte forvekslet med manifestasjoner av myokardisk iskemi. Imidlertid er sykdommens natur forskjellig. Derfor har behandlingsregimet sine egne egenskaper..

Årsaker og provoserende faktorer

Som regel diagnostiseres hjertegevrose hos mennesker som har en økt tendens til angst og mistenksomhet, urimelige panikkanfall og hyppige humørsvingninger..

Drivkraften for dannelsen av sykdommen kan være:

  • fysiske skader - et slag i ribbeina på venstre side av kroppen;
  • mental overbelastning - alvorlige stressende situasjoner, sjokk;
  • hjerte neurose hos unge vises på grunn av intens studie, mangel på søvn, før du har bestått viktige eksamener;
  • seksuell misnøye og hormonelle svingninger i puberteten blir bakgrunnen for hjertesmerter hos ungdom;
  • kronisk rus - misbruk av alkohol, tobakksprodukter, arbeid i den kjemiske industrien;
  • søvnløshet - med et langvarig forløp tømmer nevrose hjernestrukturen, gjør dem sårbare;
  • ukorrigert kosthold - mangel på sporstoffer som er viktige for hjertemuskelen;
  • endokrine lidelser bidrar til unormale ledninger av nerveimpulser fra hjernebarken til hjertestrukturen.

Ekspertenes forskning viser overbevisende at vaskulær nevrose er direkte koblet sammen med en eller annen hjertepatologi - mitralklaffprolaps, anstrengelsesangina, idiopatiske arytmier. Hos kvinner er ubehagelige symptomer hyppigere under graviditet og overgangsalder..

symptomer

I det kliniske bildet av nevrose er naturligvis i utgangspunktet symptomene på ubehagelige sensasjoner i den precordiale regionen. Smerter i hjertet med nevrose vises plutselig, av et angrep. Deres varighet er fra noen sekunder til en time. Samtidig med ubehag i en persons hjerte forstyrres vegetative manifestasjoner - kaldsvette, økt hjerterytme, mangel på luft, som med nevrose nødvendigvis er til stede blant symptomene og krever behandling av dem.

Et angrep av nevrose kan provoseres av emosjonelle lidelser - en krangel med ektefelle, sjef, barn eller venter på en offentlig tale. En person husker for alltid sine ubehagelige følelser og frykt for døden. Derfor prøver han i fremtiden å unngå slike situasjoner..

Smerteimpulser, som tegn på kardioneurose, er av en annen art når det gjelder hyppighet av forekomst hos kvinner eller menn. Noen har et angrep 1–2 ganger i året. Mens hos mistenkelige mennesker som er utsatt for depresjon og panikk, blir ubehag fra nevrose en livspartner - oppstår angrep nesten daglig.

Selve smerten i hjertets region er beskrevet av mennesker lyst og fargerikt - klemt i en skruestikk, skjelver og faller, krymper til en klump. Panikklidelse følger med kvelning, frykt for å dø. Dessuten har hvert slik tilfelle av nevrose sine egne forskjeller. Mangelen på effekt fra å ta nitroglyserin er karakteristisk, men Corvalol gir lettelse for trivsel. Med en velvalgt terapi mot kardioneurose, får symptomene og behandlingen maksimal oppmerksomhet når de først dukker opp, pasientens livskvalitet lider ikke.

diagnostikk

Eksperter omtaler kardioneurose som en atferds- og nevrologisk lidelse, snarere enn en sykdom i det kardiovaskulære systemet. Derfor er diagnosen og behandlingen av pasienter privilegiet av psykoterapeuter eller psykoneurologer.

Likevel krever smerter i området av hjertemuskelen alltid nøye oppmerksomhet - et elektrokardiogram utføres for en person, en ultralyd av hjertet utføres. Dette lar deg ekskludere forløpet av iskemi, hjerteinfarkt. Siden pasienter tydelig sporer utseendet til ubehagelige symptomer i brystet med fysisk / emosjonell stress, anbefaler eksperter Holter-overvåking og SMAT-EKG. En grundig analyse av undersøkelsesresultatene vil tillate legen å sette alt på sin plass - hjertesykdommer vil bli helt ekskludert.

