Fobi av slanger

Zoofobi rammer 80% av mennesker, hvorav halvparten har herpetofobi, eller ofifobi (ophidiofobi) - en frykt for slanger. Hvorfor folk er redde for slanger, og hvordan de kan slutte å være redde for slanger - svarer psykologien.

Hva er herpetophobia

Herpetophobia er frykten for krypdyr. Hva kalles slangefobi? Ophidiofobia, eller serpentophobia. Men oftere brukes disse to navnene om hverandre. Hvorfor er folk redde for slanger? Noen er redde for deres utseende og måte å bevege seg på, mens noen er redd for å dø av et giftig bitt. I sistnevnte tilfelle er frykten riktignok rettferdiggjort, men sunn frykt fra en fobi utmerker seg med en detalj: en person er godt bevandret i krypdyr, vet hvilke som er giftige og hvilke som ikke er, han er forsiktig i skogen, når han møter et krypdyr vurderer han kaldt sitt utseende.

Herpetophobe får imidlertid panikk ved synet av enhver representant, til og med en slange. Han kan ikke rasjonelt vurdere faren, forstår ikke enkeltpersoner. I avanserte stadier skremmer fotografier, videoer, leker ham. En slik person unngår skog, dyrehager, dyrebutikker. Et raserianfall kan begynne selv om en person ser noe som ligner gjenstanden for frykten hans, for eksempel blonder, slanger, skygger.

Hva skremmer en ophidiophobe i en slange:

  • vekter,
  • susing,
  • tunge,
  • måte å reise på,
  • ernæringsmessige funksjoner,
  • gift og sannsynligheten for en bit.

Årsaker til frykt for slanger

Det er fem grunner til utvikling av fobi:

  1. Genetisk predisposisjon. Frykten for krypdyr kunne ha kommet fra våre fjerne forfedre. Det er assosiert med instinktet for overlevelse og selvbevaring..
  2. Personlig psykotrauma (møte med en representant for arten). I 15% av tilfellene dannes frykt etter en personlig negativ opplevelse med en slange. Kanskje hun bet en person eller vennen hans, eller kanskje hun bare redd mye. Eller kanskje noen ble skremt av en skrekkhistorie om at dyret ville komme ut av terrariet, eller så skjedde det virkelig.
  3. Arv fra foreldre. Hvis foreldrene er redde, og barnet har sett deres reaksjon, vil han også bli redd for slanger. Vi kan snakke om hysterikk og panikk terror fra foreldrene foran barnet, eller skremming av bekymringshensyn..
  4. Personlige egenskaper hos en person kombinert med en grusom vits av venner. En ufarlig prank i form av å kaste en slange (muligens et leketøy) inn i et hus eller en pose kan føre til psykotrauma og fobi. Ikke bare praktiske vitser kan påvirke psyken, men også skrekkfilmer der slanger angriper mennesker.
  5. Religiøs tro. I noen religioner og kulturer regnes slangen som et symbol på det onde.

Det er en generell forutsetning for alle fobier - hormonelle forstyrrelser, forstyrrelser i arbeidet med nevrotransmitter-systemer. Dette skjer på bakgrunn av psykiske lidelser, alkohol, nikotin og narkotikamisbruk, misbruk av kaffe og energidrikker, langvarig og feil bruk av psykoaktive medisiner. Hvis årsaken ligger i dette, indikeres medisinsk behandling av fobien..

Risikogrupper

Risikogruppen inkluderer mistenkelige, engstelige, gjenkjennelige, usikre og sårbare mennesker. Samt altfor forsiktige individer med et økt behov for total kontroll.

Hvordan bli kvitt en fobi

For å bli kvitt en fobi, må du endre oppfatning og oppførsel. For dette brukes kognitiv atferdsterapi. Det innebærer en gradvis tilnærming med gjenstand for frykt. Først blir klienten fortalt om sikre typer slanger, vist bildene sine, deretter blir han tilbudt å møte personlig med en ikke-giftig slange. Psykologen er der, hjelper til med å overvinne frykt, foreslår hvilke avspenningsmetoder som skal brukes.

Psykologens råd

Psykologer anbefaler å bruke følgende tips for å rette opp tilstanden:

  1. Gjør en skriftlig analyse av fobien din. Bestem hva akkurat skremmer deg. Skriv nå ned hvilke slanger som bor i ditt område, og hva som er karakteristisk for dem. Sammenlign dette med frykten din. Vanligvis på dette stadiet forsvinner halvparten av opplevelsen. Visste du for eksempel at slanger ikke har noe gift??
  2. Begynn liming med resten av bekymringene. Sjekk ut slangebildet og slangevideoen.
  3. Når en slangeart slutter å forårsake at du får panikk, kan du besøke terrariet, spørre arbeiderne sine om representantene for arten og særegenheter ved kommunikasjonen med dem. Finn en tjeneste som lar deg berøre slangen.

Diagnosen ofidiofobi stilles hvis redselen for slanger hindrer en person i å leve et fullt liv i seks måneder eller mer. Hvilke metoder brukes i profesjonell behandling av ophidiofobi:

  1. Desensibilisering av prosessering ved øyebevegelse (DPDG). Dette er en spesiell teknikk for å frigjøre og korrigere underbevisstheten. Det innebærer implementering av raske øyebevegelser i henhold til en spesiell ordning. Takket være denne øvelsen slutter gamle minner å bli oppfattet som truende, psykotrauma blir gjennomarbeidet.
  2. Hypnose. Hvis den utføres riktig, kan det avlaste en person fra en fobi i en økt (antall økter avhenger av alvorlighetsgraden av sykdommen).
  3. Avslapning. Denne metoden, i motsetning til andre, kan brukes på egen hånd. Avslapning inkluderer pusteøvelser, meditasjon, mental telling og konsentrasjon om pust, bekreftelser.

Egenarbeid med fobi

I de første stadiene av utviklingen av en fobi, kan du takle problemet selv. For å gjøre dette, må du først og fremst erkjenne eksistensen av et problem og begynne å studere krypende skapningers verden. Øv deg på å gjenkjenne farlige og ikke-farlige skapninger, mestre sikkerhetsteknikker når du kontakter en giftig representant. Besøk terrariet og øv deg der, i øyeblikk av panikk, ro deg ned med sakte og dyp pusting. Slutten av kampen mot fobi kan være en fotosession med en boa constrictor, og for en start kan du kjøpe et leketøy i form av en slange.

Hva kan en fobi føre til?

Uten behandling vil pasientens tilstand forverres. I avanserte stadier vises hallusinasjoner, pasienten plages av mareritt. Konstant stress er uhemmet i kroppen, forverrer fysisk og mental helse.

Bli kvitt frykten for slanger

Frykten for slanger er den nest vanligste fobien. Når man diagnostiserer dette avviket, er det viktig å gjenkjenne en person som ikke liker reptiler, er redd for bitt og er veldig engstelig når han ser representanter for denne klassen på bildet..

