"Jeg er redd for veps"

Jeg er 26 år og har apifobi - jeg er redd for veps. Som barn lekte jeg rolig med dem - helt til foreldrene mine og jeg flyttet fra Zelenograd til Moskva. Jeg var åtte, dette var min første vår på et nytt sted. Som jeg husker nå: Jeg så en veps, brast i gråt, ba moren min ta meg hjem. Så hele sommeren gikk. Så oppførte jeg meg mer eller mindre rolig: da jeg så vepsen, gikk jeg enten til side, eller ventet på at den skulle fly bort, eller ba foreldrene mine om å drepe den. Alt gikk bra, til i fjor startet det en veps på røykerommet vårt på jobb og bokstavelig talt angrep mennesker. Hun klatret opp i sandalene mine, under beltet. Jeg følte hvordan hun svir meg, men da hun slapp henne, var det ingen rødhet eller bitt. Jeg falt i hysteriker, men ingen hjalp meg - alle bare flyktet. Etter denne hendelsen kom frykten min tilbake. Hva å gjøre?

Maria, svaret på spørsmålet ditt er veldig enkelt - psykoterapi. Psykoanalytiske og kognitive atferdsskoler fungerer bra med fobier, og hvem du skal velge avhenger av verdensbildet ditt.

Enhver fobi har en biopsykososial karakter: det er først og fremst en mangel i kroppen av gamma-aminobutyric acid (GABA), en hemmende nevrotransmitter av nervesystemet. Dette er vanlig for personer med en hvilken som helst angstlidelse..

Fra et psykologisk synspunkt rettferdiggjør representanter for forskjellige skoler tilstedeværelsen av fobier på forskjellige måter. Så, psykoanalytikere snakker om konflikt i et av stadiene i psykoseksuell utvikling, og kognitivister snakker om forvrengning av tankeprosessen (katastrofisering, overgeneralisering).

Du beskrev selv den sosiale faktoren i brevet ditt. Apiphobia kom fra stresset fra flyttingen, men plaget deg ikke i årevis - før i fjor sommer, da en veps fløy inn i sandalen din. Du har opplevd en traumatisk situasjon der ingen rundt deg hjalp deg. Ideen om at du for alltid vil være alene med gjenstanden for frykten din, og ingen vil hjelpe deg, er forankret i psyken din..

Vanligvis, for å unngå en gjentagelse av en slik redsel i fremtiden, prøver en person å utelukke fra livssituasjonene hans der han kunne møte emnet en fobi. I ditt tilfelle, minst åtte måneder i året, kan du leve i fullstendig fred. Hvis apiphobia virkelig forstyrrer livet ditt, kan du bli kvitt det, og jo tidligere du begynner å jobbe, desto lettere og raskere vil du få resultatet..

Hvis det ikke er noen mulighet til å gå til en psykoterapeut akkurat nå, kan du søke på Internett etter alternativer for selvopplæring for selvstudium av problemet.

Jeg er redd for insekter

Ufarlige fluer, gresshopper, øyenstikkere. I noen mennesker forårsaker representanter for microworld reelle panikkanfall. Hvorfor det skjer og hvordan du kan hjelpe de som lider av det?

5 hemmeligheter organisert folk

Uferdig virksomhet, evig leting etter tapte ting, å være for sent, glipp av frister... Å være uorganisert betyr å være under stress for alltid, for ikke å snakke om andre problemer.

Jeg er redd for veps

Apifobi er en frykt for bier, veps. For å være mer presis er personen redd for bitt av disse insektene, opplever en veldig sterk frykt og angst. Også denne sykdommen kalles noen ganger melissofobi, eller spexophobia..

Reaksjonen fra apifobene er uforutsigbar og kan være annerledes. I noen tilfeller blir pasienter aggressive, de prøver å jage bien selv, og er veldig glade hvis de klarer å drepe den. En annen kategori apifober er så overveldet av frykten for bier og veps at de prøver å ikke hvile i naturen hvis det blir funnet bier på disse stedene. Dessuten blir andre insekter, som øyenstikkere, sommerfugler, mygg og andre, oppfattet av dem ganske lojalt og forårsaker ikke frykt. Når man ser en bie, opplever apiphobe panikk, hvis symptomer ligner på andre fobier, samt angstlidelser. Dette er svimmelhet, hjertebank, kraftig svette, trykk kan stige og generell svakhet oppstår..

Denne sykdommen utvikler seg ofte hos barn, og opprinnelsen til problemet bør alltid søkes i barndommen. Det er visse behandlinger for fobier som hjelper apifobi å overvinne deres grunnløse frykt. Hypnoterapi, kognitiv atferdsterapi, atferdsterapi og NLP (nevrolingvistisk programmering) har utmerkede effekter. Disse teknikkene bidrar til langsom tilnærming av pasienten med gjenstand for frykt. Til å begynne med er dette bare et bilde, og så kan du se en ekte bie. Med ønsket fra pasienten selv, og hans familie og venner, er bedringen fullstendig og endelig. Det er tilfeller når apifobene etter behandlingen blir birøktere.

Hvordan bli kvitt frykten for bier

Innholdet i artikkelen:

  1. Beskrivelse og utvikling
  2. Årsaker til forekomst
  3. manifestasjoner
  4. Måter å kjempe på
    • Atferdsterapi
    • hypnoterapi
    • Auto-trening

Apifobi er en obsessiv frykt som oppstår ved det minste minne, surr eller utseendet til bier i nærheten av en person. Fobi er helt ulogisk, og en person er klar over irrasjonaliteten i sine opplevelser, men kan absolutt ikke motstå dem. Ingen mengder snakk, latterliggjøring eller rasjonell bevis kan overbevise ham om at det ikke er noe å være redd for og at bier ikke kan gjøre betydelig skade..

Beskrivelse og mekanisme for utvikling av apifobi

Fobi kan manifestere seg under helt andre forhold. Noen ganger ser en person faktisk en bie, og noen ganger husker han det bare. En summende i nærheten kan utløse panikkreaksjon.

Det må forstås at en bie-stikk i de fleste tilfeller er helt ufarlig og ikke medfører noen konsekvenser. Oftest provoserer det bare mindre smerteopplevelser i flere sekunder. Unntakene er de tilfellene der en person er allergisk mot biegif..

Det er kjent at slike biter praktiseres i tradisjonell medisin. Biegift har blitt brukt siden Hippokrates tid til å behandle myositis, nevralgi og osteokondrose. I den moderne verden kalles denne metoden apitherapy. Det er faktisk ingen grunn til å være redd for dette, men dette er ikke et argument for de som lider av apifobi..

Frykt for bi-stikk kan utvikle seg umiddelbart etter den første saken, og kanskje etter angrepet av flere insekter samtidig. Sjokket og smerten som en person opplever under en slik hendelse, kan etterlate ubehagelige minner i sinnet i lang tid..

Årsaker til frykt for bier

For øyeblikket kan ikke den eneste grunnen til denne frykten navngis. Mange studier peker på noen funksjoner som øker sannsynligheten for å utvikle apifobi.

Vurder årsakene til frykten for bier:

    Alder. Som allerede nevnt ovenfor, har barn en tendens til å overdrive følelsene sine om mulig fare. Dessuten kan deres voldelige fantasi og inntrykkbarhet gjøre den minste trussel om smerte til en alvorlig fobi. Barn oppfatter også forbud og lærer om verden fra foreldrenes ord. Gjentatt repetisjon om at insektet er aggressivt overbeviser barnet om den ekstreme faren ved å møte en bi, selv om det faktisk ikke er så forferdelig. Barn rasjonaliserer ikke potensiell skade, men er rett og slett livredde for hva som etter deres mening kan skade. For voksne er det en forsvarsmekanisme i form av logisk resonnement og i det minste noe erfaring. Det vil si at en voksen person vet bedre hva han er redd for. Men til tross for dette, kan selv eldre mennesker lide av apifobi..

Historie om anafylaktisk sjokk. Allergikere er mye mer utsatt for frykt for bier. De vet førstehånds hva anafylaktisk sjokk er, og de er redd for utbruddet som brann. Selvfølgelig spiller den menneskelige faktoren en rolle, og folk vil unngå situasjoner som selv med en minimal sannsynlighet utgjør en risiko for deres helse og liv. Faktisk er anafylaktisk sjokk i dette tilfellet en akutt reaksjon fra kroppen til biegif i form av et øyeblikkelig blodtrykksfall. I mangel av rettidig hjelp, utgjør denne tilstanden en alvorlig trussel mot menneskers liv. Et kraftig fall i blodtrykket forårsaker veldig raskt irreversible iskemiske forandringer som fører til død.

