Sett pris på hva som er

Som ungdom bryter vi ned murer og bygger broer, når vi eldes, vi brenner broer og bygger murer.

Sett pris på hva du hadde til tiden fikk deg til å sette pris på det du hadde.

Alt du prøver å slette fra minnet forblir på samvittigheten.

Når du pumper pressen, husk - før eller siden vil magen synke! Når du bryr deg om ansiktet ditt, må du vite at alderdommen fremdeles er uunngåelig! Spar derfor ingen krefter,
trene hjernen din - manglene dine blir mindre synlige bak visdom...

Mennesker i ungdommen er som ømme druer! Men med alderen blir de urolige til vin, kjedelige til eddik, tørre de til rosiner og sterke til Chacha...
Og bare de mest lekne er bestemt til å bli Champagne!

Noen ganger ser du inn i øynene til en hund og tenker - MENNESK. Og noen ganger ser du inn i øynene til en person, og du tror - HUND...

Å lære å snakke betyr voksen. Lært å være stille betyr at han ble klokere

Det er ikke synd å være dårlig, det er synd å være billig.

Når du ikke trenger noen - det er uavhengighet, når ingen er i deg
trenger ikke - dette er ensomhet...

Foran en ekte kvinne tar menn av seg hattene, ikke buksene...

En mann og en kvinne begynner å jukse på hverandre, lei av å jukse hverandre.

Evnen til å lytte er god oppvekst, evnen til å høre er talent.

Mennesker er som planter... med utilstrekkelig omsorg tørker de opp, med overdreven omsorg blir de råtne.

Smil! Rynker vises ikke fra smil, men i stedet for smil...

Fortiden er noe vi aldri kan fikse. Fremtiden er noe vi alltid kan slå sammen.

Hver av oss i fortiden har en person i hvis sjel vi satte et dypt preg, til tross for det faktum at vi forlot tetene...

Andre artikler i den litterære dagboken:

  • 31.07.2017. ***

Proza.ru-portalen gir forfattere muligheten til å fritt publisere sine litterære verk på Internett på grunnlag av en brukeravtale. Alle opphavsrettigheter til verk tilhører forfatterne og er beskyttet av lov. Gjenutskrift av verk er bare mulig med samtykke fra forfatteren, som du kan henvise til på forfatterens side. Forfattere bærer ansvar for tekstene til verkene sine uavhengig på grunnlag av publiseringsreglene og russisk lovgivning. Du kan også se mer detaljert informasjon om portalen og kontakte administrasjonen.

Det daglige publikummet til Proza.ru-portalen er rundt 100 tusen besøkende, som totalt ser mer enn en halv million sider i henhold til trafikkdisken, som ligger til høyre for denne teksten. Hver kolonne inneholder to tall: antall visninger og antall besøkende.

© Alle rettigheter hører til forfatterne, 2000-2020 Portalen fungerer i regi av Russian Union of Writers 18+

Hvordan leve et godt liv ved å endre bare 8 ting om deg selv

Livet kan være et interessant eventyr.

Livet kan være en konstant kamp.

Alt avhenger bare av deg.

Hvert sekund bestemmer du hvilken vei du skal ta, og det påvirker ditt sinn, kropp og sjel, din nåtid og fremtid, så vel som menneskene rundt deg. Her er noen av tingene du trenger å endre i deg selv for endelig å se denne mulighetenes verden og begynne å leve livet til det fulle..

1. Ikke ta alt for personlig

Vi har en tendens til å revurdere alle små ting. Vi tror at livet er urettferdig når noe dårlig skjer med oss. Vi fortsetter å lure på "hvorfor" når en kjær forlater livene våre. Vi feiler og gir opp.

De fleste av disse tingene bør ikke tas personlig. Folk blir sinte, krangler med deg eller drar fordi de har egne problemer, de blir misforstått, eller de trenger deg ikke lenger. Dette er ikke din skyld.

Du gjør feil og mislykkes, ja. Men du får muligheten til å prøve igjen, være mer erfaren og trygg på deg selv. Ingen lykkes fra bunnen av, og unngår feil og nederlag.

Du kan møte dårlige mennesker, finne deg i vanskelige situasjoner eller miste noe viktig. Lær å oppfatte problemer lettere - dette vil tillate deg å overvinne dem og gå raskere fremover..

2. Se etter nye muligheter

Ta risiko, gjør det som skremmer deg, og utfordre deg selv så mye som mulig. Dette er hvordan du vokser og forbedrer deg, og derfor lever du livet til det fulle..

Hvis vennen din inviterer deg til å prøve en ny meny på favorittmatrisen din, kan du si ja. Hvis søsteren din vil gå på karaoke, bli med henne. Hva kan du miste ved å gi samtykke? Kom oftere ut av komfortsonen din.

3. Velg mindre

I dagens verden er det lett å overdrive det: kjøp mer enn du trenger, spis for mye, betaler for mye for en ny telefon som nettopp gikk i salg, eller jobb hardt i helger og høytider..

Bli kvitt ting som rotet i leiligheten din, snakk mindre, slik at du kan lytte mer, spise mindre og kle deg lettere.

Fjern fra livet ditt mennesker som bare belaster deg med deres negativitet. Begrens oppgavelisten din bare ved å fokusere på de viktige tingene.

Dermed kan du frigjøre tid til avslapning, hobbyer og kommunikasjon med sine kjære..

4. Forstå at ingen vil gjøre deg lykkelig.

Du trenger virkelig ikke at noen skal ha det bra og begynne å leve et oppfylt liv. Det er bare en annen unnskyldning som hindrer deg i å løse problemer.

Det kan være et tomrom inne i deg, men den andre personen vil ikke fylle det. Først må du forbedre forholdet til deg selv - begynn å sette pris på deg selv og akseptere for den du er.

Mange tillater mangel på venner eller forhold å frarøve seg vanlige ting som å gå, gå på film eller reise. Imidlertid kan mye av dette gjøres alene. Hovedsaken er å forstå at den avlyste turen, som du ventet på, ikke har skylden for vennen din, som ikke kunne få fri fra jobben, men bare deg. Vel, dette er for eksempel.

5. Slipp fortiden

Du kan ikke glede deg over livet ved å sitte fast i et minne og stadig gjenoppleve det som skjedde for lenge siden. Frigjør deg fra fortidens byrde ved å gi slipp.

Vi holder ofte fast på døden til kjære, feil vi gjorde i forhold, ord vi sa når vi var sinte, eller beslutninger som gjorde oss verre. Hver av disse tingene kan gi deg en drivkraft til å komme deg videre, eller omvendt, få deg til å fikse på det verste. Du tar valget, så ikke ta feil.

6. Sett pris på hva du har

Hemmeligheten bak et lykkelig liv er å være fokusert på menneskene du er glad i, mulighetene du har, de tingene du liker og vennene rundt deg..

