Hva skjer i kroppen når alkohol spises. Hva skjer i kroppen etter å ha drukket alkohol

Hva skjer med kroppen når alkohol kommer inn i menneskekroppen? Alkohol får blodpropp til å dannes. Disse blodproppene kan ikke passere gjennom mikrokapillærene, som et resultat tetter de ganske enkelt dem. Kapillærer begynner å svelle og bare sprekke som et resultat..

Svært ofte kan du høre at 100 gram vodka ikke vil skade, men snarere tvert imot vil gi noen fordeler. Selv denne mengden vodka er imidlertid nok til at flere tusen hjerneceller dør ugjenkallelig. Du kan forestille deg hvor mange hjerneceller som dør ved hvert måltid, omtrent titusener. Dagen etter en fest med alkoholholdige drikker, skilles døde hjerneceller ganske enkelt ut i urinen..

Den skadelige effekten av alkohol slutter ikke der, trenger sammen med blodet inn i hjertet, den fortsetter sin destruktive effekt der. Hjerteceller begynner å bryte sammen, noe som resulterer i mikroskader. Hjertemuskelen blir mindre elastisk, ikke har tid til å skyve blodet, den begynner ganske enkelt å kveles av den. Hjertet til en drikkende person er alltid forstørret, siden det er dekket med fettvev. Blodpropp som dannes i arteriene og kapillærene forhindrer at oksygen og næringsstoffer når en del av hjertemuskelen. Som et resultat av denne prosessen begynner hjertevevet å dø av, dette kalles hjerteinfarkt..

Lever

Det aller første slaget fra alkoholinntaket blir tatt av leveren. Uansett alkoholdose er dette slag ødeleggende for leveren. Hva skjer med leveren? I leveren dør celler av, og fett og bindevev tar plassen til døde celler. Som et resultat av eksponering for alkohol oppstår fet degenerasjon av leveren, den såkalte hepatosen. Etter hvilken skrumplever kan utvikle seg, deretter kreft.

pancreas

Sammen med blodet kommer alkohol inn i bukspyttkjertelen, noe som resulterer i en spasme i kanalene. Opphopningen av kjertelenzymer begynner, disse enzymene begynner å fordøye kjertelen fra innsiden. Dette fører til det faktum at kjertelen hovner opp, betennelse utvikler seg og deretter forfall. Alle disse prosessene bidrar til utvikling av så smertefulle og dødelige sykdommer som pankreatitt og bukspyttkjertelenekrose..

Spiserøret

Under påvirkning av alkohol forekommer åreknuter i spiserøret. Over tid blir venene deformerte og svake. På et tidspunkt kan de ganske enkelt sprekke. Noe som vil føre til indre, dessuten alvorlig blødning. Videre akkumuleres blod raskt i magen, hemoragisk sjokk utvikler seg. I denne situasjonen er det nødvendig med umiddelbare gjenopplivningstiltak for å redde en person..

Fant du en feil i teksten? Velg det og noen få ord til, trykk Ctrl + Enter

Fordøyelseskanalen

Det beskyttende laget i mage-tarmkanalen påvirkes hardt av alkohol. Mikrofloraen i mage-tarmkanalen dør og blodsirkulasjonen er nedsatt. Som et resultat vises det mange erosjoner på tarmslimhinnen. Videre degenererer disse erosjonene til magesår, og allerede magesår i ondartede svulster.

Mage

Etter at alkohol har kommet inn i magen, begynner aktiv produksjon av enzymer. Alkohol, kombinert med enzymer, begynner å ødelegge mageslimhinnen og dens vegger. Som et resultat begynner magen å fordøye seg selv. Siden prosessen med fordøyelse av mat blir til prosessen med forfall, fører dette til utvikling av sykdommer som gastritt, magesår, magekreft.

Blod

Blodceller erytrocytter, under påvirkning av alkohol, fester seg veldig raskt sammen og danner de såkalte klumper. Med strømmen av blod begynner de å spre seg gjennom kroppen og tette små kapillærer. Dehydrering av kroppen forekommer. Alle organer og systemer i kroppen lider uten unntak av de negative effektene av spaltningsprodukter av alkohol. Mennesket selv starter prosessen med degradering og rask aldring av kroppen. Ellers kalles denne tilstanden også bakrus..

Statistikk

Tenk på denne situasjonen: ti unge mennesker, muntre, bekymringsløse og ikke drikker mer og ikke mindre enn mange andre. Hva er i butikken for dem i følge statistikk? En av de drikkende jentene vil få et funksjonshemmet barn. På grunn av den destruktive påvirkningen av alkohol, kan en av ungdommene rett og slett ikke få barn. En av ungdommene vil miste familien sin, da han ganske enkelt blir full. De andre siste årene av livet vil lide av levercirrhose. Før de blir 45 år vil to til. Den ene til har tre slag, den andre har hjerteinfarkt. I en tilstand av alkohol rus vil man knuse en person i hjel og gå i fengsel. De to andre er skadet eller dør, igjen i alkoholpåvirket tilstand.

Som nådeløs statistikk sier, nesten 90% av barn født med psykiske eller fysiske funksjonshemninger er barn av drikkende foreldre...

Detaljer Publisert 17. november 2012 19:30

De aller fleste mennesker (ifølge forskjellige sosiologiske studier er dette fra 89% til 93% av befolkningen) spiser alkohol - fra daglig drikke til sporadiske høytider på høytider. Samtidig er det nesten ingen som anser seg som en alkoholiker eller en drikker, og alle nedlatende til å drikke hvis det ikke forstyrrer familielivet og arbeidet..

Men er alkohol egentlig så ufarlig? Det er mange publikasjoner om fordelene ved alkohol. Fakta om bruk av alkohol til medisinske formål, samt den positive effekten av små doser alkohol på vaskulære og nervesystemer, kan ikke ignoreres. Og likevel, og fremdeles...

Døm selv. Tallrike eksperimentelle studier og kliniske observasjoner har bevist følgende fakta:

  • Selv en slurk alkohol fører til irreversible konsekvenser i kroppen. Først av alt, strukturen i blodet endres. Umiddelbart etter at alkohol kommer inn i blodomløpet ser det ut til at "blodet rant gjennom karene morsommere" - på grunn av dets fortynning (hvert gram ren etanol tiltrekker seg omtrent 20 g vann fra det omkringliggende vevet inn i blodomløpet). Men allerede etter 1 time i karene, spesielt små, er det reelle "blokkeringer" av vridde, deformerte erytrocytter (røde blodlegemer) og fragmenter av disse cellene. Og så vil det ta lang tid for spesielle celler å "rake" disse "steinsprutene". Og det er bra hvis det ikke dannes en trombe på stedet for "blokkeringen". Og hvis den danner og blokkerer blodstrømmen til rett sted?
  • Hvis etanol kommer inn i blodomløpet regelmessig, og på noen "blokkeringer", blir den neste stablet opp, dannes trombi og tromber hele tiden, fordi de alltid vises der det er en hindring for blodstrømmen og enhver ru overflate. Som et resultat blir blodsirkulasjonen i de små karene i forskjellige organer forstyrret, og over tid forekommer den såkalte organiske skaden (det vil si vevsskader) i hjernen, bukspyttkjertelen og leveren. Funksjonen til disse organene er nedsatt - først fra knapt merkbare og raskt kompenserte brudd til alvorlige, dødelige sykdommer.
  • Den giftige effekten av etanol på kroppen fortsetter i 20 dager etter at den kommer inn i blodomløpet, og forråtnelsesproduktene av etanol forblir i kroppen for alltid, og akkumuleres gradvis og skaper nye risikoer for forskjellige patologier. De fleste av produktene med alkoholisk forfall akkumuleres i hjernen, siden alkohol som kjent oppløses godt i fett, og hjernevevet består hovedsakelig av spesifikke fett.
  • Det er bevist at selv i små doser, som ofte anbefales med det formål å forbedre helsen (og dette, når det gjelder ren alkohol, 15 ml - en standard servering, eller "drikke", det vil si et glass vodka, eller et glass vin -200 ml, eller en halv flaske øl - 0,5 l) med sitt daglige forbruk, akselererer alkohol aldring og øker risikoen for å utvikle kreft. Det viser seg at små doser alkohol skader telomerer - endene på kromosomer. Telomerer utfører funksjonen som en biologisk klokke i kroppen: med hver nye syklus av celledeling, reduseres dens telomerer med ett segment, og når alle segmenter brukes av cellen, mister den evnen til å dele seg og dør. I tillegg øker daglig lav-dose alkoholforbruk risikoen for kreft med nesten 6%..

Jeg kjenner en eksperimentell forsker som studerte effekten av etanol på rotter hele livet. Som du vet, er alle prosesser i menneskekroppen simulert på rotter, fordi de er veldig like oss i deres biokjemiske egenskaper. Så denne forskeren tok aldri en dråpe alkohol i munnen og røykte aldri en eneste sigarett, og forklarte at “hjernen min er dyrere for meg”.

Kanskje noen andre vil angre på hjernen hans, hvis han selvfølgelig har dem tilgjengelig.

Du kan ofte høre utsagnet om at alkohol i små doser er nyttig, det fremmer vasodilatasjon og forbedrer blodsirkulasjonen. I lang tid har det blitt forsket på effekten av alkohol på den menneskelige hjernen, og sammenlignet karene, hjertet og hjernen til en alkoholiker med organene til en ikke-drikker. Studier har funnet at etanol har en skadelig og ofte irreversibel effekt på hjernen..

Det har blitt funnet at etylalkohol påvirker det menneskelige nervesystemet og hjernen i tre stadier:

  1. på første trinn er det en følelse av eufori eller aggresjon;
  2. i det andre stadiet dør millioner av nevroner og kroppen blir forgiftet;
  3. på den tredje oppstår nedbrytningen av sentralnervesystemet og hjernen. Det er veldig vanskelig å gjenopprette full hjernefunksjon etter dette stadiet. Ofte mister en person evnen for alltid..

Eufori stadie

Alkoholholdig drikke - øl, vin, vodka, cognac, konjakk, rom - inneholder etylalkohol. Når den først er i magen, blir den delvis brutt ned av enzymet alkohol dehydrogenase, den gjenværende etanolen blir raskt absorbert i blodomløpet og føres av blodomløpet i hele kroppen. Leveren tar det første slag. Det produserer et stort antall enzymer kalt acetaldehydrogenase, som nøytraliserer noen av giftstoffene til eddiksyre, men den gjenværende alkoholen fortsetter å reise gjennom sirkulasjonssystemet. Etylalkohol absorberes primært i reproduktive og nervesystemet.

Under påvirkning av etanol ekspanderer hjernens kar. Rusen med blod har en spennende effekt på alle hjernesentre, den mediale fremre hjernebunten eller lystsenteret er spesielt følsom. Som et resultat stimuleres produksjonen av endorfiner, hormoner av lykke, slik at drikken har en følelse av eufori. Avhengig av de individuelle fysiologiske og mentale egenskapene til noen mennesker, forårsaker stimulering av denne gruppen av nevroner aggresjon.

Utvidelse av blodkar og å fylle dem med blod i første fase forårsaker en kortvarig reduksjon i trykk, slik at legene ikke forbyr alkohol i små doser for hypertensive pasienter. Men vasodilatasjon varer i gjennomsnitt 30 minutter, og fullstendig oppdeling av etylalkohol til sikre komponenter i menneskekroppen skjer i gjennomsnitt med en hastighet på 30 gram per time, så det andre trinnet begynner snart - giftig, når den skadelige effekten av alkohol på menneskets hjerne noteres.

Forgiftningsstadiet


Enzymer fortsetter sakte å bryte ned etanol, så alkohol fortsetter å forgifte kroppen (nedbrytningsprodukter har også en giftig effekt). Etter vasodilatasjon begynner det å påvirke blodet. Etylalkohol løser opp membranene til røde blodlegemer, som et resultat av at de fester seg sammen for å danne koagulater, en prosess som kalles slam. Når blod er slam, tetter de dannede blodproppene kapillærene, inkludert i hjernen. Kan ikke motstå blodtrykket, slike kapillærer sprenger, og det dannes mange mikroskopiske blødninger i hjernen..

I tillegg kan "bortskjemt" blod ikke lenger fullføre sine funksjoner og fylle vev med oksygen og næringsstoffer i tilstrekkelig volum. Dette er spesielt skadelig for hjernen, siden oksygen sult fører til massiv død av nerveceller. Bokstavelig talt ødelegger alkohol hjernen.

Døde celler skilles ut i urinen etter omtrent en dag. Hjernegjenoppretting er veldig treg, dette forklarer slappheten og den dårlige reaksjonen til en person, en reduksjon i intellektet hans i 2 uker etter å ha tatt en stor dose alkohol.

Den skadelige effekten av alkohol på hjernen ledsages av en funksjonsfeil i hele sentralnervesystemet. De subkortikale sentrene og frontalobene oppfatter impulser kaotisk, noe som forårsaker endringer i atferd - berusede mennesker slutter å kontrollere sine handlinger: eufori erstattes av apati (den emosjonelle bakgrunnen reduseres) eller aggresjon, bevissthet blir forvirret, tanker mister klarhet, reflekser bremser, språket blir flettet.
Allerede på dette stadiet er alkoholskadene veldig uttalt, men etylalkohol stopper ikke effekten. Det absorberes i alle deler av hjernen - hypothalamus, thalamus, cerebellum, medulla og medulla oblongata, og forstyrrer deres funksjoner.

Faktum! Ved høye doser alkohol blir blodslammet irreversibelt, noe som forårsaker slag og hjerteinfarkt.

Nedbrytningsstadiet

Skader på hjerneceller, død av millioner av nevroner, massive blødninger kan ikke passere uten spor etter en person. Ved langvarig bruk av alkohol i store mengder, dør hjerneceller raskere enn de er gjenopprettet. Som et resultat er det færre og færre av dem, alkoholens hjerne ser ut til å krympe. Obduksjoner bekrefter at hjernen til en kronisk alkoholiker er mindre og lettere enn hos en sunn person. Histologiske studier har avdekket at det forekommer alvorlige destruktive forandringer i hjernen til en drikkende person, noe som medfører en raskere overføring av nerveimpulser. I det virkelige liv ser det ut som overopphisselse, nervøsitet, aggressivitet. Den beskrevne virkningsmekanismen til alkohol inkluderer tre stadier av innvirkning på menneskekroppen generelt og hjernen spesielt.