Impressionability. De menneskene som tar hendelsene rundt seg til hjerte anses som spesielt utsatt for utvikling av frykt for bier. Det er lett for dem å innpode informasjon fra media om de verste morderne eller aggressive angrep fra insekter. I de fleste tilfeller er dette oppfinnelser av journalister og journalister for å skaffe effektivt materiale. Dessverre imponerer slike historier sensitive mennesker. De blir en utløsende faktor for utvikling av apifobi. For synlige individer, selv etter å ha sett slike videoer eller lest artikler, vil til og med summingen av et nærliggende insekt føre til panikkanfall..

  • Genetisk faktor. Et par moderne amerikanske forskere Rakizon og Derringer studerer fenomenet eksistensen av en beskyttende reaksjon, som er kodet i menneskets genom, på farlige dyr og insekter. Forfedrene våre møtte en gang en trussel fra dyrelivet i form av store dyr, flokker av aggressive insekter og andre farer. En defensiv reaksjon reddet dem fra uunngåelig død, selvbevarende instinkter ble dannet. Alle av dem var innebygd i DNA og ble med tiden en stabil komponent av menneskelig atferd. Det vil si at praktisk talt alle er redde for fare på et underbevisst nivå. Noen er flere, andre er mindre. Dette forklarer fenomenet med utvikling av apifobi hos noen og den vanlige forsiktigheten hos andre..

  • De viktigste manifestasjonene av apifobi hos mennesker

    Utviklingen av tegn på apifobi avhenger av de individuelle kjennetegnene i løpet av frykten for bier hos en bestemt person. Avhengig av deres art og mønster for respons på fare, vil hver oppføre seg annerledes i samme tilfelle..

    Det er de vanligste variantene av tegnene på apifobi som vises hos de fleste som lider av denne plagen:

      Flukten. Den vanligste reaksjonen fra apophobes til tilnærmingen til et insekt er representert av et uimotståelig ønske om å flykte så langt som mulig fra episenteret for potensiell fare. Ofte grenser dette underbevisste ønske til hensynsløshet, og mennesker kan skade seg selv eller skade seg selv ved å flykte fra et insekt som har kommet inn i deres synsfelt. I en slik fluktstilstand glemmer folk hvor de løper, i hva og om det virkelig er tryggere å trekke seg i den retningen underbevisste har valgt i krampaktig frykt. I en mild versjon av denne oppførselen forlater en person rolig rommet eller prøver ganske enkelt å unngå et insektbitt uten følelsesmessige reaksjoner.

    Vegetative tegn. I tillegg til psykologiske reaksjoner, reagerer kroppen også på overveldende frykt. Avhengig av overvekt av den parasympatiske eller sympatiske avdelingen, kan det autonome nervesystemet, som svar på panikkangsten for en bi-stikk, danne sine egne symptomer. Oftest er det svimmelhet, økt blodtrykk. Noen ganger klager folk på rask hjerterytme, svakhet i ben og armer. Det er også mye svette, hender og føtter skjelver. Det blir umiddelbart vanskelig for en person å puste.

  • Aggresjon. Den alvorlige sykdomsformen manifesteres av endringer i menneskelig atferd, som er preget av en akutt reaksjon på bier. En person prøver å drepe et insekt eller insekter i nærheten. For å gjøre dette bruker han alle tilgjengelige midler, samtidig som han ødelegger alt som kommer til hånden. Det eneste menneskelige målet i et panikkanfall er å ødelegge insekttrusselen. I denne tilstanden kan du skade ikke bare eiendommen som ligger i umiddelbar nærhet, men også menneskene som er i nærheten. Derfor er manifestasjoner av aggresjon et tegn på et alvorlig forløp av apifobi og krever psykoterapeutisk inngrep..

  • Måter å takle frykten for bier på

    Faktisk krever enhver grad av bieangst riktig behandling. Ved det minste tegn på en fobi, husk at den ikke vil forsvinne på egen hånd. Små barn kan vokse ut frykten for bier, men som oftest forvandles det til mer komplekse psykologiske problemer og gjenstår resten av voksenlivet. Det er grunnen til at betimelig medisinsk hjelp vil bidra til å kvitte seg med konsekvensene av en fobi..

    Atferdsterapi

    Den enkleste og mest tilgjengelige metoden for psykoterapeutisk behandling er mye brukt for mange psykologiske lidelser og fobier. En erfaren spesialist etter flere økter vil hjelpe en person å formulere essensen av problemet, identifisere de viktigste etiologiske faktorene og bestemme standardmodellene for atferden til en bestemt pasient i en situasjon med bier.

    Da vil terapeuten prøve å bygge den mest optimale forsvarslinjen, lage mer perfekte mønstre. Dette er helt nye atferdsmønstre som vil gjøre det mye lettere å reagere på møter med insekter. Ved å bruke dem i praksis, vil pasientene kunne opprettholde sunn fornuft og oppføre seg riktig neste gang..

    For optimale resultater er det nødvendig med omtrent 10 atferdsterapitimer. Det må kombineres med ønsket fra personen selv om å jobbe med seg selv, å takle situasjonen og følelsene. Psykoterapeuten vil kunne formulere atferdsmønstre, men å implementere dem er pasientens oppgave.

    Dette er den enkleste og rimeligste metoden og viser optimal effektivitet. I dette tilfellet mottar pasienten støtte fra en psykoterapeut og muligheten til å håndtere sitt problem sammen med en spesialist.

    hypnoterapi

    Hypnose er en effektiv teknikk som sjelden brukes til å behandle de alvorligste tilfellene av apifobi. Personen blir introdusert i en tilstand av semitrans, der hans eksterne forsvarsreaksjoner er svakt svekket. Han oppfatter det rolige og helhetlige det ytre miljøet og er lett å foreslå..

    Prosedyren for induksjon av hypnose bør utføres av en spesialist som har passende kvalifikasjoner. I motsetning til atferdsterapi, er denne metoden mye enklere for pasienten, siden han ikke trenger å gjøre spesielle anstrengelser for å oppnå det terapeutiske målet. Alt arbeid og ansvar er fokusert på spesialisten.

    En viktig del av hver hypnose er riktig holdningsformulering, som må introduseres i en underbevissthet til en person, slik at han under visse forhold husker og kan bruke dem. De setningene som må inspireres av hypnotisøren, må formuleres entydig og riktig.

    Installasjonen skal ikke påvirke andre situasjoner og bør ikke endre responsen på fare vesentlig. Det vil si at en person må kvitte seg med apifobi utelukkende, og ikke alle frykter sammen..

    Auto-trening

    Det finnes også en teknikk som lar deg oppnå gode terapeutiske resultater ved å jobbe uten en psykoterapeut. I dette tilfellet faller alle treninger på skuldrene til pasienten selv, og resultatet av en slik behandlingsmetode avhenger direkte av kvaliteten på hans arbeid og flid. En person bør utføre autotreninger helt alene.

    Betingelsene for øktene må være passende. For det første trenger du stillhet, uten distraherende lyder. For det andre må du ta en komfortabel posisjon der det vil være praktisk å bruke opptil 30 minutter. En person skal ikke bli distrahert av eksterne faktorer, som på en eller annen måte kan forstyrre auto-trening. Dette er den eneste måten å oppnå fullstendig konsentrasjon om oppgaver..

    Auto-treningsprogrammet består av en sekvensiell instruksjon av korte og klare holdninger, som er formulert for bedre å formidle budskapet til personen. Hvert element må leses og følges i samsvar med reglene spesifisert i teksten. I dag er det mange alternativer for slike programmer, blant dem kan du enkelt velge det som er mer passende i mening og tekst til din livssituasjon. I dette tilfellet til frykt for bier.

    Effektiviteten av denne metoden kan ikke sies entydig. Det avhenger absolutt av personen som prøver å kvitte seg med det psykiske problemet i form av apifobi ved hjelp av auto-trening. For best mulig resultat trenger du selvkontroll, utholdenhet, evnen til å jobbe med deg selv og ønsket om å oppnå dine mål.

    Hvordan håndtere frykten for bier - se videoen:

    Apiphobia

    Forskere har lenge antydet at en fobi bare er et symptom, en følelse av irrasjonell frykt som ikke kan forklares fra logisk synspunkt. Uansett hvor mye du forklarer en person at det er trygt å fly med fly, er det vanskelig å overbevise en pasient med vanlige ord, og det er ikke et argument for ham at betydelig flere dør i bilulykker enn i flyulykker. I praksis er det samme med enhver fobisk frykt, og dette eksemplet er egnet for alle tilfeller..

    Apifobi er en frykt for bier, veps. For å være mer presis er personen redd for bitt av disse insektene, opplever en veldig sterk frykt og angst. Også denne sykdommen kalles noen ganger melissofobi, eller spexophobia..