Ytterligere forskning for nevroser:

  • blodprøver - generell, biokjemisk, hormonell profil;
  • undersøkelse av hjernen - EEG, tomografi, for å identifisere masser;
  • Røntgen av brystet, ryggraden - differensialdiagnose med sykdommer i luftveiene, osteokondrose;
  • Ultralyd av indre organer - for å utelukke kroniske lidelser i fordøyelseskonstruksjonene.

Først etter å ha sørget for at det ikke er noen annen forklaring på symptomene på hjertesmerter, vil spesialisten diagnostisere cardioneurosis.

Behandlingstaktikk

Den første fasen av medisinsk behandling av kardioteurose er behandling av en terapeut. Det er han som lytter til alle symptomene på pasienten, gjennomfører en undersøkelse og anbefaler diagnostiske prosedyrer. Imidlertid er det innenfor hans makt å foreskrive symptomatisk terapi med nevrose, som er rettet mot å eliminere kortpustethet, takykardi og ubehag i brystet.

Mens en psykoterapeut bør behandle nevroser i hjertet. Det er han som nøye analyserer med en person situasjoner der symptomer på en funksjonssvikt i hjertets og nervesystemets aktivitet begynner å identifisere problemer. Deretter bør de utarbeides - pasienten lærer å reagere ordentlig på stress for å unngå et smerteranfall på grunn av nevrose.

I medikamentell terapi av hjertegernose er det foretrukket følgende undergrupper av medisiner:

  • ekstrakter av medisinske planter med en beroligende effekt - Valerian, Motherwort, Hawthorn, Novopassit;
  • i tilfelle manifestasjoner av irritabilitet, angst, intoleranse, vil legen foreskrive et beroligende middel med syntetiske stoffer - Amisil, Tyralen, Meprotan;
  • hvis det er slapphet, passivitet, er det bedre å ty til hjelp av Eleutherococcus, Securinin, så vel som vitamin- og mineralkomplekser;
  • med kardiovaskulær nevrose, har kombinasjoner av hjertebeskyttende medisiner og de som forbedrer blodsirkulasjonen i hjernen bevist seg.

Med symptomatisk behandling med folkemessige midler bør du selvfølgelig ikke forvente en rask effekt. Ulike avkok og infusjoner av medisinske urter lar deg imidlertid unngå uønskede komplikasjoner samtidig med en mild effekt på alle deler av nervesystemet. Med nevrose i hjertet, bør behandling foreskrives av en lege. Selvmedisinering er uakseptabelt.

Prognose og risikofaktorer

For første gang, når de blir møtt med symptomer som er karakteristiske for hjerte-nevrose, tar en person behandlingen, mest sannsynlig, feil. Han prøver å påvirke kilden til ubehagelige sensasjoner - hjertet. Mens sykdommens opprinnelse er nevrologiske feil. I mangel av passende behandling forverrer symptomene på patologi gradvis kvaliteten på menneskers liv, noe som fører til endringer i hans oppførsel og personlighet. Prognosen vil være ugunstig.

Hvis personen gjennomgikk diagnostiske prosedyrer på en riktig måte og det ble stilt en adekvat diagnose, vil behandlingen som korrigerer tilstanden hans bidra til gjenopprettelse av trivsel. Prognosen bedrer seg. Arbeidskapasiteten blir gjenopprettet, og kroniske sykdommer melder seg.

Som regel er det nok å eliminere de provoserende faktorene - stress, konflikter, usunt kosthold, fysisk aktivitet, intellektuelt stress for å oppnå en positiv dynamikk av nevrosesymptomer. Ellers påvirker cardioneurosis aktiviteten til andre indre organer, noe som provoserer dannelsen av forskjellige sykdommer i dem..