Men noen ganger utvikler hendelser seg på en annen måte: et enkelt inntak av en stor mengde alkohol gir ikke kroppen tid til å takle giftstoffene som frigjøres i det første stadiet av nedbryting av etanol; giften skader medulla oblongata, som er ansvarlig for åndedrettsfunksjonen. Dette er veldig farlig, siden ødeleggelsen av denne avdelingen kan forårsake luftveisspasmer, koma og død. For mye alkohol kan imidlertid ofte fremkalle oppkast. I dette tilfellet er oppkast en beskyttende reaksjon fra kroppen som lar deg raskt fjerne overflødig etanol fra kroppen..

Effektene av alkohol på hjernen


Dette er hva som skjer med hjernen når du drikker alkohol:

  • Alkoholinntak i en hvilken som helst mengde fører til død av hjerneceller - nevroner, og antallet døde celler er direkte proporsjonalt med alkoholen som konsumeres.
  • Slaming (klistring sammen av røde blodlegemer) av blodet forårsaker kapillærtrombose, noe som fører til mange små hjerneblødninger eller hjerneslag.
  • Over tid forandrer organets utseende: hjernen synker i størrelse, dets innviklingen blir jevnet.

Intens hjerneforgiftning med alkohol fører til følgende konsekvenser:

  • koordinering av bevegelser er svekket;
  • en adekvat vurdering av virkeligheten avtar;
  • hukommelse og intelligens er svekket;
  • tankeprosesser avtar;
  • syn og hørsel er kjedelig;
  • problemer oppstår i orientering i terrenget;
  • en person er ikke i stand til å takle utbrudd av sinne;
  • hjerterytmen øker, svimmelhet vises;
  • tap av følsomhet for smerter.

Med alvorlig forgiftning fungerer alkohol som et hallusinogen: en person begynner å se uvirkelige bilder og objekter som ikke eksisterer.

Etter 3-4 års konstant beruselse forårsaker alkoholens effekt på hjernen:

  • vanskeligheter selv med enkelt mentalt arbeid;
  • tankeprosessen blir ekstremt begrenset;
  • tenkningens kritikk avtar;
  • en person blir ekstremt ustabil følelsesmessig: irritasjonsmoment erstattes av apati, alkoholisk depresjon kan utvikle seg;
  • som et resultat av at alkohol dreper hjerneceller, utvikler sykdommer som demens, demens, Alzheimers sykdom.

Hjerneregenerering er mulig, om enn ekstremt langsom.

Forebygging og restitusjon av hjernen etter alkohol

Etter å ha gitt opp alkohol, er det veldig vanskelig, men mulig å gå tilbake til et normalt liv. Det første trinnet er å sikre at etanol ikke lenger kommer inn i kroppen, og over tid blir det renset for skadelige stoffer. For raskest rengjøring av kroppen, anbefales det å avgifte det ved hjelp av medisiner. Deretter må du føre en sunn livsstil, drikke et kurs med vitaminer, hvis mulig, ta et kurs med spa-behandling. Dette vil hjelpe kroppen, forgiftet av alkohol, å gjenvinne styrke og helse..


Etter å ha gitt opp alkohol, gjenoppretter alle organer på forskjellige måter, men nervesystemet og hjernen er de tregeste å komme tilbake til livet. For å gjenopprette funksjonene sine fullstendig, vil det ta flere år etter fullstendig avslutning av drikkingen. Forskere som studerer effekten av alkohol på hjernen, konkluderer med at det ikke vil være mulig å fullstendig returnere til de tidligere mulighetene med 100%, og selv etter 10 år, av den karakteristiske atferden og reduserte intelligensen, vil det være mulig å gjenkjenne den som på et tidspunkt misbrukte alkohol. Men dette gjelder bare for kroniske alkoholikere. Hvis en person tar moderate doser alkohol, vil hjernen bare være svak forringet og restitusjon er ikke nødvendig..

Trygge doser alkohol avhenger av kroppens individuelle evner. Gjennomsnittlige indikatorer for tillatte alkoholholdige drikker per dag for en mann i alderen 30 til 40 år, som veier 75 kg:

  • øl - 0,5 liter,
  • befestet vin - 200 gram,
  • vodka - 50 gram.

For kvinner i alderen 25 til 35 år som veier 70 kg per dag uten helseskader, kan du drikke:

  • øl - 0,3 liter,
  • befestet vin - 150 gram,
  • vodka - 30 gram.

Samtidig må minst 3 dager i uken være helt "edru".

Den destruktive prosessen med å påvirke alkohol på hjernen og sentralnervesystemet kan føre til irreversible konsekvenser og fullstendig forringelse av personligheten. Du kan gå tilbake til et fullt og sunt liv etter fullstendig avvisning av alkohol, mens hjernen er fullstendig gjenopprettet i løpet av flere år.

Å drikke alkohol, selv i en liten dosering, har en skadelig effekt på funksjonen av nesten alle systemer i menneskekroppen. Dermed fortjener effekten av alkoholholdige drikker på hjernen spesiell oppmerksomhet: En av de negative konsekvensene av langvarig inntak av berusende drikker er blodagglutinasjon (liming av erytrocytter), noe som innebærer et brudd på prosessene med ernæring og respirasjon av cellene i nervesystemets hovedorgan. Finn ut mer om vanlig drikke.

Hva er alkohol

Dette uttrykket kan brukes i to sanser. For det første er alkohol etylalkohol, som er et fargeløst flytende stoff med en veldig spesifikk lukt. Det spesifiserte stoffet brukes aktivt i medisin som desinfiserende middel. For det andre er det under alkohol vanlig å forstå en rekke alkoholholdige drikker som er oppnådd enten naturlig eller kunstig. Sistnevnte brukes ofte av individer systematisk, noe som medfører svært ubehagelige konsekvenser for menneskers helse..

Effekten av alkohol på det menneskelige nervesystemet

Mens du tar alkohol, mottar hjernen signaler fra eksitasjonssyren (glutamat) som er i den, som når de kommer inn i reseptorene til nevroner, forstyrrer tale, koordinering og skaper en forvrengt oppfatning av eksisterende virkelighet. I tillegg fører den negative effekten av alkohol på den menneskelige hjernen til å hemme de kognitive funksjonene. I det vitenskapelige samfunnet kalles denne tilstanden vanligvis alkoholisk nærsynthet..

Et ytterligere aspekt av alkoholens skadelige effekt på det menneskelige nervesystemet er innsnevringen av fokuset på oppfatningen av informasjon mottatt utenfra. Manglende evne til å analysere situasjoner fullt ut gjør den berusede personen utilstrekkelig. Så i en edru tilstand, kan emnet for PR gjøre det igjen for ham å være ved siden av en aggressiv samtalepartner.

En beruset person mister fullstendig evnen til å tolke situasjonen i en bred kontekst, samtidig som den blir en asosial personlighet uten noen moralske og etiske barrierer. På toppen av det kompliseres situasjonen av at berusede mennesker har en tendens til å oppfatte handlingene til gjenstandene i deres antipati som bevisst bevisst. Av denne grunn ender ofte støyende høytider i et showdown..