Frykt for slanger er en av de vanligste fobierene

Hva heter fobien til slanger

Frykt for slanger er en psykologisk lidelse som kalles ophidiofobi. Det kommer fra to greske ord: "ofidio" - slange, "phobos" - frykt. Frykten for eventuelle krypdyr kalles herpetophobia. Begge lidelsene er klassifisert som zoofobi..

Frykt for krypdyr er iboende hos mennesker på et underbevisst nivå, det er en standardreaksjon, men når denne reaksjonen går over alle grenser og manifesterer seg i ukontrollerbar oppførsel, kan vi snakke om tilstedeværelsen av en fobisk lidelse.

Ophidiophobia - frykt for slanger

Psykologi: årsaker til frykt for slanger

I gamle tider kan møte med mange dyr være livsfarlig for mennesker. Det tok mye tid før mennesker lærte å skille mellom trygge og giftige dyr. Frykten for slanger er en genetisk fobi som har vært forskanset i århundrer.

Ophidiophobia kan være et resultat av mange triggere.

  1. Utvikling.
  2. Religiøs tilbedelse - i en rekke land regnes slangen som en manifestasjon av ondskap. I dypt religiøse familier lider barn ofte ofidiofobi, med tanke på at slangen er djevelen..
  3. Påvirkningen på barnets psyke av historiene til eldste om møter med slanger.
  4. Et mislykket "bekjentskap" - et møte med en slange, som slutter med en matbit, etterlater et konkret avtrykk på psyken og provoserer utseendet til en angsttilstand når du ser et krypdyr neste gang eller til og med når du nevner krypdyr.

Fra psykologiens synspunkt har en person assosiativ tenkning. Følgelig er underbevisstheten hans fylt med alle slags bilder og symboler som betyr noe for ham..

Sigmund Freud mente at årsaken er fornektelsen av det maskuline prinsippet, fordi slangen i hans forståelse betraktes som en fallos. Derfor kan en slik frykt være forbundet med psykologisk og fysisk vold..

Men fobier dukker ofte opp av andre grunner..

Hvis foreldre er redde for slanger, vil barn også være utsatt for denne fobien. Kroppens negative reaksjon på visse faktorer overføres sammen med den genetiske koden.

Tegn på frykt

Herpetophobia er preget av en rekke symptomer som vil vises avhengig av graden av omsorgssvikt. Med en mild form for ophidiofobi eller herpetophobia, kan en person til og med være i nærheten av fryktens gjenstand, for eksempel gå til terrariet, men fysisk kontakt vil forårsake vill panikk. Et panikkanfall når du møter en giftig slange i sitt naturlige habitat, kan være dødelig for mennesker. Slanger angriper de som lager høye lyder og begynner å gjøre plutselige bevegelser. Ved en patologisk psykisk lidelse blir følgende symptomer observert:

  • en person opplever frykt i umiddelbar nærhet av et krypdyr, selv i en dyrebutikk;
  • forutsatt at det er mulig å møte en slange et sted, nekter personen å gå i skogen;
  • ved tilfeldige møter med krypdyr, skjelvinger i ekstremiteter, kvalme, svimmelhet, hysteri begynner, puste og hjertefrekvens øke.

Å behandle problemet

Fobi krever alvorlig psykologisk kontroll og korrigering av persepsjon og atferd. For å bli kvitt en slik fobi som frykten for slanger, bruker de velprøvde psykologiske metoder. Under tilsyn av en psykoterapeut kontakter pasienten ved hver økt et ikke-giftig reptil. Dette er en utmerket metode for pasienttilpasning og å bygge den riktige adferdslinjen hos et kaldblodig dyr..

Kognitiv atferdsterapi innebærer i prosessen med å snakke med pasienten å erstatte hans negative holdning angående den irriterende faktoren.

Systematisk desensibilisering (fullstendig avslapning) hjelper deg å komme i kontakt med krypdyret, selv hos pasienter med mer alvorlige lidelser. Medikamentterapi brukes bare for å eliminere symptomene på panikkanfall. For dette er engangs beroligende midler og beroligende midler foreskrevet i et standardkurs på 1 måned.

Jobb med deg selv

Det første trinnet til bedring er pasientens erkjennelse av problemet. I tillegg til psykologisk hjelp fra lege og medisiner, må pasienten selv strebe etter helbredelse. Du må forstå hvorfor slangen kan angripe. Denne skapningen er ikke spesielt ute etter en person for å svi. Prøv å lære vanene til andre krypdyr. For eksempel, hvis en slange kan være farlig, er de fleste øgler helt trygge for mennesker, og det er dumt å være redd for dem. Når du har forstått prinsippene for menneskelig interaksjon med dyrelivet, kan du uavhengig kvitte deg med frykten for slangen.

Du må mestre noen få avslappende praksis. Dette er pusteøvelser og meditasjon. Målt pust gjennom nesen med lukkede øyne har en avslappende effekt og hjelper til raskt å abstrahere fra omverdenen.

Du kan bekjempe frykten din for slangen selv

Avsluttende del

Frykt for slanger kalles ophidiofobi og er en av seksjonene av herpetophobia - frykt for reptiler. For å kurere en fobi, må du godta det faktum at du har et alvorlig problem. Du kan forstå dette ved flere tegn..

Hvis du blir slått på av en type illustrasjoner i magasiner med slanger, og når du ser et ekte krypdyr i et akvarium, begynner håndflatene å svette, du blir syk og svimmel, så er det på tide at du ser en lege.

Det er viktig å huske at du bare kan håndtere dyrefisk, inkludert frykten for slanger, på egen hånd bare i begynnelsen. Når panikkanfall vises, er kvalifisert hjelp nødvendig, ellers kan sykdommen føre til utvikling av mer alvorlige komplikasjoner.

Hvordan overvinne frykten for slanger, krypdyr og øgler

Herpetophobia er en angstfobisk lidelse manifestert av frykt for øgler og slanger. Det er et mer spesifikt konsept som bare angir frykt for slanger - ophidiofobi. Disse nevrotiske tilstandene tilhører gruppen zoofobi. Frykt for krypdyr er genetisk iboende hos mennesker, det er en naturlig defensiv reaksjon på et potensielt livstruende objekt. Men når en slik frykt krysser fornuftens grenser og utvikler seg i en situasjon som ikke medfører noen risiko for helsen, blir den patologisk og kalles en fobi..

Barn er mest utsatt for denne frykten. Det er kjent at menn er mer redde for et slangeanfall, og kvinner har frykt for utseende av krypdyr for å berøre den kalde, glatte huden. Gitt den naturlige frykten for slanger hos mennesker, kan ikke psykoterapeuter alltid si at det er en fobi eller bare frykt..

Frykten for slanger kan manifestere seg på forskjellige måter. For noen forårsaker synet av et kaldblodig krypdyr ubehag, og ikke noe mer. Andre, som befinner seg ved siden av et dyr, føler en panisk redsel som knytter deres vilje og sinn. Og det har ikke noe å si om det skjedde i et åpent felt eller en skremmende gjenstand er i et pålitelig akvarium. Noen ganger er det nok å se et fotografi eller bilde av en slange eller firfirsle for å utvikle et slikt angrep. Det er tilfeller der pasienter som lider av herpetofobi ikke rolig kunne lese artikler om sykdommen sin på Internett, siden de fleste tekstene om dette emnet er ledsaget av fotografier av slanger..

