Hva gjør du hvis sjefen din er hysterisk?

Hvorfor ødelegge helsen din og nervene med en person som ikke kan kontrollere seg selv. Grip føttene og løp så fort som mulig. Du vil også finne deg en god jobb og en kompetent leder som kan beherske seg på mange måter og ikke være hysterisk..

Og du vil ikke gjøre noe. Jeg har vært i en situasjon hvor eiers kone hadde tilgang til 1C-databasen, og han jobbet selv som hovedkontor), ja, alle på jobb lo. Jeg kommer om morgenen, åpner balanettene i programmet, og der er kassa og banken i det røde. Bare tenk deg - hvordan kan det være en balanse i et foretaks balanse minus tre rubler? Aldri. Jeg ringte denne damen - hva skjedde? Og jeg rettet feil. Uskyldig så. Og det annenhver uke. Eller så vil jeg dukke opp foran henne med lyse øyne i en god Wrangler - bukser, skjorte, god støvel. Og hun fortalte meg hvordan jeg kan jobbe i denne formen. Og i meg er det allerede boblende - en tosk, men din rustne Moskvich er billigere enn mitt "obskøne" utseende. Som et resultat, sparket de meg ut og gikk brakk, som en indikator - de solgte leiligheten sin for å kjøpe en ny bil og gikk til å bo i den arvelige. Normale folk? Hvis en person er en idiot, så er dette i lang tid.

Hvis sjefen er hysterisk i bukser

Khabarovsk-psykolog Svetlana Chernova om sjefer som ødelegger livene våre:

Jeg vil råde slike sjefer til å prøve å behandle mennesker som et menneske: ikke å ydmyke, ikke krenke, ikke presse, ikke å være arrogante, arrogante, å lære å høre dem. Hvis du "går for langt", og du overdøver det hele tiden, legger du ganske enkelt ikke merke til det, en "eksplosjon" vil oppstå eller en konstant stabsomsetning begynner. I slike team, på grunn av det "ømme hodet", synker produktiviteten, på grunn av frykten for ledelse, gjør de mange feil. Til syvende og sist flyr sjefen selv fra en overordnet sjef.

Vi må huske at lederen og de ansatte er en enkelt organisme, og at hele systemet lider under enhver fiasko..

Det er sjefer - tyukhi-matyukhi, ubesluttsomme og ute av stand til å ta ansvar. Slikt gir som regel arbeidernes fordeler for deres egen og på andres bekostning å klatre opp på karrierestigen. Det er roligere å jobbe med slikt, men også ubehagelig..

Dette gir neppe mening å gi råd til noe, siden de fremdeles ikke kan gjøre noe med seg selv..

Det er selvfølgelig ideelle sjefer. Den ideelle sjefen vet å innrømme feilene sine, det er lett å jobbe med ham, han på den ene siden holder alt under kontroll, på den andre siden "presser" han ikke på dem. Du kan når som helst henvende deg til ham for å få råd og få et fornuftig svar. Men disse er minst.

Hvis den første lett adlyder, lider harme og ydmykelse, urettferdighet, er den andre en kjemper av natur. Han vil kanskje ikke gå i åpen konflikt, men akkumulere sinne og "lene seg tilbake" i lang tid. Men han kan hevne seg på sjefen, for eksempel ved muligheten til å ta sin plass. Kan erklære krig mot sjefen - begynn å bli åpenlyst konflikt.

Feil oppførsel hos lederen er en "champagnekork": Før eller siden vil den ansatte "slå gjennom". Jo mer lederen legger press på en slik ansatt, jo mer “sports sinne” akkumuleres (han forbedrer seg, jobber med profesjonelle mangler). Dette gjøres for å bli usårbar for sjefen. Over tid får den ansatte erfaring og kunnskap fra sjefen og kollegene, blir en skikkelig proff. Men sjefen med sin gale oppførsel, som før, passer ikke den ansatte, han kan ikke akseptere at han ikke blir verdsatt, og før eller senere forlater han.

Samtidig kan forholdet til ledelsen være utad normalt. Sjefen er tapt: “Hvorfor ?! Alt tross alt fungerte for deg, for meg "vokste du" til en profesjonell ?! ".

Den ansatte vil sannsynligvis være utspekulert og si for eksempel: "De tilbød en god stilling" eller "Jeg bestemte meg for å prøve noe annet".

Og lederen blir igjen med "nesen", fordi "jagerflyene" er de beste arbeiderne.

Regler for å håndtere uhøflighet (Det viktigste er å forstå hvem sjefen din er - en hysteriker, en dårlig student eller en sadist)

Anna Lyudkovskaya
13. februar 2003 Vedomosti

"Slike ikke-profesjonelle fungerer som noen ganger du vil drepe", - klager over hans underordnede Dmitry Galadzhiy, produksjonsdirektør for gruppen av selskaper "Release". For å bringe dem til fornuft, gir han dem følelsesmessig draing omtrent to ganger om dagen. Galadzhiy er overbevist om at å heve tonen, kombinert med uanstendig språk, fungerer bra for de skyldige. Riktignok reagerer noen ganger underordnede - spesielt jenter - utilstrekkelig på angrepene hans: de går inn i hysterikk, gråter.

Hver person må selv bestemme om han skal lukke øynene for sjefens uhøflighet eller motstå ham. "En person må ha en intern balanse mellom to skalaer, når den ene har sin selvtillit, og den andre har et ønske om å jobbe i dette selskapet," sier Andrey Kopiev, visedirektør for MM-klassen.