Hvordan alkohol påvirker hjernen

Med langvarig inntak av alkohol utvikler det seg en funksjonssvikt i sentrene som er ansvarlige for kognitive evner. Som svar på hva som skjer med hjernen når du drikker alkohol, nevner eksperter syndromene til hukommelse og oppmerksomhetsforstyrrelser. Den toksiske effekten av 40% etanol har en undertrykkende effekt på cellestrukturene til hovedorganet i sentralnervesystemet. Samtidig påvirker 100% alkohol hjernen på en destruktiv måte. I tillegg fører langvarig inntak av etanol til mangel på vitamin B1, uten hvilke områder i hjernen som ikke kan fungere ordentlig..

Effekten av alkohol på blodkar

Det er kjent at sterk drikke har en tendens til å tynne blodet, noe som til og med er nyttig i noen situasjoner. I mellomtiden er alkoholens påvirkning på blodkar slik at ved langvarig bruk oppstår den motsatte situasjonen. På bakgrunn av det regelmessige inntaket av etanol i kroppen forstyrres erytrocyttmembranenes integritet, noe som fører til vedheft av dem. På grunn av tilstedeværelsen av røde blodpropper i blodet begynner steder av trombose å dannes.

Som et resultat av arteriell obstruksjon (blokkering) oppstår cerebral hypoksi, eksternt manifestert av følelser av spenning og rus. I tillegg øker etylalkohol den penetrerende evnen til kapillærene, noe som skaper risikoen for å utvikle ødem i hovedorganet i sentralnervesystemet. Under obduksjonen av mennesker som døde av alkoholavhengighet, fant eksperter at etanol fører til følgende forandringer i hjernen:

  • forekomsten av flere blødninger (på grunn av hindring av karene med vedheftede erytrocytter);
  • utjevning viklinger;
  • reduksjon i organvolum.

Effekten av alkohol på minnet

Å drikke alkohol påvirker hippocampus funksjon negativt. De ugunstige effektene av alkohol på hjernen påvirker hukommelsen og oppmerksomheten negativt. Det skal sies at det uregelmessige inntaket av etanol i kroppen gir kroppen tid til å eliminere de giftige effektene av dette stoffet. Med en regelmessig tilførsel av alkohol forverres den negative effekten av alkohol på hukommelsen, og personen forringes gradvis. Over tid flytter løsningen på alle problemer hos en drikkende person inn i et glass alkohol.

Egenskaper ved effekten av alkohol på kvinnens hjerne

I løpet av kliniske studier ble det funnet at kvinner som drikker rus, er mer utsatt for forekomst av patologier i leveren, hjertet og andre organer. I tillegg skyldes særegenhetene ved effekten på kvinnens hjerne den økte følelsesmessige følsomheten til det svakere kjønn. Inntak av alkohol i løpet av fødselsperioden krever separat vurdering. En slik utslett handling av den vordende moren kan føre til alvorlige patologier for fosterutviklingen..

Hva bestemmer intensiteten av den negative innvirkningen på hjernen

Alkoholmisbruk er grunnlaget for utvikling av mange patologiske prosesser i kroppen. Skadene av etylalkohol kan bevises uten medisinsk undersøkelse. En person som er under alkoholisk rus, utmerker seg ved upassende atferd, usammenhengende tale, bevissthetsforvirring. Fokus for oppfatning av et slikt fag skifter fra fjerne oppgaver mot nærmere, noe som ofte bare forverrer situasjonen. Videre avhenger intensiteten av effekten på hjernen av følgende faktorer:

  • generell helse;
  • mengde og kvalitet på konsumert sterk drikke;
  • alderen på alkoholikeren;
  • lengden på perioden med vanlig drikking;
  • kroppens evne til å komme seg.

Hvilke hjernesykdommer fører alkohol til?

Alkoholmisbruk fører ofte til uopprettelig svekkelse av en persons kognitive evner, noe som kommer til uttrykk i tap av klar tenkning, en nedgang i nivået av mental utvikling og andre negative konsekvenser. Det er viktig å merke seg at hjernen lider av svake alkoholholdige drikker på samme måte som fra sterke, så du bør ikke tenke på at langvarig inntak av vin eller øl ikke truer helsen din. Regelmessig alkoholforbruk fører til følgende alvorlige sykdommer:

  • demens;
  • Korsakovs sykdom;
  • encefalopati av alkoholgenese;
  • paranoia;
  • hallusinose;
  • apati;
  • villfarende sjalusi.


Hvordan redusere de negative effektene av alkohol

  • ikke drikk etanoldrikk på tom mage;
  • går foran inntaket av alkohol ved å ta fet mat;
  • ikke bland forskjellige sterke drikker;
  • opprinnelig forhindre alvorlig dehydrering av kroppen;
  • kontrollere mengden drikke.

For øyeblikket tilbyr apotekkjeden medisiner som tar sikte på å bekjempe de skadelige effektene av etanol på menneskekroppen. Så en omfattende måte å redusere den negative effekten av drukket alkohol er bruk av sorbenter. Disse stoffene bidrar til det begrensede inntaket av glutamat som er inne i berusende drikker i hjernen og andre strukturer i kroppen.

Foto av en alkoholisk hjerne


Video: Effekten av alkohol på hjernen

Factrum publiserer interessante forskningsdata og interessante fakta som vil belyse effekten av alkohol..

1. Kroppen vår oppfatter alkohol som en gift, og begynner som enhver organisme å bekjempe den ved å produsere enzymet alkohol dehydrogenase (hovedleverandøren er leveren). Enzymet blir aktivt når alkohol når slimhinnen i magen.

Produksjonen av dette enzymet avhenger av kjønn, genetisk disponering og alder. Det er derfor menn blir mye saktere enn kvinner. Men med alderen, synker denne evnen..

2. Når du spiser, lukkes ventilen mellom magen og tynntarmen - kroppen vet at mat må fordøyes godt, så enzymet har mye tid på å jobbe med alkohol..

Hvis du bestemmer deg for å drikke et glass på tom mage, passerer alkohol nesten non-stop magen og kommer inn i tynntarmen, hvis overflate er mer enn 200 kvadratmeter. Det er hvor du kan vandre, egentlig?

3. Ikke bland alkohol og aspirin, med mindre du er en bakruselsker. Aspirin reduserer enzymproduksjon. Forskning fra 90-tallet på 1900-tallet viste at alkoholnivået i blodet til de som tok et par aspirin før de drakk var 26% høyere enn de som ikke tok medisinen..

4. I noen grad forlenger alkohol livet. Dette gjelder selvfølgelig ikke for kroniske alkoholikere. Nesten hver måned dukker det opp nye studier som viser at moderat alkoholforbruk forlenger livet. Jeg tror at alle minst en gang kom over i magasiner råd om å drikke et glass tørr rødvin om dagen eller minst et par ganger i uken (hvis det ikke er noen kontraindikasjoner).

5. Alkohol dreper ikke hjerneceller, men undertrykker dem. Hvis du drikker en standard dose, vil bare 0,08% alkohol nå hjernen din med blod, og hvis du drar til en stor fest, vil du motta så mye som 0,25%. Men disse prosentene har ingen effekt på hjerneceller (kronisk alkoholisme og dens virkning på leverceller og andre organer er en helt annen historie).