Å være takknemlig betyr ikke å være lykkelig hele tiden. Det betyr ganske enkelt at når tider er tøffe, bør du ikke fortvile. Dine positive livssyn kan automatisk løse en god halvdel av problemene dine..

7. Slutt å bekymre deg for fremtiden.

Hvis du stadig tenker på hva som kan skje, savner du gave.

De fleste ting i livet bare skjer, og det eneste vi kan gjøre er å gjøre vårt beste for å overleve dem med minst mulig tap..

Ved å forvente det verste, gjør du livet vanskelig for deg selv. Så gi slipp på alle disse bekymringene og behovet for å kontrollere alt som kan skje..

8. Vær snillere

Til deg selv og de du møter. Uansett hvordan folk rundt deg behandler deg, kan du alltid være høflig, smile og tilby hjelp..

Vi tenker ofte på noen i dårlig humør som en karakterfeil, men mesteparten av tiden har mennesker rundt deg bare en dårlig dag. De kan ha mistet en kjær, fått sparken eller fått et annet stort problem. Det de trenger mest i et slikt tilfelle er et snill ord og kanskje din hjelp..

Når du begynner å gjøre noens dag bedre, vil du bli overrasket over at du selv føler deg bedre i det øyeblikket..

Hvordan lære å sette pris på det vi har

Vi strever kontinuerlig etter noe, for lykke, suksess eller penger, men ikke alle vet hvordan de skal lære å sette pris på det vi har. Tross alt, uten å lære å sette pris på hva som allerede er der, vil vi ikke sette pris på hva vi vil oppnå. Vi blir glade i 2-3 uker og ser etter et annet mål for glede. Dette vil fortsette på ubestemt tid, til vi lærer å sette pris på det vi allerede har..

I artikkelen vil du lære mer om hvordan du lærer å sette pris på det vi har, psykologer vil gi råd om hvordan du gjør dette, oppgaven din er ganske enkelt å anvende ny kunnskap i praksis. Siden det er veldig viktig å sette pris på nøyaktig hva vi har, siden alle de samme, vil vi ikke oppnå alt for livet i den materielle verden.

Innse hva som er viktigst for deg

For å lære å sette pris på det vi har, må du forstå hva som er viktigst og viktigst for deg i livet. I utgangspunktet strever mennesker etter det de egentlig ikke trenger og til slutt oppnår og begynner å lide enda mer. Derfor er det så viktig å vite hva du virkelig ønsker. For å gjøre dette, ta tankene av alt som kan distrahere deg, slapp av og fordype deg i din indre verden..

Spør underbevisstheten din hva du vil ha ut av livet og hvordan du kan oppnå det. Tro meg, underbevisstheten har en kraftig kraft og all nødvendig informasjon har lenge vært innebygd i den, du trenger bare å lære hvordan du skal se etter den og ta den. Når du finner det som virkelig betyr noe for deg, blir du lykkeligere. Du trenger ikke å lete etter noe og kaste bort livet ditt på meningsløs forfengelighet og problemer. Finn ut: hvordan vi forgifter livene våre, fordi samfunnet og unødvendig informasjon inspirerte oss til å gjøre ting som aldri vil gjøre oss lykkeligere.

Start hver nye dag med takknemlighet

Takk verden og naturen hver morgen for det du er, det du har og det du ikke har ennå, men du tror at du allerede har det. Deretter fortsetter du hver morgen med takknemlighet, uansett hva du ønsker vil komme inn i livet ditt. Få det som virkelig betyr noe, ikke hva samfunnet og andre informasjonskilder har antydet deg. Tro på alt som er essensielt i oss som ikke har noe, men stor makt. Siden alt du oppnår i den materielle verden vil forsvinne før eller senere, så vel som livet ditt. Derfor må du lete etter en annen retningsretning, ikke utenfor, men internt.

Tenk på betydningen av menneskelig skapelse og eksistens

Livet vårt har mening, men ikke mange er ute etter og finner det, siden gleder i den materielle verden tiltrekker seg mer oppmerksomhet enn det som fremdeles er ukjent og ikke tilstrekkelig bevist. Men selvkunnskap vil gi deg mye mer glede enn alt sammen i den materielle verden, noe som før eller siden ikke vil være det. Kroppene våre er midlertidige, så hvorfor skape illusjoner for deg selv hvis du bare kan finne deg virkelig og uendelig. Alle oppfinner seg meningen med livet, men de er alle impermanente, akkurat som vårt liv. De færreste mennesker forstår og prøver å forstå den virkelige meningen med livet, hvem som skapte oss, hvor vi kom fra og til hvilket formål. De fleste er opptatt med verden - illusjoner, en midlertidig verden som ikke har noe permanent.

Ved å lære å sette pris på det du har, vil du få alt du drømte om

Det er umulig å oppnå noe i livet hvis du ikke drømmer om det på forhånd. Hvis du ikke setter pris på det du allerede har, vil du oppnå mye, men du vil heller ikke sette pris på det før du innser at handlingene dine var meningsløse. Du har faktisk ingenting annet enn en liten energikilde som må utvikles for å komme opp på et høyere og permanent nivå, og ikke fortsette å leve i denne verden og ikke utvikle dette energiet. Finn ut: hvordan du kan gi opp det du ikke vil, da det vil spare mange år av livet ditt. Tross alt har det aldri vært en eneste rik og vellykket person som bare ville være lykkelig fra den materielle verden, hovedsakelig er lykke inni oss, i dypet av vår sjel.

30 utrolig vakre og kloke sitater å huske

Lev og lær... Og likevel... Ikke alle kommer med visdom gjennom årene... De blir ikke kloke, de blir født kloke... Det er bare at det blir avslørt senere...

Spesielt for leserne våre har vi valgt ut de 30 beste sitatene i uken.

1. Ikke klag på livet - noen drømmer om hva slags liv du lever.

2. Den grunnleggende regelen i livet er ikke å la mennesker eller omstendigheter bryte deg..

3. Vis aldri en mann hvor mye du trenger ham. Du vil ikke se noe bra tilbake.

4. Det er umulig å forvente av en person det som er uvanlig for ham. Du klemmer ikke en sitron for å få tomatsaft..

5. Etter regn kommer alltid en regnbue, etter tårer - lykke.

6. En dag vil du tilfeldigvis finne deg selv til rett tid på rett sted, og millioner av veier vil konvergere på et tidspunkt.

7. Det du tror på blir din verden.

8. En diamant som har falt i skitten forblir fortsatt en diamant, og støv som har steget til himmelen forblir støv.

9. Ikke ring, ikke skriv, ikke vis interesse - det betyr at de ikke trenger det. Alt er enkelt, og det er ingenting å finne opp.