Mennesker som ikke aksepterer inntrenging i sitt personlige rom, kan vanligvis ikke stille opp med uhøflighet, og psykologer er sikre på at du ikke bør trå over deg selv. "Hvis en person tar uhøflighet fra lederskapets side som en selvfølge, er sannsynligvis hans selvtillit enten knust eller til å begynne med atrofo," sier Andrey Kopiev.

Hvis skjebnen brakte boss-boor, blir en normal person møtt med et valg: å motstå uhøflighet eller forlate selskapet. For å ta den riktige avgjørelsen, er det viktig å forstå sjefens oppførsel. I følge psykologer er det tre hovedtyper.

Emosjonell sjef. Slike ledere klarer bare å uttrykke følelser ved å rope og banne. De tror til og med inderlig at ved å banne, reduserer de avstanden mellom seg selv og deres underordnede, på en måte kommer de nærmere dem. Til tross for den voldsomme visningen av følelser, respekterer og verdsetter slike sjefer ofte teamet sitt. "Disse boorene kan være relativt ufarlige," sier Andrei Kopiev, "og innerst inne er de ikke nødvendigvis aggressive. Ofte er virkelig onde mennesker tvert imot veldig behersket. Stalin var for eksempel ikke tilbøyelig til å heve stemmen.".

Tapere sjef. Svært ofte vedtar en person som blir sjef ledelsesstil for den forrige lederen. Hvis en lærer tillot seg å rope og banne, er det stor sannsynlighet for at hans etterfølger vil oppføre seg på samme måte. Å fjerne sporingspapiret garanterer imidlertid ikke at den nye sjefen vil være i stand til effektivt å styre mennesker ved hjelp av uhøflighet. "Dette er en ganske latterlig og latterlig lederstil," sier Andrey Kopiev, "i stedet for å utvikle sin egen modell for samhandling med underordnede, prøver en person på en kort pelsfrakk fra en annens skulder. Tross alt kan det vise seg at kompisen til den forrige sjefen ble kompensert av karismaen hans.".

Sjefen er en sadist. Ønsket om å ydmyke, krenke, skade, hevde seg på bekostning av en underordnet - dette er de sanne behovene til en sadistisk sjef. Noen andres smerte gir en slik leder ekte glede, "mater" følelsen av sin egen betydning på grunn av en annens ydmykelse og lidelse.

Psykologer fraråder å jobbe på samme team med en sadistisk sjef, selv om jobben lønner seg bra. "I slike tilfeller må du stemme med føttene," gir Grigory Kramskoy, leder for psykologisk senter "Team", råd. "Spesielt hvis bedriftseieren ydmyker og roper. Det er umulig å utdanne en slik person, det er bortkastet personlig tid. Bedre å slutte.".

Psykologer anbefaler å motstå uhøflighet bare hvis lederen tilhører den første eller andre typen. Kampens taktikk kan være veldig forskjellig, alt fra å ignorere uhøflighet til en uttalelse fra å forlate. "Mye avhenger av hvordan du posisjonerer deg helt fra begynnelsen av," sier psykolog, direktør for Center for Business Development Nikolai Kozlov, "Stemmen heves ofte på de svake, og hvis du umiddelbart viser din styrke og profesjonalitet, vil ikke sjefen rope.".

Andrei Golenei, toppsjef i konsulentavdelingen i ACF Modern Business Technologies, forteller at han en gang jobbet i et team der sjefen ropte til et av underordnede foran alle. "Da hun ropte på meg, svarte jeg ikke henne, jeg bare satt og var taus," deler Shins av sin erfaring. "Internt følte jeg meg høyere, fordi jeg ikke bøyde meg for å komme tilbake. Denne taktikken fungerte, og oppnådde at det er veldig sjelden hev stemmen til meg ".

I noen tilfeller fungerer også den motsatte metoden - så snart sjefen begynner å være uhøflig, bjeff tilbake på ham. Det er sant at for dette er det bedre å lære noen få uanstendige uttrykk på forhånd og få mot. Dmitry Galadzhiy sier at hvis en underordnet plutselig hever stemmen sin som svar og til og med sverger, så er dette et sikkert tegn på at sjefen har gått for langt. "Da kan jeg be ham [underordnet] om unnskyldning," - sier Galadzhiy.

Mennesker som på grunn av roping fra sine overordnede faller i en bedøvelse, bør ikke prøve å være uhøflige som svar. Det er bedre å skrive et avskjedsbrev, der grunnen er å indikere uakseptable arbeidsforhold. - Personen blir enten sparken umiddelbart, eller de vil føre en konstruktiv dialog med ham, sier Grigory Kramskoy..

Det beste klimaet i teamet utvikler seg hvis kampen mot uhøflighet gjennomføres på konsernnivå. For eksempel har NyCOM nylig utarbeidet Code of Conduct, som sier at respekten for den enkelte er en del av bedriftens etikk. I følge Elena Ignatieva, HR-direktør i NyCOM, er slike regler med på å formidle til ansatte at uhøflighet er uakseptabelt i selskapet.

Riktig nok hender det at roping og banning blir en del av bedriftskulturen og sjefen og den underordnede, etter å ha skreket til hverandre, for så å drikke øl sammen, sier Dmitry Kupriyanov, HR-direktør i Wimm-Bill-Dann, psykolog. Hvis en person kommer inn i et team der 80 - 90% av de ansatte sverger, må du forene eller slutte. "Denne lederstilen er for eksempel vanlig i byggefirmaer," sier Kupriyanov.