Forebygging

For å unngå progresjon av symptomer på nevrose - hyppige, alvorlige angrep av hjerte ubehag, hjelper følgende tiltak for å forhindre forverring en person:

  • nøye planlegging av arbeid og hvile;
  • unngå konflikt, stressende situasjoner;
  • tilstrekkelig fysisk / intellektuell aktivitet;
  • daglige lange turer i skogsparken;
  • korreksjon av kostholdet - overvekt av forskjellige grønnsaker og frukt i det;
  • vanlig sport;
  • å gi opp dårlige vaner - å ta tobakk, alkoholholdige drikker;
  • hyggelig tidsfordriv - lese favorittbøkene dine, høre på musikk, møte venner.

Cardioneurosis kan og bør bekjempes, men i nært samarbeid med den behandlende legen. Kombinasjonen av et rolig psykologisk miljø med bruk av milde beroligende midler lar en person reagere riktig i forskjellige situasjoner, for å forhindre symptom på brystsmerter.

Hva er cardioneurosis, symptomer og behandling

Cardioneurosis, som alle sykdommer forbundet med nerver, har mye uforståelige ting. For det første en kollisjon med frykt - hva om...! Hjertet klemte som i et grep, eller det føltes som om det stoppet helt. Frykten for døden faller i hjernen med hammere. Og legen ser med "uforståelige" øyne.

Saken er at det ikke er en så uavhengig sykdom (nosologisk enhet) som cardioneurosis. Ja, smerte er til stede, men det er ingen måte å knytte den til diagnosen. Etter innføringen av denne internasjonale klassifiseringen skiller ikke ICD ikke cardioneurosis, men refererer ifølge symptomer til seksjon F41.0 (panikklidelse).

I henhold til logikken i ICD er panikkanfall og hjerte-nevrose identiske med spontane repeterende angrep av panikk. Det er repeterende. Som ordtaket sier: "fant noe", og la etter noen minutter slippe (kanskje gi slipp på en halvtime). Dette kan gjentas flere ganger om dagen, eller kanskje en uke - noen som.

Hva er kardioneurose

Når en lege undersøkes av en lege, oppdages det imidlertid bare alvorlig takykardi, og også i noen tilfeller høres en systolisk mumling ved toppen av hjertet og arytmi. Når du gjennomfører et elektrokardiogram, ekkokardiografi, Holter-overvåking, etc., oppdages ikke vesentlige avvik. Selv takykardi og arytmi som ble oppdaget ved angrepet forsvinner etter en stund og blir ikke alltid registrert på EKG.

Samtidig var smerter, kortpustethet og andre symptomer som pasienten opplevde virkelig sterke og lik intensitet til det kliniske bildet av akutt koronarsyndrom. Det vil si at det er klager, men undersøkelsen viser at personen er frisk.

Dette paradokset er typisk for cardioneuroser og panikkanfall..

Panikkanfall og hjerte-nevrose blir ofte observert hos unge, emosjonelle pasienter med en tendens til hypokondriacale og depressive lidelser. De kan også observeres hos barn i puberteten (mot bakgrunn av hormonell ubalanse), studenter under eksamener, gravide osv..

Hva er hjertet nevrose

Cardioneurosis er en funksjonell patologi i det kardiovaskulære systemet som har en psykosomatisk karakter..

Det vil si at symptomene på cardioneurosis er assosiert med midlertidige funksjonsforstyrrelser (takykardi, arytmi, kortpustethet, etc.) som oppstår fra nerver. Panikkanfall og hjerte-nevrose følger ofte etter hverandre. Pasientens historie om klager har en uttalt følelsesmessig konnotasjon.

I dette tilfellet organiske lesjoner som er karakteristiske for åreforkalkning, iskemisk hjertesykdom, hjerteinfarkt eller andre sykdommer i CVS (myokardskade, vevs iskemi, innsnevring av lumen i blodkar, hemodynamiske forstyrrelser, alvorlige lipidbalanseforstyrrelser (kraftig økt "dårlig" kolesterol), etc.) fullstendig undersøkelse avslører ikke.