6. Når du drikker alkohol, får hjernen spesifikke signaler fra glutamat (en eksiterende syre). Gjennomtrengende i reseptorene dine, forstyrrer det deres evne til å overføre signaler normalt, noe som til slutt påvirker din tale, koordinering, virkelighetsoppfatning osv..

7. Siden det å drikke alkohol endrer din virkelighetsoppfatning, kan det virke som om tilfeldige handlinger fra mennesker ikke var tilfeldig, men bevisst. Derfor oppstår det i opphetede selskaper ofte oppvarmede tvister..

8. Alkohol er en forferdelig sovepille. Å drikke alkohol kan forstyrre REM-søvn (hjernen din vil aktivt tilpasse seg effekten av etanolmolekyler), og som et resultat vil du enten konstant våkne eller ikke være i stand til å sove i det hele tatt. Hjernen din vil ikke kunne falle i dyp søvn og hvile normalt..

9. En annen vanlig misforståelse: etter å ha drukket alkohol, vil sexen din være vill. Ja, alkohol vekker lyst, men selve showet finner ikke sted. Alkohol utvider arteriene og "slapper av" kroppen som helhet, og for noen deler av kroppen i dette tilfellet er det ikke veldig bra.

10. For sjenerte mennesker fungerer alkohol som et "sosialt smøremiddel" og lindrer mildt stress. Nylig har sosiologer og epidemiologer forsket på langvarig ensomhet og dens virkning på forventet levealder. Ensomhet i bokstavelig forstand av ordet er livstruende, så mangler et glass eller to på fredag ​​i et selskap, for eksempel av kolleger, er frelse for slike mennesker.

Bare ikke bruk for mye av det. Alt er bra i moderasjon.

Hva skjer med kroppen mens du drikker alkohol?

Alkoholholdige drikker er en hyppig del av feiringen. Alkohol - spesielt i store mengder - er kjent for å være skadelig, men hvordan fungerer det egentlig? Vi snakker om effektene av alkohol på menneskekroppen.

Når en person først drakk alkohol, kommer omtrent 20-30 prosent av sistnevnte nesten umiddelbart inn i blodomløpet, gjennom mageslimhinnen. Resten kommer saktere inn i blodomløpet - gjennom tynntarmen. Når blodet er i blodet, kommer det inn nesten hvert eneste vev i kroppen på grunn av cellemembranens permeabilitet.

Hvor raskt nivået av alkoholkonsentrasjon i blodet øker når du drikker alkohol, og effektene forbundet med det, avhenger av en rekke faktorer: av personens vekt, alder, kjønn, konstitusjon, helse generelt, bruk for eksempel av alle medisiner. Alkohol på en eller annen måte påvirker kroppen negativt: bare et høyere innhold i blodet betyr økt risiko.

Kroppen prøver å fjerne alkoholen som er i blodomløpet. Mer enn 10 prosent skilles ut av lungene gjennom respirasjon og av nyrene gjennom urin. Utskillelsen av resten av alkoholen blir overtatt av leveren, som som kjent er den mest skadelige. Så i leveren blir alkohol til acetaldehyd, som er giftig, og som kan akkumuleres, kan føre til utvikling av kreft (generelt må acetaldehyd brytes ned med deltakelse av leverenzymer, og omdanne til acetat).

I tillegg kan for høyt alkoholforbruk føre til overvekt av levercellene - fet hepatose, som igjen kan føre til leverbetennelse, kalt alkoholisk hepatitt. Å drikke alkohol i store mengder, spesielt med hepatitt, kan føre til skrumplever i leveren: det skjer når levercellene er så skadet at de ikke lenger er i stand til å reparere. Hvis en person med skrumplever fortsetter å drikke alkohol, kan de utvikle leverkreft..

Alkohol påvirker både hjernen og sentralnervesystemet (CNS) sterkt. For det første øker å drikke alkohol nivåene av viktige nevrotransmittere som gamma-aminobutyric acid og dopamine. Den første er ansvarlig for hemming av sentralnervesystemet, mens dopamin er ansvarlig, spesielt for følelsen av nytelse, å være en del av hjernens "belønningssystem". For store mengder av disse nevrotransmitterne kan føre til pustevansker, høyt blodtrykk, økt hjerterytme, søvnproblemer, delirium, hallusinasjoner, spasmer og økt aggressivitet og depresjon..

Å drikke alkohol fører også til en økning i nivået av endorfiner, noe som kan redusere smerter og påvirke den følelsesmessige tilstanden: normalt er deres produksjon assosiert med for eksempel sport, seksuell aktivitet, lytting til favorittmusikken din og deilig mat. Økte nivåer av endorfiner kan forårsake depresjon, nedsatt sexlyst, ekstrem tretthet og andre problemer. Alkohol er kjent for å ha effekter på sentralnervesystemet, noe som resulterer i kortvarige effekter som sluret tale, tåkesyn, svekkede muskler, forsinket respons og nedsatt hukommelse. Når alkohol konsumeres i store mengder, kan det skade celler i sentralnervesystemet og forårsake nevropati, en sykdom i de perifere nervene.

Alkohol har andre negative effekter på menneskekroppen, og selv når man bare tar hensyn til de som er beskrevet ovenfor, er det åpenbart at det er best, i prinsippet, å slutte å drikke alkohol. I 2017 rapporterte Helsedepartementet i Den russiske føderasjonen alkoholforbruksnormer som medfører lav helserisiko: for menn er det 210 gram etylalkohol per uke, og for ikke-gravide kvinner, 140 gram alkohol per uke. I en av de nyere studiene kom eksperter imidlertid til at dosen av alkohol ikke bør overstige 100 gram per uke: når den overskrides, som forskerne har vist, reduseres forventet levealder. Så det er bedre å avslutte ferien, og tilbringe resten av helgen med å gå og spille idrett.

Test "Dårlige vaner"

Vis dokumentinnhold
"Test" Dårlige vaner "

Test om emnet: "Dårlige vaner"

1. Hvem blir kalt passive røykere?

1) som røyker lite

2) som røyker ikke inn i seg selv

3) som puster tobakksrøyk fra andre

2. Hvor, i henhold til loven i landet vårt, er røyking forbudt?

2) på kinoer

3. Hva er effekten av nikotin på blodkar?

1) Øker kapillær permeabilitet

2) Utvider små arterier

3) Begrenser små arterier skarpt

4. En av de vanligste sykdommene assosiert med vasokonstriktoreffekten av nikotin:

1) Utvidelse av venene i nedre ekstremiteter

2) hjerteinfarkt

3) Blødning fra nese og ører

5. Hvorfor en røyker som røyker sigaretter som inneholder en dødelig dose nikotin, ikke dør?

1) noen av nikotinet slipper unna med røyk

2) dosen administreres gradvis

3) noe av nikotinet blir igjen i filteret

6. I hvilke organer spaltes alkohol?

3) I hjernen

7. Alkohol påvirker hjernens funksjon på denne måten:

3) Forbedrer minnet

8. Hvorfor det å drikke alkohol er spesielt farlig i ungdomsårene?

1) Utviklingen av hjernen er ikke fullført

2) Leveren fungerer ikke fullt ut

3) Alkoholisme utvikler seg raskere enn voksne

9. Ved hvilke tegn kan du gjenkjenne en person som lider av alkoholisme?

1) Manglende tiltak når du drikker alkohol

2) Økt effektivitet

3) høyt humør

10. Alkohol som har kommet inn i menneskekroppen:

1) Skilles raskt ut i urin

2) Aldri skilles ut fra kroppen

3) Det løses opp i blodet og blir ført gjennom kroppen, og har en ødeleggende effekt på alle vev og organer