Når sjefen er hysterisk

Inspirert av skytepostene. Sommeren 2017 fikk jeg jobb hos et konsulentfirma i Moskva-tiden. Avdelingen er ny, bare et år startet avdelingslederen sammen med den nåværende direktøren sammen. Det var faktisk derfor han følte at han var død. Det er en vill rot hos selskapet, lønningene forsinker arbeidet så mye at jeg slutter å røyke, fordi det ikke var tid til å løpe etter en røykepause. Hva er det eneste faktum at jeg ventet tre måneder på at HR-avdelingen skulle svinge og forberede dokumentene for registreringen min. Noe som forresten aldri skjedde) Det var bare en dag at avdelingslederen kom på nervene og gråt. Siden han fortsatt er hysterisk, var det ingen som ga mye oppmerksomhet. Og så bestemte han seg for at jeg på tre måneder aldri hadde fått fra ham, og dette er et rot. Jeg har en spesiell holdning til hysteriske menn, og her er også sjefen. Ord for ord ber jeg ham (rolig!) Om ikke å fornærme meg (og det er 30 mennesker som sitter i det fri, ubehagelige), som han sprenger i roper og til slutt sakramentalt - "Hvis du ikke liker det, skriv en uttalelse og gå bort." Vel, ok, utkastet har ligget i tre dager, det gjenstår bare å legge datoen på det jeg gjorde. Og mens sjefene var på toalettet, la hun søknaden hans på bordet. Dette naturens mirakel kommer tilbake og starter igjen fra døren: "Hvis du sitter, skriv en uttalelse." Og jeg sa til ham "På bordet ditt." Å vennene mine, hva startet her. Ting og papirer fløy fra bordet, skrek han (!), Skrek at jeg var en utakknemlig skapning (.), Slik at jeg "forlot" akkurat nå og mange flere dårlige ord. Jeg har aldri vært i et så vilt sjokk. Følelsen var at spolen hans virkelig gikk. Så prøvde han å skyve meg ut. Vel, da jeg prøvde: han strakte ut hendene og sa: "Jeg vil kaste deg ut herfra." Her er jeg, en jente generelt, rolig, også litt sint og sa noe sånt, prøv å råtne deg. Generelt endte det hele med at han rev ledningene fra datamaskinen. Jeg tuller ikke - jeg rev det ut med kjøtt, og jeg dro til en kafé for å drikke kaffe og gå nøtter. Betaling med gjeld på shp varte i nok en måned, hvor jeg klarte å skrive mye uflatterende anmeldelser om selskapet, høre på sjefrevisorens raserianfall, HR prøvde å skamme meg. Alt dette så ut som et galehus på veien, men takk Gud, til slutt endte det. Og forresten, jeg fant en annen jobb en uke senere - som avdelingsleder)

"Du gjør alt dårlig!": Hvordan overleve på jobben hvis sjefen din er en despot

Jeg tror hver kvinne har møtt et problem: På fredag ​​kveld føler du deg lettere og roligere, og på søndag føler du deg urolig og engstelig. Hvis tanker om arbeid forårsaker hjertebank, frykt og tårer noen ganger, er det mest sannsynlig ikke så mye i arbeidet, men hos lederen som sådde en så "unormal" holdning til arbeidsstedet. Vanligvis kalles slike sjefer slik: "tyrann", "despot", "tyrann" (eller som kamerat Novoseltsev sa - "tyrann"), "grusom utbytter", etc..

Konstant kritikk, personalisering, fornærmelser, trusler om bot eller oppsigelse, total kontroll over arbeidstakernes arbeid er de grunnleggende prinsippene for taktikken til tyrann sjefer.

Noen ganger ser det ut til at en slik person er grusom i seg selv, som person, at han oppfører seg på lignende måte hjemme med familien. Faktisk kan en slik person være en omsorgsfull mann og far, det handler om hans lederstil..

Mange ledere holder seg til prinsippet: hvis de viser svakhet, vil teamet lære det og sitte på nakken - de vil begynne å kreve en konstant økning i lønn, ofte be om ledig tid eller være forsinket og generelt arbeide halvhjertet. Det er tydelig at i ansettelsen av ansatte blir lederen "sin egen person".

Den autoritære lederstilen stammer fra det faktum at lederen er redd for å miste status og kontroll over underordnede. Slik "despotisme" er en skjult frykt for å miste rollen som "hode", å virke svak og hjelpeløs, for å gi slipp på tømmene.

Hvis sjefen er en despot, men selve arbeidet, teamet, lønnen passer deg og gir deg glede, hva skal du gjøre? Å stille tåle og ikke ta hensyn? Eller kan han sette ledelsen på sin plass og gjøre det klart "feil angriper"? Eller den enkleste måten er å slutte og finne en ny jobb?

Jeg er overbevist om at du kan samarbeide med tyrannsjefen. Og på en måte nyttig! Konklusjonene er overraskende, men alt er mulig - og jeg vil fortelle deg hvordan.

Hva man ikke skal gjøre eller si når lederen er en "despot", for ikke å forverre situasjonen

Ikke utgi et ultimatum

"Hvis du ikke er det... da...". Når sjefen din begynner å kritisere hardt, trenger du ikke å være skrudd på og sette betingelsen: "Hvis du ikke stopper, så vil jeg klage på deg eller slutte." Dette er en dårlig beslutning, i hvert fall hvis du planlegger å jobbe her ikke i en måned, men i minst et år. Denne måten å stille spørsmålet på vil forverre situasjonen enda mer: Tross alt forstår sjefen perfekt at du begynner å manipulere ham og diktere betingelsene dine.