10. Jeg vet at folk ikke er hellige. Synder blir stavet ut av skjebnen. For meg er det bedre å være ærlig og ond enn mennesker med svikefull godhet!

11. Vær som en lotus som alltid er ren og blomstrer selv i urolige farvann.

12. Og Gud forbyr alle å være sammen med noen som hjertet ikke søker andre med.

13. Det er ikke noe bedre sted enn hjemme, spesielt hvis det er en mor i det..

14. Folk oppdager stadig problemer for seg selv. Hvorfor ikke gjøre deg lykkelig?

15. Det gjør vondt når et barn vil se mamma og pappa, men det er de ikke. Resten kan overleves.

16. Lykken er i nærheten... Ikke finn opp idealer for deg selv... Sett pris på hva du har.

17. aldri lyve for noen som stoler på deg. Stol aldri på noen som løy for deg.

18. Mamma, selv om hun er stikkende, er fremdeles den beste!

19. Avstander trenger ikke være redd. Og i det fjerne kan du elske dypt, og i nærheten kan du raskt skille deg.

20. Jeg anser alltid at den siste boken jeg har lest, er den beste til jeg prøver noe nytt..

21. Vi gir barn LIV, og de gir oss SENSE!

22. En lykkelig person er en som ikke angrer på fortiden, ikke er redd for fremtiden og ikke klatrer inn i andres liv.

23. Smerter forsvinner noen ganger, men tankene gjenstår.

24. Hvor mye visdom tar det å aldri miste vennlighet!

25. Etter å ha forlatt meg en gang, blandet meg ikke lenger inn i livet mitt. Aldri.

26. Sett pris på den som ikke kan leve uten deg. Og ikke jage etter noen som er lykkelige uten deg.

27. Husk: du tiltrekker deg det du tror på!

28. Det er bare en ting du kan angre på i livet - at du en gang ikke turte.

29. Det mest naturlige i denne verden er forandring. Å leve kan ikke fryses.

30. En vismann ble spurt: "Hva gjør du hvis de slutter å elske deg?"

"Ta sjelen din og gå av," svarte han.

Vil du lære å mestre ordet perfekt og uttrykke tankene dine riktig? Abonner på litterær kanal nr. 1 i telegram - t.me/literabook

Klikk "Lik" og få bare de beste innleggene på Facebook ↓

7 egenverdige sitater for å begynne å sette pris på deg selv

Å lære å identifisere alle de gode tingene vi har, å vite hva våre styrker og ferdigheter er, er viktig slik at vi kan realisere oss selv i livet. Dette er ikke en lett oppgave. Å verdsette deg selv betyr å gjøre en innsats og møte demonene dine. Fortsatt verdt det. Det er ikke noe bedre enn å akseptere og elske deg selv.

Disse sitatene om personlig respekt fungerer som et kompass og viser oss hvor vi skal rette blikket for å styrke vår selvtillit. Det er alltid nyttig å ha selvtillitssetninger nyttige for å minne oss på at vi trenger å behandle oss selv med hengivenhet og pleie vår selvtillit av og til..

1. Du fortjener kjærligheten din

"Du, som alle andre mennesker i universet, fortjener din kjærlighet og kjærlighet.".

Dette er en av selvtillitssetningene vi må huske på hver dag. Vi er mennesker som er kjærlige verdige.

Kjærligheten mater oss. Det gir oss styrke, trygghet og får oss til å elske andre. Dette er den grunnleggende søylen vi må bygge våre liv og våre relasjoner på..

Alle som bygger på kjærlighet skaper fundament som er vanskelig å bryte. Det viktigste er å innse at vi har rett til å motta kjærlighet både fra andre og fra oss selv..

2. Begynn å prise deg selv

“Du kritiserte deg selv i årevis, og det fungerte ikke. Forsøk å komplimentere deg selv og se hva som skjer. ".

Vi har en dårlig vane å kritisere og skade oss selv med våre ord og dommer. Å dømme seg selv hardt er en vane for mange mennesker. Det er imidlertid ikke lett å fikse skaden dette medfører. Faktisk skaper den konstante selvdommen en tung spiral av lidelse og smerte. Men vi gjør det nesten daglig. Det verste er at vi ikke er klar over det.

Det er umulig å ha god selvtillit hvis vi stadig forakter oss selv. I dette sitatet tilbyr Louise Hay oss et alternativ. Denne nordamerikanske forfatteren og foredragsholderen fokuserer på komplimenter og positiv selvtillit. Hvorfor ikke prøve dette?

Vi fortjener å bli behandlet ordentlig, vi fortjener vår egen anerkjennelse. Hva er galt med å legge merke til alle de gode tingene vi gjør?

3. Unn deg selv med respekt for å ta det beste valget

”Selvtilliten vår påvirker valgene våre. Hver gang vi handler i harmoni med vårt sanne vesen og vårt hjerte, fortjener vi vår respekt. Det er så enkelt. Hvert valg betyr noe ".

Dette er et annet flott sitat som vi alltid bør huske på. Selvrespekt betyr våre fremtidige beslutninger. Å være tro mot oss selv bestemmer enhver handling og ethvert valg i livet vårt. Dessuten vil hvordan vi respekterer hverandre avgjøre hvordan vi forholder oss til menneskene rundt oss..

Hvis vi verdsetter og støtter oss selv, vil sannsynligheten for at andre behandler oss den samme øke. På den annen side, hvis vi behandler oss selv dårlig, vil andre sannsynligvis gjøre det samme. Det handler om å prioritere og elske deg selv og andre.

4. Ikke stol på at andre skal være lykkelige.

“Ikke stol på at noen skal være lykkelige. Du alene kan holdes ansvarlig for dette. Hvis du ikke kan elske og respektere deg selv, er det ingen som kan gjøre det for deg ".

Lykken er ikke avhengig av andre. Ekte lykke er en holdning, og som sådan oppstår den av oss selv. Vi er helt ansvarlige for hvordan vi føler oss, selv om omstendighetene er gunstige for en viss følelsesmessig tilstand..

Vi har makten til å transformere situasjoner, selv om vi knapt er klar over det. Det starter med to ting: å akseptere og elske deg selv. Hvis vi ikke gjør det, vil ingen gjøre det for oss. La oss ikke glemme dette.

5. Vær deg selv

"Å være noen andre er å ødelegge personen du er".

Tusenvis av mennesker drømmer om å bli noen andre. De fantaserer om ideen, sammenligner seg med vennene sine og tenker på ting som "hvis jeg hadde hatt...", "hvis jeg hadde hatt...".

Folk glemmer at det å være seg selv er fantastisk og innebærer tusenvis av muligheter. Så de beveger seg bort fra seg selv og blir ulykkelige..