Hvordan fobi utvikler seg?

Frykten for slanger har utviklet seg over tid. Mennesket studerte gradvis krypdyr og innså at giftige individer ofte ble funnet blant dem. En så bred fordeling av farlige arter har ført til at folk opplever frykt når de blir møtt med en hvilken som helst slange, så vel som en firfirsle som ser ut som den. Herpetophobia er så vanlig at både syke og sunne mennesker ikke anser denne frykten for å være noe irrasjonelt, galt.

Slik fiendtlighet og redd holdning til slanger forverres av deres natur. Reptiler er nesten usynlige i deres habitat, beveger seg lydløse, gjemmer seg og trenger inn i de mest uventede og vanskelig tilgjengelige hjørnene. Med alt dette svømmer de fortsatt godt, og noen bor i trær. Dette fører til det faktum at en person ser dyret sent, vanligvis bare når det er på veldig nær avstand. Et slikt uventet møte garanterer en plutselig redsel for nesten hvem som helst. Skrekktilstanden gjør det umulig å vurdere om slangen er farlig eller ikke. Over tid kan et så uventet møte, med påfølgende forventning om en ny kollisjon, utvikle seg til en angstlidelse..

I de fleste tilfeller blir foreldre, som ser en slange i sitt naturlige habitat, skremt og fått panikk. Et barn som ser en slik reaksjon vil sannsynligvis oppføre seg på samme måte i fremtiden. Hvis han har en mistenkelig karakter og en altfor rik fantasi, kan slik oppførsel utvikle seg til en fobi..

Et barn kan tilegne seg en negativ opplevelse av å kommunisere med slanger på egen hånd. Å bo på landsbygda er nesten alltid ledsaget av kontakt med krypdyr. Hvordan de påvirker psyken til barnet, vil avhenge av temperamentet hans og av det pedagogiske arbeidet til foreldrene. Det er ikke bare et levende krypdyr som kan skremme et barn. Dårlige vitser fra klassekamerater med å kaste en leketøyslange i en koffert kan provosere dannelsen av en vedvarende redsel.

Herpetophobia er ofte basert på en persons lave utdanningsnivå og er drevet av forskjellige overtro. Beboere i utviklingsland er vanligvis redde for alle slanger, frykt for dem der er tradisjonell.

Frykt for krypdyr kan være forankret i religiøse motiver. I familier med dypt religiøse foreldre, blir barnet oppdratt i frykt for slanger, som bærere av onde krefter, og personifiserer djevelens bilde.

Sigmund Freud hadde sin egen teori angående dannelsen av herpetofobi. Han mente at frykten for alle slanger er assosiert med negativ oppfatning og fornektelse av det maskuline prinsippet, siden slangen er et symbol på fallus og har en uttalt assosiativ forbindelse til den..

Symptomer på frykt for krypdyr

Vi kan si at du har en patologisk frykt for slanger hvis:

  • du opplever frykt når du er rett ved siden av et krypdyr;
  • du kan ikke være i en dyrebutikk som selger krypdyr;
  • den minste sjansen for å møte en slange gjør at du nekter fotturer, piknik og andre aktiviteter relatert til å gå ut i naturen;
  • du har en overreaksjon når du ved et uhell kolliderer med et reptil: skrik, gråt, skjelvinger, rask pust, kvalme eller oppkast.

Med mild herpetofobi er det mulig å holde seg i nærheten av en skremmende gjenstand, men fysisk kontakt gir uutholdelig lidelse, et angrep av panikkanfall utvikler seg.

Et angrep av panikk blir virkelig farlig når du møter et virkelig giftig krypdyr. En person i denne tilstanden kontrollerer ikke handlingene sine, oppfører seg upassende og kan provosere aggresjon fra siden av slangen.

Fobi-behandling

Frykt for øgler og slanger av alvorlighetsgrad trenger psykologisk korreksjon. Spesielt hvis det forstyrrer daglige aktiviteter, inkludert arbeid og personlige forhold. Påviste psykoterapeutiske teknikker brukes for å overvinne fobier:

  • Under tilsyn av en lege utføres flere kontakter av pasienten med ikke-giftige krypdyr. Denne ferdigheten til å kommunisere med et skremmende objekt, som ikke har negative konsekvenser, vil til slutt føre til avhengighet av det..
  • Kognitiv atferdspsykoterapi. Den mest populære behandlingen for fobier. Erstatte pasientens negative holdninger, oppmuntre til korrekt oppførsel under et møte med et krypdyr.
  • Metoden for systematisk desensibilisering lærer pasienten å oppnå maksimal avslapning, og når dette er oppnådd, kontakt med slanger og øgler. Dermed utvikles en betinget refleks av avslapning i stedet for panikk..
  • Mindre vanlig, men også brukt til behandling av herpetofobi, er metoder for nevrolingvistisk programmering, hypnoterapi, psykokorrektur i virtuell virkelighet..

Medisinering brukes bare for å lindre symptomene på et angstanfall. Beroligende midler og beroligende midler brukes.

I tillegg til å jobbe med en terapeut, må du takle frykten din på egen hånd. Studer slanger, ikke alle arter er giftige og farlige for mennesker. Husk at dyr ikke angriper mennesker uten grunn først. Bare en trussel mot en slange eller avkom kan tvinge den til å angripe. Øgler er slett ikke farlige for mennesker. Utseende som slanger lar dem beskytte seg mot eksterne trusler.

Med riktig behandling kan de aller fleste fobier kureres. Å nekte behandling kan føre til at fobien blir alvorlig eller forverres når som helst.

Herpetophobia: overvinne frykten for krypdyr

Når frykt kommer, sover man sjelden (Sire Publications)

I følge data publisert av WHO er angstlidelser den hyppigste og mest utbredte psykiske lidelsen over hele verden. De blir presentert i det bredeste spekteret av manifestasjoner av angst, inkludert uavhengige isolerte fobier med varierende intensitet og hyppighet av angrep: som en overreaksjon på en spesifikk stressfaktor, som en panikk av redsel, som fullstendig har overtatt pasientens liv.

De fleste moderne mennesker opplever spenning, angst, angst i en viss grad, så alle bør være klar over eksistensen av en tynn grense mellom normen - naturlig frykt og patologi - irrasjonell, ukontrollert angst. Innholdet av fobiske lidelser, så vel som naturlig menneskelig forsiktighet og frykt, er omfattende og variert: ethvert objekt, fenomen, situasjon kan bli et objekt av frykt.

Manifestasjon av lidelse

Ganske mange anser seg for å være herpetophobes, selv om slike uttalelser i realiteten er en klar overdrivelse. I de fleste tilfeller er frykten for giftige slanger berettiget, begrunnet og logisk. For en person er en rettidig frykt en tilstrekkelig beskyttende reaksjon fra kroppen til en sannsynlig fare.

Herpetophobia er en obsessiv frykt for representanter for reptilfamilien: krypdyr, slanger, øgler. Denne forstyrrelsen er en av underseksjonene i dyreophobia. Frykt for krypdyr i den innledende fasen av sykdommen, samt mindre angst ved andre fobiske lidelser, fortsetter med lindring av symptomer og deres forverring.