    I hvert tilfelle av apifobi skjer utviklingen av sykdommen på forskjellige måter, men det bør tas i betraktning at hvis apifobi har oppstått, så vil den ikke forsvinne akkurat slik, og over tid vil dens manifestasjoner bare forsterkes. Frykten for bier anses som irrasjonell, siden alle vet at bier svir ganske sjelden, og dette skjer i selvforsvar. Det særegne er at etter å ha stukket, dør bien etter noen timer, så det er ganske åpenbart at biene ikke har det gøy med slike handlinger på grunn av ingenting å gjøre..

    Nysgjerrigheten deres er helt naturlig, og de kan fly akkurat slik, disse insektene bruker sjansen for det siste dødelige angrepet bare i tilfelle ekstrem ekstrem. En slik handling kan kalles et bitt betinget, siden brodden til en bie ligger på motsatt side av hodet til insekten, på enden av kroppen. Så, den såkalte bie-brodden er i de fleste tilfeller helt ufarlig, og noen ganger til og med en helbredende effekt, med mindre en selvfølgelig en person har en individuell intoleranse for bi-gift og biprodukter. Men hvis en bie svir, er det veldig smertefullt, og for mange er dette en alvorlig grunn for utviklingen av apifobi..

    Årsaker til apifobi

    Med tanke på årsakene til denne fobien, er psykoterapeuter enige. Frykt for bier utvikler seg etter en bi-brodd, og situasjonen blir mye mer komplisert hvis det er barnets alder, siden barn er uvanlig emosjonelle og mottakelige, uavhengig av karaktertrekk. Og smerter er alltid en veldig alvorlig grunn, for å være redd for noe, og til og med være redd.

    En like alvorlig årsak til apifobi er ikke engang selve bittet, for alle dets smerter, men utviklingen av en allergisk reaksjon. Som regel, hvis en person blir stukket av en eller to bier, forekommer ikke en alvorlig allergi. Men av frykt for anafylaktisk sjokk får noen bokstavelig talt panikk når en bie eller en veps er i deres siktlinje. Hvis et insekt tilfeldigvis fløy inn i et åpent vindu, skynder en person i panikk seg inn i et annet rom, eller til og med løper ut av leiligheten, og ikke engang tar hensyn til det faktum at han glemte å ta på tøfler.

    Det særegne er at det ganske ofte i den gule pressen er forskjellige tvilsomme rapporter om bier eller mutante veps som er farlige for mennesker, og det er også mange filmer om ville bier, killer bier, og så videre. Alt dette etterlater et negativt inntrykk av "omdømmet" til disse gunstige insektene, og de er helt ufortjent blant de farligste fiendene.

    Det er interessant at et slikt faktum som menneskehetens avhengighet av honningbierpopulasjonen ikke blir tatt i betraktning i det hele tatt, og det er takket være disse arbeiderne at et mangfold av både ville og dyrkede planter blir pollinert. Naturligvis blir enhver normal person skremt av overskriftene om at det er en aktiv spredning av drepende bier, hvis gift er dødelig for mennesker. Men en lidelse av apifobi tar all denne informasjonen overdrevet på alvor, og hans psykologiske tilstand forverres betydelig.

    Tegn og behandling av apifobi

    Oppførselen til en person som lider av denne fobien er ikke vanskelig å forutsi. I dette tilfellet kan det være to alternativer for holdningen til problemet. Med en overvurdert frykt for bier, kan en person være likegyldig til disse insektene som er nødvendige for mennesker, og bare prøve å unngå å komme til dem. Eller, når pasienten blir møtt med honningbier, ikke bare blader, løper han bort, men bestemmer at biene må ødelegges.

    Reaksjonen fra apifobene er uforutsigbar og kan være annerledes. I noen tilfeller blir pasienter aggressive, de prøver å jage bien selv, og er veldig glade hvis de klarer å drepe den. En annen kategori apifober er så overveldet av frykten for bier og veps at de prøver å ikke hvile i naturen hvis det blir funnet bier på disse stedene. Dessuten blir andre insekter, som øyenstikkere, sommerfugler, mygg og andre, oppfattet av dem ganske lojalt og forårsaker ikke frykt. Når man ser en bie, opplever apiphobe panikk, hvis symptomer ligner på andre fobier, samt angstlidelser. Dette er svimmelhet, hjertebank, kraftig svette, trykk kan stige og generell svakhet oppstår..

    Siden denne frykten er irrasjonell, er det i de fleste tilfeller umulig for en person å bevise at det er best å komme seg vekk fra dette stedet slik at apifobi ikke kommer til uttrykk i en alvorlig form..

    Denne sykdommen utvikler seg ofte hos barn, og opprinnelsen til problemet bør alltid søkes i barndommen. Det er visse behandlinger for fobier som hjelper apifobi å overvinne deres grunnløse frykt. Hypnoterapi, kognitiv atferdsterapi, atferdsterapi og NLP har utmerkede effekter. Disse teknikkene bidrar til langsom tilnærming av pasienten med gjenstand for frykt. Til å begynne med er dette bare et bilde, og så kan du se en ekte bie. Med ønsket fra pasienten selv, og hans familie og venner, er bedringen fullstendig og endelig. Det er tilfeller når apifobene etter behandlingen blir birøktere.

    Apifobi - frykt for bier og veps

    En av de vanligste fobierene er apifobi - frykt for bier eller veps. Noen mennesker er så redde for disse insektene at de bare fra synet av en bie eller en veps mister kontrollen over seg selv og får panikk. La oss se hva apifobi er, hvordan den manifesterer seg og hvilke metoder den blir behandlet med.

    Vanlig frykt eller fobi?

    De fleste behandler bier og veps med litt frykt, og dette er helt normalt, fordi de lett kan svi. Bittene til disse insektene er veldig smertefulle, og giften som de injiserer under huden forårsaker en allergisk reaksjon - stedet for bittet svulmer, blir rødt, begynner å klø og skade. Smerter og hevelse vedvarer i flere dager.

    Hvis en person blir angrepet av en hel sverm av bier eller veps, er det fra den mottatte dosen gift, alvorlige helseproblemer, inkludert død, mulig hvis offeret ikke fikk medisinsk hjelp i tide. Og mennesker som er allergiske mot biegif kan til og med dø av en enkelt brodd..

    Dette er grunnen til at de aller fleste mennesker er på vakt mot bier og veps, og noen er til og med redde for dem. Imidlertid er denne frykten en normal manifestasjon av instinktet for selvbevaring og har ingenting å gjøre med fobi..

    Det er en annen sak når en person er så redd for bier eller veps at han får panikk fra bare en insekt. Apifobene trenger imidlertid ikke en gang å se gjenstanden for frykten deres. Det er nok bare å høre summingen for å aktivere fobien..

    Sykdommen har flere flere navn - melissofobi og cnidophobia (frykt for stikkende insekter). En person kan være redd ikke bare for bier og veps, men også hornetter, humler, gaddler og andre lignende skapninger..

    Årsaker til apifobi

    Det er flere grunner til panikkangsten for bier:

    • Negativ opplevelse. En person som har blitt angrepet av bier kan utvikle vedvarende frykt, som gradvis vil utvikle seg til en fobi. Selvfølgelig er det knapt mulig å møte en slik person som aldri har blitt stukket av en veps eller bie i livet. Og for de fleste går denne opplevelsen uten konsekvenser. Men for noen blir frykten for veps fast i sinnet og blir ukontrollerbar..
    • Funksjoner ved utdanning. Foreldre som prøver å isolere barnet sitt fra faren for å bli stukket av bier, kan uforvarende skremme ham med skumle historier om disse insektene. Hos spesielt synlige barn kan dette føre til en livlig negativ reaksjon mot bier, som til slutt blir til en fobi..
    • Allergitendens. Allergikere er ofte redde for bier og veps. Dessuten er de redd for ikke så mye av selve insektet som konsekvensene av dets bitt, som i et slikt tilfelle kan være dødelig.
    • Økt følsomhet. Personer med økt mottakelighet kan bli redd for insekter etter å ha lest skumle artikler på Internett eller etter å ha sett skrekkfilmer med et tilsvarende plot..
    • Genetisk frykt. Noen psykologer mener at en av årsakene til apifobi er genetisk frykt. For våre eldgamle forfedre, som bodde i nær kontakt med naturen, var insekter en kilde til reell fare, og de utviklet en forsvarsmekanisme som kan lanseres ganske upassende i en moderne byboer.