Derfor, etter en fullstendig undersøkelse og utelukkelse av kardiologisk patologi, blir pasienter med kardiovaskulær neurose henvist for videre behandling til en psykolog, psykiater eller nevrolog (avhengig av alvorlighetsgraden av nevrose, panikkanfall, depresjon og angrep av cardioneurosis).

Årsakene til utviklingen av cardioneurosis

Psykosomatiske lidelser er kjernen i begynnelsen av angrep av cardioneurosis..

Psykosomatisk medisin kalles retning av psykologi, som studerer rollen til psykologiske faktorer i patogenesen av utviklingen av somatiske sykdommer, samt deres innflytelse på forløpet av eksisterende kroniske patologier.

Påvirkningen av psykogene faktorer på nervesystemet og det kardiovaskulære systemet er spesielt uttalt. I de fleste tilfeller fungerer emosjonelt stress som en utløsende faktor i utviklingen av hypertensiv krise, angina pectoris, hjerteinfarkt eller hjerneslag.

Les også om emnet

I følge statistikk har pasienter med langvarig depresjon eller nevroser en høyere risiko for å utvikle CVD-sykdommer enn andre mennesker. Det skal bemerkes at følelsesmessig stabile mennesker som jevnlig går inn i idrett ikke har angrep av cardioneurosis.

Oftest er cardioneurosis diagnostisert hos unge pasienter (kvinner lider oftere av cardioneurosis enn menn).

Predisponerende faktorer for utvikling av cardioneurosis kan være:

  • hormonelle forandringer (pubertet, graviditet, overgangsalder, etc.);
  • langvarig overarbeid (hardt arbeid, eksamensperiode for studenter, avsluttende eksamener og opptak til høyere utdanningsinstitusjon osv.);
  • flytte, skifte jobb, hyppige flyreiser, forretningsreiser osv.;
  • røyking, drikke alkohol, misbruk av kaffe og sterk te;
  • stillesittende livsstil;
  • stress, depresjon, nevrose, mangel på positive følelser, hyppige frykt, konstant angst, følelser av ensomhet, mani, psykose osv.;
  • langvarig søvnløshet;
  • tilstedeværelsen av dype psykologiske traumer som begynner i barndommen;
  • en kraftig endring i det kjente miljøet, avkjøring fra "komfortsonen".

Hjertneurose - symptomer

Arten av smerte, kan være å trykke, klemme, kutte, knivstikkende, brennende karakter.

Det skal bemerkes at klager hos pasienter med cardioneurosis er av uttalt emosjonell karakter. De kan gjøre mange uvanlige sammenligninger, beskrive hvordan nøyaktig følelsene deres er, bruke forskjellige epeter, figurative sammenligninger, gester osv..

Pasienter kan også klage på en følelse av tomhet og kulde i brystet, beskrive smertene som "en rødglødende spiker eller nål som stikker hull i brystet," "knivstukket", etc., en følelse av tap av bakken under føttene, frykt for forestående død. De kan ha en tenkt dårlig følelse av det forestående tapet av noen eller noe viktig..

Klager er ofte så følelsesmessig pyntet at de kan bli sterkt overdrevet..

Dette skyldes det faktum at kunstneriske, kreative, sårbare individer med en spennende, mobil psyke er mer utsatt for kardioteurose..

Det mest indikative er utbruddet av et panikkanfall rett før utviklingen av cardioneurosis. Alt kan være en trigger for panikk: behovet for å snakke offentlig, en eksamen, en viktig beslutning, en flyreise og andre personlige fobier (edderkopper, lukkede og lukkede rom, mørke, etc.).

