Oppskrifter på folkemessige midler for en bakrus

De fleste mennesker utvikler ubehagelige symptomer på bakrus neste morgen etter å ha drukket. De er bekymret for alvorlig munntørrhet, kvalme, hodepine, frysninger, milde skjelvinger. Oftest prøver menn og kvinner å lindre disse symptomene hjemme, uten noens hjelp. I dette hjelper de best av folkemedisiner for en bakrus. De fleste av dem kan tilberedes på egenhånd hjemme ved hjelp av tilgjengelige verktøy..

I forskjellige land behandles bakrus vanligvis på forskjellige måter. Italienerne serveres best av naturlig svart kaffe, kineserne drikker gjerne sterk grønn te. Rumenere og mexikanere bruker saltet hvitløksuppe for å lindre bakrus-syndrom. Amerikanere drikker "blodige Mary" neste morgen etter å ha drukket, og saltlake regnes som det mest populære bakrusmiddelet blant innbyggere i OSS-landene. Imidlertid er det fortsatt mange rettsmidler som perfekt hjelper deg med å bli kvitt svakhet, kvalme, hodepine og andre ubehagelige sensasjoner..

Hvor effektiv er bakrusbehandling med folkemessige midler

Folkemedisiner mot bakrus brukes av mange mennesker, men bruken av dem er ganske farlig og ineffektiv. Ulike produkter kan forårsake allergiske reaksjoner eller forårsake alvorlig skade på en person. Behandling av bakrus-syndrom med natron kan forårsake forstyrrelser i magesyreutskillelse, og bruk av ravsyre eller ammoniakk kan føre til alvorlige forstyrrelser i fordøyelsessystemet..

Eksperter anbefaler ikke å behandle en drukker hjemme, siden slik behandling ikke alltid gir gode resultater. Kanskje folkemessige midler vil hjelpe mot ubehagelige symptomer, men de vil ikke være i stand til å fjerne rus og gjenopprette kroppen fullstendig. Derfor er det bedre å forlate bruken av dem til fordel for tradisjonell medisin..

Ved alkoholuttakssyndrom bør spesielle farmasøytiske preparater tas, på forhånd sørget for at det ikke er noen kontraindikasjoner for bruken av dem. For disse formålene er Medichronal, Zorex, Antipohmelin egnet. Aktivt karbon, Smecta og Enterosgel er med på å lindre rus..

Faktum! For å bekjempe et bakrus, kan du prøve fersk melk, kyllingbuljong, varm te eller urtete. Du kan lage dem selv hjemme og drikke dem om morgenen etter å ha drukket. Væske i store volum vil hjelpe deg med å raskt lindre rus og få deg til å føle deg bedre.

Urte bakrus rettsmidler

Når du tar noen urter, må du huske at feil forberedelse eller bruk av dem kan forårsake visse helseskader. Derfor bør man lage og ta forskjellige tinkturer og avkok, være veldig forsiktig, nøye overhold de anbefalte doseringene..

Morswort fra en bakrus

Apotek morwort tinktur brukes til å bekjempe søvnløshet, nervøsitet, høyt blodtrykk og noen andre ubehagelige komponenter i bakrus-syndromet. Verktøyet beroliger nervesystemet, reduserer trykket litt og hjelper å sovne raskt. Moderorktinktur er ikke vanedannende, så du kan drikke den hjemme uten unødig bekymring. Det viktigste er å observere doseringen og ikke kombinere stoffet med andre beroligende midler..

Alkoholtinktur av moderwort tas oralt 3-4 ganger om dagen. En enkelt dose er 30-50 dråper. Før du drikker medisinen, bør den fortynnes med rent vann. Morswort bør ikke tas under graviditet, amming, hypotensjon, individuell intoleranse mot denne urten. Forresten, medisinsk tinktur eller avkok kan tilberedes hjemme..

Moderort urtinktur tilberedes som følger - du bør ta hakket gress og alkohol i forholdet 1: 5, bland dem i en mørk glassflaske. Insister i en måned, rist av beholderen ukentlig. Sil og ta 30 dråper hver, fortynnet med varmt kokt vann.

For en avkok-avkokingsoppskrift, må du ta en spiseskje tørkede urter og et glass kokende vann. Bland, sett i vannbad og la koke i 20 minutter. Insister i omtrent en halv time, så sil. Du må drikke en morøsjbuljong i et tredjedel av et glass før måltider ikke mer enn 3 ganger om dagen. Midlet hjelper perfekt mot søvnløshet, og fordelene for nervesystemet er ganske enkelt uvurderlige..

Melketistel (tistel) for en bakrus

Melketistel hjelper til raskt å fjerne tegnene på et bakrus-syndrom. Planten er en kraftig antioksidant og har en gunstig effekt på leveren, noe som er veldig nyttig for alkoholisme. Det skal bemerkes at melististel brukes til mer enn bare å bekjempe bakrus. Det er populært brukt til å behandle alkoholavhengighet..

Melketistel fungerer som følger:

  • har en kraftig antioksidant effekt;
  • normaliserer leveren og dens enzymsystemer;
  • nøytraliserer giftstoffer dannet fra etylalkohol;
  • fremmer eliminering av acetaldehyd fra kroppen.

Takket være dette renser melististelen kroppen raskt for skadelige alkoholmetabolismeprodukter og lindrer rus. Tistelbehandling lar deg raskt bli kvitt svakhet, kvalme eller oppkast, samt hodepine. Melketistel er veldig effektiv i alkoholforgiftning, derfor brukes den mye for å lindre bakrus-syndrom.

Hjemme brukes melististel for å forberede et avkok. For å gjøre dette, hell en spiseskje plantefrø med 250 ml ferskt kokende vann og la stå i 10-15 minutter. Etter det må buljongen filtreres og drikkes. Som regel begynner ubehagelige bakrusskilter å forsvinne etter noen minutter..

Mint bakrus

For hodepine og kvalme kan du lage peppermintte eller mynte-te hjemme. Urten kan plukkes av deg selv eller kjøpes ferdig. Du kan også kjøpe peppermyntetinktur på apoteket, som også kan behandle bakrus..

Hangover peppermynteoppskrifter:

  1. Mynte te. Å gjøre det er veldig enkelt - for dette er det nok å helle kokende vann over en teskje tørt gress. Om ønskelig kan mynte blandes med svart eller grønn te. Fordelene med drikken vil være mye større hvis du tilfører litt honning;
  2. Mynteinfusjon. Hell to teskjeer tørkede blader med et glass kokt vann og la stå i en halv time, og sil deretter. Drikk i tilfelle alkoholforgiftning eller når du er frisk fra en tung binge;
  3. Peppermyntetinktur. Produktet må kjøpes på apoteket. Fortynn 20 dråper medisinen i et fullt glass vann og drikk øyeblikkelig. Som regel kommer lettelse etter noen minutter..