Og det slår ham på enda mer! Det er mulig at han, etter å ha hørt slike trusler mot ham, vil bruke enda strengere oppførselstaktikker, hvis konsekvenser vil vise seg å ikke være det beste for din karriere..

Underdanighet og ydmykhet

Det er et dårlig valg å bare tie og ikke gjøre noe når trusler og kritikk blir strømmet inn i adressen din hver dag. Spesielt når det er en overgang fra forretning til personlige forhold. Verre i dette tilfellet kan det bare være alternativet når du er enig: "Ja, jeg gjør alt dårlig, jeg beklager og lover å bli bedre.".

Lederen føler veldig subtilt denne oppførselen og slutter som et resultat generelt å oppfatte din mening og anerkjenne stemmeretten.

screams

Dette er den mest impulsive måten å håndtere angrep på. Du skal ikke heve stemmen din når som helst, selv når tålmodigheten er på grensen. Det er først på kino at en arbeider, undertrykt av en "dårlig sjef", kaster papirer, roper på ham, utsetter ham - og til slutt blir igjen på en hest. Etter dette er du definitivt truet med oppsigelse og dårlige anbefalinger om deg som ansatt, noe som gjør slutt på karriereutviklingen.

Så hvordan du kan svare på angrep og kritikk samtidig som du opprettholder din mentale helse?

I begynnelsen av artikkelen nevnte jeg at det er både mulig og nyttig å jobbe med en tyrann-sjef. Det er nyttig fordi du trener i deg selv en slik kvalitet som stressmotstand. I tillegg lærer du å jobbe med emosjonelle utbrudd ved å bruke visse atferdstaktikker. Metaforisk sett utvikler du "immunitet": hvis du tilfeldigvis jobber i fremtiden med en autoritær ledelse, vil du vite hvordan du skal takle "tyranner".

Hvordan komme sammen på jobb med en tyrann-sjef? Jeg tilbyr noen anbefalinger.

Anbefaling nr. 1

Ta det med ro. Dette er selvfølgelig veldig vanlig. Men praksis viser: når en person filtrerer kritikk, bemerkninger, holdninger fra mennesker, kun tar hensyn til det som virkelig refererer til ham som en ansatt, hjelper dette til å opprettholde tilstrekkelig selvtillit og ro. Ikke vær for følsom for beskyldninger. Sjefen opptrer følelsesmessig, ikke rasjonelt. Vær smartere, ikke la deg lure av hans provokasjoner og utbrudd av sinne. Tross alt vil lederenes emosjonelle utbrudd passere, og din altfor følsomme reaksjon på angrep kan etterlate et ubehagelig preg hele uken, eller til og med livet.

Anbefaling nr. 2

Endring av jobb eller overføring til en annen avdeling. Når du ikke finner noe som kan holde deg på jobb, er det ingen nødvendige motivatorer, og det er ikke lenger mulig å tolerere en despot-sjef - da er det virkelig bedre å finne en annen jobb. Det er viktig for enhver person å bli verdsatt som en profesjonell og respektert som en person. Vi bruker mesteparten av tiden vår og livet på jobben. Det skal gi ikke bare penger, men også tilfredshet, en følelse av profesjonell selvrealisering og positive følelser for å opprettholde selvtillit og mental helse. Elsk og verdsett deg selv, fordi dine kjære trenger deg. Ingen har rett til å innpode frykt og angst i deg..

Hvis du har mulighet til å overføre til en annen avdeling - informer ledelsen om det. Si at alt passer deg på jobb, men uendelige påstander fra hans side belaster både ham og deg. Den enkleste måten er å arrangere en oversettelse - alle vil føle seg komfortable.

Anbefaling nr. 3

Forsøk å etablere en konstruktiv dialog. Først må du la sjefen snakke, la ham blåse av litt damp. Da sier du, med et seriøst, selvsikkert blikk, og viktigst av alt - i en rolig stemme: "Jeg vil snakke om hva jeg gjør galt eller hva jeg sier i arbeidstiden." Si at du er klar til å bli igjen etter jobb og diskutere hva feilene er. Og husk å spørre hvordan du gjør det, hvordan du gjør det riktig. Og det er lurt å skrive ned ordene hans om hvordan du jobber. Etter det, si at du vil legge merke til ordene hans og følge anbefalingene hans..

Det viktigste på dette punktet er å bringe sjefen i en normal dialog, diskutere hva som ikke er nødvendig og hva som er viktig. Når krav vises igjen, bruk den tidligere kompilerte listen, der de personlig angav punktene "etter behov". Fortell dem at du gjorde alt etter hans regler. Denne "rett på pannen" -teknikken vil redde sjefen og deg fra unødvendige spørsmål og påstander.

Anbefaling nr. 4

Kunst og manipulasjon. Ved første øyekast er dette ikke helt etisk. Men noen teknikker kan være så effektive at du kan bruke dem til ditt eget beste..

Ros er en av de enkleste og mest effektive teknikkene. Folk elsker virkelig å bli rost. Dette øker deres status, selvtillit og en følelse av betydning. Fortell sjefen din at deres anbefalinger er verdifulle, deres arbeidserfaring er respektabel og ideene er originale og geniale. Det viktigste er ikke å overdrive.