Umiddelbart etter virkningen av den provoserende faktoren begynner pasienten å føle:

  • hjertebank, bankende og skjelvende over hele kroppen;
  • skjelving i lemmene eller alvorlig stivhet i bevegelser, nummenhet i muskler, alvorlig svakhet;
  • frykt, følelse av uunngåelighet;
  • mangel på luft, kortpustethet, manglende evne til å puste;
  • brystsmerter, magesmerter, hodepine;
  • krypende følelse, nummenhet i lemmene, følelse av "bomullsføtter";
  • synshemming (blinking av fluer, fargede flekker, uskarpt syn, dobbeltsyn, etc.).

Det kan være kraftig svette, oppkast, ufrivillig vannlating og besvimelse. Ikke-nervøs grunn kan også utvikle en hypertensiv krise, med tilsvarende symptomer.

Symptomer på cardioneurosis ikke assosiert med et angrep

De røyker ofte, spiser mye kaffe, sterk te og energidrikker. De unngår fysisk anstrengelse, lider av en følelse av ensomhet, ugyldighet av samfunnet, manglende tillit i fremtiden, manglende evne til å realisere sine ønsker og ferdigheter, etc..

Pasientene er preget av uttalt pessimisme og tillit til at noen av deres handlinger er dømt til å mislykkes. De lider ofte av mareritt eller søvnløshet, klager over konstant tretthet, manglende evne til å konsentrere seg, hukommelsestap..

Det skal bemerkes at cardioneurosis først ble beskrevet i 1855. professor i militær medisin som "kronisk muskeltretthetssyndrom i hjertet." De fleste av rekruttene i hæren led av denne diagnosen. De viktigste symptomene var like: smerter i brystet, svakhet, kortpustethet, søvnløshet, frykt for død.

Hva er cardioneurosis og dens årsaker

Mange vet førstehånds hvordan cardioneurosis går, symptomene og behandlingen av sykdommen. Ubehagelige angrep, panikkanfall har sluttet å være en sjeldenhet i en alder av stress, vanvittig tempo i livet og ensomhet. I ICD-10 skilles ikke denne plagen separat. Cardioneurosis er kombinert med dystonier av vegetativ-vaskulær og nevrokirkulerende art i gruppen somatoform autonome dysfunksjoner eller psykosomatiske lidelser. De krever konsultasjon fra både en kardiolog og nevrolog og en psykoterapeut..

Hvilke symptomer er karakteristiske for cardioneurosis?

Hva er hjertet nevrose? Det er en psykosomatisk lidelse som er preget av dysfunksjon i det kardiovaskulære systemet..

De vanligste symptomene på cardioneurosis er:

  • smertefulle sensasjoner i området av hjertemuskelen;
  • takykardi;
  • følelse av tyngde eller "tomhet" i brystet;
  • mangel på oksygen, kortpustethet;
  • frykt for død og tap av bevissthet;
  • besvimelse.

Viktig! Slike symptomer er forårsaket av en ubalanse mellom arbeidet i enkeltområder i hjernebarken og sentrum som regulerer aktiviteten til hjerte og blodkar i hypothalamus.

Alle symptomer på kardioneurose er delt inn i funksjonelle undergrupper:

symptomerTypiske symptomerFunksjoner tatt i betraktning i diagnosen
CardiovascularSmerter til venstre for brystbenet (verkende, bankende, pressing, utvidelse av brystet); avbrudd i rytmen i hjertet (ekstrasystol); en kraftig økning i hjerterytmen; takykardi.Kardialgi med nevroser skiller seg fra det som oppstår ved hjerteinfarkt og andre hjerteskader i mangel av sterk bestråling til andre organer, og styrkes under trening. Symptomer på cardioneurosis kan ikke lettes av populære legemidler, som nitroglyserin..
NevropsykologiskFølelse av panikk, varme og kalde blinker, depresjon, frykt for død, tap av bevissthet.Pasienten beskriver de ubehagelige symptomene på cardioneurosis veldig følelsesmessig. Det ser ut til at hjertet hans blir grepet av en skrustikke, at det har stoppet opp. En klump i halsen forhindrer pust og svelging. Noen kjenner flammer inni, etterfulgt av helvetes kulde. Dessuten genererer hvert angrep nye fargerike beskrivelser av symptomer..
Fra andre indre organerKvelningsanfall, ubehag i magen, hodepine, overdreven svette.Symptomer på cardioneurosis, for eksempel hodepine og svimmelhet, vises før eller etter et angrep. Angrep av cardioneurosis er også ledsaget av en følelse av svakhet, svakhet. Det er vanskelig for pasienten å komme sammen og gjøre hverdagslige ting. Føtter og håndflater svetter oftest, men kaldsvette kan vises over hele kroppen.