Viktig! Peppermyntetinktur har en krampeløsende og beroligende effekt, og eliminerer dermed kvalme og beroligende. Den eneste kontraindikasjonen for bruk av den er individuell intoleranse..

Bakrusoppskrifter hjemme

De fleste som lider av bakrus eller kommer ut av overstadig har ikke tid og energi til å gå til apoteket. De bruker uansett hvilke midler de kan finne hjemme for å lindre kvalme og hodepine. Slik behandling lar deg raskt og enkelt lindre helsen din, men i noen tilfeller kan det være skadelig for helsen din. Så du må bruke folkemidlene veldig nøye og med omhu. Bare i dette tilfellet vil det være fordeler ved dem, ikke skade..

ravsyre

Dette stoffet er av organisk opprinnelse og tilhører biologisk aktive tilsetningsstoffer. Det er tilgjengelig i form av tabletter eller pulver i poser, og er relativt billig. I medisin er ravsyre inkludert i behandlingen av hjerneslag, hjerte- og karsykdommer og endokrine lidelser. Det brukes også til å stimulere fordøyelsen..

Sukkinsyre er veldig effektiv i etylalkoholforgiftning. Det stimulerer stoffskiftet, og på den måten akselererer nedbrytningen av acetaldehyd. Giftstoffet blir raskt eliminert fra kroppen, og en persons trivsel forbedres betydelig. Sukkinsyre kan drikkes på kvelden før en festmåltid, med bakrus, eller mens du kommer ut av et binge. Løsningen hjelper til med å bli kvitt kvalme, hodepine og andre tegn på rus.

Til dags dato har bruken av natron for å bekjempe bakrus en solid vitenskapelig basis. Faktum er at alkohol i kroppen blir brutt ned til kjemiske forbindelser som forskyver syre-base-balansen (pH) til den sure siden. Dette medfører utseende av kvalme, oppkast og rask pust. Det er vanlig å behandle denne lidelsen ved å innføre alkalier i kroppen..

Leger anbefaler å gjenopprette pH ved å injisere en person intravenøst ​​med en løsning av natriumbikarbonat (i hovedsak samme brus). Denne teknikken er effektiv ikke bare for alkoholforgiftning, men også for andre forhold ledsaget av acidose. Forresten, brus er en del av mange medikamenter for å bekjempe bakrus (Medichronal, Alka-prime, Alka-Seltzer).

Natron har følgende effekter:

  • gjenoppretter pH og derved akselererer avgiftning i tilfelle forgiftning;
  • hjelper deg med å bli kvitt kvalme, magesmerter, sår hals og hodepine øyeblikkelig;
  • eliminerer tørst, øker appetitten og eliminerer ønsket om å bli full;
  • normaliserer arbeidet til nesten alle organer, slik at de kan fungere riktig.

Vanligvis vil ikke folk gå til sykehuset eller ringe en medisineterapeut for å få et alkalisk drypp. Derfor drikker de natronløsningen hjemme eller tilbereder en pop. Et glass rent vann med natron (1-2 teskjeer) kan lindre helsen din nesten øyeblikkelig. Og den fizzy reduserer også trykket, forbedrer overføringen av nerveimpulser, normaliserer fordøyelsesprosessen, noe som ytterligere får deg til å føle deg bedre.

Brus er laget av natron, eddik eller sitronsyre. For å få drinken til å smake godt, tilsettes pulverisert sukker eller honning. Dette gjør natronbehandlingen ganske hyggelig. Det er nødvendig å lage en helbredende blanding strengt i henhold til oppskriften, og observere de angitte proporsjonene.

Viktig! Soda pop bør ikke tas av personer med lav surhet, hypois gastritt og magesår. Derfor er det bedre å behandle en bakrus med natron etter å ha konsultert en spesialist..

Ammoniakk

10% ammoniakkløsning brukes ofte for å bringe en beruset person til liv hjemme. For å gjøre dette blir en bomullspinne eller et stykke gasbind dyppet i medisin brakt til neseborene hans. Å la en drikker snuse direkte fra en flaske er ganske farlig, så du bør ikke gjøre dette. Ammoniakk brukes også til mageskylling når du drikker for store mengder alkohol..

Ammoniakk fra en bakrus tas oralt ved å løse opp noen få dråper vann. Med en liten forverring av trivsel er 2-3 dråper nok per glass vann, med en tyngre dose økes dosen til 5-10 dråper. Etter en lang ovring må en alkoholiker behandles i flere dager, og gi ham ammoniakk 3 ganger om dagen.

Hjelper et varmt bad eller badekar deg bakrus

Noen mennesker sliter med bakrus ved å gå til badehuset eller ta et varmt bad hjemme. Ofte hjelper slike prosedyrer til raskt å lindre rus, forbedre trivsel og humør. Imidlertid har ikke alle lov til å gå til badehuset med en bakrus. Resten av "berusende prosedyrer" er tillatt i et strengt begrenset beløp.

Med et bakrus-syndrom er det bedre å erstatte det russiske badet med en badstue. Våt damp er veldig belastende for hjertet, noe som gjør det spesielt farlig. Det er bedre å gå til badstuen i tre tilnærminger: først 5, deretter 10 og 20 minutter.

Badet virker på kroppen på denne måten:

  • akselererer stoffskiftet, og bidrar til rask utvinning av kroppen;
  • åpner porene, aktiverer svette, fjerner overflødig væske fra vev og eliminerer ødem;
  • på grunn av virkningen av høye temperaturer, renser den huden for skadelige mikroorganismer;
  • fjerner acetaldehyd og andre skadelige giftstoffer fra vevet.

Det skal bemerkes at i noen tilfeller kan et varmt bad eller bad alvorlig skade kroppen. Varme er spesielt farlig for personer med trykk over 140/90 eller pulsfrekvens over 110 slag / min. Som regel er slike indikatorer typiske for folk som drikker i lang tid. Et bad og et varmt bad er kategorisk kontraindisert for slike mennesker. Men de kan ta en kald dusj hjemme - det vil gjenopprette klarhet i tenkningen og bidra til å komme seg. Dette må imidlertid gjøres nøye, og prøv å ikke overkjøle..

Hvordan behandle en bakrus hjemme: hvordan bli kvitt symptomer raskt?

Du kan raskt kurere en bakrus hjemme ved hjelp av medisiner eller folkemedisiner. Det viktigste er å raskt gjenopprette syre-base-balansen, nervesystemet og kompetent utføre avgiftning.

Årsakene til en bakrus

Typiske bakrus symptomer

Bli kvitt en bakrus hjemme

Rensing av kroppen for giftige stoffer

Avgiftning med virkestoffer

Bakrus medisiner

Normalisering av metabolske prosesser

Restaurering av syre-base balanse

Gjenopprette nervesystemet

Hva du skal gjøre med en bakrus anbefales ikke?

Trenger jeg en bakrus om morgenen?

