Tilpasning i psykologi er

Tilpasning (Latin adapto - I adapt) - prosessen med tilpasning til endrede miljøforhold.

Sosial tilpasning - prosessen med aktiv tilpasning av individet til forholdene i det sosiale miljøet; type samhandling av individet med det sosiale miljøet.

Tilpasning skjer på tre nivåer: fysiologisk, psykologisk og sosialt. På fysiologisk nivå betyr tilpasning menneskets kropps evne til å opprettholde sine parametere innenfor grensene som er nødvendige for normalt liv når ytre forhold endres (homeostase). På det psykologiske nivået sikrer tilpasning normal drift av alle mentale strukturer under påvirkning av eksterne psykologiske faktorer (å ta informerte beslutninger, forutsi utviklingen av hendelser osv.).

Sosial tilpasning sikrer tilpasning av en person til det rådende sosiale miljøet gjennom evnen til å analysere aktuelle sosiale situasjoner, bevissthet om sine evner i det nåværende sosiale miljøet, evnen til å opprettholde sin oppførsel i samsvar med hovedmålene for aktiviteten. Det er to spesielle former for sosial tilpasning: avvikende (tilpasning til de rådende sosiale forhold i strid med verdiene og normene for atferd akseptert i samfunnet); patologisk (tilpasning til det sosiale miljøet ved bruk av patologiske atferdsformer forårsaket av funksjonelle psykiske lidelser).

Psykologisk tilpasning - det er prosessen med psykologisk involvering av individet i systemene for sosiale, sosio-psykologiske og profesjonelle aktivitetsbånd og relasjoner, i utførelsen av de tilsvarende rollefunksjonene

Profesjonell tilpasning - det er prosessen med en person som går inn i yrket og harmoniserer hans samhandling med det profesjonelle miljøet

Tilpasning av ansatte Er en prosess med aktiv, gjensidig tilpasning av den ansatte og organisasjonen, basert på den gradvise utviklingen av den ansatte i de nye faglige, sosiale, organisatoriske og økonomiske arbeidsforholdene..

Psykologisk tilpasning

inna zakassovskaya
Psykologisk tilpasning

Psykologisk tilpasning

Begrepene "psykologisk tilpasning" og "sosio-psykologisk tilpasning" identifiseres av noen forfattere, mens andre er delte. Hver for seg og enkelt snakke om "sosial tilpasning".Forvirringen er veldig enkel å forklare.: det er vanskelig å skille det psykologiske fra det sosiale når det gjelder kollisjonen til den enkelte psykologiske med det sosiale. Vi vil vurdere hvor disse konseptene er identifisert.

Psykologisk tilpasning - tilpasningen til en person som person til eksistensen i andre menneskers samfunn i samsvar med kravene i dette samfunnet og med personlige behov, motiver, interesser.

De periodene hvor tilpasningen av individet til forholdene i det sosiale miljøet skjer mest aktivt kalles sosio-psykologisk tilpasning..

Sosial og psykologisk tilpasning av en person er en aktiv og målrettet assimilering av normer, regler, verdier for både samfunnet som helhet og en spesifikk,det nærmeste sosiale miljøet til en person:

I løpet av det siste tiåret har den sosiale situasjonen i landet endret seg dramatisk, geografien til landet har endret seg, noe som førte til fremveksten av interetniske konflikter og kriger..

For tiden har situasjonen ikke bare ikke stabilisert seg, men tvert imot blitt forverret. Fascistiske organisasjoner får styrke, forplanter lovene om makt og ødeleggelse. Slike organisasjoner, sammen med kriminelle strukturer, rekrutterer villige tenåringer i deres rekker..

På bakgrunn av "underskuddet av positiv interaksjon med ungdommer fra voksne" (DI Feldstein), får dette fenomenet skremmende fart.

Fremme av vold og seksuell frigjøring forverrer løpet av ungdomskrisen. ”Det har vært en intensiv primitivisering av bevisstheten til barn. Det er en økning i kynisme, uhøflighet, grusomhet, aggressivitet. Og bak disse ytre manifestasjonene er skjulte indre, dype opplevelser av voksende mennesker - angst, frykt, utrygghet, ensomhet. I dag brytes denne forsterkede følelsen av ensomhet i barnas spesielle stilling i forhold til voksne. Voksenverdenen har kommet nærmere (nå kan et barn se de samme filmene som en voksen). Gutter kan pumpe opp musklene, og jenter kan ta seg av sexappellen sin. Nesten alt som tidligere var forbudt har blitt tilgjengelig og tillatt, men samtidig er voksenverdenen flyttet bort, siden voksne ikke bare begynte å engasjere seg i barn mindre, men heller ikke vises foran dem i en tydelig posisjon av sin holdning, deres krav. Konsekvensen av dette er tapet av voksende mennesker av en følelse av ansvar, infantilisme, egoisme, åndelig tomhet, det vil si de moderne ervervene av barndommen som er et stort tap for ham. " Alt dette kan tilskrives en ganske bred beskrivelse av den negative innvirkningen av den sosioøkonomiske situasjonen på utviklingen av en tenårings personlighet. Men det ville være en stor feil å vurdere den sosiale utviklingssituasjonen bare fra denne siden. For øyeblikket er det ubestridelige positive øyeblikk for dannelsen av en tenårings personlighet. Dette er en flott tilgang til pedagogisk informasjon, en reform av utdanningssystemet, der det er tendenser til å oppfatte studenten ikke som et passivt objekt for pedagogisk innflytelse, men som et aktivt emne i utdanningsprosessen..

På mange skoler har en tenåring som flytter til et eldre nivå nå muligheten til å velge studieretning som tilsvarer hans kognitive interesser og intellektuelle evner - profilutdanning.

En moderne tenåring har muligheten til å prøve seg i ulike typer sosiale aktiviteter - skolestyre, ungdomsparlament osv. Deltakelse i ulike ungdomssamfunn gjør det mulig ikke bare å tilfredsstille de grunnleggende sosiale behovene i alderen, men også å utvide atferdsrepertoaret, som bidrar til vellykket tilpasning i samfunnet.

En av de viktigste oppgavene til en moderne skole, sammen med pedagogiske oppgaver, er å skape forutsetninger for en vellykket sosio-psykologisk tilpasning av en student.

Ungdom er et av de vanskeligste aldersstadiene i personlighetsutvikling, denne alderen er et viktig stadium i prosessen med personlighetsdannelse, en indre beredskap til å akseptere voksne livsnormer dukker opp i det, et ønske om å innta en aktiv sosial stilling i rommet for mellommenneskelig kommunikasjon. Aktivitetene til en tenåring er rettet mot å assimilere normene for forhold og utvide sosiale bånd.

Den moderne utviklingssituasjonen forverrer problemet med sosial tilpasning av ungdom i skoleperioden. Spenningen til tilpasningsmekanismer kreves av situasjonen med overgang fra et trinn i utdannelse til et annet (fra ungdomsskole til eldre, Psykologisk tilpasning er en av de ledende mekanismene som sikrer sosialisering av individet og dets helhetlige dannelse.

Med psykologisk tilpasning mener vi prosessen med aktiv interaksjon mellom individet og det sosiale miljøet, som et resultat av at positive forandringer i personligheten, dens holdninger og atferdsstereotyper oppstår, det endelige resultatet av denne prosessen er tilpasningstilstanden.

Psykologisk tilpasning er det nåværende nivået av intrapersonell tilpasning, som er representert av atferdsaspektet, personlighetskarakteristikkene og emosjonelle balansen..

En av indikatorene på den vellykkede utviklingen av et tenåringsskolebarn er hans vellykkede tilpasning til pedagogiske aktiviteter og utdanningsinstitusjon - skole..

Fra synspunktet om den sosio-psykologiske tilnærmingen, blir brudd på skoletilpasning og skoletilpasning betraktet som en konsekvens av den dårlige utviklingen av kommunikasjonsevner som er nødvendige for pedagogisk virksomhet, siden skoletilpasning er uatskillelig fra sosio-psykologisk tilpasning.

E. V. Rudensky, tatt i betraktning fenomenet skolejustering, bemerker at til tross for tilstedeværelsen av tegn som kjennetegner et helt uavhengig fenomen, er skolemishandling "riktigere" å bli betraktet som et mer spesifikt fenomen i forhold til generell sosio-psykologisk tilpasning, i strukturen som skolemishandling kan fungere både som en effekt og som en årsak.

Med tanke på problemet med psykologisk tilpasning av skolebarn, må vi derfor ta med i betraktningen at dens struktur inkluderer skoletilpasning. På den ene siden er begrepet "psykologisk tilpasning" bredere enn begrepet "skoletilpasning" og skoletilpasning er en del av sosio-psykologisk tilpasning. På den annen side, uten psykologisk tilpasning, kan det ikke være fullverdig skoletilpasning. Dermed henger disse konseptene sammen.

Opprettelse av betingelser for en vellykket sosio-psykologisk tilpasning av skolebarn er mulig gjennom opprettelsen av en skolesosio-psykologisk tjeneste

Psykologisk og pedagogisk diagnostikk av sosial tilpasning. Å avsløre feiljustering.

Menneskelig natur har en stor evne til å tilpasse seg genetisk. Praksis, så vel som vitenskapelig forskning, viser at en person har betydelige tilpasningsevner i det naturlige og sosiale miljøet, og endrer seg selv innenfor kritiske grenser. Og som V. Garbuzov skriver, bestemmes en persons skjebne i stor grad av nivået på hans tilpasningsevne - den medfødte og ervervede evnen til å tilpasse seg, det vil si å tilpasse seg hele livssorten under alle forhold. Den vanligste indikatoren for en vellykket tilpasningsprosess kan betraktes som en persons og det sosiale miljøets gjensidige tilfredshet. Tilstanden til individet som lar deg oppnå slike forhold til samfunnet, kalles sosio-psykologisk tilpasningsevne. Samtidig velger en person uten langvarige interne og eksterne konflikter livets vei og tar beslutninger, utfører sine aktiviteter produktivt, mens han tilfredsstiller de grunnleggende sosiogene behovene, oppfyller referansegruppens rolleforventninger fullt ut, selvaktualiserer og avslører sitt kreative potensial. Ungdom er tidenes vanskeligste og vanskeligste, og representerer en spesiell kriseperiode med personlighetsdannelse. Å være et visst livssegment mellom barndom og modenhet, er overgangsalder vanligvis karakterisert som et vendepunkt, kritisk. Det er ledsaget av en rekke spesifikke funksjoner, kardinaltransformasjoner i bevissthetens sfære, aktivitet og systemet med forhold. ”Grunnlaget for dannelsen av nye psykologiske og personlige egenskaper er kommunikasjon i løpet av ulike typer aktiviteter - pedagogiske, industrielle, kreative aktiviteter. Eldre ungdomstid er en periode med å ta ansvar for egen skjebne og kjære, begynnelsen på et virkelig voksenliv, vanskelig både internt og eksternt, tilpasning til livet, inkludert adopsjon av mange konvensjoner, sosiale normer, roller og former for oppførsel som ikke alltid samsvarer med dagens interne holdninger. person på et gitt tidspunkt. Letingen etter en livspartner og likesinnede blir presserende, behovet for samarbeid med mennesker øker, båndet til ens sosiale gruppe blir styrket, en følelse av intimitet med visse mennesker dukker opp. Utvalget av sosiale roller som blir prøvd på utvides. Det er psykiske vansker med å vokse opp, inkonsekvens og ustabilitet i selvbildet.