Den neste teknikken er å studere svakheter. Hvis du merker at sjefen elsker å begynne å jobbe med en kopp kaffe - lag ham kaffe og la den ligge på bordet med et ønske om en god dag. Elsker den ferske pressen? Send inn et magasin eller en avis på kontoret, og sier at det virkelig er nødvendig. Hvis han etter lunsj har en liten latskap og godt humør, må du rapportere alle de dårlige nyhetene etter lunsj. Selvfølgelig vil han skrike, men reaksjonen vil ikke være så skarp som før lunsj.

Og husk: å overleve med en tyrann sjef er mulig. Det viktigste er å være rolig, tolerant, ikke la følelser overta deg. Stol på meg, din rasjonelle tilnærming til situasjonen vil redusere gjensidig spenning..

Og utvikle observasjon: subtilitetene og svakhetene til boss-despoten kan gjøres til din fordel, noe som gjør det hyggelig for ham og deg selv.

Artikkelen ble utarbeidet av Anastasia Teteruk, en psykolog, rekrutterings- og utviklingsspesialist:

"Hvis du ikke kan takle problemsituasjoner på jobben, vet du ikke hvordan du skal oppføre deg med sjefen din eller teamet, du vet ikke hvordan du effektivt organiserer arbeidsdagen din, skriv til [email protected] Jeg vil definitivt dele anbefalingene mine både som psykolog og som personalspesialist. ".

Hvis du merker en feil i nyhetsteksten, velg den og trykk Ctrl + Enter

Hva du skal gjøre hvis sjefen din mobber deg?

Hva skal jeg gjøre hvis sjefen klamrer seg til en eller annen grunn, men ikke kan skyte, fordi det ikke er noen formell grunn og arbeidskodekoden ikke tillater det? Er det fornuftig å prøve å bygge et forhold?

Tyrannsjefen og aggressoren er en stor fiasko. Hans irriterende "overgrep" kan forgifte eksistensen og til og med føre til et nervøst sammenbrudd. Hva du skal gjøre - prøv å forbedre forholdet til sjefen din eller se etter en annen jobb?

Så sjefen plukker på deg, han har deg akkurat - frekk, men du kan ikke si noe annet. Hver dag finner du at du ikke vil gå på jobb, fordi du er redd for hans bossige knurr, nag og beskyldninger om profesjonell uegnethet. Jeg vil, som i min fjerne barndom, gjemme seg i et hjørne og kategorisk erklære: "Jeg vil ikke reise dit mer." Kanskje sannheten ikke er å gå? La oss starte med dette. Det er viktig å forstå om du skal slutte i denne jobben eller å prøve å forbedre et forhold til sjefen. Det første alternativet er selvfølgelig enklere. Hvis du ikke er en jagerfly av natur og er vant til å gå minst mulig motstand, er det sannsynligvis fornuftig å velge den. Ut fra hverdagslige hensyn er det lite sannsynlig at en bombe faller en gang til i den samme trakten, med andre ord, sannsynligheten for å møte en tyrann og tyrann på en ny jobb er ikke høy.

Hvis du ikke er ute etter enkle måter og gi opp, er det ikke vanene dine å gi etter for vanskeligheter. Integrer strategi mer presist og handle.

Tenk først på hva som er rettferdig i det nagende og hva som ikke er det. Når du gjør dette, vær ærlig med deg selv. Kanskje han er like punktlig som en klokke, og du er sen hver dag? Eller er han ryddig og pedant og forstyrret av utseendet ditt? Tenk på hvilken naging som er rettferdig, og prøv å eliminere grunnen.

Hvordan forbedre forholdet til overordnede? For å gjøre dette, må du først og fremst forstå hvilken type han tilhører, det vil si å ringe til kommunikasjonspsykologien for å få hjelp.

Hva gjør jeg hvis sjefen er hysterisk?

Det er denne typen sjefer - spesielt blant kvinner - som ikke kan kalles annet enn hysterikk. Selv er de stadig i en tilstand av psykologisk stress og bryter ned underordnede. Samtidig, med fremmede, sier ansatte ved andre avdelinger, og deres egne sjefer, er de hyggelige og vennlige. Disse "hyenene i sirup" trenger selvfølgelig hjelp fra en spesialist. Men hva med deg? Du er tross alt ikke lege.

Hvis du er overbevist om at tyrannen din bare er en av slike hysteriske typer, velger du en taktikk som konvensjonelt kan kalles tank-taktikk. Forbli fullstendig rolig, ikke under noen omstendigheter, ikke rop. Hvis du med sikkerhet vet at beskyldningene om inkompetanse er uholdbare og at du virkelig er en spesialist på høyt nivå, kan du argumentere med rimelighet. Hvis han vil skyve "skrånende" på deg, ikke nøl med å vise at han har skylden og ikke deg. Og et råd til - få støtte fra teamet ditt og - det som er veldig viktig - overordnede. Du skal ikke ta dette som sutring, snik, osv. Du har for lengst vokst ut fra barnehagealderen, og å henvende deg til ledelsen i dette tilfellet er overhode ikke som en lærerklager om en klassekamerat som tok bort skrivemaskinen din.

Husk - hysteriske sjefer er redde for dem som kan motstå dem. Mest sannsynlig vil han la deg være i fred hvis han innser at han ikke kan knekke deg. Hvis han føler en svakhet, vil han sitte på nakken din og aldri slutte å kvele..

Hva gjør jeg hvis sjefen er en tyrann?