Den alvorlige formen for den patologiske lidelsen ledsages av en altomfattende, intens, konstant tilstedeværende frykt og gjør det umulig for pasienten å opprettholde et fullverdig liv. Herpetophobia-syke unngår å besøke terrarier, dyrebutikker, sirkusforestillinger, de nekter å gå i parker og vil neppe gå turer i skogen. De opplever panikk, selv når de ser bilder og skikkelser av krypdyr, uansett størrelse på dyret - det være seg en liten gekko eller en enorm anakonda.

I et alvorlig stadie av sykdommen, ved synet av en slange, "bommer" pasientens frykt så mye at ofte en person ikke kontrollerer seg selv og kroppen sin: han kan ikke ta den riktige avgjørelsen, handle adekvat, han kan ikke engang bevege seg eller ta skritt for å trekke seg tilbake. Med denne sykdomsformen er det ekstremt viktig å oppsøke lege og gjennomgå den nødvendige behandlingen..

Herpetophobia: årsaker

Versjon 1. Personlig erfaring

En av teoriene om årsakene til herpetofobi er negativ personlig opplevelse: en sterk frykt for en virkelig "kollisjon" med krypdyr. Den første reaksjonen ved synet av slanger er redd for overraskelse, og disse dyrene gir ikke en person tid til å analysere fakta og tenke på handlingene sine.

Så i Australia kryper noen ganger slanger inn i en bolig, leter etter varme steder, og bor senere og avler i huset. Et slikt nabolag har betydelig innvirkning på den menneskelige psyken, og gjør en person til en fange av herpetofobi.

Ofte manifesterer patologien seg flere år etter den traumatiske hendelsen, gjemmer seg i underbevisstheten til personen igjen kommer i kontakt med gjenstanden for frykt, og ikke nødvendigvis i virkeligheten: det kan være en skummel film om slanger og skremmende illustrasjoner av krypdyr.

Versjon 2. Frykt kommer fra barndommen

Ofte ligger opprinnelsen til herpetofobi i feil oppvekst av barnet, feil holdning fra foreldrene til krypdyr. De fleste barn er veldig emosjonelle, inntrykkelige og kan ikke evaluere hendelser og informasjon riktig. I tillegg blir foreldre respekterte og autoritative mennesker for babyer, som de har full tillit til, slik at barn reagerer på hendelser ved å etterligne dem. Når man ser den negative holdningen til de som er nær krypdyr, får informasjon om dødelig fare fra disse dyrene, dannes det en viss stereotyp av en reaksjon på disse skapningene hos barnet..

En spesiell rolle i fremveksten av herpetophobia spilles av skrekkfilmer og dataspill - "skrekkhistorier", hvor atmosfæren er fylt med negativitet, frykt, mareritt og aggressivitet.

Versjon 3. Genetisk arv

Noen forskere "beskylder" den genetiske egenskapen til mennesker for forekomsten av herpetofobi og anser denne frykten for å være evolusjonær. For våre forfedre var giftige slanger en betydelig fare, primitive mennesker prøvde å holde seg borte fra disse skapningene på avstand. Reptiler beveger seg veldig raskt, og nesten lydløst. De er gode til å gjemme seg og kamuflere, de kan svømme og er i stand til å ligge og vente på bytte på det mest uventede stedet. En person kan merke en slange bare når den nærmer seg en kritisk nær avstand.

Over tid har det naturlige instinktet for selvopprettholdelse endret seg, og øgler i miniatyr begynte å forårsake frykt, fordi bevegelsene deres ligner de som er slange..

En mer alvorlig psykisk lidelse (for eksempel: frykt for hjelpeløshet) kan være skjult under dekket av herpetophobia. I kristne familier er frykten for slanger generalisert med frykten for å synde, fordi religionsundervisning selv i Bibelen indikerer at Satan tok formen av Slangen-frister for å forføre de første forfedrene i paradiset.

Herpetophobia: symptomer

En person som lider av herpetophobia innser at angsten hans er for overdrevet, trosser logisk forklaring, men personen kan ikke kontrollere følelsene sine under angrep av frykt. En pasient som får diagnosen herpetofobi opplever nervøsitet, en følelse av agitasjon, irritabilitet, en tilstand på randen av kollaps. Han har økt utmattethet, nedsatt konsentrasjon.

Ved synet av et fryktobjekt utviser en person vegetative symptomer på en lidelse, opp til panikkanfall. Pasientens hjerterytme forstyrres, pusten blir hyppigere, blodtrykket stiger. Han føler pustebesvær og kvelning, hodepine, svimmelhet, til og med besvimelse. I et slikt øyeblikk har han en følelse av uvirkelighet av hva som skjer, frykten for å miste kontrollen, bli gal eller dø blir lagt til.

Det må huskes at denne lidelsen, uten terapi, forverrer over tid og tar på seg mer alvorlige former.

Herpetophobia: behandling

Med denne lidelsen foreskrives medikamentell behandling utelukkende for å lindre tegn på panikkanfall, slappe av pasienten og roe nervesystemet. Erfarne leger legger hovedvekten i behandlingen av herpetophobia på bruk av hypnoterapi. Under hypnoseøkter nøytraliseres og "programmeres" uriktige holdninger i pasientens underbevissthet. NLP-teknikker og kognitiv atferdspsykoterapi gir også gode resultater..

Andre fobier assosiert med frykt for dyr:

  • insektofobi - frykt for krypdyr;
  • arachnophobia - frykt for edderkopper og arachnids;
  • kinofobi - frykt for hunder;
  • ailrophobia - frykt for katter.

Abonner på gruppen VKontakte dedikert til angstlidelser: fobier, frykt, tvangstanker, VSD, nevrose.

Frykt for edderkopper og slanger kalt medfødt

En studie med halvårige babyer viste at frykt for slanger og edderkopper kan ha et evolusjonsgrunnlag.

Forskere fra Tyskland og Sverige har studert om frykten for slanger og edderkopper kan betraktes som et medfødt trekk hos mennesker. Studien involverte barn rundt seks måneder gamle. Forskere har konkludert med at frykt for slanger og edderkopper har et evolusjonært opphav. Når denne medfødte frykten kombineres med andre faktorer, kan en person utvikle en fobi av edderkopper eller slanger..

Studien besto av to eksperimenter. I det første eksperimentet ble 16 barn vist en lysbildefremvisning i nærvær av foreldrene, der skremmende og nøytrale bilder vekslet: for eksempel edderkopper og blomster eller slanger og fisk. I det andre eksperimentet deltok 32 babyer, de ble delt inn i to like grupper. Den første så bare på bildene av slanger, den andre på den malte fisken. Under eksperimentet registrerte en infrarød tracker endringer i intensiteten av elevutvidelsen ved synet av forskjellige bilder. Utvidelsen og sammentrekningen av elevene er forbundet med arbeidet med det noradrenergiske systemet i kroppen. Dette er en samling av nevroner, som er formidlet av noradrenalin. Han deltar, i likhet med adrenalin, i "fight or flight" -reaksjonen som oppstår som svar på en skremmende stimulans.