Vi er et begrenset opplag. Unikt og ufullkommen, men verdifullt. Det er ingen andre som deg, og det er akkurat dette som gjør oss spesielle og forskjellige.

Du trenger ikke å sammenligne deg med andre. Rett blikket ditt for å nå ditt fulle potensial og dra nytte av ektheten din.

6. Verdsett deg selv for å handle

“Inntil du verdsetter deg selv, vil du ikke verdsette tiden din. Inntil du verdsetter tiden din, vil du ikke gjøre noe med det ".

Denne setningen bærer et dypt budskap. Selvrespekt er grunnlaget for alt, et springbrett til et oppfylle, lykkelig og vellykket liv. Hvis vi ikke verdsetter oss selv, er det lite sannsynlig at vi kan oppnå alt vi ønsker, og til slutt vil vi ikke vokse..

Når vi verdsetter oss selv, prioriterer vi og tar oss tid. La oss slutte å leve på autopilot slik at vi endelig kan leve bevisst. Tid er en dyrebar gave som vi ikke må legge til side.

7. Andres mening er ikke din virkelighet

"Andres meninger skal ikke bli din egen virkelighet.".

Vi er sosiale skapninger, og andre menneskers meninger påvirker oss til en viss grad. Vi må imidlertid lære å skille mellom hvem vi er og hva andre synes om oss, hva vi vil og hva andre ønsker..

Med god hensikt eller ikke, vil folk rundt oss gi sin mening om oss. Husk at dette bare er en mening. Subjektiv virkelighet som vi ikke trenger å være enige i. Vi skal bare respektere menneskene som har dem uten å delta i personangrep..

Nøkkelen til å ikke komme i risikable situasjoner og miste kontrollen er å vite hva vi vil, hvordan vi føler oss, og mest av alt, hvor gode vi er mot oss selv..

Som vi ser er det å sette pris på seg selv vanskelig fordi det inkluderer å kjenne seg selv, men også å akseptere og respektere seg selv. Disse egenverdige sitatene kan hjelpe deg med å ta de viktigste tingene i betraktning. Verdsett suksessene dine og innse at det er mye du kan gjøre.

Hva du skal verdsette i livet

7 ting å verdsette i livet

1. Helse

Dette er kanskje den viktigste tingen å sette pris på i livet. Selv om du nå føler deg bra, i din nærmeste fremtid kan din useriøse holdning til helse føre til katastrofale konsekvenser. Gjør ditt beste for å holde deg sunn.

Husk: jo bedre helse, desto lykkeligere er du.!

2. Fysiske evner

Sammen med helse, bør du ta hensyn til dine fysiske evner. For eksempel kan du i dag jobbe 25 timer i døgnet og gå titalls kilometer. Men aldringsprosessen er uunngåelig.

Husk dette! Ta vare på kroppen din.

3. Minne

Hukommelse, som fysisk helse, er ikke evig. Over tid innser du at i voksen alder er minnet ikke lenger så pålitelig som i ungdommen..

Tren ditt minne, gjør øvelser rettet mot mental utvikling.

4. Suksess

Folk som bader i suksess i lang tid, blir vant til det. Men ikke glem røttene dine, for alt i livet er midlertidig!

5. Foreldre

Begynn å bygge våre personlige liv, glemmer vi ofte foreldrene våre. Men de gjorde så mye for å gjøre oss til den vi er. Så hvorfor blekner de i bakgrunnen i vårt voksne liv? Ring mamma, klem faren din.

Vis dem din omsorg og kjærlighet.

6. Venner

Setter pris på vennene dine! Vi tar vennene våre for gitt, og glemmer hvor viktig deres tilstedeværelse i livene våre er og hvor mye de betyr for oss.

Bruk mer tid sammen med vennene dine, de kan trenge din støtte!

7. Andre omgang

Langvarige forhold fører til at vi også begynner å ta vår kjære for gitt. Ikke tillat deg selv å gjøre dette hvis du ikke vil ødelegge forholdet..

Dette er bare en liten del av det som ikke bør tas for gitt. Det er mange ting i livet å sette pris på og å være takknemlige for..

Slik begynner du å sette pris på livet ditt

"Folk er overhode ikke bekymret på grunn av noen ting, men på grunn av hvordan de ser ut og oppfatter dem," - Epictetus.

Derfor er det veldig viktig å endre holdningen din til det som skjer og til de tingene som omgir oss. All frustrasjon og lidelse er i oss selv. Det er viktig å finne dem. Ved å erstatte feil tro, revurdere holdningen til det som skjer, kan du lære å verdsette og elske livet.

Hva du trenger å gjøre for å verdsette livet ditt mer nå.

Slutt å se etter lykke

Noen ganger, på jakt etter lykke, går dag etter dag, og så - hele livet. Ikke søk lykken i verden rundt deg, den kan ikke bli funnet eller skapt. Det er utelukkende i oss selv, man kan bare lære å føle det. Å overvinne frykt, depresjon, sinne og hat, lære å sette pris på det vi har, vil vi bli virkelig lykkelige. En person som elsker livet er alltid glad.

For å forbedre denne effekten av "følelse av lykke", innstiller vi absolutt på positiv, optimisme og live kommunikasjon, prøver å bevege oss mer og få energi.

Avbryt forventningene

Ingen skylder ingen ting. Og når du endelig forstår dette, slutter du å forvente noe fra verden og de rundt deg. Hvis vi er skuffet over mennesker, er det fordi de ikke innfridde forventningene våre, de gjorde ikke det vi ønsket..

Planer og drømmer som ikke har gått i oppfyllelse gir oss ikke mindre skuffelse.

Når noe skjer uventet eller blir utenfor vår kontroll, blir vi sinte. Det er verdt å forstå at alt i denne verden skjer når det skal skje. Og vi kan ikke påvirke disse hendelsene på noen måte, spesielt ikke med følelsene våre..

Forvent ikke noe fra verden og fra mennesker, så blir du ikke skuffet. Sett pris på øyeblikket, hva som skjer nå. Ikke lever med forventningene. Og husk at universet ikke vil straffe deg eller være urettferdig.

Alt skjer fordi det skal skje, og ikke for din ondskap.

Ikke spill om tidligere opplevelser

Fortiden påvirker alltid livene våre. Vi henter kunnskap fra vår egen erfaring og bygger våre teorier og prinsipper på den. Hele veien bærer vi bagasjen til denne kunnskapen. Men vi bestemmer også graden av deres innflytelse på oss selv..

For eksempel har omstendighetene over tid endret seg, og man må endelig innse at fortidens hendelser ikke har noen betydelig innvirkning på nåtiden. Snarere fortsetter vår etablerte tro fortsatt å påvirke vår oppfatning..

Fortiden har gått, fremtiden har ennå ikke kommet, for oss er det alltid bare nåtiden, og vår oppgave er å leve i nåtiden, sette pris på den og ikke bekymre deg for noe annet..