Den neste typen er tyrannsjefen. Han skiller seg fra hysterikk ved at han oppfører seg aggressivt med alle - både sine egne og andre. I tillegg er hans aggresjon forårsaket bare ikke av egen tvil, som en hysterisk kvinne, men av en følelse av sin egen overlegenhet. Som regel er dette en mann som utstråler makten over mennesker og inntar en ganske høy stilling - en toppleder, daglig leder, eier av et selskap. Han er sikker på at alle rundt er dårer, og kommunikasjonen med mennesker er mye dummere enn ham - ikke noe mer enn en livslang straff av Gud. La oss igjen gå til kommunikasjonspsykologien. Når du arbeider med en tyrann, er det veldig viktig å oppføre seg riktig helt fra begynnelsen. Fakta er at han, som enhver dårlig selvkontrollert person, har en egen stereotyp oppførsel for alle. Hvis du øyeblikkelig gjør det klart at du ikke skal bli skreket og stemplet med, vil du i det minste ikke bli en piskende gutt. Dette er ikke en lett oppgave, men hvis du takler den, er 50 prosent av suksessen i lommen. Bruk en rekke atferdsteknikker. For eksempel, før du dukker opp foran hans bossige øyne, overbevise deg selv om at han er den samme personen som deg. At han bare er sjefen din, og hvorfor ville du la ham ydmyke deg! Eller prøv å forestille deg at han sitter på en kammerpotte i tøfler. Har du presentert? Er det morsomt? Tør denne morsomme mannen å heve stemmen mot deg? Det er bare det! Bare prøv å ikke le høyt..

Hva gjør du hvis sjefen din er en nit-pick?

Denne typen dårlige sjefer er ved første øyekast mer ufarlige enn de to foregående. Bare tenk - sjefen finner feil!

Men faktisk kan en nitpick med hans smålig, men ustanselige kommentarer føre til og med en ansatt med en englekarakter til en vanvidd. Det er den nageren som følger med når du kommer på jobb, og om du ikke er forsinket, Gud forby, med tre minutter. Det er han som markerer tiden når du drar til lunsj. Og hvis telefonen ringte sent på kvelden på hverdager eller tidlig på morgenen i helgene, ikke nøl, det er han, sjefen din. Han ringer for å få bekreftelse med en gang at jorden er en ball eller at Volga renner ut i det Kaspiske hav. Varianter er mulige, men essensen endrer seg ikke. Han vil se etter små feil i arbeidet ditt og demonstrere for alle rundt deg, inkludert høye sjefer.

Hva skal du gjøre med ham? Re-utdanne. Det er med en nitpick en rett sti er mulig, uten intriger og geniale tilnærminger. Bare å se bestemt i øynene (dette er hva trener for dyreliv gjør), spør ham hva han ikke er komfortabel med i arbeidet ditt, og be ham om å diskutere dine mangler med deg, og ikke med alle andre. Når det gjelder samtalene og andre problemer som forgifter livet ditt, er alt enkelt. Ikke ta opp telefonen, ikke kom for sent og kom deg tilbake fra lunsj i tide. Han vil bli lei, og han vil - du vil se - la deg være i fred..

Det er selvfølgelig usannsynlig at du lykkes med å utdanne og temme sjefen. Men du kan sannsynligvis etablere et forhold til ham og gjøre livet ditt enklere. Og la hans husholdning bli engasjert i omskolingen - sjefens dårlige karakter og dårlige oppvekst vil slutte å være dine problemer hvis han slutter å plukke på deg og lar deg jobbe rolig.

Hvis sjefen er en idiot og ikke har styrke til å tåle, ville du gå ingen vei?

Jeg hadde veldig lyst til å komme inn i ett selskap på jobb, jeg ble invitert, lykken visste ingen grenser! Lønnen er ikke stor, men alt er helt hvitt, det er ikke langt fra huset og hagen, selskapet er veldig stort og godt. Jeg kom inn og ble overrasket over at i jenteavdelingen nesten alle har jobbet i mindre enn ett år, noen i et halvt år, noen i 2 uker, det var en jente som jobbet i 5 år, og hun gikk... Med tiden skjønte jeg hva som var saken. Rektoren er ganske mye, de satte henne for et år siden som leder for avdelingen og alle de gamle jentene flyktet. Han snakker med alle som om de var drite, krever å sitte på jobb i flere dager, som om jeg sitter og du sitter, jeg tenker ikke på noe arbeid! I går hadde jeg en stor kamp med henne, jeg trenger å hente barnet fra barnehagen etter jobb, mannen min er en militær mann, han jobber mye, det er ingen i byen der vi bor. Jeg skal hjem, sier hun til meg, la meg sjekke hva jeg gjorde, og det startet, hvorfor det ikke er komma, og hvorfor er det ok i stedet for ok, og så videre, gjør det på nytt. Jeg nektet, jeg trenger å følge med på barnet, men hun ville ikke gi meg slipp før det siste, hun forteller meg det samme, dette er problemene dine, hvorfor skulle jeg sitte på jobb til 10 og så jobbe hjemme til 12? Til slutt sto jeg bare opp og dro. I dag skrev jeg en uttalelse, jeg er fortsatt på prøvetid, hun inviterte meg til å snakke, ba om å bli, og alt annet, men samtalen var i samme tone som i går. siden på siden min jobber jeg mest (2 måneder), to nykommere jobber bare den andre uken, de har mye å forklare og fortelle, jeg bestemte meg for å bli til slutten av måneden... Jeg vet ikke, jeg vil ikke jobbe der, dette er min fjerde jobb og første gang en slik ledelsesinnstilling... Hva ville du gjort? Venstre igjen og ville ikke vente en måned? Fullført innen utgangen av måneden og igjen? Eller vil du tåle og jobbe.