Kommentarer og anmeldelser

Årsakene til en bakrus

Bakrus kan skje under påvirkning av en rekke faktorer:

  1. Forstyrrelse i kroppens liv på grunn av inntrenging av giftige stoffer. Fra etanol som absorberes av mennesker, oppnås giftig acetaldehyd som deretter oksideres til ufarlig eddiksyre. Imidlertid skjer det andre spaltetrinnet saktere enn det første, noe som medfører utseendet til ubehagelige sensasjoner.
  2. Mangel på magnesium. Alkohol provoserer aktiv utskillelse av sporstoffer gjennom nyrene. Under normal kroppsfunksjon kontrollerer magnesium mengden kalsium i celler. En mangel på førstnevnte fører til en overflod av sistnevnte, noe som kommer til uttrykk i nervøsitet og generell svakhet..
  3. Kvaliteten på alkoholen som forbrukes. Drikkevarer inneholder ofte mange andre stoffer i tillegg til alkohol. Ytterligere urenheter kan i seg selv være giftige. I tillegg øker fusel og essensielle oljer belastningen på leveren gjennom flere samtidige avgiftningsprosesser..
  4. Nedsatt væskebalanse. Alkohol er et kraftig vanndrivende middel. Imidlertid er kroppen ikke alltid dehydrert. Noen ganger samler væske seg i overkant og manifesteres av ødem. Bakrus er forårsaket av feil blodfordeling som et resultat av alkoholforbruk.
  5. Nikotinforgiftning. Som regel er alkohol rus hos røykere ledsaget av bruk av et stort antall sigaretter. Den ekstra belastningen på kroppen kommer til uttrykk i intensivering av symptomer på forgiftning.
  6. Metabolske lidelser. På grunn av virkningene av forråtnelsesproduktene av etanol, oppstår en ubalanse i metabolismen. Acetaldehyd påvirker funksjonen til celler, og blokkerer oksidasjonen av viktige elementer, noe som øker rus. Den raske eliminasjonen av en rekke vitaminer og mineraler har en negativ effekt på kroppen. Konsentrasjonen av glukose i blodet synker, noe som får hjernen til å reagere i form av spredt oppmerksomhet, spredning.
  7. Søvnforstyrrelse. Alkohol forstyrrer faser av REM-søvn, hvor kroppen aktivt er i bedring. En beruset person som sover i det vanlige antall timer, føler seg ikke uthvilt.

Typiske bakrus symptomer

Avhengig av mengde og kvalitet på alkohol, genetiske egenskaper og alderskategori, kan konsekvensene av å drikke alkohol variere. Hangover-syndrom kan ledsages av enkelttegn eller deres kombinasjon.

Symptomer på overdreven alkoholforbruk er:

  • slapp tilstand;
  • likegyldighet til hva som skjer rundt;
  • irritabilitet;
  • tap av humør;
  • angst;
  • undertrykkelse;
  • redusert ytelse;
  • høyt eller lavt blodtrykk;
  • skjelving i lemmene eller i hele kroppen;
  • svimmelhet;
  • kvalme;
  • oppkast;
  • frysninger;
  • tørr i munnen;
  • økt nervøs irritabilitet;
  • opprørt avføring;
  • foto;
  • overdreven svette eller tørr hud;
  • opphovning.

Med bakrus kan en person oppleve en tilstand som kalles "adrenalin kval." Det er preget av en ubegrunnet skyldfølelse for det som skjedde dagen før, til tross for full bevissthet og fraværet av den minste grunn til dette..

Basert på årsaken blir disse bakrus-symptomene ansett som normale og forsvinner når etanolnedbrytningsproduktene fjernes fra kroppen. Alkoholintoksisering kan imidlertid ledsages av forhold som utgjør en alvorlig trussel for helsen..

Farlige tegn på bakrus inkluderer:

  • alvorlig svakhet;
  • thanatophobia (patologisk frykt for død);
  • tap av bevissthet eller en tilstand nær den;
  • sterk vedvarende smerte i magen;
  • unormal farge på avføring og urin i lang tid;
  • blodig utflod i avføring;
  • hjerteproblemer;
  • gulfarging av huden;
  • hemoragisk utslett;
  • ustanselig utbrudd av mageinnhold;
  • krampete muskelkontraksjoner;
  • falsk visuell og auditiv oppfatning av virkeligheten;
  • lav kroppstemperatur;
  • delvis tap av synet, sirkler foran øynene;
  • arbeid puste.

Uvanlige bakrussymptomer indikerer en forverring av eksisterende sykdommer eller alvorlig skade på kroppen. Hvis slike tegn oppstår, bør du umiddelbart oppsøke lege..

Bli kvitt en bakrus hjemme

Du kan raskt kurere en bakrus hjemme ved å følge disse trinnene:

  1. Rensing av kroppen for giftige stoffer.
  2. Avgiftning med virkestoffer.
  3. Normalisering av metabolske prosesser.
  4. Gjenopprette syre-base balanse og nervesystem.

Rensing av kroppen for giftige stoffer

Så lenge ufordøyd alkohol forblir i kroppen og produktene fra den splittes, vil ikke bakrus-syndromet kureres. For å bli kvitt giftige elementer er det nødvendig å rense tarmene, siden det er i det giftige elementer akkumuleres.

Måter å utføre prosedyren hjemme på:

  • klyster;
  • å ta et avføringsmiddel;
  • bruk av sorbent.

Inntaket av absorberende medisiner bør deles med bruk av andre medisiner. Samtidig bruk fører til ineffektivitet av andre medisiner på grunn av absorpsjon av sorbenter. To timer etter å ha tatt medisiner som fjerner giftstoffer, er det nødvendig å tømme tarmene, ellers vil giftige stoffer fra sorbenten begynne å komme inn i kroppen igjen.

Oppførselen er som følger:

  1. Tøm magen. Anbefales kun for alvorlige bakrus og nylige måltider. Jo mer tid som har gått siden å drikke alkohol, jo mer ubrukelig vil handlingen bli.
  2. Ta et sorberende middel, og ha en avføring.
  3. Drikk medisinen avhengig av symptomene. Andre medisiner tas en halv time til en time etter inntak av sorbenter.

Med et mildt bakrus og ingen problemer med hjerte- og karsystemet, anbefales det å ta et varmt bad. En kontrastdusj hjelper.

Avgiftning med virkestoffer

For å akselerere avgiftningsprosessen brukes midler som stimulerer metabolske reaksjoner i kroppen:

  • ravsyre;
  • sitronsyre (sitronsaft med vann);
  • eleutherococcus i skjær;
  • upasteurisert kvass;
  • meieriprodukter;
  • honning;
  • glutargin;
  • medisiner mot bakrus.