11. Innånding av damper av bensin, aceton, løsningsmidler er.

12. Hvilken effekt har narkotiske stoffer på kroppen??

1) Stimulere metabolske prosesser

2) aktivere hjernen

3) Årsak avhengighet av bruken

13. Hvilke sykdommer følger med rusavhengighet?

1) Diabetes mellitus

14. Hva er faktorene som forhindrer forekomst av alkoholisme:

1) Vanlig sport

2) Riktig ernæring

3) Gå i frisk luft

15. Når er World Drug Addiction Day?

Effekten av alkohol på menneskekroppen

Lidenskap for drikke som inneholder alkohol, i store mengder, har en negativ innvirkning på menneskers helse. Styrke og et stort antall skadelige komponenter har en patofysiologisk effekt på menneskekroppen. Alkoholisme utvikler seg som regel med konstant bruk av alkoholholdige drikker. Alkoholavhengighet er en mental sykdom som alvorlig svekker en persons helse. Mennesker som er avhengige av alkohol forverrer helsa, arbeidsevnen deres faller, de blir aggressive over tid og menneskelige verdier endres. La oss se hva som er effekten av alkohol på menneskekroppen.

Hva er alkohol

I dag, i vårt land, er det et stort antall forskjellige merker av alkoholholdige drikker, forskjellige i sammensetning, styrke og produsent. Effekten av alkohol på menneskekroppen er i de fleste tilfeller ødeleggende. En gang i blodet sprer alkohol seg raskt i kroppen, noe som ofte forårsaker organskader. Alkoholholdig drikk inneholder etanol (etylalkohol), C2H5OH - et giftstoff som påvirker metabolismen vår. Leveren prøver å rense den.

Etanol bremser metabolismen kraftig, noe som har en negativ effekt på prosessen med å gå ned i vekt. Derfor må alkohol, med vekttap, ekskluderes helt, alle drikker som inneholder alkohol.

Hvis begge foreldre (far og mor) i en familie er avhengige av alkoholholdige drikker, og de aldri har fått den nødvendige behandlingen, kan barna deres også bli alkoholikere i fremtiden. Alkoholisme er arvelig.

Etylalkohol brenner godt, antennes lett og raskt, den brukes i mange aktivitetsområder. I bremseanordninger brukes den som en teknisk væske, i tillegg til drivstoff eller løsemiddel.

Effekten av alkohol på menneskekroppen

Mange av oss er interessert i spørsmålet om alkoholens effekt på menneskekroppen. Cellene i hjernen og leveren kan raskt bli drept av etanol (etylalkohol), siden konsentrasjonen er dominerende i disse organene. Kreft i magesekken, leveren, spiserøret, munnen kan være forårsaket av alkohol, for mennesker hvis immunforsvar ikke er så sterkt, fordi alkoholholdige drikker er mutagene.

Effekten av alkohol på kroppen er også som følger:

  • Hos gravide jenter forstyrres fosterets normale utvikling. I livmoren påvirkes barnets hjerte, hjernen lider, lemmene kan være underutviklet.
  • Metabolismen er svekket, spesielt hos de som har en tendens til å være overvektige.
  • Personen går inn i eufori. Syntesen av endorfiner og dopamin forbedres på grunn av den store mengden etanol.
  • Cellens eksitabilitet avtar. Årsaken er at etanol aktiverer reseptorer for aminosyren, den viktigste hemmende senderen i nervesystemet, GABA.
  • Leverbetennelse og fet degenerasjon utløses av for høyt alkoholforbruk. Skrumplever vises, hepatocytter ødelegges.
  • Ødeleggelsen av hjerneceller utvikler alkoholisk encefalopati. ifølge forskjellige eksperter innen narkologi, er antall dødsfall i denne patologien 30-70%,
    begynner med psykiske lidelser med statiske eller monotone visuelle illusjoner og hallusinasjoner.
  • Økt puls, hjertesvikt, kortpustethet

Vei alle fordeler og ulemper ved å drikke alkoholholdige drikker og tenk to ganger om det er verdt å drikke et nytt glass helsen din?

Hvilke organer er mest berørt av alkohol??

Effekten av alkohol på menneskekroppen er generelt generelt for hele kroppen, men på forskjellige måter. Mange av oss er interessert i spørsmålet om hvilke organer og hvordan det påvirker. Som allerede nevnt er basisen til alkoholholdige drikker en forbindelse med en giftig effekt - etanol. En gang i tarmene våre som en del av en alkoholholdig drikk, blir den raskt absorbert og ført gjennom de indre organene i menneskekroppen. Dessuten har det en mer skadelig effekt på hjernen, reproduktive system, mage, luftveiene..

Hvordan det påvirker luftveiene

Pust er en viktig prosess for deg og meg. Alkohol, som virker på lungene og bronkiene, forstyrrer lungevevets funksjon. På grunn av dette lider hele luftveiene. Den høye sannsynligheten for tuberkulose er forårsaket av svekket immunitet og uttørking av slimhinner hos en person. En hoste, vanligvis den andre dagen, kan være et tegn på tuberkulose. Dessuten kan den konstante bruken av alkoholholdige drikker provosere slike sykdommer i luftveiene:

  • Kronisk bronkitt;
  • tracheobronchitis;
  • lungeemfysem.

Hvordan alkohol påvirker magen

Alkoholholdige drikker har en ødeleggende effekt på magen. Etanol brenner ut cellene i fordøyelsessystemet og dreper vevene i magen. Bukspyttkjertelen, som er ansvarlig for produksjonen av hormonet insulin, atrofier. Dette provoserer metabolske forstyrrelser, metabolismen bremser. Imidlertid kan du lære å øke hastigheten på stoffskiftet. Effekten av alkoholholdige drikker på magen forårsaker sykdommer som:

  • alvorlige magesmerter.
  • gastritt;
  • diabetes;
  • magekreft;
  • kronisk stadium av pankreatitt;

Hvordan alkohol påvirker reproduksjonssystemet

Ikke rart at de sier at det kvinnelige kjønn er mer avhengig av alkoholholdige drikker. Påvirkning av alkohol på menneskekroppen, spesielt for jenter og kvinner, er veldig farlig. Ujevnheter i menstruasjonen kan være forårsaket hos jenter med alkoholavhengighet. Dette er et tegn på ovarieskader. Og også hos menn som lider av alkoholavhengighet, impotens, infertilitet, testikkelatrofi og nedsatt sexlyst. Alle disse faktorene hos menn og kvinner kan påvirke fødselen til et usunt barn..