Hva gjør jeg hvis sjefen er hysterisk

Høvdinger (høvdinger) - selvutformet har alltid vært

Vanligvis er de rasende på at virkeligheten ikke samsvarer med ambisjonene deres. Kvinner blir vanligvis sint om de ikke har barn, familie eller hatt familie, men de kunne ikke beholde det. Samtidig kan de fremdeles ikke nå ønsket posisjon. Ja, regiondirektørens stilling er ikke dårlig, men hun kan se seg selv som en general i søte drømmer. Vel, det forbanna dem også at de har problemer i sitt personlige liv, og det er mange jenter, kvinner rundt, som er yngre, vakrere, menn som dem. Kort sagt, misunnelse napper på dem, det gir dem ikke hvile, de vil gjerne drepe alle som i det minste på en eller annen måte er bedre enn dem..
Du kan ikke gi etter for så smålig dårer, ikke la henne undertrykke deg, fornærme deg. Men vær heller ikke som en hysterisk kvinne, svar henne rolig og med verdighet. I alle fall vil hun ikke la deg være i fred, men i det minste vil du vise henne at du ikke vil la henne ydmyke deg..
I en lignende situasjon, i ungdommen min, tillot jeg meg heller ikke å bli presset, tillot meg ikke å bli ydmyket, og da sjefen prøvde å tvinge meg til å "erstatte meg selv", sa hun til høyre på generalforsamlingen at jeg ikke ville gjøre dette, ville jeg ikke bryte loven. Dette frarådet henne, hun brukte ikke engang represalier, og generelt løftet ikke stemmen mot meg, så hun hvisket bare ondskapsfullt som en slange.

Hvordan takle en aggressiv sjef?

Jeg er regnskapsfører. Den kvinnelige sjefen er 45 år gammel. Kan kjefte, sende. Og hun liker å være redd for henne. Når hun begynner å ydmyke eller fornærme meg, er jeg i en stupor. Jeg kan ikke engang si et ord til henne. Og hun tror at jeg er svak av karakter, og fortsetter å oppføre meg på denne måten. Selv om alt inni meg er irritert, men jeg observerer kommandokjeden, og jeg kan ikke svare på det med avvisning. To ganger skjedde det allerede at hun erstattet folk. En av dem er meg. Men generalen er ikke noe lure - han forsto at hun gjemte seg bak meg. Lønnen er lav, og ansvarsforholdene er stadig på meg. Jeg takler alt. Hun trenger også at jeg alltid er klar over alt. Ethvert spørsmål, hvis jeg ikke svarer, begynner angrep umiddelbart. Jeg tenkte først, kanskje det er meg. Men hun gjør dette mot alle. Og han er frekk og sverger, han skammer seg ikke over noe. Jeg kommer hjem med alt utmattet. Jeg vil gi opp alt. Bare ingen steder. Byen er liten, det er ikke mye valg. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre med det. Hvordan være i en slik situasjon? Hvilken stilling bør du ta? Forsvare interessene dine og deg selv som person, eller ta fullstendig ignorering? Selv er jeg rolig, hun liker ikke "toleransen" min, som hun uttrykker det. Hun trenger meg så mye som hun skriker på alle. Men jeg vet at jeg ikke vil gjøre det. Igjen forårsaker dette en negativ reaksjon fra henne. En gang begynte vi å krangle med henne, og jeg hadde tross alt rett, men hun svarte at hun ikke brydde seg om hva jeg sa, at det ville være bedre (for meg) at jeg holdt kjeft. Det er det jeg gjorde, for det var ingen annen utvei. Er en person virkelig håpløs i denne situasjonen, og det er ingen måte å komme gjennom til henne? Med slik oppførsel gjør hun seg selv "nerver" og andre. Den øverste ledelsen bryr seg ikke om de vanlige ansatte på noen måte. De sier at hvis du ikke liker det, se etter en annen jobb. De forstår at i en liten by er det veldig vanskelig med dette, så alle "holder" til sin plass. Om morgenen vil jeg ikke en gang på jobb. Det føles som en pulverfat. En eksplosjon av følelser kan oppstå når som helst. Følgelig ingen stemning.

Spurt av Gulya Alder: 29

Spørsmålet blir besvart av psykolog Zhuravlev Alexander Evgenievich.

For å være ærlig har jeg allerede svart på et veldig lignende spørsmål. Bare der overlevde hele teamet jenta fra jobben.

Men jeg vil umiddelbart gi deg anbefalinger om den samme eiendommen som i så fall.

1. Forbli rolig. Bare ikke "generer en positiv". Det vil bare gjøre deg sur. Rolig forretningstillit og nærhet - det er det du trenger for å "kringkaste" på et rent eksternt nivå. Bare husk denne frasen utenat: STILLE BEDRIFTSKONFIDENS OG KALT BLOD!

2. Regelen om tre "IKKE": IKKE bestride, IKKE kritisere, IKKE bli fornærmet!

Krang aldri med sjefen din, selv om hun påstår at jorden er i form av en stol! Mer kjære for deg selv. Bevis rett i arbeidsmodus og i arbeidsprosessen! Og legg aldri vekt på at "jeg hadde rett"!