Du må få slutt på tidligere forhold, kaste bort ting som bringer smerter og skade minner fra hodet, trekke konklusjoner fra alle hendelsene som har skjedd og... glem.

Slippe av

Når noens rolle i livene våre er over, skiller universet våre veier. Kanskje denne personen var læreren vår, stor kjærlighet eller en kilde til erfaring, til og med negativ. Du må lære å gi slipp på de som går. Takk for leksjonen, og la være.

Når forhold ikke blir en glede, når krangling og negativitet ikke kan unngås, selv til tross for restene av følelser, må du gi partneren din en ny sjanse, muligheten til å være lykkelig. Forhold er en utveksling av energi, så du bør motta nøyaktig like mye eller mer enn du gir. Ellers er balansen opprørt. Du føler at balansen er ute av drift - det er på tide å la personen gå.

Lær å gi slipp på dårlige mennesker, ubehagelige situasjoner og uinteressante bøker. Og spesielt krenkelser. De akkumuleres og kan blokkere muligheten for positive livsendringer. Harme - tap av energi og årsak til sykdom.

Derfor er det viktig å ekskludere fra livet alt negativt, harme og mennesker hvis rolle er over for oss..

Vet at du fortjener det beste

Verden rundt oss er det vi har skapt oss selv. I livet vårt skjer det bare det vi tiltrekker oss, det vi ønsker. Dette er valgregelen når vi omsider bevisst tar ansvar for livet vårt på oss selv. Vi er skaperne av livene våre.

Derfor husker vi alltid: Alt rundt tilsvarer det jeg fortjener. Jeg forandrer meg - verden og de rundt meg forandrer seg.

Hver person fortjener kjærlighet, hver og en er unik og eksepsjonell. Du må elske deg selv og være stolt, sette pris på deg selv, fordi ingen vil elske deg og bry deg om deg mer enn deg selv. Når du elsker deg selv, vil miljøet ditt elske deg..

Og husk - du fortjener det beste. Senk aldri baren.

Ikke mist deg selv og din indre harmoni

Vi plasserer oss selv og oss selv på alteret av arbeid, kommunikasjon eller kjærlighet. Men å leve lenge av hensyn til noen eller noe er umulig, en person er ikke programmert for ofring. Han begynner å føle seg ukomfortabel. Det å miste seg selv er det verste som kan skje.

Redd deg selv. Se selv. Å finne seg selv er vanskelig.

To ord - kan og bør - få oss til å hele tiden bøye oss under verden, noe som ikke bør gjøres. Fordi det fører til tap av seg selv og harmoni. Jeg vil... - JA, dette er riktig innstilling.

Gjør som du vil

Gjør hva du vil, og prøv å få så mye positiv følelse som mulig fra disse aktivitetene. Optimister lever lenger, latter forlenger livet - dette er ikke bare klisjeer, de er vitenskapelig bevist.

  • Lær å slappe av, lytte til deg selv, unngå stress.
  • Stress og rush, som også kaster oss fra balanse, forårsaker til og med mange sykdommer og tidlig død!

Velg din omgangskrets

Se etter dine egne. Miljøet ditt, som vil støtte deg og få deg til å ville leve, vil bare bli bedre og bedre. Trekk deg opp, ikke ned. Inspirere.

Mennesker rundt er som speil. De gjenspeiler personlighetstrekkene dine. Hvis det er bedragere og forrædere rundt, må du se etter disse egenskapene i deg selv. Vi innrømmer jo selv slike mennesker. Det er ingen å bli fornærmet av.

Hvis det er sutere og svake i nærheten, tillater du slike mennesker i kretsen din..

Ikke lytt til menneskers meninger

Uansett hva du gjør, uansett hvor du går, vil de snakke om deg, og du kan bli dømt. Bare snart vil alle glemme deg, for først og fremst er en person interessert i sitt eget jeg, og veldig sjelden i andre. Se etter din indre kjerne i deg selv, ikke utenfor.

Vet hvordan du skal si NEI når det passer dine ønsker og følelser, og hjelp de som er i trøbbel om du ønsker det.

Tro på deg selv og din styrke, dette er halvparten av suksessen til enhver bedrift.

Slutt å bekymre deg

Utfallet av de fleste hendelser avhenger ikke i det hele tatt av vår holdning til dem, desto mer bekymring.

Det er vanskelig å håndtere angst. Tross alt er det gjennom følelsen av angst at hjernen vår gir oss beskjed om at vi ikke er trygge, roper til vår årvåkenhet. Sett derfor av 20 minutter om dagen for bekymring, fortell hjernen din at du har hørt det, kritiser alle tankene og ideene dine og pust ut. For resten av tiden, glem angsten din..

I tilfelle av nyoppstått angst og frykt, hjelper en teknikk - å huske bildet av en kjent eller gode minner, de er som beskyttelse mot negative følelser.

Ikke vær redd for feil

Frykten vår gir opphav til selv-tvil og selv-tvil, vi foretrekker å ikke prøve å starte noe nytt, selv om vi drømmer.

Sammen med den pålagte oppfatningen om at drømmene våre er illusjoner og tull, er de ikke bestemt til å gå i oppfyllelse, ikke engasjere seg i tull - vi trekker oss tilbake fra planene våre. Og så angrer vi.

Selv når du befinner deg i en dårlig situasjon, kan du tenke deg hvor ubetydelig det er i forhold til hele universet. Husker du hvordan kong Salomo skrev på ringen? "Alt går og dette vil passere".

Gjør noe!

Ikke vær redd for å ta feil eller feil. Dette, så vel som høye forventninger eller krav til verden og mennesker rundt oss. Når du ikke forventer perfeksjon, er det lettere å håndtere noen feil..

Ved å gi slipp på din perfeksjonistiske tro, senker du ikke baren, og etterlater deg med utholdenhet og hardt arbeid..

Å gi deg selv retten til å gjøre feil er å anerkjenne hele verden som fargerik, ikke svart og hvitt. Alle mennesker har rett til å ta feil. Hovedsaken er å gjenkjenne og korrigere eventuelle feil i tide..

Vær dristig og fri for pålagte stereotyper. Alt ordner seg for den som drømmer og gjør.

Sett pris på deg selv og alt som skjer med deg

Begynn å sette pris på hver dag og hvert øyeblikk i livet ditt - og lær å glede deg over hvert øyeblikk. Lykkelig er den som innså at alt i livet er nok for ham - når du forstår dette, vil du begynne å sette pris på livet som det er.

Å finne hvordan man skal være lykkelig og føle seg bra er en oppgave som mange av oss fortsatt må fullføre..