Hvordan alkohol påvirker det menneskelige kardiovaskulære systemet

Erytrocytter - blodceller ødelegges av alkoholholdige drikker. Samtidig deformeres røde celler, noe som forhindrer dem i å overføre oksygen fra lungene til andre vev. Som nevnt tidligere blir produksjonen av insulin forstyrret, noe som forstyrrer reguleringen av blodsukkeret, forårsaker funksjonsfeil i hjernen, problemer med blodkar og diabetes mellitus. Sykdommer som:

  • iskemisk hjertesykdom;
  • aterosklerose;
  • høyt blodtrykk;
  • arytmi.

Hvordan alkohol påvirker den menneskelige hjernen

Sentralnervesystemet og hjernen påvirkes mest av for høyt alkoholforbruk. Opphopningen av etanol i disse organene er den høyeste. Vi observerer ruspåvirket tilstand etter å ha drukket alkohol, da det er giftig for hjernevevet. Barkens død og ødeleggelse av hjernen provoseres som et resultat av å drikke alkohol. Effekten av alkohol på hjernen er:

  • hjernesentre som regulerer vaskulær tone påvirkes;
  • Det kan være problemer med psyken, hukommelse, mental utvikling;
  • reaksjonen av vegetativ opprinnelse endres;
  • endokrine funksjoner forstyrres.

Effekter av alkohol på hud og muskel tilstand

Muskelsvinn og svekkelse skjer gjennom systematisk bruk av alkohol. Et svekket immunforsvar kan ikke takle virus, og omtrent 50% av alkoholavhengige utvikler hudsykdommer. Utseendet til kviser, magesår, koker, allergiske utslett indikerer at leveren ikke takler å rense kroppen. Det er en utvikling av slike sykdommer som:

  • testosteron avtar;
  • dehydrering oppstår;
  • østrogen stiger;
  • muskler svekkes, atrofi, mister tone;
  • redusert muskelmasse;
  • proteinsyntese avtar;
  • det er en ukontrollert påfyll av kroppen med kalorier.
  • det er en mangel på mineraler (fosfor, kalsium, sink) og vitaminer (A, B og C);

Det anbefales sterkt å ekskludere alkohol helt fra kostholdet ditt, siden effekten av alkohol på menneskekroppen er ekstremt negativ.

Hvordan alkohol påvirker kroppen vår

Hva er alkohol?

Det finnes forskjellige typer alkoholer, for eksempel etanol, som finnes i drikker vi kjenner, og isopropyl (en ekstremt farlig gift), som sykepleieren bruker for å tørke huden før hun tar blod.

Etanol dannes under gjæringen av planter som er rike på karbohydrater (bygg, hvete, mais, epler, etc.), og er rike på energi, fordi inneholder 7 kilokalorier per gram. Det tas lett opp av hele overflaten av mage-tarmkanalen, og absorpsjonsgraden bestemmes i stor grad av nærvær eller fravær av mat i magen. Etter at etanol er absorbert blir den sendt til leveren, som vil behandle mer enn 90% av dette produktet, mens resten vil komme inn i blodet uten endringer..

Etanol er et veldig enkelt produkt for leveren som skal behandles først. Leveralkoholdehydrogenase er et enzym som bestemmer oksidasjonshastigheten av etanol - omtrent 15 gram per time (som tilsvarer en flaske øl). Mann som veier 70 kilo, som har en times fritid, vil være full etter fire drinker.

Etanol i seg selv er ikke-giftig, men biproduktene fra dets nedbrytning, acetaldehyd og acetat, er giftige, og de forårsaker kvalme etter å ha drukket alkohol. Et av medisinene designet for å behandle alkoholisme, Antabuse, lar deg øke konsentrasjonen av acetaldehyd, og dermed forårsake alvorlig kvalme og et ønske om å avstå ytterligere fra å drikke alkohol. Disse biproduktene kan metaboliseres eller kastes med avfall.

I USA inneholder en "standard" servering av alkohol 15 gram etanol. Denne mengden finnes i 375 ml vanlig øl, 150 ml vin eller 45 ml firti graders drikke som vodka, rum og whisky. I Europa varierer standard servering mellom 8 og 12 gram alkohol. "Moderat alkoholforbruk" betyr vanligvis å drikke en til to porsjoner om dagen, eller opptil 30 gram etanol.

Alkohol og samfunn

Mange drikker alkohol uten å vurdere mulige helsemessige fordeler eller skader. I industrialiserte land drikker nesten 70% av befolkningen over 18 år. Blant drikkerne er det flere menn enn kvinner, og ved pensjonsalder drikker begge mindre.

En studie i aldersgruppen 19-30 år viser at 45% av mennene innrømmer å ha drukket mye de siste to ukene, mens antallet kvinner er 27%.

En viss prosentandel av drikkere er mennesker som har problemer med å kontrollere forbruket. Hvis du har tre (eller flere) symptomer, er dette allerede ansett som en avhengighet:

- Drikker alkohol selv når du er klar over skade
- Besettende ønske om å drikke
- Tap av kontroll over mengden drikke
- Abstinenssymptomer
- Prioritet (personen foretrekker bevisst å drikke fremfor alt annet)
- Toleranseutvikling (kroppen motstår bedre og tåler lettere den vanlige dosen)

Det er ulovlig for alle under 21 år å konsumere alkohol i USA. Likevel er alkohol det mest populære stoffet blant unge mennesker, med 62 prosent av amerikanske ungdommer som har prøvd det da de ble uteksaminert..

En av årsakene til sosiale problemer i samfunnet er alkohol. Alkoholmisbruk og relaterte sykdommer, arbeidsulykker og arbeidstakers kompensasjon kostet amerikanske bedrifter rundt 134 millioner dollar i året..

Imidlertid er det en annen mening - alkohol er en viktig komponent i det moderne liv. Vin- og vodkaindustrien gir arbeidsplasser for millioner av mennesker, annonsemarkedet står ikke stille, og milliarder av dollar i skatt går til statsbudsjetter. Forskning viser også at moderat alkoholforbruk kan være gunstig i noen tilfeller.

HVA DU SKAL VET OM ALKOHOL

Alkohol og kroppssammensetning

Det er motstridende meninger om forholdet mellom alkoholforbruk og overvekt. Å tilsette alkohol i det vanlige kostholdet ditt kan føre til overvekt, da det totale kaloriinntaket i dette tilfellet overstiger den daglige verdien. Samtidig fører det til mangel på protein og tap av muskelmasse å bytte ut et av måltidene med alkohol. En omfattende studie i USA viste at med en økning i alkoholforbruket hos kvinner (med en tilsvarende økning i daglige kalorier), økte ikke BMI. De samme mennene som drakk mer enn to drinker om dagen, hadde høyere BMI enn de som drakk med måte. Mangel på vektøkning hos noen drikkere kan være forårsaket av dårlig kosthold eller høy fysisk aktivitet.

Alkoholens innflytelse på den objektive virkelighetsoppfatningen fører til at berusede slutter å se hva og hvordan de spiser (en stor tallerken nachos eller kyllingvinger virker som en god matbit til en tredje øl!).