    Apifobi symptomer

    Frykten for bier og veps er ledsaget av de samme symptomene som blir observert med annen fobi:

    • følelse av panikk, tap av kontroll over deg selv og dine handlinger;
    • følelse av svakhet, skjelving i lemmene;
    • økt svette, hjertebank, følelse av kortpustethet, svimmelhet, økt blodtrykk;
    • et uimotståelig ønske om å stoppe kontakten med et insekt så snart som mulig - å stikke av, gjemme seg.

    Fobi kan uttrykkes på forskjellige måter hos forskjellige pasienter. Noen mennesker får panikk ved synet av en levende bie eller en veps, for andre er det nok til og med et fotografi eller et tegnet bilde, andre begynner å frykte når et insekt sitter på dem, og den fjerde blir syk, så snart de hører et stille surr.

    Ofte hopper en person som lider av fobi opp ved synet av en bie, begynner å løpe, skrike, vifte med armene eller prøve å drepe et insekt. I den varme årstiden opplever apifobene en sterk nervøs spenning, siden sjansen for å møte en bie når som helst er veldig høy. Innbyggere på landsbygda er særlig berørt.

    Hvordan kurere apifobi?

    Frykten for bier, som alle andre fobier, må behandles. Jo tidligere behandling starter, jo lettere er det å bli kvitt frykten. Psykoterapeuter har i sitt arsenal flere behandlinger for disse lidelsene..

    Det første trinnet i terapi er å finne ut årsaken til fobien. Det er veldig viktig å komme til bunns i frykten. Ofte ligger årsakene til apifobi i barndommen, og pasienten husker kanskje ikke en gang hendelsen som utløste sykdomsutviklingen. Terapeutens jobb er å hjelpe ham å huske hvor frykten kom fra. Å forstå årsaken gjør det mulig å kurere en fobi.

    For å behandle frykten for bier bruker psykoterapeuter teknikker som:

    • hypnoterapi;
    • Nevro Lingvistisk Programmering;
    • atferdsterapi.

    Ofte ber terapeuten pasienten om å "se frykten i øynene." For å gjøre dette blir han ført til et sted med store konsentrasjoner av bier eller veps. Alt dette skjer selvfølgelig under streng tilsyn av en spesialist og gradvis.

    Hvis fobien er veldig uttalt, kan det hende at pasienten ikke bare trenger psykoterapi, men også medisiner. I dette tilfellet foreskriver legen antidepressiva, beroligende midler eller antipsykotika. Piller alene kan imidlertid ikke kurere lidelsen. De er effektive bare i kombinasjon med en riktig valgt psykoterapeutisk teknikk..

    Hvis en pasient ser alvorlig på å kvitte seg med frykten sin, er klar til å aktivt jobbe med seg selv og følge alle anbefalingene fra en spesialist, har han enhver sjanse til å helbrede.

    Apifobi: årsaker, symptomer og behandlingsstadier av frykt for bier

    Apifobi: årsaker til sykdommen, viktigste symptomer, behandling og forebygging

    En patologisk tilstand relatert til zoofobi, som påvirker en betydelig del av befolkningen og forårsaket av utviklingen av obsessiv irrasjonell frykt for bier og veps eller deres stikk.

    Grunnene

    Frykt og fobier er ofte forårsaket av hjernereaksjoner. Utviklingen av slike patologiske tilstander er innledet av en traumatisk situasjon, som ble en trigger som utløser mekanismen for utvikling av apifobi..

    Utviklingen av patologi kan gå foran en sak der et barn eller til og med en voksen person ved et uhell kunne skade bikuben og som et resultat ble stukket av insekter flere ganger.

    I noen tilfeller kunne en person bare være vitne til slike hendelser og ikke oppleve bitt. Sosiale reaksjoner er ofte sannsynlige årsaker til utviklingen av apifobi. Foreldre og pleiere pleier å advare barn om å holde seg utenfor bikuben. I denne forbindelse kan denne typen beskyttelse øke frykten hos barnet..

    På samme måte viser foreldre eller eldre søsken sterk frykt ved synet av insekter, som et resultat av at små barn lærer å være redde ved å ta frykten over seg selv..

    I tillegg tilrettelegges utviklingen av denne typen fobi av forskjellige filmer, TV-programmer der det blir fortalt om hvor farlige bittene til Hymenoptera kan være..

    Et barn kan bli et offer ved å tråkke på en bie mens du leker ute. Slike stikk er ganske smertefulle og kan forårsake hos noen mennesker utvikling av ødem, som kan vare i flere dager, eller en allergisk reaksjon, som forårsaker utvikling av anafylaktisk sjokk, i denne forbindelse er utviklingen av frykt for bier ganske naturlig.

    I de fleste tilfeller er ikke-hobisk frykt hos voksne forbundet med mangel på kunnskap. Allmennheten har ingen anelse om at bier angriper for å forsvare deres bikube eller seg selv, og et insekt i et felt ikke utgjør noen fare, og en eneste bi utgjør heller ingen trussel for mennesker.

    De fleste apifobi fra barndommen løser seg på egen hånd. I noen tilfeller kan angsten vedvare til voksen alder. Urimelig frykt hos mennesker kan påvirke økologien i regionen, siden disse insektene er viktige pollinatorer, og når mennesker ødelegger ville bi-kolonier i redsel, forårsaker de store skader på miljøet, noe som kan føre til at insektet forsvinner.

    symptomer

    I tilfelle en person som lider av denne fobien så eller tenkte på en bie, kan han oppleve slike lidelser som dyspné, akselerert hjerterytme, økt svette, tanker om død, tap av kontroll, tilbaketrekning fra virkeligheten, panikk eller et angstanfall på grunn av det faktum at at personen prøver å løpe, skrike eller gråte. I alvorlige tilfeller kan pasienten oppleve besvimelse..

    Oftest forstår pasienter med apifobi at slike tanker er fullstendig irrasjonelle, og at de ikke kan kontrollere dem og fortsette å blåse opp frykten enda mer..

    diagnostikk

    Diagnosen stilles under en personlig samtale med pasienten eller hans pårørende, basert på de eksisterende symptomene som er karakteristiske for denne sykdommen.

    Behandling

    Apiphobia-behandling er en kompleks og tidkrevende jobb som tar sikte på å oppnå lindring fra alle komponenter i lidelsen. For å lindre de smertefulle symptomene i kriser med apifobi, gjennomføres kortvarig behandling med psykotropiske medikamenter. Kognitiv terapi kan også brukes til å overvinne frykten for biene med utendørs gruppeterapitimer, som er en effektiv metode for å overvinne frykten for biene. Kognitiv terapi inkluderer en læringsprosess med ro og positiv oppfatning av en stimulus ved bruk av økter der en person gradvis blir bedre kjent med frykten sin, lærer å kontrollere den og er innstilt på å endre holdningen til objektet..

    For å overvinne fobien, kan teknikken for dyp pusting, telle tall og andre metoder for distraksjon brukes, som hjelper til med å overvinne angrepet av apifobi på tidspunktet for dens forekomst..

    Forebygging

    Forebygging av utvikling av apifobi er basert på dannelsen av en adekvat holdning til barnet til omgivelsene og øker befolkningens bevissthet om bier, veps eller bitt av dem.

    Apifobi - frykt for bier og veps

    En vepsestikk gir ubehagelige symptomer: kløe, svie, hevelse. For mennesker med allergi kan et slikt møte til og med ende i døden. Bier er trygge for mennesker, men utad ligner de veps, noe som gjør at folk setter dem på rekke og rad og er redd for å møte insekter. Apifobi - navnet på frykten for bier og veps.

    Funksjoner av frykt for bier og veps

    Det som også kalles apifobi: melissofobi, spexofobi. Dette er frykten for bier, veps, humler eller hornets. Noen av apifobene er redde for spesifikke insekter, andre ser ikke forskjellen mellom dem og er redde for alle. Det er ikke insektene i seg selv som skremmer deg, men deres bite og konsekvensene av det..

    Hvem er disponert for apifobi

    Risikogruppen inkluderer:

    • barn (avtrykkbarhet, ustabil psyke, overfølsomhet);
    • mennesker som har opplevd en bie-brodd;
    • personer med bierallergier;
    • inntrykkelige mennesker;
    • innbyggere i store byer.

    Apifobi symptomer

    Hva er typisk for apiphobe:

    • unngå kontakt med bier, veps, kåser, humler;
    • ønsket om å drepe et insekt, ødelegge et rede;
    • panikk ved synet av et insekt (skrik, fly, plutselige bevegelser);
    • unngå potensielle møteplasser med stripete insekter (friluftsliv).

    Fobiens spesifisitet er at ved panikkreaksjoner kan en person skremme et insekt, på grunn av hvilken det vil svi. Og pasienten vil bare være overbevist om at han har rett, fobien vil bli enda sterkere. Det er viktig å forstå at angrepet er en konsekvens av den irrasjonelle oppførselen til apipoen, og ikke årsaken til frykt..