Sukkinsyre har en gunstig effekt på hele kroppen, noe som forbedrer cellefunksjonen. Imidlertid er det nødvendig å gjøre deg kjent med kontraindikasjonene før du bruker den. Fermentert melkedrikker (yoghurt, koumiss) som inneholder melkesyre gjør en god jobb med avgiftning. Glutargin er et effektivt middel i de første stadiene av en bakrus, forutsatt at det tas en liten mengde mat mens du drikker alkohol.

Bakrus medisiner

Følgende populære medisiner hjelper til med å behandle bakrus:

De fleste av medisiner mot bakrus er komplekse preparater som kombinerer flere aktive stoffer. Når du velger en kur mot en bakrus, bør du lese bruksanvisningen. Noen av midlene har kontraindikasjoner og bivirkninger som kan skade kroppen, og ikke kurere.

Normalisering av metabolske prosesser

Hangover syndrom er ofte ledsaget av ødem på grunn av metabolske forstyrrelser og feil fordeling av væske i kroppen. Drikking og vanndrivende midler kan bidra til å gjenopprette balansen.

Disse inkluderer:

  • havremel avkok;
  • Jordbær;
  • vannmelon;
  • bearberry infusjon;
  • grønn te;
  • mineralvann.

Det er mulig å regenerere arbeidet med sirkulasjonssystemet ved hjelp av vanlig vann i store mengder. Du kan fordele væske i kroppen på riktig måte ved å gå til badehuset. Bakrusbehandling på denne måten anbefales ikke for personer med hjerte- og karsykdommer..

Legemidlet Veroshpiron normaliserer metabolske prosesser godt. Tar Aspirin hjelper deg med å lindre ødem. Det tynner blodet, og hjelper til med å bli kvitt klumper av røde blodlegemer. De dannes av alkohol og forstyrrer den normale strømmen av væsker. I tillegg har stoffet en smertestillende effekt..

Aspirin anbefales å tas to timer før forventet drikk eller minst seks timer etter drikking. Samtidig bruk med alkoholholdige drikker er kontraindisert.

Restaurering av syre-base balanse

En av årsakene til en bakrus er acidose - en ubalanse mellom syre og alkali i kroppen med en skjevhet mot surhet. For å unngå ubehagelige konsekvenser og mulige komplikasjoner fra en slik tilstand, er det nødvendig å returnere pH til normal..

For å gjenopprette syre-basebalansen brukes natriumbikarbonat mineralvann og brus. Det siste må tas med forsiktighet i tilfelle sykdommer i mage-tarmkanalen..

Alkalisk kan også returneres til det normale ved å påvirke trikarboksylsyresyklusen, som spiller en viktig rolle i de biokjemiske prosessene i kroppen. Syrer vil bidra til å takle dette: rav, sitronsyre og melkesyre, som er inneholdt i fermentert melkedrikke.

Gjenopprette nervesystemet

Alkoholholdige drikker påvirker nervesystemet negativt. Den smertefulle tilstanden til en bakrus forverres av nervøsitet og depresjon.

Legemidler vil bidra til å lindre følelsesmessig stress:

  1. Glysin. 2 tabletter under tungen, ta opptil 5 ganger om dagen. Siden glycin er en bestanddel av gelatin, er å spise mat med denne maten en god forebygging av bakrus..
  2. Picamilon. 150 mg per dag i 2-3 doser. Nootropisk medikament som utvider blodkarene i hjernen.
  3. Mexidol. 1 tablett 3 ganger om dagen. Det aktive stoffet i medikamentet fjerner giftstoffer fra kroppen, noe som bidrar til forbedring i funksjonen til indre organer og nervesystemet.
  4. Pantogam. Del 2 g i flere doser. Nootropisk medikament med en uttalt antikonvulsiv effekt. Lindrer effektivt de negative effektene av alkohol på hjernen.
  5. Novo-passite. 1 tablett 3 ganger om dagen. En urtemedisin med en beroligende effekt.
  6. Persen. 1-2 tabletter 3 ganger om dagen. Et beroligende middel basert på urteingredienser. Beroliger og har en liten antispasmodisk effekt.

Medikamentlinjen kan videreføres med et stort antall medisiner. Mangelen på magnesium etterfylles med midler som inneholder det (for eksempel Asparkam, Magnesol). Før du tar alle medisiner, må du gjøre deg kjent med kontraindikasjonene for ikke å skade kroppen..

I tillegg til medisiner kan følgende matvarer brukes som antidepressiva:

  • kakao (det er bedre å koke i vann, drikken er mindre fordøyelig med melk);
  • melk;
  • alkoholfritt øl;
  • humle i skjær;
  • energidrikker med taurin eller koffein.

Å sove og gå i frisk luft er god kur mot dårlig humør. Noen ganger er dette nok til å stabilisere staten uten å bruke ekstra ressurser..

Folkemedisiner

Til tross for overflod av medikamenter, bør du noen ganger ikke overse folkemedisiner for å behandle bakrus hjemme. Tidstestet, noen av dem blir bekreftet av moderne medisin og hjelper til med å kvitte seg med ubehagelige symptomer.

Du kan bli behandlet for en bakrus med følgende folkemedisiner:

  1. Honning. Bidrar til å forbedre metabolismen og har beroligende egenskaper. Å ta et halvt glass i små porsjoner kan hjelpe deg med å takle noen av de negative effektene av alkohol.
  2. Kvass av ekte gjæring. Vitamin B1 som er inneholdt i produktet, nyttige sporstoffer og syrer hjelper til med å fremskynde eliminering av giftstoffer fra kroppen.
  3. Mynteinfusjon. Beroligende, har en gunstig effekt på kroppen.
  4. Johannesurt avkok. Har beroligende effekt, forbedrer blodsirkulasjonen.
  5. Te med sitron. Te inneholder vitamin B1 og koffein, som har en tonisk effekt.
  6. Sitrus og banan. Sitroner og appelsiner inneholder sitronsyre, som fremskynder stoffskiftet. Banana hjelper til med å fylle ut mangelen på kalium på grunn av aktiv utskillelse med alkoholforbruk.
  7. Sjømat. De forbedrer stoffskiftet, inneholder en rekke nyttige elementer. Sjømat bør brukes til å fullføre utvinningsprosessen etter andre aktiviteter..
  8. Saltlake. Viktig for å gjenopprette saltbalansen før du drikker store mengder vann.
  9. Rosehip avkok. Inneholder askorbinsyre og en rekke vitaminer. Har en koleretisk effekt, bidrar til å forbedre fordøyelsessystemets funksjon.
  10. Rødbeterjuice. Det stimulerer leveren til å eliminere giftstoffer fra kroppen. Egnet for bruk på full mage når den er fortynnet.

Blandinger av forskjellige komponenter hjelper også. For unge mennesker med utmerket helse er fysisk aktivitet en god terapi i kampen mot en bakrus..