Det grunnleggende prinsippet, som det første trinnet, for å gjøre dette, er dette: vi må lære å fullstendig kjenne oss selv og vite hvordan vi vil leve..

Øyeblikkene når vi blir møtt med vår frykt, når vi er nærmest vår bevissthet, er en personlig forståelse som lar oss vite hva vi verdsetter og hva vi ikke gjør, hva vi vil og at vi leter etter indre berikelse.

I det øyeblikket du er ærlig med deg selv, når du når din emosjonelle topp, når du lytter til dine lyseste ønsker, dine drømmer og dine mål for livet. Dette er når du vet "hva du vil", og viktigst av alt, hvordan du vil oppnå det..

Vi vet alle i hjertene våre hvor fantastisk liv er, spesielt når vi er lykkelige - og vi streber etter å være sånn hver dag..

Hvilke tips vil hjelpe deg å verdsette livet ditt mer?

Balansert kosthold

Nesten alle aktuelle sykdommer er forårsaket av dårlig kosthold og også forårsaket av overvekt: diabetes, beinproblemer, risiko for hjerteinfarkt eller sirkulasjonsproblemer er de vanligste..

Hold deg i form

Å være i god fysisk form er ekstremt viktig - for både kropp og sinn..

Dette gjør at vi kan føle oss balanserte og "elske oss selv", noe som gjør oss mye mer bevisste og i stand til å sette pris på mer enorme ting enn det som nå er rundt oss..

Regelmessig trening hjelper oss med å opprettholde en balansert kroppsvekt og beskytte immunforsvaret.

Det lar deg også frigjøre overflødig energi akkumulert fra dagen som kan bli til angst, depresjon eller stress..

Føre en sunn livsstil

Livsstil er relatert til livsstilen vår, hvordan vi ønsker å møte problemene våre og hvordan vi løser våre personlige problemer.

Det hele får oss til å føle en viss måte.

Derfor er det viktig å bestemme hvordan vi vil leve og bestemme hvilken livsstil som er riktig for oss: gjør ting raskt og i stress eller ta deg god tid og gjør ting i et sunt tempo..

Det lar oss også glede oss og andre..

Gi det beste du har

Vi kom ikke inn i dette livet for å være martyrer eller nødvendigvis ha stor suksess. Det eneste som er kjent med sikkerhet, er at hva du kan oppnå og hva du ikke kan i dette livet i stor grad avhenger av hvor mye krefter du legger ned og hvor mye du tror på deg selv..

Hvis du gir det beste du har i alt du gjør, vil du begynne å tiltrekke deg positivitet..

Livet gir deg det du gir det, og når du er klar med et åpent hjerte og tør å gi det med omsorg og kjærlighet, vil du motta gaven til lykke, optimisme og ekte kjærlighet. På denne måten vil du tiltrekke deg mange muligheter..

Hvis du fokuserer på det negative, vil du lage barrierer som vil blinde deg og forhindre deg i å se noe utenfor deg selv..

Ikke begrens tankene dine

Vi er alle unike og utrolig dyktige. Det er en fantastisk setning som jeg elsker å bruke: "Hvis du kan drømme, er det fordi kroppen din kan gjøre det.".

Vi begrenser oss ofte urettferdig. Å lære å være bevisst på våre negative tanker er en nødvendig øvelse.

Vi kan alle gjøre det vi vil, vi trenger bare å åpne opp og tro på oss selv. Det viktigste er å aldri slutte å prøve. Bare prøver å gi deg store overraskelser.

Ta vare på selvtilliten din

Det er sant at utdannelsen vi får ikke hjelper oss å ta vare på oss selv og elske oss selv. I barndommen er vi mye mer beskyttet og praktisk talt ikke redd for noe..

Eksperter foreslår å lage en ærlig liste over hva du ville våge å gjøre som barn - men ikke nå som du er voksen.

  • Det er her viktig at du ikke er redd for flau eller andres mening. Tross alt er dette livet ditt, og hver person har sine egne verdier og synspunkter på ting..
  • Hva får du av å ikke bli akseptert? Du vil være glad for at du tør å gjøre noe. Så våg og gjør det.

Ikke hold på fortiden

Det er normalt at kroppen over tid trekker den emosjonelle byrden fra alle de dårlige øyeblikkene som har lært deg mange ting i en rekke situasjoner du kan møte i dag..

Men du trenger ikke stadig vende deg til disse øyeblikkene.

Å gi dem fri er avgjørende for indre vekst. Ikke lev med fortidens feil. Elsk deg selv, godta disse feilene og se på dem som opplevelser som gjør at du kan forbedre deg i fremtiden..

Ingen grunn til å være avhengig av andre

Det første prinsippet med å glede seg over et enkelt og utrolig lykkelig liv er å føle seg bra alene..

Mennesker er flinke på mange måter, spesielt det at de er sosiale. Men det er viktig å være klar over det faktum at i prosessen med å lære livet, fremfor alt å være fornøyd med deg selv, betyr at du vil være fornøyd med andre..

Det er fantastisk å dele livet ditt med andre mennesker, men hvis forholdet ender en dag, kan du komme deg videre. Den eneste personen du vil bo hos for alltid, er deg selv.

Balansere kropp og sinn

Du må føle deg bra og være konsekvent i handlingene dine. Hvis du oppnår balanse mellom kropp og sinn, vil du leve et sunnere liv og være i stand til å dele hjertet og deg selv med andre..

Livet må verdsettes - vi har et.

Hvordan lære å sette pris på det du har

Hvis du vil bli omringet av lojale venner, adekvate kolleger, hyggelige følgesvenner, kan du lære å verdsette nettopp disse karaktertrekkene hos mennesker som er viktige for å bygge produktive forhold..

Ærlighet og åpenhet

Åpne sinn bør verdsettes for at de ikke forventer et skittent triks fra dem. I kommunikasjon er ærlige mennesker mye mer pålitelige enn svikefulle. Kommunikasjon med en uforsiktig, arrogant person, på ditt eget sinn, kan alvorlig lide.

Oppriktige mennesker er ikke i stand til å manipulere og provosere. De vil ikke bruke andre til sine egne formål. Det er med slike individer det er hyggelig å takle på alle livsområder..

forståelse

Noen mennesker fokuserer utelukkende på sine egne følelser. Andre er mer empatiske og forståelsesfulle. Det er fra slike individer at du kan få en del av sympati, verdifulle råd eller et klokt svar..

Sett pris på de som vet hvordan de skal lytte og høre. Mennesker som kan se på problemet med øynene dine, som må inn i en annen persons stilling, er verdige respekt.

Vennlighet

Dessverre blir en virkelig snill person ikke ofte møtt. Setter pris på de som i prinsippet ikke er i stand til å begå en handling med ondsinnet hensikt. Mennesker som har et mykt hjerte og en sjenerøs sjel, får fantastiske venner..