    Vegetative symptomer er ikke-spesifikke:

    • svimmelhet;
    • hodepine;
    • generell svakhet;
    • skjelving og skjelving;
    • takykardi;
    • svette,
    • økt trykk;
    • kvalme.

    Stadier og utvikling av frykt for bier og veps

    Apiphobia kan utvikle seg når som helst. Men i alle fall går den gjennom tre stadier:

    • fri frykt, det vil si forventningen til ubehagelige hendelser, en pessimistisk holdning;
    • overdrevet frykt som oppstår i øyeblikket av møte med en veps, bi, kåpe;
    • panikkangst, uansett trusselens virkelighet eller uvirkelighet.

    I det første stadiet venter en person, som har lyttet til andre menneskers historier eller opplevd smerten av en bit på seg selv, på en gjentagelse av situasjonen. I det andre stadiet får pasienten panikk når han ser eller hører et insekt. I det tredje stadiet får en person panikk av tanken på et insekt. På det siste stadiet kan auditive hallusinasjoner oppstå (en person hører en summende).

    Årsaker til forekomst

    Betinget kan grunnene deles inn i to store grupper: medfødt og ervervet. Og også to flere grupper kan skilles - psykotrauma eller assimilering av andres opplevelse. La oss vurdere de populære faktorene mer detaljert.

    Barndom

    Et bie- eller vepsestikk er veldig smertefullt. En hendelse kan være nok til å utvikle en fobi. Risikoen for å utvikle frykt er høyere hvis bittet skjedde i barndommen. Barn oppfatter smerte mer akutt, de er mer redde. Situasjonen forverres enda mer hvis foreldrene, i stedet for å berolige barnet, ropte på ham eller fikk panikk..

    Gjentagelse av foreldresvar er en annen årsak til fobi fra barn. Det er ikke nødvendig å oppleve en bit på deg selv hvis foreldre bevisst begynner å få panikk, skrike, prøve å drepe et insekt.

    Den tredje grunnen i barndommen er en kjæres død fra en bie-stikk (anafylaktisk sjokk).

    Frykt for anafylaktisk sjokk

    Denne grunnen er relevant for allergikere. Når det blir bitt, injiserer insektet gift, som hos spesielt sensitive mennesker forårsaker ikke bare svie og lokal tykkelse av huden, men også globale allergiske reaksjoner. Ødem, pusteproblemer, feber, lavt blodtrykk, utslett og anafylaktisk sjokk er de virkelige årsakene til frykt for veps og bier.

    impressionability

    Inntrykkelige mennesker kan bli gisler av nyheter, historier om venner, notater fra den gule pressen, filmer fra fantasy-sjangeren. For eksempel kan de høre at noen døde av et hornetbitt, men de vil ikke spesifisere at årsaken var en allergi, og ikke selve bittet. Andre vil se en film om enorme killerbier eller et biangrep på en skrekkfilmhelt og begynne å frykte noe sånt i livet. Og noen ganger er det nok å se panikken til en annen person for alltid å adoptere sin frykt for bier og veps..

    Genetisk predisposisjon

    I gamle tider måtte forfedrene våre stadig møte en slags fare, og insektene var større og mer aggressive. Forskere mener at frykten for fare kunne blitt overført genetisk fra forfedrene. Noen mennesker er mer følsomme for dette, andre er mindre.

    Profesjonell hjelp og selvmedisinering

    Før en behandling starter, utfører en spesialist diagnostikk, identifiserer grunnårsaken til frykt. Etter det velger psykologen korreksjonsmetoder. Noen ganger brukes flere metoder samtidig. Det gjennomsnittlige behandlingsforløpet er 10 økter. Etter det utfører spesialisten en ny diagnose. Hvis resultatet ikke er tilfredsstillende, blir det utarbeidet en ny behandlingsplan.

    Rehabiliteringsprogrammet velges individuelt. I noen tilfeller, hvis du har panikkanfall eller andre komplikasjoner, kan det hende du må ta medisiner. Psykologen foreskriver anti-angst og beroligende midler.

    Av metodene for psykologi brukes ofte hypnose, kognitiv atferdspsykoterapi og auto-trening. La oss vurdere hver type psykoterapi mer detaljert.

    Atferdsterapi

    Først av alt, må en person innrømme: "Jeg er redd for veps, bier, hornets og lignende insekter." Etter det, takket være psykoanalyse, finner spesialisten og klienten den første situasjonen der klienten opplevde frykt. Denne saken blir analysert. Målet med terapi er å endre holdningen til opplevelsen fra fortiden, å se annerledes på situasjonen.

    Psykologen og klienten lager deretter en liste over alle de skumle situasjonene i samtiden. Noen kan for eksempel ikke gå en tur i skogen (åkeren), og noen er redd for å forlate huset, noen åpner ikke vinduene, noen ser ikke film med bier osv..

    Deretter, under tilsyn av en psykolog, nærmer klienten gjenstanden for frykt. Først ser han på bildet av en veps, så ser han på videoen, så ser han på insektet bak glasset, så møter han ham ansikt til ansikt.

    Med hver kontakt prøver en person å bruke nye atferdsmønstre. Han slapper av, prøver å kontrollere seg selv, behersker trangen til å skrike og vinke med armene. Selvreguleringsmetoder velges individuelt av en psykolog. Målet med atferdsterapi er å erstatte destruktiv atferd med konstruktiv og kontrollert atferd..

    Med riktig og betimelig behandling er prognosen god. Noen mennesker føder til og med bier selv, pleier dem, samler biprodukter.

    Auto-trening

    Selvtrening er selvhypnose. Hjelper med å lindre spenningen og roe deg ned. Målet er å slappe av musklene (stress forårsaker fysisk tetthet) og gi slipp på tankene. Eksempler på utsagn om selvhypnose:

    • Pusten min er jevn.
    • jeg er rolig.
    • Jeg er ikke redd for bier.
    • Musklene mine er avslappede.
    • Jeg kan komme nær frykten min.
    • Jeg slapp frykten min.
    • Jeg kontrollerer oppførselen min.

    Disse og lignende uttalelser øker en persons selvtillit, er med på å ta ansvar for reaksjonene og fremme bevissthet om atferd..

    Metoden er egnet for både profesjonell behandling og selvhjelp. Du kan supplere det med pusteøvelser og meditasjon..

    hypnose

    Spesialisten fordyper en person i en transe - en grensetilstand mellom virkelighet og søvn. På dette tidspunktet åpnes døren til underbevisstheten. Psykologen finner grunnårsaken og inspirerer en person med en annen holdning til fortidens opplevelse, eller får ham helt til å glemme hva som skjedde. Etter å ha våknet opp slutter klienten å være redd for veps og lignende insekter.

    Apifobi - frykt for bier

    Apifobi - frykt for bier. Tegn, årsaker, forebygging og behandling av apifobi.

    Apifobi - tvangstanker, veps. Også kjent som Melissophobia og Sfexophobia.

    Apifobi er irrasjonell, det vil si ulogisk, utilgjengelig for rasjonell forståelse. Dette er en underbevisst, veldig sterk frykt som en person ikke kan overvinne på egen hånd. Ingen mengder overtalelse, latterliggjøring og fordømmelse kan bidra til å bli kvitt ham. Dette er en ukontrollerbar angst ofte ledsaget av panikk eller intens angst..

    Apiphobes trenger ikke å se et insekt som skremmer dem. Selv en knapt hørbar brum kan føre til panikk..

    Termformasjon

    Navnet på sykdommen - Apiphobia - er dannet av en sammensmelting av ord fra det greske og latinske språket: 'Apis' som betyr "bi" + "Phobos" som betyr "frykt".

    Hvem er disponert for apifobi?

    Dette er en av de vanligste fryktene blant:

    • barn. Det skal bemerkes at apifobi ofte provoseres av voksne som prøver å beskytte barnet mot bie- eller vepsestikk, skremme ham. Barn oppfatter insektet som en trussel. Etter hvert kan frykt for bier utvikle seg til en fobi;
    • mennesker som gjentatte ganger har blitt angrepet av bier eller blitt stukket av flere insekter;
    • mennesker som har en sterk allergisk reaksjon på insektbitt. Til å begynne med er de redd for ikke så mye av selve bittet som dets konsekvenser - anafylaktisk sjokk som truer livene deres;
    • veldig inntrykkelige mennesker som, under påvirkning av filmer eller artikler publisert i media, begynner å tro på eksistensen av killer bier.

    Årsaker til apifobi

    De fleste forskere vurderer disse grunnene:

    • smerter assosiert med bie- eller vepsestikk, som en person opplevde oftest i barndommen;
    • alvorlige allergiske reaksjoner i kroppen.