Det er grunnen til at kommunikasjon av ungdom med jevnaldrende og voksne bør betraktes som den viktigste psykologiske tilstanden for deres personlige utvikling. Feil i kommunikasjonen fører til internt ubehag, som ikke kan kompenseres med noen høye indikatorer på andre områder av livet og arbeidet..Kommunikasjon oppfattes subjektivt av ungdom som noe personlig veldig viktig: Dette er dokumentert av deres følsomme oppmerksomhet til formen for kommunikasjon, dens tone, selvtillit, forsøk på å forstå, analysere sine forhold til jevnaldrende og voksne.

Hvis et barn på skolen ikke kan finne et kommunikasjonssystem som tilfredsstiller ham, "forlater" han skolen, oftere psykologisk, men ikke så sjelden og bokstavelig. Dette er en manifestasjon av sosio-psykologisk dårlig tilpasning, hvis tegn anses for å være en økt angst og selvtillit, tvil hos individet, aggressivitet og en følelse av underlegenhet, overdreven lidenskap for røyking, datamaskiner, langsiktige intrapersonlige og mellommenneskelige konflikter som oppleves uten å søke mulige løsninger.

Diagnostisk undersøkelse er ikke et mål i seg selv, men tjener som hovedregel til å løse eventuelle praktiske problemer eller forskningsproblemer.Derfor er det først nødvendig å svare på spørsmålet: hva er diagnosen, hva vil de innhentede dataene brukes til? Dette kan være innsamling av informasjon for rådgivning, overvåking av tilpasning, prognoser og også for forskningsformål. Målene som er satt avgjør diagnosen

Ofte,diagnosen er emnet:

- tilpasningsnivået for øyeblikket,

- tilpasningslidelser,

- individuelle egenskaper ved tilpasning,

- funksjoner i tilpasningsprosessen,

- det adaptive potensialet til en spesifikk person.

Ved diagnostisering av tilpasningslidelser, parametere som

avvikende atferd, nivået av spenning, frustrasjon, opplevelse av stress, indikatorer for kostnadene ved tilpasning. Hvis emnet for diagnostikk er de individuelle egenskapene til tilpasning, så tilpasningsstiler, preferanse for visse tilpasningsstrategier, etc..

Særegenhetene i løpet av tilpasningsprosessen blir undersøkt gjennom å spore endringene som skjer i tilpasningsprosessen: dynamikken i den generelle følelsesmessige tilstanden til en person, graden av hans bevissthet om situasjonen og arten av aktiviteten rettet mot dens transformasjon blir registrert. Eventuelle brudd på tilpasningsprosessen blir notert (for eksempel å hoppe over et stadium, fikse på et bestemt stadium av prosessen, etc.).

Det adaptive potensialet til en person bestemmes gjennom en vurdering av produktiviteten

anvendte strategier og diagnostikk av alvorlighetsgraden av slike personlige egenskaper som er nødvendige for vellykket gjennomgang av forskjellige stadier i tilpasningsprosessen og bidrar til konstruksjon av produktiv interaksjon med miljøet (for eksempel fleksibilitet, toleranse, omgjengelighet osv.).

Tilpasningskriterier (beskrivelse av modellen av A.A. Rean)

Når du studerer personlighetstilpasning, er det to hovedkriterier for tilpasning: ytre og interne.

Det eksterne kriteriet er nært knyttet til begrepet "tilpasning". Resultatet av tilpasning forstås som oppnåelsen av ønsket atferd i miljøet og beskrives i form av effektivitet, kompetanse, suksess, ekstern velvære. Eksternt kriterium definerer vanligvis god egnethet, samsvar med miljøkravene.

Det interne kriteriet gjenspeiler den generelle mentale tilstanden, følelsen

tilfredshet, komfort, sosial velvære. Det interne kriteriet er assosiert med evnen til å dekke individuelle behov, selvuttrykk, bevaring av interne energiressurser, fravær av spenning og angst.

Tilpasning i henhold til et eksternt kriterium er preget av høy suksess, formell oppnåelse av velvære, men ledsages av uttalt misnøye og psyko-emosjonell stress. Ekstern tilpasning er relatert til den såkalte "tilpasningskostnaden". Kostnaden for tilpasning er mengden interne psykologiske ressurser brukt på tilpasning til miljøet. Kostnadene for tilpasning stiger når det i prosessen med tilpasning hersker en orientering mot et eksternt kriterium og samtidig blir individets interne behov ignorert.

Tegnene på tilpasning i henhold til det interne kriteriet er lav suksess, noen ganger til og med avvikende oppførsel, men på bakgrunn av en positiv tone med individuell stemning.

Fullstendig feiljustering blir funnet når en person opplever misnøye, viser en høy grad av psykoterapeutisk stress og samtidig ikke en gang når det gjennomsnittlige nivået av standarder for suksess og velvære som blir adoptert i det sosiale miljøet rundt ham..

Systemisk tilpasning forutsetter høy suksess, som er ledsaget av en subjektiv følelse av tilfredshet. Systemisk tilpasning er nært knyttet til begrepet selvrealisering. Det er funnet en sosialt godkjent, produktiv og sosialt nyttig måte å aktualisere og uttrykke det indre potensialet til et individ som bestemmer mulighetene for selvrealisering og følgelig den høyeste formen for tilpasning.

Tilpasningsprosesser skjer med alderen. LI Bozhovich bemerker at mentale egenskaper og kvaliteter oppstår ved å tilpasse barnet til miljøkravene. Men etter å ha oppstått på denne måten, får de en uavhengig betydning og begynner i rekkefølge omvendt innflytelse å bestemme den etterfølgende utviklingen. Den sosio-pedagogiske tilpasningen til skolebarn bestemmes både av klassen primære, individ-typiske (kjønn og alder, konstitusjonelle og andre egenskaper) og sekundære (psykodynamiske, psykomotoriske) individuelle egenskaper, og mentale tilstander, egenskaper og egenskaper ved personligheten, intelligensnivået og aktivitetens effektivitet. Tilpasningsprediksjon, som regel, utføres på grunnlag av å studere individuelle aspekter, komponenter i den integrerte strukturen i en persons personlighet.

Sosio-pedagogisk tilpasning er en emosjonell - sensorisk tilpasning av tenåringens psyke når han blir inkludert i nye sosiale forhold.

Tilpasning blir sett på som en prosess og som et resultat. Når man vurderer tilpasning som en prosess, skilles dens tidsmessige egenskaper, tilpasningsstadier, og deres lengde blir vurdert..

Tilpasningsprosessen er betegnet med begrepet tilpasning, tilstanden til organismen som et resultat av vellykket implementering av denne prosessen er tilpasning, og forskjeller i tilstanden til organismen før og etter fullføringen av tilpasningsprosessen er en tilpasningseffekt..

Graden av en tenårings tilpasning bestemmes av arten av hans emosjonelle velvære. Som et resultat er det to nivåer av tilpasning: tilpasning og feiljustering.

Det adaptive potensialet bestemmer arten av de eksisterende evnene, deres praktiske bruk i utøvelsen av sosial fungering og bestemmer nivået på ungdommens realiserte evner

"Psykologisk korreksjon av aggressivitet hos førskolebarn" Aggressive barn er den kategorien barn som blir mest fordømt og avvist av voksne. Misforståelse og uvitenhet om årsakene til atferden deres.

Psykologisk beredskap for skoleopplæring Kuryleva O. N., Sukonkina S. G. Psykologisk beredskap for skoleopplæring Psykologisk beredskap hos et barn for skoleopplæring.

Musikalsk og psykologisk fortelling om vennskap. Musikalsk og psykologisk fortelling om vennskap. Har du lagt merke til at i det vanlige livet ditt skjer det noe, noen ganger uvanlig: Hjertet fryser plutselig.

Psykologisk handling for Psykologens dag ved utdanningsinstitusjonen førskolen. Til psykologens dag tidsbestemte jeg en psykologisk handling "Chest of Joy". Plasserte lyse bokser på bordene ved inngangen til barnehagen.

Psykologisk diagnostikk 5. klasse. Diagnostikk 5 karakterer F. I ___ Klasse ___ Dato ___ Test for oppmerksomhet. Instruksjoner: "Les denne teksten.

Psykologisk beredskap for skolen. Å gå på skole er et vendepunkt i et barns liv. Dette er en overgang til nye aktivitetsforhold og en ny måte å leve på, nye forhold..

Psykologisk spill "Natur og oss" Formål: utvikling av en følelse av emosjonell respons, miljø empati, fantasi. Mål: å utvikle økologisk tenking, kreativ.

Psykologisk spill "Constellation" Flott psykologisk spill for barn 6-7 år gammel "Constellation" Formål: Å skape forhold for teambuilding. Gi barna muligheten.

Psykologisk tjeneste ved en førskoleutdanningsinstitusjon (fra arbeidserfaring) Moderne førskoleutdanning krever at lærere-psykologer aktivt deltar i den pedagogiske og pedagogiske prosessen, der.

Psykologisk beskyttelse av barn i familien Forholdet mellom pedagoger og barn avhenger i stor grad av individets karakter. Det er lærere som takler, sier.

Tilpasning i psykologi

Essensen av konseptet "tilpasning"

En persons tilpasning til visse forhold kan ikke utføres isolert fra det ytre miljø, som har innvirkning på en person og bestemmer betingelsene for gjennomføring av hans aktiviteter. Svært ofte er denne innvirkningen negativ..

Menneskekroppen kan fungere under svært begrensede forhold. Når for eksempel kroppstemperaturen stiger med bare en grad, begynner en person å føle seg ukomfortabel. Med en økning på 5-6 grader kan irreversible prosesser begynne. Menneskekroppen kan normalt bare fungere med slike parametere i det ytre miljø, som har et lite intervall av endringer i egenskaper.

Faktorene som bestemmer menneskelig overlevelse, på den ene siden, er assosiert med kroppens evne til å regulere parametrene til det indre miljøet, og på den andre siden, er assosiert med en persons evne til indirekte å reflektere den omkringliggende virkeligheten. Denne evnen eksisterer på grunn av nervesystemet og psyken, som bestemmer muligheten for menneskelig overlevelse som art og gir prosessen med dens tilpasning..

Ferdige arbeider om et lignende emne

Tilpasning i "person - miljø" -systemet bidrar til å oppnå optimal funksjon og balanse av alle kroppssystemer.

Den franske fysiologen K. Bernard var en av de første som studerte problemet med fungerende en levende organisme som et integrert system. Han antydet at betingelsen for eksistensen av en levende organisme er muligheten for permanent bevaring av gunstige parametre for det indre miljøet. Dette kan skje fordi alle systemer og prosesser i kroppen er i likevekt.

Kroppen lever og fungerer så lenge balansen opprettholdes, og ifølge K. Bernard er dette en betingelse for et fritt liv. Denne ideen om Bernard ble senere støttet og utviklet av den amerikanske fysiologen W. Cannon og ble navngitt av ham homeostase..

Den moderne forståelsen av tilpasning er basert på verkene til russiske forskere I.P. Pavlova, I.M. Sechenov, P.K. Anokhin og andre Av forskjellige definisjoner av fenomenet tilpasning kan vi nevne flere av de vanligste. Begrepet "tilpasning" er definert som følger:

Still et spørsmål til spesialister og få
svar på 15 minutter!

  • Tilpasning er en egenskap til organismen;
  • Tilpasning er prosessen med å tilpasse seg endrede miljøforhold. Kjernen i prosessen er at det samtidig oppnås en balanse mellom miljøet og organismen;
  • Tilpasning er resultatet av interaksjon i systemet "person - miljø";
  • Tilpasning er et mål kroppen streber etter.