Til tross for populariteten, kan folkemedisiner skilles ut som ikke har de ønskede egenskapene:

Separat er ikke midlene for å motstå alkoholforgiftning ikke i stand til å gjenopprette kroppens normale funksjon fullstendig. Når du behandler et bakrus-syndrom, er det nødvendig å bruke en omfattende trinnvis bruk av metoder for å bekjempe det..

Videoen forteller om måter å bekjempe alkohol rus. Fotografert av kanalen "Life is great!".

Hva du skal gjøre med en bakrus anbefales ikke?

Det er en rekke handlinger, idet kommisjonen under en bakrus kan provosere en forverring av den generelle tilstanden og føre til uønskede konsekvenser:

  1. Spise uten matlyst. Hvis kroppen ennå ikke har taklet restene av alkohol og giftstoffer, kan tung mat forverre forgiftningen og ikke lindre symptomene.
  2. Opphold hele dagen i et uventilert rom. Mangel på frisk luft og tetthet provoserer en økning i dårlig helse.
  3. Prøver å forhindre oppkast. Å ta antiemetika kan forverre giftforgiftning.
  4. Bruk av medikamenter uforenlig med alkohol. Noen medikamenter som er ment å hjelpe, kan forårsake alvorlig skade på kroppen når de interagerer med alkohol.
  5. Selvmedisinering for alarmerende symptomer. Skilt som ikke er typiske for en bakrus er en grunn til å umiddelbart søke profesjonell hjelp.

Legemidler hvis bruk ikke anbefales når du drikker alkohol:

  • Paracetamol og produkter som inneholder det;
  • Spazmalgon;
  • Phenazepam;
  • Glucophage;
  • Corvalol;
  • Valoserdin;
  • Valocordin.

For magesår, nyresykdom og astmatiske forhold, bør du avstå fra produkter som inneholder sitronsyre og natron.

Trenger jeg en bakrus om morgenen?

Den vanligste myten i behandlingen av bakrus-syndrom er ideen om behovet for å konsumere alkohol på nytt. Å drikke alkohol er en hurtigvirkende metode som lindrer symptomer en stund. Bakrus blir utsatt i en kort periode, mens en ekstra mengde alkoholholdig væske kommer inn i kroppen, noe som øker den negative effekten. En bakrus kan kureres bare ved å bli kvitt alkohol og dens giftige forfallsprodukter..

Å ta flere doser alkohol er bortkastet tid. I tillegg kan du prøve å avlaste bakrus ved å drikke alkohol føre til langvarig overstadig drikking..

Bakrusforebygging

Den beste måten å forhindre utbruddet av et bakrus-syndrom er å unngå å drikke alkohol. Hvis du ikke kan unngå å drikke alkohol, må du forberede kroppen på å minimere konsekvensene.

Flere regler for å forberede seg til en høytid:

  1. To dager før du drikker alkohol, bør du begynne å spise jodholdige matvarer. Slik mat stimulerer produksjonen av skjoldbruskhormoner, som hjelper den raske oksidasjonen av alkohol. Mottakelsen er forhåndsbestemt av en gradvis oppbygging av prosessen, med den høyeste konsentrasjonen etter hvert.
  2. Om morgenen før du drikker alkoholholdige drikker, bør du drikke et koleretisk middel. Å styrke galleutstrømningen hjelper leveren med å behandle giftstoffer, og minimerer effekten på bukspyttkjertelen. Hvis du i tillegg til alkohol planlegger å konsumere en stor mengde mat to timer før måltidet, bør du gjenta medisininntaket.
  3. Det anbefales å drikke Aspirin om dagen før du tar alkohol. På grunn av dens egenskaper, vil det bidra til å svekke påvirkningen av alkohol. Aspirin og lett mat kan bidra til å unngå ekle bakrussymptomer, men du trenger bare å ta det på forhånd..
  4. Dagen før bør du rense tarmene med klyster eller avføringsmiddel.
  5. To ganger (en halv dag og fire timer før festen) drikker et preparat med vitamin B6. Det hjelper leveren med å nøytralisere de fleste avfallsstoffene og skadelige urenheter.
  6. Drikk litt vodka eller alkohol og tonic noen timer før du drikker. En liten mengde alkohol aktiverer enzymer, noe som gjør dem klare for hoveddosen.
  7. Du kan ta et av de gjærede preparatene før du drikker. For eksempel Mezim eller Creon.
  8. To timer før festen drikker du Amber acid og Glutargin. Legemidler hjelper til med å minimere de giftige effektene av alkohol.

Hvis alkoholinntak ikke var planlagt, vil korrekt tabellatferd bidra til å forhindre bakrus:

  1. Én drink bør inntas. Foretrekker klare drinker med et minimum av urenheter.
  2. Drikk alkohol innenfor grensene for den forhåndsberegnede hastigheten.
  3. Spis riktig matbit, og unngå rik fet mat.
  4. Unngå å drikke sukkerholdige kullsyreholdige drikker, foretrekker vann med sitron.

video

Videoen forklarer hvordan du kan forhindre en bakrus. Filmet av Lifehacker-kanalen.

Hvordan bli kvitt en bakrus

Nesten alle mennesker som har konsumert alkohol minst en gang i livet, er kjent med vanskelighetene med et bakrus-syndrom. Alkoholikere er ikke de eneste som lider av denne tilstanden. Alkoholforgiftning forekommer oftere hos personer som kroppen ikke er tilpasset til konstant bruk av alkohol. Det er ikke nødvendig å være avhengig av alkohol for å drikke mer enn du burde en dag, og innse dette bare om morgenen, eller om kvelden, hvis drikken skjedde om morgenen. Dette skjedde med flertallet i ungdommen, da den tillatte dosen alkohol ble etablert empirisk..
Bakrus er også en hyppig forekomst etter store og støyende høytider, når det er vanskelig å følge med på antall glass under samtaler, og situasjonen er befordrende for uforsiktighet. Det gjør det desto mer krenkende å betale for en god tid senere..
Dessverre, hvis tilstanden allerede har utviklet seg, er det umulig å fjerne dens manifestasjoner fullstendig, du må vente til kroppen selv kommer tilbake til det normale. Du kan bare fremskynde den naturlige prosessen litt og lindre tilstanden din.

symptomer

Fra toksikalsynspunktet er bakrus syndrom en ruspåvirkning av kroppen med forråtnelsesproduktene av etylalkohol. Dette er hovedsakelig acetaldehyd. Dessuten kan alkoholmolekyler sirkulere i blodet, som også spiller en rolle i utviklingen av forgiftning.

Det skal bemerkes at en bakrus ikke bør forveksles med akutt alkoholforgiftning. Det siste er en livstruende tilstand og krever sykehusinnleggelse. Det manifesterer seg umiddelbart etter å ha drukket alkohol, og en bakrus - etter noen timer.