Som svar på bilder av edderkopper og slanger, utvidet barneelevene seg betydelig mer enn som svar på nøytrale bilder. Dessuten hadde tegningene samme størrelse og lignende farge. Stefanie Hoehl, en av forfatterne av verket, kommenterer: “Under konstante lysforhold er denne endringen i elevstørrelse et viktig signal for aktivering av det noradrenergiske systemet, som er ansvarlig for stressresponsen. Følgelig blir selv babyer stresset av synet av disse dyrene. ” Når en edderkopp ble sett, dilaterte elevene til spedbarn i gjennomsnitt 0,14 mm, og når blomster ble sett, med 0,03 mm. For slanger og fisk var forskjellen mindre. Forskere tilskriver dette det faktum at i begge tilfeller var dyr til stede på tegningene..

”Vi konkluderer med at frykten for slanger og edderkopper er av evolusjonær opprinnelse. I likhet med primater lar hjernemekanismene oss identifisere et objekt som en edderkopp eller en slange og reagere veldig raskt på det, forklarer Hohl. Forskere tror at denne evolusjonære iboende frykten kan utvikle seg til en fobi under påvirkning av andre faktorer. For eksempel kan foreldrenes frykt for edderkopper eller økt aktivitet av amygdala (amygdala) øke risikoen..

Forskning publisert i Frontiers in Psychology.

Forfatterne av en tidligere studie antydet også at arachnophobia utviklet seg hos mennesker under evolusjonen..

Herpetophobia - frykt for krypdyr, årsaker og behandling.

Politiske nyheter, problemer på jobben og i familien får folk til å bekymre seg og bekymre seg. Men hvordan kan man bestemme når frykt slutter å være normen og blir til en ukontrollerbar sykdom? Mange fenomener og faktorer forårsaker fiendtlighet hos enhver person. Spesielt er det mange som føler frykt og redsel overfor forskjellige dyr. Enhver representant for faunaen, både den mest ufarlige og virkelig farlig for liv eller helse, kan bli gjenstand for en fobi hos mennesker. En av de vanligste fobiske lidelsene er herpetofobi, eller frykt for slanger og krypdyr. Det finnes hos mennesker av alle nasjonaliteter og rundt om i verden..

Herpetophobia, symptomer

De fleste av fryktene våre stammet fra primitive tider, da det fremdeles ikke fantes moderne medisin og forskjellige rettsmidler. Inkludert frykt for krypdyr. Tross alt er bite av et giftig krypdyr farlig og kan føre til død. En fobi som frykten for slanger og krypdyr, i en eller annen grad, er karakteristisk for mange mennesker. For de fleste er imidlertid den naturlige frykten for disse dyrene innenfor det normale området..

Herpetophobia i seg selv er en mental lidelse som manifesterer seg som en konstant, ofte panikk, frykt for krypdyr - slanger, øgler, frosker, padder og andre representanter for denne klassen av dyr. I likhet med arachnophobia, insectophobia og andre fobier som er assosiert med dyr, tilhører herpetophobia gruppen av zoophobia.

Zoofobi er på sin side en egen seksjon av angstfobiske lidelser, hvis formål er dyr eller mikroorganismer.

Symptomer på herpetofobi varierer avhengig av sykdomsstadiet. I en mild form er det angst, frykt, forverret av visse forhold.

Med en alvorlig form for fobi, blir følelsen av frykt konstant, vokser, det er vanskelig for en person å kommunisere normalt og utføre sine arbeidsoppgaver. Slike pasienter kan ikke være i områder med mulig reptilhabitat, inkludert til og med trygge byparker. Panikk oppstår ikke bare når du kommuniserer med levende krypdyr, men selv når du ser på bildene deres, og noen ganger bare når de blir nevnt i samtalen. Samtidig er en fobi forårsaket både av virkelig farlige giftige slanger og krypdyr, og helt ufarlige, ikke-giftige vesener i små størrelser.

Når du møter med en fobisk gjenstand, begynner herpetofoben å få panikk. Han faller i en stupor eller hysteri, innser ikke handlingene sine, kan ikke objektivt bestemme tilstedeværelsen av en trussel. Pustebesvær, rask hjerterytme vises, og blodtrykket stiger. Svimmelhet begynner, luftmangel. Ved et alvorlig panikkanfall kan pasienten miste bevisstheten. Psykologisk opplever en person alvorlig angst, frykt for død, føler seg skilt fra virkeligheten og blir gal.

Selv om pasienten forstår at frykten hans ikke har en objektiv grunn, er det umulig å roe seg. Han opplever økt nervøsitet, tretthet, noen ganger irritabilitet og til og med aggressivitet. Kan ikke fokusere på den omkringliggende virkeligheten, er på grensen til et nervøst sammenbrudd.

I tilfelle slike symptomer, er det nødvendig å se en lege for behandling av fobi så snart som mulig..

Herpetophobia, årsaker

Det er ganske vanskelig for psykologer å si nøyaktig hvorfor denne eller den frykten for krypdyr oppstår, siden det kan være mange forutsetninger. Det er vanlig å skille flere hovedgrunner for utviklingen av denne fobien:

  1. Traumatisk kontakt med et krypdyr.

Det første møtet med en slange huskes ofte av en person som farlig. Evnen til å bevege seg lydløst, dyrets raske reaksjon gjør oss redde, en følelse av manglende kontroll over situasjonen. Det hender også at pasienten faktisk tidligere har lidd av en slangebitt. Frykten ble husket og spredt seg til alt som var forbundet eller til og med påminner om den opplevde faren.

Slanger befinner seg ofte i nærheten av menneskelige boliger. På jakt etter et behagelig og trygt sted kan de til og med krype inn i hus. I Australia og noen andre varme land er det ikke uvanlig at krypdyr bygger reirene sine i nærheten av mennesker. Et godt eksempel på dette er Kiplings berømte eventyr "Riki-tiki-tavi". Et slikt tvangsnabolag påvirker psyken til innbyggerne i huset betydelig, og blir ofte årsaken til en fobi.

  1. Skumle historier fra barndommen.

Barn kopierer ubevisst atferden til foreldrene sine. Mamma og pappa blir oppfattet av den lille mannen som udiskutable myndigheter. Og alle deres ord, kommentarer blir uforanderlig sannhet. I tillegg er det i tidlig alder fortsatt ingen mulighet til å objektivt vurdere trusselens virkelighet..

Overdreven varetekt, for lys, hypertrofisert foreldreaksjon på slanger, negativ fargelegging av krypdyr i eventyr fører til utvikling av herpetofobi i barndom og ungdom. Se en skrekkfilm, der hovedskurken vil være et krypdyr, eller et dataspill om dette emnet kan spille en rolle i dette..

I religion spiller slanger også en negativ rolle. En fristende slange i Bibelen eller et monster i form av en slange, som den egyptiske guden Ra og mange andre bryter med hver dag. Noen ganger, under frykten for slanger og krypdyr, er et annet psykologisk problem skjult, som frykten for hjelpeløshet, frykten for å miste kontrollen over situasjonen..