Pasientene noterer seg suddenness av de første symptomene på cardioneurosis. De er vanligvis innledet av et nervøst sjokk, en stressende situasjon. Varigheten av et angrep varierer, fra ti minutter til tre timer. Hyppigheten av forekomst varierer også - fra flere ganger om dagen til et par ganger i året..

Merk følgende! Kliniske manifestasjoner av cardioneurosis registreres oftere hos unge under 30 år.

Denne sykdommen er vanskelig å oppdage og skille fra noen kardiologiske og nevrotiske plager, så det er ingen statistiske data om forekomsten av cardioneurosis. Men ifølge leger har mer enn halvparten av voksne i verden opplevd symptomer på kardioneurose. Og hos en tredjedel av pasientene som klager på hjerteproblemer, er årsakene til ubehagelige symptomer nettopp i cardioneurosis. Nylig har antallet slike pasienter økt..

Hva kan provosere kardioneuralgi?

Symptomer på cardioneurosis oppstår på grunn av dysfunksjon i nervesystemet. Men de eksakte årsakene er vanskelig å identifisere. Det er nødvendig å ta hensyn til alle faktorer som provoserer kardioneurose i komplekset.

Drivkraften for manifestasjon av symptomer på kardioneurose kan være:

  • fysisk stress;
  • kronisk stress og depresjon;
  • psychotrauma;
  • konflikter i familien og på jobb;
  • seksuell dysfunksjon;
  • søvnforstyrrelser;
  • skarpe svingninger i hormonelle nivåer;
  • usunt kosthold (inkludert strenge dietter);
  • misbruk av alkohol og andre skadelige stoffer.

Ytterligere risikofaktorer for kardioneurose er kroniske plager: infeksjonsskader, hypertensjon, vegetativ vaskulær dystoni, skjoldbruskdysfunksjon, aterosklerotisk kardiosklerose og andre..

Viktig! Endokrine lidelser øker risikoen for ubehagelige symptomer på kardioneurose, spesielt hos kvinner (under graviditet og overgangsalder, med tyrotoksikose).

Utviklingen av cardioneurosis er ofte assosiert med medfødt underlegenhet av hjerneceller i hjernen, andre arvelige patologier.

Oftest manifesterer cardioneurosis seg:

  • hos mennesker som opplever konstant stress;
  • hos idrettsutøvere med deres fysiske overbelastning;
  • blant arbeidsnarkomane som prioriterer karrierer fremfor helse;
  • hos hysteriske kvinner;
  • hos inntrykkbare ungdommer;
  • de som er utsatt for overdreven selvkontroll og perfeksjonisme.

Fysisk inaktivitet, søvnforstyrrelser og andre manifestasjoner av en usunn livsstil kan også forårsake plager og føre til utseendet på symptomer på kardioteurose..

Hva er særegenheten ved diagnostikk?

Denne plagen medfører ikke konsekvenser i form av organiske patologier. Hvorfor er cardioneurosis farlig? Et alvorlig brudd på syke menneskers livskvalitet. I tillegg til at selve symptomene på cardioneurosis under et angrep er ekstremt ubehagelige, begynner en person å forvente en ny bølge av panikk med spenning. Det forstyrrer et oppfylende liv, arbeid, personlige forhold..