Figur 1. Tilpasning og dens typer. Author24 - online utveksling av studentoppgaver

Fysiologisk tilpasning

I hjertet av kroppens tilpasning til skiftende miljøforhold er et sett med fysiologiske reaksjoner som bidrar til å bevare den relative konstansen i det indre miljøet - homeostase.

Fysiologisk tilpasning øker kroppens motstand mot kulde, varme, mangel på oksygen, atmosfæretrykk, etc. For å forstå prosessen med selvregulering av kroppen og dens interaksjon med miljøet, er studiet av fysiologisk tilpasning av stor betydning.

Forskningen i forbindelse med bemannede romflyvninger er av praktisk interesse. Fysiologisk tilpasning til ekstreme forhold går gjennom flere stadier:

  1. Dekompensasjonsfenomener, d.v.s. dysfunksjoner dominerer først.
  2. Ufullstendig tilpasning. Kroppen leter aktivt etter stabile tilstander som tilsvarer nye miljøforhold.
  3. Fasen med relativt stabil tilpasning. For eksempel fysiologisk tilpasning til høyden. Trening for høydeforhold vil spille en stor rolle her, og bidra til å tåle store G-krefter..

Det er velkjent at trente mennesker gjør det mye bedre under nye vanskelige forhold. Kroppens reaktivitet i fysiologisk tilpasning er av stor betydning - dette er dens opprinnelige funksjonelle tilstand - alder, kondisjon, kroppens reaksjoner på forskjellige påvirkninger vil avhenge av dem.

Plastisiteten i nervesystemet gjør at kroppen kan gjenopprette kontakt og balanse under endrede forhold. Mekanismene som avslører prosessen med fysiologisk tilpasning, gjør det til en viss grad mulig å forstå fenomenene tilpasning av organismen i løpet av evolusjonen..

Mental tilpasning

Tilpasningsmekanismer er av mental art, derfor er mental tilpasning en viktig komponent i vellykket tilpasning av en person som helhet..

Figur 2. Psykologisk tilpasning av personlighet. Author24 - online utveksling av studentoppgaver

Tilpasset mental aktivitet, ifølge den russiske psykiateren Yu.A. Aleksandrovsky, er den viktigste faktoren som gir en person en helsetilstand. Vi kan snakke om "normen" når nivået av mental tilpasning tilsvarer det nødvendige nivået for aktivt liv.

Mental tilpasning er et slags resultat av aktiviteten til et integrert selvstyrende system. Totaliteten av individuelle komponenter sikrer deres aktivitet, og samspillet deres gir opphav til nye integrative egenskaper. Tilstanden til mental tilpasning vil være et resultat av at systemet fungerer. Det gjør det mulig å mest mulig ikke bare motstå naturlige og sosiale faktorer, men også påvirke dem aktivt og målrettet..

I følge R.M. Baevsky, tilpasningsprosesser opprettholder balansen i kroppen, så vel som mellom kroppen og miljøet, og som kontrollprosesser er de forbundet med valget av en funksjonell strategi som sikrer oppfyllelse av hovedmålet.

Generelt sett er hele systemet med mental tilpasning alltid klar til å utføre sine karakteristiske funksjoner. Hun kommer tilbake til den opprinnelige tilstanden til operativ dvaløsitet etter at hun reagerte tilstrekkelig på miljøfaktoren som påvirket henne..

Psykologisk tilpasning er preget av to konsepter - tilpasningsevne og ikke-tilpasningsevne og kommer til uttrykk i koordinering av mål og resultater.

Den personens mulige tilpasningsorientering har forskjellige alternativer:

  1. Homeostatisk alternativ. Målet med et adaptivt resultat er å oppnå balanse;
  2. Hedonic alternativ. Det adaptive resultatet består i å motta glede, unngå lidelse;
  3. Det pragmatiske alternativet er praktisk fordel, suksess. Menneskets mentale tilpasning skiller seg fra alle andre selvstyrende systemer ved tilstedeværelsen av mekanismer for bevisst selvregulering.

Sosial tilpasning

Begrepet sosial tilpasning blir vurdert på to måter:

  1. Som en konstant prosess med aktiv tilpasning av individet til forholdene i det sosiale miljøet;
  2. Som et resultat av aktiv tilpasning.

Naturen til sosial tilpasning er kontinuerlig og er forbundet med det faktum at det i perioder er en kardinal endring i aktiviteten til individet og hans sosiale miljø.

Det er to typer tilpasningsprosess:

  1. Type aktiv innflytelse på det sosiale miljøet.
  2. Passiv type. Det er preget av en konform aksept av gruppens mål og verdiorientering..

Akseptet av en sosial rolle fra et individ er et viktig aspekt ved sosial tilpasning - det er en av de viktigste sosio-psykologiske mekanismene for sosialisering av et individ. Effektiviteten av denne tilpasningen avhenger av hvor tilstrekkelig individet oppfatter seg selv og sine sosiale forbindelser. Et underutviklet selvbilde kan føre til nedsatt sosial tilpasning eller dets ekstreme uttrykk - autisme.

Dermed kan følgende definisjon av sosial tilpasning gis: det er reduksjonen av både individuell og gruppeatferd til et system med normer og verdier som er rådende i et gitt samfunn.

Gjennomføringen skjer i prosessen med sosialisering og ved hjelp av sosiale kontrollmekanismer, som inkluderer tiltak for sosial og statlig tvang. Som et resultat av akselerasjonen av tempoet i sosial endring øker viktigheten av sosial tilpasning. Disse endringene kan påvirke slike aspekter av det sosiale livet som migrasjon, aldersrelaterte endringer, rask industriell utvikling, etc..

Alle tre tilpasningsnivåer er veldig nært knyttet til hverandre, de påvirker hverandre direkte og bestemmer den integrerte egenskapen til det generelle funksjonsnivået til alle kroppens systemer..

Tilpasning er på den ene siden en egenskap til ethvert levende selvregulerende system som sikrer dets motstand mot miljøforhold, og på den andre siden anses denne dynamiske formasjonen som en prosess med tilpasning til miljøforhold.

Fant ikke svaret
til spørsmålet ditt?

Bare skriv med det du
hjelp er nødvendig

Tilpasningsbegrepet fra psykologiens synspunkt

Publiseringsdato: 01.06.2018 2018-06-01

Artikkelen sett: 4110 ganger

Bibliografisk beskrivelse:

Aleksandrov I. A. Tilpasningsbegrepet fra psykologiens synspunkt / I. A. Aleksandrov. - Tekst: direkte // Ung forsker. - 2018. - Nr. 22 (208). - S. 283-285. - URL: https://moluch.ru/archive/208/51057/ (dato tilgang: 05/29/2020).

Denne artikkelen gir en oversikt over de psykologiske aspektene ved tilpasning. Analysen av arbeidene til de viktigste utenlandske og innenlandske forskere-psykologer innen sosial og psykologisk tilpasning blir utført, konseptets innhold og egenskaper blir vurdert.

Stikkord: sosio-psykologisk tilpasning, personlighet, tilpasningsmekanismer, sosial gruppe.

Hastigheten til dette problemet ligger i allmenhetens interesse i å bevare og forbedre en persons mentale og fysiske helse. I denne forbindelse får studiet av lovene, prinsippene og mekanismene for menneskelig tilpasning i forskjellige sosiale og industrielle forhold på forskjellige nivåer for tiden nøkkelteoretisk og praktisk betydning..

I forskjellige vitenskaper er begrepet "tilpasning" veldig vanlig. Dette ordet kommer fra latin og betyr tilpasning. Begrepet ble først introdusert av G. Aubert. Selve konseptet, ifølge G. I. Tsaregorodtsev i sitt arbeid "Philosophical Problems of The Theory of Adaptation", bidrar til enhetlig kunnskap om forskjellige systemer. Generelle vitenskapelige begreper er med på å kombinere de studerte objektene fra forskjellige vitenskaper i helhetsteorier [11].

Tilpasning blir vurdert fra forskjellige synsvinkler: i antikkens Hellas prøvde tenkere som Anaxagoras, Hippokrates og Demokritus å forklare det filosofisk, og understreket at utseendet kan avhenge av livsstilen. En forklaring på tilpasning gjennom evolusjon ble først forsøkt av Lamarck, hvis ideer ble lagt ned i Darwins tilpasningsteori. Fysiologisk gir kroppens reservekapasitet evnen til å tilpasse seg på det biokjemiske og cellulære nivået. I følge den klassiske modellen til G. Selye, skjer utviklingen av psykologisk tilpasning i tre stadier: angst, motstand, utmattelse. Under tilpasningen er to motsatte systemer involvert: et system med endringer som påvirker organer og systemer i kroppen på den ene siden, og et system for å opprettholde homeostase på den andre. NA Fomin i sitt arbeid "Human Physiology" argumenterer for at å opprettholde en balanse mellom disse to systemene fører til tilpasning [9].

Fra A. Maslow synspunkt er psykologisk tilpasning det optimale samspillet mellom individet og miljøet. Målet med denne tilpasningen er å oppnå positiv åndelig helse. Inkonsekvensen av personlige verdier med oppfatningen av den sosiale situasjonen forårsaker en konflikt, som personen prøver å eliminere gjennom mentale aktiviteter og arbeidsaktiviteter [3].

Fra R. Lasarus synspunkt, i ferd med å oppfatte verden, mottar en person informasjon som er i strid med hans holdninger. Dermed oppstår det en konflikt mellom personlige holdninger og virkelighetsbildet. Intensiteten av individets reaksjoner rettet mot å eliminere den irriterende faktoren indikerer graden av personlighetstilpasning.

I arbeidet til IA Miloslavskaya "The social adaptation's role in the conditions of modern science and technology revolution", fremheves den objektive og subjektive karakteren av tilpasning. Det er også indikert at på grunn av sosial tilpasning, lærer en person de nødvendige ferdighetene og levestandardene for å tilpasse seg repeterende levekår [4].

I psykoanalyse, i verkene til Z. Freud og A. Adler, presenteres tilpasning fra synspunktet om analysen av personlighetens forsvarsmekanismer. Tilpasning inkluderer både situasjoner relatert til konfliktløsning og prosesser fra egosfæren, fri for konflikter. En godt tilpasset person lever uten forstyrrelser i produktiviteten og med en balansert mental tilstand. Personligheten endrer seg i prosessen med tilpasning, og miljøet endres også. Egoet regulerer prosessen med tilpasningsevne [1].

Sosio-psykologisk tilpasning er basert på samspillet mellom individet og gruppen, der personligheten fungerer normalt uten alvorlige og langsiktige konflikter med det indre og ytre miljø, det vil si at den fyller sin rolle, tilfredsstiller sine sosiale behov, hevder seg og demonstrerer normale, avvikende og patologiske tilpasningstyper [fem].

Normal tilpasning kommer til uttrykk i stabil oppførsel i konfliktsituasjoner, uten å endre personligheten i seg selv og normene til den sosiale gruppen personen interagerer med. Med avvikende tilpasning sikrer en person tilfredsstillelse av behovene sine uten å ta hensyn til behovene til en sosial gruppe, og patologisk tilpasning fører til negative konsekvenser for personen i interessene til den sosiale gruppen, noe som kan føre til nevrotiske lidelser [5].

I den spesialiserte litteraturen er det en bredere definisjon av sosial tilpasning. Sosial tilpasning er resultatet av sosiale, psykologiske, moralske, økonomiske og demografiske endringer i forholdet mellom individer. Det skal bemerkes at prosessen med sosio-psykologisk tilpasning ikke har en stiv tidsramme. I dette tilfellet kan evnen til å tilpasse seg bedømmes ut fra hastigheten på kursen [7].