  1. Det handler om evolusjon.

Reptiler er en av de eldste innbyggerne på planeten vår. Og mennesket møtte dem i begynnelsen av oppkomsten og ble naturens konge. Så et møte med et giftig krypdyr truet med døden. Deres utmerkede jaktegenskaper økte forfedrenes naturlige frykt ytterligere. Mange forskere sier at frykten vi opplever når vi håndterer disse dyrene blir arvet. For noen mennesker har dette genetiske minnet fått en fobi..

Hvordan bli kvitt en fobi?

Selvbehandling for fobiske lidelser er praktisk talt ineffektiv. Pårørende eller pasienten selv bør oppsøke en profesjonell lege for behandling.

Tablettene i dette tilfellet brukes bare for å eliminere symptomene på panikkanfall, fysiologiske lidelser forårsaket av konstant stress. Bruk av medisiner er tilrådelig hvis herpetophobia er ledsaget av alvorlige fysiske og mentale symptomer.

Det viktigste i behandlingen av eventuell fobi er å eliminere pasientens obsessive frykt. Psykoterapeuter har brukt følgende flere metoder for å nå dette målet:

  1. Kognitiv atferd psykoterapi.
  2. NLP-praksis.
  3. Systematisk desensibiliseringsmetode.
  4. hypnose.

I alle tilfeller blir pasienten gradvis "introdusert" for krypdyrene, og kontrollerer og forhindrer fremveksten av frykt. En person blir vant til utseendet på krypdyr, lærer å skille virkelig farlige situasjoner fra urimelig angst.

Det er viktig for pasienten, i tillegg til å gjennomgå et behandlingsforløp, uavhengig å håndtere sin falske tro. Det er nødvendig å studere pålitelig informasjon om slanger, bruke mestrede teknikker i praksis når symptomene på fobi oppstår.

Rettidig appell til en kvalifisert psykoterapeut og å ha din egen motivasjon vil hjelpe deg en gang for alle å bli kvitt herpetofobi, behandle dyr rolig og leve et fullstendig liv!

Frykt for slanger - hva er denne lidelsen

Det er forskjellige fobier. Hos dem er en person redd for noe eller noen, kommer til panikkanfall og desorientering. Frykt for slanger forstyrrer ikke livet i byen, selv om det i alvorlige tilfeller kan oppstå frykt når du ser på bilder eller videoer av krypdyr.

Fobi kan manifestere seg ikke bare i barndommen, men også i voksen alder

Ophidiophobia

I psykologien anses frykten for å være normal. En lignende følelse hører til den beskyttende mekanismen til psyken. Når det gjelder fobi, begynner en person ikke bare å være redd for noe, men oppleve panikk og angst, noe som vil føre til desorientering..

Viktig! I alvorlige tilfeller kan pasienten ha alvorlige helseproblemer.

Inntrykkelige individer begynner å frykte å møte gjenstanden for frykten deres på gaten eller hjemme. Stadige bekymringer gjør det vanskelig å leve et normalt liv..

Ikke alle vet hva frykten for slanger kalles. Denne fobien kan betegnes med forskjellige betegnelser: ophidiofobi, serpentofobi, herpetophobia.

Hvordan forstå om dette er en fobi

Det er greit å være redd for noen eller noe. Du bør bare bekymre deg når det begynner å forstyrre livet ditt. I tilfelle av en patologisk prosess har en person fysiologiske og psykologiske symptomer på en fobi.

Følelsen av frykt vises i form av et angrep og bare ved kontakt med det som forårsaker angst. Denne typen panikk blir ikke kontrollert på noen måte og gir seg ikke rasjonell forklaring..

Pasienten vil ikke kunne kontrollere følelsene sine. Selv om slangen er i et lukket terrarium, vil den få panikk, angst og et ønske om å forlate møteplassen.

Hvordan unngå å utvikle frykt

Frykten for slanger dukker opp av forskjellige grunner. For å redusere sannsynligheten for utseendet, må du aktivt bli kjent med verden rundt deg. Jo mer en person vet om forskjellige dyr, amfibier, reptiler, jo bedre forstår han at ikke alle representanter for faunaen kan være farlig.

Foreldre kan innpode frykt hos et objekt

Det er umulig i barndommen å begrense barna i kunnskapen om verden. De kan rolig forholde seg til insekter og andre ekle dyr. Jo mer og mer mangfoldig kontaktene er, jo lettere er det for barnet å bli vant til visse skapninger..

Årsaker til frykt for krypdyr

Slangefobi kan utvikle seg etter å ha møtt et reptil eller bitt det. I skogene kan du møte ikke bare slanger, men også huggorm. Noen arter svømmer godt og lever i vannmasser.

Viktig! Foreldre trenger å lære barna sine hvordan de skal svare riktig på møte krypdyr.

Ophidiophobia er en patologisk frykt for slanger, den oppstår ikke alltid etter et skikkelig møte. Foreldre med høyt angstnivå kan overføre frykten til barna sine.

Noen mennesker er veldig inntrykkelige, de oppfatter filmer, skjønnlitterære bøker og andre historier for sprek. Hjemme begynner de å frykte møte med en farlig stor slange eller andre hendelser..

Noen psykologer tror at frykt for krypdyr er iboende hos alle mennesker. I gamle tider kan et slangebitt være livsfarlig for mennesker. Derfor prøvde de å unngå møte med slike skapninger..

Symptomer på angst

En person forstår ikke alltid hvordan man korrekt kan kalle tilstanden sin. Så snart han ser bilder med reptiler eller møter dem live, hvordan hans tilstand vil endre seg.

Symptomene på en fobi er de samme som ved et panikkanfall. Personens puls stiger og hjerterytmen øker. Svimmelhet, kvalme, oppkast, uventet svakhet kan dukke opp.

Pasienten begynner å oppleve irrasjonell frykt, han blir grepet av angst, en følelse av panikk. Han vil raskt forlate stedet og gjemme seg et sted. Spenningen hans vokser, han ser en skjult slange overalt.

Viktig! Hver symptomatologi vil være individuell, og manifestasjonsgraden varierer også..

En person vet kanskje ikke navnet på fobien sin, men i alvorlige tilfeller vil han begynne å unngå turer i parker, skoger og andre steder der det kan være slanger.

Diagnostikk utføres av en psykoterapeut. Til å begynne med fører han en samtale og samler en anamnese. Noen ganger brukes spesielle spørreskjemaer for å identifisere spesifikk frykt, for eksempel redigert av A.F. Chernavsky.

Eventuelle projektive teknikker viser seg godt. Gjennom tegning viser en person sine følelser og skjulte problemer. En slik analyse gjør at psykoterapeuten kan skaffe seg alvorlig materiale for diagnose..

Noen ganger kan klienten enkelt navngi problemet og forklare sine personlige følelser for spesialisten. Det er vanskeligere å avgjøre hva som nøyaktig forårsaket fobien og hvordan du fikser situasjonen..

Ikke utsett å løse problemet, siden uten behandling vil patologisk frykt manifestere seg mer og mer.