De viktigste bakrus symptomene:

  • Hodepine - kan være kjedelig eller akutt, av varierende intensitet, ikke-lokalisert. Forsterket av sterkt lys, harde eller høye lyder, plutselig svinger på hodet.
  • Svimmelhet som blir verre når du prøver å reise deg.
  • Mindre skjelvinger i fingre og hender, dårlig koordinering av bevegelser.
  • Føler meg kvalm, klynker igjen.
  • Forstoppelse eller diaré.
  • Hyperhidrose (kraftig svette) eller merkbar tørr hud.
  • Sterkest tørst.
  • Følelse av en akselerert hjerterytme. Trykket i dette tilfellet kan være både lavt og høyt..
  • Følelser av angst, frykt, irritabilitet.
  • Dårlig ånde og hud.

I større grad påvirkes styrken til en bakrus av:

  • Dosering og styrke av alkohol
  • Kroppsmasse
  • Mengden alkohol dehydrogenase, et spesielt stoff som finnes i leveren. Den dekomponerer etanol til ufarlige stoffer. Den maksimale konsentrasjonen er genetisk bestemt, så det er umulig å venne deg til høye doser alkohol. Men du kan tydelig huske hva og hvor mye du kan drikke uten ubehagelige konsekvenser for deg selv..

Hvordan behandle en bakrus

Den vanlige ubehagelige tilstanden forsvinner i løpet av 4-5 timer, men all denne tiden er det få som vil tåle hodepine og andre manifestasjoner.
Det er mange metoder for å lindre en tilstand som har utviklet seg på grunn av rus i kroppen. Men kjernen i alle disse metodene er den samme - å senke konsentrasjonen av det giftige stoffet i blodet. Etter det vil helsetilstanden bli bedre av seg selv..

1. Ikke kjempe mot den første trangen til å kaste opp

Inntak av giftstoffer fra mat er det menneskekroppen er klar for og takler. Det er ikke nødvendig å forstyrre den naturlige forsvarsreaksjonen. Med oppkast vil alkoholen som blir igjen i magen og mat som ikke fordøyes i tide, som også kan være skadelig, forsvinne.
Hvis det er trang eller kvalme, men oppkast i seg selv, anbefales det ikke å provosere det. Før det, for en mer effektiv magesrensing, er det nødvendig å drikke 300-500 ml vann, der 7-8 tabletter aktivt karbon er oppløst. Mengden av stoffet avhenger av vekten til personen, for hver 10 kg tas en tablett.

2. Drikk av tørst

Kroppen selv signaliserer et væskeunderskudd, og denne mangelen må etterfylles. Å drikke mye vann vil redusere konsentrasjonen av giftige stoffer i blodet.

Med normaliseringen av vannbalansen vil hudens tørrhet passere. Volumet av sirkulerende blod vil øke, på grunn av hvilken hypotensjon vil passere, og på grunn av dette vil svimmelhet bli svekket.

Du må fokusere på følelsen av tørst, og ikke drikke gjennom makt. Vanligvis, for å lindre tilstanden, er det nok å drikke 2-3 liter i løpet av dagen. Ikke konsumér en stor mengde med en gang - dette kan provosere oppkast..

• Rehydratiseringsløsninger (disol, trisol, etc.).

• Fruktdrikker, kompott, sylteagurk

• Fermenterte melkeprodukter (kefir, gjæret bakt melk, myse, solbrun)

Du skal ikke drikke alkohol. Kroppen klarte ikke å takle den forrige dosen etanol, og den nye vil bare forverre tilstanden.

Det er også anbefalinger å ta vanndrivende midler for å fremskynde rensing av blod. Men ikke alle har dem i medisinskapet, og mange av virkemidlene har egne kontraindikasjoner og bivirkninger..
For å oppnå en vanndrivende effekt er drikke og mat egnet, noe som i seg selv gir en slik effekt:

  • Tranebærjuice
  • Vannmelon
  • agurker
  • Grønn te
  • Rosehip avkok

3. Ta enterosorbenter

Aktivt kull er i stand til å binde bare de giftstoffene som er igjen i magen. Og når bakruset inntreffer, har mesteparten av etanolen allerede passert inn i tarmen, og blir absorbert der, så andre midler trengs.

Tarmene kan virke:

De må tas i henhold til instruksjonene på pakken..

Følgende adsorbenter brukes også med abstinenssymptomer:

Slike medisiner tas halvannen time før måltider..

Det er også viktig å roe ned nervesystemet, som uunngåelig lider av alkoholforgiftning, for dette kan du ta "Glycine".

I tillegg til dette middelet har følgende medisiner en gunstig effekt på det eksiterte nervesystemet:

Hvis det er hyppig løs avføring, hjelper dette også til å fjerne skadelige stoffer fra tarmen. Ved forstoppelse anbefales det å ta ikke-irriterende avføringsmidler (saltvoksende avføringsmidler).

4. Hygieneprosedyrer

Forsøm ikke så enkle tiltak som dusj eller badekar. De vil bidra til å takle både økt svette og tørr hud. Samtidig vil den ubehagelige lukten forsvinne.

5. Legemidler

Hvis det var tilstrekkelige avgiftningstiltak, forsvinner resten av symptomene - hodepine, rask hjerterytme - etter hvert som blodet fjerner seg. Imidlertid kan smerter være alvorlige og kan behandles med medisiner for å lindre smerter..

For hodepine om morgenen er det tillatt å ta paracetamol. Siden midten av forrige århundre har den positive effekten av aspirin på en persons tilstand med et bakrus-syndrom vært kjent. Men aspirin lindrer bare symptomer, mens det ikke deltar i prosessen med å fjerne forfallsproduktene til etanol.

På apoteket kan du kjøpe spesielle anti-bakrusprodukter - "Zorex" eller "Alka-Seltzer".

Lettelse av abstinenssymptomer lettes av "Asparkam"

Ikke drikk:
Analgin - har en negativ effekt på leveren, og etter alkoholmisbruk er den allerede sårbar.

For å forhindre leverskade, er det hepatoprotective medisiner:

På bakgrunn av alkoholpåvirkning anbefales det ikke å ta noen sterke medikamenter, inkludert for å redusere hjerterytmen. De kan reagere med giftstoffer med uforutsigbare resultater..

Hvis det, etter å ha drukket alkohol, takykardi, hjerterytmeforstyrrelser eller andre hjerteproblemer forårsake alvorlig ulempe, er det nødvendig å snarest ringe leger, siden denne tilstanden ikke kan stoppes hjemme.

Hvis følelsen av angst eller frykt plager, kan du for det første prøve å skifte oppmerksomhet. For eksempel på:

  • TV
  • Kommunikasjon
  • Hobby
  • Enkelt husarbeid.

Frykt er kroppens reaksjon på en helsetruende tilstand, som inkluderer alkohol rus.
For det andre kan du ta et beroligende middel:

Det anbefales ikke å bruke alkoholiske tinkturer av disse urtene, helst tabletter.