LP Khokhlova identifiserer forholdene som er nødvendige for å utføre sosial og psykologisk tilpasning. Forholdene er eksterne og interne. Eksterne forhold inkluderer felles aktivitet med gruppen og dens evne til å motvirke tilpasning med individet. Interne forhold inkluderer egenskapene til det høyeste nivået av personlig struktur, for eksempel holdninger, livsmål, landemerker [10].

Tilpasning er direkte relatert til personlige egenskaper. For eksempel påvirkes det av antydelighet, emosjonell-frivillig selvkontroll, angst, aktivitet. Det siste fremheves separat. KK Platonov beskriver i en kortfattet ordbok av systemet med psykologiske begreper aktivitet som en bevisst målrettet aktivitet for et individ og dets integrerte sosio-psykologiske kvaliteter som bestemmer og karakteriserer effekten av emnet på objekter, prosesser og fenomener i den omkringliggende virkeligheten eller bestemmer graden av denne påvirkningen [6].

Dermed er det to faktorer i aktivitet: endring og bevaring. På den ene siden endrer personen aktivt sitt system med forhold, inn i et nytt konfliktmiljø, og på den andre siden prøver personen å holde nøkkelposisjonene i sitt system av verdier og forhold uendret. Balansen mellom disse parametrene fører til den sosio-psykologiske tilpasningen av personligheten [8].

Oppsummert kan vi si at sosio-psykologisk tilpasning kan defineres som prosessen med en persons inntreden i et kollektiv, i et nytt sosialt miljø for det. Basert på hvordan forholdet mellom individet og gruppen utvikler seg, kan følgende typer tilpasning skilles: normal, avvikende og patologisk. Tilpasning blir sett på som en viss periode, hvoretter det optimale forholdet mellom personlighet og omgivelser blir etablert, det vil si tilpasningstilstanden oppnås [2].

Siden det er forskjeller i evnen til å tilpasse seg, blir oppgavene med å studere og utvikle et system for å forbedre tilpasningsevnen for å få en effektiv innvirkning på mennesker høyeste prioritet. Inkludering av denne parameteren som en av de viktigste i utviklingen av opplæringsprogrammer for spesialister på alle nivåer vil bidra til å forbedre nivåene i den psykologiske tilstanden i samfunnet og dens arbeidsevne..

  1. Debolskiy N.G. Hartmanns Transcendental Realism. // Nye ideer i filosofi, samling av artikler. 13.SPb.: Utdanning, 1914.
  2. Kovrigina I.Sosial og psykologisk tilpasning: essens, typer og stadier av dannelse // Faktiske humaniora og naturvitenskapelige problemer. 2009. nr. 9. Fra 201–205
  3. Maslow A. Psychology of Being. M.: Refleksbok, 1997.304 s.
  4. Miloslavskaya I.A. Sosialpsykologi og filosofi / Ed. B.F.Parygina. Utgave 2. Moskva: Utdanning, 1973.173 s..
  5. Nalchadzhyan A. A. Sosio-psykologisk tilpasning av personlighet (former, mekanismer og strategi). M.: Erevan, 1988.253 s.
  6. Platonov K. K. En kort ordbok for systemet med psykologiske begreper. M.: Videregående skole, 1984.176 s.
  7. Sablin V.S. Human Psychology. M.: Mysl, 2004.352 s..
  8. Tereshchenko N.G. Psykologisk støtte for tilpasning av personell i en organisasjon // Tilpasning av personlighet i den moderne verden / red. M.V. Grigorieva. Saratov: Vitenskapelig bok, 2012. s. 204–215
  9. Fomin N.A. Human fysiologi. M.: Utdanning, 1982.320 s.
  10. Khokhlova L.P. Studie av kollektivers tilpasningsevne. Psykologiske grunnlag for personlighetsdannelse i sammenheng med sosial utdanning // Spørsmål om psykologi. Moskva. 1984.S. 174–176
  11. Tsaregorodtsev G.I. Filosofiske problemer med tilpasningsteorien. Moskva: Utdanning, 1975.277 s..

Manifestasjon og metoder for psykologisk tilpasning av en person

Psykologisk tilpasning er prosessen med den psykologiske involveringen av individet i systemene for sosiale, sosio-psykologiske og profesjonelle aktivitetsforbindelser og relasjoner, i utførelsen av de tilsvarende rollefunksjonene. Psykologisk tilpasning av en person utføres på følgende områder i hans liv og arbeid:

  • på det sosiale området med alt mangfoldet av innholdssidene og komponentene (moralske, politiske, juridiske osv.);
  • i den sosiopsykologiske sfæren, d.v.s. i systemene for psykologiske bånd og relasjoner til individet, inkludert henne i utførelsen av ulike sosiale og psykologiske roller;
  • innen faglige, pedagogiske og kognitive og andre aktivitetsforbindelser og personlige forhold;
  • innen forhold til det økologiske miljøet.

I henhold til disse områdene av menneskeliv og aktivitet skilles de viktigste typene for psykologisk tilpasning også:

  • sosialpsykologisk psykologisk tilpasning av personlighet,
  • sosio-psykologisk tilpasning av personlighet,
  • profesjonell aktivitet psykologisk tilpasning av personligheten,
  • økologisk psykologisk tilpasning av personlighet.

I tillegg skilles de såkalte integrerte eller systemiske typene for psykologisk tilpasning: profesjonell, familie og husholdning, personlig og fritid, etc. De representerer en slags kombinasjon av alle de ovennevnte typene psykologiske tilpasninger av en personlighet (figur 6.2.).

Prosessen med psykologisk tilpasning av en personlighet er preget av en persons aktivitet, noe som kommer til uttrykk i målbevisstheten til hans handlinger for å transformere virkeligheten, miljøet, både ved bruk av forskjellige midler, og med adaptive handlinger underordnet ham.

Følgelig, i den aktive målrettede adaptive aktiviteten til en person, blir 2 tendenser manifestert, uttrykt i ulik grad og går parallelt:

  1. adaptiv, adaptiv tendens,
  2. en tendens som tilpasser, transformerer, tilpasser omgivelsene til individet.

Nivået på personlighetstilpasning er resultatet av tilpasningsprosessen. Personlighetstilpasning er delt inn i indre, eksterne og blandede.

Intern personlighet tilpasning av en personlighet er preget av omstruktureringen av dens funksjonelle strukturer og systemer med en viss endring i miljøets liv. Betydelig, fullstendig, generalisert tilpasning finner sted.

Ekstern (atferdsmessig, tilpasningsdyktig) tilpasning av personligheten er preget av fravær av intern (innhold) omstilling, bevare seg selv og ens uavhengighet. Instrumentell tilpasning av personlighet finner sted.

Blandet tilpasningsevne av personligheten manifesteres delvis ved å restrukturere og tilpasse seg internt til omgivelsene, dens verdier og normer, og delvis ved instrumentell tilpasning, atferdsmessig, ved å bevare ens "jeg", dens uavhengighet, "selv" (V.A. Slastenin, V.P. Kashirin, 2001 ).

Tilpasning er prosessen med å omstrukturere en person når forholdene og innholdet i hennes liv og aktiviteter endres radikalt (for eksempel fra fredstid til krigstid, fra familieliv til et ensomt liv osv.). Hvis det er umulig å tilpasse personligheten, oppstår dens feiljustering.

Tilpasning og om tilpasning uttrykker bare graden av omstilling av individuelle personlighetsstrukturer og deres korreksjon eller graden av personlighetsomstrukturering som helhet..

Tilpasningsprosessen er assosiert med korreksjon, fullføring, re-formasjon, delvis restrukturering av enten individuelle funksjonelle systemer i psyken, eller personligheten som helhet.

Omstillingen gjelder verdiene, målene, normene, semantiske formasjonene av personligheten og dens behovsmotiverende sfære, som blir gjenoppbygd (eller trenger omstilling) til det motsatte i innhold, metoder og gjennomføringsmidler.

Prosessen med å tilpasse seg assosieres enten med en radikal omstilling av de funksjonelle systemene som helhet i individet under ekstraordinære omstendigheter, eller med overgangen til personligheten fra en tilstand av stabil mental tilpasning under kjente forhold til en tilstand av relativt stabil mental tilpasning under nye forhold som skiller seg fra tidligere forhold i livet og aktiviteten (for eksempel med overgangen fra sivile forhold til militære osv.).

Tilpasning er prosessen med en persons overgang til tidligere livs- og aktivitetsbetingelser, vesentlig forskjellig fra de som han tidligere ble ompasset til.

Personligheten kan trenge readaptation. Imidlertid forekommer denne prosessen ofte med alvorlige psykologiske konsekvenser (V.A. Slastenin, V.P. Kashirin, 2001).

Psykologisk tilpasning er et mangesidig og mangefasettert fenomen som påvirker både individets karakteristikker (hans psyke), og alle aspekter ved hans vesen (det sosiale miljøet i hans nærmeste liv), og ulike typer aktiviteter (hovedsakelig profesjonell), der han er direkte involvert.

Psykologisk tilpasning av en personlighet er en toveis interaksjonsprosess, der det skjer endringer både i personligheten (i den menneskelige psyken som helhet) og i miljøet (i dets normer, regler, verdier), på alle områder av det åndelige liv i samfunnet og dets organisasjon.

I prosessen med tilpasning skjer det en harmonisering av samspillene mellom personlighet og miljø. I personligheten og miljøet (hovedsakelig sosialt) forekommer endringer, hvis art og grad skyldes mange omstendigheter.

Av disse omstendighetene spiller følgende en primær rolle:

  • sosiale parametre for miljøet;
  • sosio-psykologiske kjennetegn ved det sosiale miljøet (dets normer, regler, krav, sanksjoner, forventninger fra individet, graden av verdifellesskap og andre grunnlag i livet hennes);
  • innhold, midler, betingelser og andre funksjoner i ledende (og andre) aktiviteter.

Psykologisk tilpasning er prosessen for å bringe den mentale aktiviteten til et individ nærmere de sosiale og sosio-psykologiske kravene til omgivelsene, forholdene og innholdet i menneskelig aktivitet..

Følgelig er psykologisk tilpasning en prosess for å harmonisere de indre og eksterne forholdene i livet og aktivitetene til individet og miljøet..

I prosessen med personlighetstilpasning blir en persons mentale aktivitet harmonisert med de gitte miljøforholdene og hans aktivitet under visse omstendigheter.

Samtidig kan nivået av en persons indre, psykologiske komfort være en indikator på den psykologiske tilpasningen til en person, som bestemmes av balansen mellom en persons positive og negative følelser og graden av tilfredshet av hans behov..

Tilstanden til psykologisk komfort for en person og tilpasningsevne oppstår i et tilpasset, kjent miljø og livsmiljø hos et individ, i prosessen med å løse tilpasningsvansker og motsetninger..

Brudd på denne tilstanden med komfort og destabilisering av personligheten fører til aktualisering av behov, som får personen til å aktivt samhandle med miljøet og for å gjenopprette harmoniseringen av forhold.

Suksessen med denne prosessen er ledsaget av en positiv følelsesmessig tilstand. Dette indikerer dannelsen av en persons behov for en viss og gjentatt brudd på harmoni i samspill med miljøet..

Dette gjøres for å oppnå positiv emosjonell forsterkning av prosessen og resultatene av aktiviteter for å gjenopprette den interne og eksterne balansen i krefter, balansere, harmonisere samspill med omgivelsene..

Psykologisk tilpasning kan fungere som en av mekanismene for utvikling og selvutvikling av en personlighet. Med aktualisering av en persons negative behov når det gjelder innhold (for eksempel i alkohol, røyking, medikamenter), er psykologisk tilpasning en mekanisme for ødeleggelse av kroppen og psyken, fysisk og mental helse generelt (V.A. Slastenin, V.P. Kashirin, 2001).