    Men det er et annet synspunkt:
    Amerikanske biologer D. Rakizon og H. Derringer beviser at frykten for insekter kan genetisk bestemmes.

    Gamle mennesker, som kjempet for territorium, møtte ofte forskjellige farlige insekter, som da nådde veldig store størrelser. I løpet av denne kampen ble "trusselgenet" dannet. For noen, under påvirkning av omstendigheter, "fungerer det", og utløser instinktet for selvbevaring i en hypertrofert form.

    Apifobi symptomer

    Tegnene i helsetilstanden, karakteristisk for apifobi, inkluderer:

    • svakhet;
    • økt svette;
    • sterk hjerterytme;
    • svimmelhet og høyt blodtrykk er mulig.

    De oppstår i øyeblikket når en person ser eller hører et surrende insekt..

    Å bestemme at en person har utviklet apifobi vil hjelpe hans oppførsel.
    Følgende scenarier er mest sannsynlig:

    1. En person prøver å unngå å møte et insekt som han er redd for (en mild form for sykdommen).
    2. Begynner å skrike, vifte med armene eller til og med løpe vekk (alvorlig).
    3. Han prøver å drepe biene, vepsene, humlene som skremmer ham som er i nærheten av ham (alvorlig form for apifobi).

    Apifobi-behandling

    Jo tidligere apifobi er diagnostisert, jo lettere er det å bli kvitt den. Hvis du merker tegn på denne sykdommen hos deg selv eller dine kjære, må du søke hjelp fra en psykoterapeut..

    En av de viktigste betingelsene for vellykket behandling er å bestemme hva som forårsaket den overveldende frykten for insekter. Tross alt angriper verken veps eller bier uten grunn. Et stikk av bier koster ofte liv, så de svir bare når det er nødvendig for å beskytte seg selv. Men å huske pasienten der frykten hans kom fra, er langt fra umiddelbart mulig..

    Nå er det forskjellige metoder for å behandle fobier:

    • hypnoterapi;
    • Nevro Lingvistisk Programmering;
    • atferdsterapi, etc..

    Alle disse teknikkene brukes med resept på medisiner som er utformet for å lindre pasientens tilstand..

    Behandling er et psykoterapiforløp etter metoden valgt av en spesialist, og ikke medisiner.
    Legemidler lindrer bare symptomer.

    Som et forebyggende tiltak anbefaler psykologer å holde kontakten med bier til et minimum, og ikke se skrekkfilmer med deltagelse av disse insektene..

    Prognosen for å kurere denne fobien med streng overholdelse av alle anbefalingene fra psykoterapeuten er ganske høy. Folk slutter å se forskrekket på de sviende insektene som flyr forbi, og noen skaffer seg til og med sine egne bigårder..

    Sist oppdatert: 9/5/2019 23:00 PM Count: 524 Tid å lese: 3 minutter.
    Skrive ut ?
    Takk til forfatterne for denne artikkelen, som allerede har blitt lest 11,019 ganger!
    Takk til leserne våre som ikke har lagt igjen en eneste kommentar ennå, men som allerede har vurdert artikkelen 30 ganger!

    Frykt for bier og veps - apifobi: funksjoner og årsaker til utseendet, hvordan du kan beseire denne frykten?

    Frykt for bier og veps er en normal følelse for enhver person som har blitt bitt av disse insektene minst en gang i livet. Hvis frykten tar på seg patologiske former og ikke kan kontrolleres, er dette apifobi. En slik lidelse er veldig vanlig og ganske vellykket behandlingsbar, det viktigste er ikke å utsette besøket til legen..

    Funksjoner av frykt for bier og veps

    Et bie- eller vepsestikk, spesielt hvis det var ubehagelige konsekvenser etter det, kan føre til utvikling av apifobi

    Apifobi er en irrasjonell, ukontrollerbar frykt for bier og veps. Frykt oppstår hos mange mennesker som har blitt bitt av disse insektene. Faktisk strekker frykten seg til alle stripete stikkende insekter: veps, bier, humler. I følge ICD-10 er sykdommen betegnet med koden F40.2 og refererer til spesifikke isolerte fobier.

    Frykt for bier kan forekomme hos en person i alle aldre, men som oftest kommer frykten fra barndommen. Det kan forverres både av synet av et insekt og ved å surres alene..

    Man skal kunne skille mellom normal frykt og patologisk frykt. I det første tilfellet er en person redd for å bli stukket, siden et insektbitt er ledsaget av smerte og kan forårsake allergier. Faktisk er frykt for å møte slike insekter en normal respons. De snakker om patologisk frykt bare når en person opplever ukontrollerbar redsel ved synet av slike insekter, som han ikke kan takle på egen hånd.

    Årsaker til lidelsen

    Siden apifobi er en frykt for bier, er årsaken til dens utvikling ganske åpenbar. Patologisk frykt forekommer hos mennesker som tidligere har blitt bitt av bier eller veps. Vanligvis begynner lidelsen i dyp barndom, siden angrepet av insekter i et lite barn er ledsaget av alvorlig redsel. På bakgrunn av stress er holdningen til ”bi-smerte” fast, noe som forårsaker utvikling av en fobisk lidelse..

    Ofte er en person som er allergisk mot insektgift redd for bier, veps eller humler. Frykt i dette tilfellet skyldes frykt for egen helse eller til og med livet. I dette tilfellet kan apifobi være ledsaget av andre lidelser: frykt for død, sykdom, smerte.

    En uklar grunn til utviklingen av en fobi er særegenhetene ved oppdragelse. Dessverre har ikke alle foreldre tålmodighet til å svare på barns spørsmål eller lære barna sine sikkerhetsregler, så mange skremmer rett og slett med konsekvensene av bie- og vepsestikk. I stedet for å forklare barnet riktig årsakene til angrepet av disse insektene og egenskapene til atferd hos dem, beskriver foreldre i maling smertene fra bitt, symptomer på allergier og skremmer med alvorlige konsekvenser. Som et resultat kan et inntrykkbart barn tilegne seg en frykt for slike insekter for livet..

    En annen ikke åpenbar grunn til en fobi er å se på skrekkfilmer der mennesker blir angrepet av insekter, eller bier er spesielt satt på en person. For personer med en svak psyke kan et slikt komplott være nok til å tilegne seg denne fobien..

    Apifobi symptomer

    Selv ved synet av et lite stripet insekt begynner Apiphobe å oppleve angrep av panikk og ukontrollerbar angst.

    Frykten for veps, bier og humler, som kalles apifobi, har de samme symptomene som andre spesifikke lidelser. En person opplever redsel og panikk når han møter et farlig insekt. Noen trenger å se en bie, andre trenger bare å høre summende av et insekt. Fobi kan også forverres ved å se biebilder eller videoer som viser en insektkoloni.

    Symptomer på patologisk frykt:

    • voksende panikk;
    • ukontrollert angst;
    • økt blodtrykk;
    • svimmelhet;
    • rask puls;
    • dyspné;
    • desorientering;
    • ønske om å flykte.

    Som regel mister en person når han blir møtt med et objekt av frykt. Panikkangst gjør at han oppfører seg uhensiktsmessig ved synet av en bie eller en veps. Så en voksen kan plutselig skrike og prøve å flykte fra et sviende insekt. Patologisk frykt hos et barn manifesteres av det sterkeste hysteriet, opp til et anfall.

    diagnostikk

    Når du vet hva frykten for bier eller patologisk frykt for en veps heter, vil en person kunne diagnostisere uavhengig. Det anbefales imidlertid at du søker profesjonell hjelp. Konsultasjon med en psykoterapeut er først og fremst nødvendig for å forstå årsakene til slik frykt, som ikke alltid er åpenbare. I tillegg vil legen bidra til å utelukke sekundære psyko-nevrologiske patologier som potensielt kan føre til en forverring av reaksjonen i nervesystemet til et irritasjonsmiddel, i dette tilfellet, mot insekter..

    For å stille en diagnose, trenger legen bare å snakke med pasienten, stille spørsmål og analysere reaksjonen. Hele prosedyren tar ikke mye tid. Konsultasjonen vil koste omtrent 500-1000 rubler, avhengig av regionen. Etter den første samtalen vil legen foreslå flere behandlingsmetoder å velge mellom. Kostnaden for videre terapi beregnes individuelt, avhengig av alvorlighetsgraden av lidelsen, antall økter som kreves og mellomliggende resultatene av behandlingen. Noen pasienter takler frykten for bier raskt nok, mens andre kan trenge langvarig terapi..

    Profesjonell hjelp og selvmedisinering

    Hovedretningen i behandlingen av apifobi er en gradvis tilnærming med gjenstand for frykt.