Det er ganske vanskelig å diagnostisere cardioneurosis. Når du intervjuer en pasient, tar legene hensyn til følgende tegn:

  • regelmessighet av symptomer;
  • tilstedeværelsen av nevrologiske lidelser i tillegg til kardialgi;
  • tilstedeværelsen av emosjonell overbelastning eller hormonelle forandringer i livet til en pasient med cardioneurosis;
  • symptomer som hyperhidrose i håndflater og føtter, marmorert hudfarge, tendens til takykardi og ekstrasystoler, trykkstøt;
  • fravær av andre patologier.

For å bekrefte det siste øyeblikket, leder legen pasienten til et elektrokardiogram, ECHO, røntgen av ryggraden, ultralydundersøkelse av skjoldbruskkjertelen. I tillegg blir det utført utvidede blodprøver - for glukose, kolesterol, hormonelle tester.

Hvordan behandle cardioneurosis?

Det er mulig å kurere cardioneurosis, men det vil ta tid og hjelp fra erfarne spesialister. Det er nødvendig å ta ikke bare hensyn til pasientens tilstand, men også typen manifestasjoner av cardioneurose: hypersthenic (med økt opphisselse) eller hyposthenic (depressive).

Psykoterapeutisk hjelp

Hovedoppgaven i behandlingen av cardioneurosis er å normalisere nervesystemets funksjon. En klinisk psykolog eller psykoterapeut vil hjelpe med dette. En kvalifisert spesialist ved hjelp av spesielle behandlingsmetoder vil lindre høy angst, lære deg hvordan du takler panikkanfall.

I behandlingen av kardioneurose brukes forskjellige psykoterapeutiske teknikker:

Type psykoterapiHva er behandlingen av cardioneurosis rettet mot?
RasjonellFor å avklare årsakene til panikkanfall og evnen til å kontrollere dem.
FamilieÅ stabilisere forhold i pasientens nærmeste miljø.
Kognitiv atferdsPå bevisstheten om de handlingene som fører til negative konsekvenser, og deres utelukkelse fra pasientens liv.
HypnoticFor å identifisere de skjulte årsakene til kardioneurose.

Psykoterapeuter vil anbefale gruppe- eller individuelle økter, klasser via Internett, auto-trening og bekreftelser. Forsømte tilfeller vil kreve behandling av cardioneurosis av en psykiater.

Medikamentell behandling av cardioneurosis

Først av alt brukes beroligende midler for å stoppe angrepene av sykdommen. Disse inkluderer tinkturer av pion, morwort, valerian, Valokordin, Novo-Passit og andre. Men vanligvis er denne behandlingen ikke nok til å takle tilbakevendende symptomer på hjertegevrose..

Hvilke medisiner for kardioteurose kan legen foreskrive:

  • anti-angst ("Teralen", "Diazepam", "Lorazepam", "Alprozolam", "Trioxazine");
  • antidepressiva ("Azafen", "Amitriptyline", "Sertraline", "Fluoxetine");
  • betablokkere med psykotropisk effekt ("Verapamil", "Nifedipine");
  • nootropiske medisiner ("Phenibut", "Pantogam").

Farmasøytiske midler for behandling av cardioneurosis varierer avhengig av type sykdom. Ved hypersthenisk reaksjon vises "Trioxazin", "Amisil", "Meprotan", med hyposthenic tincture av Eleutherococcus, "Securinin". "Preductal", "Mildronat", "Magne B6" vil bidra til å fjerne de alarmerende symptomene på cardioneurosis i overgangsalderen hos kvinner.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

Behandling med folkemessige midler er mulig som en tilleggsbehandling, og bare etter anbefaling fra en lege. Tross alt kan urtesammensetninger forårsake allergier og bare forverre tilstanden med kardioneurose.

Fytoterapeutiske avgifter for kardioneurose inkluderer medisinplanter med en beroligende, avslappende og hjertefrekvensnormaliserende effekt:

  • mynte;
  • vendelrot;
  • angelica;
  • sitronbalsam;
  • hop;
  • karve;
  • kamille;
  • fugl høylander;
  • hagtorn;
  • apotek kamille;
  • motherwort;
  • melissa.