Personlighetens behovstilstander er kilden til prosessen med tilpasning. De oppstår når en person samhandler med miljøet og inkluderer det i forskjellige aktiviteter..

Maladaptive tilstander av fysiologisk og psykologisk art kan betraktes som behovstilstander, og tilpasningsprosessen er en prosess for implementering som tilfredsstiller nye maladaptive behovstilstander..

Dette kan gjøres på følgende områder:

  • ved å endre miljøet ved å omstrukturere forventningene fra individet, normer og verdier i samsvar med de personlige, ved å humanisere miljøet på et personlig nivå, underordne dets personlighet osv. generelt ved å transformere miljøet og redusere nivået av misforhold med personligheten;
  • restrukturering av funksjonelle systemer, verdiorienteringer og interesser til en person gjennom tilpasning av en person til omgivelsene, dens verdier, normer, regler osv.;
  • kombinere og harmonisere de to ovennevnte stiene.

Ved styring av tilpasningsprosesser er det imidlertid nødvendig å ta hensyn til det faktum at parametrene til en persons fysiologiske og psykologiske evner, miljøets evner, aktivitetens betingelser og innhold ikke er ubegrensede når det gjelder endringer og omstilling..

De ubehagelige, behovsbaserte tilstandene i personligheten som oppstår i prosessen med å utføre aktiviteter og samhandle med miljøet skaper tilstander med mentalt og fysiologisk ubehag hos henne. De tvinger, induserer personligheten til å være aktiv, til å handle enten for å redusere eller eliminere disse forholdene helt..

Maladaptive behovstatene er forskjellige. Tilpasningsprosesser initieres vanligvis av et kompleks av menneskelige behov, inkludert fysiologisk, etnisk, aktivitet, kommunikasjon, personvern, sikkerhet, tilknytning, rettferdighet, selvbekreftelse, etc..

Alle menneskelige behov henger sammen. Suksessen til tilpasningsprosessen i å møte noen behov påvirker andre. Stedet for oppfylte behov tas av andre behov. I følge A.

Maslow, en person har stadig behov.

Blant dem kommer noen behov frem, dominerer og bestemmer arten og retningen til menneskelig atferd og aktivitet, mens andre behov bestemmer den generelle atferdsstilen og handlingenes art, deres originalitet.

I denne forbindelse opptrer en person i to ledende tilstander og manifestasjoner: I) som en trengende person og 2) som en aktiv, fungerende, aktiv person.

Når du tilpasser en personlighet i en liten sosial gruppe (team), blir hovedrollen spilt av behovet for selvbekreftelse i forskjellige aktiviteter. Dette behovet er systemisk og relativt uavhengig, et av de viktigste og ledende, stadig manifesterte menneskelige behov.

Behovet for selvbekreftelse er et attributende behov for personligheten. Det spiller en spesiell rolle i etableringen av maladaptiv tilpasning, originaliteten av individets behovstilstander og i aktiveringen av adaptiv atferd, ved valg av hans måter, midler, måter.

Psykologisk tilpasning er koblet sammen med sosialisering som et psykologisk fenomen. De er nære, gjensidig avhengige, gjensidig avhengige, men ikke identiske..

Sosialisering av en person er prosessen med å mestre av en person sosiale og sosio-psykologiske normer, regler, verdier,

funksjoner. Prosessen med personlighetstilpasning er en av de ledende mekanismene for personlighetssosialisering. Imidlertid fører ikke alle tilpasningsprosesser til sosialisering av individet..

Så individets konforme oppførsel, dets instrumentelle tilpasning fungerer vanligvis ikke som prosesser for sosialisering av individet..

Samtidig kan fullstendig, intern psykologisk tilpasning av personligheten vise seg å være identisk med prosessen med sosialisering av personligheten (V.A. Slastenin, V.P. Kashirin, 2001).

Prosessen med personlig feiljustering er en polar tilpasning og i essensen et destruktivt fenomen.

Prosessen med feiljustering er et visst forløp av intrapsykiske prosesser og atferd, som ikke fører til løsningen av en problemsituasjon, men til dens forverring, til intensivering av vanskeligheter og ubehagelige opplevelser som forårsaker den..

Disadaptation kan være patologisk og ikke-patologisk. Ikke-patologisk tilpasning er preget av avvik i atferden og opplevelsene til faget assosiert med utilstrekkelig sosialisering, sosialt uakseptable personlighetsholdninger, en kraftig endring i eksistensbetingelsene, brudd på betydelige mellommenneskelige forhold, etc..

Maladaptive tilstander og konflikter kan være kilden til en persons selvmordsatferd. I noen tilfeller forårsaker og forverrer konflikten feiljustering, oversetter den til en selvmordsfase, i andre situasjoner genererer konflikten i seg selv feiljustering.

Med en tilstrekkelig høy grad av forverring og motsetningens betydning for personligheten, kan feiltilpasningstilstander provosere hennes selvmordsatferd.

Det er objektive og subjektive tegn på feiljustering.

Objektive tegn inkluderer:

  • endring i menneskelig atferd i den sosiale sfæren,
  • inkonsekvens av atferd og deres sosiale funksjoner,
  • patologisk transformasjon av atferd.

Subjektive tegn inkluderer:

  • mentale skift (fra negativt fargede opplevelser til klinisk uttrykte psykopatologiske syndromer),
  • en tilstand av psykologisk forvirring, som oppstår som et resultat av en persons langvarige tilstedeværelse i en konflikt (ekstern eller intern) og fraværet av de nødvendige tilpasningsmekanismer for å komme ut av denne tilstanden.

Det er tre typer personjustering:

  • midlertidig feiljustering,
  • stabil situasjonsmisbruk,
  • generell stabil feiljustering.

Midlertidig feiljustering er preget av en ubalanse mellom personlighet og miljø, noe som gir opphav til den adaptive aktiviteten til personligheten.

Stabil situasjonell feiljustering av personligheten kjennetegnes ved dens fravær av tilpasningsmekanismer, tilstedeværelsen av lyst, men manglende evne til å tilpasse seg.

Generell stabil feiljustering manifesteres av en tilstand av permanent frustrasjon, aktiverer patologiske mekanismer og fører til utvikling av nevroser og psykoser (figur 6.3.).

tilpasning

Tilpasning er tilpasningen av kroppen til omstendighetene og forholdene i verden. Menneskelig tilpasning utføres gjennom hans genetiske, fysiologiske, atferdsmessige og personlige egenskaper. Med tilpasning er menneskelig atferd regulert i samsvar med parametrene for det ytre miljø.

Særegenhetene ved menneskelig tilpasning ligger i det faktum at han må oppnå en samtidig balanse med miljøforhold, oppnå harmoni i forholdet "menneske-miljø", tilpasse seg andre individer som også prøver å tilpasse seg miljøet og dets innbyggere.

Tilpasningskonsept. Det er to tilnærminger til analyse av fenomenet tilpasning. I henhold til den første tilnærmingen er tilpasning en egenskap til en levende selvregulerende organisme, som sikrer konstanten av egenskaper under påvirkning av miljøforhold på den, noe som oppnås ved utviklede tilpasningsevner.

For den andre tilnærmingen er tilpasning en dynamisk utdanning, prosessen med at en enkeltperson blir vant til omgivelsene..

Siden en person er et biososialt system, bør tilpasningsproblemet analyseres i henhold til tre nivåer: fysiologisk, psykologisk og sosialt.

Alle tre nivåene har en forbindelse med hverandre, påvirker hverandre, etablerer en integrert karakteristikk av kroppssystemers generelle funksjon.

En slik integrert karakteristikk er manifestert som en dynamisk formasjon og er definert som den funksjonelle tilstanden til organismen. Uten begrepet "funksjonell tilstand" er det umulig å snakke om fenomenet tilpasning.

Tilpasningsevne i situasjoner der det ikke er noen hindringer for suksess oppnås gjennom konstruktive mekanismer. Disse mekanismene inkluderer kognitive prosesser, målsetting, konform oppførsel..

Når situasjonen er problematisk og mettet med ytre og indre barrierer, fortsetter tilpasningsprosessen gjennom personvernets beskyttelsesmekanismer.

Takket være konstruktive mekanismer kan en person vise en adekvat respons på endringer i sosiale livsmessige omstendigheter, og utnytte muligheten til å vurdere situasjonen, analysere, syntetisere og forutsi mulige hendelser.

Følgende mekanismer for menneskelig tilpasning skilles: sosial intelligens - evnen til å oppfatte komplekse forhold, avhengigheter mellom objekter i det sosiale miljøet; sosial fantasi - evnen til å forstå opplevelse, mentalt bestemme skjebnen, innse seg selv nå, ens ressurser og evner, plassere seg innenfor rammen av det nåværende samfunnsfasen; realistisk ambisjon om bevissthet.

Personlighetstilpasning består av et system med forsvarsmekanismer, på grunn av hvilken angst reduseres, enhetene i "jeg-konseptet" og stabiliteten i selvtilliten er sikret, samsvaret mellom ideer om verden og om personen selv spesielt opprettholdes.

Følgende psykologiske forsvarsmekanismer skilles: benektelse - ignorering av uønsket informasjon eller episoder som traumerer psyken; regresjon er manifestasjonen av infantile atferdsstrategier av en person; reaksjonsdannelse - en endring i irrasjonelle impulser, emosjonelle tilstander til det motsatte; undertrykkelse - "sletting" av smertefulle minner fra hukommelse og bevissthet; undertrykkelse - nesten den samme undertrykkelsen, men mer bevisst.

De ovenfor beskrevne grunnleggende forsvarsmekanismene i tilpasningen av personligheten, det er fortsatt flere, de anses som mer modne: projeksjon - attribusjon til noen av kvaliteter, handlinger som er iboende i personligheten selv, men hun er ikke klar over dem; identifisering - å identifisere seg med en ekte eller fantasert karakter, tilskrive kvalitetene sine til seg selv; rasjonalisering - ønsket om å forklare en handling ved å tolke hendelser på en slik måte at den reduserer den traumatiske effekten på personligheten; sublimering - transformasjonen av instinktiv energi til sosialt akseptable former for atferd og aktivitet; humor - søker å redusere psykologisk stress ved å bruke humoristiske uttrykk eller historier.

I psykologien er det begrepet en tilpasningsbarriere, det betyr en slags grense i parametrene til det ytre miljøet, utover som tilpasningen av personligheten ikke lenger vil være tilstrekkelig. Adaptive barriereegenskaper uttrykkes individuelt.

De påvirkes av biologiske faktorer i miljøet, konstitusjonell personlighetstype, sosiale faktorer, individuelle psykologiske faktorer hos en person, som bestemmer den personens tilpasningsevne.

Slike personlige egenskaper er selvtillit, verdisystem, frivillig sfære og andre..

Suksessen med tilpasning bestemmes av den fulle funksjonen til individets fysiologiske og mentale nivå. Disse systemene er og fungerer i samtrafikk.

Det er en komponent som sikrer dette forholdet på to nivåer og utfører den normale aktiviteten til individet. En slik komponent kan ha en dobbel struktur: et mentalt og fysiologisk element.

Denne komponenten i reguleringen av menneskelig tilpasning er følelser.

Tilpasningsfaktorer

Det ytre miljøet har mange naturlige faktorer og faktorer skapt av personen selv (materielt og sosialt miljø), under deres innflytelse dannes personlighetstilpasning.

Naturlige tilpasningsfaktorer: komponenter i dyreliv, klimatiske forhold, tilfeller av naturkatastrofer.