    Navnet på frykten for bier er apifobi, det samme er frykten for veps og humler. Behandling for en slik fobi er vanligvis psykoterapeutisk. Medikamentterapi er sjelden foreskrevet - bare hvis pasienten har andre mentale og nevrologiske lidelser, for eksempel nevroser, depresjon. I slike tilfeller brukes antidepressiva, beroligende midler, beroligende midler. Legemidlene velges av legen på individuell basis og tas i et lite kurs (unntatt antidepressiva, som er foreskrevet i minst seks måneder).

    Hovedretningen i behandlingen av apifobi er en gradvis tilnærming med gjenstand for frykt. Før dette er det nødvendig å gjennomføre flere økter med kognitiv-atferds psykokorreksjon, som hjelper til med å korrigere pasientens individuelle respons på summende og sviende insekter..

    Det går sakte å nærme seg fryktobjektet. Først får en person bilder av bier, deres reaksjoner blir utarbeidet gjennom kognitiv atferdspsykoterapi. Over tid går de videre til å se på videoer og dokumentarer om bier og veps.

    Når pasienten føler seg trygg nok, er det på tide å samhandle med levende insekter. For dette kan man øve på å gå til bigården..

    Selvmedisinering følger det samme opplegget, men i stedet for kognitiv atferdsterapi brukes auto-trening og avslapningsmetoder. Når en person lærer å kontrollere angrep av frykt ved hjelp av avslapning, for eksempel pusteøvelser, anbefales det å starte en gradvis tilnærming med gjenstand for frykt..

    Som regel er apifobi ganske vellykket behandlingsbar, både profesjonell og uavhengig. Den eneste forskjellen er at en psykoterapeut vil bidra til å takle frykt mye raskere, men selvmedisinering kan ta opptil seks måneder.

    Apifobi - hva er denne lidelsen

    Mange mennesker har forskjellige typer frykt som forhindrer dem i å leve et normalt liv. Disse inkluderer frykten for bier..

    Frykten for bier er desorienterende

    Hva er Apiphobia

    Apifobi er en patologisk irrasjonell frykt for bier og veps (eller andre insekter som er visuelt lik dem). Denne typen frykt kan også kalles melissofobi og speksofobi. Det latinske navnet for sykdommen apiphobia dannes ved å legge til to ord: Apis - bee og Phobos - frykt.

    Under et angrep kan apifober oppleve intens angst eller ukontrollerbar panikk. Sykdommen rammer ofte innbyggerne i megacities, siden de ikke er vant til å se bier og veps ofte. Alder er som regel ikke et hinder for utbruddet av en sykdom: frykten for bier kan manifestere seg både hos barn (inspirert av "omsorgsfulle" foreldre eller vises etter et insektbitt), og hos voksne (som et resultat av frykt fra barn eller opplevd alvorlige konsekvenser av bitt).

    Hvordan fortelle en fobi fra vanlig frykt

    Nesten alle mennesker er redde for bi-lignende insekter, men dette betyr ikke at alle kan kalles apifoboer..

    Frykt er en følelse som oppstår fra det direkte synet av et flygende og surrende insekt, som potensielt kan svi og provosere smerter og en slags allergisk reaksjon. Samtidig innser en person faren for et bie eller en veps og prøver å oppføre seg slik at de ikke har lyst til å svi (prøver ikke å kjøre bort eller ødelegge et insekt, forlater stedet for utplassering av bier eller veps, henvender seg til spesialister for å få hjelp til å eliminere dem).

    Patologisk frykt for bier, veps og humler er en tilstand utenfor menneskers kontroll, en fobi som dukker opp på et hvilket som helst snev av insektens utseende (surr, visualisering, ord, tegning og så videre), individet kan ikke bringe seg selv til å overvinne skrekk og panikk, vende tilbake til normal tilstand.

    De viktigste symptomene på apifobi

    I likhet med andre typer fobier har frykten for bier sine egne spesifikke symptomer, som kan oppdages avhengig av pasientens individuelle egenskaper, hans personlighetspsykotype. Oftest, ved synet av et insekt, har en pasient:

    1. redsel og panikk, opp til hysteri;
    2. ukontrollerbar angst;
    3. fall i blodtrykket;
    4. takykardi;
    5. pusteproblemer;
    6. desorientering i rommet;
    7. et sterkt behov for å rømme;
    8. svimmelhet og / eller svakhet;
    9. økt svette.

    Viktig! Plager kan ikke bare vises når du møter et bie eller veps, men også når du ser på en tegning, et fotografisk bilde eller en videosekvens.

    Årsakene til utseendet på bi-frykt

    For å forstå, er apifobi en frykt for hva, bør du finne ut årsakene til utseendet til denne plagen:

    • smertefulle stikk av en bie eller veps, mottatt i barndommen (spesielt i tidlig barndom);
    • alvorlig allergisk reaksjon på bitt;
    • mottakelighet eller veldig spennende nervesystem;
    • ubevisst frykt for anafylaktisk sjokk;
    • genetiske forutsetninger (antas at en person fra eldgamle tider er redd for surrende insekter som en potensiell trussel mot liv og helse. Denne frykten er innebygd i den menneskelige genetiske koden, avhenger den bare av personlighetens psykotype, hvor mye denne frykten vil manifestere seg).

    Mekanismen for utbruddet og utviklingen av apifobi

    Disposisjonen for utviklingen av sykdommen forekommer som regel i barndommen. Et negativt møte med bier, humler eller veps blir starten på den intensive utviklingen av sykdommen..

    Det er tre stadier av utvikling av frykt:

    1. Dannelse av frykter. På dette stadiet skjer bekjentskapet med biene. Oftest skjer dette i barndommen, når voksne viser barnet bier og sier at de trenger å være redd. Babyen utvikler en falsk idé om uunngåeligheten av en bi-brodd og en underbevisst forventning om trøbbel. Bevisstløs frykt forverres hvis bien virkelig stakk babyen, og han husket smerten og frykten i en mannsalder..
    2. Utviklingen av en overdrevet form for frykt. På dette stadiet vises ukontrollerbare panikkanfall ved synet eller lyden av et flygende insekt.
    3. Forekomsten av en panikkreaksjon under normale forhold. En person lider under den konstante forventningen om et angrep fra bier eller veps. Auditive eller visuelle hallusinasjoner oppstår, og utløser panikkanfall.

    Frykt for en bie eller vepsestikk

    Viktig! En person kan diagnostisere frykt for veps og bier på egen hånd og søke hjelp fra en spesialist i de tidlige stadiene av sykdommen.

    Måter å takle frykten for bier på

    Som andre typer fobier blir apifobi behandlet med psykoterapeutiske og medisinerende metoder. I de tidlige stadiene blir sykdommen kurert i nesten 100% av tilfellene. Den tredje fasen tar lengre tid å leges, men selv her er det store sjanser for å beseire plagen ugjenkallelig.

    Følgende stadier av behandlingen kan kalles:

    1. konsultasjon med en psykoterapeut, en klar diagnose;
    2. avklaring og studie av de underliggende årsakene til sykdomsutbruddet;
    3. medikamentell lindring av akutte symptomer på sykdommen;
    4. psykoterapi av frykt for bier (vanligvis ca 10 økter med en psykoterapeut).

    Profesjonell hjelp og selvmedisinering

    For behandling av apifobi bruker psykoterapeuter oftest:

    • hypnoterapi,
    • nevrolingvistisk programmering (NLP),
    • atferdsterapi.

    Under psykoterapeutiske økter hjelper en spesialist en person til å innse at bier og veps ikke er aggressive insekter og ikke bare angriper (en bie kan bare svi en gang i livet, så den biter bare når det er noen trussel). Hvis denne trusselen ikke skapes, vil bier og veps fredelig fly deres vei..

    Den vanligste behandlingen for bie-fobi er å gradvis komme nærmere gjenstanden for frykten. Noen ganger utføres kognitiv-atferds psykokorreksjon for å korrigere den individuelle reaksjonen på insekter i Bee-familien. Da blir frykten utarbeidet på bildene av bier. Etter en stund, når pasienten allerede er i stand til å kontrollere følelsene sine, begynner han å se videoer om bier og veps. Noen spesialister i de siste stadiene av behandlingen av sykdommen tar pasienter til birøktgård. Etter hvert slør frykten for bier og veps, over tid vil pasienten lære ikke bare å ikke få panikk ved synet av stripete insekter, men kan også skaffe seg et eget bigård.

    Konsultasjon med en spesialist

    Også i behandlingen av bie-fobi, bruk av:

    • metoder for å lære riktig oppførsel;
    • måter å eliminere upassende reaksjoner på;
    • psykologisk korreksjon;
    • metoder for å bygge selvtillit og en følelse av ansvar for deres oppførsel.