Folkemedisiner

Bakrus symptomer inkluderer kvalme, svimmelhet, munntørrhet, intens tørst, tretthet og bankende hodepine. Manifestasjonen av denne tilstanden hos hver person kan ha en individuell karakter og er i stor grad bestemt av mengden alkohol drukket.

Bare milde bakruser blir behandlet hjemme. På den andre dagen vil følgende enkle metoder og virkemidler bidra til å forbedre helsen din etter å ha drukket alkohol:

  1. Det beste folkemidlet for å eliminere symptomene på bakrus-syndrom er saltlake. For å forbedre trivselen din er det nok å drikke et glass saltlake om morgenen etter at du har våknet.
  2. Du kan drikke et glass melk, ofte kombinert med honning. For disse formålene er det bedre å bruke kjøpt melk, et hjemmelaget produkt kan være vanskelig for en forgiftet kropp.
  3. En kontrastdusj vil øke hastigheten på eliminering av giftstoffer gjennom porene. Denne effekten oppnås ved å stimulere sirkulasjonssystemet..
  4. Med en hodepine vil sitron komme til unnsetning. For å bli kvitt migrene forårsaket av alkohol rus, må du feste sitronskall i templene.
  5. Sitron kan også byttes ut med skiver rå poteter, de påføres frontalområdet og festes med en bandasje i minst en time.
  6. Tomatsaft vil bidra til å takle kvalme. Før du drikker saften, skal den være litt saltet og pepper.
  7. Et avkok av havre vil bidra til å fjerne giftstoffer. Et glass havre skal helles over 1,5 liter kokende vann og kokes i halvannen time. Den ferdige buljongen må filtreres, tilsett en klype salt og drikk i stedet for vann.
  8. Vann med honning vil også bidra til å øke hastigheten på eliminering av giftstoffer. Et glass rent vann trenger 1 ss. honning.
  9. Rik kylling- eller oksekjøttkraft vil bidra til å gjenopprette styrke, eliminere slapphet og svakhet.
  10. Drikk vanndrivende drikker og matvarer.

Eksperter med et bakrus-syndrom anbefaler ikke å drikke te eller kaffe. Disse drikkene øker blodtrykket, noe som bare kan øke rus..

Disse enkle teknikkene vil bidra til å lindre tilstanden i de første, vanskeligste timene. Imidlertid kan ikke hver bakrus behandles på egen hånd. Noen tilfeller krever spesialisert omsorg.

Når du skal oppsøke lege

  • Med alvorlig slapphet, tap av bevissthet, nedsatt tenkning;
  • Tegn på hjertesvikt: blå lepper, fingertupper, kortpustethet;
  • Gjentatt oppkast uten lettelse;
  • Utseendet til rødlige urenheter i oppkast og avføring;
  • Smerter i hypokondrium på venstre eller høyre;
  • Gulsott i huden, lukt av aceton fra munnen.

Disse tegnene indikerer at alkohol har skadet vitale organer. Slike skader kan ikke kureres på egen hånd, sykehusinnleggelse og konstant medisinsk tilsyn er nødvendig..

Hvordan forhindre en bakrus?

Så at det etter en fest ikke er noen bakrus, bør du kjenne normen din. I tillegg er det noen enkle tips for å unngå det:

  1. Drikk alt sorbent før festen.
  2. Før du drikker det første glasset alkohol, anbefales det å spise noe lett - grønnsaksalat eller frukt.
  3. Drikk et glass kefir, melk eller appelsinjuice før måltidet.
  4. Du kan ikke blande flere forskjellige alkoholholdige drikker, i dette tilfellet kan en sterk bakrus ikke unngås.
  5. Prøv å ta en god matbit eller drikke rent vann mellom toasts under en festmåltid..

Husk: alkohol og brus er inkompatible. Soda sprer alkohol gjennom kroppen mye raskere, derfor akselererer rus og øker bakrus.

Du trenger ikke å være helt edru for å unngå bakrus. For å gjøre dette er det bare å kontrollere mengden alkohol som konsumeres. Enhver voksen har sin egen erfaring med å drikke alkohol, vet hvor mye alkohol av hvilken styrke han kan drikke uten å skade seg selv. Bare disse hensynene bør styres av.

Folkemedisiner for en bakrus. Hvordan bli kvitt en bakrus raskt

Folkemiddel for en bakrus er populær blant befolkningen i dag så vel som for mange år siden. Populær kjærlighet og anerkjennelse skyldes deres effektivitet, harmløshet og tilgjengelighet. Hvorfor svelge en håndfull dyre piller og utsette kroppen for ekstra overbelastning, mens hjemmemedisin tilbyr mange budsjettløsninger, der alle kan finne noe å ønske seg.

Generell informasjon

Før du snakker om hvordan du blir kvitt en bakrus, bør du avklare i hvilke tilfeller det oppstår. Du bør umiddelbart ta en reservasjon: det er ingen offisiell alkoholnorm som provoserer ubehagelige konsekvenser, hver person har sin egen, individuelle grense. Det avhenger av en kombinasjon av flere faktorer, inkludert vekten til drikkeren, styrken til drikken og dens oppfatning av kroppen, så vel som mye mer. På samme tid, uansett omstendigheter, er en regel fremdeles universell: jo høyere alkoholinnholdet i blodet ditt, desto mer alvorlige blir konsekvensene av alkoholforgiftning.

symptomer

Når du svarer på spørsmålet om hvordan du kan lette bakrus, er det nødvendig å begynne med å spesifisere de viktigste symptomene. Så symptomer kan komme til uttrykk i:

  • Utseendet til irritabilitet.
  • Kvalme, trang til å kaste opp.
  • Smerter i hodet og i hele kroppen.
  • Rødhet i hvite øyne.
  • Nedsatt appetitt.

En lignende tilstand for alle passerer på sin måte, noen lider i lang tid, noen forlater relativt raskt. I gjennomsnitt varer denne perioden fra et par timer til flere dager..

Forebygging av konsekvenser

Det enkleste svaret på spørsmålet om hvordan du blir kvitt en bakrus er: "Forhindre det." For dette har healere sine egne spesielle anbefalinger, hvorav de mest effektive er listet nedenfor:

  • Å drikke alkoholholdige drikker skal utelukkende være på full mage, og husk å fortsette å spise i mellom toasts.
  • Matvarer med høyt fettinnhold har best effekt av nøytralisatorer..
  • Hvis du ikke har muligheten til å spise et solid måltid før en solid festmåltid, kan du prøve å jukse. Du kan jukse magen og beskytte den mot alkohol med bare en spiseskje olivenolje. Stoffet fremmer dannelsen av en spesiell film som forhindrer at skadelige komponenter blir absorbert i veggene i magen og i sirkulasjonssystemet..
  • Et alternativ til metoden ovenfor er et glass varm melk.
  • Hvis du ikke har tatt proaktive tiltak i tide, kan du prøve å hjelpe kroppen din under en gallamiddag. For å gjøre dette, lene deg på oliven og oliven, de er ekstremt nyttige i kampen mot bakrus..