Det materielle miljøet inkluderer slike tilpasningsfaktorer: miljøobjekter; kunstige elementer (maskiner, utstyr); øyeblikkelig bomiljø; arbeidsmiljø.

Det sosiale miljøet har følgende tilpasningsfaktorer: statlig samfunn, etnos, forhold i en moderne by, sosial fremgang knyttet til det.

De mest ugunstige miljøfaktorene anses å være menneskeskapte (teknogene). Dette er et helt kompleks av faktorer som en person trenger å tilpasse seg, siden han bor hver dag under disse forholdene (menneskeskapt elektromagnetisk forurensning, strukturen på motorveier, søppelfyllinger, etc.).

Tilpasningshastigheten i forhold til faktorene ovenfor er individuell for hver person. Noen kan tilpasse seg raskere, noen synes denne prosessen er veldig vanskelig. En persons evne til aktivt å tilpasse seg miljøet kalles tilpasningsevne. Takket være denne egenskapen er det mye lettere for en person å bli gitt en slags bevegelse, reise, komme i ekstreme forhold.

I følge en teori påvirkes suksessen med løpet av tilpasningsprosessen av to grupper av faktorer: subjektiv og miljømessig. Subjektive faktorer inkluderer: demografiske egenskaper (alder og kjønn) og psykofysiologiske egenskaper hos en person.

Miljøfaktorer inkluderer: livsvilkår, natur og aktivitetsmåte, sosiale forhold. Demografiske faktorer, særlig en persons alder, har toveis innflytelse på den vellykkede tilpasningsprosessen..

Hvis du ser fra den ene siden, gir en ung persons alder ham flere muligheter, og i alderdommen synker disse mulighetene..

Men med alderen skaffer en person seg opplevelsen av tilpasning, finner han et "vanlig språk" med det ytre miljø.

I en annen psykologisk teori skilles fire psykologiske faktorer ved personlighetstilpasning. Kognitiv faktor inkluderer kognitive evner og spesifikke trekk ved kognitive prosesser. Den emosjonelle responsfaktoren inkluderer funksjoner i den emosjonelle sfæren.

Praktisk aktivitet er en faktor i forholdene og egenskapene til den enkeltes aktivitet. Personlighetsmotivasjon er en spesiell faktor for personlighetstilpasning.

For eksempel, hvis en persons motivasjon for å oppnå suksess hersker over motivasjonen for å unngå fiasko, dannes vellykket tilpasning og viktige aktiviteter blir mer effektive..

Tilpasningens natur påvirkes også av korrespondansen mellom den motivasjonelle personlighetskjernen til aktivitetens mål og betingelser. Motivet er en tilpasningsfaktor og med sin hjelp blir påvirkning fra ytre omstendigheter på individet formidlet.

Typer tilpasning

Det er fire typer tilpasning: biologisk, sosialt, etnisk og psykologisk.

Biologisk tilpasning av en personlighet er en tilpasning til omstendighetene i den omliggende verden, som oppstod gjennom evolusjon. Biologisk tilpasning manifesteres i modifisering av menneskekroppen til miljøforhold. Dette faktum er grunnlaget for utvikling av kriterier for helse og sykdom..

Helse er staten der kroppen tilpasser seg miljøet så mye som mulig. Når tilpasningsprosessen er forsinket, reduseres evnen til å tilpasse seg og personen blir syk..

Hvis kroppen fullstendig ikke er i stand til å tilpasse seg de nødvendige miljøforholdene, betyr dette dens feiljustering.

Sosial tilpasning av et individ er prosessen med tilpasning av en person eller gruppe til et sosialt samfunn, som er forholdene som livsmålene legges til grunn. Dette inkluderer å bli vant til den pedagogiske prosessen, til å jobbe, til relasjoner med forskjellige mennesker, til det kulturelle miljøet, mulige forhold for rekreasjon og underholdning..

En person kan tilpasse seg passivt, det vil si uten å endre noe i livet sitt, eller aktivt, endre forholdene i sitt eget liv. Naturligvis er den andre veien mer effektiv enn den første, fordi hvis du bare håper på Guds vilje, kan du leve hele livet i påvente av endringer og aldri vente på dem, så du må ta skjebnen i egne hender.

Problemet med menneskelig tilpasning til det sosiale miljøet kan uttrykkes i forskjellige former: fra anstrengte forhold til et arbeids- eller utdanningsteam til uvilje til å jobbe eller studere i dette miljøet..

Etnisk tilpasning er en type sosial tilpasning, som inkluderer tilpasning av etniske grupper til særegenhetene i omgivelsene i bosetningen deres fra sosiale værforhold.

Problemet med tilpasning av etniske minoriteter er urfolks rasistiske holdning til dem og diskriminering i sosiale termer.

Psykologisk tilpasning av personligheten noteres i enhver form for tilpasning. Psykologisk tilpasningsevne er et viktig sosialt kriterium som en personlighet vurderes på i relasjonsfære, i det profesjonelle feltet..

Psykologisk tilpasning av en person avhenger av forskjellige foranderlige faktorer, for eksempel karaktertrekk, sosialt miljø. Psykologisk tilpasningsevne har et slikt aspekt som evnen til å bytte fra en sosial rolle til en annen, og dette skjer ganske forsvarlig og tilstrekkelig.

I motsatt tilfelle snakker vi om feiltilpasninger eller psykiske lidelser hos en person.

Personlig beredskap til å tilpasse seg endringer i miljøet, tilstrekkelig mental vurdering preger et høyt tilpasningsevne. En slik person er klar for vanskeligheter og er i stand til å overvinne dem. Grunnlaget for enhver tilpasning er aksept av den nåværende situasjonen, forståelse av dens irreversibilitet, evnen til å trekke konklusjoner fra den og evnen til å endre din holdning til den..

Hvis en person ikke kan tilfredsstille sine faktiske behov, som et resultat av utilstrekkelige psykologiske eller fysiske ressurser, kan balansen i forholdet "person-miljø" forstyrres, noe som igjen kan forårsake angst hos en person.

Angst kan provosere frykt og angst hos en person, eller den kan tjene som en forsvarsmekanisme, utføre en beskyttende eller motiverende funksjon. Fremveksten av angst forbedrer atferdsaktivitet, endrer atferdsformer eller aktiverer mekanismer for intrapsykisk tilpasning.

Angst kan også ødelegge utilstrekkelig adaptive stereotypier av atferd, og erstatte dem med adekvate former for oppførsel.

Tilpasningsprosessen skjer ikke alltid tilstrekkelig. Noen ganger blir han påvirket av noen negative faktorer, og deretter blir prosessen forstyrret, uakseptable former for oppførsel begynner å danne seg.

Det er to typer uakseptable tilpasningsformer: avvikende og patologisk. Den avvikende formen for adaptiv atferd kombinerer de former og handlingsmetoder som gir personen tilfredsstillelse av hennes behov ved en metode som ikke kan antas for gruppen..

Funksjonene ved tilpasning i en avvikende form kommer til uttrykk i to typer oppførsel: ikke-konformistisk og nyskapende. Ikke-konformistisk type avvikende atferd provoserer ofte gruppekonflikter. En nyskapende type avvikende oppførsel kommer til uttrykk i etableringen av nye måter å løse problemsituasjoner på.

Den patologiske tilpasningsformen utføres gjennom patologiske mekanismer og atferdsformer, noe som fører til utseendet av psykotiske og nevrotiske syndromer.

Sammen med patologiske former er det feiljustering. Disadaptation er et brudd på samspillet mellom en person og miljøet, som er ledsaget av konflikter mellom individer og i personligheten selv. Det er også definert som atferd som ikke samsvarer med normene og kravene i miljøet..

Det er mulig å diagnostisere feiljustering i henhold til visse kriterier: en person har brudd på profesjonell aktivitet, problemer i mellommenneskelige forhold, emosjonelle reaksjoner som går utenfor normens grenser (depresjon, aggresjon, angst, isolasjon, nærhet og andre).

Feiljustering av personlighet når det gjelder varighet er: midlertidig, stabil situasjonsmisbruk og generell stabil. Midlertidig feiljustering oppstår når en person går inn i en ny situasjon for seg selv, som det er viktig å tilpasse seg (å melde seg inn i skolen, innta en ny stilling, få barn, uventede og uønskede endringer i regimet, etc.).

Disadaptation av en stabil situasjonsform skjer når det er umulig å finne adekvate måter å tilpasse seg under uvanlige forhold når man løser en problemsituasjon (på jobb, i familieforhold).

Personlig feiljustering kan oppstå hvis en person har opplevd en vanskelig, traumatisk situasjon for psyken; er under stress; opplevde en ekstrem situasjon, traumatisk, der han deltok direkte selv eller var vitne til det, slike situasjoner er assosiert med død, dens potensielle sannsynlighet eller en reell trussel mot livet; opplever lidelsen til sine egne eller andres, mens du føler en følelse av hjelpeløshet, frykt eller redsel. Disse situasjonene forårsaker ofte PTSD. Også feiljusteringen av personligheten skjer i tilfelle den mislykkede inkludering i et nytt sosialt miljø for det eller på grunn av problemer som har oppstått i personlige og mellommenneskelige forhold..

Tilstanden med feiljustering er ledsaget av brudd på menneskelig atferd, som et resultat av at det oppstår konflikter, som ofte ikke har alvorlige grunner og åpenbare grunner.

En person nekter å oppfylle sine plikter, på jobben viser han mangelfulle reaksjoner på ordre fra sine overordnede, noe som aldri har skjedd før. Han uttrykker sin protest aktivt mot andre, prøver sitt beste for å motstå dem.

Tidligere ble individet alltid styrt av sosiale verdier og akseptable normer, takket være den sosiale atferden til mennesker ble regulert..

Avvikende avvikende unormal atferd er en form for manifestasjon av uorganisering av et individ eller en gruppe i samfunnet, og viser inkonsekvens med samfunnets forventninger og moralske og juridiske krav..

Dette som går utover den vanlige, normative tilstanden er assosiert med dens endring og aktivitetsbetingelser og utførelsen av en viss handling. Denne handlingen kalles en handling. En slik handling spiller en betydelig rolle i tilpasningsprosessen..

Med sin hjelp er en person i stand til å utforske miljøet, teste seg selv, teste sine evner, ressurser, identifisere sine egenskaper, positive og negative sider ved personlighet, funksjoner, intensjoner, velge måter å nå mål på.

Avvikende atferd dannes ofte i ungdomsårene. Det er i denne perioden at en person er veldig mottakelig, hun danner sin holdning til verden, til mennesker, dette påvirker hennes tilpasning i et nært miljø og i et sosialt miljø, og generelt.

En tenåring anser seg selv ha rett til personlig å velge hvordan han skal oppføre seg, og han anser ofte reglene og lovene som er etablert av samfunnet som påtrengende og prøver å motvirke dem.

Negativt avvik observeres i slike manifestasjoner som løgn, frekk og uforskammet oppførsel, latskap, aggressivitet, en tendens til ofte å komme i slagsmål, røyking, hoppe over klasser, alkohol, narkotikamisbruk.

Det er også et positivt avvik, det avsløres i individets ønske om å eksperimentere, å studere noe, for å identifisere sine evner. Dette manifesterer seg ofte i kreativ aktivitet, i evnen til å skape et kunstverk og ønsket om å realisere ideene sine. Positiv tilpasning er gunstigere i forhold til individets tilpasning i det sosiale miljøet.

Menneskets psykologiske tilpasning

Personlighetstilpasning er en psykologisk tilpasning til miljøendringer. Hovedkomponenten i psykologisk tilpasning er tilpasningen til en person til samfunnets krav og hans egne ønsker..