Alkohol og fordøyelse

Kronisk alkoholforbruk svekker sekresjonen av bukspyttkjertelhormoner, noe som fører til utilstrekkelig absorpsjon av næringsstoffer, spesielt proteiner og fett. I tillegg til fordøyelsesfunksjonen i bukspyttkjertelen, lider endokrine også: insulinresistens er en vanlig bivirkning av alkoholisme, noe som kommer til uttrykk i utilstrekkelig produksjon av glykogen og uttømming av energireserver. En anaerob metode for energiproduksjon begynner å dominere i cellene, noe som innebærer overflødig produksjon av melkesyre.

Alkohol og næringsstoffer

Alkoholforbruk fører til nedsatt absorpsjon av aminosyrer og proteinsyntese i leveren (f.eks. Lipoproteiner, albumin, fibrinogener), sammen med økt proteinoksidasjon assosiert med behovet for celleregenerering. Andre stoffer, inkludert leptin, er også ofte forhøyet hos alkoholikere, noe som kan provosere betennelse og redusere appetitten.

Leveren inneholder hovedtilførselen av vitaminer, og den konverterer dem også til former som er egnet for metabolisme. Kraftig drikking reduserer absorpsjonen av folat, vitamin B6 og B1 og vitamin A. Folsyremangel er mest vanlig blant alkoholikere på grunn av økt inntak av nukleinsyrer som er nødvendige for regenerering av skadede leverceller. Mangelfullt inntak av folat i kostholdet bidrar også. Alkohol manifesterer seg som en antagonist i forhold til vitamin A, B1, B3 og K. Med vitamin E er også drikkere triste.

Alkoholtoleranse

Kroniske alkoholikere og de som regelmessig bruker for mye (alkohol utgjør 10% av det totale daglige kaloriinntaket), metoden for å behandle alkohol fra alkoholdehydrogenase erstattes av et annet oksidasjonssystem som øker alkoholtoleransen og reduserer energiforbruket.

Alkohol og bakrus

Effekten av alkohol på blodårene og væskevolumet i kroppen forårsaker hodepine etter å ha drukket. Du bør ikke ta paracetamol og stoffer som inneholder det (for eksempel citramon) for å lindre denne hodepinen, da den samvirker med nedbrytningsproduktene til etanol og skader leveren. Bakrus kvalme er assosiert med høy toksisitet av alkoholbiprodukter og mageirritasjon.

Alkohol kan undertrykke produksjonen av antidiuretisk hormon (ADH), noe som betyr flere turer til toalettet. En standard servering av alkohol tilfører omtrent 150 ml til det vanlige volumet med vannlating. Flere porsjoner etter hverandre - og du går til "dehydrasjonssonen" (og toalettet).

Alkohol og hormoner

Det systematiske forbruket av alkohol har en alvorlig effekt på kjønnshormoner. Etanol er et testikkeltoksin og øker aktiviteten til aromatase, enzymet som omdanner testosteron til østrogen. Kroniske mannlige alkoholikere lider av en rekke hormonelle lidelser inkludert infertilitet, gonadal atrofi og feminisering, delvis forårsaket av økt østrogenproduksjon og lite testosteron (samt luteiniserende og follikkelstimulerende hormoner).

Alkohol, hjertesykdommer og oksidativt stress

Å drikke alkohol med måte er vanligvis forbundet med helsemessige fordeler. Data fra over 100 studier i 25 land viser en U (eller J) -formet sammenheng mellom alkoholforbruk og hjertesykdomstall. Dette betyr at tunge drikkere har den høyeste dødeligheten, men teetotalere følger. Og den laveste dødeligheten er observert blant moderate drikkere. En av forklaringene på den høyere dødeligheten blant teototalere er fenomenet "tidligere" (slutter) alkoholikere - de som misbrukte alkohol i mange år og helt nektet å overleve, men alvorlig skade på deres helse er allerede gjort. På samme tid er folk som drikker med måte, som regel moderat i andre områder, noe som generelt er bra for helsen..

Alkoholforbruk bør begrenses til små porsjoner flere ganger i uken, og dette er mest gunstig for personer med høy risiko for hjerte- og karsykdommer. Mengden alkohol reduseres til halvparten / en standard porsjon per dag. Dessuten er alle typer alkoholholdige drikker fordelaktige, ikke bare rødvin, slik man ofte tror (selv om det kan inneholde hjerte-sunne stoffer).

Overdreven oksidativt stress (prosessen med celleskade ved oksidasjon) fører ofte til en rekke kroniske sykdommer som hjerte- og karsykdommer, så vel som kreft og diabetes. Regelmessig alkoholmisbruk (mer enn 50 gram alkohol per dag) kan føre til følgende konsekvenser:

- økte nivåer av oksidativt stress

- leverskader

- økt syntese av fettvev

- erstatning av næringsstoffer (hovedsakelig B-vitaminer)

- mindre inntak av omega-3 fettsyrer

- reduksjon i muskelvev

Overvekt er en annen risikofaktor for leversykdom blant alkoholikere. Muskler som regelmessig blir utsatt for etanol krymper, blodsirkulasjonen og stoffskiftet forverres.

Alkohol og graviditet

Det er tydelig at det er bedre å ikke drikke under graviditet, men hvorfor? The Centers for Disease Control and Prevention (et føderalt byrå i det amerikanske helsedepartementet) uttaler at alkohol kan forårsake fosterforstyrrelser, noe som kan føre til livslang fysisk, psykisk og atferdsnedsettelse. Å avstå fra å drikke gjør disse sykdommene 100% forebygges. Noen medisinske bevis tyder imidlertid på at det å drikke en eller to drinker ikke mer enn et par ganger i uken sannsynligvis ikke vil ha noen innvirkning på et barn. Storbritannias nasjonale helsetjeneste opplyser at en gravid kvinne ikke kan drikke en til to porsjoner mer enn en eller to ganger i uken..

- 15% av de som prøver alkohol blir avhengige (studien er basert på eksempelet på 1200 voksne)

- For å opprettholde livet er bare 10-20% av fungerende leverceller nok.

- Alkoholforbruk øker produksjonen av gamma-aminobutyric acid (GABA), som undertrykker nevronskyting. Derfor gjør alkohol deg søvnig, som er grunne og lett avbrutt..

- Alkohol er mye mer sannsynlig å forårsake dødelig overdose enn noen andre medisiner

- 90-100% av alkoholikere utvikler fet lever

- Hos mennesker som misbruker alkohol, blir nivåene av leverenzymer forhøyet, noe som svekker effekten av noen medikamenter.

- Å drikke alkohol kan føre til depresjon og til og med selvmord. Risikoen for selvmord blant alkoholikere er 50–70% høyere enn befolkningsgjennomsnittet. Dette kan skyldes den deprimerende effekten alkohol har på hjernen, så vel som dens effekt på dømmekraft og beslutningstaking..

Konklusjoner og anbefalinger

Hvis du ikke drikker, er det ikke noe poeng i å starte. Hvis du drikker, husk at det er best å konsumere alkohol i små porsjoner i løpet av uken. Dette er både sunnere og mindre vektøkning. Å gå over normen kan påvirke næringsopptaket og øke helserisikoen, for ikke å snakke om å ødelegge festen..

Vil du ta en seriøs antibiotika- eller hjertemedisin uten å snakke med legen din? Neppe. Alkohol kan imidlertid lett kjøpes og konsumeres av alle voksne. Husk at alkohol er et stoff. Vær smartere.