Slike individer kan bli forbilder og en stimulans for åndelig vekst. Deres uinteresserte handlinger, fulle av kjærlighet og respekt for andre mennesker, kan få andre til å tenke bedre, slutte å trekke teppet over seg selv, bakbitt og skade..

positivitet

Munter, velvillige mennesker kan ikke annet enn å smitte med sitt humør og sin optimistiske holdning til livet. Personer som ikke blir motløs av bagateller blir en skikkelig sol for venner og bekjente.

Kanskje rådene til å verdsette positive bekjente er overflødige. Tross alt blir andre trukket til denne typen aktive, muntre mennesker..

En viktig kvalitet som det også er verdt å sette pris på hos mennesker er intelligens. Flere begreper kan inkluderes i denne delen: intelligens, utdanning, skjønn, visdom, intelligens. En person med en vidd og bred syn kan lett finne et samtaleemne.

Med et eruditt individ, er det enkelt å diskutere både kunstgjenstander og presserende problemer. I tillegg kan slike bekjentskaper bli en motivator for personlig vekst og utvikling av dine evner..

Still deg spørsmålet: hva er det mest verdifulle i livet ditt?

Mulige svar:

  • 1. Velferd (penger, rikdom, overflod)
  • 2. Varmt, tillitsfullt forhold (mann-kvinne, barn, foreldre, venner)
  • 3. Helse (fysisk og mental)
  • 4. Jeg selv (meg selv).
  • 5. Tid.

La oss se på disse alternativene sammen..

1. Velferd.

Selvfølgelig, en veldig viktig side av livet vårt.

Her er det viktig å ikke gå til ytterligheter: fattigdom, og omvendt, slik rikdom som fullstendig vil underkaste en person - når alt kommer til alt, må denne formuen forvaltes, ikke tillates å bli ødelagt, tenke på økningen og beskytte den mot tyver.

Fattigdom trenger ingen kommentarer. Fordi fattigdom setter en person på randen av overlevelse, om høye saker, om sjelen til en person, og det vil ikke hende at en person tenker - her trenger du bare å tenke på hvordan du kan overleve og mate familien din.

Hva kreves for å konstant opprettholde denne trivselen i livet ditt?

Først av alt, vårt fokus. Hva trenger du for oppmerksomhet? - først av alt tilstedeværelsen av ditt ønske (intensjon) og tid. Trivsel blir sjelden gitt til en person akkurat slik. Man må ofte jobbe, og det er bra hvis arbeid er en favoritt ting. Og du må bruke tiden din til din favorittvirksomhet.

2. Varmt, tillitsfullt forhold (mann-kvinne, barn, foreldre, venner).

De fleste drømmer om et slikt forhold, men ofte møter vi misforståelser og til og med avvisning..

3. Helse.

Når vi er små, har vi nok energi til alle ting, vi tenker vanligvis ikke på helsen vår og bruker den noen ganger uklokt..

Med alderen begynner advarselsklokkene - alle mennesker har individuelle - som har hyppige forkjølelser, som har periodiske smerter, som har press. De. kroppen ber oss ta hensyn til det.

Vi betaler, men vi prøver å bli kvitt disse vedvarende forespørslene så raskt som mulig - å besøke lege for en start, mate kroppen med piller, injeksjoner, syntetiske vitaminer, er til og med klare til å bruke deler av pengene våre (velferd) på alle disse aktivitetene, noen ganger bestemmer vi oss for å føre en sunn livsstil og til og med vi begynner å gjøre gymnastikk, jogge eller andre fysiske øvelser, men gradvis forsvinner entusiasmen et sted og de fleste av oss kommer tilbake til den gamle livsformen.

Som et resultat blir sykdommene våre kroniske.

Igjen, gjentar jeg - helse krever oppmerksomhet, og oppmerksomhet tar tid. Fordi du trenger å opprettholde helsen hele tiden - spis riktig, pust riktig, gi kroppen din i det minste litt fysisk aktivitet og bevegelse, oppretthold et godt humør og tenk positive tanker (dvs. still deg opp for å motta positive tanker).

Og dette krever også oppmerksomhet og bruk av personlig tid..

4. Jeg selv (meg selv).

Det stemmer, det stemmer. I mitt liv er selvfølgelig det mest verdifulle for meg meg selv, og for deg er det deg.

Men hva betyr dette? Tilfredsstille dine stadig fornyende ønsker? Ikke vær oppmerksom på følgesvenner og familiemedlemmer på samme tid? Lev behagelig kroppen din?

Jeg tror at hvis en person elsker seg selv, har han allerede implementert alle de 3 foregående punktene i livet sitt og bruker tid til interessene sine. Finner en sak som interesserer ham. Da kan vi si at personen virkelig elsker seg selv. Vi lever mens vi er interessert i å leve.

Du trenger bare å huske at ingen, bortsett fra oss selv, vil presentere versjoner av saken din på et sølvfat. Vi må gjøre det selv.

Hver dag er vi i en hektisk verden fylt av både glede og problemer, men livet må verdsettes - vi har bare en, den som ikke verdsetter livet, vil ikke oppnå noe i livet. De fleste mennesker ikke er klar over og ikke tenker på livet sitt, 90% av mennesker lever av instinkter, gjør det samme, hver dag, går til en kjær kjærlighet.

Frykt overvelder en person som er redd for endringer i livet hans, selv om han ikke liker den typen liv han befinner seg i hver dag.

Du må bli en lykkelig person

For å lære å sette pris på livet slik det er, må du bli lykkelig. Om lykke er det mye snakk og diskusjon. Mennesker kan ikke finne lykken av den grunn at de rett og slett ikke vet hva det er og leter etter den der den ikke eksisterer. Noen mennesker tror at noen er i velvære, helse, familie, men når man når en av denne listen, er det umulig å oppleve lykke fullt ut.

Lykken er foreningen mellom flere topper i livet som må oppnås: helse, penger, suksess, trygghet, glede.

Lykken lar deg vite at denne personen verdsetter livet sitt.

  • Se på deg selv fra siden og menneskene som omgir deg, hvem av dere er selvfølgelig glade, ingen.
  • Siden bare 1% av 100%, i dag, virkelig glade mennesker, og dette er ikke alltid forbundet med penger og materiell rikdom.

Selv den som ikke er rik nok, er lykkelig, men han innså at alt i livet er nok for ham og begynte å verdsette livet som det er. Når du innser at livet trenger å bli verdsatt, siden vi bare har en, vil du definitivt finne lykke og begynne å sette pris på alt som omgir deg, inkludert deg selv.

Sitater om verdier

Faina Georgievna Ranevskaya

Livet er for kort til å bli kastet bort på dietter, grådige menn og dårlig humør.

Sladderjente

En god ting blir ikke verdsatt før den er tapt og funnet av noen andre..