    Medisiner foreskrives i alvorlige stadier av sykdommen, og i tilfelle pasienten har tegn på andre nevrologiske eller mentale plager (nevrose, depresjon og andre). I slike tilfeller foreskriver legen:

    • sedativa;
    • antidepressiva;
    • beroligende.

    Viktig! Medisiner er ikke det viktigste, bare en hjelpemetode for å behandle apifobi.

    I de innledende stadiene er det fullt mulig å takle sykdommen på egen hånd. For å gjøre dette, bruk:

    • meditasjoner,
    • pusteøvelser,
    • kunstterapi;
    • uavhengig gradvis tilnærming med gjenstand for frykt;
    • autogen trening eller selvhypnose.

    Kurer mot sykdom

    Dermed er apifobi en ganske farlig sykdom som kan forverre livskvaliteten betydelig. Hvis en person har tilstrekkelig viljestyrke, er riktig motivert og i tide har bedt om hjelp fra en kvalifisert spesialist, vil symptomene på bi-frykt innen noen tid forsvinne, og den enkelte kan komme tilbake til et fullstendig liv.

    video

    Apifobi: hva er denne frykten, hvordan den manifesterer seg og blir behandlet

    Apifobi er en frykt (frykt) som oppstår hos en person ved å møte en bie (veps) eller tenke på et bilde av et insekt, samt fra et mulig sviende bitt. Denne tilstanden til en person, forårsaket av denne negative (irrasjonelle) frykten, kan også kalles melissofobi eller speksofobi. Overraskende stiller ofte mennesker som lider av denne fobien spørsmålet: "Frykt for bier, hva kalles denne sykdommen?"

    Selve navnet på dette psykologiske syndromet kommer fra det latinske greske uttrykket, der "apis" (fra latin), oversatt som "bi", og "fobos" (fra gresk), oversatt som "frykt".

    Kjennetegn på manifestasjoner hos et individ som er underlagt denne fobien

    Frykten for veps og bier er kanskje den vanligste fobien hos individer, kjent fra barndommen. Få har ikke blitt angrepet og bitt siden barndommen.

    Denne typen frykt for bier er alltid ledsaget av spenningen til en person, og alt i ham er en økende panikk. Mulig skrekk kan til og med forårsake lyden av en karakteristisk brum, manifestert i ønsket om å gjemme seg, og dekker ørene. Ofte vises gåsehud på kroppen til en person som er utsatt for speksofobi, bare fra ett blikk på en bie eller veps.

    Det er ingen logisk forklaring på frykten for bier..

    Det er en mening, og det tilhører de berømte amerikanske biologene David Rakizon og Haim Derringer, at apifobi er en frykt som utvikler seg over tid på nivået med arvelighetsgenet, det såkalte "trusselgenet", som ikke bare provoserer frykten for veps og andre insekter (edderkopper, ormer, kakerlakker), men øker også sjansen for "overlevelse" fra denne typen frykt.

    Responsen på utseendet til bier eller veps hos hvert enkelt individ er også helt forskjellig, individuelt. Noen oppfører seg nervøst, viser urimelig aggresjon mot insekter, prøver å påføre slag med en fluespruter eller annen elastisk gjenstand som tar sikte på å eliminere en bie (veps). Og noen, tvert imot, begynner å oppleve en sterk redselangst, og foretrekker å gjemme seg for å unngå de stedene der muligheten for å møte bier og veps er mest sannsynlig.

    Årsaker til utvikling av irrasjonell frykt - speksofobi

    Årsaken til utbruddet av det psykologiske syndromet melissofobi, som kan smitte over i en mindre psykisk lidelse, har hver sin egen, individuelle.

    Men før du gir uttrykk for dem, er det nødvendig å minne om - en bie (veps) kan sjelden svi og bare i selvforsvar. I prosessen med å bite, dør insektet. De angriper en person bare i det mest ekstreme tilfelle for seg selv, ved å dø.

    Psykologer som har studert detaljert manifestasjonen av speksofobi, har identifisert flere hovedårsaker til frykten for en bi blant de mange som er kjent i dag.

    1. Fobi fra gjentatte smerter. Hvis en bie (veps) brodd var i barndommens person, husket han følelsene som han opplevde, og ønsker ikke lenger å gjenta dem. Dette er smerte og kraftig svie i området der du biter.
    2. Bitt av disse vingede insektene kan ofte forårsake en alvorlig allergisk reaksjon, noe som kan forårsake anafylaktisk sjokk, noe som kan føre til død..
    3. Foreldre prøver å redde barnet sitt fra de forferdelige konsekvensene av bie- eller vepsestikk. Dermed danner de ubevisst hans frykt for disse insektene.

    Symptomer og tegn på speksofobi

    Symptomene på denne fobien ligner andre psykologiske syndromer av denne typen..

    For det andre uventet svakhet i menneskekroppen på grunn av "møte" med en veps eller bie.

    For det tredje, en kraftig økt puls og en økning i blodtrykk hos et individ.

    Fjerde, overdreven svette.

    For det femte, en irrasjonell frykt som eskalerer til panikk.

    I nærvær av minst tre av de ovennevnte tegn på panikk manifestasjoner hos en person ved synet av en flyvende bie (veps) eller dens image, er det nødvendig å kontakte en spesialistpsykoterapeut, siden det er han som driver med forebygging og behandling av slike problemer.

    Selvmedisinering i slike tilfeller vil ikke gi effekt, men vil bare forverre situasjonen, som et resultat av å gå over i en alvorlig form av sykdommen med samme navn..

    Stadier og behandlingsmetoder for denne fobien

    Behandling og korreksjon, så vel som årsaken til problemet med et uttalt psykologisk syndrom, kan bare utføres av en konsulentpsykolog som har tillatelse til å bruke psykoterapeutisk praksis eller en klinisk psykolog, samt en spesialpsykoterapeut..

    Psykoterapiforløpet lar pasienten se første gang problemet og dets dybde. Det er denne omstendigheten som fungerer som nøkkelen til å løse problemet, som kunne ha vart i flere år fra individets tidligste barndom. En rådgiver-psykoterapeut (psykolog) fungerer som en "følgesvenn-guide" for den undertrykkende klienten "innenfra" situasjonen, det vil si at den gjenspeiler den i et speil.

    Det første behandlingsstadiet, som også er det viktigste, er den rettidige diagnosen frykt fra å møte og svi en bie (veps). I dag er det ingen spørreskjemaer for å oppdage apifobi. Dette øyeblikket er mulig med direkte kontakt med en psykoterapeut i en psykoterapeutisk undersøkelse.

    Det andre fasen av behandlingen er valg av behandlingsmetoder og utarbeidelse av et individuelt pasientpleieprogram. Dette inkluderer beslutningen om bruk av spesifikke metoder for psykoterapeutisk behandling, om nødvendig resept på medisinske legemidler.

    Det tredje behandlingsstadiet er direkte psykoterapeutisk intervensjon, som inkluderer hypnoterapi, NLP (nevrolingvistisk programmering), CBT (kognitiv atferdsterapi).

    En av anbefalingene fra psykoterapeuten kan være tilbudet om å "se frykten i øynene". I dette tilfellet blir pasienten invitert til å dra til et sted med stor ansamling av bier med veps. Men "møtet" skal foregå under årvåken (nær) tilsyn av spesialisten som anbefaler det. Kontakt med disse flygende insektene tjener til å identifisere resultatet av den psykoterapeutiske behandlingen som er utført.

    Medikamentterapi, spesielt i dette tilfellet, er foreskrevet for å redusere nervøs spenning hos pasienten og minimere hyppigheten av manifestasjon av paniske tilstander som ikke kan kontrolleres av en person.

    Det fjerde behandlingsstadiet er re-diagnose av et allerede behandlet problem, etter gjennomgått psykoterapeutisk inngrep og mulig medikamentell behandling. Hvis identifiseringen av rester med nærvær av en fobi er etablert, bør behandlingsforløpet gjentas. Mulig anbefaling om å endre spesialistpsykoterapeut.

    Produksjon

    Du bør vite og forstå at bruk av medisiner i behandling av psykologiske syndromer bare er et av verktøyene som ikke kurerer, men bare gjør livet lettere i nærvær av noen av de psykologiske syndromene basert på frykt..

    Dessverre kan ikke speksofobi kureres fullstendig. Det kan bare rettes litt, eller stoppes en stund..

    Algoritmen for behandling av speksofobi som er beskrevet i denne artikkelen, som frykten for bier og veps kalles, er den eneste sanne og mest effektive.

    Artikkelforfatter: Trushkin Ivan Vladislavovich, bachelor i psykologi