Å bli kvitt en fobi er ikke så lett, du må gå til terapi i lang tid og endre atferd og tenking helt.

Hvordan overvinne frykten for slanger og øgler

Noen mennesker tror feilaktig at det er nok å møte reptiler oftere, og fobien vil forsvinne. Faktisk vil dette bare forverre situasjonen. En viktig betingelse for behandling av en spesialist er erkjennelsen av problemet..

I alvorlige tilfeller, når en person er patologisk redd for bilder med slanger og øgler, brukes medikamentell terapi. Hun er utnevnt av en psykiater. Det består vanligvis av milde beroligende midler og beroligende midler..

Viktig! Legemidler kan ikke foreskrives på egen hånd, da de kan skade.

Ofte tilbys psykoanalyseøkter for å bli kvitt en fobi. Spesialisten diskuterer klientens barndom i detalj og ser etter årsaken til utviklingen av patologisk frykt i fortidens hendelser.

Etter at du har funnet det, vil terapeuten fortelle deg hvordan du kan overvinne det..

Hypnoterapi er ikke mindre effektiv. Ved hjelp av spesielle teknikker blir en person nedsenket i en transe. I denne tilstanden kan en spesialist jobbe med underbevisstheten hans og endre sine vanlige holdninger..

CBT tar en litt annen tilnærming. Klienten blir gradvis lært til hva som skremmer ham. Han får vist bilder, videoer. Han blir vant til synet av krypdyr og begynner å forstå at det ikke er noe galt med dem..

Du bør ikke prøve å takle problemet på egen hånd - dette kan bare forverre tilstanden

Serpentofobi kan svekke livskvaliteten alvorlig. Derfor, ved det første tegnet på frykt for slanger eller andre krypdyr, bør du umiddelbart kontakte en spesialist. Med riktig terapi kan en person kvitte seg med problemet sitt..

Ophidiophobia - frykt for å møte slanger

Siden eldgamle tider har folk vært på vakt mot slanger. Disse skapningene kan være så farlige at en bit er nok til å drepe en person. Bare fordi du synes å gå gjennom sumpete skoger, fjell og nær vannveier er farlig, betyr ikke det at du har en slangefobi. Hvis du opplever ekte skrekk når du ser en slange i terrariet, blir du grepet med panikk fra slangen som er sett på bildet - dette er tydelige tegn på sykdom.

For å finne ut hva som heter frykten for slanger, la oss gå til gresk terminologi: frykt - "fobos", slange - "ophidio".

Denne lidelsen kalles ophidiofobi. Hun er en av seksjonene av herpetophobia, frykt for reptiler.

Ophidiophobia - frykt for slanger

Fobi årsaker

Ikke forskjellig fra andre typer dyreofobi, frykten for slanger kan begynne å utvikle seg, uavhengig av kjønn, alder, status i samfunnet. Det er fremdeles ikke noe svar på spørsmålet om hvorfor en person er redd for slanger. De vanligste versjonene av årsakene til fobien er følgende faktorer: forskere hevder at folk er redde for disse krypdyrene som et resultat av genetisk overført fra generasjon til generasjonsarv fra primitive menneskers tid, for som frykt var en naturlig reaksjon på en trussel mot livet.

Bare 15% av mennesker har denne lidelsen som et resultat av kontakt med en slange:

  • det uventede utseendet til et krypdyr;
  • en følelse av avsky ved deres syn;
  • smertefulle sensasjoner fra bittet;
  • ubehagelige sensasjoner fra sus osv..

Noen vits kan forårsake alvorlig opprørt. Venner kaster slangen i en venns personlige eiendeler eller bag. Et slikt møte med et krypdyr kan ha en ekstremt negativ effekt på psyken til den personen de ønsket å spille.

Ophidiophobia kan utvikle seg innen familier, der alle medlemmer har en sterk motvilje mot slanger.

Ukontrollert fobi foran slanger er mer vanlig hos mistenkelige, sårbare, inntrykkbare mennesker.

Fra biologisk synspunkt er frykt for slanger en konsekvens av en funksjonsfeil i nevrotransmitter-systemet, noe som fører til overdreven produksjon av stresshormoner. Dette skjer med mennesker som misbruker alkohol, tar rusmidler og psykotropiske medikamenter..

Slangekontakt

Hvordan manifesterer ophidiofobi

En person som lider av ophidiofobi, ved begynnelsen av en kritisk situasjon, blir "hakket" av frykt, roper høyt, roper om hjelp, prøver å bevege seg bort fra gjenstanden for frykt så langt det er mulig. Personen som lider av sykdommen endrer ansiktsskyggen: den blir blek eller rød. Det er skjelving i hendene, personen bevegelser kraftig, taleens klang forandrer seg, stemmen hans skjelver, hjertefrekvensen stiger, pustebesværet vises, håndflatene begynner å svette, munnen føles tørr, han kan føle seg syk, og han føler generell ubehag.

Folk som er redde for disse krypdyrene prøver på alle måter å forhindre et møte med gjenstand for frykt: de besøker ikke terrarier, i dyrebutikker prøver de å ikke se på avdelingen med reptiler, de er redde for å gå i skogen og gå i nærheten av vannmasser, de nekter å tilbringe natten i telt. Sykdommen kan nå veldig alvorlige proporsjoner: mennesker begynner å se et krypdyr i gjenstander med lignende former (det kan være et vanlig belte eller en tregren som ligger på bakken). Panikk kan få en ophidiophobe når du ser på et TV-show om slanger, hvoretter det blir vanskelig for ham å sovne og han har mareritt.

Hvordan bli kvitt en fobi

Hvis forstyrrelsen har nådd patologiske former, bør det iverksettes tiltak umiddelbart for å bli kvitt frykten for slanger. Hver pasient blir behandlet individuelt. Over tid utvikler ophidiofobi: panikkanfall forekommer oftere, og intensiteten av de smertefulle symptomene øker. Hvis en person opplever ukontrollerbar angst i påvente av et møte med krypdyr, bør han umiddelbart gå til en psykolog eller psykoterapeut som vil forskrive et behandlingsforløp. Det er umulig å bli kvitt frykten for slanger på egen hånd.

Mange psykologiske lidelser behandles med suksess med medisiner, men ikke i tilfelle av ophidiofobi. Foreskrevne beroligende midler kan gi umiddelbare resultater, men de vil ikke vare lenge.

I behandlingen av herpetophobia og ophidiophobia brukes teknikken for hypnose når pasienten er nedsenket i en tilstand av transe.

Hypnose kan hjelpe en person til å forstå den sanne årsaken til frykten og gjenoppleve situasjonen som fikk dem til å frykte. Under en transe blir pasienten tildelt en oppførselsmodell som lar ham være helt rolig når han møter objektet hans med frykt..

Konklusjon

I vårt land, så vel som i hele SNG, er det ikke så mange giftige krypdyr, hvis bite kan føre til død. Du bør forbli årvåken mens du går i skogen, men dette skal på ingen måte ha form av en fobi. Og husk at aggresjonen til slanger alltid er berettiget, den vil aldri angripe mennesker uten grunn (trussel mot livet til en slange eller dens avkom)!