One Tree Hill

Folk setter pris på de som reiser seg fra asken, husk dette!

27 bryllup (27 kjoler)

Hva er nytten når du blir satt pris på, men ikke prøver å kle av deg?!

Cecilia Ahern. Der du er

Minnet vårt er den eneste kontakten vi har bevart. I minnet kan vi igjen og igjen klemme og kysse kjære, le og gråte med dem. Dette er vår viktigste verdi.

Angel-A

Den kjæreste er ikke alltid den beste.

Erich Maria Remarque. Tre kamerater

Je weniger Selbstgefühl ein Mensch hatt, umso mehr ist er wert.

Jo mindre selvtillit en person har, jo mer er han verdt.

Colin McCullough. Synger i tornene

Ingen setter pris på hva som er for mye.

Oscar Wilde

En person er verdifull når ordene hans faller sammen med handlingene hans..

ord gjerninger verdsetter handling person, mennesker

Naruto

En person forstår verdien av noe først etter å ha mistet det.

Tilfeldig tilbud

praktikanter

Kjerrelig, slutt å kjefte! På avdelingen min skriker jeg, eller pasientene, når de får vite at du vil behandle dem!

* Av tekniske årsaker kan nettstedet være midlertidig utilgjengelig. Vi beklager for eventuelle ulemper vi har skapt..

Hva du trenger å sette pris på?

Laurencia Soesanto / Unsplash

Hva er vanskelig å vurdere i ungdommen, men begynner du å forstå senere? Vi forstår mange ting bedre bare med alder og alder. Hva som bør verdsettes i livet, men vi tenker ikke på det ennå?

Vi endrer oss dramatisk hvert 5. år. Men det mest interessante er at dette skjer gjennom livet. Vi anser oss som naive, dumme og til og med rare i fortiden. Men dette gjentas om og om igjen og fra år til år.

Hva er saltet i grunnlaget og tankene våre, hvis de endrer seg så ofte? Vi legger ikke vekt på viktige ting, men vi bekymrer oss for tull. Mange ting blir evaluert av oss diametralt i morgen. Hva du skal tenke på nå?

Hva bør verdsettes? Verdier vi overser

1. Det er viktig å ha mot til å være deg selv. Gjør hva du vil. Gjør hva du vil. Ikke se på andre og ikke være redd for dom. Følg drømmene dine.

2. Hvis du legger deg og reiser deg samtidig, vil du føle deg bedre og munter. Det er koselig å være godt uthvilt. Det gjør deg frisk, vakker og produktiv..

3. Dra nytte av ungdom og tid mens du har dem. Men ikke kast bort tiden på falske og usunne trender i vår tid for bare å være moteriktig..

4. Du trenger ikke bruke penger eller drikke alkohol for å føle deg fornøyd..

5. Ikke hør på kjeder, helgener og idioter. Du har ditt eget hode på skuldrene. Du vet bedre enn andre hva du vil.

Fabio Spinelli / Unsplash

6. Stabilitet er ikke så dårlig som det virker. Det er bra å ha et positivt langsiktig perspektiv, men det er andre måter å gjøre livet interessant på..

7. Fred i sjelen. Vi tenker så lite på oss selv og sjelenes harmoni. Vi gir ikke sjelen vår den lykke den fortjener..

8. Et stabilt forhold og sterke følelser er bedre enn en følelsesmessig sving. Drama i forhold eller vennskap er utmattende. Det er lettere å knytte seg til de som bare bringer negative og ikke positive. Omgi deg med likesinnede og mennesker som gjør oss lykkelige.

9. Ikke gå glipp av noe, vær nysgjerrig og nysgjerrig. Se etter opplevelser, opplevelser og sensasjoner. Sug opp verden gjennom øynene, tankene og sensasjonene dine.

10. Regelmessig hudpleie gjør at du ser yngre og vakrere ut. Hår, tenner, kropp og helse generelt. Da kan du ikke kjøpe mye selv for pengene.

11. Å kontrollere budsjettet og spare penger lar deg føle deg mer trygg i fremtiden. Banklån og andre fallgruver unngås best.

12. Klær og sko av god kvalitet er viktigere enn kvantitet. Noe av god kvalitet og velsmakende alkohol er bedre enn elver med tvilsom brennevin. I livet er kvalitet alltid bedre enn kvantitet. Spesielt i valg av kjære.

13. Egen lykke er ikke avhengig av andre, men av oss selv. Det avhenger ikke av ting.

Diego Rosa / Unsplash

14. Det er nyttig å kunne si "nei" til ting du ikke er sikker på eller ikke vil ha.

15. Ingen grunn til å forråde dine hobbyer og interesser. De gjør oss lykkelige. Ikke legg dem av for alderdom og da.

16. Det er bedre å være alene enn i et ulykkelig forhold. Men du bør ikke dykke ned for mye når det er så mange fantastiske mennesker rundt seg..

17. Enhver positiv endring, selv den minste, skaper et stort perspektiv..

18. Bedre en eller to gode venner enn tvilsomme kompiser.

19. Folk som løper eller går på treningsstudio er ikke kjedelige. Det er veldig kult.

Filip Mroz / Unsplash

20. Ikke alle mennesker og ting skal være en del av livet ditt. Noen mennesker og ting unngås best.

21. Å stå tidlig opp er flott. Morgentid lar deg gjøre mange nødvendige og nyttige ting..

22. Kos deg med kommunikasjon med kjære mens du kan.

23. Å ta vare på helsen din og regelmessige besøk hos leger er ikke dumt.

24. Livet uten kjærlighet og intimitet er kjedelig. Bli forelsket, tilstå og dykk ned i dette bassenget med hodet.

25. Lær hele livet. Det vil tillate deg å få mer ut av livet alt du fortjener..

26. Det er ikke noe bedre, sunnere og smakligere enn hjemmelaget mat.

27. Forsiktighet er kjedelig. Men hun jævla redder og hjelper til i vanskelige situasjoner. Det er lettere å unngå problemer enn å beseire dem senere i en tøff kamp.

28. Å ha det gøy uten alkohol eller grunn er riktig. Det er fint og kult. Du trenger ikke ferie ute, når en ferie er i hver av oss.

29. Å reise vil ikke forlate deg likegyldig. Dette vil være dine beste minner. Spesielt hvis du gjør det i et hyggelig selskap..

Yoann Boyer / Unsplash

30. Tiden går for raskt til å bli bortkastet. Gjøre hva som gjør deg lykkelig. Kommuniser med de som er kjære for deg.

Vi har endret hele livet. Hva trenger du for å verdsette mest? Selve livet. Den er så kort som et stjerneskudd. På slutten av livet vil det være mange uviktige, og lite viktige. Men hva vil du egentlig ha?