Aldri kritiser sjefen din. Og ikke vær selvkritisk. Du må elske deg selv og kritisere andre - prøv, som smarte psykologer sier, "å endre noens kart over virkeligheten."!

Det vil si at ingen liker kritikk! Hun - en kritikk - krenker vårt spesielt hardt vunne, personlige, personlige, rom.

Men vi elsker å kritisere - vi vet tross alt bedre hvordan det skal være!

Konklusjon: du må selv redusere kritiske utsagn (de kan være i en latent form - du må spore) og behandle kritikk i adressen din med en viss grad av likegyldighet og til og med kynisme.!

Harme. Dette er en forferdelig tilstand som gir mange skadelige effekter, opp til og med sykdom! Farvel! Farvel med en gang, farvel i prosessen, farvel på forhånd osv. "Jeg tilgir deg at du ikke var det jeg vil se deg!" - her er en annen magisk frase som du i det minste bør si høyt. i det minste av seg selv, i det minste skriftlig, i det minste muntlig, MEN OFTEN, OFTEN!

Hvis du snakker, vil det bli veldig lettere! jeg svarer.

Lær å si takk til sjefen din! Ofte og ved enhver anledning. Naorala - takk. Jeg ringte dem - takk, jeg skjønte at jeg var en tosk. Etc.

Dette er ikke forsoning og lydighet. Dette er psykologisk avskrivning!

Etter "takk", må du spørre hva jeg spesielt gjorde galt? Hva mente hun å uttrykke misnøye mot deg!

Her ser du, forholdet vil forbedre seg i et nytt format.

Husk at Uten en forespørsel trenger du ikke å krype med dine egne initiativer! Initiativ er irriterende. Omvitenskap - også fordi det indirekte gjør det klart hvem som er smartere enn alle andre.

Hva skal jeg gjøre hvis det er et hysterisk i teamet

Innholdet i artikkelen

  • Hva skal jeg gjøre hvis det er et hysterisk i teamet
  • Hvordan beskytte deg mot sladder og intriger?
  • Hvordan beskytte deg mot ansatte

Tegn på en hysterisk personlighet

For å kunne utvikle en strategi for kommunikasjon med en hysterisk person på riktig måte, må du først identifisere den riktig. Vær oppmerksom på kollegers oppførsel. Hvis en av dem er ekstremt emosjonell og liker å dramatisere situasjonen, bør du være forsiktig med en slik person. Ulike overdrivelser når man forteller om noe, kan vitne ikke bare om den personens voldelige fantasi, men også om hans tendens til hysteri..

Hvis en av de ansatte i bedriften din ofte oppfører seg trassig, løper konstant inn i en skandale, liker å ordne opp og klamrer seg til den minste unnskyldning for å blåse situasjonen til den maksimale grensen, må du være på våken. Slik oppførsel, manglende vilje til å kontrollere egne negative følelser, ønsket om å kaste ut negative følelser på andre indikerer også hysteriske tilbøyeligheter til personligheten.

Den konstante beredskapen til å briste i tårer når du blir møtt med den minste hindring eller bare en uvanlig situasjon, uendelige klager på en stor mengde arbeid, høy arbeidsmengde uten objektive grunner, bør varsle deg. Hysterikere har en tendens til å synes synd på seg selv og gråte til andre om livets omstendigheter..

Hysterikk er preget av en viss taktløshet, arroganse, noen ganger til og med uhøflighet. De tar ikke hensyn til folks følelser og kan uten å nøle fornærme en person med en hard uttalelse. Utseendet til slike mennesker er ofte ganske lyst, de kler seg på en ettertrykkelig elegant måte, kriminerer og grimaser når de snakker.

Regler for å håndtere en hysterisk kvinne

Med hysterikk må du oppføre deg på en bestemt måte. For å unngå å bli berørt av negativiteten de avgir, er det best å ikke ta denne personen på alvor. Prøv å bruke en nedlatende holdning til kollegaen din. Ellers venter mange ubehagelige øyeblikk på deg..

Å krangle med en slik person er ubrukelig. Logisk resonnement kan ikke hjelpe deg å bringe den hysteriske personen til liv. Ikke fall for provokasjonene til hysterikene. Hun vil sannsynligvis prøve å overtale deg til en skandale. Prøv å holde deg i ro. En krangel er det naturlige elementet i din ubalanserte kollega. Hvis du krysser inn i hennes territorium, vil hysterikeren knuse deg..

Kanskje følgende faktum vil roe deg opp og muntre deg litt opp: hysterikere blir lett slått på, men beveger deg raskt bort. Hvis du ikke tilfører drivstoff til ilden, vil fred og nåde snart komme til teamet ditt. Din harme og uvillighet til å følge ledelsen av en ubalansert kollega, samt ønsket om å sette henne i hennes sted, er forståelig. Men her er det for deg å velge: hvor mye din egen ro og fred i teamet er deg kjær. Noen ganger må du tåle inntrykkene av en slik person..

Hvis den hysteriske personen er din underordnede, må du utvikle en strategi for effektiv interaksjon med henne. Bare det å komme seg vekk fra kommunikasjon i dette tilfellet vil ikke fungere. Når du analyserer feilene til en slik person, må du ikke bli personlig. Ikke diskuter egenskapene til den ansattes karakter, snakk bare om handlinger, gjerninger. Ikke glem å rose ham for oppnådde resultater. Forsøk å vise mindre følelser.