Frykt for slanger: hva er navnet, symptomer og årsaker til frykt, behandling og selvhjelp

Noen mennesker elsker slanger og holder dem til og med som kjæledyr, andre er redde for krypdyr og reptiler og anser dem som de farligste og motbydelige skapningene i verden. I noen tilfeller blir frykten for slanger til en fobi, noe som er nyttig og interessant å lære mer om..

Hva er frykten for slanger

I de fleste tilfeller er folk redd for slanger på grunn av deres fare, og skiller ikke mellom giftige og ikke-giftige

Flere navn kan brukes samtidig for å beskrive en slik lidelse. Den:

  • herpetophobia - frykt for slanger og øgler;
  • ophidiophobia - frykt for slanger (en underart av herpetophobia).

I begge tilfeller er forstyrrelsen inkludert i gruppen zoofobi (ICD-10-kode F40.2) - frykt forbundet med dyreverdenen.

Grunnene

Frykt er en naturlig forsvarsmekanisme som er nødvendig for å holde en person i live. Og i de aller fleste tilfeller er det ganske berettiget.

For det første er folk redde for å bli bitt, fordi slanger vanligvis er giftige, og giften til noen av dem kan føre til døden..

For det andre ser de ikke veldig fine ut. Mennesker, derimot, opplever angst og frykt ved synet av noe som avskyr dem..

Således er mislike for slanger ganske normalt. I noen tilfeller intensiveres imidlertid frykten, en fobi utvikler seg. Dette kan skje av følgende grunner:

  • Negativ opplevelse. Dette er en erfaren ikke veldig hyggelig eller farlig hendelse med en slange, for eksempel en matbit eller det plutselige utseendet til et krypdyr, en skummel film, et dataspill. Folk har en tendens til å begrense seg fra å repetere en traumatisk situasjon, og gradvis kaste seg ned i avgrunnen til en fobi.
  • Arvelighet. Foreldre som lider av forskjellige fobier, provoserer som regel utviklingen av lignende forhold hos barn (frykt kan være annerledes).

I noen tilfeller kan herpetofobi forverres av annen frykt. Det kan spre seg til andre dyr, åpne områder, forårsake manglende evne til å forlate lokalene.

symptomer

Personer som lider av ophidiofobi besøker praktisk talt ikke terrarier og dyrebutikker

Du kan bare snakke om problemet når frykten for slanger blir patologisk. Tilstedeværelsen av en fobi kan indikeres ved:

  • økt hjerterytme;
  • feber, rødhet i huden;
  • prikkende følelse over hele kroppen;
  • utvidede pupiller;
  • skjelvende hender;
  • kvalme;
  • svimmelhet;
  • panikk, frykt for livet ditt.

De beskrevne symptomene kan vises både ved direkte kontakt med slanger, og når du ser på film, fotografier og til og med tanker om disse krypdyrene. Panikktilstanden går vanligvis bort i løpet av en halv time..

Personer som lider av herpetophobia:

  • ikke gå til dyrehager, dyrebutikker og andre steder der de kan møte slanger;
  • før de tar et skritt, sjekker de alle steder som er mistenkelige fra deres synspunkt (dessuten kan det være både en skog og en helt ufarlig strand);
  • unngå å se på filmer og programmer der det er bilder med slanger;
  • føle dyreskrekk når de blir vist iscenesatte bilder "i en favn" med slanger;
  • er redd for leker og dekor av det tilsvarende temaet.

diagnostikk

Diagnose - ophidiofobi stilles hvis fobien som forhindrer en person i å leve overstiger seks måneder

Diagnostisering av herpetophobia er basert på en undersøkelse av en person som er redd for slanger. Diagnostikkriteriene i dette tilfellet vil være:

  • tilstedeværelsen av en uttalt, konstant, uberettiget frykt som oppstår når du kolliderer med slanger eller med en forutinnstilling om et slikt møte;
  • å ha panikkanfall i en skremmende situasjon;
  • en persons forståelse av grunnløsheten i frykten;
  • ønsket om å unngå skremmende situasjoner.

Diagnosen stilles hvis perioden fobien hindrer en person i å fungere normalt overstiger seks måneder. Den første undersøkelsen av en psykiater eller psykoterapeut koster omtrent 1.500-2.000 rubler.

Hvordan gjennomføres behandlingen?

Terapi for herpetophobia innebærer å endre holdninger til slanger. En positiv opplevelse av kontakt med disse krypdyrene er veldig viktig. Bruk av medisiner er vanligvis ikke nødvendig. Denne fobien anses som relativt ufarlig og meget behandlingsbar..

Profesjonell hjelp

I psykiatri, for å behandle fobier, brukes kognitiv atferdsterapi, som gir et varig positivt resultat og lar deg bli kvitt sykdommen fullstendig.

Først identifiserer legen årsakene til frykt, eliminerer misoppfatninger om slanger, utvikler en ny modell for atferd og hjelper til med å etablere kontakt med disse krypdyrene..

Det er viktig å motta støtte fra kjære under behandlingen. Du må dele frykten og bekymringene dine med dem. Jo mer en person som lider av ophidiofobi snakker om opplevelsene sine, jo raskere kommer han seg. Tross alt er det å erkjenne de eksisterende problemene den viktigste komponenten i terapien.

I noen tilfeller brukes hypnose eller visualiseringsteknikker. Pasienten får vist bilder av slanger eller blir bedt om å presentere dem. Så beroliger legen pasienten og lindrer ham av frykt..

Beroligende midler og beroligende midler brukes bare i de første stadiene av behandlingen eller i alvorlige tilfeller. De hjelper med å lindre nevroselignende tilstander og angst, eliminerer søvnforstyrrelser, men kurerer ikke fobi.

Selvhjelp

Å kjøpe en leketøyslange i butikken for å komme nærmere gjenstanden for frykt, en veldig god måte å selvmedisinere

Du kan takle herpetofobi på egen hånd. For å gjøre dette, må du ta et blankt ark og male det som akkurat skremmer deg i slanger. Deretter bør du samle pålitelig informasjon om hvert element, samt studere slangene som bor i regionen og deres atferdsvaner. I de aller fleste tilfeller viser det seg at en betydelig del av frykten er grunnløs. Etter det kan du gå til å se på bilder eller programmer om slanger, eller:

  • Å kjøpe en leketøyslange vil hjelpe deg å bli vant til synet av krypdyr;
  • besøk terrariet og observer vanene til slanger - se hvordan de beveger seg, krøller seg sammen til en ball, sover;
  • snakk med terrariumarbeidere, finn ut av dem hvordan de skal oppføre seg med krypdyr og hvordan de kan unngå bitt.

Når synet av krypdyr slutter å forårsake panikk og avsky, kan du gå videre til neste trinn - fysisk kontakt.

Samtidig er det viktig å huske at herpetophobia er en alvorlig nervøs lidelse som kan føre til komplikasjoner som:

Derfor er det veldig viktig å søke kvalifisert hjelp på en riktig måte. Det er nødvendig å behandle en fobi innenfor veggene til en spesialisert medisinsk institusjon - bare i dette tilfellet vil terapien gi riktig resultat.