Psykologisk tilpasning innebærer assimilering av tradisjonene til en sosial gruppe og de verdiene som er vedtatt her. Hun finnes overalt.

Vi må tilpasse oss situasjonen i barnehage, på skole, på jobb, i et ukjent selskap.

Manifestasjon og metoder for psykologisk tilpasning

Psykologisk tilpasning er en prosess som foregår fra tidlig barndom til livets slutt. Tilpasning til miljøforholdene for tilværelsen i barndommen er ekstremt viktig. Det er fra den psykologiske og sosiale tilpasningen til en person i barndommen at hans fremtidige liv i samfunnet avhenger..

Vi har alle hørt om historiene til Mowgli-barna. En person som i en tidlig alder tilpasset ville forhold og liv blant dyr, ikke vil kunne leve et aktivt sosialt liv i det menneskelige samfunn.

Behovet for psykologisk tilpasning til livet blant deres egen art forårsaker sjokk i Mowgli. I sjeldne tilfeller klarer mennesker som vokste opp uten et menneskelig samfunn å tilpasse seg samfunnet.

Oftest vender de tilbake til sitt forrige liv, der psykologisk tilpasning er en passert fase.

Den viktigste manifestasjonen av psykologisk tilpasning er kommunikasjon og andre typer samhandling. Aktiv interaksjon med samfunnet og å bli vant til normer og grunnlag gjør det mulig å lære og arbeide, bygge relasjoner med andre medlemmer av samfunnet, endre menneskelig atferd for å imøtekomme andres forventninger..

Metoder for psykologisk tilpasning:

  • Prøve- og feilmetode. Møte med et livshinder underveis, en person overvinner det og er avhengig av sin egen erfaring. Ikke alltid prøvde og testede metoder for å overvinne løse problemet. Over tid kaster en person metoder som ikke førte til ønsket resultat, og finner nye måter å løse på.
  • Reaksjonsdannelse. Den såkalte typen "trening". Rette svar på samfunnsendringer blir forsterket av belønning på et psykologisk eller fysisk nivå. Denne tilpasningsmetoden brukes ikke bevisst av foreldre i forhold til barn. I det øyeblikket når barnet uttaler artikulerte lyder, virker det for moren at han ringer henne. Hun ønsker babyens initiativ velkommen med glede, noe som stimulerer babyen til videre utvikling..
  • Observasjon. Å komme inn i et ukjent miljø, en person observerer andres oppførsel. Han etterligner mennesker som allerede har tilpasset seg forholdene for samhandling i dette samfunnet, uten å tenke på hvorfor han gjør det. Over tid aksepterer en person fullt oppførselslinjen, inkludert bevissthet om mål og konsekvenser..
  • Latent tilpasning. En person mottar stadig signaler fra verden rundt seg. Noen av dem blir oppfattet, andre blir ikke forstått så tydelig, og den tredje blir ikke realisert i det hele tatt. I underbevisstheten lagres visse metoder for interaksjon med samfunnet, som brukes etter behov og når situasjoner oppstår.
  • Innsikt. Dette er hjernens reaksjon på en situasjon når atferd spredt i minnet og måter å løse et problem blir kombinert på, og en person får et signal om hvilken reaksjon på verden rundt ham som vil være den eneste riktige. Løsningen er spontan og unik, så innsikt er som en kreativ prosess.
  • Argumentasjon. Når man diskuterer et problem eller en ukjent situasjon, leter en person etter en løsning eller en måte å tilpasse seg miljøet. Konklusjonene oppnådd som et resultat av resonnementet brukes videre i lignende situasjoner..

Adaptive personlighetsforstyrrelser

Prosessen med psykologisk tilpasning av en person går ikke alltid uten problemer. Hvis den uvanlige situasjonen er forsinket, kan tilpasningsforstyrrelser vises. Dette kan skje under en langvarig familiekonflikt, når du blir avskjed med kjære, når du mister din tidligere stilling i samfunnet eller med en alvorlig sykdom..

Farlige klokker vises gradvis. Utviklingen av en adaptiv lidelse tar omtrent en måned og i fremtiden kan enten forsvinne eller utvikle seg til en mental sykdom som krever intervensjon fra en lege.

Alternativer for menneskelig tilpasningslidelse:

  • Kortsiktig depresjon, som består i et kraftig fall i humør, apati og likegyldighet, langsom tenking, en følelse av maktesløshet og selvtillit;
  • Langvarig depresjon, som betyr at symptomens varighet er kortsiktig opptil to år. Det manifesterer seg når en konfliktslivssituasjon er forsinket, og en person ikke kan takle det og tilpasse seg endringer i sitt eget liv;
  • Angst, manifestert i form av angst, både motorisk og vegetativ;
  • Brudd på den emosjonelle bakgrunnen, når, sammen med depresjon og angst, manifesteres aggresjon, irritabilitet, mottakelighet for en tilstand av sinne og sinne;
  • Atferdsforstyrrelser, manifestert i handlinger som bevisst bryter etiske og moralske standarder akseptert i samfunnet. Slike avvik er karakteristiske for ungdomstiden, når behovet for psykologisk tilpasning forårsaker fornektelse hos en person og presser på for meningsløse handlinger.

Forstyrrelser assosiert med den psykologiske tilpasningen til en person er vanlige i samfunnet. En slik diagnose stilles imidlertid av en lege bare i tilfelle brudd på funksjonaliteten til en person, som et fullverdig medlem av samfunnet. Oftest lider kvinner av tilpasningsforstyrrelser..

Blant mennesker som ikke psykologisk kunne tilpasse seg det som skjedde, seirer de som anser seg som ulykkelige. De er enslige mennesker uten familie eller er skilt, den sosiale og materielle situasjonen til personen med lidelsen, som regel, etterlater mye å være ønsket.

Tilpasningsforstyrrelser kan behandles med hell og i de fleste tilfeller ha et gunstig resultat hvis du konsulterer en spesialist i tide og tar tiltak. Psykologisk tilpasning er en obligatorisk prosess for en harmonisk tilværelse i samfunnet og kommunikasjon med medlemmene.

tilpasning

Menneskelig tilpasning har to spektre: biologisk og psykologisk.

Det biologiske nivået som er vanlig for mennesker og dyr inkluderer tilpasning til konstante og skiftende miljøforhold: temperatur, trykk, belysning, fuktighet, samt til endringer i kroppen: sykdom, endringer i kroppen, begrensning av eventuelle funksjoner.

Det psykologiske aspektet ved tilpasning består i tilpasningen av en person til tilværelsen i samsvar med kravene i samfunnet og deres egne behov og interesser. Sosial tilpasning gjennomføres gjennom assimilering av normer og verdier i et gitt samfunn (eller i det minste nærmeste miljø: en familie, en viss sosial gruppe).

Hoved manifestasjoner

De viktigste manifestasjonene av sosial tilpasning er interaksjon (inkludert kommunikasjon) av en person med andre og hans energiske aktivitet. Sosial tilpasning betyr at en person er i stand til å lære, arbeide, tilstrekkelig bygge et system med forhold til andre, endre sin atferd i samsvar med andres forventninger.

Tilpasning og læring

Levetiden til enhver organisme er en kontinuerlig tilpasning til skiftende miljøforhold. En type tilpasning er læring. Det er tre typer læring:

  • Reaktiv læring: når kroppen reagerer på noen eksterne faktorer, blir du vant til dem.
  • Operant læring: En mer kompleks type læring, der det er nødvendig for kroppen å "eksperimentere" med omgivelsene og dermed etablere sammenhenger mellom forskjellige situasjoner. Operant læring inkluderer: læring gjennom prøving og feiling, metoden for å danne reaksjoner og måten å observere på.
  • Kognitiv læring. For ham er det ikke bare nødvendig å forstå forbindelsen mellom de to situasjonene, men å vurdere dem under hensyntagen til hans tidligere erfaring og mulige konsekvenser. Kognitiv læring inkluderer: latent læring, utvikling av psykomotoriske ferdigheter, innsikt og til slutt, læring ved resonnement.

Typer læring

Prøve- og feilmetode. Det forekommer hos dyr og mennesker og består i det faktum at et individ, etter å ha møtt noen hindringer, gjør forsøk på å overvinne det. Etter hvert som han ga fra seg ineffektive handlinger, finner han en løsning på problemet.

Dannelse av reaksjoner. En slags "treningsmetode" der riktig reaksjon støttes av emosjonell eller fysisk belønning.

Det antas at læringshastigheten til barn først skjer nettopp gjennom dannelse av reaksjoner.

Så snart barnet begynner å uttale noen artikulerte lyder, gleder "meg-meg-meg" andre, og spesielt moren, som tror at babyen ringer henne.

Læring ved observasjon. Mange former for menneskelig sosial aktivitet er basert på å observere andres atferd.

Imitasjon er en måte å lære der andres handlinger blir gjengitt uten å forstå deres mening..

Og med stedfortredende læring assimilerer et individ en bestemt form for atferd, inkludert forståelse av dens konsekvenser. Slik imiterer folk kjendiser, filmkarakterer og mennesker i det virkelige liv..

Latent læring. Vi mottar stadig signaler fra miljøet, noen vi er klar over, noen oppfatter vi mindre tydelig, og noen er vi ikke klar over i det hele tatt.

Dermed lages et slags miljøkart (eller kognitive kart) i hjernen, med hjelp av som kroppen bestemmer hvilke reaksjoner som vil være mest tilstrekkelige i en ny situasjon eller når kjente omstendigheter endres. Dette bekreftes av et eksperiment på rotter som lærte å finne veien til mat i en labyrint..

Men når labyrinten ble oversvømmet med vann, fikk rottene mat på samme måte, men allerede ved å svømme (det vil si ved å bruke helt andre motoriske reaksjoner).

Innsikt. Enkelte informasjonsstykker innhentet til forskjellige tidspunkter og som den er spredt i minnet i et bestemt øyeblikk blir kombinert og brukt i en ny situasjon. Innsikt ligner kreativitet ved at beslutningen kommer spontant og er original.

Læring ved å resonnere. Resonnement brukes når en person ikke har en ferdig løsning, og det er ineffektivt å bruke prøving og feiling. Som med all annen form for læring, blir resultatet oppnådd ved resonnement vanligvis brukt i alle etterfølgende livssituasjoner..

tilpasning er... Hva er tilpasning?

ADAPTATION (s. 25) (fra Lat. Adaptatio - tilpasning) - et begrep introdusert i vitenskapelig sirkulasjon av fysiologer på slutten av 1500-tallet; i sin mest generelle form betyr tilpasningsevne - evnen til et objekt til å opprettholde sin integritet ved endring av miljøparametere.

Dette innebærer objekter av systemisk karakter som har kvaliteten på selvregulering, det vil si evnen til å kompensere for en endring i egne parametere som svar på en endring i parametrene til det ytre miljø..

Derfor brukes begrepet tilpasning ikke bare i levende vitenskaper, men også innen kybernetikk..

På området fysiologi ble studier av adaptive prosesser utført i to hovedretninger, som hver har en viss betydning for psykologien..

Først ble mønstrene for sensorisk tilpasning studert i detalj, det vil si adaptive endringer i følsomhet for intensiteten til stimulusen som virker på sanseorganet..

Objektive data innhentet i dette området har en viss verdi når det gjelder å organisere enhver form for aktivitet under forhold med for stor eller utilstrekkelig belysning, økt støynivå, etc..

Innenfor rammen av en annen retning ble de adaptive reaksjonene til hele organismen som respons på ugunstige miljøfaktorer studert. Disse studiene ble initiert av arbeidet til W. Cannon, som studerte fysiologiske forandringer under påvirkning av sult, smerte, frykt og sinne..