Hva slags urter og gebyrer for behandling å velge, vil legen anbefale, avhengig av de rådende symptomene på cardioneurosis. Hvis det ikke er noen allergi mot biprodukter, er honning veldig nyttig for behandling av cardioneurosis. Du kan feste på dem i sin rene form eller drikke en milkshake før sengetid..

Forebygging

Forebyggende tiltak for cardioneurosis ligner de som må følges under behandlingen.

Disse inkluderer:

  • riktig arbeidsmåte og hvile uten alvorlig overtid;
  • restaurering av sunn søvn;
  • å gi opp dårlige vaner, inkludert røyking;
  • full ernæring uten hurtigmat, salte retter, koffeinholdige drikker;
  • regelmessig kroppsøving uten overdreven belastning;
  • kontrastdusj, herding;
  • begrense negative følelser og stressende situasjoner.

Ivrige og mistenkelige mennesker bør med jevne mellomrom ta urte-beroligende midler eller drikke urtete med en avslappende effekt..

Hvordan gi førstehjelp under et angrep?

Hva skal man gjøre med en nevrose av kardiologisk art til pasientens pårørende hvis et angrep oppstår:

  1. Sørg for frisk luft (åpne vinduet, slå på viften).
  2. Løsne slips og belte, løsne knappene nær kragen.
  3. Ta en person til et rolig sted, overtale ham til å legge seg på en sofa eller seng.
  4. Forklar fryktens grunnløshet, overbevis om at alt vil være i orden.
  5. Mål blodtrykk og puls.
  6. Massasje håndflater og føtter, nakkeområdet.

Du kan tilby pasienten et beroligende middel fra et hjemmemedisinskap - moderwort eller valerian tinktur, Novo-Passit, Persen, Corvalol.

Viktig! Hvis et vedvarende angrep av cardioneurosis vedvarer, og pulsen og trykket øker, må du ringe en nødsituasjon.

Hvordan takler pasienter hjertekardose?

Pasientuttalelser og deres historier om behandling av sykdommen kan bli funnet på nettsteder som er dedikert til kardioneurologi..

Ekaterina, 28 år gammel: Jeg er ikke fan av å ta piller og andre medisiner. Men noen ganger lider jeg av panikkanfall. I dette tilfellet oppdaterer jeg medisinsk avkok regelmessig - det hjelper meg vanligvis. På apoteket kjøper jeg urten St. John's wort, Arnica og Yarrow. Jeg blander dem i forholdet 3: 1: 4. Jeg damper en stor skje samling med kokende vann i en liten termos. Når panikken setter inn og hjertet mitt synker, tar jeg et par små slurker, deretter et par til. Kroppen roer seg gradvis ned.

Alexander, 44 år gammel: Og behandlingen av kardioneurose med homeopati hjalp meg. Legen foreslo et valg av dråper "Cardialgin", granuler "Passiflora", "Aconitum". Jeg valgte dråper for behandling, fordi det var økningen i puls og takykardi som forårsaket spesiell ulempe. Psykologisk kunne jeg dra meg sammen, problemene var fysiologiske. Nå er angrep sjeldne, og går jevnt og forsiktig.

Viktig! En person som ofte opplever ubehagelige symptomer på cardioneurosis, bør gjennomgå en medisinsk undersøkelse og begynne behandlingen. Samtidig må du endre livsstil: slutte å røyke, trene regelmessig, spise riktig og unngå stress. Hvis det ikke blir funnet organiske lesjoner i kroppen, er det nødvendig å melde seg på en konsultasjon med en psykoterapeut eller psykiater og gjennomgå behandling. Du skal ikke være redd for dette - det er psykoterapeutiske behandlingsmetoder som vil bidra til å lindre angst, redusere alvorlighetsgraden av panikkreaksjoner og bli helt kvitt cardioneurosis..