Sunn drikke

Så, du våknet etter en støyende fest, og du føler deg ikke den beste måten. Hvilke folkemiddel for en bakrus vil bidra til å gjenopprette handlekraft og klar bevissthet? Først av alt, må du skaffe rikelig med drikke, for dette formålet kan følgende løsninger være nyttige for deg:

  • Pickle fra agurker eller tomater, surkål juice. Klarer å gjenopprette væskebalanse og redusere bakrus.
  • Eventuell ferskpresset naturlig juice. Drinker laget av sitrusfrukter eller tomater er ideelle..
  • Hjemmelaget fruktdrikke og fruktdrikker basert på produkter med høyt innhold av vitamin C. De gjør en utmerket jobb med den gryende puffiness, normaliserer vannbalansen i kroppen og har en gunstig effekt på sirkulasjonssystemets arbeid.
  • mynte te.
  • Koffeinbaserte kalde brus.
  • Mineralvann (bedre uten gass, gjenoppretter vannbalansen, fyller på mangel på salter i kroppen).
  • Sterk svart kaffe.
  • Kakao uten melk (på vann).
  • Johannesurt-infusjon (for en halv liter kokende vann, må du legge til 4 ss tørre knuste blomsterstander, drikke drikken i små slurker, det vil hjelpe tone, akselerere blodsirkulasjonen, normalisere magen).
  • Urtete basert på rønne bær. Vær oppmerksom på at røde høstfrukter ikke skal kokes, de trenger bare å helles med kokende vann, insister i et par minutter og drikk den resulterende nyttige sammensetningen. Denne bakrusmedisinen hjelper til med å skylle ut giftstoffer, redusere hevelse og lindre hodepine. Det anbefales å drikke hele dagen.

Originale oppskrifter

Spesielt tilberedte formuleringer basert på konvensjonelle produkter er også utmerket for en bakrus hjemme. De mest effektive av dem er representert av følgende oppskrifter:

  • Bland og drikk olivenolje, kylling eggeplomme og litt rød pepper.
  • Riv fersk kål fint og bland den med kefir. Bruk den resulterende retten i stedet for din vanlige salat.

Kosthold

En god bakruskur er å endre kostholdet ditt. Dagen etter feiringen, legg til så mange meieriprodukter som mulig til din vanlige meny. I tillegg vil varm kyllingsuuksuppe være den sunneste retten i dag. Det hjelper deg med å bli kvitt giftstoffer og gjenoppretter vitaliteten.

Det anbefales å bytte ut søtsaker med honning, spis det en skje hvert 50-60 minutt med rikelig med rent vann. Den positive effekten kan oppnås ved å innta eggbaserte måltider, frisk frukt og grønnsaker. Det første måltidet om morgenen skal være så lett og sunt som mulig. Din oppgave er å lindre ubehagelige symptomer, øke din egen styrke og forhindre ekstra stress på magen..

Vannprosedyrer

Når du svarer på spørsmålet om hva som hjelper med en bakrus, må du separat trekke frem enkle, men effektive hjemmeinngrep. Først av alt vil det være nødvendig å liste opp nyttige vannprosedyrer.

En kald dusj forsterker på beste måte på en hard morgen. Det hjelper ikke bare å minimere bakrus, men også til å bringe bevisstheten klarhet. En kontrastdusj fungerer etter samme prinsipp (det vil si en rask endring av varmt og kaldt vann).

Hvis du ikke liker slike drastiske tiltak, kan du prøve denne bakrusekuren - et varmt bad med medisinske urter. Det vil være nok å tilsette et par dråper eteriske oljer av rosmarin, lavendel eller kamille til vannet for å normalisere en alvorlig tilstand og gi all mulig hjelp til nyrene i å fjerne giftstoffer fra kroppen. Vær oppmerksom på at slike råd også kan være fulle av en viss fare: du bør ligge i varmt vann bare når du er helt edru, men lider av ubehagelige konsekvenser. Det er lett å sovne ved alkoholpåvirkning på badet, noe som vil føre til de mest triste hendelsene.!

Hodepine komprimere

Alvorlig hodepine følger ofte bakrus. Hvordan behandles denne tilstanden? Det universelle og enkleste rådet er en kald komprimering. For å gjøre det, må du fukte en myk klut i kaldt vann og bruke den på pannen. Husk å periodisk oppdatere kompressen for å forbedre effektiviteten..

Ved å brette stoffet i flere lag, kan du legge is i det, det vil være enda kraftigere og mer effektivt. Reduksjon av hodepine med denne prosedyren forklares med vasokonstriksjon.

Løsemiddel mot kvalme og forgiftning

Et annet symptom som du absolutt bør prøve å bekjempe er ukontrollerbar oppkast. Hva hjelper med en bakrus med så ubehagelige manifestasjoner? Som regel er årsaken til denne tilstanden alvorlig forgiftning og et overskudd av giftstoffer. Det er bare en måte å bli kvitt dem så raskt som mulig: ikke beherske kroppen og provosere en gagrefleks. For å gjøre dette, må du tilberede et glass med en svak løsning av kaliumpermanganat, drikke det, deretter tømme magen og begynne å gjenopprette kroppen.

Hvis forgiftningen er mild, men kvalmen er til stede, kan du bruke en bakrus medisin for å stoppe den. For disse formålene anbefales det å male en liten ingefærrot (ca. 4-5 centimeter) og brygge den med ett glass kokende vann. Ulike hjelpekomponenter, honning eller sitrusjuice kan tilsettes den ferdige drikken. Den resulterende delen bør deles i omtrent tre like deler og drikkes med intervaller på flere timer.

Hjelpsomme hint

Sunn søvn, hvile, avslag fra vanskelig fysisk eller psykisk arbeid, en tur i frisk luft vil bidra til å bli kvitt en bakrus hjemme. Hvis mulig, gjør pusteøvelser eller besøk et ekte russisk bad.

Farlige løsninger

Når vi snakker om folkemedisiner for en bakrus, er det umulig å ikke huske metoden for å "slå ut en kile av en kile". Mange drikkere foretrekker å forbedre tilstanden med en flaske kjølig øl eller et skudd av et sterkere produkt. En slik teknikk bidrar selvfølgelig til en synlig forbedring av tilstanden, men faktisk forsinker den bare varigheten av forgiftningen og den påfølgende utvinning av kroppen..

Uansett hvor effektive folkemessige rettsmidler for en bakrus er, og var den beste metoden for å opprettholde helsen din, og er fortsatt avholdenhet fra overdreven inntak av alkoholholdige drikker. Overholdelse av reglene for en sunn livsstil og å gi opp dårlige vaner vil gi deg god humør og den nødvendige tonen i enhver situasjon..