I det første kvartalet av XX-tallet. Cannon beskrev to hovedreaksjoner som de vanligste reaksjonene fra levende organismer på fare - angrep og flukt..

Cannon var den første som påpekte at aktiveringen av kroppens energiressurser ikke bare kan genereres av fysiske, men også av emosjonelle faktorer..

Cirka to tiår senere begynte den kanadiske fysiologen G. Selye å utvikle konseptet om et tilpasningssyndrom - et visst ikke-spesifikt kompleks av kroppens reaksjoner på enhver belastning.

I mange eksperimentelle studier på dyr fant Selye at sammen med det faktum at forskjellige faktorer forårsaker spesifikke reaksjoner i kroppen (for eksempel forårsaker kulde vasokonstriksjon, etc..

), forårsaker de samme faktorene også en viss stereotyp, generell, uspesifikk reaksjon som ikke har noe med naturen til en bestemt faktor å gjøre, som tjener som et svar på kravet til denne faktoren på kroppens evne til å tilpasse seg ytre forhold.

Dette generelle, uspesifikke signalet for å slå på organisasjonens tilpasningsevne er etter Selyes mening essensen av stress (han eier dette begrepet). I dette tilfellet spiller det ikke en gang en rolle om en faktor eller situasjon som påvirker kroppen er hyggelig eller ubehagelig, det eneste viktige er at de stiller krav til kroppens tilpasningsevne..

I psykologi har stressbegrepet mottatt en rekke tolkninger, spesielt i en psykohygienisk kontekst..

Samtidig blir det ofte oversett at stress, ifølge Selye, er en normal, naturlig tilpasningsrespons på stadig skiftende ytre forhold..

Så ideen om å håndtere stress fremmet av mange populære publikasjoner er i seg selv absurd. Bare død er fullstendig lettelse fra stress.

I de fleste psykologiske teorier er det sentrale problemet problemet med menneskelig interaksjon med verden, og i en rekke tilfeller blir det sett på nettopp som tilpasning, menneskelig tilpasning til verden. I forskjellige teorier har imidlertid selve tilpasningsbegrepet fått veldig forskjellige tolkninger..

I psykoanalyse er forståelsen av funksjonen til den menneskelige psyken basert på ideer om mulighetene for å tilfredsstille hans ubevisste drivverk. Z. Freud gikk videre fra det faktum at mental aktivitet blir koordinert av mekanismer som er satt i gang ved svingninger mellom en økning og reduksjon i spenning som oppstår ved følelsen av nytelse-misnøye. Når påstandene om IDs ubevisste stasjoner, fokusert på å oppnå umiddelbar glede (nytelsesprinsippet), ikke finner deres tilfredshet, oppstår det uutholdelige tilstander. Tilfredshetssituasjonen oppstår fra omverdenen. Det er for ham at jeg (bevissthet, sinn) blir snudd, tar kontroll og regner med virkeligheten (virkelighetsprinsippet). Onos ubevisste drivkrav insisterer på øyeblikkelig tilfredsstillelse. Jeg søker å beskytte mot mulig fiasko og fungerer som en mellomting mellom kravene fra Ona med begrensningene som er pålagt av omverdenen. I denne forbindelse kan aktiviteten til jeg utføres i to retninger: Jeg observerer den ytre verden og prøver å fange et gunstig øyeblikk for sikker tilfredshet av stasjoner; Jeg påvirker ID-en, og prøver å temme impulsene ved å utsette tilfredsheten eller avvise dem gjennom en slags kompenserende aktivitet. Slik tilpasser en person seg til omverdenen..

Vellykket tilpasning bidrar til normal utvikling av en person, og opprettholder hans mentale helse. Likevel, som Freud trodde, hvis jeg viser seg å være svak, hjelpeløs foran de ubevisste stasjonene til id, så kan en person oppleve en følelse av fare når han blir møtt med omverdenen.

Så begynner jeg å oppfatte faren som kommer fra ubevisste stasjoner som ytre, og etter mislykket innsats, lik de som tidligere har blitt utført i forhold til interne stasjoner, prøver å flykte fra denne faren med fly. I dette tilfellet påtar jeg meg undertrykkelsen av ubevisste stasjoner.

Men siden det indre er erstattet av det ytre, er slik beskyttelse mot fare, selv om det fører til delvis suksess, likevel, denne suksessen blir til skadelige konsekvenser for en person. Den undertrykte bevisstløs viser seg å være en "forbudt sone" for jeg, der mentale substitusjoner dannes, noe som gir ersatz-tilfredshet i form av nevrotiske symptomer.

Dermed blir "flukt inn i sykdom" en slik form for menneskelig tilpasning til verden rundt ham, som utføres på en utilstrekkelig måte og vitner om svakheten, umodenheten til jeg.

Basert på denne forståelsen av tilpasning, er målet med psykoanalytisk terapi å "gjenopprette jeget", frigjøre det fra begrensningene forårsaket av undertrykkelse og svekke dens innflytelse på Id, slik at det på en mer akseptabel måte enn "flukt inn i sykdom", løses den interne konflikten knyttet til tilpasning til kravene i verden rundt.

Den videre utviklingen av de korresponderende tilpasningsbegrepene gjenspeiles i arbeidene til en rekke psykoanalytikere, inkludert H. Hartmann og E. Fromm.

I arbeidet med Hartmann "Psychology of the Self and the Problem of Adaptation" ble dette problemet vurdert ikke bare når det gjelder endringer som ble gjort av en person verken i sitt miljø, eller i sitt eget mentale system, men også når det gjelder muligheten for å søke etter og velge en ny psykososial virkelighet for ham. som tilpasningen til individet gjennomføres gjennom både eksterne og interne endringer.

Fromms bok "Escape from Freedom" reiste spørsmålet om behovet for å skille mellom statisk og dynamisk tilpasning..

Statisk tilpasning er en tilpasning der "en persons karakter forblir uendret og konstant og bare noen nye vaner kan dukke opp.".

Dynamisk tilpasning - tilpasning til ytre forhold, stimulerende "prosessen med å endre en persons karakter, der nye ambisjoner og nye bekymringer blir manifestert".

Statisk tilpasning illustreres av, ifølge Fromm, overgangen fra den kinesiske måten å spise med spisepinner til den europeiske måten å håndtere en gaffel og kniv på. Når en kinesisk person som kommer til Amerika tilpasser seg den aksepterte måten å spise på, forårsaker ikke denne tilpasningen endringer i hans personlighet..

Et eksempel på dynamisk tilpasning kan være tilfelle når et barn er redd for sin far, adlyder ham, blir lydig, men under tilpasningen til en uunngåelig situasjon, skjer det betydelige forandringer i hans personlighet assosiert med utviklingen av hat mot den tyranniske faren, som blir undertrykt blir en dynamisk karakterfaktor baby.

Fromms synspunkt, "enhver nevrose er ikke annet enn et eksempel på dynamisk tilpasning til forhold som er irrasjonelle for individet (spesielt i tidlig barndom) og utvilsomt ugunstige for den mentale og fysiske utviklingen til barnet." Sosiopsykologiske fenomener, spesielt tilstedeværelsen av tydelig uttrykte destruktive eller sadistiske impulser, viser også, ifølge Fromm, dynamisk tilpasning til visse sosiale forhold..

I et helt annet aspekt blir tilpasningsproblemet vurdert i de vitenskapelige retninger som har konsentrert seg om studiet av kognitive prosesser og vurderer deres dannelse i henhold til det adaptive prinsippet. Den mest berømte og innflytelsesrike blant disse begrepene var den genetiske psykologien til J. Piaget, der tilpasningsbegrepet hører til et av de viktigste stedene.

Motivet, ifølge Piaget, er en organisme som er utstyrt med den funksjonelle tilpasningsaktiviteten, som er arvelig fast og iboende i enhver organisme..

Ved hjelp av denne aktiviteten foregår strukturen av den omkringliggende virkeligheten. Intelligens er et spesielt tilfelle av struktur - strukturen til mental aktivitet.

Karakteriserende emnet for aktivitet, kan man skille dets strukturelle og funksjonelle egenskaper.

Funksjoner er måter å samhandle med miljøet biologisk i kroppen (husk at Piaget er en biolog av utdannelse, aldri spesielt studert psykologi, noe som ikke forhindret ham i å lage sitt eget psykologiske konsept med eksepsjonell dybde).

Faget har to hovedfunksjoner - organisering og tilpasning. Hver atferdshandling er organisert, eller med andre ord representerer en viss struktur, og dens dynamiske aspekt er tilpasning, som igjen består i balansen mellom prosessene med assimilering og innkvartering..

Som et resultat av ytre påvirkninger i faget, er et nytt objekt inkludert i de allerede eksisterende handlingsordningene. Denne prosessen kalles assimilering. Hvis den nye virkningen ikke er fullstendig dekket av de eksisterende ordningene, blir disse ordningene omstrukturert, deres tilpasning til det nye objektet.

Denne prosessen med å montere skjemaene til motivet til objektet kalles overnatting..

Gjennom ontogenetisk utvikling, mener Piaget, er ikke hovedfunksjonene som utgjør tilpasning, som arvelig fikset, avhengig av erfaring..

I motsetning til funksjoner, blir strukturer dannet i livsprosessen, avhengig av opplevelsesinnhold og er kvalitativt forskjellige i forskjellige utviklingsstadier..

Dette forholdet mellom funksjon og struktur sikrer kontinuitet, rekkefølgen av utviklingen og dens kvalitative originalitet på hvert alderstrinn..

Sammen med det ovennevnte er det også et sosio-psykologisk aspekt ved tilpasningsproblemet, som også vurderes av flere skoler og retninger. Sosial tilpasning blir forstått av dem som en konstant prosess med aktiv tilpasning av individet til forholdene i det sosiale miljøet (og også som et resultat av denne prosessen).

Til tross for den kontinuerlige karakteren av sosial tilpasning, er det vanligvis assosiert med perioder med kardinalforandringer i menneskelig aktivitet og hans sosiale miljø (for eksempel stiger problemet med sosial tilpasning i barndommen vanligvis i forbindelse med barnets innleggelse i barnehage, skole).

Hovedtypene i tilpasningsprosessen - typen som kjennetegnes av overvekt av aktiv innflytelse på det sosiale miljøet (selvfølgelig nesten utilgjengelig for barnet), og typen, bestemt av den passive, konforme aksept av målene og verdiorienteringene i gruppen - dannes avhengig av strukturen til individets behov og motiv..

Et viktig aspekt ved sosial tilpasning er at individet aksepterer en viss sosial rolle; dette aspektet studeres i detalj innenfor rammen av en spesiell rolleteori.

Sosial tilpasning henvises til hovedmekanismene for personlighetssosialisering..

Effektiviteten av sosial tilpasning avhenger i stor grad av hvor tilstrekkelig individet oppfatter seg selv og sine sosiale forbindelser. Forvrengt eller underutviklet selvbilde fører til nedsatt sosial tilpasning, hvis ekstreme uttrykk er autisme.

I moderne utenrikspsykologi blir problemet med sosial tilpasning vurdert innenfor rammen av en sammensatt retning som oppstod på grunnlag av ikke-atferdsliv og grener av psykoanalytisk psykologi assosiert med kulturantropologi og psykosomatisk medisin. Samtidig blir hovedoppmerksomheten rettet mot tilpasningsforstyrrelser (nevrotiske og psykosomatiske lidelser, alkoholisme, rusavhengighet osv.) Og metoder for korreksjon av dem..